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      2. 解決方案

        時(shí)間:2022-06-12 19:22:41 解決方案 我要投稿

        【精華】解決方案匯總5篇

          為了確保工作或事情能高效地開展,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編整理的解決方案5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        【精華】解決方案匯總5篇

        解決方案 篇1

          論文摘要:高校每年申報(bào)精品課程數(shù)目越來越多,錄制授課過程是教育資源建設(shè)中最為重要的組成部分。建設(shè)全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)是教育信息化的重要手段。根據(jù)多年建設(shè)經(jīng)驗(yàn),總結(jié)高校自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)的整體解決方案以及應(yīng)用領(lǐng)域,針對(duì)這套系統(tǒng)的組成構(gòu)建與完善進(jìn)行探索。

          論文關(guān)鍵詞:精品課程;錄播系統(tǒng);全自動(dòng)

          一、引言

          授課過程錄成優(yōu)質(zhì)課程是教育系統(tǒng)工程中最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié),是教育資源建設(shè)中最為重要的組成部分,可供廣大師生、教研員課后點(diǎn)播觀摩評(píng)價(jià),建立共享資源庫,完成知識(shí)傳承或進(jìn)行校際課程交流。那么如何實(shí)現(xiàn)高效率的制作高質(zhì)量的課件呢?按照傳統(tǒng)思路,授課老師親自制作課件,但是一般要求授課老師掌握一些計(jì)算機(jī)、攝像和課件編輯等專業(yè)技術(shù),例如:HTML、javascript、非線性編輯系統(tǒng)等等,還需要掌握與課件相關(guān)的專業(yè)知識(shí)。但是目前大多數(shù)學(xué)校師資力量比較緊張,教師的教學(xué)任務(wù)繁重,如果按照傳統(tǒng)的思路去制作課件勢(shì)必會(huì)給教師授課帶來很多的負(fù)擔(dān)。那么如何用最簡(jiǎn)單的步驟,最快的時(shí)間制作出高質(zhì)量的課件是一個(gè)非常重要的、急需解決的問題。

          大學(xué)每年申報(bào)省級(jí)精品課程、國家精品課程、校級(jí)精品課程,以及申報(bào)教學(xué)名師獎(jiǎng)數(shù)目越來越多,每門課程都需要掛到網(wǎng)上評(píng)審,所以建設(shè)全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng),方便教師精品課程錄播,加快了精品課程建設(shè)的步伐,改進(jìn)現(xiàn)有的課件制作模式,提高課件制作效率,減少課件制作成本,提高學(xué)校教師的申報(bào)積極性,提高精品課程申報(bào)成功率都有積極的作用

          二、整體解決方案

          全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)主要完成教師、學(xué)生的視頻自動(dòng)跟蹤采集,音頻智能采集,教師電腦屏幕截取,教師/學(xué)生視頻/計(jì)算機(jī)畫面智能導(dǎo)播,以上信號(hào)源自動(dòng)傳送至課件實(shí)時(shí)錄制系統(tǒng)生成優(yōu)質(zhì)的精品課程,同時(shí)通過課堂直播系統(tǒng)在局域網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)上直播為遠(yuǎn)端用戶提供在線實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

          整個(gè)系統(tǒng)主體可分為六大子系統(tǒng):

         。ㄒ唬╀洸ブ锌

          錄播控制系統(tǒng)集多媒體中央控制系統(tǒng)、錄播系統(tǒng)控制、定位系統(tǒng)控制、導(dǎo)播系統(tǒng)控制于一體,為整個(gè)錄播系統(tǒng)的大腦,通過控制面板可以控制整個(gè)全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)所有設(shè)備的開關(guān),一鍵式開啟圖像定位系統(tǒng)和錄播系統(tǒng),通過面板可以選擇自動(dòng)導(dǎo)播和手動(dòng)導(dǎo)播,通過面板直接切換相應(yīng)通道。大大提高了系統(tǒng)的可操作性和便利性。

         。ǘ﹫D像定位系統(tǒng)

          圖像定位系統(tǒng)分為教師跟蹤系統(tǒng)和學(xué)生定位系統(tǒng)兩個(gè)子系統(tǒng):

          1、教師跟蹤系統(tǒng):教師跟蹤系統(tǒng)是利用圖像識(shí)別及跟蹤技術(shù)自動(dòng)跟蹤拍攝教師整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的智能化系統(tǒng)備;教師跟蹤系統(tǒng)采用目前最先進(jìn)的跟蹤技術(shù)——圖像識(shí)別技術(shù)來自動(dòng)跟蹤拍攝對(duì)象的智能化系統(tǒng)設(shè)備。教師跟蹤系統(tǒng)完全采用無人值守的操作模式,整個(gè)跟蹤工作過程無需人為干預(yù),大大的減少了利用傳統(tǒng)錄制系統(tǒng)需要人為的對(duì)老師進(jìn)行專門攝像的要求,從而減輕了工作量,減小了人力投入。上課時(shí)教師只需按照通常的上課模式進(jìn)行正常教學(xué)活動(dòng)即可,無需佩戴使用任何設(shè)備來完成跟蹤拍攝,從而消除了教師的不適應(yīng)感,使其更加專注于教學(xué)活動(dòng)。教師跟蹤系統(tǒng)具有出眾的跟蹤性能,可以定義跟蹤策略。無論是教師在上課時(shí)快速走動(dòng)還是板書等,系統(tǒng)均能準(zhǔn)確無誤的采用不同策略自動(dòng)變焦跟蹤拍攝,在跟蹤拍攝效果上,整個(gè)跟蹤過程連續(xù)、穩(wěn)定、平滑,整個(gè)畫面輸出非常穩(wěn)定。

          2、學(xué)生定位系統(tǒng):學(xué)生定位系統(tǒng)是一套能夠自動(dòng)實(shí)時(shí)對(duì)正在發(fā)言的學(xué)生進(jìn)行定位并采用特寫拍攝的智能化系統(tǒng)。當(dāng)學(xué)生通過站起來進(jìn)行發(fā)言或回答問題時(shí),學(xué)生定位系統(tǒng)將自動(dòng)的調(diào)用學(xué)生攝像機(jī)對(duì)正在發(fā)言的學(xué)生進(jìn)行定位并采用特寫鏡頭進(jìn)行拍攝?梢栽O(shè)置不同的定位策略來滿足錄制需求。

         。ㄈ┲悄軐(dǎo)播系統(tǒng)

          智能導(dǎo)播系統(tǒng)主要用于課程錄制過程中多個(gè)場(chǎng)景及多路視頻信號(hào)源、視/音頻文件和計(jì)算機(jī)畫面之間的自動(dòng)切換,配合精品課堂錄播系統(tǒng)使用,有效實(shí)現(xiàn)帶特效功能的智能導(dǎo)播。

          智能導(dǎo)播系統(tǒng)集傳統(tǒng)自動(dòng)錄播系統(tǒng)的導(dǎo)播功能和傳統(tǒng)特技切換臺(tái)功能于一體,借助于智能導(dǎo)播控制系統(tǒng)完美實(shí)現(xiàn)了精品課程錄播過程中,教師授課、教師板書、學(xué)生答問、交流互動(dòng)、課件、實(shí)物展示、計(jì)算機(jī)畫面、其它教學(xué)課件等多個(gè)教學(xué)場(chǎng)景與教學(xué)課件之間自動(dòng)調(diào)度和切換。調(diào)度與切換完全以實(shí)際教學(xué)為基準(zhǔn),總是能在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻將畫面切換到需要的場(chǎng)景,準(zhǔn)確表達(dá)教者的意圖,習(xí)者的需要,智能化與人性化的完美結(jié)合,更加貼近人工導(dǎo)播,達(dá)到“專業(yè)級(jí)影像制作”效果。

          (四)智能音頻系統(tǒng)

          智能音頻系統(tǒng)主要實(shí)現(xiàn)教師授課時(shí)的語音信號(hào)和學(xué)生上課時(shí)回答問題或討論的語音信號(hào)通過智能混音器全息的采集下來,并實(shí)時(shí)傳送至課件錄制系統(tǒng)完成課件實(shí)時(shí)錄制:

          主要設(shè)備包括吊裝麥克風(fēng)、智能混音器。針對(duì)教學(xué)過程中的聲音特點(diǎn),系統(tǒng)需要采用高靈敏度吊裝式麥克風(fēng)拾音系統(tǒng)。使用高靈敏度吊麥的的優(yōu)點(diǎn)是:1、拾音距離較遠(yuǎn)。根據(jù)教室的實(shí)際面積來確定吊裝式麥克風(fēng)的數(shù)量,以便保證能采集到教室各個(gè)位置回答問題的聲音;2、與混音器設(shè)備相結(jié)合,可以設(shè)置吊麥開啟的優(yōu)先級(jí)。如:把采集教師聲音的吊麥設(shè)成主通道,當(dāng)老師發(fā)言的時(shí)候,其它麥的通道暫時(shí)關(guān)閉即聲音暫不采集,從而避免采集聲音時(shí)的混亂。 (五)課件實(shí)時(shí)錄制系統(tǒng)

          以簡(jiǎn)單、方便地的形式把整個(gè)課堂情景實(shí)時(shí)錄制下來,生成有音視頻和電子文檔的流媒體課件。課件實(shí)時(shí)錄制系統(tǒng)需要具有動(dòng)態(tài)屏幕捕獲,能夠?qū)⒂?jì)算機(jī)屏幕內(nèi)容,包括鼠標(biāo)運(yùn)動(dòng)軌跡、電子白板內(nèi)容等完全錄制下來。自動(dòng)生成文字索引,系統(tǒng)能夠根據(jù)教師的PPT文檔、Word文檔內(nèi)容自動(dòng)生成文字索引。文字索引給學(xué)生播放課件帶來了很大的方便性。全實(shí)時(shí)采集與編碼;實(shí)時(shí)采集教師的圖像與聲音,并進(jìn)行實(shí)時(shí)壓縮。錄制好課件后,可以對(duì)課件進(jìn)行任意的剪切,刪除無用的部分,而且視頻與講稿是同步剪切?梢愿鶕(jù)自己的喜好,選擇課件的外觀樣式模板。也可以對(duì)多個(gè)課件進(jìn)行拼接處理,實(shí)現(xiàn)添加片頭、片尾等功能。

          基于Web的課件點(diǎn)播;將錄制好的課件發(fā)布到學(xué)校的網(wǎng)站后,學(xué)生用InternetExplorer瀏覽器即可點(diǎn)播課件,無需安裝其他客戶端軟件。

          系統(tǒng)需要操作簡(jiǎn)單,對(duì)授課老師沒有任何要求,授課老師不用改變以前的授課習(xí)慣;對(duì)管理老師來說,只需要點(diǎn)擊鼠標(biāo)三次即可生成課件;便于管理。整個(gè)系統(tǒng)操作簡(jiǎn)單,才能適合應(yīng)用于教育行業(yè)。

         。┱n堂直播系統(tǒng)

          通過IP網(wǎng)絡(luò),例如局域網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)、衛(wèi)星網(wǎng),將課堂內(nèi)容直播出去,課堂內(nèi)容包括音頻、視頻以及計(jì)算機(jī)屏幕內(nèi)容,接收端通過IE瀏覽器即可收看直播課堂內(nèi)容。

          直播服務(wù)器放在學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)中心或電信的數(shù)據(jù)中心,直播服務(wù)器上運(yùn)行直播服務(wù)器端軟件,直播服務(wù)器從錄制服務(wù)器取得視頻音頻以及屏幕信息,并發(fā)送給用戶,實(shí)現(xiàn)直播功能。動(dòng)態(tài)屏幕直播,能夠?qū)⒂?jì)算機(jī)屏幕內(nèi)容,包括講稿、Flash動(dòng)畫、鼠標(biāo)運(yùn)動(dòng)軌跡、電子白板等內(nèi)容和教師的圖像與聲音,并保持與屏幕的同步性,流暢的直播到客戶端;赪eb的課堂直播,學(xué)生用InternetExplorer瀏覽器即可收看直播。可以與學(xué),F(xiàn)有的WebServer或?qū)W習(xí)管理系統(tǒng)進(jìn)行無縫連接

          三、全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)的應(yīng)用領(lǐng)域

          全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)集最先進(jìn)的圖像分析技術(shù)、多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)流媒體技術(shù)、人工智能和自動(dòng)控制技術(shù)于一體,將老師授課,師生互動(dòng)場(chǎng)景,授課電腦VGA信號(hào)以及課堂板書等進(jìn)行智能化的跟蹤切換錄制,自動(dòng)生成課程資源。它將教學(xué)設(shè)備、教學(xué)理念和教學(xué)手段相結(jié)合,實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)活動(dòng)全面完整的再現(xiàn),形成常態(tài)化、自動(dòng)化、智能化的課程資源建設(shè)和應(yīng)用平臺(tái)。

          全自動(dòng)精品課程錄播系統(tǒng)建成后可以應(yīng)用在以下各方面:(1)學(xué)校精品課程錄制,建立優(yōu)秀/骨干教師課程資源庫;(2)觀摩課、公開課的全自動(dòng)錄制與直播;(3)優(yōu)質(zhì)課程遠(yuǎn)程示范教學(xué);(4)教學(xué)管理人員遠(yuǎn)程教學(xué)評(píng)估、評(píng)比,通過網(wǎng)絡(luò)管理監(jiān)控更方便、準(zhǔn)確、客觀;(5)搭建相互觀摩、借鑒的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),達(dá)到教學(xué)資源共享平衡;(6)數(shù)字微格教研評(píng)估;(7)教學(xué)技能訓(xùn)練;(8)建立在線學(xué)習(xí)平臺(tái),網(wǎng)上點(diǎn)播,實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、充分享受優(yōu)質(zhì)資源最佳的主動(dòng)學(xué)習(xí)環(huán)境;(9)網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育、培訓(xùn);(10)報(bào)告、會(huì)議實(shí)時(shí)直播、錄播;(11)網(wǎng)絡(luò)電視臺(tái)建設(shè)。

          華僑大學(xué)是福建省知名高校之一。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視精品課程的建設(shè),增加了投入,加快了精品課程建設(shè)的步伐,力爭(zhēng)精品課程建設(shè)走在全省前列,我們?cè)谌A僑大學(xué)已經(jīng)規(guī)劃建成多套精品課程錄播系統(tǒng),授課教師反應(yīng)良好。憑多年的建設(shè)經(jīng)驗(yàn)?偨Y(jié)課程錄制的技術(shù)要求,對(duì)于改進(jìn)現(xiàn)有的課件制作模式,提高課件制作效率,減少課件制作成本都起到了積極的作用。

        解決方案 篇2


          一、電腦噪音大怎么辦之風(fēng)扇原因

          在不少人看來,散熱和噪音是一對(duì)不可調(diào)和的矛盾,因?yàn)橄胍颈旧岷茫L(fēng)扇就要大,但噪音也同時(shí)加大。這是謬論,實(shí)際上,一款設(shè)計(jì)優(yōu)良的筆記本,不僅要有良好的散熱,更要求風(fēng)扇在工作時(shí)盡可能降低噪音,否則,一臺(tái)噪音雷響的本本,性能再好,再“冷靜”也沒有人有勇氣使用它。因此,如今的筆記本風(fēng)扇全都采用了降噪設(shè)計(jì)。

          1、智能控速+抗震降噪

          不少用戶會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)玩游戲時(shí)筆記本風(fēng)扇會(huì)發(fā)出“呼呼”的響聲,而在系統(tǒng)桌面下不運(yùn)行程序時(shí)就會(huì)很安靜。實(shí)際上,這就是智能的風(fēng)扇控制系統(tǒng),在低溫時(shí),緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)扇讓噪音大大降低,只有當(dāng)CPU、顯卡等部件溫度升高時(shí),噪音才隨風(fēng)扇轉(zhuǎn)速增加而增大。

          而另一些降噪措施可能就被大家所忽視了,例如在不少筆記本的風(fēng)扇和散熱器部位,都貼有海綿條,這種簡(jiǎn)易而討好的設(shè)計(jì)同樣也是為了降噪。風(fēng)扇在高速轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),難免有些震動(dòng),不僅會(huì)造成噪音,還可能傷及散熱片和外殼。正是依靠這些海綿條,將散熱片和風(fēng)扇牢牢地鎖住,并吸收風(fēng)扇震動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的能量,讓筆記本更靜音。

          2、“鷹翼”風(fēng)扇像貓頭鷹般安靜

          以上措施雖然在風(fēng)扇低速運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)降低了噪音,但消費(fèi)者是挑剔的,特別是在寧靜夜晚尋求靈感的“夜貓子”用戶,突如其來的噪音會(huì)讓“夜貓子”們心煩意亂,那么,如何讓風(fēng)扇在高速運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)也有低噪音呢?

          某些筆記本所使用的“鷹翼”風(fēng)扇就給了我們一個(gè)很好的答案,這個(gè)風(fēng)扇與傳統(tǒng)風(fēng)扇之間有什么區(qū)別呢?從扇葉的形狀我們就可以直觀地看出,其扇葉較之普通筆記本中的風(fēng)扇扇葉要密集得多,在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),每片扇葉所帶動(dòng)的周邊的空氣量更小,扇葉還有塑料圓環(huán)牢牢固定住,如此一來,風(fēng)扇在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),就不容易因氣流的沖擊而產(chǎn)生扇葉變形、顫抖等情況,因此,扇葉自身的噪音就大大減小。而在葉片的設(shè)計(jì)上,“鷹翼”風(fēng)扇也有特殊之處,其扇葉并非像傳統(tǒng)葉片那樣垂直,而是有一定的斜角,這樣的設(shè)計(jì),更符合空氣動(dòng)力原理,能減小氣流間的干擾,令筆記本的風(fēng)聲更小。

          3、降低CPU風(fēng)扇噪音

          同電源風(fēng)扇一樣,是一個(gè)容易積攢灰塵的地方,我們可以通過清理CPU風(fēng)扇上的灰塵來達(dá)到降低噪音的目的,當(dāng)然有些時(shí)候并不達(dá)到我們預(yù)期的效果,此時(shí)我們就可以考慮更換CPU風(fēng)扇了。

          4、降低光驅(qū)噪音

          光驅(qū)是我們讀取光盤必備的硬件設(shè)備,但是很多光驅(qū)在運(yùn)行的時(shí)候會(huì)發(fā)出噪音,影響我們正常使用,解決辦法:把一些常用的光盤做成鏡像儲(chǔ)存到硬盤中,也可以用光驅(qū)減速軟件把光驅(qū)降速,當(dāng)然還可以購買低噪光驅(qū)。

          5、降低顯卡風(fēng)扇噪音

          有些電腦為了玩高配游戲,也會(huì)為顯卡裝上風(fēng)扇,但是風(fēng)扇都會(huì)有一個(gè)共同的毛病就是積攢灰塵,從而產(chǎn)生噪音,當(dāng)然也不排除風(fēng)扇質(zhì)量問題。解決辦法:清理風(fēng)扇灰塵或者是更換風(fēng)扇。

          6、無風(fēng)扇設(shè)計(jì)

          極致的風(fēng)扇靜音是什么樣的?那當(dāng)然是無風(fēng)扇了,沒了風(fēng)扇部件,自然也就沒噪音了。一些低功耗筆記本,如部分輕薄本和上網(wǎng)本都實(shí)現(xiàn)了這樣的終極靜音目標(biāo),但功耗極低的處理器性能也會(huì)有所不濟(jì),這種本本玩游戲肯定會(huì)“虛脫”,而且整個(gè)機(jī)身會(huì)暖烘烘的,這是舒服了耳朵,痛苦了雙手。當(dāng)然,對(duì)筆記本性能要求不高的用戶,使用這種設(shè)計(jì)的筆記本也就不會(huì)有啥副作用。

          二、電腦噪音大怎么辦之硬盤原因

          相對(duì)而言,關(guān)注硬盤噪聲的人就比較少了,畢竟,它的聲音較之風(fēng)扇要小一些,再說,同是嗚嗚聲,業(yè)外人士也有可能分不清到底是風(fēng)扇還是硬盤的噪音,于是乎,一切罪責(zé)都加在了風(fēng)扇上。其實(shí),如今的不少筆記本,尤其是采用高轉(zhuǎn)速硬盤的本本或是上網(wǎng)本、輕薄本等小筆記本,其硬盤的噪音絲毫不遜于低速狀態(tài)下的風(fēng)扇噪音,尤其是讀數(shù)據(jù)時(shí)的“咔嗒”聲,更像是深夜中永不消逝的電波,足以讓你大喊一聲:“閉嘴!”

          1、隔離是抗震的基礎(chǔ)

          降噪的技術(shù)是相似的,海綿和橡膠不僅對(duì)于風(fēng)扇降噪有作用,對(duì)于硬盤降噪,同樣有效。比如某些筆記本的硬盤沒有采用公版筆記本硬盤的托架設(shè)計(jì),而是采用一種特殊的海綿和橡膠材料包裹起來,這樣的設(shè)計(jì),不僅是為了提高硬盤在沖擊下的生存率,同樣是為了防止筆記本的噪音和產(chǎn)生的震動(dòng)傳遞到機(jī)殼上,令機(jī)殼產(chǎn)生共振或“擴(kuò)音”而使得噪聲進(jìn)一步擴(kuò)大。

          2、終極解決方案SSD

          對(duì)于筆記本的降噪設(shè)計(jì),傳統(tǒng)硬盤還是一個(gè)相當(dāng)矛盾的部件,想要提升性能,就要提升轉(zhuǎn)速,而提升了轉(zhuǎn)速,就會(huì)增加噪音。性能與噪音表現(xiàn),就那么糾結(jié)著,成為傳統(tǒng)硬盤難以突破的怪圈。不過,SSD固態(tài)硬盤的出現(xiàn),不僅徹底解決了硬盤的噪聲問題,也降低了筆記本的整機(jī)重量,固態(tài)硬盤是純電子結(jié)構(gòu),沒有任何運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu),這樣,在工作時(shí),就不會(huì)產(chǎn)生噪音,同時(shí),其性能還相當(dāng)出色(但長(zhǎng)期讀寫零碎文件會(huì)降低壽命)?梢哉f,除價(jià)格外,固態(tài)硬盤幾乎一切都令人滿意,不過,電子設(shè)備這玩意兒,其價(jià)格下降和普及速度,常常令人難以預(yù)料。待它普及時(shí),我們就用不著討論硬盤的噪音問題了。

        解決方案 篇3

          在醫(yī)學(xué)理論上,打鼾是由于以下3種原因引起:

          1、中樞性方面的疾病引起

          2、阻塞性方面的疾病引起

          3、混合性方面的疾病引起

          一般而言,大人以混合性癥狀所引起的最多,小孩則以阻塞性的問題最多。

          打呼嚕與身體因素:

          一、扁桃體,軟腭和舌體肥大,懸雍垂過長(zhǎng),咽喉松弛,舌后綴等。

          二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄,在白天清醒的時(shí)候,咽喉部肌肉收縮時(shí)氣道保持開放,因而不會(huì)使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí),就會(huì)產(chǎn)生渦流還引起震動(dòng),就這樣陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。

          三、呼吸道鼻咽部,頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打鼾。

          四、打鼾與心血管疾病是有天然的聯(lián)系,就在于習(xí)慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥,導(dǎo)致血壓上升。

          五、:因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現(xiàn)的打鼾的特點(diǎn)是,睡眠時(shí)張大嘴呼吸,會(huì)由于呼吸停止而在睡眠中反復(fù)被憋醒,醒來時(shí)顯得很疲倦的樣子,有時(shí)還會(huì)有劇烈的頭痛等。

          心理學(xué)角度解釋打呼嚕:

          打鼾是人在睡夢(mèng)中的語言和反應(yīng)的體現(xiàn)。

          通過考察,63%以上的人群打鼾出現(xiàn)的頻率與周圍環(huán)境的影響有關(guān)。在人入睡之后,身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。但身體機(jī)能并沒有停止,依然能對(duì)外界影響做出反應(yīng)。打鼾是人體進(jìn)入休眠狀態(tài)后對(duì)外界聲音干擾造產(chǎn)生直接反應(yīng)的的一種途徑。外界聲音干擾越大,打鼾的聲音也越大,打鼾的頻率越高。相對(duì)在比較安靜的環(huán)境中,打鼾的幾率明顯有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。這與居住環(huán)境有直接關(guān)系。心理學(xué)上來說,打鼾是人類在睡夢(mèng)中與現(xiàn)實(shí)世界的交談。外界的聲音對(duì)人造成的影響,而休眠中的人就用打鼾來回應(yīng)外界的反應(yīng)。

          打呼嚕最好的預(yù)防和治療方法:

          1、 增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。

          2、 避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。

          3、對(duì)于肥胖者,要積極減輕體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上。

          4、 鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物。

          5、 睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。

          6、采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞?稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。

        解決方案 篇4

          孩子粗心毛躁習(xí)慣養(yǎng)成的原因

          原因一、粗心毛草,慌手慌腳的孩子,多是思維敏捷的孩子。他們還沒有完成手頭的事情,就已經(jīng)想到下一個(gè)事情了。

          原因二、剛剛上小學(xué)一年級(jí),孩子還沒有完成從幼兒園到小學(xué)的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣。幼兒園的老師往往對(duì)于孩子到底掌握多少知識(shí),掌握得牢靠不牢靠,是不是認(rèn)真完成,并沒有特別的要求,所以,孩子以為這樣就是上課學(xué)習(xí)了。把這樣的認(rèn)識(shí)和習(xí)慣,帶到了小學(xué)學(xué)習(xí)的中。

          原因三、您是一個(gè)急性子?jì)寢專部隙ㄊ且粋(gè)做事利落的媽媽。這樣的媽媽,往往在生活當(dāng)中,沒有耐心等著孩子把事情做完,比如系鞋帶穿衣服吃飯,孩子小時(shí)候,自己從頭到尾很難得有自己把一件事情做完的鍛煉,長(zhǎng)期下來,養(yǎng)成了什么事情都依賴媽媽的習(xí)慣。這種習(xí)慣帶到了學(xué)習(xí)中。

          原因四、媽媽越是急,孩子越是不知所措,孩子這時(shí)把精力放到怎樣應(yīng)對(duì)媽媽,而不是應(yīng)對(duì)作業(yè)了。總是講道理或在旁邊守著,不是解決問題的辦法。打孩子是我們大人無能的表現(xiàn),可不是解決問題的辦法。如果打孩子能夠解決問題,孩子的教育可就簡(jiǎn)單多了。

          解決方案:

          1、不要急于求成。

          孩子的毛病不是一天養(yǎng)成的。您“本以為經(jīng)常提醒他就能慢慢的改掉”的這種想法是對(duì)的,但是,在具體操作時(shí),您總是在提醒他,等于又是給他一種依賴。你在旁邊著急教訓(xùn)著,對(duì)孩子的專心又是一種干擾。盡管您有那樣的認(rèn)識(shí),但在操作時(shí),還是急于求成的。

          2、要改變著眼點(diǎn)。

          有一句名言說,想讓田里少長(zhǎng)草,忙著除草是來不及的,最好的辦法就是種上莊稼。我們一味地盯著孩子的毛病,督促他改掉,正如忙著除草一樣。與其我們著眼于改掉孩子的毛病,不如著眼于幫著孩子建立新的習(xí)慣。新習(xí)慣養(yǎng)成了,舊習(xí)慣自己就沒有了!

          3、第三個(gè)關(guān)鍵:從生活上抓起。

          我們?cè)诤鹾⒆拥膶W(xué)習(xí),所以往往只關(guān)注孩子學(xué)習(xí)上的毛草。其實(shí),孩子在游戲和生活中,也是很毛草的。但是,生活上的毛草,尤其是游戲上的毛草則會(huì)輕微一些,因?yàn)楹⒆涌傄扬埑酝,玩游戲時(shí),總是能夠?qū)W⒁恍,這時(shí)候,我們適當(dāng)?shù)囟酱,甚至通過家庭比賽:家里誰吃完飯飯碗最干凈,下棋時(shí)一定想好了才能動(dòng)手,一旦決定了,就不能反悔,等等。

          通過生活和游戲上的培養(yǎng),孩子的“認(rèn)真完成”意識(shí)形成了,那么,在學(xué)習(xí)上也會(huì)逐步得以改善?梢韵胂螅绻詈陀螒蛑忻莶,單單要求孩子學(xué)習(xí)上要認(rèn)真完成,這是比較難的。而按照我上面提到的從生活和游戲上抓起,孩子較為重視游戲和生活上的事情,而且,父母制造一個(gè)寬松快樂的環(huán)境,讓孩子感到“認(rèn)真的力量”,感到“從頭至尾的快樂”,體驗(yàn)到“完美的美麗”,那么,他就會(huì)自然而然地把毛病改過來。有時(shí)候,我們?cè)绞菑?qiáng)調(diào)他的毛病,往往會(huì)形成一種暗示,這種暗示告訴他:我就有這個(gè)毛病,這個(gè)毛病可是很難改的。如此,孩子怎么有信心改掉自己的毛病呢?

          4、讓孩子自己去完成。

          我們提完要求,再配合檢查(讓孩子自己檢查出問題),尤其當(dāng)孩子有所改進(jìn)時(shí),要及時(shí)肯定鼓勵(lì)(而不是在犯毛病及時(shí)批評(píng)),讓孩子看一下鐘表,看看自己一下子做好了,會(huì)節(jié)省多少時(shí)間。并且,在孩子有進(jìn)步地完成后,給孩子一個(gè)自由玩耍的時(shí)間,孩子就會(huì)感受到一種新習(xí)慣的快樂。這樣,孩子就容易堅(jiān)持下去了。我們總是要求孩子,容易使孩子的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差,好象他認(rèn)真完成作業(yè),是在為我們做事情,所以也就難以修正了。我們要讓孩子感受到這真真是對(duì)他自己好,所以,必須讓孩子體驗(yàn)到“實(shí)惠”!

          5、21天習(xí)慣培養(yǎng)

          大概意思是,如果你希望孩子改掉粗心的毛病,就跟他一起制定一個(gè)21天計(jì)劃,比如要求他每天的作業(yè)自己檢查,只要檢查出錯(cuò)誤并改正,就可以加一分;如果家長(zhǎng)最后檢查還有錯(cuò)誤,就減一分;如果21天內(nèi)得滿21分,家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o一些物質(zhì)或精神上的鼓勵(lì);如果有減分,則需要他繼續(xù)執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃,直到得滿21分為止,這時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)也設(shè)一個(gè)價(jià)值低一些的。

          提醒一下:琢磨怎樣教育引導(dǎo)孩子,并改換一些教導(dǎo)方式,會(huì)使孩子有所轉(zhuǎn)變,有所提高,是一件多么快樂的事情啊。不要總是自己很緊張,一個(gè)考試的馬虎有什么了不起的呢!父母要多享受教育引導(dǎo)孩子的快樂,而不要總定自己擔(dān)當(dāng)著天大的使命,緊張的狀態(tài),會(huì)使我們的教育方式走樣,也就難以收到良好的效果。您說是嗎?孩子當(dāng)初學(xué)走路時(shí),總急著往前跑,總是摔倒,您那時(shí)是什么態(tài)度來著?現(xiàn)在也要那樣才是。在學(xué)習(xí)的道路上,孩子也是剛剛開始學(xué)走路啊!

        解決方案 篇5

          一、績(jī)效管理的目標(biāo)

          績(jī)效管理的目標(biāo)是企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的輔助,通過有效的目標(biāo)分解和逐步逐層的落實(shí)幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)預(yù)定的戰(zhàn)略。在此基礎(chǔ)上,理順企業(yè)的管理流程,規(guī)范管理手段,提升管理者的管理水平,提高員工的自我管理能力,使員工成為自我績(jī)效的專家,使管理者從繁忙的管理活動(dòng)中擺脫出來,更多地做好規(guī)劃與發(fā)展的工作。

          HR經(jīng)理就是要通過有效的績(jī)效管理達(dá)到這些目標(biāo),有效整合企業(yè)的人力資源,使績(jī)效管理成為為我所用的工具,以此提高自己的地位,實(shí)現(xiàn)從高級(jí)辦事員到戰(zhàn)略合作伙伴的角色轉(zhuǎn)換。

          二、績(jī)效管理的方案

          擬訂一份切實(shí)有效的績(jī)效管理方案對(duì)績(jī)效管理的實(shí)施起著至關(guān)重要的重要的作用。沒有方案,想到什么做什么,管理層要求什么做什么,注定很難成功。只有主動(dòng)出擊,才能占據(jù)主動(dòng),才能前瞻性、戰(zhàn)略地做好績(jī)效管理。

          因此,在實(shí)施績(jī)效管理之前,HR經(jīng)理必須坐下來,認(rèn)真細(xì)致地研究績(jī)效管理的理論、方法、流程,出具一份漂亮的績(jī)效管理方案。

          什么是績(jī)效管理

          做績(jī)效管理,首先要弄清楚什么是績(jī)效管理,只有讓經(jīng)理和員工都明白什么是績(jī)效管理,他們才會(huì)愿意參與和執(zhí)行,愿意為此而改變。

          績(jī)效管理是員工和經(jīng)理就績(jī)效問題所進(jìn)行的雙向溝通的一個(gè)過程。在這個(gè)過程中,經(jīng)理與員工在溝通的基礎(chǔ)上,幫助員工定立績(jī)效發(fā)展目標(biāo),通過過程的持續(xù)溝通,對(duì)員工的績(jī)效能力進(jìn)行輔導(dǎo),幫助員工不斷實(shí)現(xiàn)績(jī)效目標(biāo)。在此基礎(chǔ)上,作為一段時(shí)間績(jī)效的總結(jié),經(jīng)理通過科學(xué)的手段和工具對(duì)員工的績(jī)效進(jìn)行考核,確立員工的績(jī)效等級(jí),找出員工績(jī)效的不足,進(jìn)而制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃,幫助員工改進(jìn)績(jī)效提高中的缺陷和不足,使員工朝更高的績(jī)效目標(biāo)邁進(jìn)。

          績(jī)效管理的流程

          一個(gè)完整的績(jī)效管理過程應(yīng)包括以下五個(gè)組成部分:

          設(shè)定績(jī)效目標(biāo);

          經(jīng)理與員工保持持續(xù)不斷的溝通;

          記錄員工的績(jī)效表現(xiàn),形成必要的文檔記錄;

          年終的績(jī)效評(píng)估;

          績(jī)效管理系統(tǒng)的診斷和提高。

          績(jī)效管理中的角色分配

          實(shí)施績(jī)效管理,就是要讓企業(yè)中的每一個(gè)員工都在其中扮演一個(gè)角色,承擔(dān)一些責(zé)任,這個(gè)必須明確,否則,流于形式將不可避免。

          通常,一個(gè)組織有四個(gè)層面的角色,即總經(jīng)理、HR經(jīng)理、直線經(jīng)理和員工,根據(jù)每個(gè)人的分工不同,每個(gè)人的績(jī)效角色也有所不同。

          總經(jīng)理:提供贊助和支持,推動(dòng)績(jī)效管理向深入開展;

          HR經(jīng)理:設(shè)計(jì)績(jī)效管理實(shí)施方案,提供有關(guān)績(jī)效管理的咨詢,組織績(jī)效管理的實(shí)施;

          直線經(jīng)理:執(zhí)行績(jī)效管理方案,對(duì)員工的績(jī)效進(jìn)行輔導(dǎo)溝通;幫助員工提高績(jī)效。

          員工:績(jī)效管理的主人,擁有績(jī)效并產(chǎn)生績(jī)效;

          取得總經(jīng)理的支持

          績(jī)效管理是企業(yè)的重要管理改革,其一舉一動(dòng)都牽動(dòng)整個(gè)企業(yè),總經(jīng)理的態(tài)度和支持的力度在很大程度上決定著績(jī)效管理實(shí)施的成敗。

          因此,績(jī)效管理方案必須首先獲得總經(jīng)理的支持,HR經(jīng)理必須與總經(jīng)理達(dá)成一致,并請(qǐng)總經(jīng)理參與其中,給予持續(xù)的關(guān)心和推動(dòng),使績(jī)效管理方案得到逐步的落實(shí)。

          培訓(xùn)直線經(jīng)理

          組織直線參加有關(guān)績(jī)效管理的培訓(xùn)和研討,賦予他們相關(guān)的知識(shí)、技巧和能力,使他們真正掌握績(jī)效管理的要義和方法,真正喜歡并愿意參與。

          直線經(jīng)理如何落實(shí)績(jī)效管理

          在績(jī)效管理中,直線管理者才是實(shí)施的主體,起著橋梁的作用,上對(duì)公司的績(jī)效管理體系負(fù)責(zé),下對(duì)下屬員工的`績(jī)效提高負(fù)責(zé)。如果,直線管理者不能轉(zhuǎn)變觀念,不能很好地理解和執(zhí)行,再

          好的績(jī)效體系,再好的績(jī)效政策都只能是水中花,鏡中月,只能與“雞肋”無異。

          所以,在實(shí)施績(jī)效管理之前,首先要團(tuán)結(jié)直線管理者這個(gè)主體,統(tǒng)一他們的思想,使之真正發(fā)揮績(jī)效管理者的角色,承擔(dān)自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,做自己應(yīng)該做的工作,讓直線管理者真正動(dòng)起來。

          只有直線管理者真正按自己的分工真正動(dòng)起來了,績(jī)效管理才能按預(yù)想的方向前進(jìn),才能真正實(shí)現(xiàn)落地,得到有效實(shí)施。

          根據(jù)績(jī)效管理的流程,直線需要做以下四個(gè)方面的工作,扮演四種角色,進(jìn)而使企業(yè)的績(jī)效管理方案落到實(shí)處。

          主要有以下四個(gè)角色:1.合作伙伴2.輔導(dǎo)員3.記錄員4.公證員

          (一)合作伙伴

          管理者與員工的績(jī)效合作伙伴的關(guān)系是績(jī)效管理的一個(gè)創(chuàng)新,也是一個(gè)亮點(diǎn),它將管理者與員工的關(guān)系統(tǒng)一到績(jī)效上來。

          在績(jī)效的問題上,管理者與員工的目標(biāo)是一致的,管理者的工作通過員工完成,管理者的績(jī)效則通過員工的績(jī)效體現(xiàn),所以,員工績(jī)效的提高即是管理者績(jī)效的提高,員工的進(jìn)步即是管理者的進(jìn)步。

          績(jī)效使管理者與員工真正站到了同一條船上,風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān),利益共享,共同進(jìn)步,共同發(fā)展。

          鑒于這個(gè)前提,管理者就有責(zé)任、有義務(wù)與員工就工作任務(wù)、績(jī)效目標(biāo)等前瞻性的問題進(jìn)行提前的溝通,在雙方充分理解和認(rèn)同公司遠(yuǎn)景規(guī)劃與戰(zhàn)略目標(biāo)的基礎(chǔ)上,對(duì)公司的年度經(jīng)營目標(biāo)進(jìn)行分解,結(jié)合員工的職務(wù)說明書與特點(diǎn),共同指定員工的年度績(jī)效目標(biāo)。

          在這里,幫助員工,與員工一起為其制定績(jī)效目標(biāo)已不再是一份額外的負(fù)擔(dān),也不是浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng),而是管理者的自愿,因?yàn)楣芾碚吲c員工是績(jī)效合作伙伴,為員工制定績(jī)效目標(biāo)的同時(shí)就是管理者為自己制定績(jī)效目標(biāo),對(duì)員工負(fù)責(zé),同時(shí)就是管理者對(duì)自己負(fù)責(zé)。

          通常,管理者與員工應(yīng)就如下問題達(dá)成一致:

          員工應(yīng)該做什么工作?

          工作應(yīng)該做得多好?

          為什么做這些工作?

          什么時(shí)候應(yīng)該完成這些工作?

          為完成這些工作,要得到哪些支持,需要哪些提高哪些知識(shí)、技能,得到什么樣的培訓(xùn)?

          自己能為員工提供什么樣的支持與幫助,需要為員工掃清哪些障礙?

          通過這些工作,管理者與員工達(dá)成一致目標(biāo),更加便于員工有的放矢的工作,更加便于自己的管理。為后續(xù)的績(jī)效管理開了一個(gè)好頭,可能開始有一點(diǎn)麻煩,萬事開頭難,但好的開始是成功的一半,績(jī)效目標(biāo)是一個(gè)良好的開端。

          (二)輔導(dǎo)員

          績(jī)效目標(biāo)制定以后,管理者要做的工作就是如何幫助員工實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的問題。

          在員工實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中,管理者應(yīng)做好輔導(dǎo)員,與員工保持及時(shí)、真誠的溝通,持續(xù)不斷地輔導(dǎo)員工業(yè)績(jī)的提升。業(yè)績(jī)輔導(dǎo)的過程就是管理者管理的過程,在這個(gè)過程中,溝通是至關(guān)重要的關(guān)鍵。

          績(jī)效目標(biāo)往往略高于員工的實(shí)際能力,員工需要跳一跳才能夠得著,所以難免在實(shí)現(xiàn)的過程中出現(xiàn)困難,出現(xiàn)障礙和挫折。另外,由于市場(chǎng)環(huán)境的千變?nèi)f化,企業(yè)的經(jīng)營方針,經(jīng)營策略也會(huì)出現(xiàn)不可預(yù)料的調(diào)整,隨之變化的是員工績(jī)效目標(biāo)的調(diào)整。所有的這些都需要管理者與員工一起,管理者幫助員工改進(jìn)業(yè)績(jī),提升水平。

          這個(gè)時(shí)候,管理者就要發(fā)揮自己的作用和影響力,努力幫助員工排除障礙,提供幫助,與員工做好溝通,不斷輔導(dǎo)員工改進(jìn)和提高業(yè)績(jī)。幫助員工獲得完成工作所必須的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能,使績(jī)效目標(biāo)朝積極的方向發(fā)展。

          溝通包括正面的溝通和負(fù)面的溝通。

          在員工表現(xiàn)優(yōu)秀的時(shí)候給予及時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵(lì),以擴(kuò)大正面行為所帶來的積極影響,強(qiáng)化員工的積極表現(xiàn),給員工一個(gè)認(rèn)可工作的機(jī)會(huì)。在員工表現(xiàn)不佳,沒有完成工作的時(shí)候,也應(yīng)及時(shí)真誠地予以指出,以提醒員工需要改正和調(diào)整。這個(gè)時(shí)候,管理者不能假設(shè)員工自己知道而一味姑息,一味不管不問,不管不問的最終結(jié)果只能是害了員工,于自己績(jī)效的提高和職業(yè)生涯的發(fā)展也無益。

          需要注意的是,溝通不是僅僅在開始,也不是僅僅在結(jié)束,而是貫穿于績(jī)效管理的整個(gè)始終,需要持續(xù)不斷地進(jìn)行。因此,業(yè)績(jī)的輔導(dǎo)也是貫穿整個(gè)績(jī)效目標(biāo)達(dá)成的始終。這對(duì)管理者來說,可能是一個(gè)挑戰(zhàn),可能不太愿意做。但習(xí)慣成自然。幫助下屬改進(jìn)業(yè)績(jī)應(yīng)是現(xiàn)代管理者的一個(gè)修養(yǎng),一個(gè)職業(yè)的道德,當(dāng)然它更是一種責(zé)任,一個(gè)優(yōu)秀的管理者首先是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,所以,貴在堅(jiān)持。

          (三)記錄員

          績(jī)效管理的一個(gè)很重要的原則就是沒有意外,即在年終考核時(shí),管理者與員工不應(yīng)該對(duì)一些問題的看法和判斷出現(xiàn)意外。一切都應(yīng)是順理成章的,管理者與員工對(duì)績(jī)效考核的結(jié)果的看法應(yīng)該是一致的。

          爭(zhēng)吵是令管理者比較頭疼的一個(gè)問題,也是許多的管理者回避績(jī)效,回避考核與反饋的一個(gè)重要原因。為什么回出現(xiàn)爭(zhēng)吵?因?yàn)槿狈τ姓f服力的真憑實(shí)據(jù)。試問,不做記錄,有哪一個(gè)管理者可以清楚說出一個(gè)員工一年總共缺勤多少次,都是在哪一天,什么原因造成的?恐怕沒有,因?yàn)闆]有,員工才敢于理直氣壯地和你爭(zhēng)論,和你據(jù)理力爭(zhēng)。

          為了避免這種情況的出現(xiàn),為了使績(jī)效管理變的更加自然和諧,管理者有必要花點(diǎn)時(shí)間,花點(diǎn)心思,認(rèn)真當(dāng)好記錄員,記錄下有關(guān)員工績(jī)效表現(xiàn)的細(xì)節(jié),形成績(jī)效管理的文檔,以作為年終考核的依據(jù),確保績(jī)效考核有理有據(jù),公平公正,沒有意外發(fā)生。

          做好記錄的最好的辦法就是走出辦公室,到能夠觀察到員工工作的地方進(jìn)行觀察記錄。當(dāng)然,觀察以不影響員工的工作為佳。記錄的文檔一定是切身觀察所得,不能是道聽途說,道聽途說只能引起更大的爭(zhēng)論。

          這樣一年下來,管理者就可以掌握員工的全部資料,做到心中不慌了,考核也更加的公平公正。

          (四)公證員

          績(jī)效管理的一個(gè)較為重要也是備受員工關(guān)注的環(huán)節(jié)就是績(jī)效考核。

          績(jī)效考核是一段時(shí)間(通常是一年)績(jī)效管理的一個(gè)總結(jié),總結(jié)績(jī)效管理中員工的表現(xiàn),好的方面,需要改進(jìn)的地方,管理者需要綜合各個(gè)方面給員工的績(jī)效表現(xiàn)做出評(píng)價(jià)。同時(shí),績(jī)效考核也是公司薪酬管理、培訓(xùn)發(fā)展的一個(gè)重要依據(jù)。所以,公平、公正顯得至關(guān)重要。

          績(jī)效管理中的績(jī)效考核已不再是暗箱操作,也不需要。管理者不僅僅是考官,更應(yīng)該是站在第三者的角度看待員工的考核,作為公證員公證員工的考核。

          管理者之所以可以作為公證員來進(jìn)行考核,主要是因?yàn)榍懊嫒齻(gè)角色鋪墊的結(jié)果。在前面工作的基礎(chǔ)上,員工的考核已不需要管理者費(fèi)心,可以說是員工自己決定了自己的考核結(jié)果。員工工作做的怎么樣在績(jī)效目標(biāo)、平時(shí)的溝通、管理者的記錄里都得到了很好的體現(xiàn),是這些因素決定了員工的績(jī)效考核評(píng)價(jià)的高低,而非管理者,管理者只須保證其公平與公正即可。

          所以管理者在績(jī)效考核中應(yīng)扮演公證員的角色。

          做公證員似乎是輕松的,但卻是前面的努力的結(jié)果,是一直的努力才使得管理者可以坦然面對(duì)本來很煩人的考核,可以泰然處之,輕松應(yīng)對(duì)。這也是績(jī)效管理所追求的目標(biāo),讓一切成為自然,讓員工成為自己的績(jī)效專家。

          三、績(jī)效管理的實(shí)現(xiàn)—項(xiàng)目管理

          僅僅達(dá)成共識(shí),完成培訓(xùn)是不夠的,如何有效實(shí)施才是關(guān)鍵。根據(jù)績(jī)效管理的經(jīng)驗(yàn),成立績(jī)效管理項(xiàng)目,組建管理團(tuán)隊(duì)非常重要。

          績(jī)效管理團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)由總經(jīng)理、HR經(jīng)理、直線經(jīng)理組成,總經(jīng)理任項(xiàng)目經(jīng)理,負(fù)責(zé)項(xiàng)目的推動(dòng)的落實(shí),HR經(jīng)理任項(xiàng)目組長(zhǎng),負(fù)責(zé)項(xiàng)目的組織和實(shí)施,提供方案和咨詢,直線經(jīng)理具體負(fù)責(zé)項(xiàng)目的落實(shí)。

          (一)研究立項(xiàng)

          研究立項(xiàng)主要有兩個(gè)大的方面需要考慮:一是出具完整、易于理解的項(xiàng)目計(jì)劃書;二是將計(jì)劃書說給總經(jīng)理聽,與總經(jīng)理在立項(xiàng)的可能性和實(shí)施的辦法上達(dá)成一致。

          HR經(jīng)理首先就上述問題理出清晰的思路,認(rèn)真研究立項(xiàng)的可行性,持續(xù)不斷地與總經(jīng)理保持績(jī)效的溝通,使總經(jīng)理認(rèn)識(shí)到績(jī)效管理的好處,弄懂績(jī)效管理的思路和流程,取得企業(yè)總經(jīng)理的支持,并讓總經(jīng)理參與其中,任項(xiàng)目經(jīng)理。

          這個(gè)工作可能需要很長(zhǎng)的時(shí)間,因?yàn)槎虝r(shí)間理解績(jī)效管理的方方面面也是不太現(xiàn)實(shí)的。所以,HR經(jīng)理應(yīng)有耐心和信心,不斷地與總經(jīng)理舉行績(jī)效會(huì)談,讓總經(jīng)理認(rèn)可績(jī)效管理并愿意提供支持。最好能主動(dòng)出擊,提供更多更好的工作思路,攻下總經(jīng)理這個(gè)堡壘,占領(lǐng)績(jī)效管理的高地。

          有了總經(jīng)理的支持,績(jī)效管理就是成功了一大半。

          (二)組建績(jī)效管理團(tuán)隊(duì)

          直線經(jīng)理是績(jī)效管理實(shí)施的主體和中堅(jiān)力量,在績(jī)效管理的實(shí)施中舉足輕重,沒有他們的支持,再好的績(jī)效管理方案,也只能流于形式,得不到有效的實(shí)施。

          所以,團(tuán)結(jié)各直線經(jīng)理是HR經(jīng)理的又一個(gè)艱巨的任務(wù)。

          HR經(jīng)理在推銷績(jī)效概念之初就應(yīng)吸引他們加入進(jìn)來,立項(xiàng)之后,他們更是當(dāng)仁不讓的主力。

          吸引他們的加入進(jìn)來組成績(jī)效管理團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)是立項(xiàng)之后最為重要的事情。

          成立團(tuán)隊(duì)之后,依據(jù)績(jī)效管理的流程和理念給予每個(gè)人一個(gè)角色,賦予每個(gè)人相關(guān)的權(quán)限和責(zé)任,給予每個(gè)人一份職責(zé)明確的工作說明書,確立他們的工作目標(biāo)和努力方向。

          這個(gè)工作往往容易被忽視和省略,希望能夠引起足夠的重視,認(rèn)真進(jìn)行規(guī)劃和運(yùn)作。

          (三)培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)

          管理團(tuán)隊(duì)的意識(shí)、觀念和能力是進(jìn)行運(yùn)作的基礎(chǔ),所以,管理團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)又是一個(gè)極為重要的項(xiàng)目。

          HR經(jīng)理可以根據(jù)企業(yè)的實(shí)際,或者團(tuán)隊(duì)的自我研討會(huì),或者請(qǐng)管理顧問公司進(jìn)行績(jī)效管理理念、方法和技巧的宣貫,目的是賦予每個(gè)直線管理者的績(jī)效管理理念和能力,使他們掌握必備的方法和技巧,以保證他們推動(dòng)績(jī)效的力度。

          (四)確立績(jī)效管理的目標(biāo)任務(wù)

          戰(zhàn)略地看待績(jī)效問題,績(jī)效管理的根本目的是賦予企業(yè)每個(gè)員工績(jī)效的自我管理能力,改善管理者的管理方式,提升企業(yè)的管理的水平。

          從這個(gè)觀點(diǎn)出發(fā),企業(yè)的績(jī)效管理不能急功近利,而應(yīng)眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn),以一年為一個(gè)周期,三年一個(gè)階段,不斷檢查調(diào)整,完善提高。

          在績(jī)效管理的目標(biāo)任務(wù)上,管理團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)達(dá)成一致,慢慢來,不應(yīng)被眼前的困難所限制,眼光長(zhǎng)遠(yuǎn),使之逐漸收到成效。

          (五)設(shè)計(jì)績(jī)效管理的流程

          依據(jù)績(jī)效管理的理念,設(shè)計(jì)系統(tǒng)化全過程的績(jī)效管理理念,用以直到管理團(tuán)隊(duì)的工作,使之順暢自然。

          一定要將績(jī)效提高到管理的層次,使之成為經(jīng)理和員工對(duì)話的過程,而不要只做考核。

          (六)項(xiàng)目的實(shí)施

          依據(jù)上述績(jī)效管理方案,逐步開展實(shí)施。

          (七)項(xiàng)目的檢查評(píng)價(jià)

          在項(xiàng)目開始實(shí)施后,企業(yè)應(yīng)根據(jù)企業(yè)的實(shí)際,采用PDCA循環(huán)的方法進(jìn)行不斷的檢查評(píng)定,不斷地進(jìn)行總結(jié)和提高,使之不斷地完善和發(fā)展。

          四、不是結(jié)束

          績(jī)效管理沒有結(jié)束,只有不斷地完善和提高,持續(xù)不斷地推動(dòng)企業(yè)的管理向高水平、高效率發(fā)展。

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