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大班心理健康活動(dòng)《看得見的情緒》
主題：情緒情感
設(shè)計(jì)意圖：現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng)，對(duì)孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié)。因此，我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)“看得見的情緒”，讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)初步調(diào)節(jié)情緒的方法。
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2.能對(duì)自己的情緒做出確切的表達(dá)。
3.了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT、抽獎(jiǎng)盒、小禮物（糖果、貼紙、印章等）、情緒盒子里面有不同的表情圖片
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬�熱身運(yùn)動(dòng)
1.游戲《誰(shuí)是幸運(yùn)者》
（1）教師準(zhǔn)備一個(gè)抽獎(jiǎng)盒，請(qǐng)幼兒進(jìn)行抽獎(jiǎng)。
小朋友們，今天老師給你們準(zhǔn)備了很多的禮物，不過(guò)要抽獎(jiǎng)才可以獲得，我們來(lái)看看誰(shuí)是哪個(gè)幸運(yùn)者。
（2）請(qǐng)抽到獎(jiǎng)和沒(méi)抽到獎(jiǎng)的幼兒分別說(shuō)說(shuō)自己的心情。
你抽到獎(jiǎng)了嗎？（抽到了；沒(méi)抽到）現(xiàn)在是什么心情？（開心、高興；生氣、難過(guò)）
2.在大屏幕中依次呈現(xiàn)圖片讓幼兒觀察，圖片中人物的表情是什么樣的？（高興，興奮，不高興，生氣......）
教師小結(jié)：人的情緒可以用表情來(lái)表達(dá)，從一個(gè)人臉上的表情可以猜測(cè)出他的心情怎樣。
（二）講述故事《菲菲生氣了》，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)正確調(diào)節(jié)自己的情緒
1.教師完整講述故事《菲菲生氣了》
提問(wèn)：菲菲為什么生氣了？她是怎么樣讓自己不生氣的？
2.引導(dǎo)幼兒討論：生氣時(shí)是怎樣做的？
�。�1）你生氣時(shí)像菲菲那樣嗎?（有）是什么事讓你那么生氣、委屈的?（剛才沒(méi)有抽到獎(jiǎng)品，我很生氣）
�。�2）你覺(jué)得經(jīng)常生氣好嗎？為什么？生氣時(shí)怎樣做才對(duì)身體有好處？你生氣的時(shí)候會(huì)做些什么事情讓自己不要生氣的？
教師小結(jié)：人人會(huì)生氣，生氣并不可怕，重要的是能不能像菲菲那樣想辦法不再生氣，要學(xué)會(huì)用正確的方法排解不良情緒。
�。ㄈ┣榫w體驗(yàn)，理解情緒概念。
1.游戲：《情緒體驗(yàn)》
幼兒認(rèn)真聽教師描述的情景，想象自己遇到這種情景時(shí)會(huì)是什么表情，將它表達(dá)出來(lái)。
(1)媽媽給我買了我最喜歡的玩具。（2）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)得了第一名。
（3）最喜歡的糖果被弟弟吃完了。
2.游戲：《情緒盒子》
老師拿出一個(gè)盒子，盒子里裝有許多畫有不同表情的小紙條，讓幼兒從盒子里隨便摸一個(gè)，根據(jù)紙條上的表情讓幼兒表演，讓其他幼兒猜表演的是什么表情？
小結(jié):每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè)的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那�、感受，讓自己保持一個(gè)好心情。
四、活動(dòng)延伸
讓幼兒在自己的心情日記本上記錄每天的心情故事，延續(xù)情緒體驗(yàn)。
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