大班體育《蛇形前進(jìn)》
活動目標(biāo):
1、嘗試以一個定點為起點,依次進(jìn)行一排或者多排的蛇形前進(jìn),并在此基礎(chǔ)上嘗試圓周的蛇形前進(jìn)。
2、在游戲中感受團隊競技的樂趣,萌發(fā)團隊榮譽感。
活動準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:木樁若干、口哨、號碼牌(貼在身體的正面和背面)、地上貼上標(biāo)簽(數(shù)字和圓點)、一段熱身音樂、一面小紅旗
2、經(jīng)驗準(zhǔn)備:一路縱隊變路2縱隊練習(xí),2路縱隊變4路縱隊練習(xí);知道蛇形前進(jìn)走的路線;報數(shù)練習(xí)
活動過程:
一、扮演角色,熱身運動
1、全身運動------學(xué)做解放軍進(jìn)行野外拓展訓(xùn)練。
踏步走----跑步走----后踢腿跑----跨跳——蛇形前進(jìn)——踏步放松)
指導(dǎo)語:今天我們小朋友來學(xué)做解放軍,到野外進(jìn)行拓展訓(xùn)練好嗎?老師做指揮員,解放軍戰(zhàn)士一定要聽指揮員的命令。小戰(zhàn)士們我們先來鍛煉身體,大家聽我的命令,和我一起練本領(lǐng)。讓我們走過草地(踏步),跑過平原(跑步,后踢腿跑),跨過藻澤(跨跳),繞過小樹樁(蛇形前進(jìn)),讓我們踏步放松一下。
。犘巫兓阂宦房v隊變4路縱隊——走)
2、跟著音樂節(jié)奏做腿部熱身運動。
二、基本動作----蛇形前進(jìn)
1、告訴幼兒蛇形前進(jìn)的方法,進(jìn)行直線蛇形繞木樁練習(xí)。
1)指導(dǎo)語:小戰(zhàn)士們真棒!不喊累不喊苦!剛才我們是怎么繞過這些小樹樁的?
。ㄓ變海簭潖澙@繞,一個跟著一個走,像一條小蛇一樣)
教師小結(jié):像這樣彎彎繞繞,一個跟著一個走過小樹樁,這樣的前進(jìn)方法叫蛇形前進(jìn)。
指導(dǎo)語:蛇形前進(jìn)的'時候要注意什么?(不要弄倒、不能斷掉)
教師小結(jié):對,蛇形前進(jìn)的時候不能碰倒小樹樁,而且隊伍不能脫節(jié)。今天我們就要進(jìn)行蛇形前進(jìn)訓(xùn)練。
2)進(jìn)行直線蛇形繞木樁的練習(xí)。(來回兩遍)
指導(dǎo)語:小戰(zhàn)士們,你們看!在我們的前方就有很多小樹樁,我們要用蛇形前進(jìn)的方法繞過這些小樹樁,但是小戰(zhàn)士們要聽好指揮員的要求:當(dāng)你們繞完小樹樁后每個小戰(zhàn)士要占領(lǐng)一個寶地就算成功,隊伍跟原來的一樣。(口令:蛇形前進(jìn)走)
(3)集體練習(xí)2遍。
2、從蛇形繞木樁前進(jìn)過渡到繞地上的原點蛇形前進(jìn)。
指導(dǎo)語:現(xiàn)在我接到通知訓(xùn)練要加大難度了,小戰(zhàn)士們要先蛇形前進(jìn)繞過小樹樁,還要繼續(xù)蛇行前進(jìn),沒有了樹樁怎么辦呢?接下去可要聽仔細(xì)了:當(dāng)?shù)谝粋小戰(zhàn)士占領(lǐng)一個寶地后,第二個小戰(zhàn)士要繞過第一個小戰(zhàn)士站在他的后面占領(lǐng)一個寶地,接著第三個小戰(zhàn)士繞過第二個小戰(zhàn)士占領(lǐng)一個寶地,第四個繞過第三個,第五個繞過第四個,每個小戰(zhàn)士都要占領(lǐng)自己的寶地,記住蛇形不能脫節(jié)。
(1)分組示范練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。
(2)集體練習(xí)1遍。
(3)進(jìn)行比賽2次。當(dāng)你們組所有的戰(zhàn)士占領(lǐng)寶地后,請你們舉手告訴指揮員。
3、繞人樁進(jìn)行蛇形前進(jìn)。(難點)
指導(dǎo)語:剛才我們已經(jīng)占領(lǐng)了寶地,小朋友已經(jīng)知道了占領(lǐng)寶地的方法,你看,現(xiàn)在沒有了小樹樁,前面有一塊綠寶地等著你們?nèi)フ碱I(lǐng)。我們要用蛇形前進(jìn)的方法去占領(lǐng)可以怎么占領(lǐng)?
占領(lǐng)綠寶地:當(dāng)?shù)谝粋戰(zhàn)士占領(lǐng)寶地后,第二個小戰(zhàn)士要繞過第一個小戰(zhàn)士站在他的后面占領(lǐng)一個寶地,接著第三個小戰(zhàn)士繞過第二個小戰(zhàn)士占領(lǐng)一個寶地,第四個繞過第三個,第五個繞過第四個,最后一個小戰(zhàn)士占領(lǐng)后舉起對面的綠旗就算成功。
(1)分組進(jìn)行示范,教師進(jìn)行指導(dǎo)。
(2)集體練習(xí)1遍。
(3)進(jìn)行比賽2次。當(dāng)你們組所有的戰(zhàn)士占領(lǐng)寶地后,請你們舉手告訴指揮員。
占領(lǐng)紅寶地:方法同前
同時占領(lǐng)綠寶地和紅寶地。
4、難度動作練習(xí)----圓周蛇形前進(jìn)。
指導(dǎo)語:小戰(zhàn)士們真棒!都學(xué)會了蛇形前進(jìn),讓我們一起慶祝一下吧!(隊形變化)
(1)指揮員帶著小戰(zhàn)士進(jìn)行圓周蛇形前進(jìn)。
指導(dǎo)語:小戰(zhàn)士一起跟著我進(jìn)行蛇形前進(jìn),但是要按照圓形的路線走。
(2)請表現(xiàn)好的小戰(zhàn)士當(dāng)指揮員進(jìn)行圓周蛇形前進(jìn)。
三、放松運動。
指導(dǎo)語:今天的蛇形前進(jìn)訓(xùn)練很成功,你們都是勇敢的小戰(zhàn)士!讓我們一起放松一下吧!
全身放松,腿部放松。
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