大班體育:摘果實(shí)
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)單腳連續(xù)向前跳,發(fā)展身體的平衡能力。
2、練習(xí)縱跳高處觸物。
3、鍛煉耐力,有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的意志品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、自制小水溝教具、小柵欄、
2、果實(shí)圖卡,小籃子每組一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、集體活動(dòng),共同學(xué)做有趣熱身操
1、隨師入場(chǎng)
聽(tīng)“一二一”口令跟隨教師入場(chǎng)。
2、熱身運(yùn)動(dòng)
師:孩子們,趕快站好隊(duì)!我們一起來(lái)熱熱身吧!今天我們來(lái)做一套有趣的熱身操(上肢運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng))
二、師幼談?wù),幫助小袋鼠解決難題
1、創(chuàng)設(shè)情境
師:今天小袋鼠去放風(fēng)箏,可是它遇到了一個(gè)麻煩,因?yàn)橹車(chē)行?shù),小袋鼠的風(fēng)箏不小心掛到了樹(shù)枝上,這時(shí),小袋鼠非常難過(guò)。
2、互相討論
師:怎樣才能把風(fēng)箏拿下來(lái)呢?誰(shuí)來(lái)想辦法幫幫小袋鼠?(個(gè)幼回答)
三、觀(guān)看示范,學(xué)習(xí)縱跳觸物的要領(lǐng)
1、提出問(wèn)題
師:剛才大家說(shuō)了很多種辦法,如果沒(méi)有梯子、木桿這些工具怎么辦呢?(跳起來(lái)拿樹(shù)上的風(fēng)箏)
師:對(duì),在沒(méi)有任何工具時(shí),小袋鼠可以跳起來(lái)拿樹(shù)上的風(fēng)箏。
2、講解要領(lǐng)
師:接下來(lái)我給大家示范一下,要注意看啊!剛才我示范的動(dòng)作有一個(gè)名字,它叫縱跳高處觸物,注意,在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)是有要領(lǐng)的`,要不然容易受傷,跳前要蹲下一點(diǎn),蹲的時(shí)候就像坐在小椅子上一樣,雙腳一起用力向上跳,跳起后手臂要向上伸。(動(dòng)作要領(lǐng):膝蓋微曲,上半身前傾,雙臂自然有力的前后擺動(dòng),當(dāng)雙臂擺動(dòng)到斜前上方時(shí)雙腳同時(shí)起跳。教師邊講邊示范動(dòng)作)
3、幼兒練習(xí)
師:好啦,現(xiàn)在聽(tīng)口令,在原地練習(xí)縱跳高處觸物動(dòng)作。(口令:準(zhǔn)備蹲跳,教師巡視,指導(dǎo)幼兒)
四、趣味游戲,練習(xí)單腳連續(xù)向前跳
1、講解玩法
師:現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)游戲,游戲叫做《摘果實(shí)》,三個(gè)小朋友為一組進(jìn)行《摘果實(shí)》比賽,在果園的前面有一些小小的障礙,一會(huì)兒要背著小籃子單腳連續(xù)跳過(guò)小水溝、跳過(guò)小柵欄到達(dá)果園,到果園后摘一個(gè)果子放到小籃子里返回,回來(lái)后第二個(gè)小朋友出發(fā),以此類(lèi)推。
2、幼兒游戲
師:大家都準(zhǔn)備好了嗎?在游戲時(shí)注意安全,注意動(dòng)作要領(lǐng)。
五、放松活動(dòng),收拾整理使用的器械
師:好玩的游戲結(jié)束了,請(qǐng)大家將活動(dòng)的器械整理好吧。ɑ顒(dòng)自然結(jié)束)
設(shè)計(jì)思路:
可設(shè)置a至b一段路程,b為終點(diǎn),路間設(shè)置障礙,到b點(diǎn)時(shí)原地雙腳垂直跳摘下果實(shí)返回算作一輪。
注:不可采用競(jìng)賽形式。減少幼兒等待時(shí)間。
指南目標(biāo)第三條:能單腳連續(xù)向前跳8米左右。盡量在活動(dòng)中設(shè)置出該場(chǎng)景。
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