【精品】復(fù)習(xí)計劃3篇
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢？下面是小編整理的復(fù)習(xí)計劃4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
復(fù)習(xí)計劃 篇1
小學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的重要組成部分，是對學(xué)生全面而系統(tǒng)地鞏固整個小學(xué)階段所學(xué)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能，提高知識的掌握水平，進(jìn)一步發(fā)展能力。因此，多年的畢業(yè)教學(xué)，我都十分重視小學(xué)畢業(yè)階段的復(fù)習(xí)整理工作。而畢業(yè)總復(fù)習(xí)作為一種引導(dǎo)小學(xué)生對舊知識進(jìn)行再學(xué)習(xí)的過程它應(yīng)是一個有目的，有計劃的學(xué)習(xí)活動過程。所以，在具體實(shí)施前必須制定出切實(shí)可行的計劃，以增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對性，提高復(fù)習(xí)效率。
一、小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)的任務(wù)
從小學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)在整個小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)過程中所處的地位來看，它的任務(wù)概括為以下幾點(diǎn)：
1、系統(tǒng)地整理知識。實(shí)踐表明，學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的掌握在很大程度上取決于復(fù)習(xí)中的系統(tǒng)整理，而小學(xué)畢業(yè)復(fù)習(xí)是對小學(xué)階段所學(xué)知識形成一種網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。
2、全面鞏固所學(xué)知識。畢業(yè)復(fù)習(xí)的本身是一種重新學(xué)習(xí)的過程，是對所學(xué)知識從掌握水平達(dá)到熟練掌握水平。
3、查漏補(bǔ)缺。結(jié)合我校六年級學(xué)生學(xué)情實(shí)際，學(xué)生在知識的理解和掌握程度上不可避免地存在某些問題。所以，畢業(yè)復(fù)習(xí)的再學(xué)習(xí)過程要彌補(bǔ)知識上掌握的缺陷。
4、進(jìn)一步提高能力。進(jìn)一步提高學(xué)生的計算、初步的邏輯思維、空間觀念和解決實(shí)際問題的能力。讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中應(yīng)充分體現(xiàn)從“學(xué)會”到“會學(xué)”的轉(zhuǎn)化。
二、小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)內(nèi)容的組織
教材的編排體系給我們復(fù)習(xí)創(chuàng)造了有利條件。教材在統(tǒng)計的初步知識后安排了總復(fù)習(xí)內(nèi)容，以多個知識點(diǎn)形成六大知識結(jié)構(gòu)體系，并加以練習(xí)。在復(fù)習(xí)中，要充分利用教材，合理組織內(nèi)容，適當(dāng)滲透，拓展知識面。
三、小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)過程的安排
由于復(fù)習(xí)是在原有基礎(chǔ)上對已學(xué)過的內(nèi)容進(jìn)行再學(xué)習(xí)，所以，學(xué)生原有的學(xué)習(xí)情況直接制約著復(fù)習(xí)過程的安排。同時，也要根據(jù)本年級實(shí)際復(fù)習(xí)對象和復(fù)習(xí)時間來確定復(fù)習(xí)過程和時間上的安排。結(jié)合教學(xué)實(shí)際，從4月26日進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段，共計38課時，復(fù)習(xí)過程和時間安排大致如下：
（一）、數(shù)和數(shù)的運(yùn)算（8課時）
這節(jié)重點(diǎn)確定在整除的一系列概念和分?jǐn)?shù)、小數(shù)的基本性質(zhì)、四則運(yùn)算和簡便運(yùn)算上。
1、系統(tǒng)地整理有關(guān)數(shù)的內(nèi)容，建立概念體系，加強(qiáng)概念的理解（2課時），包括“數(shù)的意義”、“數(shù)的讀法與寫法”、“數(shù)的改寫”、“數(shù)的大小比較”、“數(shù)的整除”等知識點(diǎn)。
2、溝通內(nèi)容間的聯(lián)系，促進(jìn)整體感知（1課時），包括“分?jǐn)?shù)、小數(shù)的性質(zhì)”、“整除的概念比較”。
3、全面概念四則運(yùn)算和計算方法，提高計算水平（2課時），包括“四則運(yùn)算的意義和法則”、“四則混合運(yùn)算”。
4、利用運(yùn)算定律，掌握簡便運(yùn)算，提高計算效率（1課時），包括“運(yùn)算定律和簡便運(yùn)算”。
5、精心設(shè)計練習(xí)，提高綜合計算能力（2課時）。
（二）、代數(shù)的初步知識（5課時）
本節(jié)重點(diǎn)內(nèi)容應(yīng)放在掌握簡易方程及比和比例的辨析。
1、形成系統(tǒng)知識、加強(qiáng)聯(lián)系（1課時），包括“字母表示數(shù)”、“比和比例”、“正、反比例”等知識點(diǎn)。
2、抓解題訓(xùn)練，提高解方程和解比例的能力（2課時），包括“簡易方程”、“解比例”。
3、 辨析概念，加深理解（2課時），包括“比和比例”、“正比例和反比例”。
（三）、應(yīng)用題（11課時）
這節(jié)重點(diǎn)應(yīng)放在應(yīng)用題的分析和解題技能的發(fā)展上，難點(diǎn)內(nèi)容是分?jǐn)?shù)應(yīng)用題。
1、簡單應(yīng)用題的分析與整理（1課時）。
2、復(fù)合應(yīng)用題的分析與整理（2課時）。
3、列方程解應(yīng)用題的分析與整理（1課時）。
4、分?jǐn)?shù)應(yīng)用題的分析與整理（4課時）。
5、用比例知識解答應(yīng)用題的分析與整理（1課時）。
6、應(yīng)用題的綜合訓(xùn)練（2課時）。
（四）、量的計量（3課時）。
本節(jié)重點(diǎn)放在名數(shù)的改寫和實(shí)際觀念上。
1、整理量的計量知識結(jié)構(gòu)（1課時），包括“長度、面積、體積單位”、“重量與時間單位”。
2、鞏固計量單位，強(qiáng)化實(shí)際觀念（1課時），包括“名數(shù)的改寫”。
3、綜合訓(xùn)練與應(yīng)用（1課時）。
（五）、幾何初步知識（7課時）
本節(jié)重點(diǎn)放在對特征的辨析和對公式的應(yīng)用上。
1、強(qiáng)化概念理解和系統(tǒng)化（1課時），包括“平面圖形的特征”、“立體圖形的特征”。
2、準(zhǔn)確把握圖形特征，加強(qiáng)對比分析，揭示知識間的聯(lián)系與區(qū)別（2課時），包括“平面圖形的周長與面積”、“立體圖形的表面積和體積”。
3、加強(qiáng)對公式的應(yīng)用，提高掌握計算方法（2課時）。能實(shí)現(xiàn)周長、面積、體積的正確計算。
4、整體感知、實(shí)際應(yīng)用、綜合訓(xùn)練（2課時）。
（六）、簡單的統(tǒng)計（4課時）
本節(jié)重點(diǎn)結(jié)合考綱要求應(yīng)放在對圖表的認(rèn)識和理解上，能回答一些簡單的問題。
1、求平均數(shù)的方法（1課時）。
2、加深統(tǒng)計圖表的特點(diǎn)和作用的認(rèn)識（1課時），包括“統(tǒng)計表”、“統(tǒng)計圖”。
3、進(jìn)一步對圖表分析和回答問題，包括填圖和根據(jù)圖表回答問題。綜合訓(xùn)練。（2課時）
五、復(fù)習(xí)中應(yīng)注意的問題
1、對于小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)內(nèi)容、過程和時間的計劃安排，在實(shí)際教學(xué)中要根據(jù)實(shí)際情況作出調(diào)整。
2、要注意小學(xué)數(shù)學(xué)知識與中學(xué)知識結(jié)構(gòu)上的銜接，要為中學(xué)的學(xué)習(xí)做些鋪墊，適當(dāng)拓展知識點(diǎn)。
3、要根據(jù)實(shí)際需要對計劃的復(fù)習(xí)內(nèi)容、過程和時間上做出調(diào)整。既要全面學(xué)到知識，又要掌握復(fù)習(xí)知識的深淺程度。
4、要切實(shí)做好畢業(yè)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，加強(qiáng)中下生，特別是學(xué)困生的學(xué)業(yè)成績的提高，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
5、要抓好課堂教學(xué)效率，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，既要落實(shí)綜合訓(xùn)練，又要減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)、高效率”。
以上課時安排盡供參考。
復(fù)習(xí)計劃 篇2
考研是一個自學(xué)的過程，不論最終結(jié)果如何，準(zhǔn)備考研的過程都是在磨礪自己的學(xué)習(xí)能力。其實(shí)，掌握一門學(xué)科的要領(lǐng)是大同小異的。每個人都能通過自己的努力突破專業(yè)難關(guān)，輔導(dǎo)班的意義只是幫我們節(jié)約時間和精力，所有的知識還都需要自己內(nèi)化。
跨考小提示：心理學(xué)復(fù)習(xí)應(yīng)"先難后易"
7~8月份是考生最珍貴的復(fù)習(xí)時光，很多同學(xué)都會面臨這樣的情況：參加政治、英語輔導(dǎo)班，卻沒有多余的精力復(fù)習(xí)專業(yè)課；于是給自己制定計劃，9月份再系統(tǒng)地復(fù)習(xí)專業(yè)課。
然而，如果你是跨專業(yè)考心理學(xué)，對心理學(xué)了解尚淺，那么筆者建議你7~8月份的核心任務(wù)應(yīng)該包括復(fù)習(xí)專業(yè)課。暑期的心理學(xué)復(fù)習(xí)，可以按照下面的方式進(jìn)行：
系統(tǒng)地整理朱瀅老師編著的《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》，根據(jù)"理論假設(shè)--實(shí)驗(yàn)設(shè)計--實(shí)驗(yàn)過程--實(shí)驗(yàn)結(jié)果"這樣的思路，可以更加透徹地理解實(shí)驗(yàn)心理學(xué)；
結(jié)合張厚粲老師的《心理與教育統(tǒng)計學(xué)》，細(xì)致地看一遍經(jīng)典的《Behavior Statistic》。這本英語書深入淺出，非常明了地闡述了心理統(tǒng)計的原理和適用材料，而這兩點(diǎn)，正是心理統(tǒng)計的重中之重；
華東師范大學(xué)出版的《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)--掌握心理學(xué)的研究方法》可以作為實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的補(bǔ)充，這本教材能幫助跨專業(yè)考生了解如何設(shè)計實(shí)驗(yàn)。統(tǒng)考試卷的綜合題中，都會有實(shí)驗(yàn)設(shè)計，但凡沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的考生對實(shí)驗(yàn)設(shè)計都有畏難情緒，不確信自己是否真的領(lǐng)悟了實(shí)驗(yàn)設(shè)計的要領(lǐng)。這本書能夠恰到好處地幫你解決這些問題，書中的"從問題到實(shí)驗(yàn)"部分，涉及了十幾個實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的設(shè)計思路，可以幫助你更加吃透實(shí)驗(yàn)心理學(xué)。
《發(fā)展與教育心理學(xué)》所涉及的內(nèi)容是我們成長或?qū)W習(xí)過程中都遇到過或即將面對的問題，難度系數(shù)較低，而所要考察的內(nèi)容卻是最細(xì)微的。因此，宏觀地瀏覽大概內(nèi)容后，就要回歸到每一個章節(jié)和理論上來。這門課的脈絡(luò)最為明晰，可以順著一個人的一生發(fā)展歷程，追蹤每一個階段可能發(fā)生的變化，并給出相應(yīng)的理論解釋。這種學(xué)習(xí)策略，可以把龐雜的書本知識以一條清晰的思路整合到自己的頭腦里，然后將細(xì)節(jié)知識填充在內(nèi)，隨時日的積累而漸趨完備。
經(jīng)過之前的復(fù)習(xí)，大家對普通心理學(xué)比較熟悉了，此時應(yīng)該著手更深的理解：一方面，在看實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的過程中深入理解普通心理學(xué)理論；另一方面，要搜集各大名校的歷年心理學(xué)真題，用簡答題和論述題來訓(xùn)練自己的專業(yè)思維。這是一種很好的學(xué)習(xí)策略，真題中的簡答題和論述題不僅向我們提示了心理學(xué)領(lǐng)域比較重要的理論和發(fā)現(xiàn)，也可以教會我們從哪些角度思考問題。
心理學(xué)統(tǒng)考，需要考生掌握的心理學(xué)知識含量沒有變化，除了要掌握5門專業(yè)課外，還要更精細(xì)地理解專業(yè)知識，而不能憑著興趣，囫圇吞棗地啃書本。筆者以為，復(fù)習(xí)心理學(xué)需要"先難后易"，考生應(yīng)對最難的實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計有了七八成把握后，就開始著手于心理測量的學(xué)習(xí)。心理測量中需要掌握的是常見的"信度"、"效度"和"常模"，仔細(xì)推敲這3大部分包含的內(nèi)容，考試中所涉及的測量知識就不存在問題了。
不要被上述的復(fù)習(xí)強(qiáng)度嚇倒。這兩個月中，如果安排得當(dāng)，是可以克服考研過程中大部分潛在障礙的。不要抱著"復(fù)習(xí)時間多得是"的心態(tài)，因?yàn)樵绞桥R近考試，各種考前情緒就會越發(fā)明顯。
復(fù)習(xí)計劃 篇3
1、專題復(fù)習(xí)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)
二輪復(fù)習(xí)的主要任務(wù)就是搞好專題復(fù)習(xí)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。化學(xué)知識具有“繁、雜、散”的特點(diǎn)，考生對此存在“易懂、難記、用不好”等問題，因此在復(fù)習(xí)中應(yīng)特別注意知識的系統(tǒng)性和規(guī)律性，注重掌握知識間的內(nèi)在聯(lián)系和存在的規(guī)律，形成知識網(wǎng)絡(luò)。如在復(fù)習(xí)元素化合物知識時，可以通過抓點(diǎn)、連線、建網(wǎng)，加強(qiáng)復(fù)習(xí)的系統(tǒng)性。
抓點(diǎn)是從具體代表物入手，掌握其結(jié)構(gòu)、性質(zhì)、制法和用途。其中物質(zhì)的性質(zhì)是核心，包括物理性質(zhì)和化學(xué)性質(zhì)兩個方面：物理性質(zhì)可按色、態(tài)、味、水溶性、密度、熔沸點(diǎn)及特性來劃分；化學(xué)性質(zhì)可按與非金屬、金屬、水、酸（或酸性氧化物）、堿（或堿性氧化物）、鹽等反應(yīng)來劃分。在注意共性的同時還應(yīng)特別關(guān)注特性。例如硝酸具有酸的通性，但在與金屬的反應(yīng)中還表現(xiàn)出特性——強(qiáng)氧化性，即與活潑金屬反應(yīng)不產(chǎn)生氫氣、與鐵發(fā)生鈍化、與不活潑金屬也可發(fā)生反應(yīng)等；需存放在棕色試劑瓶中并置于陰暗處保存，則又反映出了硝酸具有不穩(wěn)定性的特點(diǎn)。
連線是將同一元素不同價態(tài)的代表物連成一條線，即以元素價態(tài)變化為主線，這樣在主線中該元素的各種價態(tài)及對應(yīng)代表物的關(guān)系就會十分清晰。
建網(wǎng)是通過對知識的橫向、縱向的梳理將頭腦中的元素化合物知識條理化、網(wǎng)絡(luò)化，形成系統(tǒng)的知識體系。如有機(jī)化學(xué)復(fù)習(xí)中，要重點(diǎn)把握幾組關(guān)系：①有機(jī)物間的衍變關(guān)系；②取代關(guān)系；③氧化還原關(guān)系；④消去加成關(guān)系；⑤結(jié)合重組關(guān)系等。通過這一過程進(jìn)一步加深對物質(zhì)間聯(lián)系的認(rèn)識與理解，為綜合應(yīng)用奠定基礎(chǔ)。
二輪復(fù)習(xí)的方法是以構(gòu)建學(xué)科主干知識網(wǎng)絡(luò)為中心的復(fù)習(xí)方法，是一種以不變應(yīng)萬變的基本方法。從知識層面上講，學(xué)科知識是有內(nèi)在的、緊密聯(lián)系的，將這種聯(lián)系形成網(wǎng)絡(luò)，便于知識在頭腦中的激活和提�。粡哪芰用嫔现v，知識的整理、歸納是提高分析綜合能力的重要途徑。
2、重視實(shí)驗(yàn)，提高探究性能力
每年高考題中實(shí)驗(yàn)題都占有很大的比重，是考查考生能力的重要題型。實(shí)驗(yàn)試題有利于對考生的理解能力、推理能力、獲取知識能力、分析綜合能力、創(chuàng)新能力、記憶能力、語言表達(dá)能力等多種能力進(jìn)行考查，從更深層次看，實(shí)驗(yàn)試題還能對考生的科學(xué)精神、科學(xué)素養(yǎng)進(jìn)行有效的測試。在二輪復(fù)習(xí)中，一定要給實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)留有足夠的時間和空間，不能讓實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)匆匆走過場，必要時可以以實(shí)驗(yàn)為主線來帶動其他知識塊的復(fù)習(xí)。
�、倬o扣課本，深挖實(shí)驗(yàn)材料內(nèi)涵
高考化學(xué)實(shí)驗(yàn)題大多源于教材，實(shí)驗(yàn)方案的“根”都植于教材中。教材是根本，是每一位師生都有的“資料”，出自教材的實(shí)驗(yàn)對考生具有公平性，因而越來越受到命題者的青睞。
回顧近幾年高考實(shí)驗(yàn)題，可以發(fā)現(xiàn)，要么是幾個基本實(shí)驗(yàn)的組合或基本實(shí)驗(yàn)與操作的組合，要么是探究性實(shí)驗(yàn)的設(shè)計與評價。
�、谧⒁忾_放性實(shí)驗(yàn)，提高探究能力
開放性試題的特點(diǎn)是解題的條件和所要求的結(jié)論都比較抽象，具有很大的不確定性，開放程度高，思維空間大，靈活性強(qiáng)。
從近年高考化學(xué)實(shí)驗(yàn)題來看，最為典型的.命題思路是通過提供開放性實(shí)驗(yàn)情境，包括給出多余的實(shí)驗(yàn)條件、不限定實(shí)驗(yàn)條件、不限定實(shí)驗(yàn)方法等。由于不同條件的組合或選擇，不同考生視角和思維方式的差異，就會得到不同的實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)論，從而考查了考生的思維水平和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰ΑＲ虼颂骄啃詫?shí)驗(yàn)題必然成為命題的熱點(diǎn)。這類問題的一般思路是：發(fā)現(xiàn)問題→提出假設(shè)→設(shè)計實(shí)驗(yàn)方案→選擇儀器藥品→進(jìn)行實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證→記錄實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和數(shù)據(jù)→歸納分析得出結(jié)論。
3、研究考題，把握高考脈搏
分析近兩年來的高考試題，總的變化規(guī)律是變中求穩(wěn)、變中求新，并且命題將會逐步與課程改革接軌，開放性和學(xué)科內(nèi)綜合是化學(xué)學(xué)科高考命題的一個重要特點(diǎn)。第Ⅰ卷選擇題以考查基本概念和基礎(chǔ)理論知識為主，涉及物質(zhì)結(jié)構(gòu)、元素周期律、氣體摩爾體積、阿伏加德羅常數(shù)、電解原理、物質(zhì)的量、離子反應(yīng)、電離平衡、有機(jī)物結(jié)構(gòu)與性質(zhì)的關(guān)系、溶液中離子的電荷守恒等，試題也都是常規(guī)試題，考生大都比較熟悉，而且難易適中。第Ⅱ卷非選擇題一般包括：實(shí)驗(yàn)題、雙基題（如弱電解質(zhì)的電離、化學(xué)平衡、原子結(jié)構(gòu)、周期律等）、元素化合物題（如框圖推斷或填空題等）。在二輪復(fù)習(xí)中，對這幾種題型的特點(diǎn)、考查方式、考查角度、考查重點(diǎn)、能力層次要求要做細(xì)心的研究。
4、關(guān)注重點(diǎn)和熱點(diǎn)知識，增加時間、精力投入
分析近兩年化學(xué)學(xué)科的試題，可以發(fā)現(xiàn)：氧化還原反應(yīng)、阿伏加德羅常數(shù)、化學(xué)反應(yīng)速率與化學(xué)平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)與元素周期律、離子反應(yīng)與電化學(xué)等仍然是高考命題的重點(diǎn)。對這類重點(diǎn)、熱點(diǎn)知識，必須增加時間、精力投入，將基本理論理解透徹、應(yīng)用熟練。
5、加強(qiáng)反思，提高學(xué)習(xí)效率
反思的內(nèi)容可以是方方面面的，如命題者有什么意圖題目設(shè)計的巧妙處何在此題的關(guān)鍵何在題目有何規(guī)律是否可推廣成一類題型此題為什么這樣做做題過程中暴露了哪些弱點(diǎn)這個問題改變設(shè)問角度，還會變成什么樣的題目另外，可以對一道典型習(xí)題反思，可以對一套試卷反思，也可以對學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)反思。通過反思，提高學(xué)習(xí)效率；通過反思，把問題的前因后果想清楚，從而對知識的認(rèn)識更加清晰，更加有條理。反思是發(fā)現(xiàn)的源泉，是訓(xùn)練思維、優(yōu)化思維品質(zhì)的極好方法，也是一種積極的思維活動和探索行為。
如何有效復(fù)習(xí)高三化學(xué)
1、學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)計劃表
拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時間學(xué)習(xí)計劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時間以及睡覺和起床都列出來。
每一天所安排的時間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時間，不要出現(xiàn)明顯的偏科現(xiàn)象，數(shù)理化三個學(xué)科安排上盡量不要出現(xiàn)隔天安排現(xiàn)象，也不要擠在一起安排，中間可安排一些識記類學(xué)科以緩解緊張的思維。訂下學(xué)習(xí)計劃表后，能盡量排除干擾雷打不動地執(zhí)行，學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)計劃不受學(xué)習(xí)成績波動影響。
2、要學(xué)會整合知識點(diǎn)
把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類，做成思維導(dǎo)圖或知識點(diǎn)卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時，要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
3、要自信
很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
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