1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿

        時(shí)間:2023-10-01 21:55:16 秀雯 稿件 我要投稿
        • 相關(guān)推薦

        預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿(通用14篇)

          在當(dāng)下社會(huì),很多情況下我們需要用到講話稿,絕大多數(shù)的講話稿都是敘事議論相結(jié)合的論述體應(yīng)用文。那么,怎么去寫(xiě)講話稿呢?以下是小編為大家收集的預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿,希望能夠幫助到大家。

        預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿(通用14篇)

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 1

        尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

          今天我演講的題目是“加強(qiáng)鍛煉,預(yù)防疾病”。

          眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。

          大多數(shù)同學(xué)們可能認(rèn)為體育課就是活動(dòng)課,是給我們玩的,而且有些同學(xué)也怕鍛煉、怕吃苦,因而上體育課的時(shí)候不能完全按照老師的要求去做,這樣是不能達(dá)到鍛煉的目的。利用課外活動(dòng)以及周末的空余時(shí)間參加一些體育活動(dòng),發(fā)展自己的愛(ài)好。例如:乒乓球、羽毛球、籃球等活動(dòng)。這些活動(dòng)可以增加運(yùn)動(dòng)量,又能使我們身體各部分更協(xié)調(diào),更靈活敏捷。

          堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康,而且還可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑,鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào),反應(yīng)更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng);可以增加我們的肺活量,消化能力,使心臟跳動(dòng)更加有力,血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長(zhǎng)的更加結(jié)實(shí);鍛煉,有很多很多的好處,每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動(dòng)中來(lái),增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們對(duì)疾病的免疫能力,增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體的'正常的生長(zhǎng)發(fā)育,可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志,樹(shù)立不怕苦;不怕累的思想,增強(qiáng)克服困難的能力。

          鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),恢復(fù)體力和精力,使同學(xué)們的精力更加充沛地投入到學(xué)習(xí)中去;鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,從而提高自信心;鍛煉在集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)中可以培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)、協(xié)作和集體主義精神。

          既然鍛煉有這么多的好處,那我們就更應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,預(yù)防疾病。這樣才能有好的身體去學(xué)習(xí),才能有所長(zhǎng)進(jìn)。

          我的演講完畢,謝謝!

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 2

        各位老師、同學(xué)們:

          大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。

          同學(xué)們,春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?

          首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買(mǎi)那些不衛(wèi)生的'三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

          其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。

          另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 3

        老師們、同學(xué)們:

          秋季到來(lái),天氣轉(zhuǎn)涼,感冒等一些常見(jiàn)疾病又要開(kāi)始流行,那么班級(jí)出現(xiàn)感冒學(xué)生要怎么做?

          1、教室在課間休息時(shí)門(mén)窗要開(kāi)啟通風(fēng),宿舍空氣要經(jīng)常流通。

          2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時(shí)可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。

          3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍(lán)根等。

          4、癥狀嚴(yán)重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時(shí)去醫(yī)務(wù)室測(cè)量體溫,咨詢(xún)校醫(yī)及時(shí)處理。

          5、多喝白開(kāi)水是良方。不管什么感冒,多喝開(kāi)水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開(kāi)水才能達(dá)到祛病的要求?每日2000ML,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。

          6、班里體質(zhì)差的.學(xué)生可以去醫(yī)院防保科接種流感疫苗來(lái)預(yù)防流感。

          預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。

          勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

          常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

          補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。

          減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。

          避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

          堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。

          注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。

          加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門(mén)在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。

          早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周?chē)娜顺霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門(mén),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。

          預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。

          最后,祝大家身體健康,工作學(xué)習(xí)愉快!

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 4

        尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天我們講話的主題是:勤洗手講衛(wèi)生防疾病。

          人的雙手用處很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢(shì)下,做好自我防護(hù)顯得尤為重要,而洗手則是預(yù)防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。

          第一步:洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液或肥皂,雙手掌心相向,用力搓洗。

          第二步:洗手背,一只手的掌心對(duì)著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。

          第三步:洗手指之間,雙手交叉放置,然后用力搓洗。

          第四步:洗指背,五指并攏,將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。

          第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,相同方法洗完再換一只手。

          第六步:洗手指尖,五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。

          第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,洗完再用相同的方法換另外一只。

          當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。所以,我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的'垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。

          其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。

          注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

          最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂(lè)的生活。

          我們國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 5

        敬愛(ài)的老師,可愛(ài)的同學(xué)們:

          大家好!

          今天我們國(guó)旗下講話的題目是《鍛煉身體,預(yù)防疾病》。

          大家都知道,春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的`小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾。阂活(lèi)是傳染性疾病。有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等,另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病有:過(guò)敏性鼻炎等,但是,小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。

          1、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

          2、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

          3、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

          4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

          5、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

          6、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

          7、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

          8、按時(shí)去接種。

          9、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。

          再由我來(lái)講講春季運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的幾方面:

          1、選擇輕柔緩和的項(xiàng)目,一般來(lái)說(shuō),不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng);注意鍛煉地點(diǎn),日出前,不要到綠樹(shù)叢中鍛煉,因?yàn)榫G色植物在夜間放出的二氧化碳較多,對(duì)人體有害。

          2、講究鍛煉衛(wèi)生,運(yùn)動(dòng)前飲水一杯,鍛煉時(shí)不要用口呼吸,穿衣多少要適中,鞋子宜柔軟輕便。

          3、鍛煉之后防止著涼,運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗較多,結(jié)束后切忌穿著濕衣服吹冷風(fēng),應(yīng)及時(shí)擦干身上的汗水,換上干凈的內(nèi)衣。

          最后祝老師們,小朋友們身體健康!

          謝謝大家,我們的演講完畢。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 6

        同學(xué)們:

          秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生身體健康,請(qǐng)廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)的相關(guān)信息,了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)。比較常見(jiàn)的秋冬季傳染病包括:流感、流行性腦脊膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。

          主要預(yù)防措施及自我保健方法:

          1.積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹(shù)立傳染病的防病意識(shí)。

          2.注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

          3.凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次,每次30分鐘以上。尤其是寢室,在離開(kāi)時(shí)一定要把門(mén)窗打開(kāi),讓陽(yáng)光充分照射,亦可用食醋熏蒸房間。

          4.養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平衡,營(yíng)養(yǎng)搭配,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的`瓜果、蔬菜。

          5.進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、散步等,平時(shí)增加戶(hù)外活動(dòng),可增強(qiáng)血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。

          6.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以防傳染他人。

          7.疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。

          8.疾病流行時(shí),適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。

          9.早發(fā)現(xiàn)、早治療,如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查,出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事,更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報(bào)告、早隔離、防止校園內(nèi)傳播。

          總之,有效的措施,完善的防預(yù)機(jī)制,科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生。最重要的是提高自身的免疫力,修好自身的萬(wàn)里長(zhǎng)城。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 7

        同學(xué)們:

          春天到了,萬(wàn)物復(fù)蘇,風(fēng)和日麗。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶(hù)外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所,講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,形勢(shì)嚴(yán)峻,刻不容緩。借此升旗儀式機(jī)會(huì),給同學(xué)進(jìn)行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)教育。

          由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,因此春季是一個(gè)多發(fā)傳染疾病的季節(jié),主要病癥:

          一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)到校醫(yī)室去就診,對(duì)癥下藥。

          二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,及時(shí)到校醫(yī)務(wù)室去就診,不要自作主張亂用藥,因?yàn)樘幚聿划?dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。

          三是“流腦”!傲髂X”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱(chēng),不但兒童易得此病,就是青少年得病人數(shù)也逐年上升!傲髂X”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病,它可使患者出現(xiàn)高熱、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn),有針尖大小的,也有綠豆、黃豆大小的,這些斑點(diǎn)融合成片狀,形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著皮疹的`出現(xiàn),患者的精神頭越來(lái)越差。甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀,少數(shù)人還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況。一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹,就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),做到及早發(fā)現(xiàn)、對(duì)癥治療,不要自行處理,隨意吃藥。

          為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)做到一下幾點(diǎn):

          1、春天氣候冷暖不定,要注意增減衣服,當(dāng)心著涼,引起上呼吸道感染,從而降低抵抗力;

          2、盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去;

          3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;

          4、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物,勤曬被褥,充足睡眠;

          5、還要堅(jiān)持鍛煉身體,合理飲食,平時(shí)多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪,多糖份的食物,忌飲酒。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 8

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

          早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》,F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了,冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型H1N1流感等。一旦某一學(xué)生患病,就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。

          那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

          1、講究衛(wèi)生普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等傳染病,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或者咳嗽時(shí)要掩住口鼻,不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去,以免感染。

          2、加強(qiáng)晨檢每天進(jìn)行晨檢,可以了解學(xué)生的身體狀況,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生,要及時(shí)報(bào)告,一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué),以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病,可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或用醋熏蒸消毒,學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥,如板藍(lán)根沖劑等。

          3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,提高身體的抗病能力。另外,還要保持正常的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,看書(shū)、看電視的時(shí)間都不要過(guò)長(zhǎng),注意勞逸結(jié)合,處事不要過(guò)激,調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開(kāi)闊,心平氣和,情緒樂(lè)觀,減少心理壓力,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

          4、注意防寒保暖冬季比較寒冷,人極容易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

          5、飲食均衡飲食均衡,合理營(yíng)養(yǎng),可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的.食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。

          6、接種疫苗呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,注射后可以獲得免疫力,一般就不會(huì)被傳染了,即使被傳染其癥狀也很輕,所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。

          同學(xué)們,希望你們都有一個(gè)健康的身體,能快快樂(lè)樂(lè)的學(xué)習(xí)生活。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 9

        老師、同學(xué)們:

          早上好!

          今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病,從我做起》。

          清晨,當(dāng)每個(gè)同學(xué)衣著整潔,精神抖擻地走進(jìn)學(xué)校時(shí),這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風(fēng)貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造了愉悅的心境,這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門(mén)。關(guān)緊這扇大門(mén),一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門(mén)外,促進(jìn)我們茁壯成長(zhǎng),全面發(fā)展。

          冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)已進(jìn)入冬季,呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。

          怎樣預(yù)防冬季傳染病呢?我們要做到:

         。ㄒ唬┍3至己脗(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。

         。ǘB(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的`大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

         。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

         。ㄋ模﹫(jiān)決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 10

        同學(xué)們:

          秋季氣溫變化大,初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,同時(shí)(雨水)較多,一些腸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫漸漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。

          常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。

          常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、肺結(jié)核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

          常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲(chóng)先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

          如何為自己建立一道平安的屏障呢專(zhuān)家強(qiáng)調(diào):預(yù)防特別關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢

          1、提前接種疫苗,對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,肯定要接種疫苗,如水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以愛(ài)護(hù)易感人群從而避開(kāi)疾病發(fā)生。

          2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要留意保暖,避開(kāi)著涼。

          3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng),外出乘公交車(chē)最好能戴上口罩。

          4、避開(kāi)和家長(zhǎng)串門(mén)或探視病人。

          5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己假如患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。

          6、家里定期消毒。可以選擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。

          7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,留意飲食的'合理搭配和心情的調(diào)整,才能有效地防病于未然。

          8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

          9、切不行暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。

          10、假如發(fā)覺(jué)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)馬上戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并準(zhǔn)時(shí)通知學(xué)校。

          11、可適當(dāng)服用一些增加免疫力的藥物。

          除了實(shí)行一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:

          1、洗手:在以下這些狀況下必需要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶(hù)外活動(dòng)、購(gòu)物之后。

          2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,假如有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。

          3、勤剪指甲:指甲蓋里簡(jiǎn)單藏污納垢,因此要常常剪指甲。

          4、“粗茶淡飯”:我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種養(yǎng)分成分。新奇的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

          預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,假如我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就肯定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。我的講話完了感謝大家。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 11

          大家好!

          同學(xué)們,講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù),也是我們每個(gè)人每天要做的事情。撿起地上的一張紙放進(jìn)垃圾箱,這是一件微不足道的小事,但可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國(guó)家的文明程度。其實(shí)要做一個(gè)講文明的人并不難,就在舉手投足間。講衛(wèi)生說(shuō)白了就是文明與否的問(wèn)題。如果我們每個(gè)人平時(shí)都能從生活中的細(xì)節(jié)和小事做起,習(xí)慣成自然,就能逐步養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生的良好生活習(xí)慣。

          為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。

          那么,大家應(yīng)該如何講衛(wèi)生呢?

          一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,勤刷牙,遵守作息時(shí)間,起居定時(shí)有規(guī)律。

          二、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅(jiān)持每天鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身體,才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),也才能真正感受到真正的`幸福生活。

          三、同學(xué)們要學(xué)著會(huì)整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時(shí)丟到垃圾筒里去,自己的書(shū)本要愛(ài)惜,整齊擺放或放進(jìn)書(shū)包里,那樣別人會(huì)覺(jué)得你是個(gè)愛(ài)干凈,很講究的人。

          四、學(xué)會(huì)要自我減輕壓力。在緊張的學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情。

          五、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持通風(fēng)狀態(tài),

          學(xué)校給了大家人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái):寬敞明亮的教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設(shè)施,為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。 可是,在這些美麗的地方,卻常常有著一些不和諧的音符。在教室,勞動(dòng)工具亂扔亂放,隨手扔垃圾;在公共活動(dòng)場(chǎng)所,又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等不良現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生!

          同學(xué)們讓我們趕快改掉這些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把書(shū)擺放整齊時(shí),你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí),你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰……

          同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁,讓我們攜起手來(lái),共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,每個(gè)人都做到自覺(jué)衛(wèi)生,積極搞好衛(wèi)生工作,這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!

          謝謝大家!

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 12

        尊敬的各位老師、同學(xué)們:

          大家好!

          今天我演講的題目是《預(yù)防疾病 健康過(guò)冬》。

          今天是冬至的第四天,數(shù)九寒冬已經(jīng)拉開(kāi)序幕。呼嘯的西北風(fēng),飛揚(yáng)的塵土,彌漫的煙屑,再加上久未下雪,空氣特別干燥、混濁。本來(lái),冬天就是空氣污染的高峰期,也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高發(fā)期,因此積極預(yù)防尤為重要。

          據(jù)我班同學(xué)調(diào)查,許多同學(xué)由于御寒措施不當(dāng)或抵抗力不強(qiáng)而引起發(fā)了感冒、咳嗽的癥狀,而且數(shù)量在不斷增加。

          在現(xiàn)代高科技下,感冒咳嗽雖然不是什么大病,但會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)諸多煩擾。為此向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議:

          1、保持教室和宿舍內(nèi)空氣新鮮。

          天氣寒冷,許多同學(xué)不愿開(kāi)窗通風(fēng),造成室內(nèi)空氣污濁,空氣中的病原微生物含量增多,極易侵入人體呼吸道造成感染。尤其是教室里人員密度大,開(kāi)窗通風(fēng)對(duì)于降低呼吸道感染是極為重要的。

          2、衣著要適量。

          冬季,同學(xué)們往往穿得很多很厚,固然便于保暖,但是,我們?cè)谥刂匕拢然顒?dòng)受到了限制,又不利于散熱,還會(huì)導(dǎo)致上火等不舒服現(xiàn)象發(fā)生。因此我們衣著不宜過(guò)厚,要注意室內(nèi)外溫差,根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣服。

          3、堅(jiān)持戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

          戶(hù)外運(yùn)動(dòng)和冷空氣的刺激能增強(qiáng)我們呼吸道的抗病能力,所以同學(xué)們要積極參加早操,課間操。體育課的定量鍛煉,既舒張筋骨,又增強(qiáng)體質(zhì),更鍛煉意志。

          4、合理飲食。

          飲食不合理,營(yíng)養(yǎng)不均衡,身體的抵抗力自然會(huì)大幅下降。俗話說(shuō):早吃好,午吃飽,晚吃少。又說(shuō):糧是鐵,飯是鋼。足見(jiàn)吃飯之重要。我們不緊要依食按頓吃,還要不挑食,不厭食,不只青睞自己順口的'食物,雜食廣吃,以求營(yíng)養(yǎng)均衡,而不是醉心于速食,便食之中,貪一時(shí)口愉與方便,損害了身體的均衡發(fā)展。

          5、適當(dāng)休息。

          醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明,當(dāng)睡眠減少,勞累過(guò)度時(shí),寒冷刺激極易降低人體的抵抗能力,細(xì)菌病毒就會(huì)趁虛而入,導(dǎo)致疾病發(fā)生。尤其是感冒后再不注意休息,病原體就會(huì)侵入身體其他部位,引發(fā)一系列的病癥。刻苦學(xué)習(xí)固然重要,但適當(dāng)休息也不可或缺。堅(jiān)持午休和正常晚休,才能勞逸結(jié)合,健康發(fā)展,全方位提高。

          最后,請(qǐng)同學(xué)們積極預(yù)防,愉快過(guò)冬,以良好的體魄投入到學(xué)習(xí)、生活中,收獲自己精彩而充實(shí)的人生。

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 13

        老師、同學(xué)們:

          早上好!我是五二中隊(duì)的王鏡梓,我是五二中隊(duì)的李希遠(yuǎn)。 今天我們演講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

          一年之計(jì)在于春,春天處處鳥(niǎo)語(yǔ)花香,是我們學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)。而此時(shí),也正是傳染病的多發(fā)期。所以我們要“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

         。1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先要 勤洗手、勤洗澡、勤換衣,早晚刷牙,早睡早起。其次是講究飲食衛(wèi)生,多喝開(kāi)水,不買(mǎi)三無(wú)食品,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止“病從口入”。另外還要注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,盡量避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

         。2)加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫能力春季是鍛煉身體的'大好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,每天認(rèn)真做好課間操,堅(jiān)持陽(yáng)光體育活動(dòng),每天鍛煉一小時(shí)。多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。

          (3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但仍有隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等現(xiàn)象,希望所有的同學(xué)立刻改掉這些壞習(xí)慣,共同維護(hù)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境,為我們的健康提供保障。

         。4)調(diào)整好自己的心態(tài),養(yǎng)成良好有序的生活規(guī)律對(duì)各類(lèi)傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢?duì)我們的學(xué)習(xí)、生活會(huì)帶來(lái)一定影響。所以我們要形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,增強(qiáng)身體免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。

          老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),讓我們?nèi)w行動(dòng)起來(lái),講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病。

          最后,祝大家身體健康,生活愉快!

          預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿 14

        尊敬的老師們,可愛(ài)的同學(xué)們:

          大家好!今天,我給大家簡(jiǎn)單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾病:一類(lèi)是傳染性疾病(主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病(譬如有菜麻疹,過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。

          1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。

          2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

          3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

          4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

          5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

          6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

          7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的`時(shí)候要勤洗、勤曬)

          8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

          9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。

          因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對(duì)特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。

          另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。

          我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。

          最后祝老師們,同學(xué)們身體健康!

        【預(yù)防疾病國(guó)旗下的講話稿】相關(guān)文章:

        疾病預(yù)防工作總結(jié)04-28

        疾病預(yù)防控制工作計(jì)劃05-01

        疾病預(yù)防控制工作總結(jié)05-20

        疾病預(yù)防工作總結(jié)15篇03-21

        關(guān)于預(yù)防冬季疾病的國(guó)旗下講話稿(精選6篇)12-01

        2022預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿范文(通用15篇)10-11

        2023學(xué)校疾病預(yù)防管理制度08-30

        講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿范文(精選11篇)11-16

        幼兒園冬季預(yù)防疾病國(guó)旗下精彩講話稿(精選6篇)12-02

        講衛(wèi)生預(yù)防疾病倡議書(shū)(精選5篇)08-12

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>