關(guān)于防震減災(zāi)的講話稿（精選14篇）
在現(xiàn)在的社會生活中，我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系，絕大多數(shù)的講話稿都是敘事議論相結(jié)合的論述體應(yīng)用文。大家知道講話稿怎么寫才正確嗎？下面是小編精心整理的關(guān)于防震減災(zāi)的講話稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防震減災(zāi)的講話稿 1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！本月為防震減災(zāi)教育月，今天我講話的題目為《防震減災(zāi)，珍愛生命》！
2008年5月12日14時28分，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了8.0級特大地震，其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈，傾刻間，山崩低裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟損失。“5.12”是一個需要永遠記住的日子。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年的5月12日為全國“防震減災(zāi)日”。
“512”大地震過去了，除了悲痛，我們應(yīng)該以新的視角去審視這一歷史性的災(zāi)難�！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們更加重視防震減災(zāi)工作，更要喚起全社會各界對防震減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強全社會防震減災(zāi)意識，普及推廣全民防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。
我們要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，那么，同學(xué)在地震發(fā)生時要注意哪些呢？首先最重要的就是不要慌亂，任何突發(fā)應(yīng)急事件都忌慌亂。
如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的`同學(xué)盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗臺，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停后迅速向外撤離。
如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下頭等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。
如果在家里時發(fā)生地震，家住底樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方；家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。地震無法預(yù)報，但能預(yù)防，這是一項長期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、增強本領(lǐng)，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
我的發(fā)言完了！謝謝大家！
防震減災(zāi)的講話稿 2
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！今天我演講的內(nèi)容是“地震時我們該怎么辦”。
上星期，學(xué)校開展了地震演練活動，同學(xué)們都認(rèn)真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風(fēng)，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能。
如果我們在上課時發(fā)生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦？我們要選擇結(jié)實的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設(shè)法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學(xué)們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的.。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災(zāi)難真的發(fā)生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。
防震減災(zāi)的講話稿 3
親愛的同學(xué)們：
大家好！
地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。
目前，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的.經(jīng)驗�，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點2000多個。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點抓好防震減災(zāi)宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災(zāi)。
那么，地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢？
1、地下水異常。
由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。記這樣一個順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：井水是個寶，前兆來得早，天雨水質(zhì)渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。
2、動物異常。
震前一、二天，牛、馬趕不進圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動物有預(yù)兆；老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫；冬眠麻蛇早出洞；魚兒驚慌水面跳。
地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢？
首先我們要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護意識；其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品；最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。
地震時我們該怎樣求生呢？我們一定要牢記以下幾點：
1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
2、來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
4、避震時，要注意保護頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。
我的演講完畢，謝謝！
防震減災(zāi)的講話稿 4
各位老師，同學(xué)：
大家早上好！2008年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學(xué)校上課的時間，有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命；2013年4月20日，四川省蘆山再次發(fā)生7.0級大地震。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國“防震減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防震減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時間，對大家作一些警醒和提示：
首先老師要講一下地震發(fā)生時逃生常識：
地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點保護作用。應(yīng)遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應(yīng)躺在地上。
倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時在門口躲避。切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
地震時，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。大地震有時發(fā)生在海底，這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的.小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。
如果在學(xué)�；蚬矆鏊坏┌l(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
同學(xué)們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，在全國“防震減災(zāi)日”到來之際，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個行為細節(jié)中都要靠近安全遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
同學(xué)們！萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會更加亮麗！
防震減災(zāi)的講話稿 5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災(zāi)。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。目前的地震預(yù)報水平還不能準(zhǔn)確地說出它將要發(fā)生的時間、地點和震級。但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災(zāi)”。為提高全校師生的防震減災(zāi)意識，掌握自救互救的技能，降低震災(zāi)損失�，F(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識介紹如下：
一、動物異常：
動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措、不肯進食等；生活習(xí)性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。
二、地聲與地光：
地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時，但也有出現(xiàn)在震前幾個小時甚至幾天的；聲音類似于機器轟鳴聲、雷聲、狂風(fēng)呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來了怎么辦?
抓住時機，利用預(yù)警時間緊急避震。大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關(guān)現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計，預(yù)警時間可達十幾秒，少數(shù)可達20秒以上，在20秒以內(nèi)的占83%，平均預(yù)警時間為13.6秒。地震時，人們?nèi)绻茏プ☆A(yù)警時機就會有生的希望。
在不同環(huán)境下緊急避震的要點：
一、如果你住樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的.地方。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具邊；開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間；內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應(yīng)立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊；不要靠近不結(jié)實的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當(dāng)你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部；注意避開高大建筑物或危險物；千萬不要回到教室去；不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。
二、如果你在影劇院、體育館等處時，就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部；避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務(wù)員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
四、如果你在野外，應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝風(fēng)向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險品的工廠或危險品倉庫，以防發(fā)生意外事故時受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土；設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯(lián)系，當(dāng)聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號，耐心等待救援。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們只要你掌握了以上知識，災(zāi)難面前，勝利永遠屬于我們！
防震減災(zāi)的講話稿 6
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天國旗下講話時間，我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險的有關(guān)常識。
對所有中國人來說，2008年5月12日無疑將成為一個永遠無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時28分，在我國的四川省，一場里氏8.0級的大地震，在瞬間奪去了成千上萬人的生命，在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無家可歸，流離失所，在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤。地震至今為止無法準(zhǔn)確地提前預(yù)報，但掌握一定的'避震常識和技能，可以讓我們遇震不慌，降低危險。
地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來不及撤離建筑物，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位，如堅固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，最好找一個可形成三角空間的地方。萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留。地震時如果在商場、影劇院等公共場所，應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅固物品旁邊，注意避開懸掛物，用包或手護住頭部，等地震過后再有序撤離。如果在戶外，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物，避開危險物、高聳或懸掛物。
在學(xué)校，避震主要有兩個環(huán)節(jié)：一是震時避震，二是震后疏散。
震時避震有如下要點：
1、立即停止一切活動，將身體盡量縮成一團，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下（旁），靠外墻的學(xué)生盡量往里靠。
2、在操場或教室其他地方的師生，應(yīng)該到室外合適的地方（如：空曠場地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物（如圍墻、電線桿等）。千萬不要回到教室去。
緊急疏散有如下要點：
1、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓，下樓時要走樓梯內(nèi)彎，不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒。
2、相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序地疏散，學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。
3、疏散過程中，行動要迅速，排隊有秩序地前進，不要爭先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。
4、疏散過程中，可以用書包、雙手等護頭，以防被砸傷。
5、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
明天大課間時間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后，各班班主任及時進班，到時將以哨音為令，三聲急促的哨音響過以后，各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險，到再次響起三聲長哨音，室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況，進一步做各種情況下的避險指導(dǎo)。
防震減災(zāi)的講話稿 7
親愛的同學(xué)們，老師們：
今天我講話的題目是《防震減災(zāi)，從憂患意識開始》。相信大家都知道2008年5月12日，發(fā)生在我國四川汶川的那次大地震：面對無數(shù)的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母親們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空……那情那景、一幕幕震撼人心的畫面至今都讓人心緒難平，感慨萬千。自此，國家將每年的'5月12日定為防震減災(zāi)日，以此提醒大家學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，守護好生命。
同學(xué)們，出現(xiàn)房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)，山崩地裂的畫面也屬罕見。一般性地震，只要能按正確的方法去做，就不會有想像中那么大的災(zāi)難。在接下來的防震減災(zāi)系列教育中，學(xué)校還會組織相應(yīng)的演練活動，請同學(xué)們在認(rèn)真對待，除此之外，在日常的學(xué)習(xí)生活中尤其要具有增強災(zāi)害風(fēng)險的防范意識，以備不時之需。
其實，不僅是面對自然災(zāi)害，我們需要有憂患意識，面對與人類命運相關(guān)的一切，我們都需如此。
中華民族歷來就有“生于憂患，死于安樂”“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”的古訓(xùn)。古語云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂，是以身安而國家可保也�！边@樣的語句表達的是與人類命運休戚相關(guān)的警惕和憂慮，就是通常所說的憂患意識。具體到我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)工作，也是如此。
目前，我校正在進行學(xué)風(fēng)建設(shè)，從學(xué)校管理層來說，該行動表達的是對學(xué)校、同學(xué)們未來發(fā)展的憂慮，體現(xiàn)了學(xué)校的憂患意識。而對于我們每一個人，需要將渙散的心思振作起來，把淡忘的記憶清晰起來，把遲鈍的感覺敏銳起來。我們需要將精神高度緊張起來，全身心的投入到日常學(xué)習(xí)當(dāng)中，在這樣的憂患意識下，久而久之，我們會自覺、不自覺的關(guān)注我們每天出勤狀態(tài)、自習(xí)課的投入狀態(tài)、課堂積極性和作業(yè)上交情況等等。隨著時間的推移，我們還會考慮自己專業(yè)的方向、工作的未來規(guī)劃乃至自己的人生目標(biāo)。
“生于憂患，死于安樂�！弊非蟀矘肪蜁袼尚�、心情懶散，銳氣怠盡。我們需要憂患意識，促使我們時時保留銳氣，心懷戒懼以保持高度警覺，如臨深淵、如履薄冰，這樣，我們才會在學(xué)習(xí)、工作及今后的人生中處變不驚，一往直前。
防震減災(zāi)的講話稿 8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自1801班的xx，今天我演講的題目是《防震減災(zāi)，珍愛生命》。
大家可否記得2008年5月12日那天在四川汶川發(fā)生的那場大地震?一瞬間山崩地裂、家園損毀、生命消逝，熟悉溫暖的家園被撕裂成山一般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情的摧毀掩埋。在災(zāi)難面前，生命顯得如此脆弱、不堪一擊。
自2009年起，每年的5月12日被設(shè)為“全國防災(zāi)減災(zāi)日”，它的設(shè)立，既是為了紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們?nèi)鐣鰪姺勒饻p災(zāi)的意識。
那么大家知道當(dāng)?shù)卣饋砼R時的正確做法嗎?簡單介紹兩點：
一、如果在家或宿舍中，可以躲在桌柜等家具下面，也可以躲在兩個承重墻角，千萬不能去陽臺或窗下，更不能試圖從窗戶跳下。
二、如果正在上課，切勿在教室內(nèi)亂跑或爭奪外出，先由靠近門的同學(xué)迅速跑到操場空曠的地方，中間及后排同學(xué)盡快躲在課桌下，用書或手護住頭部。
人的一生無論是遇到大的災(zāi)難還是小的.安全問題，我們都要提高防范意識。更為重要的是，我們要增強自己生命的韌性，有的同學(xué)因為學(xué)習(xí)、情感等方面的問題便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至在最美好的年紀(jì)結(jié)束生命，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災(zāi)減災(zāi)，也要對內(nèi)心的“災(zāi)害”進行防范，一旦出現(xiàn)問題，及時與老師、同學(xué)、家長溝通交流。
生命只有一次，我們要珍惜生命。珍惜美好的青春年華。青春是一段覺醒的年華，它為我們的人生塑造生命的態(tài)度，在這個過程中，我們確定志向，驅(qū)除茫然，建立人格，從而學(xué)會承擔(dān)，每一次風(fēng)雨之后，都讓心靈受到生命的拔節(jié)。
最后，讓我們共同努力，增長防震減災(zāi)知識，珍惜青春時光，努力奮斗，贏得生命的精彩。
我的演講完畢，謝謝大家!
防震減災(zāi)的講話稿 9
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi)，警鐘長鳴，2008年5月12日，我國四川省汶川縣發(fā)生了級特大地震，為了紀(jì)念這個日子，國務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第六個“防災(zāi)減災(zāi)日”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患，如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦？剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動。學(xué)校每學(xué)期都會安排一次應(yīng)急演練，同學(xué)一定要重視，而不單單是覺得好玩，應(yīng)付了事。
今天大家表現(xiàn)。
同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強我們的'風(fēng)險防范意識，保證大家的生命安全。那么,讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，我向同學(xué)們提出如下要求：
上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生；不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室多通風(fēng)，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生。
夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。
天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
同學(xué)們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來人解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災(zāi)害風(fēng)險，提高應(yīng)對能力。
防震減災(zāi)，警鐘長鳴
——白楊鎮(zhèn)中心小學(xué)第十二周國旗下演講
防震減災(zāi)的講話稿 10
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話內(nèi)容珍愛生命，防震減災(zāi)。是6年前的5月12日，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了最為可怕的'災(zāi)難，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟損失。就在今年3月11日日本發(fā)生9.0級地震，地震造成超10000人遇難，另有14715人失蹤。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、珍愛生命意識，防災(zāi)意識。多學(xué)習(xí)一些防災(zāi)的知識，多掌握一些防災(zāi)抗災(zāi)的技能。
那么，作為中學(xué)生我們要做些什么呢？我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時要注意哪些呢？
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂，如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離，如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震無法預(yù)報，但能預(yù)防，這是一項長期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
防震減災(zāi)的講話稿 11
各位老師、各位同學(xué)
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是：防震減災(zāi)，珍愛生命。
2008年5月12日14時28分57.9秒，汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈，傾刻間山崩地裂，房屋倒塌，公路斷裂，橋梁坍塌，通訊中斷，尸橫遍野，大地悲泣！
汶川震驚！四川震驚！中國震驚！世界震驚！
黨中央國務(wù)院在第一時間迅速回應(yīng)，搶險部隊去了，搶險醫(yī)療隊去了，救災(zāi)物資去了，救援的隊伍去了，全國億萬人民關(guān)注著汶川，全世界關(guān)注汶川，我校師生也是好樣的，向災(zāi)區(qū)人民捐出了一元、兩元、幾十元、幾百元，這是一種善舉，是一種愛心，我們的全體師生都做出了善舉，獻出了愛，這就叫做人間真情，這就叫學(xué)會感恩和分擔(dān)，我們應(yīng)永遠保持這種善良的心。
然而，血腥的場面，滿目瘡痍的場面至今還在我們眼前閃現(xiàn)，國家為了使這一慘痛的教訓(xùn)，讓人們永遠記住，決定把每年的5月12日定為“汶川大地震紀(jì)念日”，就是讓我們汲取教訓(xùn)，珍愛自己的生命。
我們今天紀(jì)念汶川大地震，就是要告慰死難者，但更重要的是警示后人在自然災(zāi)害面前最大限度地減少損失，最大限度地保護自己的生命，只要生命存在，就能解決任何問題，因此，我們一定要珍惜生命，面向未來。
我們今天紀(jì)念汶川大地震，最重要的就是要防患于未然，學(xué)會自救，學(xué)會互救，這樣在自然災(zāi)害來臨之時，就能更好地保存自己的.生命，將來就能更好地服務(wù)祖國，建設(shè)祖國，過上幸福的生活。
如何避震？避震的要點是什么？避震宜采用的身體姿勢怎樣？被壓埋時如何自救？防災(zāi)疏散如何進行？震前十幾秒鐘為什么重要？救人的原則是什么？救人的方法是怎樣的？等等，防震減災(zāi)的一些基本知識，學(xué)校在最近的宣傳活動中都要涉及到，請全體同學(xué)一定要重視，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，掌握防震減災(zāi)的基本技能，也可以查資料學(xué)習(xí)，也可以上網(wǎng)學(xué)習(xí)，只有這樣，一旦災(zāi)害來臨，我們就能用我所學(xué)，防災(zāi)避險，確保自己的生命安全。
同學(xué)們！防災(zāi)避險應(yīng)是新時期每個人必備的技能，只有這樣，生命安全才能更好地得到保障，才能更好地參加文化課學(xué)習(xí)，才能更好地學(xué)習(xí)建設(shè)國家本領(lǐng)，成為新時代的建設(shè)者和接班人。
最后，祝同學(xué)們健康成長，生命無限。
防震減災(zāi)的講話稿 12
親愛的同學(xué)們、老師們:。
時間過得真快，的5月12日14時28分距離現(xiàn)在已經(jīng)過去整整8年了，但慘烈的情景依舊在大家眼前浮現(xiàn)，大地震共造成六萬九千二百二十七人死亡，一萬七千九百二十三人失蹤，三十七萬四千六百四十三人受傷。地震到來之時，正是學(xué)校上課的時間，有幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。地動山搖的發(fā)一刻，人類在災(zāi)害面前是那么的無助。另外我還看到了一組數(shù)據(jù)，我國每年大約有一萬六千名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在消失。多么令人震驚的數(shù)字啊!
仔細想想就會發(fā)現(xiàn)，其實我們的身邊也存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生來說，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識就顯得至關(guān)重要了。因為災(zāi)害雖然可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
我覺得首先要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救的方法。記得印度洋海嘯時，一個年僅10歲英國小姑娘蒂莉〃史密斯用課堂上的地理知識救了海灘上幾百人的生命。比如地震發(fā)生了，那我們首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動。汶川地震來臨之時，綿陽安縣桑棗中學(xué)的'師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場，毫發(fā)無損，2200多個學(xué)生，98位老師，沒有一個傷亡。原來該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校安排的學(xué)生應(yīng)急逃生演練活動，希望同學(xué)加以重視，不要總覺得好玩，應(yīng)付了事。
老師們，同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強我們的風(fēng)險防范意識，保證大家的生命安全。從起，每年的5月12日被確定為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”，讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，今天，結(jié)合我校實際情況，首先就交通、學(xué)習(xí)活動、飲食衛(wèi)生等方面的安全事項向大家提出如下要求：
1.注意食品安全。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，不在小攤小販購買食物。吃飯喝水都要講衛(wèi)生，預(yù)防傳染病。
2.遵守交通規(guī)則，同學(xué)們在上學(xué)、放學(xué)走路時要自覺遵守交通規(guī)則。主動避讓機動車輛，謹(jǐn)防意外事故發(fā)生�，F(xiàn)在我們許多同學(xué)騎的是電動車，騎車速度太快，在沒有手勢、信號燈指示的情況下，任意拐彎兒，或者在機動車道行駛，沒有安全意識，注意遵守交通規(guī)則，慢速行駛。有的同學(xué)邊走路邊看手機，全然不顧路面情況，這是相當(dāng)危險的。
3.防雷擊。夏季又是多雷季節(jié)，發(fā)生雷電天氣時盡量減少外出;在戶外要盡量避免鄰近大樹或高壓電路、變電箱、金屬車內(nèi)等;應(yīng)拔掉室內(nèi)用電器開關(guān)，關(guān)閉用電器;避免使用手機和電話等;盡可能遠離外露的水管、煤氣等金屬物體及用電設(shè)備。
4.防溺水事故。夏季是溺水致死事故的高發(fā)季節(jié)，每年全國各地均有學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生，同學(xué)們可以到正規(guī)的游泳場館活動，切不可到水塘、河溝和太湖等野外水域游泳。
5.不允許玩火、玩電，防止人身傷害，防止意外事故的發(fā)生。禁止將爆竹、火柴、打火機等易燃、易爆品帶入校園。更不允許將彈弓、管制刀具、高仿真氣 槍、激光電筒等危險玩具帶進校園。要加強行為自控能力，同學(xué)之間要和睦相處，遇到矛盾時，要冷靜、理智，不要用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
6.防震。在學(xué)校內(nèi)，如發(fā)生地震，所有同學(xué)不要慌張，應(yīng)聽從老師的指揮，有序疏散到操場空曠地帶�；蜓杆俦ь^，趕快躲在自己的課桌下面，或用書包護住頭部，一般有抗震等級的框架結(jié)構(gòu)的房子會抗住第一次震波，即使發(fā)生垮塌，就地躲藏也是傷亡率最低的辦法。
老師們，同學(xué)們!安全重于泰山，讓我們時刻牢記生命對于每個人只有一次，時時想安全，處處講安全，人人樹立安全的意識，居安思危，加強防災(zāi)減災(zāi)知識學(xué)習(xí)，正如日本消防宣傳周的口號說的那樣：“不要熄滅你心中的防范之火”。我們要愛護學(xué)校及社會所有的電器設(shè)備、防火設(shè)備和公共設(shè)施。為了學(xué)校的明天更美好，我們將手牽手，肩并肩，心連心，共同努力，貢獻出我們的一切力量。
防震減災(zāi)的講話稿 13
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是五年級五班的xx。
今天，我國旗下演講的題目是《關(guān)愛生命防震減災(zāi)》。
今天是5月12日，是我國第五個“防災(zāi)減災(zāi)日”，很榮幸在這樣一個特殊的日子里，我能站在高高飄揚的國旗下為大家做演講。
接下來，請跟隨我的演講進入時光隧道，讓我們一起穿越到2008年5月12日14時28分，伴隨著哭喊、房屋倒塌的聲音，汶川在幾分鐘的時間里，瞬間成了彌漫著血腥味的死城。
災(zāi)難突然降臨的`瞬間，有個奇跡誕生了，在四川綿陽安縣的一所中學(xué)里，學(xué)校的兩千多名學(xué)生和一百多名教師成功地逃出了地震的魔爪。這所中學(xué)的名字叫桑棗中學(xué)。這個奇跡被世人譽為“桑棗奇跡”。
桑棗奇跡既非上天的惠顧，亦非命運的僥幸，而是源于全體師生對安全工作的高度重視，源于全體師生強烈的自我保護意識和科學(xué)的緊急避險能力。
所以，我想，奇跡和成功一樣，永遠只給有準(zhǔn)備的人。
因此，我真心地希望，我們學(xué)校也能向桑棗中學(xué)學(xué)習(xí)，也能經(jīng)常組織地震演習(xí)，并制定具體詳細切實可行的逃生路線;還要多向?qū)W生傳授地震逃生知識;必要時加固我們的教學(xué)樓。
借此機會，我也想對同學(xué)們說：“關(guān)愛生命防震減災(zāi)”從我做起，從身邊的小事做起。從認(rèn)真嚴(yán)肅地參加學(xué)校組織的每一次地震演習(xí)做起，從有秩序地上下樓梯做起，從排隊“快靜齊”做起……
親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，齊心協(xié)力共同譜寫健康活潑平安快樂的成長篇章吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
防震減災(zāi)的講話稿 14
各位同學(xué)：
還記得汶川地震給人們帶來的巨大傷痛嗎？明天就是5月12日，汶川地震紀(jì)念日也是我國第四個防震減災(zāi)日。如果同學(xué)們不幸也遇到了地震，那該如何應(yīng)對呢？下面我來為大家介紹防震小知識。
一、震前動物異常
地震前動物比人先知先覺的科學(xué)道理目前尚不完全清楚，但是震前動物的異�，F(xiàn)象在我國古代地震資料中早有記載。據(jù)不完全統(tǒng)計，在地震前有異常的動物就有幾十種，空中飛的，地下跑的，水中游的無處不在。
我國地震區(qū)群眾根據(jù)地震前動物異常反應(yīng)編寫了預(yù)報地震的歌謠：震前動物有預(yù)兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。
蜜蜂群遷鬧哄哄，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，綜合異常做預(yù)報。
總之，震前動物異常比較普遍，表現(xiàn)行為有：煩躁、驚慌、不安、活動反常、不吃食、不進圈，有的萎謝不振表情傻呆。動物異常出現(xiàn)的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反映居多，震中區(qū)最為集中。
動物出現(xiàn)異常到發(fā)震時間有多長？一般來說，地震的震級越大，越接近臨陣，動物異常的種類及數(shù)量就越多，反應(yīng)程度也就越強烈。其發(fā)震時間為：
牛、馬、羊、豬震前幾小時至一天。
老鼠，震前一至五天，甚至半個月。
雞，震前一至兩天。
狗，震前半小時至兩天。
蛇，震前二至三天，冬眠早出洞。
鴿子，震前幾小時至一天。
魚類，震前幾小時至十天。
二、避震要點身體應(yīng)采取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心
抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸，眼睛，掩住口鼻。
避開人流不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
學(xué)校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自書桌下。
在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護頭部，注意避開，高大建筑物活危險物。
不要回到教室里去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
家庭避震
地震預(yù)震時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后的形成的三角空間，往往是人們得以幸存相對安全的.地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
易于形成三角空間的地方是：炕沿下，堅固家具附近。
三、震后自救
1、地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
2、地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時，如果應(yīng)急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。
3、在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。
4、設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
對于地震災(zāi)難，我們也應(yīng)該更理智的來回顧。大自然通過各種災(zāi)難警示我們：危險就藏在人們身旁。其實，任何災(zāi)害在作用于人類社會以前，都是一種極其正常的自然現(xiàn)象的變異，只是由于其給人類社會帶來了破壞，造成了生命財產(chǎn)的損失，我們才稱之為災(zāi)害。幾千年來，人類一直在了解自然、改造自然，力圖控制自然。然而，時至今日，人類對于大自然還是有相當(dāng)多的不了解，也不可能完全控制自然，并且隨著文明的進步，人們發(fā)現(xiàn)“控制自然”這樣的說法并不妥當(dāng)，開始醒悟應(yīng)該與自然和諧相處。既然災(zāi)害是沒有辦法根本消除的，是要永遠和我們共存的。那么，我們?nèi)祟惙e極的應(yīng)對措施就是要學(xué)會科學(xué)地面對災(zāi)害，躲避危險。因為關(guān)鍵時刻，如果對迎面而來的危險沒有清楚的了解、認(rèn)識，從而采取了錯誤的行動，我們面多的可能是更大的危險。
我衷心希望同學(xué)們能從今天的學(xué)習(xí)中得到一些有用的知識，并好好地呵護自己寶貴的生命。
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