競賽方案(共9篇)
為了確定工作或事情順利開展，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編幫大家整理的競賽方案9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
競賽方案 篇1
根據(jù)計生領(lǐng)函[20xx]15號《20xx年6月份人口和計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動實施方案》的文件要求，經(jīng)鎮(zhèn)政府研究，決定組織開展20xx年6月份人口和計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動，特制定本方案。
一、競賽目標
全鎮(zhèn)的總目標：
1.生殖健康監(jiān)測到位率100%；
2.有男戶結(jié)扎11例，純女戶結(jié)扎3例；
3.流產(chǎn)14例，引產(chǎn)2例；
4.上環(huán)97例。
二、活動時間
本次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動的時間為20xx年6月1日至6月30日。
三、組織領(lǐng)導
1.成立20xx年6月份人口和計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動領(lǐng)導小組：
顧問：
組長：
常務(wù)副組長：
副組長：
成員：計生辦全體計生工作人員、聯(lián)村干部、各村（社區(qū)）支部書記
2.本次活動以村（社區(qū)）為單位，具體任務(wù)下達到各村（社區(qū)），鎮(zhèn)聯(lián)村黨政負責人、聯(lián)村干部、全體計生工作人員、村（社區(qū)）支部書記、計生專干為責任人。村支部書記為第一責任人，主持召開好6月份優(yōu)質(zhì)服務(wù)活動專題會議，制定具體方案，將鎮(zhèn)黨委、政府下達的任務(wù)量化細化，負責組織好具體服務(wù)活動。聯(lián)村計生隊員、聯(lián)村干部和計生專干為直接責任人，澄清底子、造好花名冊，負責提供對象的具體情況，做好此項活動的具體工作。
四、工作措施及具體要求
1.6月份計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動在鎮(zhèn)黨委、政府領(lǐng)導下統(tǒng)一組織實施，主動爭取聯(lián)鎮(zhèn)后盾單位的大力支持和縣計生局的業(yè)務(wù)指導。計劃生育綜治單位特別是公安和衛(wèi)生部門必須全力支持優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動，形成齊抓共管的工作合力。
2.廣泛宣傳，多渠道、多方式加大宣傳力度，營造濃厚的優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動氛圍，進一步增強廣大群眾實行計劃生育的自覺性。
3.具體任務(wù)分解到各村（社區(qū)），采取黨政負責人包村、鎮(zhèn)村干部包對象，任務(wù)到人、責任到人、獎罰到人的捆綁責任機制，充分調(diào)動鎮(zhèn)村干部的`工作積極性，切實抓好落實。
4.全鎮(zhèn)上下要增強搞好此次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動的緊迫感和責任感，做到“三集中”，即領(lǐng)導、力量、時間相對集中。鎮(zhèn)黨委、政府把6月份計劃生育工作擺在當前工作的首要位置，集中全部鎮(zhèn)、村干部的力量，奮斗1個月，全面完成縣委、縣政府下達的任務(wù)，做到任務(wù)未完成，班子不散。
5.加強流動人口管理。加強流動人口的日常性管理和集中清查，加大合同簽訂和查證驗證力度，借助流動人口“一盤棋”平臺和“人口計生綜治信息實時通”系統(tǒng)，鞏固孕期短信跟蹤服務(wù)模式，進一步提升流動人口服務(wù)管理水平。
6.實行舉報有獎制度（舉報電話：）。發(fā)動全鎮(zhèn)廣大干部群眾積極參與計劃生育工作，對舉報屬實的對象實行重獎。
7.此次優(yōu)質(zhì)服務(wù)競賽活動情況列入村（社區(qū)）20xx年度計劃生育工作年終考核。
8.各村（社區(qū)）本次活動的任務(wù)數(shù)參照20xx年度各村（社區(qū)）計劃生育工作任務(wù)分解表（政發(fā)[20xx]11號）。
競賽方案 篇2
為慶祝元旦，豐富學生余生活，營造和諧向上、健康明的.校園化氛圍和藝術(shù)教育環(huán)境；培養(yǎng)學生健康的審美情趣，推動學生德智體美的全面發(fā)展。我校將舉辦師生書畫競賽活動，現(xiàn)將具體要求通知如下：
學生書畫競賽要求
一、學生作品征集要求
�。�1）征集范圍：全體學生。
（2）內(nèi)容：健康向上的書法、繪畫作品均可。
�。ǎ┮螅阂�(guī)格尺寸：①國畫、書法六尺以內(nèi)；②素描、色彩、兒童畫、卡通動漫畫4開或8開。
A參展作品必須出自參賽者之手。
B作品版面必須整潔，美觀，無涂抹現(xiàn)象。
參賽者在作品背面右下角用鉛筆注明班級、姓名（如無班級、姓名不予評獎）
二、上交要求
形式：按年級上交到音樂美術(shù)辦公室。
一、二年級分別交給汪靜靜老師、劉佩瑤老師。
三、四年級分別交給黃雪瑞老師、李旸老師。
五、六年級分別交給尹君、齊國芹老師。
書法作品交給李興老師
數(shù)量：每班作品書法---10幅，繪畫---10幅。
時間：12月22日前
三、評獎方式
由專業(yè)教師組織評出繪畫、書法作品一、二、三等獎。
教師書畫比賽要求
1征集范圍：全體教師，美術(shù)老師至少交一份美術(shù)作品。
2內(nèi)容：
3書法：硬筆書法、毛筆書法。
繪畫：素描、色彩、版畫、水墨畫等。
4尺寸要求：書法（宣紙）不限。繪畫8以上。
5書法、繪畫內(nèi)容不限。
6教師書法作品交李新老師，繪畫作品交齊國芹老師，學校將根據(jù)作品情況相機評出獎項，并將獲獎作品進行展覽。
競賽方案 篇3
一、活動時間、地點：
1．比賽時間：xx月上旬。
2．比賽地點：學校操場。
二、活動項目：
定點投籃、跳繩。
三、參賽對象：
全體教師。
四、各項比賽方法和規(guī)則：
�。ㄒ唬┮环昼娞K比賽規(guī)則：
1、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
3、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
（二）定點投籃比賽規(guī)則：
1、必須在規(guī)定時間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過時間則不計算。
2、以進球數(shù)量記分，每一點投1球，球進算1分。
3、以籃筐至罰球線的.距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
競賽方案 篇4
一、活動目的
為進一步提高我校學生的作文水平和語文素養(yǎng)，豐富校園文化生活，推進“書香校園”建設(shè)，經(jīng)研究決定舉辦五至六年級學生作文競賽。本次作文競賽活動，旨在讓學生貼近生活，從生活中選取素材，并樂于表達，同時引導學生關(guān)注現(xiàn)實，熱愛生活，表達真情實感，不斷提高學生的寫作水平和文學素養(yǎng)。
二、參賽對象：
中段,高段的.學生。（每個班級選出10名學生代表本班參賽）
三、參賽時間：五六年級20xx年4月18日星期二晨讀時間，三四年級20xx年4月19日星期三晨讀時間
四、參賽地點：西二樓展室
五、獎項設(shè)置：
每個年級設(shè)一等獎3名、二等獎3名、三等獎4名�；顒映煽兗{入教師評價.
六、要求
請參賽年級的語文老師借此活動契機,強化學生的作文訓練和指導,提升學生整體作文水平,認真選拔學生,準時到西二樓展室參賽.
競賽方案 篇5
一、時間和地點：
20xx年11月中旬于灶四中學操場
二、參加單位：
全校各班級
三、競賽項目：
初中乙組：60ｍ、100ｍ、200ｍ、400ｍ、800ｍ、4× 100m
跳高、跳遠、實心球（2kg）
初中甲組：100ｍ、200ｍ、400ｍ、 800m （女）、1000m （男）、4× 100m
跳高、跳遠、實心球（2kg）
另增加趣味接力賽(年齡不限)：雙人三足往返接力跑(15m×2)
各年級間進行比賽，各班報8人，男4女4
四、參加辦法：
1、參賽運動員必須是身體健康、品德優(yōu)良的本校在藉學生。
2、以班級為單位，報領(lǐng)隊、教練各1人，運動員8人（女子不少于3人）。
3、運動員每人限報二項,同一組別中每項限報三人。
�。ㄗⅲ�4×100m、趣味接力賽每班必報，不屬限報項目）
4、年齡規(guī)定：
初中甲組：20xx年12月底以前出生
初中乙組：20xx年1月后出生
五、競賽辦法：
1、采用國家體育總局最新審定《田徑競賽規(guī)則》及本規(guī)程執(zhí)行。
2、分初中甲組、初中乙組進行比賽。
3、400m(含400m)以下項目報名不足6人,采用一次性決賽；800m(含800m)以上項目報名超過規(guī)定人數(shù)，均采用分組決賽，按成績排列名次，如成績相等，名次并列，無下一名次，分值相加除以2計算。
4、凡單項報名僅1人的項目則不進行比賽，編排前通知有關(guān)班級改項，允許換人。
5、運動員必須佩帶號碼布參加比賽。
六、錄取名次與獎勵辦法：
1、團體名次：初中組錄取前六名，團體總分男女合計，初中甲乙組合計�？偡忠詥雾椀梅趾推朴涗浀梅种团哦�，總分多者名次列前，如總分相等，則以破記錄的'多少決定名次，若再相等，依次以第一名的多少決定名次。
2、單項：各組單項錄取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不足6人（含6人），則遞減一名，名次分值不變。
3、破記錄加分辦法：破校記錄者加7分。
七、注意事項：
1、各班報名時報兩名工作認真負責、思想品德優(yōu)秀的學生，參加大會裁判工作。
2、報名表于十一月一日 前報體育組。
3、初中乙組的運動員報名時需帶戶籍本或年齡證明，否則不予編排。
八、未盡事宜，另行通知。
競賽方案 篇6
為進一步加強幼兒園教師隊伍建設(shè)，力爭打造一支教育教學基本功扎實，教育教學水平高，富有創(chuàng)新能力的能適應(yīng)現(xiàn)代幼兒教育要求的.高素質(zhì)的幼兒教師隊伍，我園將開展幼兒教師基本功比賽。
一、參賽對象：全園教師
二、比賽時間
20xx年5月份開始（本次只進行專業(yè)技能競賽，教育教學能力擇時進行）
三、競賽內(nèi)容及基本要求
1、專業(yè)技能（65分）
�。�1）自彈自唱（10分）比賽時從備選曲庫中隨機抽取1首，當場抽簽，準備2分鐘后有表情地自彈自唱。
�。�2）繪畫（10分）參賽教師根據(jù)命題進行自由組合繪畫。在1個小時內(nèi)創(chuàng)作出1幅命題畫。參賽要求：自帶作畫工具,要求圖畫緊扣命題，色彩鮮明。
�。�3）舞蹈（10分）教師每人準備一個舞蹈,現(xiàn)場表演,表演時間3-5分鐘,要求教師動作協(xié)調(diào)、富有表情、節(jié)奏合拍。
�。�4）幼兒故事講述或兒童詩朗誦（10分）教師自選一個幼兒故事或兒童詩作品。要求：①內(nèi)容健康向上，富有兒童情趣。②普通話語音清晰、標準。③深入感受故事或詩歌表達的情感,語言感染力強。④能明確區(qū)分不同人物語言,語言、語氣符合人物性格特征。⑤儀表整潔，姿態(tài)語恰當。（限時5分鐘）
�。�5）寫字（10分）幼兒園命題寫字內(nèi)容（聽寫）。參賽要求：要求教師在規(guī)定的時間內(nèi)完成，字跡清楚、規(guī)范。
�。�6）信息技術(shù)（10分）：1、word文檔輸入：（在規(guī)定時間內(nèi)按要求完成任務(wù)，并上傳至網(wǎng)上鄰居的指定文件夾里并用自己的姓名為文件名進行保存，2、3項的要求與此同）。 2、用excel進行簡單的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和其他操作。 3、 PPT設(shè)計：統(tǒng)一內(nèi)容，允許上網(wǎng)查找資料。4、會利用QQ請求遠程協(xié)助。5、能正確熟練地使用電子郵箱收發(fā)文件。
�。�7）其他特長展示（5分）：除以上項目外，教師可自愿展示特長。比如：其他樂器、手工、書法等。
2、教育教學能力（35分）
（1）觀課評課:集中觀看一節(jié)課,在一個小時內(nèi)完成現(xiàn)場評課書面稿。
（2）教學設(shè)計、說課：1、統(tǒng)一課題，當堂公布。2、設(shè)計時間為1個小時。根據(jù)說課順序確定每位參賽者的起始時間和終止時間。3、說課時間為每人8分鐘。。
�。�3）上課：A、提前一天抽簽決定比賽順序。B、嚴格遵守各班上課規(guī)定時間：小班15-20分鐘，中班25-30分鐘，大班30-35分鐘。C、評分標準：《幼兒教師課堂教學考核標準》
競賽方案 篇7
一、比賽日期和地點
時間：7月5—8日地點：另定
二、參賽單位
各中小學、職業(yè)高中、流動人口子女學校
三、參賽辦法
1、每單位可報領(lǐng)隊1人，教練員男、女隊各1人，運動員男、女各12名，小學教練一名，運動員為男女各六名。
2、運動員必須是在本區(qū)本校就讀且身體健康的學生。
3、運動員必須備有統(tǒng)一顏色的比賽服裝，服裝前后標有明顯的號碼（1————12），無規(guī)定服裝不得參賽。
4、各參賽單位必須認真填寫報名單并打�。▋�(nèi)容包括運動員姓名、性別、出生年月、年級、班主任、教練、領(lǐng)隊，聯(lián)系電話），上交7寸運動員集體照一張（無照片不能參賽）。
四、競賽辦法
1、比賽采用國家體委最新審定的排球競賽規(guī)則，比賽采用三局二勝制，不設(shè)自由人，小學為男女混合賽，上場隊員必須為三男三女（站位男女不限），且每局中換人必須以男換男，女換女。
2、比賽6隊以上分組循環(huán)賽后取六名決賽（具體根據(jù)報名情況決定）。6隊內(nèi)采用單循環(huán)賽，勝一場得2分，負一場得1分，以積分多少決定名次，積分多者名次列前。如遇二隊或二隊以上積分相等，先看凈勝局，再看凈勝分。
3、中學男生網(wǎng)高為2.35米，女：2.10米。小學統(tǒng)一為2.00米。
4、小學比賽為小學軟式排球。中學為正式的`比賽用球（皮排球）。
五、錄取名次與獎勵辦法
1、團體均取前六名，如不足六名則順減一名錄取，一至六名均發(fā)獎。
2、第一名獎教練員300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。學生獎金按團體一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元發(fā)給。
六、其他
1、各參賽單位必須如實認真填寫報名表，報名后不得更改或補充，如確有特殊原因需要更改的，必須給教育局教育業(yè)務(wù)科同意，方可更改。
2、裁判工作人員由承辦單位與教育業(yè)務(wù)科共同商定。
3、各參賽隊車旅費自理，教練、領(lǐng)隊補貼由大會發(fā)給。
4、未盡事宜，領(lǐng)隊教練會議另行商定。
競賽方案 篇8
目錄
1.溪三中學20xx年體育節(jié)活動方案·················3
2.溪三中學20xx年體育節(jié)競賽日程表···············5
3.溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規(guī)則·········6
4.溪三中學20xx年女子排球賽競賽規(guī)則·············7
5.溪三中學20xx年拔河比賽規(guī)則···················9
6.溪三中學20xx年趣味比賽規(guī)則··················10
7.溪三中學第44屆田徑運動會規(guī)程················13
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導，深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，進一步推進素質(zhì)教育，減輕學生課業(yè)負擔，廣泛開展學生陽光體育運動，增強學生體質(zhì)，促進學校業(yè)余體育訓練，全面提升我校學生身體素質(zhì)和運動水平。
二、活動主題
陽光健康快樂
三、參加對象
全校學生
四、競賽分組：
以年級段為組別，以班級為單位。
五、競賽項目
（一）學校組織
1.籃球比賽（高一、高二段男子）
2.排球比賽（高一、高二段女子）
3.趣味運動會（全校學生）
4.田徑運動會（全校學生）
5.拔河比賽（全校學生）
�。ǘ⿲W生會組織
1.乒乓球比賽（全校學生）
六、參賽要求
必須以班級為單位，不能跨班級報名。
七、錄取名次與獎勵辦法
1.籃球、排球、田徑、拔河比賽錄取各年級段前三名，趣味比賽分數(shù)加在田徑總分里；學生會組織項目根據(jù)報名情況來確定錄取名次，并給于一定獎勵。
2.各單項比賽的名次錄取方法詳見各單項競賽規(guī)程。
3.本屆體育節(jié)將評選各單項體育道德風尚獎若干名，并給予表彰。
八、報名
報名：各單項報名時間按各單項競賽規(guī)程執(zhí)行；并按各項目要求報名，逾期按棄權(quán)處理；聯(lián)系人：田俊杰，聯(lián)系電話：663305；參賽隊員一經(jīng)正式報名均不得更改（傷病除外）。
九、本方案的解釋權(quán)歸溪三中學體育組。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學20xx年體育節(jié)競賽日程表
比賽項目參加組別比賽時間比賽地點
籃球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外籃球場
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定體育館二樓
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田徑場
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田徑場
田徑高一、高二、高三段10月中旬校田徑場
溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規(guī)則
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；
2．每隊限報10人（男），選1人為隊長；
3．服裝必須統(tǒng)一，最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采取：第一輪分小組（A、B組）循環(huán)賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負一場積1分
3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；
4．比賽全場分四節(jié)，每節(jié)10分鐘，如出現(xiàn)平局打加時賽5分鐘；
5．比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊本次籃球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；每場比賽中，隊員5次犯規(guī)罰出場外；
7．除上以外，一切采用國際籃球最新規(guī)則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況（如下雨）依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名班級進行獎勵，評選一個“體育道德風尚”獎。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年3月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
溪三中學20xx年女子排球賽競賽規(guī)則
高一段女子排球比賽規(guī)則
一、報名辦法
以班級為單位，每班限報5名。
二、比賽規(guī)則
1．在3米的圓圈內(nèi)連續(xù)自墊球，墊起的高度要求超過自己的頭部，墊出圈外不計數(shù)，必須在墊回圈內(nèi)接著計數(shù)，如果球落地或碰到其它物體，比賽結(jié)束。
2.每人只有一次機會。
3.個人排名方法：墊球次數(shù)多者列前，如墊球次數(shù)相同則并列。
4.積分辦法：第一名至第四十名，積分分別為40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得積分為幾個積分相加得數(shù)的平均數(shù)。
5.班級排名方法：參賽隊員所得積分總和高者列前，如有積分相同，參考5名隊員個人名次排定班級名次，個人最好名次靠前者，班級名次列前。
三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。
四、場地：校外排球場
五、比賽時間：20xx年4月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx/02/08
高二段女子排球比賽規(guī)則
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；
2．每隊限報xx人，選1人為隊長；
3．服裝必須統(tǒng)一，最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采�。旱谝惠喎中〗M（A、B組）循環(huán)賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負一場積1分
3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；
4．比賽采用三局兩勝制；前兩局25分制，第三局15分制；
5．比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊本次排球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；
7．除上以外，一切采用國際排球最新規(guī)則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。
四、場地：體育館三樓
五、比賽時間：20xx年4月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx/02/08
溪三中學20xx年拔河比賽規(guī)則
一、報名方法
每班限報16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采用單淘汰制，最終錄取前三名；
2.比賽對手抽簽決定，采用三局兩勝制，勝者繼續(xù)，負者淘汰；
3.在比賽中有作弊的直接淘汰，對方直接進級；
4.比賽場地為30m×5m的范圍內(nèi)，在30m的中點畫一條線，中線兩側(cè)各1.5m處再畫一條線，誰先拉過這條線為勝；
5.每班選一名學生做裁判，幫助主裁判清點對方人數(shù)和監(jiān)督對方是否作弊；
6.比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊本次排球比賽資格；
7．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
9.本規(guī)程由體育組負責解釋。
三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學20xx年趣味比賽規(guī)則
一、報名辦法
以班級為單位，報名人數(shù)根據(jù)項目人數(shù)報名，每人限報兩項，3分鐘繞“∞”字跳長繩除外。
二、比賽規(guī)則
(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩
1．參加辦法：每單位參加隊員xx人（男女各6人）；
2．競賽辦法
(1)裁判宣布比賽預(yù)備，運動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；
(2)隊員必須繞“∞”字進行，否則成績無效；
(3)比賽開始后隊員不得調(diào)換位置，必須依次進行，隊伍順序自行安排；
(4)隊員必須依次跳進，每次搖繩只能進一人，每人每次只能跳一次，重復(fù)不累計、死繩不計數(shù)；
(5)死繩不停表，重新?lián)u繩，下一個隊員重新試跳；
(6)隊員順利跳一次，計一次試跳成功，依次累計全隊次數(shù)；
(7)時間3分鐘；
(8)規(guī)定時間內(nèi)全隊試跳成功次數(shù)多則勝，若次數(shù)相等則以失�。ㄋ览K）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽簽。
3．場地和器材
(1)器材：繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。
(2)場地：6米×6米。
4．本規(guī)程由組體育組負責解釋。
(二)個人1分鐘定點投籃
1.參加辦法：各組別代表隊限報男女各2名；
2.競賽辦法
(1)投籃的`圓心設(shè)定為籃圈中心的投影點，以投影點為圓心畫弧。男子組，5米處畫一弧線，女子組4米處畫一弧線，每條弧線上設(shè)置5個投籃點，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；
(2)每個投籃點放4個球，前三個是橡膠球，每投準一個得1分，第四個是牛皮球，投準得2分；投錯順序，每中一個計1分；
(3)投籃規(guī)則同投“三分球”的規(guī)則；
(4)5個投籃點所用時間為1分鐘，最后5秒讀秒；
(5)分數(shù)高者名次列前，如遇積分相等、并列，進行加賽1分鐘決名次，再相同則抽簽；
(6)按照秩序冊上的順序進行比賽。
3．場地和器材
(1)器材：學校提供，練習球自備；
(2)場地：半個籃球場地。
4．本規(guī)程由體育組負責解釋。
(三)二人三足
1．參加辦法：各班級限報男女各2組；
2．比賽方法：
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好（捆在踝關(guān)節(jié)處，兩關(guān)節(jié)貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達折回點后再返回，以最快的速度跑向終點，到達終點最快的隊為勝。如果中途捆綁帶脫落，則判該組隊員違規(guī)，取消該組運動員成績。
3．場地和器材
(1)器材：各隊的捆綁帶自備；
(2)跑道：2米×25米的塑膠跑道。
4．本規(guī)程由體育組負責解釋。
(四)足球射門
1．參加方法：各班級限報男女各2名；
2．比賽方法：
參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機會，在2分鐘內(nèi)完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，5次射門機會。
3．比賽器材：
小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統(tǒng)一提供。
4．比賽場地：
半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。
三、錄取名次和計分辦法
各段錄取前6名，分別按7、5、4、3、2、1分計入田徑團體總分；集體跳繩項目加倍計分，參賽人數(shù)不足6人（含6人）則遞減一名錄取。
四、場地：校田徑場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊認真學習本規(guī)則。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學第44屆田徑運動會規(guī)程
一、競賽日期和地點
時間：10月中旬地點：校田徑場
二、競賽項目
徑賽項目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田賽項目：跳高跳遠三級跳遠（男）鉛球
趣味比賽項目：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽
兩人三足跑足球定點射門
三、參賽單位
甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班
四、報名方法
1.以班為單位，運動員人數(shù)每班限報18人（不含趣味項目），男女不限。
2.每人限包2項（不含接力），每項限報2人。
3.1500M項目，每班女生必須報2人；3000M項目，每班男生必須報2人。
4.三級跳遠為男子項目。
5.趣味項目比賽另行比賽。
6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按word形式上報陳自由。
五、競賽辦法
1.采用最新田徑運動規(guī)則（注：起跑采用20xx年規(guī)則）。
2.徑賽之短跑項目若參賽人數(shù)不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。
3.徑賽中長跑項目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。
4.田賽項目（除跳高）預(yù)賽前八名參加決賽，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M項目，若分2組預(yù)賽，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽，若分3組預(yù)賽，各組第一名及其余3個最好成績參加決賽。
6.4×100M項目，預(yù)賽各分2組，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽。
7.趣味比賽競賽方法：見趣味項目比賽細則。
六、記分方法
1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人（或6人）的項目則減少一名錄取計分；接力項目加倍計分。
2.趣味比賽按成績?nèi)∏傲�，記入團體總分。
3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區(qū)記錄加10分，以最高加分為準，分別計入各班團體總分。（趣味比賽不設(shè)記錄）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、獎勵辦法
1.團體：各組取前三名。
2.各項取前六名給予適當獎勵。破校級紀錄以上（含校級）另外給予獎勵。
3.每年級段評一個“道德風尚”獎（團體）。
八、報名日期：20xx年9月20日截止。
競賽方案 篇9
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導，深入貫徹“兩綱”，學校德育“五全”要求，遵循班主任成長規(guī)律，通過競賽和評優(yōu)活動，提高班主任育德意識，堅定班主任的職業(yè)理想，提升班主任的職業(yè)成就感，促進班主任專業(yè)發(fā)展以及學校班主任骨干隊伍高地建設(shè)，為學�！叭宋那笊啤⒖茖W求真、快樂學習、陽光成長”育人目標的全面實現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。
二、工作重點
充分運用區(qū)情資源，發(fā)展學校特色，在班級建設(shè)中積極推進《XX市學生民族精神教育指導綱要》和《XX市中小學生生命教育指導綱要》，積極開展慶國慶、迎世博和“溫馨教室”建設(shè)等活動，體現(xiàn)人文關(guān)懷和心理疏導的理念，弘揚和培育社會主義核心價值觀。以班主任的思想工作能力、載體機制創(chuàng)建能力、組織協(xié)調(diào)能力 、干預(yù)矛盾能力和教育研究能力等綜合能力為主要內(nèi)容，以案例撰寫、方案設(shè)計、活動實踐及反思、主題教育課評優(yōu)和班主任論壇為主要抓手，以校本評優(yōu)活動為載體，通過多種形式，搭建班主任成長與發(fā)展的平臺， 促進班主任育德能力的有效提升。
三、評優(yōu)組織
領(lǐng)導小組：張彥昌
工作小組：周瓊 倪青 薛昱 余皓偉 查永浩 黃振燕 張瓊 李偉
四、評優(yōu)標準
具有愛崗敬業(yè)的專業(yè)精神，師德修養(yǎng)高尚，深受學生、家長喜愛；具有先進的'教育理念，建班育人實績效果顯著；具有強烈的科研意識，工作中勤于反思，善于總結(jié)；具有較強的創(chuàng)新意識，方案設(shè)計、活動實踐和主題教育課具有特色；具有良好的人文素養(yǎng)，綜合能力突出。
參賽教師須是從事班主任工作3年以上的在崗班主任。符合上述標準，但班主任工作未滿3年者，可參評新人獎。
五、評優(yōu)過程
�。�1） 5月8日
利用班主任會議對全體班主任進行宣傳動員
�。�2）5月9日——5月12日
全體班主任老師圍繞“兩綱”精神，以“慶國慶、迎世博”為主題設(shè)計一堂主題教育課，并向年級部長（組長）提交教案，由政教處進行匯總。
�。�3）5月13日
評優(yōu)工作小組成員對上交的主題教育課教案進行評審，確定校級參賽的人員名單及上課時間。
�。�4）5月14日——5月15日
評比小組對主題教育課進行全面評審。確定進入下一階段評比的班主任人選。
�。�5）5月16日——5月19日
組織入選的班主任以“慶國慶、迎世博、展風采”為主題的學生社會實踐活動，并在此基礎(chǔ)上，提交一份活動方案。
�。�6） 5月20——5月24日
撰寫在建班育人中有效處理事件和解決問題為內(nèi)容的成功教育案例，運用先進的教育理念和科學的教育理論，對教育事件進行分析，并總結(jié)提煉出教育經(jīng)驗。
�。�7） 5月25日——5月27日
在以上各項評比的基礎(chǔ)上，結(jié)合班主任建班育人的實際，綜合評價后推選出1—2名優(yōu)秀班主任參加區(qū)級比賽。
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