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中學(xué)社團工作計劃
時光在流逝,從不停歇,又迎來了一個全新的起點,做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!計劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編為大家收集的中學(xué)社團工作計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
中學(xué)社團工作計劃1
一、指導(dǎo)思想
組織和開展學(xué)生社團活動是全面實施素質(zhì)教育的重要手段,是適應(yīng)新課程改革的一大舉措,是培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團活動的開展,能夠開闊學(xué)生視野,陶冶學(xué)生情操,啟迪學(xué)生思維,發(fā)展學(xué)生個性特長,全面提高學(xué)生素質(zhì)。同時活躍校園生活,促進學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的.優(yōu)化,推動校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。
二、組織機構(gòu)(社團聯(lián)合會)
會長:翁志林
副會長:欒云包興忠戴智勇于建宏
成員:袁小娟、劉猛、徐靜、賈譯雯、吉菊香、朱明、徐軍、王小云、
凡晶、喬衛(wèi)娟、毛娟、朱華娟、戴麗、唐艷、劉猛、黃勇。
三、社團及實施內(nèi)容
1、繪畫社
負責(zé)人:袁小娟
活動地點:美術(shù)室
2、書法社
負責(zé)人:劉猛
活動地點:化學(xué)實驗室
3、誦讀社
負責(zé)人:徐靜
活動地點:教師會議室
4、音樂社
負責(zé)人:賈譯雯
活動地點:音樂室
5、計算機社
負責(zé)人:田錦斌
活動地點:學(xué)生機房
6、文學(xué)社
負責(zé)人:吉菊香
活動地點:物理實驗室
7、象棋社
負責(zé)人:朱明
活動地點:閱覽室
8、籃球社
負責(zé)人:徐軍
活動地點:籃球場
9、科普社
負責(zé)人:黃艷
活動地點:原七(1)、原八(1)班、原九(1)班
四、社團活動基本要求
1、社團活動開展前要制定活動計劃,每周活動要按時有序,社團聯(lián)合會將不定期對開展的活動質(zhì)量進行檢查。
2、社團每次活動結(jié)束后,社團負責(zé)人、學(xué)生代表須認真填寫《學(xué)生社團活動登記表》,并及時交社團聯(lián)合會存檔。
3、每學(xué)期結(jié)束后,各社團應(yīng)對本學(xué)期工作進行書面總結(jié),并交社團聯(lián)合會存檔。
4、每學(xué)期未,社團聯(lián)合會根據(jù)各社團活動情況,評選出優(yōu)秀社團,社團活動先進個人給予獎勵。獎勵方式:通報表揚、證書、獎品等。
5、各社團活動如使用學(xué)校場地、設(shè)施,請注意維護場地整潔,愛護設(shè)備,使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。
中學(xué)社團工作計劃2
學(xué)生社團作為學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的一個重要載體,在推進新課程改革、繁榮校園文化等方面發(fā)揮著不可替代的作用。而田徑運動是一項古老而悠久的運動項目,它是人類追求生存和健康,身體和精神的完美結(jié)合,在全民健身計劃中有著重要的作用和意義。在健身運動中,田徑運動是集走、跑、跳、投為一體的運動,它能有效地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏以及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),獲得運動技能,從而培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
一、指導(dǎo)思想
建設(shè)中學(xué)學(xué)生社團文化,就是要秉承“造就自主發(fā)展的人,為學(xué)生的終身發(fā)展奠基”的辦學(xué)理念,順應(yīng)社團活動校本課程化
1、學(xué)生社團必須自覺服從學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和管理,社團活動必須圍繞學(xué)生綜合發(fā)展全面成才的目標(biāo)和學(xué)校的中心工作開展,必須有利于促進學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。
2、每學(xué)年開學(xué)初,校團委要組織各學(xué)生社團積極做好新成員的發(fā)展工作,嚴格把關(guān),并對社團干部進行調(diào)整充實。學(xué)生社團可以制作本社團的標(biāo)志,可以張貼海報,可以創(chuàng)辦內(nèi)部的交流刊物,可以上傳資料到大中網(wǎng)站,但這些都必須由校團委審查通過方可實施。
3、學(xué)生社團應(yīng)立足校內(nèi)開展活動,特殊情況確需到校外開展活動時,應(yīng)事先征得主管單位和學(xué)校的同意。社團活動要做到有計劃、有安排、有總結(jié)。每學(xué)期工作計劃、活動開展情況、工作總結(jié)材料要及時報校團委備案。
六、基本情況
學(xué)校田徑社團處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時間少,訓(xùn)練場地器材缺乏,因而面臨重重困難,有些身體條件非常優(yōu)秀的學(xué)生經(jīng)常因為各種原因而不能參加本社團,如學(xué)習(xí)成績;家庭因素等等。希望校領(lǐng)導(dǎo)與班主任老師能協(xié)助解決為感,其優(yōu)點是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的'精神。我們相信在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,一定能培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
七、活動時間:
每周三下午活動課在操場組織活動。
八、活動內(nèi)容:
跑、跳、投等各項運動技能
九、活動紀律:
1、社團隊員做到準(zhǔn)時出席,不得隨意請假。
2、聽從指導(dǎo)老師的安排。
3、能發(fā)揚不怕苦,不怕累的精神,隊員間互相幫助,共同進步。
十、活動安排九月份:
素質(zhì)訓(xùn)練:小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進間壓腿、行進間踢腿,轉(zhuǎn)髖,擺腿;十月份:
速度訓(xùn)練:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進間30米、超前加速跑;十一月份:
力量訓(xùn)練:單足跳、雙腳縱跳,抱膝跳,蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐,收腹舉退,仰臥起坐,俯臥兩頭起等;十二月份:
耐力訓(xùn)練:800米、1500米、3000米、(男)5000米、領(lǐng)跑、計時跑,變速跑等;一月份:
中學(xué)社團工作計劃3
新學(xué)期的開始,迎來的是又一層的考驗,面對考驗我們秉持著“立足社團,服務(wù)校園”的宗旨,服務(wù)為學(xué)生。在本學(xué)期,我們特制定如下計劃:
1.整理收集各社的'開學(xué)計劃書以及各社介紹PPT
2.開展社團會議,討論各團各社安排與招新
3.社聯(lián)招新(4個名額)
4.開始社團招新(體育館三樓)
5.開展社團日;顒右约坝媱澪乃嚤硌莨(jié)目
6.制作節(jié)日海報,節(jié)日前一天在公告欄貼出
7.教師節(jié)活動“小小信使”
8.社聯(lián)各部門準(zhǔn)備與甌中與一高的聯(lián)誼活動
9.進行社團學(xué)期收尾工作(學(xué)期總結(jié),下學(xué)期文藝匯演)
學(xué)期新開始,我們希望有新的結(jié)果。本學(xué)期有一個特別的計劃就是將24個社團分為4個團,將管理分級化。我們在這個新的學(xué)期,會努力認真的為社團服務(wù),管理好各社團的日常活動及大小活動。
本學(xué)期的社聯(lián)QQ、微博、貼吧以及微信會將不斷完善,希望各社團、各位同學(xué)積極配合。
社團聯(lián)盟主席
中學(xué)社團工作計劃4
一、指導(dǎo)思想
《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》指出,學(xué)校體育、藝術(shù)活動的開展是推動學(xué)校素質(zhì)教育,實現(xiàn)學(xué)校特色辦學(xué)、學(xué)生多元發(fā)展的重要成分;是建設(shè)健康、文明、和諧的現(xiàn)代化校園文化的重要載體。所以我們在大力開展陽光體育運動,推進“體育藝術(shù)2+1項目”的實施中,除了讓每個學(xué)生在九年義務(wù)教育階段中都能較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能,更要為學(xué)生終身體育和提升審美素質(zhì),陶冶情操奠定良好的基礎(chǔ)。而藝體社團的建立則是為了更好的實施這一目標(biāo)的有力武器。
二、組織機構(gòu)
組長:王連軍
副組長:吳建鄴姚遠
執(zhí)行組長:吳建鄴
組員:張武琪陸圣新王愛春
全體藝體教師各班班主任
三、實施對象
我校初一、二年級學(xué)生及部分初三學(xué)生。
四、活動原則
1、實施學(xué)校藝體“社團”,就是張揚個性,發(fā)展特長,就是進一步拓展教育的空間,促使學(xué)生發(fā)展特長,學(xué)校發(fā)展特色,從而建設(shè)有特色的體育、藝術(shù)教育課程體系,讓學(xué)生自由選擇自己喜愛的'活動內(nèi)容,自己參加喜愛的社團,提升教育教學(xué)質(zhì)量。
2、將學(xué)生藝體社團組建工作納入學(xué)校工作計劃,明確一名副校長分工負責(zé),做好實施方案的制定和社團的組建,設(shè)立各項制度,明確相關(guān)指導(dǎo)教師的確定和活動過程的管理、檔案資料的收集整理、經(jīng)驗教訓(xùn)的總結(jié)反饋等,使各項工作科學(xué)有序的展開。
3、體育、藝術(shù)工程是實施素質(zhì)教育重要內(nèi)容。推進學(xué)校體育、藝術(shù)社團建設(shè),必須以促進學(xué)生全面發(fā)展,樹立終身體育為原則。根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,系統(tǒng)地設(shè)計能切實提高學(xué)生體藝技能的內(nèi)容和方法體系,有效開發(fā)體育、藝術(shù)教育功能。
4、開展體育、藝術(shù)社團建設(shè),學(xué)生是關(guān)鍵、是主體,按新課改的要求,貫徹新的教育理念,以生為本,引導(dǎo)學(xué)生,激發(fā)學(xué)生參與體育、藝術(shù)活動的積極性,通過活動積累和磨煉,長見識、得樂趣,從而掌握運動技能和藝術(shù)技能。
5、課堂是開展藝體教育和發(fā)動社團活動的主陣地,如何在課堂上切實提高“2+1項目”和藝體社團的效率,藝體教師要把實施“2+1項目”融入新課改之中,要以保證體育、音樂、美術(shù)等課程有效教學(xué)為核心,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用,實施“2+1項目”的過程也是促使師生在課堂上共同提高的過程。
五、項目菜單
1、相關(guān)社團
范堤田徑隊,紅葉籃球隊、乒乓球隊,文天祥棋牌愛好者聯(lián)誼會
綠樹舞蹈隊、朝陽合唱團、騎中藝術(shù)團
文淵書畫社、電腦繪畫愛好者工作站、鄉(xiāng)土美術(shù)研究中心
劉子美·丁吉甫大師工作室,于敬之藝術(shù)教育研究中心
2、體育類
球類(籃球、排球、足球、乒乓球等)
田徑、武術(shù)等
棋類(象棋、圍棋、軍棋等)
3、藝術(shù)類
書法、美術(shù)、攝影等
民樂、聲樂、器樂、舞蹈等
六、實施辦法
1、實施程序
①定社團、選項目:學(xué)生根據(jù)自身實際進行自主選擇。以班級為單位統(tǒng)一報名,報名情況由德育辦匯總并統(tǒng)籌調(diào)整。
、谶x教師、定制度:以體、藝類教師為主,其他學(xué)科有藝體特長的教師可到德育辦或校長室報名。
、劢M建各學(xué)生社團(包括社團干部,均由學(xué)生擔(dān)任),確立指導(dǎo)教師:以社團及課外活動小組(跨班同項目的學(xué)生)為主組織教學(xué)或自主活動。
④授課時間為每周一下午第四課,其他活動時間為每天午間。
2、社團活動及成員考核
①根據(jù)區(qū)教育局制定的標(biāo)準(zhǔn),成立學(xué)校體育、藝術(shù)工作考核小組和相關(guān)認定小組。
、诟魃鐖F活動由學(xué)?疾,記入指導(dǎo)教師工作量,在年底績效中相應(yīng)體現(xiàn)。
、蹖W(xué)生體育、藝術(shù)技能評定以本人表演、創(chuàng)作和測試等方式進行。
、茉u定等級分為:優(yōu)秀、良好、及格。獲得項目認定后,由學(xué)校填寫《騎岸初中藝體項目評價表》。
、輰W(xué)生參加市、區(qū)級及以上級別比賽、藝術(shù)特長測試等獲得成績應(yīng)憑相關(guān)證書直接認定相應(yīng)項目的達標(biāo)等級。
⑥社團學(xué)生干部可參與學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生干部評選,各社團可參與學(xué)校優(yōu)秀集體評選或推薦為上一級優(yōu)秀集體候選。
⑦學(xué)生在獲得藝體認定后,班主任要將該生的認定結(jié)果填寫在學(xué)生本人成長檔案中。
七、保障機制
1、指派專人負責(zé)管理該項工作檔案,加強社團組建以及活動組織過程的檔案管理。
2、利用大型節(jié)日和紀念日或?qū)W校運動會、藝術(shù)節(jié)組織各社團開展豐富多彩的主題文化活動,借以充分展示學(xué)生的活動成果,張揚個性魅力,提升藝體素養(yǎng)。
3、定期開展社團及成員藝體工作的檢查評比活動,與指導(dǎo)教師績效掛鉤,結(jié)合教師管理、班級管理、學(xué)生管理等工作。
4、學(xué)校在財力允許的情況下,逐步加大對各學(xué)生社團的投入,每學(xué)年各社團不少于500元并提供必要的設(shè)備、活動場地及空間,添置必須的活動器材,配備校內(nèi)(校外)的專職或兼職指導(dǎo)教師。
5、指導(dǎo)學(xué)生建立社團活動制度,實現(xiàn)“四有”,即有組織、有管理、有章程、有考勤;“三定”,即定時間、定內(nèi)容、定方式;“兩交流”,即社團成員之間交流,社團之間交流;“一反饋’,及時向?qū)W校反饋社團活動情況。
中學(xué)社團工作計劃5
一、活動的提出
家鄉(xiāng)青州市邵莊鎮(zhèn)境內(nèi)有一山,名黑山。山中出產(chǎn)一種名貴的奇石——紅絲石。紅絲石紋理細膩,硬度適中,易于打磨,是制作硯臺和其他工藝品的優(yōu)質(zhì)材料,成硯稱"紅絲石硯"或"青州紅絲石硯",是歷史上中國四大名硯之一。自唐到宋,各朝都有出產(chǎn),或制硯或觀賞,被達官貴人珍藏。宋朝以后,基本絕跡,F(xiàn)隨著人們生活水平的提高和新的礦源的發(fā)現(xiàn),在家鄉(xiāng)青州邵莊,又興起了新一輪開采高潮,并逐漸形成了一個產(chǎn)業(yè)。但在開采和加工、銷售過程中,也同時存在許多問題。為使家鄉(xiāng)這一名貴特產(chǎn)得到更多人的關(guān)注,獲得更好的保護和利用,我們成立了本小組,計劃對紅絲石的形成、紅絲石文化、和紅絲石的保護等各方面開展研究。
二、活動目標(biāo)
(1)了解紅絲石的形成、特點等基本知識。
(2)了解關(guān)于紅絲石詩句及與紅絲石有關(guān)的歷史名人,培養(yǎng)了熱愛家鄉(xiāng)的高尚情感。
(3)了解現(xiàn)在紅絲石的開采加工情況,提出合理的建議,為使紅絲石得到更好的保護利用貢獻自己的力量。
三、活動過程
本項活動計劃分三個階段:
第一階段自20xx年9月10日至9月31日。在這一階段中,主要是成立小組,聘請指導(dǎo)教師,完善活動計劃,并通過校園網(wǎng)上網(wǎng),查詢紅絲石的形成條件,查詢關(guān)于紅絲石詩句及與紅絲石有關(guān)的歷史名人,對紅絲石形成一個基本的認識。
第二階段自20xx年10月1日至11月10日。在這一階段中,主要是利用國慶節(jié)假期和4個星期天時間,對紅絲石產(chǎn)地進行實地考察,了解紅絲石的開采、加工等情況。
第三階段自20xx年11月11日至11月29日。在這一階段中,主要根據(jù)研究的情況,為當(dāng)?shù)卣岢霰Wo紅絲石資源的合理化建議,并向廣大村民發(fā)出倡議,號召所有人都來保護紅絲石。同時完成活動報告的撰寫工作并請教師指導(dǎo)。
四、活動措施
(1)加強組織管理
嚴格遵守《邵莊初中學(xué)生社團章程》的.有關(guān)規(guī)定,聘請趙洪美老師、曹守仁老師擔(dān)任小組活動的指導(dǎo)教師,在教師的指導(dǎo)下進行活動。組長切實承擔(dān)起相應(yīng)的管理職責(zé),組員要服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮。在活動中全體人員群策群力,共同完成活動任務(wù)。
(2)加強紀律管理
在活動中,要嚴格遵守國家的法律和學(xué)校的規(guī)章制度,不以研究的名義破壞紅絲石資源,不向他人索要紅絲石。特別要注意活動的安全,未經(jīng)指導(dǎo)教師的同意不私自上山考察,考察過程中注意來回路上的安全,嚴禁騎摩托車上山,嚴禁在考察中干其它事情,嚴禁向父母索要過多財物。上述行為一經(jīng)發(fā)現(xiàn),責(zé)令退出研究小組并匯報學(xué)校處理。
(3)加強資料管理
考察活動中注意文字、影像資料的收集整理工作。資料歸研究小組共同所有,任何人不得損毀、遺失。
中學(xué)社團工作計劃6
蒲公英心理社團是個剛剛成立的新社團,本學(xué)期的主要工作的人員招募和組織建設(shè),以及指導(dǎo)教師指導(dǎo)社團干部如何開展工作;顒又幸陨鐖F核心干部自主組織為主,教師指導(dǎo)為輔,施行學(xué)生制定活動方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動、活動后學(xué)生撰寫心得這樣一種流程。
一、心理社團成立的先期工作:
。1)招募會員,在全校宣傳心理社團活動,招募社員,篩選社員。
。2)建立社團骨架,召開社團成立籌備會,競選社團干部。
。3)召開社團干部培訓(xùn)會,明確干部責(zé)任分工。主要活動應(yīng)該由社團核心成員負責(zé),讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。
(4)社徽的設(shè)計。社團每一位成員或者幾位同學(xué)進行組合,根據(jù)自己對蒲公英社團的理解,設(shè)計出相應(yīng)的社團徽標(biāo)。
。5)社團干部每周召開例會。社長及部長根據(jù)自己時間的安排,在周三前確定好每周社團的活動安排(誰主持?活動的內(nèi)容?活動地點?)并且對上次及前期活動進行總結(jié)。有關(guān)會議的地點,可以自行決定。
(4)社團請假制度的規(guī)范化。請假的同學(xué)必須要以書面的形式將相關(guān)的原因?qū)懗鰜恚荒芤钥陬^的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。
(5)社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來,作為個人社團檔案資料進行保存。
。6)社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內(nèi)容,爭創(chuàng)特色社團。
二、社團活動的方式:
1、“心干線”社刊和展板、手抄報
社團成員精選符合全校師生心理需求的內(nèi)容每月出一期社刊“心干線”,每學(xué)期至少出一期展板,每學(xué)期在全校范圍內(nèi)開展一次心理教育手抄報展示活動,宣傳心理常識。
2、心理劇
高中學(xué)生作為一個特殊的群體,需要從身邊的事入手,才能真正了解他們的想法和困惑,才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式,可以讓學(xué)生們一步步打開心門,演繹屬于他們自己的故事,這些故事將能打動身邊的每一位同齡人,共同維護他們心靈的那一片凈土。
3、辯論賽。
像普通的辯論賽一樣,心理社團可以結(jié)合現(xiàn)實生活中高中生的熱點話題進行開展相關(guān)的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機上學(xué)、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。
4、心靈瑜伽
開展一次有關(guān)于放松訓(xùn)練的實務(wù)操作活動,讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧,從而較為輕松應(yīng)對較大學(xué)業(yè)壓力。更能為周圍的同學(xué)提供幫助。
5、朋輩輔導(dǎo)
社團里的成員可以根據(jù)生活中的相關(guān)心理現(xiàn)象與困惑,開展朋輩輔導(dǎo)。
6、心理知識競答
根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象,開展心理知識競答活動。可以將所有社團成員分成兩個或三個小組,最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的`個人可以設(shè)置出相關(guān)的獎項,給予獎勵。
7、演講
提前兩周告知社團成員有關(guān)于演講的主題。比如,有關(guān)于自信心的培養(yǎng)、好行為習(xí)慣的養(yǎng)成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評委,然后將剩余的社團成員分成幾個小組,小組推選出優(yōu)秀的成員進行演講,小組其他同學(xué)進行相關(guān)內(nèi)容、資料的收集與整合。
8、小組交流會
確定一到兩個主題(可以是同學(xué)們咨詢比較多的案例)后,將社團成員分成三組,每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結(jié)。
9、電影展播
選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心,讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來面對學(xué)習(xí)與生活。
10、觀看《心理訪談》
選擇一期與同學(xué)們生活比較接近的節(jié)目,進行播放。之后進行分享。
11、腦筋急轉(zhuǎn)彎。
沉重的學(xué)業(yè)負擔(dān)是否讓社員的腦袋轉(zhuǎn)動的越來越慢了?那就一起來腦筋急轉(zhuǎn)彎吧。讓社員的腦袋,轉(zhuǎn)起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。
三、部門活動
宣傳部:利用廣播、展板、手抄報等形式,繼續(xù)宣傳心理社團相關(guān)的活動內(nèi)容以及心理健康知識。
編輯部:這學(xué)期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學(xué)負責(zé)。
課題部:加強與老師的溝通與合作,及時了解與洞察身邊同學(xué)們所關(guān)注的熱點現(xiàn)象及其心理活動。
沈陽市第三十中學(xué)蒲公英心理社團
20xx年3月15日
中學(xué)社團工作計劃7
一、指導(dǎo)思想:
學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個組成部分。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,一中田徑社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):
為豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各個級別的競賽活動,特制定本計劃。
三、基本情況:
學(xué)校田徑社團處于開始階段,學(xué)生的競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
四、教練員安排:
郭志勇黃國峰馮娟
五、運動:
七八年級田徑愛好者
六、訓(xùn)練時間:
周一至周四每天上午6:30—7:20;下午4:20—5:20
七、具體訓(xùn)練計劃:
將本學(xué)期分為三個階段準(zhǔn)備期:(一周)
1、召開動員會、吸納運動員。
2、召開全隊隊員會議,制度訓(xùn)練紀律。
3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段:身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。第二周:以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。第三周:以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。第四周:以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。第二階段:基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段第一周:以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。
第二周:以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。第三周:基本技術(shù)綜合練習(xí)。第四周:為鞏固提高身體素質(zhì)階段。第三階段:專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成階段。
第一周:以專項技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。第二周:以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。第三、第四周:參加校運會及專項測評。
八、訓(xùn)練任務(wù)和教材分配:
1、七年級:
(1)任務(wù):
a.進行以速度和彈跳力的為主的全面身體訓(xùn)練
b.初步掌握走、跑、跳、投擲等個別項目的基本技術(shù)要領(lǐng)
(2)安排與比重:
a、每次訓(xùn)練時間為60分鐘
b、比重:全面身體訓(xùn)練占65—70%,技術(shù)訓(xùn)練占30—35%
(3)訓(xùn)練內(nèi)容和手段:
a、走:培養(yǎng)運動員走的正確動作和協(xié)調(diào)能力手段:小步走、大步走、直線走、踩著直線走,在20—30CM寬的跑道上走。
b、跑:掌握跑的正確動作要領(lǐng)和發(fā)展素質(zhì)速度手段:1)跑的專門練習(xí):小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、擺臂練習(xí)2)站立式起跑練習(xí):聽口令練習(xí)站立式起跑結(jié)合20—30米跑的練習(xí)。 3)速度練習(xí):結(jié)合途中跑技術(shù)教學(xué)進行40—70米行進間跑,結(jié)合改進技術(shù)進行60—100米反復(fù)跑、結(jié)合改進步幅進行40—60米計時跑車輪接力、穿梭接力比賽、小足球比賽
c、跳躍:掌握跳的基本動作要領(lǐng)、發(fā)展彈跳素質(zhì)手段:跳的'基礎(chǔ)訓(xùn)練
1)、立定跳遠、立定跳高、蛙跳、多級跳、各種跳繩練習(xí)
2)、蹲踞式跳遠、跨越式跳高
3)、體操跳躍項目練習(xí):跳山羊、跳箱(以橫箱為主的跳躍練習(xí))
d、投擲練習(xí):掌握投擲簡單技術(shù)要領(lǐng)、發(fā)展爆發(fā)力量手段:
1)實心球投遠和投準(zhǔn)的練習(xí)
2)力量性練習(xí),俯臥撐、引起向上,向前向后拋實心球練習(xí)、持啞鈴蹲跳練習(xí)
3)靈敏柔韌性練習(xí)各種徒手體操和器械體操練習(xí)各種擺腿練習(xí),活動性游戲
(4)注意事項:
a、在技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中、講解要簡明、手段要盡量簡單,采用直觀教學(xué),注意動作正確性;
b、要以完整教學(xué)為主,從易到難。
2、八年級:
(1)、任務(wù):進一步全面發(fā)展身體素質(zhì),特別是速度和力量素質(zhì)逐步掌握、提高專項素質(zhì)水平,力爭達到規(guī)定指標(biāo)。
(2)、技術(shù)教學(xué)中,改進和提高乙組所學(xué)的基本動作外,還要初步掌握新學(xué)的技術(shù)要領(lǐng)。
(3)、安排與比重:
a、安排:每次訓(xùn)練時間為60分鐘
b、比重:全面身體訓(xùn)練占60—65%,技術(shù)訓(xùn)練占35—40% c、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容與手段:
1)、跑:改進跑的技術(shù),結(jié)合發(fā)展速度手段:復(fù)習(xí)跑的專門練習(xí),學(xué)習(xí)蹲踞式起跑速度練習(xí):30—50米加速跑、40—80米行進跑、50—100米計時跑、200米變速跑×3、120—150米中速跑。以上練習(xí)可與途中跑和終點沖線教學(xué)法結(jié)合進行。
接力賽跑:
學(xué)習(xí)“上挑”式和“下壓”式接力方法4×50米接力比賽,15米半徑圓周接力賽跨欄跑、跨欄的專項練習(xí)和技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練2)、跳躍:結(jié)合跳躍項目的練習(xí),提高彈跳素質(zhì)
a、單足跳比賽:跳繩、多級跳、負沙袋蹲跳、跳起摸高物b、學(xué)習(xí)背越式跳高
c、跳遠練習(xí),復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠,主要練習(xí)助跑踏跳和學(xué)習(xí)挺身式跳遠站立式起跑6—8步,再踏在彈跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿,然后落地挺身式跳遠完整練習(xí)
3)、投擲:復(fù)習(xí)乙組2、3項練習(xí)學(xué)習(xí)實心球投擲
專門素質(zhì)練習(xí):用橡皮帶作拉引練習(xí),雙手或單手拋、擲、推、舉重物
(4)、耐力練習(xí):
160—280米接力×3,每組中間休息5分鐘1200—1500米越野比賽、小足球比賽
(5)、注意事項:
注意身體素質(zhì)全面發(fā)展,突出速度和彈跳力。
中學(xué)社團工作計劃8
中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是緊張的,有時甚至是枯燥的。但校園生活不應(yīng)該是單調(diào)乏味,而應(yīng)該是豐富多彩,讓學(xué)生感到愉悅和幸福的;顒邮墙逃闹匾d體,缺乏創(chuàng)新活動充實的校園是一個失去生機的校園,也就無法保證學(xué)生的身心健康。學(xué)生社團是中學(xué)校園文化的重要組成部分,而心理社團將本著充實心靈、助人自助、服務(wù)學(xué)生的原則,在我校較好的心理教育基礎(chǔ)上,營造更好的健康校園文化氛圍,使心理健康教育成為我校的一道特色風(fēng)景。
成立目的:
為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī);、平;⒔(jīng);姆较虬l(fā)展,營造良好的心理健康校園文化氛圍,讓全校同學(xué)都主動關(guān)注和維護自身心理健康,提高心理自我保健意識,以便更高效、愉快地學(xué)習(xí)和生活。本著服務(wù)同學(xué),服務(wù)教師,促進和諧校園的建設(shè)的出發(fā)點,政教處和心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn):在校內(nèi)組建并開展學(xué)生心理社團工作。我們把學(xué)生心理健康的自我教育作為一項工作內(nèi)容,使其成為我校今后心理教育工作的窗口,橋梁和先鋒隊。
“十六中學(xué)生心理社團”,以學(xué)生為主體,在社會變化發(fā)展和青少年的成長過程中,關(guān)注每一位成員,使他們在增長自身心理健康知識的同時,關(guān)注他人的心理健康,并通過各種互動活動,使心理健康深入每一位學(xué)生,為促進我校學(xué)生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。
組建意義:
1、宣傳知識,傳播理念,促進廣大同學(xué)的參與度,形成心理自我保健意識;擴大了教育面,使廣大同學(xué)能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱,及時緩解或消除一般性心理困惑,促進班級心理文化建設(shè)。
2、壯大心理健康教育隊伍,幫助學(xué)校及時掌握各班級的心理氣象,及早進行心理危機的預(yù)警和干預(yù),促進平安校園建設(shè)。
3、以學(xué)生為主體,引導(dǎo)、激勵教育對象積極參與到教育過程中來,在班級心理使者、陽光使者、月光使者等的培訓(xùn)中、指導(dǎo)學(xué)生主動發(fā)現(xiàn)問題、運用心理學(xué)的原則、方法思考、解決問題并驗證、完善解決方案,更好地體現(xiàn)“主體性、體驗式、活動化”。
4、讓學(xué)生進行研究性學(xué)習(xí)。編制問卷調(diào)查了解各級部的學(xué)生心理狀況,如:學(xué)習(xí)壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò)成癮情況、零花錢使用情況及各年級學(xué)生的心理特點及突出心理問題等;指導(dǎo)學(xué)生寫調(diào)查報告,在條件允許時,參加校內(nèi)外交流評選活動。
5、讓學(xué)生在實踐活動中塑造心靈、完善人格。學(xué)生直接參與到心理沙龍、心理劇表演,心理宣傳活動中,為其潛能發(fā)展提供了舞臺;學(xué)生在編演過程中實現(xiàn)心理自助,在觀看共享中實現(xiàn)心理互助;在活動參與中感受關(guān)愛,培養(yǎng)技能,接受助人、助己的心理健康理念,并以此來傳播關(guān)愛、傳遞溫暖,讓關(guān)愛與溫暖洋溢校園的每一個角落。從而營造學(xué)生之間、師生之間關(guān)愛互助的健康氛圍。
成立宗旨:
1。分享社團的陽光,傳播社團的溫暖!
2。積極參與,主動適應(yīng),健康成長!
3。開啟心靈的窗戶,充實快樂每一天!
4。人人關(guān)注心理健康,助人自助心靈成長!
組織模式:
在學(xué)校政教處和心理咨詢室的指導(dǎo)下,在團委的協(xié)助下,心理社團團員積極參與,定期活動,在各級部和班級中帶動廣大學(xué)生,參與到心理教育活動中,從而提高全體學(xué)生的心理健康水平。
活動形式:
1、以“參與中實現(xiàn)心靈成長,開放中力求助人自助”的宗旨,以社團組織為平臺,依托校園網(wǎng)心靈驛站、校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡(luò)空間,進行心理知識普及,心理困惑的疏導(dǎo)工作;
2、開展“心理健康活動月”,校內(nèi)每年組織一次規(guī)模性系列活動,包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。
3、通過師生心理沙龍等進行團體輔導(dǎo),以幫助師生緩解心理壓力,輕松面對學(xué)習(xí)和生活;指導(dǎo)并通過社團團員們做好班級心理健康工作。
4、今后還將通過在板報、簡報等形式,傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯(lián)合,為促進全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。
所需條件:
1、校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與;
2、心理咨詢室的直接管理,心理教師的直接指導(dǎo);
3、學(xué)校政教處、團委學(xué)生會、電教室和各級部的.協(xié)助;
4、一定的場地(活動場所)及一定活動資金(待預(yù)算)的提供等。
組織建構(gòu):
心理社團實行社長負責(zé)制和各部部長分工負責(zé)制。下設(shè)各部及職責(zé)如下:
1、社長職責(zé):負責(zé)社團的全面工作,主持召開會員大會;制定計劃,進行總結(jié);確定協(xié)調(diào)各部職能工作;按時完成心理咨詢室交辦的任務(wù),定期匯報。
2、組織部職能:社長任部長,負責(zé)日常事務(wù)、人事、各活動的策劃、組織等;
3、咨詢部的職責(zé):在老師的指導(dǎo)培訓(xùn)下,了解、掌握中學(xué)生常見的心理問題及其解決辦法,開展朋輩心理疏導(dǎo);以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習(xí)慣影響帶動周圍同學(xué)。
4、宣傳、發(fā)展部的職責(zé):社團內(nèi)活動的宣傳與通知,了解學(xué)生熱點問題,利用校園廣播站介紹心理知識,負責(zé)心理展板的制作等;發(fā)展新社員等。
5、戲劇部的職責(zé):負責(zé)心理劇的編排、創(chuàng)作和演出。
6、聯(lián)絡(luò)部的職責(zé):與學(xué)校各部門、各年級、各班級的有關(guān)人員的聯(lián)絡(luò)與溝通。
7、網(wǎng)絡(luò)部的職責(zé):收集網(wǎng)上心理知識和信息,負責(zé)本校心理網(wǎng)頁和心理博客的管理與維護。
8、調(diào)查、研究部的職責(zé):負責(zé)校園熱點心理問題的調(diào)查、整理、統(tǒng)計、分析研究和成文工作。
會員選擇:
。、在初一、初二、初三各班各選出一名責(zé)任心強,樂觀開朗,有群眾基礎(chǔ),愛好心理的同學(xué)成為“心靈使者”,吸收為心理社團的社員。
。病⒃诔跻、初二每班選拔“陽光使者”(男生)、“月光使者”(女生)各一名,吸收為社員。要求與同學(xué)關(guān)系融洽、樂于助人,性格開朗大方,有親和力。
3、招聘一批對心理學(xué)感興趣的同學(xué)作為“心理氣象員”,要求具有責(zé)任感性格開朗,關(guān)心同學(xué),能及時做好學(xué)生心理問題的信息反饋。
以上社員要積極參與社團活動,熱心服務(wù)于班級及同學(xué)的心理健康工作。
中學(xué)社團工作計劃9
一、指導(dǎo)思想
為豐富同學(xué)們的課余生活,進一步推動校園文化建設(shè),展現(xiàn)我校師生的良好精神風(fēng)貌。我們將致力于創(chuàng)辦自己的文學(xué)社團,讓同學(xué)們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì),使文學(xué)社能真正成為推動校園文化建設(shè)、增強校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。以點帶面,通過文學(xué)社影響全校學(xué)生、教師乃至學(xué)生家長,達到全面育人的效果。
二、社團任務(wù)
1.培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好,張揚學(xué)生的個性,讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)知識,增長能力。
2.凸顯學(xué)校的辦學(xué)特色,塑造學(xué)校社團活動的品牌。
3.積極參加各級演出和比賽,為校爭光。
4.通過多種方式吸收學(xué)生加入到組織中來,讓每一個學(xué)生都有成長的舞臺。
三、具體工作及措施
(一)尊重主體,實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度,活動前,學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導(dǎo)項目,同時班主任根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長,特別是興趣所向,選擇合適的社團活動。
(二)落實常規(guī),健全制度
1.為加強常規(guī)管理,避免社團活動的隨意性和盲目性,我們要堅持“六定”。一定活動課程;二定活動目標(biāo);三定活動時間;
四定活動內(nèi)容;五定輔導(dǎo)老師;六定活動地點。
2.做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作,絕不打無準(zhǔn)備的仗。正式開課前,所有輔導(dǎo)老師制定切實可行的活動計劃,安排好全學(xué)期的'活動內(nèi)容,并提前備好一周的課,上課前一天要通知好所在社團學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動材料。
3.加強輔導(dǎo)老師的教學(xué)反思,開座談會,總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強老師之間的交流探討,濃厚研究氣氛。努力提高社團活動的效果和效率。
4、保證社團活動時間:校級共同活動時間為每周二下午第三節(jié)。
(三)充分重視學(xué)生的個別差異,注重因材施教,在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上,充分開發(fā)他們的潛能。把社團活動作為學(xué)校實施特色教育的重要途徑。
(四)加強檢查督促,發(fā)現(xiàn)問題,及時修改。
注重學(xué)校社團活動的組織、檢查、指導(dǎo)開展,以保證學(xué)校社團活動課程建設(shè)順利進行。
(五)構(gòu)建科學(xué)合理的社團活動評價方案。
“社團活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗,為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制,把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評和獎勵。
(六)、本學(xué)期社團活動分以下三個階段進行
第一準(zhǔn)備階段:
3月
1、召集社團成員開會,明確本社團活動目標(biāo)。
2、學(xué)生收集關(guān)于阿克蘇的多浪文化、龜茲文化等。
第二準(zhǔn)備階段:
4月
1、社團成員分小組討論交流自己的想法。
2、學(xué)生繼續(xù)收集阿克蘇的文化,以及關(guān)于寫阿克蘇的一些詩歌、散文等。
第三準(zhǔn)備階段:
5月
1、社團成員交流感受。
2、學(xué)生收集關(guān)于多浪文化的資料,了解阿克蘇,書寫阿克蘇的美好明天。
中學(xué)社團工作計劃10
新學(xué)期我看到很多新生對社團的向往,我們更要努力發(fā)展社團,讓同學(xué)們加入社團感受到輕松愉快,培養(yǎng)興趣愛好,我們會努力提高社團部在學(xué)生中的影響力,積極調(diào)動廣大學(xué)生的參與熱情,擴大活動的影響力。
我們會端正工作心態(tài)、創(chuàng)新工作思路,使不足之處得到完善的同時也要不斷豐富。加強團隊精神,提高合作意識,與各社長做好溝通,隨時了解社團訓(xùn)練情況。本學(xué)期將嚴格要求各位社長,每位社長要制定好工作計劃,管理社團要有方法,一切不負責(zé)任的`社長將嚴肅處置,重整社團風(fēng)氣,對部員社長社員的出勤情況做好記錄。
對社團部成員也要嚴格要求,儀容儀表、言行舉止、學(xué)習(xí)工作都要做好,成為同學(xué)的表率。身為社團部成員要清楚每個社團的訓(xùn)練時間,及時并隨時監(jiān)督抽查,定期檢查他們訓(xùn)練的成果,確保每天的訓(xùn)練都有意義。做好歷史檔案的整理及存檔。
本學(xué)期社團部將舉辦多次活動,豐富同學(xué)們的校園生活,挖掘出更多有才藝的同學(xué),為他們建立展示自我的平臺,鍛煉自我,提高自信。“十一文藝匯演”我部多個社團會積極報名,刻苦訓(xùn)練,在匯演之日展現(xiàn)社團魅力,讓新生對社團有初步認識,為社團納新做好鋪墊。十月中旬我部將舉辦“社團納新”,招募新社員,擴大社團規(guī)模,地點初步定于操場,部員分工明確,確保納新有序進行,前期我們會做足準(zhǔn)備宣傳工作,張貼海報,將各社團訓(xùn)練時間表貼于公告欄,便于大家了解。
一年一度的“校園吉尼斯”定于十一月初在實驗樓大廳進行,提前下發(fā)報名表,制作海報,鼓勵同學(xué)積極報名參加。十二月初將在多功能大廳舉辦“社團文化展演”,看到一年來社團的努力和進步,也讓各社員能感覺到自己的變化,在社團里學(xué)到的東西有多少,此次活動需要其他部門的成員協(xié)助進行,保證展演能圓滿結(jié)束。
新學(xué)期我們一定會認真學(xué)習(xí),踏實工作,樹立好形象,做好榜樣,提高個人素質(zhì),提高自我能力,管理好社團,我們會將上學(xué)期好的管理方法繼續(xù)延續(xù)下去,逐步改進不足之處,逐步完善管理措施,在工作中隨時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,找到更好的管理方法,積極發(fā)展有益社團,擴展社團規(guī)模,豐富同學(xué)課余生活。
中學(xué)社團工作計劃11
一、指導(dǎo)思想:
學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個組成部分。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,一中田徑社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):
為豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各個級別的競賽活動,特制定本計劃。
三、基本情況:
學(xué)校田徑社團處于開始階段,學(xué)生的競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
四、教練員安排:
郭志勇黃國峰馮娟
五、運動:
七八年級田徑愛好者
六、訓(xùn)練時間:
周一至周四每天上午6:30—7:20;下午4:20—5:20
七、具體訓(xùn)練計劃:
將本學(xué)期分為三個階段準(zhǔn)備期:(一周)
1、召開動員會、吸納運動員。
2、召開全隊隊員會議,制度訓(xùn)練紀律。
3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段:身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。第二周:以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。第三周:以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。第四周:以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。第二階段:基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段第一周:以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。
第二周:以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。第三周:基本技術(shù)綜合練習(xí)。第四周:為鞏固提高身體素質(zhì)階段。第三階段:專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成階段。
第一周:以專項技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。第二周:以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。第
三、第四周:參加校運會及專項測評。
八、訓(xùn)練任務(wù)和教材分配:
1、七年級:(1)任務(wù):
a、進行以速度和彈跳力的為主的'全面身體訓(xùn)練
b、初步掌握走、跑、跳、投擲等個別項目的基本技術(shù)要領(lǐng)(2)安排與比重:a、每次訓(xùn)練時間為60分鐘
b、比重:全面身體訓(xùn)練占65—70%,技術(shù)訓(xùn)練占30—35% (3)訓(xùn)練內(nèi)容和手段:
a、走:培養(yǎng)運動員走的正確動作和協(xié)調(diào)能力
手段:小步走、大步走、直線走、踩著直線走,在20—30CM寬的跑道上走。 b、跑:掌握跑的正確動作要領(lǐng)和發(fā)展素質(zhì)速度手段:1)跑的專門練習(xí):小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、擺臂練習(xí)2)站立式起跑練習(xí):聽口令練習(xí)站立式起跑結(jié)合20—30米跑的練習(xí)。 3)速度練習(xí):結(jié)合途中跑技術(shù)教學(xué)進行40—70米行進間跑,結(jié)合改進技術(shù)進行60—100米反復(fù)跑、結(jié)合改進步幅進行40—60米計時跑
車輪接力、穿梭接力比賽、小足球比賽
c、跳躍:掌握跳的基本動作要領(lǐng)、發(fā)展彈跳素質(zhì)手段:跳的基礎(chǔ)訓(xùn)練
1)立定跳遠、立定跳高、蛙跳、多級跳、各種跳繩練習(xí)2)蹲踞式跳遠、跨越式跳高
3)體操跳躍項目練習(xí):跳山羊、跳箱(以橫箱為主的跳躍練習(xí)) d、投擲練習(xí):掌握投擲簡單技術(shù)要領(lǐng)、發(fā)展爆發(fā)力量手段:1)實心球投遠和投準(zhǔn)的練習(xí)
2)力量性練習(xí),俯臥撐、引起向上,向前向后拋實心球練習(xí)、持啞鈴蹲跳練習(xí)3)靈敏柔韌性練習(xí)
各種徒手體操和器械體操練習(xí)各種擺腿練習(xí),活動性游戲(4)注意事項:
a、在技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中、講解要簡明、手段要盡量簡單,采用直觀教學(xué),注意動作正確性;
b、要以完整教學(xué)為主,從易到難。
2、八年級:
(1)任務(wù):進一步全面發(fā)展身體素質(zhì),特別是速度和力量素質(zhì)逐步掌握、提高專項素質(zhì)水平,力爭達到規(guī)定指標(biāo)。
(2)技術(shù)教學(xué)中,改進和提高乙組所學(xué)的基本動作外,還要初步掌握新學(xué)的技術(shù)要領(lǐng)。
(3)安排與比重:
a、安排:每次訓(xùn)練時間為60分鐘
b、比重:全面身體訓(xùn)練占60—65%,技術(shù)訓(xùn)練占35—40% c、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容與手段:
1)跑:改進跑的技術(shù),結(jié)合發(fā)展速度手段:復(fù)習(xí)跑的專門練習(xí),學(xué)習(xí)蹲踞式起跑
速度練習(xí):30—50米加速跑、40—80米行進跑、50—100米計時跑、200米變速跑×
3、120—150米中速跑。以上練習(xí)可與途中跑和終點沖線教學(xué)法結(jié)合進行。
接力賽跑:
學(xué)習(xí)“上挑”式和“下壓”式接力方法4×50米接力比賽,15米半徑圓周接力賽跨欄跑、跨欄的專項練習(xí)和技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練2)跳躍:結(jié)合跳躍項目的練習(xí),提高彈跳素質(zhì)
a、單足跳比賽:跳繩、多級跳、負沙袋蹲跳、跳起摸高物b、學(xué)習(xí)背越式跳高
c、跳遠練習(xí),復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠,主要練習(xí)助跑踏跳和學(xué)習(xí)挺身式跳遠站立式起跑6—8步,再踏在彈跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿,然后落地挺身式跳遠完整練習(xí)
3)投擲:復(fù)習(xí)乙組
2、3項練習(xí)學(xué)習(xí)實心球投擲
專門素質(zhì)練習(xí):用橡皮帶作拉引練習(xí),雙手或單手拋、擲、推、舉重物(4)耐力練習(xí):
160—280米接力×3,每組中間休息5分鐘1200—1500米越野比賽、小足球比賽(5)注意事項:
注意身體素質(zhì)全面發(fā)展,突出速度和彈跳力。
中學(xué)社團工作計劃12
為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的校園文化生活,啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學(xué)生個性發(fā)展,特成立學(xué)校合唱隊。為了使活動順利高效的開展,現(xiàn)將本學(xué)期活動情況作一下安排:
一、活動主題
包括學(xué)生學(xué)習(xí)良好的歌唱姿勢、正確的呼吸方法、自然圓潤的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓(xùn)練等。使他們打下良好的聲樂基礎(chǔ),并自然的運用到歌曲的演唱當(dāng)中。通過排練好每一首歌曲,培養(yǎng)學(xué)生的聽覺和樂感,發(fā)展學(xué)生的綜合音樂素質(zhì)。
二、活動目標(biāo)
1.通過不同的發(fā)聲練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的聲音、進一步提高演唱水平和演唱技巧。
2.通過練唱中外少兒合唱歌曲,來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3.進一步宣傳我校的素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。
三、參加對象
在學(xué)校的三——六年級每班2人,人數(shù)在54人左右。
四、活動時間
活動的時間定于每周四下午校本課堂時間。每次教師提前十分鐘到位做好準(zhǔn)備工作。課前認真收集資料、鉆研教法。
五、活動準(zhǔn)備
提前五分鐘到位做好準(zhǔn)備工作。課前認真收集資料演唱視頻、鉆研教法,并為學(xué)生復(fù)印好歌譜。
六、教學(xué)過程設(shè)計
(一)訓(xùn)練內(nèi)容
1.用科學(xué)的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓(xùn)練步驟來訓(xùn)練學(xué)生的聲音。
2.中外少兒合唱歌曲。
3.合唱姿態(tài)、舞臺造型。
(二)訓(xùn)練方法及過程
1.聲音的訓(xùn)練
(1)呼吸
(2)聲音位置
(3)氣息訓(xùn)練
2.音準(zhǔn)訓(xùn)練
音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的'基礎(chǔ),好的音準(zhǔn)來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3.合唱表現(xiàn)的四種手段。
(1)連唱
(2)跳唱
(3)強而有彈性
(4)不連不跳
4.節(jié)奏訓(xùn)練
音樂是在時間中展示的藝術(shù),節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素,沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
5.咬字與吐字的訓(xùn)練
以字帶聲,以情帶聲,字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
七、本學(xué)期活動內(nèi)容
中外歌曲5首視學(xué)生情況靈活選曲
中學(xué)社團工作計劃13
新的學(xué)年又開始了,經(jīng)過一個學(xué)年的風(fēng)雨路程,我們學(xué)生足球社團正在逐步走向成熟,現(xiàn)將今年的計劃安排如下:
(1)9月10左右召開新學(xué)年的第一次社團管理層會議,并將本年度社團大體工作計劃告知每一位管理層成員,安排好每一位成員工作的方向與其所承擔(dān)的職責(zé)。在招新前期召開新學(xué)年的第二次管理層會議,安排招新的工作及招新后的工作。
(2)9月底,召開新會員大會,安排好新生比賽的'相關(guān)事宜及社團管理層的補充。
。3)10月上旬,開始籌劃新學(xué)年的比賽事宜。
(4)新生聯(lián)賽:社團將把所有的新會員分為六個小組,每個小組相互之間進行單循環(huán)比賽(總共15場),最后以積分來排名決定冠、亞、季軍。此比賽將在十一月之前全部結(jié)束。
(5)組織社團成員參與“縣長杯”高中組足球比賽的服務(wù)和觀摩活動
。6)組織每月一次的社團技術(shù)和理論交流活動。
。7)10年5月耐克杯全國中學(xué)生足球比賽江蘇賽區(qū)的比賽將在我校舉辦,屆時我們將組織社團成員參與比賽的服務(wù)和觀摩活動。社團也有優(yōu)秀成員代表我校參賽
。8)到校社聯(lián)規(guī)定的協(xié)會換屆的時間時,開始著手社團換屆交替工作。
這便是社團本年度的大體工作計劃。歡迎廣大的足球愛好者進行評論及提出意見。我們立志把社團辦成為一個純粹地為足球愛好者服務(wù)的社團。
中學(xué)社團工作計劃14
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神,全面推進素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的課余體育活動,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強拼搏精神。結(jié)合我校實際情況,對初一、初二學(xué)生進行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng),提高隊員的綜合素質(zhì)。力爭在區(qū)里的足球比賽取得好成績,并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基矗
二、現(xiàn)狀分析:
1、由于場地的限制,學(xué)生在閑暇時間接觸足球的機會較少。因此對足球的了解甚少。
2、在課堂上學(xué)生通過足球課程的學(xué)習(xí),體現(xiàn)出對足球較強的積極性。因此學(xué)生對足球的興趣還是較高。
3、本屆學(xué)生的'組織紀律性較好,有較高的集體主義精神和團隊榮譽感。但身體素質(zhì)較弱。
三、訓(xùn)練目標(biāo):
1、增強學(xué)生的各項身體素質(zhì)(力量、柔韌、靈敏等),提高學(xué)生運動能力。
2、通過訓(xùn)練,提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感、團隊協(xié)作精神。
四、時間安排:
1、20xx學(xué)年第二學(xué)期大課間時間
五、訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
。ǘ┲饕(xùn)練技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。
運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)主要訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
六、訓(xùn)練名單:
班級、姓名、班主任
初二(1)班
殷民
林帥
陳孟菊
初二(4)班
劉爽
柴晟
嚴金萍
初二(5)班
李偉平
徐佩芳
初二(8)班
夏堅成
徐思程
金迎春
初一(1)班
熊俊宇
賀宏萍
初一(4)班
毛智謙
馮輝
注:活動人員根據(jù)實際情況會有增加。
中學(xué)社團工作計劃15
中學(xué)攝影社團新學(xué)期工作計劃在校團委的領(lǐng)導(dǎo)下,在全校同學(xué)的支持下,攝影社團在過去的一個學(xué)期里,很好的開展了本社團的.各項活動,在新的學(xué)期我協(xié)會將一如既往開展好各項工作,積極帶領(lǐng)好下屆新社員,同時,我協(xié)會將積極配合校團委以及學(xué)校的各項工作,中學(xué)攝影社團新學(xué)期工作計劃。我們攝影協(xié)會秉承以攝影會友,交流攝影心得,活躍校園文化,以攝影促進校風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)的宗旨,不斷追求盡善盡美,工作計劃《中學(xué)攝影社團新學(xué)期工作計劃》,F(xiàn)將新學(xué)期工作計劃安排如下:新學(xué)期伊始,我社團將積極做好迎新工作,同時準(zhǔn)備一次主要面向新生的“迎新展”,讓他們感到在英雄山中學(xué)社團活動的豐富多彩。
1)召開全體社員大會對本屆社團上學(xué)期工作進行總結(jié)以及介紹本學(xué)期活動計劃。把新學(xué)期工作計劃向全體會員介紹一下,并討論開展各項活動的細節(jié)。經(jīng)過執(zhí)行機構(gòu)的討論,把社團本學(xué)期將要開展的活動告知會員,使本學(xué)期活動一開始就有個良好的開端
2)組織社員進行一次旅游采風(fēng)活動.目的是讓同學(xué)們扎實的掌握從理論到實踐的知識,盡快提高自己的拍攝水平。活動結(jié)束一周內(nèi),將自己此次活動拍攝的影片一起交流相互學(xué)習(xí)
3)基礎(chǔ)講座:主要面向新會員,通過一系列講座及組織實地拍攝,教會新手使用相機。主要在招新后一個月內(nèi)開展。
4)加強與各高校的聯(lián)系舉辦各種攝影展。
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