足球腳外側(cè)運(yùn)球教案范文(精選11篇)
作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。我們?cè)撛趺慈?xiě)教案呢?下面是小編幫大家整理的足球腳外側(cè)運(yùn)球教案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 1
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛(ài);有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見(jiàn)過(guò)。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、傳球、停球
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備
游戲:《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》(6分鐘)
1、師導(dǎo)問(wèn):我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?
今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):籃球;足球;是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說(shuō)明。我們的'足球基本功還不到位,那么今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功,好不好?
二、游戲:停球---傳球—停球(16分鐘)
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)
4、分組傳球嘗試練習(xí);
5、小組展示傳球方法,注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))
6、游戲:傳停球接力
三、直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)
1、師:光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法。
2、教師講解運(yùn)球的方法,提示要點(diǎn)(推球的后方中下部,向前用力);(直線運(yùn))
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 2
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球,發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
足球人手一個(gè)、大中小個(gè)5個(gè)、球門(mén)
錄音機(jī)、球門(mén)
活動(dòng)過(guò)程:
1、熱身活動(dòng):聽(tīng)音樂(lè)利用足球進(jìn)循環(huán)練習(xí):繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。
2、基本活動(dòng):
(1)、增加障礙物,探索饒過(guò)障礙物運(yùn)球的方法;幼兒分散探索;請(qǐng)個(gè)別幼兒示范各種運(yùn)球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習(xí),請(qǐng)個(gè)別幼兒表演。
(2)、活動(dòng)討論:練習(xí)中,怎樣繞障礙運(yùn)球才能又快又好。
3、區(qū)域活動(dòng):
(1)運(yùn)球射門(mén)
(2)繞圈運(yùn)球射門(mén)
(3)運(yùn)球繞過(guò)小樹(shù)林和土坡
(4)掂球
(5)2—5人互相運(yùn)球
4、放松活動(dòng):幼兒和教師在輕松的'音樂(lè)聲放松身體。
活動(dòng)建議:
場(chǎng)地設(shè)置中,球和圈擺放的距離有遠(yuǎn)有近。圈有大有小。每個(gè)區(qū)域有標(biāo)記,幼兒每次玩過(guò)后可取下一個(gè)貼在身上。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 3
課程目標(biāo)
1、初步認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。
2、嘗試用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、喜歡足球活動(dòng),體驗(yàn)足球游戲及團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的樂(lè)趣。
課程準(zhǔn)備
足球13個(gè)、隊(duì)服12件、標(biāo)志盤(pán)標(biāo)志桶等障礙物若干、足球筐、音樂(lè)、貼畫(huà)小星星若干。
課程過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、跑步進(jìn)場(chǎng),足球?qū),激發(fā)興趣
教師:你們看,老師給你們帶來(lái)什么?(幼兒:足球)
教師:對(duì)啦,想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒?(幼兒:想?/p>
教師:那就準(zhǔn)備吧!
2、熱身運(yùn)動(dòng)
教師:我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下,你想動(dòng)動(dòng)哪里呢?(頭部、跳躍運(yùn)動(dòng)、踩球運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng))
教師:好,我們一起玩一玩球。ㄓ變鹤杂商剿髑虻耐娣ǎ
(二)基本部分
1、探索觸球的部位
教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會(huì)用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)
2、認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)
教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎?找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的'對(duì)不對(duì),都貼對(duì)了嗎?
教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會(huì)嗎?想不想學(xué)一學(xué)!
3、學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動(dòng)作
教師:想學(xué),那就準(zhǔn)備好!
教師:一只腳站穩(wěn),一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞殻瑏?lái),你們也試一試!我們一起來(lái)親吻三下!球?qū)殞氄f(shuō)另一只腳還沒(méi)親呢,我們?cè)賮?lái)?yè)Q另一只腳上小星星親吻球?qū)殞殻@一次想親幾下?我們親吻五下,一起來(lái)數(shù)!
4、學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動(dòng)作
教師:球?qū)殞氄f(shuō)力度有點(diǎn)小,能不能用點(diǎn)力給它一個(gè)大大的吻!
教師:誰(shuí)來(lái)試一試給它一個(gè)大大的吻?我們一起來(lái)!我來(lái)將球踩住,你來(lái)給球?qū)殞氁粋(gè)大大的吻。〝(shù)數(shù))我也想給球?qū)殞氁粋(gè)大大的吻,我們交換一下!
教師:你們想不想試一試?先請(qǐng)小男生將球放進(jìn)筐中,然后請(qǐng)小男生找到一個(gè)小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>
5、練習(xí)兩人面對(duì)面腳內(nèi)側(cè)踢球
。1)第一次嘗試練習(xí)
教師:球?qū)殞毾肟伎寄銈儯銈兡懿荒芫嚯x遠(yuǎn)一點(diǎn),用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友,當(dāng)球發(fā)射過(guò)來(lái)的時(shí)候,另一個(gè)小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發(fā)射過(guò)去,聽(tīng)明白了嗎?請(qǐng)你們一起來(lái)試一試吧!
(2)分享展示,再次練習(xí)
教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí),我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的,誰(shuí)可以直直的發(fā)射給你的好朋友,你來(lái)試一試!
教師:他發(fā)射的棒不棒,你們?cè)偃ピ囈辉嚢桑?/p>
。3)教師小結(jié)
教師:這次有沒(méi)有射準(zhǔn)啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!
6、情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>
(1)交待游戲規(guī)則
教師:春天到了,球?qū)殞毾肴ゴ河瘟,可是它要翻山越嶺,繞過(guò)重重的障礙才能到達(dá)目的地,你們能做到嗎?現(xiàn)在我們分成紅黃藍(lán)粉四隊(duì),等老師的口哨聲一響,第一個(gè)隊(duì)員先運(yùn)球?qū)殞氝^(guò)障礙,到達(dá)目的地后下一個(gè)隊(duì)員再出發(fā),我們比一比哪一隊(duì)的速度最快!準(zhǔn)備好了嗎?
。2)幼兒比賽游戲
。3)教師小結(jié)
教師:終于球?qū)殞毝嫉竭_(dá)目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!
三、結(jié)束部分
1、播放音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
小朋友人手一個(gè)球放在身體的各個(gè)地方滾一滾,放松。
2、收放材料,結(jié)束。
課程反思
這節(jié)體育活動(dòng)《嗨!足球》,讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對(duì)足球產(chǎn)生興趣,熱愛(ài)足球。這節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。難點(diǎn)是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
幼兒的能力是逐步提升的,所以我在組織活動(dòng)的過(guò)程中,始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者,提供給幼兒充足的時(shí)間,讓幼兒在不斷的嘗試中,使其能力在多方面得到提升。
1、通過(guò)實(shí)物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對(duì)足球的興趣。
2、通過(guò)小組練習(xí)讓幼兒嘗試運(yùn)球方法。
3、通過(guò)游戲加強(qiáng)幼兒的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
活動(dòng)中重難點(diǎn)都得到了突破,活動(dòng)目標(biāo)基本達(dá)成,整體的活動(dòng)效果還是不錯(cuò)的。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 4
一、設(shè)計(jì)意圖:
《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開(kāi)展多種有趣的體育活動(dòng),尤其是戶外的活動(dòng),從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動(dòng)著重學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,從易到難,層層遞進(jìn),讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂(lè)成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲的過(guò)程中探索腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球方法,并在過(guò)程中提高腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力。
2、樂(lè)意參加足球活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
三、活動(dòng)重點(diǎn):
在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。
四、活動(dòng)難點(diǎn):
能夠用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式過(guò)障礙。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
人手一只足球、音樂(lè)、標(biāo)志錐
六、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)用球做熱身活動(dòng)。
師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動(dòng)開(kāi)始前,我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動(dòng),帶球跳,繞球跑等,(二)基本部分
1、自由探索
師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請(qǐng)你試一試用腳的各個(gè)部位來(lái)運(yùn)球。
幼兒自由探索運(yùn)球的方法。
師:你是怎么運(yùn)球的?你是用腳的哪一個(gè)部位運(yùn)球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
教師示范腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法。
師:今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,在用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球時(shí)要控制好我們自己的.力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2、運(yùn)球練習(xí)師:現(xiàn)在請(qǐng)你用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
3、運(yùn)球過(guò)障礙教師在幼兒活動(dòng)過(guò)程中增加障礙物,請(qǐng)幼兒用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過(guò)障礙。
4、游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球過(guò)障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法,現(xiàn)在我們要來(lái)玩一個(gè)"你追我趕"的游戲。
規(guī)則:音樂(lè)開(kāi)始時(shí)小朋友出發(fā),在繞過(guò)兩個(gè)標(biāo)志錐時(shí),下一個(gè)小朋友馬上出發(fā)去追前一個(gè)人。追上的小朋友淘汰,同時(shí),必須繞過(guò)每一個(gè)障礙,沒(méi)有繞過(guò)的會(huì)受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂(lè)停止后沒(méi)有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽(tīng)音樂(lè)做游戲。
(三)結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做活動(dòng)后放松運(yùn)動(dòng)
師:今天我們學(xué)會(huì)了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方法,還知道在運(yùn)球過(guò)程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂(lè)放松我們的`身體。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 5
教學(xué)內(nèi)容
足球:二過(guò)一攻防練習(xí)邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)練習(xí)課型新授
教學(xué)目標(biāo)
1、95%的學(xué)生掌握二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)及要求
2、20%的學(xué)生能順利完成邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合及變化
3、在練習(xí)過(guò)程中,全體學(xué)生能互相配合,緊密合作,體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神
重點(diǎn)難點(diǎn)
二過(guò)一傳球時(shí)機(jī)、方向、力量及同伴的跑位邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中的`活與變
教學(xué)準(zhǔn)備
足球場(chǎng)、足球20個(gè)、足球障礙物8個(gè)
教學(xué)過(guò)程
一、課堂常規(guī):
整隊(duì)集合,檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,提出要求
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
搶球游戲:在20x10cm的長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行五對(duì)二、六對(duì)三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。
三、短傳練習(xí):
要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對(duì)傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑颍訐Q腳背外側(cè)傳球
四、二過(guò)一攻防練習(xí):
在邊長(zhǎng)都為20米的菱形范圍內(nèi),設(shè)A與B一攻一防,A控球可與C、D、E、F任何人做“二過(guò)一”配合,B搶球。要求B、D、C、E只能一腳出球,且只能回傳A。B搶到球或A傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。
五、邊路進(jìn)攻練習(xí):
要求:在訓(xùn)練中,要遵循比賽的基本規(guī)律,設(shè)想比賽中可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況變化,在一個(gè)穩(wěn)定的基本練習(xí)模式的基礎(chǔ)上,不斷地變化練習(xí)形式和練習(xí)套路
重點(diǎn)難點(diǎn):傳球隊(duì)員傳球前必須觀察接應(yīng)隊(duì)員的位置;傳、切時(shí)機(jī)要恰當(dāng),跑位、接應(yīng)、傳球的方向和路線有多種變化
六、放松活動(dòng):
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中講評(píng)本次課情況,布置課外任務(wù)
4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見(jiàn)下課
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 6
一、指導(dǎo)思想
本課以《全國(guó)青少年校園足球教學(xué)指南(試行)》為依據(jù),選用人教版五年級(jí)體育教材第五章小球類(lèi)中腳內(nèi)側(cè)傳球(復(fù)習(xí)提升課)作為本次授課內(nèi)容。通過(guò)游戲、比賽等教學(xué)方式,引導(dǎo)學(xué)生在“玩中學(xué)”、“學(xué)中練”、“練中賽”,循序漸進(jìn)的體驗(yàn)動(dòng)作,積極主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、足球——腳內(nèi)側(cè)傳球(復(fù)習(xí)提升課)
2、游戲:春播秋收
三、教材分析
本單元足球教學(xué)內(nèi)容是在水平二的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步掌握足球的基礎(chǔ)知識(shí),掌握幾項(xiàng)基本技能,并且能在比賽和游戲中運(yùn)用,發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),發(fā)現(xiàn)學(xué)校足球梯隊(duì)的小苗子。本次課是本單元腳內(nèi)側(cè)傳球第三次課。
第一課次球性練習(xí)。
第二課次初步學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作方法。
第三課次基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作方法,體會(huì)觸球部位,提高傳球準(zhǔn)確性。
第四課次掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作方法,支撐、擺腿、觸球、隨擺連貫性。
第五課次組織腳內(nèi)側(cè)傳球比賽,提高學(xué)生足球意識(shí)。
四、學(xué)情分析
足球課是學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,五年級(jí)的學(xué)生積極性高,但學(xué)生控制球的能力有限;顒(dòng)過(guò)程中容易出現(xiàn)踢球的部位準(zhǔn)確性不高、動(dòng)作做的不規(guī)范等問(wèn)題。教學(xué)中,我根據(jù)五年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn),逐步引導(dǎo)學(xué)生在玩球的過(guò)程中,感受腳內(nèi)側(cè)正確的觸球位置,循序漸進(jìn)地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):90%以上學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
2、技能目標(biāo):通過(guò)層層推進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)觸球部位和擊球的'準(zhǔn)確性,提高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)、比賽感受體育的樂(lè)趣,加強(qiáng)學(xué)生之間的交流合作,培養(yǎng)良好的合作意識(shí)。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):擊球的部位
難點(diǎn):傳球的力度和準(zhǔn)確性
七、教學(xué)方法手段
1、遵循小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,運(yùn)用跑動(dòng)熱身、足球啦啦操、球性練習(xí)情境導(dǎo)入、比賽教學(xué),使課堂變得豐富有趣,提高課堂效率。
2、在組織形式上,采用多種練習(xí)方式,提高練習(xí)密度。
3、直觀引導(dǎo)。在教學(xué)手段上,采用了在學(xué)生腳上做標(biāo)記,清晰明確給學(xué)生建立腳內(nèi)側(cè)觸球的概念。讓學(xué)生知道準(zhǔn)確部位,練習(xí)中體會(huì)正確部位,采用遞進(jìn)式教學(xué)方式讓學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),提高傳球的準(zhǔn)確性,完成教學(xué)目標(biāo)。
八、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、課堂常規(guī)
2、跑動(dòng)游戲、足球啦啦操
。ǘ┗静糠
1、球性練習(xí)
2、兩人一組面對(duì)面?zhèn)髑蚓毩?xí),在練習(xí)過(guò)程中體會(huì)口訣
3、分組原地?cái)[腿練習(xí),感受擊球部位和控球力度
4、分組傳球入門(mén)練習(xí)
5、優(yōu)生展示
6、腳內(nèi)側(cè)射門(mén)比賽
7、游戲:春播秋收
。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、放松操
2、課堂小結(jié),布置作業(yè)
3、歸還器材,師生再見(jiàn)
九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
預(yù)計(jì)平均心率為:110~130次/分
練習(xí)密度為:40%~45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。
十、場(chǎng)地器材
足球41、標(biāo)志盤(pán)41個(gè)、體操墊18個(gè)、標(biāo)志桶8個(gè)、音箱一臺(tái)
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 7
教學(xué)內(nèi)容:
足球基本規(guī)則
教學(xué)目標(biāo):
初步學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則,并能有所體會(huì)
教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):學(xué)習(xí)足球比賽的'基本規(guī)則
難點(diǎn):足球比賽的基本規(guī)則
教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分約7分
課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
基礎(chǔ)部分約27分
。ㄒ唬┞100米
。ǘ┩绞煮w操(4節(jié))
1、振臂運(yùn)動(dòng)
2、俯背運(yùn)動(dòng)
3、體前屈運(yùn)動(dòng)
。ㄈ┱(qǐng)一名學(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
。ㄋ模┱(qǐng)每一位學(xué)生依次練習(xí),體會(huì)。
。ㄎ澹┱(qǐng)一名學(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學(xué)生依次練習(xí)。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規(guī)則,學(xué)生細(xì)心聆聽(tīng)。
。ò耍500米放松跑。
學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,并模仿學(xué)生練習(xí),學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,學(xué)生放松跑
結(jié)束部分約5分
小結(jié),下課
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 8
一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
本課以小學(xué)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)為依據(jù),針對(duì)四年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律,在突出“腳背外側(cè)運(yùn)球”動(dòng)作方法直觀性教學(xué)同時(shí)體現(xiàn)本教材的循序漸進(jìn),降低練習(xí)難度,激發(fā)學(xué)習(xí)的趣味性和實(shí)效性,另外,通過(guò)自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式,迎合學(xué)生探求新知的心理,從而發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。
二、教材分析
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球—《腳背外側(cè)運(yùn)球》,本單元共安排六次課,本次課為第三次課。足球是小學(xué)生十分喜愛(ài)的一種體育活動(dòng)。是以個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以戰(zhàn)術(shù)、意識(shí)為核心的集體項(xiàng)目,通過(guò)足球教學(xué)樹(shù)立學(xué)生群體意識(shí)、應(yīng)變能力、團(tuán)結(jié)合作精神、提高心肺功能。具有參與體育鍛煉的態(tài)度和行為,是以增進(jìn)學(xué)生健康為目的,以鍛煉身體為主要手段。符合四年級(jí)小學(xué)生身心健康發(fā)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。腳背外側(cè)運(yùn)球是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù),有利于速度的發(fā)揮,同時(shí)具有變向和掩護(hù)球的作用
三、學(xué)情分析
通過(guò)前兩次課的學(xué)習(xí)了“腳背外側(cè)運(yùn)球”技術(shù),學(xué)生在動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法等方面有了一定的了解,基本能正確做出動(dòng)作,但是在練習(xí)過(guò)程中,學(xué)生抬頭觀察意識(shí)較弱,本堂課通過(guò)復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球練習(xí),提高學(xué)生推撥球力量的大小和抬頭觀察能力以及調(diào)和身體的控制能力。在本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中注重多樣性,以趣味性為原則,啟發(fā)誘導(dǎo)完成動(dòng)作
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生明確腳背運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作以及運(yùn)用的時(shí)機(jī)。80%學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù),在練習(xí)中能合理運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。
2.技能目標(biāo):80%學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù),在練習(xí)中能合理運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生通過(guò)平板支撐練習(xí),發(fā)展學(xué)生核心力量。
3.情感與價(jià)值觀:克服學(xué)生的心理惰性,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
五、重難點(diǎn)
1.重點(diǎn):推撥球力量的大小
2.難點(diǎn):抬頭觀察能力和對(duì)球的控制能力。
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用小組合作學(xué)習(xí)和分組游戲的教學(xué)模式。充分發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的精神,運(yùn)用情景教學(xué),做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課力求合理、緊湊、流暢,新穎。
七、教學(xué)流程
開(kāi)始部分:
1、集合整隊(duì),2、師生問(wèn)好,3、宣布本堂課內(nèi)容,4、隊(duì)列練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)開(kāi)始部分使學(xué)生了解本堂課所學(xué)內(nèi)容,通過(guò)隊(duì)列練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性。
準(zhǔn)備部分:
1、游戲:下雨天,2、球性練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感的同時(shí)達(dá)到熱身目的,增強(qiáng)學(xué)生上課的激情。
基本部分:
、、腳背外側(cè)運(yùn)球
1、游戲:前往“安全島”
設(shè)計(jì)意圖:明確本堂課的'練習(xí)場(chǎng)地路線,觀察學(xué)生動(dòng)作掌握情況。
2、講動(dòng)作要領(lǐng)
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)講解,出示口訣,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。
3、腳背外側(cè)直線運(yùn)球練習(xí)
3.1、兩人一球原地腳背外側(cè)觸球練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖:復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球觸球部位
3.2、一步運(yùn)球
設(shè)計(jì)意圖:體會(huì)推撥球動(dòng)作,引出本堂課重點(diǎn):推撥球力量的大小
3.3、運(yùn)球比多
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)挑戰(zhàn)自己的方式,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,鞏固提高推撥球用力大小
3.4、兩腳交換運(yùn)球
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生抬頭觀察以及兩腳間交換運(yùn)球的能力
3.5、運(yùn)球過(guò)程中聽(tīng)哨音停球
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生控制球的能力
3.6、變速運(yùn)球
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)練習(xí),體會(huì)由慢到快再到慢過(guò)程中推撥球用力大小的變化,以及球速與跑速協(xié)調(diào)一致的重要性,觀察學(xué)生的控球能力。
Ⅱ、游戲:捕風(fēng)捉影
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)游戲,檢驗(yàn)學(xué)生腳背外側(cè)運(yùn)球在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用,拓展練習(xí)下堂課內(nèi)容腳背外側(cè)變向。
Ⅲ、體能練習(xí)平板支撐
設(shè)計(jì)意圖:鍛煉學(xué)生上肢力量和核心力量。
結(jié)束部分:放松身心------師生評(píng)價(jià)-----教師總結(jié)-----布置作業(yè)-----宣布下課-----回收器材。
八、安全預(yù)防與措施
課前檢查場(chǎng)地是否有雜物,并對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),提醒學(xué)生注意安全。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 9
一、教學(xué)指導(dǎo)思想:
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,以陽(yáng)光體育為主,注重學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。教師要充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位 ,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。興趣教學(xué),使學(xué)生養(yǎng)成積極自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和對(duì)足球的興趣。
二、學(xué)情分析:
本次教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)的學(xué)生,他們身體差異不同,有少數(shù)同學(xué)對(duì)足球有一定的.反感。也不明白什么叫足球腳外側(cè)傳球。在本課教學(xué)中,教師要充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,通過(guò)教師引導(dǎo),師生互動(dòng),同學(xué)間的合作探究,努力促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是足球腳外側(cè)傳球,腳外側(cè)傳球是足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),男生由于學(xué)習(xí)興趣較高,掌握較快。而女生基礎(chǔ)較弱且沒(méi)有對(duì)足球的興趣,所以先激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團(tuán)隊(duì)精神,練習(xí)、鞏固三個(gè)教學(xué)方式,充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)能力。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步理解腳外側(cè)傳球的動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),使75%的學(xué)生掌握足球腳外側(cè)傳球技術(shù)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,激發(fā)同學(xué)對(duì)足球的興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn):
多數(shù)同學(xué)對(duì)足球知識(shí)較為薄弱,不理解什么叫做腳外側(cè)傳球,因此沒(méi)有足夠的興趣學(xué)習(xí)和了解它。
六、教法與學(xué)法:
。1)講解示范法:
(2)程序教學(xué)法:將動(dòng)作分解為幾步逐一進(jìn)行最后完整練習(xí)。
。3)興趣教學(xué)法:如在游戲比賽中先讓學(xué)生自己嘗試,比賽時(shí)遇到困難后再啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用正確方法。
七、教學(xué)過(guò)程:
根據(jù)以上教材分析,教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn),以及教法與學(xué)法的確定。我把整個(gè)教學(xué)過(guò)程分成四個(gè)階段組織實(shí)施。
1、課堂常規(guī)、準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)繞操場(chǎng)半圈跑兩圈。
。2)體委領(lǐng)隊(duì)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)傳球,轉(zhuǎn)化興趣。
。1)原地腳外側(cè)傳接球。兩人用腳外側(cè)夾球(讓學(xué)生體會(huì)腳擊球位置)腳外側(cè)傳接球。
(2)轉(zhuǎn)換方向練習(xí)腳外側(cè)傳球:學(xué)生接球后停球傳給另外一側(cè)的同學(xué)。先用4個(gè)球,學(xué)生熟練后加球進(jìn)去。
。3)移動(dòng)傳接球,6人一個(gè)大組,兩人間隔3米向前跑動(dòng)傳接球。到對(duì)面后將球傳給另外兩人以此循環(huán)。
八、點(diǎn)評(píng):
評(píng)價(jià)在本堂課的練習(xí)中最有價(jià)值的動(dòng)作,以肯定的態(tài)度給同學(xué)們一些贊揚(yáng),引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)多注意觀察,多動(dòng)腦思考,培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識(shí)。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 10
設(shè)計(jì)意圖:
《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開(kāi)展多種有趣的體育活動(dòng),尤其是戶外的活動(dòng),從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳外側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動(dòng)著重學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球,從易到難,層層遞進(jìn),讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂(lè)成長(zhǎng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1.在游戲的過(guò)程中探索腳外側(cè)運(yùn)球方法,并在過(guò)程中提高腳外側(cè)運(yùn)球能力。
2.樂(lè)意參加足球活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
活動(dòng)重點(diǎn):
在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)腳外側(cè)運(yùn)球的方法。
活動(dòng)難點(diǎn):
能夠用腳外側(cè)運(yùn)球的方式過(guò)障礙。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
人手一只足球、音樂(lè)、標(biāo)志錐
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)用球做熱身活動(dòng)。
師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動(dòng)開(kāi)始前,我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動(dòng),帶球跳,繞球跑等。
二、基本部分
1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請(qǐng)你試一試用腳的各個(gè)部位來(lái)運(yùn)球。
幼兒自由探索運(yùn)球的方法。
師:你是怎么運(yùn)球的?你是用腳的哪一個(gè)部位運(yùn)球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
教師示范腳外側(cè)運(yùn)球的方法。
師:今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球,在用腳外側(cè)運(yùn)球時(shí)要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2.運(yùn)球練習(xí)師:現(xiàn)在請(qǐng)你用腳外側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳外側(cè)運(yùn)球。
3.運(yùn)球過(guò)障礙教師在幼兒活動(dòng)過(guò)程中增加障礙物,請(qǐng)幼兒用腳外側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過(guò)障礙。
4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳外側(cè)運(yùn)球過(guò)障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳外側(cè)運(yùn)球的方法,現(xiàn)在我們要來(lái)玩一個(gè)"你追我趕"的'游戲。
規(guī)則:音樂(lè)開(kāi)始時(shí)小朋友出發(fā),在繞過(guò)兩個(gè)標(biāo)志錐時(shí),下一個(gè)小朋友馬上出發(fā)去追前一個(gè)人。追上的小朋友淘汰,同時(shí),必須繞過(guò)每一個(gè)障礙,沒(méi)有繞過(guò)的會(huì)受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂(lè)停止后沒(méi)有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽(tīng)音樂(lè)做游戲。
三、結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做活動(dòng)后放松運(yùn)動(dòng)師:今天我們學(xué)會(huì)了腳外側(cè)運(yùn)球的方法,還知道在運(yùn)球過(guò)程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂(lè)放松我們的身體。
足球腳外側(cè)運(yùn)球教案 11
一、教材內(nèi)容:
1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
二、教材分析:
足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢、停球技術(shù)。腳外側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳外側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
九年級(jí)2班,男生25人,女生20人;學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)較強(qiáng),在課間體育活動(dòng)中對(duì)足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個(gè)別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好,大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動(dòng)作技術(shù)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳外側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳外側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):腳外側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳外側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程:
(一)開(kāi)始部分( 2’ )
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分( 8’ )
1、繞操場(chǎng)慢跑( 3’ )學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的`球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分( 30’ )
一、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳外側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1.講解腳外側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳外側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳外側(cè)擺腿練習(xí)
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳外側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳外側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距 五米
三、教法:
1.講解腳外側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球。
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳外側(cè)傳地滾球,另一人用腳外側(cè)接球,然后再用腳外側(cè)接球,然后再用腳外側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)
四、教學(xué)比賽
組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳外側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分( 5’ )
1、配樂(lè)伸展放松操( 3’ )
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材( 2’ )
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;
2、足球20只,,錄音機(jī)1臺(tái)
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
90%學(xué)生能夠掌握并協(xié)調(diào)完成足球—腳背外側(cè)踢球動(dòng)作;絕大多數(shù)能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣、體驗(yàn)到成功的喜悅。
十、教學(xué)特色:
教師作為促進(jìn)者,能夠幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo),指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣,掌握和發(fā)展學(xué)習(xí)能力;創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)環(huán)境,學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動(dòng)的認(rèn)知、練習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù);通過(guò)教學(xué)練習(xí)使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的,并能夠預(yù)防、處理運(yùn)動(dòng)傷害;分層次教學(xué),使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗(yàn),發(fā)展個(gè)性;培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理,頑強(qiáng)的意志,互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。
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