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      2. 衛(wèi)生健康教育課教案

        時間:2022-06-07 11:18:22 教案 我要投稿

        衛(wèi)生健康教育課教案(精選11篇)

          作為一名教學(xué)工作者,通常會被要求編寫教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編整理的衛(wèi)生健康教育課教案,歡迎大家分享。

        衛(wèi)生健康教育課教案(精選11篇)

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇1

          一、班會目的

          1、加強食品安全教育,學(xué)習(xí)一些食品安全常識;

          2、懂得在購買食品時進行選擇和鑒別增加學(xué)生食品安全知識;

          3、提高學(xué)生食品安全自我保護意識和能力

          4、培養(yǎng)學(xué)生從小講衛(wèi)生、少吃零食的好習(xí)慣。

          二、班會準(zhǔn)備

          1、班會前一周,讓學(xué)生對學(xué)校周圍的小攤進行實際調(diào)查,并且通過各種途徑調(diào)查什么樣的食品才是安全的。

          2、排演小品《愛買零食的他》。

          3、分別從小攤上和大超市里購買一些食品。

          4、準(zhǔn)備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。

          三、班會程序

          1、主持人宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會活動開始。

          2、班主任:同學(xué)們!今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會活動。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過自己的實際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的知識。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學(xué)到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、提高安全自護的目的。

          3、主持人:請同學(xué)們匯報對學(xué)校周圍小攤進行實際調(diào)查的結(jié)果。學(xué)生談到的情況主要有以下幾個方面:

          ①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又臟,食品上叮著蒼蠅,有沾滿了灰塵。

         、谥泼藁ㄌ堑臋C器都是污垢,還不時會有臟東西掉進去,賣主自身也很臟,根本不講衛(wèi)生。

         、鄞b食品沒有明確的產(chǎn)地、商標(biāo),有的已過保質(zhì)期。

          4、主持人小結(jié):大家的眼睛可真亮!觀察得非常仔細,調(diào)查得很全面,發(fā)現(xiàn)的問題還真不少。這樣的食品我們同學(xué)吃了能不生病嗎?下面我們來看小品《愛吃零食的他》。

          5、小品表演《愛吃零食的他》

          主要內(nèi)容:上課時,一個男生突然肚子痛,送到醫(yī)務(wù)室。經(jīng)校醫(yī)診斷是得了急性腸胃炎。經(jīng)過了解,他早上上學(xué)時吃了小攤上的油炸雞腿。

          全班討論:

          ①這位男生得的是什么?

         、谒麨槭裁磿。

          6、主持人歸納:學(xué)校規(guī)定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學(xué)偷偷地去買,不聽老師的勸告,剛才的這位男生就是因為吃了小攤不衛(wèi)生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?請同學(xué)拿出自己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進行比較,看看安全的食品必須有哪些標(biāo)識。

          學(xué)生比較并且討論:安全的食品要有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家具體的地址和電話、保質(zhì)期、食品的具體組成成分和重量等。

          7、引導(dǎo)區(qū)別食物與食品

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇2

          一、活動目標(biāo):

          1、在趣味的語言活動中,辨別行為的對與錯。

          2、經(jīng)過觀看錄象,讓幼兒注重平時良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。

          3、理解故事資料,能認真傾聽,有良好的傾聽習(xí)慣。

          4、大膽的表述對故事的理解。

          二、活動準(zhǔn)備:

          小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作;幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。

          三、活動過程:

          一、出示兩只小動物,引起幼兒興趣。

          1、今日,教師請來了小黃狗、小老鼠,你喜歡誰?為什么?

          二、看圖學(xué)習(xí)兒歌。

          1、看了兩只小動物的表現(xiàn),我們再來說說你更喜歡誰?先來看小黃狗,它在干什么?

          2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了?

          我們把小黃狗吃香蕉的樣貌編成了一首兒歌。

          小黃狗,吃香蕉。果皮丟進垃圾箱。

          3、(出示圖二)再來看看小老鼠是怎樣吃香蕉的?

          你認為小老鼠的行為對不對?為什么?

          學(xué)學(xué)動作“丟”。

          我們也來編一段兒歌:

          小老鼠,吃香蕉。果皮丟到地面上。

          小結(jié):那此刻,你更喜歡誰了?為什么?

          我們要學(xué)乖小黃狗,做個講衛(wèi)生的好寶寶。

          三、除了吃香蕉,我們還吃過好多好吃的東西,和旁邊的小朋友一齊聊聊你吃完零食是怎樣做的?

          四、觀看錄象兩段。

          我們來看看小2班的兩位小朋友,他們在干什么?他們又是怎樣做的呢?

          錄象一:他在吃糖果,猜猜他會把糖紙丟哪兒呢?

          我們給他次機會,這兒有張?zhí)羌,他會怎樣做?/p>

          錄象二:擦完嘴巴,餐巾紙該丟哪兒呢?(表揚)

          錄象三:在吃飯時,我們的寶寶是怎樣表現(xiàn)的?

          五、活動延伸:爭做小小衛(wèi)官員。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇3

          活動目標(biāo):

          1、培養(yǎng)幼兒初步的自我服務(wù)的本事。

          2、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

          活動準(zhǔn)備:

          娃娃家:給娃娃洗臉、刷牙、梳頭。手工區(qū);:卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計各種生活用品并且還能夠進行繪畫。

          閱讀區(qū);各種生活類的圖畫書。

          活動過程:

          一、談話導(dǎo)入。

          小朋友是個講衛(wèi)生的孩子嗎(是的)那你們平時是怎樣講衛(wèi)生的呢(請個別孩子說說自我平時是怎樣講衛(wèi)生的)

          剛才小朋友都說了自我早上起來會刷牙、洗臉,講了很多很多,今日我教師就要來看看我們在區(qū)域活動中是怎樣來表現(xiàn)的。

          三、介紹各個區(qū)域。

          1、娃娃家。

          娃娃家里都有很多的娃娃寶寶,今日就要來讓我們的小朋友怎樣跟我們的娃娃洗臉、刷牙、梳頭。

          2、圖書區(qū)。

          今日教師在圖書區(qū)準(zhǔn)備了各種生活類的圖畫書,待會小朋友能夠看圖書和朋友一齊講講,看完后能夠和好朋友一齊說說。

          3、動手區(qū)。

          在手工區(qū)教師準(zhǔn)備了:卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計各種生活用品并且還能夠進行繪畫。

          四、組織幼兒進區(qū)區(qū)域。

          1、提出區(qū)域規(guī)則。

          在進區(qū)的時候,你先要想好來你要進什么區(qū)角?墒俏覀冞M區(qū)域時我們先要拿好進區(qū)卡,僅有拿到了進區(qū)卡的小朋友才能到區(qū)角里面去活動,如果你去的哪個區(qū)角里的卡插滿了,你就不能再進這個區(qū)了,僅有把卡插在哪個區(qū)里,你就在哪個區(qū)里活動。當(dāng)教師放音樂時候,小朋友就趕緊把區(qū)域中的玩具整理好,放回原處。在區(qū)域中不能大聲喧嘩,靜靜的玩。

          2、教師巡回指導(dǎo)幼兒進行區(qū)域活動。

          四、收拾材料,結(jié)束游戲。

          小結(jié)小朋友進區(qū)觀看的情景,表揚有序進區(qū)的幼兒,對存在不足自我玩自我的幼兒提出要求,指出做的不夠的地方。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇4

          一、活動目的

          1、通過個人、教室、校園衛(wèi)生知識方面的講解,引起學(xué)生對環(huán)境衛(wèi)生的重視。

          2、在活動中,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛環(huán)境的良好行為習(xí)慣。

          二、活動形式:

          教師授課制

          三、活動準(zhǔn)備:

          幻燈片PPT、有關(guān)個人、教室、學(xué)校衛(wèi)生的相關(guān)資料

          四、活動過程:

         。ㄒ唬⿲(dǎo)入

          1、小朋友們,我們這學(xué)期開學(xué)已有兩個星期了,每天早晨,你們都會刷牙、洗臉,帶著一張干干凈凈的臉頰來上學(xué),走進潔凈的校園,走進桌椅整齊的教室,這樣的學(xué)習(xí)生活,你喜不喜歡啊?(學(xué)生答)今天,就讓我們一起來認識我們自己、我們的教室和學(xué)校。

          2、讀課題:《講衛(wèi)生愛環(huán)境》

         。ǘ﹤人衛(wèi)生

          1、觀看《邋遢大王奇遇記》(有個小朋友想和大家打個招呼,讓我們一起看看吧)

          2、思考:你覺得邋遢大王怎么樣?你喜歡他嗎?

          3、學(xué)生評判關(guān)于飲食的一些現(xiàn)象;出示“醫(yī)生寄語”。

          4、講解運動衛(wèi)生的注意事項(聯(lián)系學(xué)生生活實際)。

          5、關(guān)于學(xué)習(xí)衛(wèi)生,重點講解“用眼衛(wèi)生,”強調(diào)“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的養(yǎng)成教育。

          6、儀表衛(wèi)生的相關(guān)知識講授;并考一考學(xué)生的基本常識;以圖片形式出示“看不見的細菌”,讓學(xué)生更加注重個人衛(wèi)生。

          7、討論:我們怎樣注意個人衛(wèi)生呢?(學(xué)生交流,發(fā)言)

         。ㄈ┙淌倚l(wèi)生

          1、看“掃地圖”,思考:你這樣掃過地嗎?這樣對嗎?為什么?

          2、出示“正確掃地圖”,教師講解。

          3、觀看“排桌椅”視頻,學(xué)生說一說,教師補充。

          4、出示:擦玻璃“圖,教師講解。

          總結(jié):我們在學(xué)校里的大部分時間是在教室里度過的,教室是我們的家,為了讓家更干凈,讓我們更好地學(xué)習(xí),要學(xué)會掃地、排桌椅、擦玻璃、放置掃帚與簸箕等,這樣的家才溫馨。

         。ㄋ模┬@衛(wèi)生

          1、出示“校園圖”,問學(xué)生:這是什么?干不干凈?

          2、出示“垃圾圖”,引起反差、注意。

          3、教師代替校園向小朋友說一句話。

          4、遇到垃圾,你該怎么做呢?(出示圖片)

          5、認識垃圾筒、學(xué)會倒垃圾(圖片、短片)

          總結(jié):美麗的校園需要我們大家的努力、幫忙,小朋友愿不愿意幫助他?有時候,你一個小小的動作,就會有大大的收獲,學(xué)校因你而美麗。

         。ㄎ澹┡氖指瑁涵h(huán)保衛(wèi)生歌

          總結(jié):小朋友們,當(dāng)你們帶著干凈的臉頰來上學(xué)時,看到的是潔凈的校園、教室,希望你們放學(xué)的時候,依然是來時的模樣,講衛(wèi)生、愛環(huán)境人人有責(zé),看誰是最講衛(wèi)生的小朋友,讓我們一起努力吧!

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇5

          活動目標(biāo):

          1、喜歡健康活動,體驗做運動帶來的樂趣。

          2、能利用運動器械做全身運動,初步了解上、下肢運動的概念。

          3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計一周的晨間鍛煉計劃表。

          活動準(zhǔn)備:

          1、晨間運動計劃表。

          2、運動器械、水彩筆、黑板。

          活動過程:

          1、教師出示各種運動器械,引發(fā)幼兒興趣。

         。1)幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。

         。2)教師組織幼兒討論,運動后的身體有什么感覺?你用的運動器械主要鍛煉身體的哪個部位?

         。3)教師小結(jié)。

          2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。

         。1)教師引導(dǎo)幼兒討論,將運動方式進行分類。

          A、教師:我們利用手臂進行鍛煉的運動,我們能夠叫它什么運動?利用腿和腳進行鍛煉的運動,我們能夠叫它什么運動?如果手臂、腿和腳一齊運動又叫什么運動?

          B、教師小結(jié):利用手臂或腿和腳進行運動的時候,能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動;如果我們?nèi)矶歼\動起來,使身體的每個部分都得到鍛煉,就叫作全身運動。

         。2)教師引導(dǎo)幼兒對運動器械進行分類。

          A、教師出示運動器械,請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應(yīng)。

          B、師幼共同驗證。

          C、教師小結(jié):不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位,我們大家都要進取鍛煉,身體才會棒棒。

          3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

         。1)教師出示計劃表范圖,引導(dǎo)幼兒觀察。

         。2)教師引導(dǎo)幼兒討論計劃表(上肢運動、下肢運動、上下肢運動)

          4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。

         。1)幼兒設(shè)計自我的“晨間鍛煉計劃”。

         。2)教師巡回指導(dǎo)。

          5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃,并說明理由。整理]活動延伸:

          在日常活動中按照自我的計劃進行運動鍛煉。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇6

          教學(xué)目的:

          1.使學(xué)生樹立講究衛(wèi)生光榮,不講衛(wèi)生恥辱的新風(fēng)尚。

          2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

          教學(xué)過程:

          一、講解為什么要講衛(wèi)生。

          二、個人衛(wèi)生應(yīng)注意的問題:

          1.個人衛(wèi)生:

          樹立講究衛(wèi)生為光榮,不講衛(wèi)生為恥辱的新風(fēng)尚。人人要養(yǎng)成“五要”“六不”的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

          五要:要按時作息、要睡前刷牙、要勤換衣服、要勤剪指甲、要勤理發(fā)。

          六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不亂丟果皮紙屑、不隨地吐痰、不亂涂墻壁。

          2.學(xué)習(xí)衛(wèi)生:

         。1).看書寫字姿勢要正確。做到“三個一”:眼離書一尺,胸離桌一拳,握筆離紙一寸。

         。2).不在強烈的陽光下和暗弱的光線下看書。不睡在床上、坐在車上看書。不在路上邊走邊看書?磿鴷r間不能過長。眼睛疲倦了,要閉目養(yǎng)神或朝遠處眺望。

          (3).認真做好眼保健操。穴位要準(zhǔn)確,每天二次。學(xué)生座位每周要換。

         。4).教室墻壁保持潔白,陰雨天開燈看書學(xué)習(xí)。教室黑板保持漆黑無裂縫,不反光。上課時打開門窗通風(fēng)換氣,使室內(nèi)空氣保持新鮮。

          3.保健衛(wèi)生:

         。1).每年體檢一次,防齲齒兩次,發(fā)現(xiàn)疾病及時治療。

         。2)嚴(yán)防病從口入,不吃變質(zhì)食物、不暴食、不偏食、不挑食,定時定量飲食。

         。3).人人有一塊干凈的手帕,不用臟手擦眼、挖鼻。

          (4).積極預(yù)防傳染病感染,一旦發(fā)生肝炎、結(jié)核、水痘、腮腺炎等傳染病及時隔離治療。

          認真做好防近宣傳,人人懂得防近工作的重要性,班級有防近統(tǒng)計表,對近視學(xué)生進行定期復(fù)查。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇7

          活動目標(biāo)

          1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

          2、在搶答的活動中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

          3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

          4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

          5、了解健康的小常識。

          活動準(zhǔn)備

          1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

          2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。

          活動過程

          1、幼兒進行談話活動:

          1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

          2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。

          2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

          1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

          2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?

          例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的`東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

          3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

          4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

          教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。

          5、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。

          1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

          2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

          6、引導(dǎo)幼兒評選出2個綠色食品。

          教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續(xù)接說……說錯了,就換人接著游戲。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇8

          教學(xué)要求:

          通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護眼睛。教學(xué)重點:

          本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護視力,預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)時間:一課時教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)入課題

          老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦。⊙劬κ切撵`的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo視力。

          二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)

          1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

          2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。

          3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

          三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法

          1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)

          2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)

          3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。

          4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

          5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

          (1)說說保護視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

         。2)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

          四、課外拓展:

          1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

         。1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

         。2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動,希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇9

          教學(xué)目的

          讓學(xué)生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng),多吃蔬菜,有益健康。

          教學(xué)重點:

          讓學(xué)生學(xué)會合理膳食,營養(yǎng)均衡

          教學(xué)過程

          1、導(dǎo)入:

          我們每天都會吃到蔬菜,如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎?為什么?

          蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養(yǎng)成分,其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜。

          2、了解學(xué)生吃蔬菜情況。

          3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng):

         。1)維生素C:

          缺少維生素C會得壞血病,經(jīng)常牙齦出血,對疾病的抵抗力減弱。

          維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。

          維生素C能溶于水、易氧化破壞,因此洗菜時不要泡的太久,要先洗后切,急火快炒,以免破壞維生素C。我們?nèi)粘3缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一。

         。2)維生素A:

          在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A的胡蘿卜素,維生素A可以促進兒童生長發(fā)育,維護視覺和皮膚。

          人體缺乏維生素A就會影響發(fā)育,還會得夜盲癥。

          (3)葉酸:

          綠葉蔬菜中的葉酸,能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸,促進大腦發(fā)育,孕期多補。

          (4)鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素。

         。5)纖維素:蔬菜中含有豐富的纖維素,能刺激腸蠕動,保持腸道清潔,預(yù)防疾病。

          天天吃一定量的蔬菜,使得營養(yǎng)全面,同時還預(yù)防了疾病。

          由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣,因此吃菜要多樣化。

          4、總結(jié):合理膳食,營養(yǎng)均衡

          板書設(shè)計

          蔬菜的營養(yǎng)

          一、蔬菜中的營養(yǎng)

          維生素C、維生素A、葉酸、維生素B、纖維素

          二、合理膳食、營養(yǎng)均衡

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇10

          活動目標(biāo):

          1、初步了解什么是垃圾食品和健康食品,知道不健康的食品對身體的危害。

          2、初步掌握辨別不健康食品的具體方法。

          3、增強自我保護意識,預(yù)防食物中毒。

          活動準(zhǔn)備:

          課件,圖片若干(健康食品頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點,果脯、話梅和蜜餞類食物;過期食品霉變及變質(zhì)的食品)

          活動過程:

          一、談話導(dǎo)入活動

          1、引導(dǎo)語:平時你最喜歡喜歡吃什么東西?

          2、幼兒自由回答

          3、引導(dǎo)幼兒小結(jié):你們喜歡吃的東西真是各式各樣,但是有的食品吃了是有益健康的,而有的食品吃了則是對我們的身體有害處。

          二、區(qū)分各類食品

          1、引導(dǎo)語:食物的種類有很多,你們原不愿意來給食物分分類呢?(引導(dǎo)幼兒將食品分成四大類)

         。1)健康食品:水果類,牛奶,蔬菜類。(吃了有助人體健康的食物)

         。2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點,餅干,可樂等(吃了對人體有害的食物)

         。3)過期食品:超過生產(chǎn)期的食品。

          (4)三無食品:無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證(或生產(chǎn)許可證)以及無生產(chǎn)廠名稱。

          2、小結(jié):食品可分為健康食品和不健康食品,不健康食品包括垃圾食品、三無食品、過期食品。

          3、討論不健康食品吃了以后對人體會有什么害處。

          4、小結(jié):吃不健康的食物我們的身體會容易產(chǎn)生各種疾病,危害我們的健康。

          三、飲食衛(wèi)生我知道

          1、引導(dǎo)語:生活中我們應(yīng)該怎樣注意飲食衛(wèi)生呢?

          2、小結(jié):平時飯前便后勤洗手,不吃生吃瓜果要清洗,不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。要多喝水并且按時睡覺,注意我們的口腔衛(wèi)生,這樣我們的身體才會遠離疾病。

          衛(wèi)生健康教育課教案 篇11

          教學(xué)目標(biāo):

          1.培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

          2.讓學(xué)生聯(lián)系實際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?/p>

          3.學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          1.和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件

          2.課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料

          教學(xué)時間:一課時

          教學(xué)重難點:培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

          教學(xué)流程:

          一.由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進行談話引入.

          1.談話內(nèi)容(略)

          2.板書課題;

          二.學(xué)生結(jié)合實際談?wù)劜辉缢暮μ帲?/strong>

          1.睡晚了不利于消除疲勞;

          2.產(chǎn)生頭暈;

          3.精神不振;

          4.身體抗病能力下降;

          5.記憶力減退;

          三.教師引用大量事實講授:怎樣做好早睡準(zhǔn)備?

          1.睡前不吃零食;

          2.不看刺激性的電視和書籍;

          3.洗手、洗腳排便;

          4.脫掉外衣,蓋好被褥;

          5.室內(nèi)光線柔和;

          四.學(xué)生討論:早起有什么好處呢?

          1.有充裕的時間吃早餐;

          2.空氣好有利身體發(fā)育;

          3.可以保持良好的精神狀態(tài);

          五.學(xué)生聯(lián)系實際談怎樣做到早睡早起。

          六.學(xué)生總結(jié)所學(xué)內(nèi)容

          早睡早起身體好

          七、板書

          早睡早起身體好

          1.有充裕的時間吃早餐;

          2.空氣好有利身體發(fā)育;

          3.可以保持良好的精神狀態(tài);

          八、教學(xué)反思:

          學(xué)生上課積極發(fā)言,明確了早睡早起對身體好處,達到了教學(xué)效果。

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