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      2. 冬季換季保養(yǎng)廣播稿

        時(shí)間:2023-10-27 13:38:01 煒亮 廣播稿 我要投稿

        冬季換季保養(yǎng)廣播稿范文(精選13篇)

          在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道,廣播前一般都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿,廣播稿寫(xiě)得優(yōu)秀才會(huì)有好的節(jié)目效果,寫(xiě)廣播稿需要注意哪些格式呢?下面是小編整理的冬季換季保養(yǎng)廣播稿范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        冬季換季保養(yǎng)廣播稿范文(精選13篇)

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 1

        尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天廣播的主題是:預(yù)防冬季疾病,注意防寒保暖。

          轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的.預(yù)防。

          那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

          1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

          2.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。

          3. 注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。

          4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

          同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),為我們能擁有一個(gè)健康的體魄,能快樂(lè)、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!

          今天的廣播到此結(jié)束,謝謝大家 !

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 2

        老師、同學(xué)們:

          大家上午好!今天,今天廣播的題目是冬季防寒與安全小知識(shí)。

          冬天到了,早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),因此,手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬(wàn)一出現(xiàn)意外就比較難以應(yīng)對(duì)。下面老師帶著同學(xué)們一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)校冬季安全小知識(shí)。

          一、行走安全

          由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車(chē)的剎車(chē)性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來(lái)往車(chē)輛,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的'指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。

          二、運(yùn)動(dòng)安全

          冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng),同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長(zhǎng)跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話(huà),這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。

          三、校園安全

          嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會(huì)結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。

          四、居家安全

          冬天天氣比較冷,會(huì)用電取暖,使用時(shí)要特別小心,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外千萬(wàn)不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖。

          同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這個(gè)弦,提高安全意識(shí)。

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 3

        老師們、同學(xué)們:

          大家早上好!

          隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。

          一、怎樣防寒保暖,預(yù)防感冒?

          進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的.高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。

          1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。

          2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。

          3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。

          二、防滑、防摔。

          冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。

          總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!

          廣播到此結(jié)束,謝謝大家!

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 4

        老師、同學(xué)們:

          大家早上好!

          秋冬季節(jié),是各類(lèi)病癥的多發(fā)季節(jié)。那么,在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病,有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識(shí)。冬季是感冒的多發(fā)期,同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時(shí)地添加衣物,增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治療過(guò)程中一定要徹底,千萬(wàn)不要一見(jiàn)病情好轉(zhuǎn)就停針停藥,以免病情反復(fù)發(fā)作。

          冬日做鍛煉前,一定要做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)氣溫低,體表血管遇冷收縮,血流緩慢,韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷?刹捎寐、拍打全身肌肉、活動(dòng)胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動(dòng)調(diào)動(dòng)肌體各部分的機(jī)能活動(dòng),提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。

          進(jìn)入冬季很多人身上會(huì)發(fā)癢,有些人以為這是洗澡不夠干凈,就用熱水沖洗,哪曉得越洗越癢。對(duì)付這個(gè)毛病,可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣,保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點(diǎn)是,洗澡水溫不宜過(guò)高,洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng);洗完澡后,最好抹些潤(rùn)膚露,這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢。

          冬季應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿(mǎn)足機(jī)體需要,一般情況下,從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生,每天吃1-2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類(lèi)食品,但膳食纖維的補(bǔ)充仍不容忽視。每日膳食粗細(xì)搭配,葷素搭配,不僅可以補(bǔ)足人體對(duì)膳食纖維的需求,而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

          保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的'空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌,所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗,保持室內(nèi)空氣流通。

          同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有擁有健康的體魄和良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。所以,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,有更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 5

        尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家早上好!(鞠躬)

          今天廣播的主題是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的.冬季已經(jīng)來(lái)臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。

          1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。

          2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。

          3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話(huà)說(shuō):“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。

          4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。

          5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得更加暖和。

          除此之外,冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。

          冬天還很漫長(zhǎng),希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí),提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。

          今天廣播到此結(jié)束,謝謝大家!

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 6

        尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家早上好!我今天廣播的題目是《安全記心間,快樂(lè)過(guò)冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來(lái)臨了。由于天氣寒冷,氣候的變化,是和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全,防止各類(lèi)事故的發(fā)生,過(guò)一個(gè)健康安全的冬天,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

          一、近期天氣降溫,路面有時(shí)會(huì)出現(xiàn)濕滑的情況,還伴有大霧天氣,能見(jiàn)度較低,因此平時(shí)在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒(méi)有人行道的地方靠右邊行走;不搶機(jī)動(dòng)車(chē)道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行。

          二、在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。

          三、冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)已進(jìn)入冬季,呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。為了保障同學(xué)們的`身體健康,同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),不去或少去人多的公共場(chǎng)所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手。

          四、天氣寒冷,同學(xué)們要注意及時(shí)增添衣物,以免影響課程,平時(shí)多喝熱水,注意飲食安全,不要購(gòu)買(mǎi)、食用生冷的食品以及三無(wú)食品。

          五、進(jìn)入冬季以來(lái),大家更要關(guān)注消防安全,自覺(jué)做到:不玩煙花、爆竹等易燃物品,以免發(fā)生意外,自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。放學(xué)后,要記得隨手關(guān)燈。

          另外:如果有同學(xué)的衣服、水杯或者鑰匙等物品丟失,請(qǐng)到德育處認(rèn)領(lǐng)。

          最后,愿我們每一位老師、每一位同學(xué),平平安安、快快樂(lè)樂(lè)渡過(guò)每一天。

          謝謝大家!廣播到此結(jié)束。

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 7

        親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友:

          您好!根據(jù)省氣象臺(tái)預(yù)報(bào),未來(lái)幾天,我縣將出現(xiàn)大范圍雨雪天氣,局部將達(dá)到大到暴雪。街道路面可能出現(xiàn)積雪或結(jié)冰現(xiàn)象,給家長(zhǎng)接送孩子帶來(lái)了許多困難和安全隱患。為增強(qiáng)廣大幼兒及家長(zhǎng)的安全意識(shí),確保每位孩子的安全,共同創(chuàng)建一個(gè)祥和、平安的校園,現(xiàn)將有關(guān)雨雪天氣的安全告知家長(zhǎng),望廣大家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育,以便平安度過(guò)雨雪天氣。

          1、重視交通安全

          教育孩子注意交通安全,遵守交通規(guī)則,遵守公共秩序,不在大街上、公路上追跑打鬧、玩雪、踩雪、打雪仗。道路結(jié)冰,防滑防摔,過(guò)馬路要注意車(chē)輛,確保交通安全。

          路面濕滑,開(kāi)車(chē)的家長(zhǎng)要小心駕駛,一方面要保持盡可能大的車(chē)距及時(shí)剎車(chē),一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃準(zhǔn)備。

          2、對(duì)孩子進(jìn)行防凍安全教育

          家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注天氣變化,降溫時(shí)及時(shí)給孩子增添衣物,在堆雪人、打雪仗嬉戲時(shí)要注意防寒保暖,避開(kāi)危險(xiǎn)的地方,防止因打濕衣服、鞋子而受凍受涼,預(yù)防感冒。叮囑孩子不要把雪團(tuán)扔到其他小朋友的臉上,以防凍傷臉頰的皮膚。

          3、雪天穿鞋要講究

          路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的'運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。

          4、教育孩子不要吃雪

          雪雖然看上去潔白無(wú)瑕,其實(shí)并不干凈,加之過(guò)涼對(duì)孩子腸胃更是不好,因此,父母要注意不能讓孩子吃雪。

          5、預(yù)防疾病

          冬季流感、流行性腦炎、水痘、麻疹等多種傳染性疾病高發(fā),請(qǐng)家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)孩子生病,及時(shí)就醫(yī),并告知班主任。

          孩子的平安與健康是我們共同的愿望,讓我們攜起手來(lái),共同呵護(hù)每一個(gè)孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 8

        親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

          大家好!今天我的講話(huà)題目是《安全記心間,快樂(lè)過(guò)冬天》,隨著氣溫的下降,寒冷的冬季來(lái)臨了。由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類(lèi)事故的發(fā)生,營(yíng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

          一、交通安全

          冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走;不搶機(jī)動(dòng)車(chē)道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行。盡可能不要騎電瓶車(chē)、自行車(chē)等交通工具上學(xué)。不要到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!

          二、運(yùn)動(dòng)安全

          冬季跑操是一項(xiàng)不錯(cuò)的校內(nèi)體育運(yùn)動(dòng),但是在跑操鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。我們還需要特別注意,在集體拉開(kāi)跑操中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話(huà),這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。

          三、校園安全

          在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的`地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒,因?yàn)槎咎炖淝鍧嵱盟畷?huì)結(jié)霜、結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。

          四、交際安全

          冬天來(lái)了,過(guò)年也近了。詐騙、綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車(chē)子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門(mén)窗,注意防盜。

          五、用電安全

          冬天天氣比較冷,會(huì)用各種電器取暖,使用時(shí)要注意小心,電器取暖時(shí)不能離開(kāi),不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。

          六、用火安全

          冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí),不帶火柴、打火機(jī)等易燃、易爆的危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園。在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場(chǎng)合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開(kāi),也很容易引起火災(zāi),冬季取暖時(shí)要遠(yuǎn)離取暖爐,防止煤氣中毒。

          同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,偶爾的一次麻痹大意會(huì)導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。在安全問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營(yíng)造人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城,才能讓幸福陪伴我們一生。

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 9

          甲:尊敬的老師

          乙:親愛(ài)的同學(xué)們

          合:大家好!

          甲:我是主持人xx

          乙:我是主持人xx

          甲:“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺(jué)中寒冷的冬天已經(jīng)來(lái)臨

          乙:冬日暖陽(yáng)中,鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。

          乙:鍛煉的時(shí)候不可盲目行動(dòng),要注意安全哦。

          甲:這個(gè)我知道,我還給大家準(zhǔn)備了一個(gè)《安全冬煉》的小兒歌呢!

          乙:真的呀?快說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)吧!

          甲:

          冬天到,冬天到,

          陽(yáng)光底下常曬曬,增強(qiáng)血液的循環(huán),體育鍛煉不可少,

          常常跳繩踢毽子,認(rèn)真跑好課間操,長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。

          運(yùn)動(dòng)安全要記牢,自我保護(hù)不可少,運(yùn)動(dòng)之前要熱身,

          安全第一不越位,練出一身好本領(lǐng),為班為校來(lái)爭(zhēng)光。

          乙:你說(shuō)得真正好,我們一定會(huì)記牢。(稍稍停頓)

          甲:進(jìn)入冬季,在家庭大量用火、用電、用油生活取暖的同時(shí)也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性,加之冬季天干物燥,是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié),下面我們?cè)俑蠹艺務(wù)勅绾卧谶@一時(shí)期預(yù)防家庭火災(zāi)。請(qǐng)聽(tīng)知識(shí)百寶箱欄目

          甲:家庭冬季防火七忌

          一忌——生產(chǎn)生活用火方面要忌

          乙:二忌——電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。

          甲:三忌——吸煙

          一些居民吸煙不注意消防安全,如大風(fēng)天室外吸煙,亂扔煙頭,在一些禁火地點(diǎn)吸煙或躺在床上吸煙等,很容易引發(fā)火災(zāi)事故

          乙:四忌——兒童玩火

          很多同學(xué)對(duì)玩煙花爆竹的游戲很感興趣,可燃放煙花爆竹對(duì)場(chǎng)地要求很高,而且危險(xiǎn)性極大,這里倡議同學(xué)們要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下,在空曠的地點(diǎn)燃放。

          甲:五忌——存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥

          乙:六忌——烘烤衣物

          有的家庭為了增加室內(nèi)溫度,經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備,這類(lèi)設(shè)備的用電量很大,溫度也很高,有些人就習(xí)慣用它們來(lái)烘烤衣物。事實(shí)上,這種做法危險(xiǎn)性極大,不僅容易烤壞衣物,還容易引發(fā)火災(zāi)事故。

          甲:七忌——?dú)怏w泄漏

          咱們要提醒爸爸媽媽?zhuān)谑褂妹簹鈺r(shí),要確認(rèn)氣體閥門(mén)置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣,要迅速關(guān)閉閥門(mén),打開(kāi)門(mén)窗;切勿驚慌失措,不能動(dòng)用明火。

          乙:為了您和他人的安全,請(qǐng)時(shí)刻注意火災(zāi)的隱患!

          甲:那家用電器著火后怎樣撲救呢?咱們也來(lái)學(xué)習(xí)一下這些自我保護(hù)的安全常識(shí)。

          (1)立即關(guān)機(jī),拔下電源插頭或拉下總閘,如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙,斷電后,火即自行熄滅。

         。2)如果是導(dǎo)線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時(shí),可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。

         。3)不得用水撲救電視機(jī),以防引起電視機(jī)的顯象管炸裂傷人。

          甲:那萬(wàn)一,人身上起火了怎么辦?

          乙:這里跟大家分享一下自救的方法。

          (1)當(dāng)身上套著幾件衣服時(shí),火一下是燒不到皮膚的。應(yīng)將著火的外衣迅速脫下來(lái)。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下。

         。2)身上如果穿的是單衣,應(yīng)迅速趴在地上;背后衣服著火時(shí),應(yīng)躺在地上;衣服前后都著火時(shí),則應(yīng)在地上來(lái)回滾動(dòng),利用身體隔絕空氣,覆蓋火焰,窒息滅火。但在地上滾動(dòng)的.速度不能快,否則火不容易壓滅。

         。3)在家里,使用被褥、毯子或麻袋等物滅火,效果既好又及時(shí),如果旁邊正好有水,也可用水澆。

         。4)在野外,如果附近有河流、池塘,可迅速跳入淺水中;但若人體已被燒傷,而且創(chuàng)面皮膚已燒破時(shí),則不宜跳入水中,更不能用滅火器直接往人體上噴射,因?yàn)檫@樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細(xì)菌。

          乙:最后提醒同學(xué)們,家家都有滅火好幫手——食鹽

          家庭廚房?jī)?nèi)發(fā)生初起小火,有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房?jī)?nèi)備一袋干粉,或者輕便滅火器材,一旦起火就可以派上用場(chǎng)。如果沒(méi)有配備滅火器材,就要利用廚房?jī)?nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽,就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。

          甲:食鹽,在日常生活中使用相當(dāng)普遍,它既是不可缺少的調(diào)味品,又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。顆粒鹽因?yàn)轭w粒大,含水量較多,在高溫下吸熱膨脹快,破壞了火苗的形態(tài),同時(shí)發(fā)生吸熱反應(yīng),稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度,所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性,即使在平時(shí)也能派上用場(chǎng),精細(xì)的鹽面,顆粒均勻,含有一定的水分,還是滅油火的好幫手。

          乙:廣播快要結(jié)束了,同學(xué)們一定收獲了很多冬季安全的常識(shí)。

          甲:一定要記住!

          合:紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝大家收聽(tīng),再見(jiàn)!

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 10

          合:老師們,同學(xué)們,大家好。

          甲:我是主持人xx,

          乙:我是主持人xx,

          甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識(shí)》

          1.怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。

          2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

          3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

          4.冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。

          5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類(lèi)等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對(duì)寒冷的.適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。

          6.冬天想通過(guò)食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

          7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

          8.積極參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。

          9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶(hù)外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。

          乙:相信聽(tīng)了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

          甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧 ,再見(jiàn)!

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 11

          甲:紅領(lǐng)巾廣播站今天又和大家見(jiàn)面了!我是小主持人:xx

          乙:大家上午好!我是小主持人:xx

          甲:和煦的春風(fēng)吹拂著我們的面龐,春光明媚的三月讓人精神舒暢,而一個(gè)安全文明的校園更會(huì)讓我們舒心。

          乙:在此我們同學(xué)必須明白:我們?cè)诟改傅难劾,是含苞欲放的花蕾;在老師的眼里,是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們就是家里父母矚目的焦點(diǎn),學(xué)校老師關(guān)注的中心。我們身上寄托著父母、老師、祖國(guó)的希望,心中涌動(dòng)著綻放、高飛、長(zhǎng)大的渴望。

          甲:現(xiàn)在,正是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、增長(zhǎng)才干的開(kāi)端。父母和老師竭盡全力為我們創(chuàng)造優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)條件,希望我們茁壯成長(zhǎng),成為棟梁之材。然而,在緊張的學(xué)習(xí)之后,在快樂(lè)玩耍的時(shí)刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學(xué)忘了”安全”兩字,忽視了安全問(wèn)題,讓關(guān)心我們的老師、家長(zhǎng)時(shí)時(shí)擔(dān)心著,時(shí)時(shí)牽掛著。

          乙:我們經(jīng)常在報(bào)刊上,電視里看到,有的同學(xué)在游泳時(shí)出了事故,有的`在公路上出了車(chē)禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下,無(wú)數(shù)的事實(shí)撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學(xué)們,”安全”兩字,請(qǐng)時(shí)刻牢記!

          甲:同學(xué)們,父母、老師、祖國(guó)在期待著我們,美好的明天在期待著我們。為了更好地生活和學(xué)習(xí),“安全”兩字,請(qǐng)時(shí)刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過(guò)好每一天,把我們學(xué)校建成一個(gè)安全文明的校園。為此,倡議同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

          乙:1.要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購(gòu)買(mǎi)路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。

          甲:2.遵守交通規(guī)則,過(guò)馬路左右看。主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。

          乙:3.安排好作息時(shí)間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動(dòng);顒(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。

          甲:4.愛(ài)護(hù)校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。保護(hù)環(huán)境,凈化校園。

          乙:同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園。

          合:本次播音至此結(jié)束,我們下一期節(jié)目再見(jiàn)。

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 12

          甲:尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們,聽(tīng)著熟悉的開(kāi)播曲,紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。

          乙:我是播音員xxx。

          甲:我是播音員xxx。歡迎您的收聽(tīng)!

          乙:在冬季,家庭中大量用火、用電、用油進(jìn)行取暖的同時(shí),也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性,再加上冬季物燥風(fēng)大,是一年中火災(zāi)多發(fā)期,因此做好冬季防火工作十分重要,F(xiàn)介紹一些冬季家庭防火知識(shí),希望對(duì)大家有用。

          甲:一忌——生產(chǎn)生活用電不慎。進(jìn)入冬季,許多家庭空調(diào)等取暖設(shè)施的使用頻率較高,稍有不慎易引發(fā)火災(zāi)。在生產(chǎn)引發(fā)的家庭火災(zāi)中,一些農(nóng)村居民在進(jìn)行燒荒、漚糞、烤煙等農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用火作業(yè)時(shí),一旦燃料失控,就容易引發(fā)火災(zāi),甚至造成連營(yíng)火災(zāi)。

          乙:二忌——電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器“帶病工作”。電氣線路火災(zāi)就是指輸配電及用電線路使用、安裝不當(dāng),主要是指當(dāng)電氣路線發(fā)生短路、超負(fù)荷、接觸不良等故障,引燃周?chē)扇嘉锒l(fā)的火災(zāi)。家用電器火災(zāi)一類(lèi)是指使用電爐子、電褥子、電暖氣、電熨斗、電水壺等電加熱器具時(shí),因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問(wèn)題,引起火災(zāi)。另一類(lèi)是電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)等家用電器,因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因,導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。因此,家用電器出現(xiàn)故障,一定要及時(shí)維修,千萬(wàn)不能讓電器帶“病”工作。另外選好插座對(duì)避免火災(zāi)同樣重要。

          甲:三忌——吸煙。大風(fēng)天室外吸煙,亂扔煙頭,在一些禁火地點(diǎn)吸煙或躺在床上吸煙等,很容易引發(fā)火災(zāi)事故。

          乙:四忌——兒童玩火。家長(zhǎng)們往往對(duì)孩子防火教育不夠重視,一些小孩在可燃物較多的地方用明火做游戲,在可燃物附近燃放煙花爆竹,用火柴或打火機(jī)在住宅內(nèi)玩火。這些行為都有可能引起火災(zāi)事故。

          甲:五忌——存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品。家庭里經(jīng)常使用和存放的易燃易爆危險(xiǎn)品主要是液化石油氣鋼瓶、氣體打火機(jī)以及發(fā)膠摩絲等。同時(shí),隨著生活水平的提高,一些城鄉(xiāng)家庭已經(jīng)購(gòu)置上了小汽車(chē),不少農(nóng)村居民家中也購(gòu)買(mǎi)了農(nóng)用車(chē)、卡車(chē)等車(chē)輛,隨之,液化石油氣、機(jī)油、柴油等危險(xiǎn)品的使用和儲(chǔ)存也給一些家庭帶來(lái)了火災(zāi)隱患。

          乙:六忌——烘烤衣物。有些人習(xí)慣用電暖氣、電爐等取暖設(shè)備來(lái)烘烤衣物。事實(shí)上,這種做法危險(xiǎn)性極大,不僅容易烤壞衣服,還容易引發(fā)火災(zāi)事故。

          甲:七忌——?dú)怏w泄漏。為了保證冬季室內(nèi)溫度,許多市民將陽(yáng)臺(tái)和窗戶(hù)進(jìn)行了密封,這直接造成了室內(nèi)空氣無(wú)法與室外空氣交流,一旦出現(xiàn)煤氣、液化氣泄漏,往往會(huì)造成嚴(yán)重后果。每當(dāng)看一起起的`交通事故,那一刻,我們深深的感觸到人得一生真的很短暫,一定要珍惜生命,注意安全。

          乙:安全事故,深究其原因,還是因?yàn)椤鞍踩D”沒(méi)有深深地觸及到每個(gè)人的靈魂,“安全第一,預(yù)防為主”的方針沒(méi)有真正落到實(shí)處,部分員工還存在不健康的安全思想,認(rèn)為出現(xiàn)安全事故是運(yùn)氣不好,安全意識(shí)相當(dāng)?shù) ?/p>

          甲:你是否明白?一起安全事故的發(fā)生,對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)講,其損失是可以彌補(bǔ)的,可對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,卻是一場(chǎng)天塌地陷的災(zāi)難。難道你真的就愿意愧對(duì)那日夜期盼你平安歸來(lái)的老父老母?

          乙:難道你真的就忍心撇下那愛(ài)你、疼你的妻兒?jiǎn)幔可鼘?duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有僅僅的一次,我們沒(méi)有理由不珍愛(ài)自己的生命啊!

          甲:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。

          乙:每一次的離別,意味著下一次更清新的歸來(lái)。

          合:今天的廣播時(shí)間即將過(guò)去,感謝大家的收聽(tīng)。下期節(jié)目不見(jiàn)不散!see you!

          冬季換季保養(yǎng)廣播稿 13

          甲:紅領(lǐng)巾廣播站又如約和大家見(jiàn)面了!我是小主持人

          乙:大家好!我是楊xx。今天的節(jié)目由我們

          甲:讓我們一起走進(jìn)我們今天的“小學(xué)生校園安全”特別節(jié)目!同學(xué)們,在校園里,你們是否經(jīng)?吹竭@樣的情景:樓梯上,一位同學(xué)不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,幾位同學(xué)橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學(xué);欄桿上,有同學(xué)踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……每當(dāng)看到這樣的情景,我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己,這樣做對(duì)嗎?從樓梯扶手上滑下來(lái),很可能會(huì)摔下來(lái)。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞,往往會(huì)撞傷對(duì)方,還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒(méi)有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……

          同學(xué)們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

          乙:因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長(zhǎng)。

          甲:下面,讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

          乙:在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過(guò)馬路,要做到綠燈行,紅燈停。"

          上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車(chē)輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。

          甲:不準(zhǔn)騎摩托車(chē),不滿(mǎn)12周歲的'學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車(chē)上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車(chē),進(jìn)出校門(mén)要下車(chē)。不準(zhǔn)爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。上下樓梯靠右走,不爭(zhēng)先恐后,不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲,沒(méi)有必要事,未經(jīng)老師同意,不準(zhǔn)走出校門(mén)。

          不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下,嚴(yán)禁在欄桿上面放東西,如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。

          體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

          乙:不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)燃放煙花炮竹,不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

          甲:在玩樂(lè)時(shí),不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

          乙:不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買(mǎi)過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。

          甲:不欺負(fù)幼小或外地同學(xué),不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾,要及時(shí)報(bào)告老師,找老師解決,

          乙:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學(xué);蚣彝ァ

          因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假,不能欺騙家長(zhǎng)和老師,利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

          甲:發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

          乙:讀完了《小學(xué)生安全守則》同學(xué)們,我想你們一定有深刻的印象了吧?對(duì)了,你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。

          甲:《校園生活安全教育歌》?你能給我們說(shuō)說(shuō)這首歌謠嗎?

          乙:好吧,下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》!

          校園生活安全教育歌

          生活道路不簡(jiǎn)單,安全時(shí)刻記心間。

          地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。

          上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。

          不講粗言和穢語(yǔ),團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

          室內(nèi)活動(dòng)防磕碰,防擠防墜防摔下。

          小心開(kāi)水和電器,消防設(shè)施要愛(ài)惜。

          室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

          貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。

          別人東西不要拿,潔身自愛(ài)人人夸。

          亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。

          遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強(qiáng)。

          同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。

          甲:這首歌謠真好!

          乙:是。∵@首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

          甲:時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里,我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險(xiǎn)的游戲;遵守活動(dòng)要求;上下樓梯輕聲慢走。

          我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全,同學(xué)之間注意禮讓?zhuān)屇仙蛟钚W(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園,讓每一位南沈灶小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

          乙:最后,讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲,輕松一下吧!(播放歌曲)——《小叮當(dāng)》

          合:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝各位同學(xué)的收聽(tīng),再見(jiàn)

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