高一學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告
一、 問(wèn)題的提出
高一新生入學(xué)后,都會(huì)有一段時(shí)間,不適應(yīng)新環(huán)境的學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系。一位心理學(xué)家把這種現(xiàn)象稱作“新生適應(yīng)不良綜合癥”。這些問(wèn)題如不能及時(shí)解決,將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生極大的負(fù)面影響,嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學(xué)生心理健康狀態(tài)，及時(shí)分析心理問(wèn)題產(chǎn)生原因，以便及時(shí)采取正確的措施，是全體學(xué)生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于2010年11月初在長(zhǎng)沙市第十九中學(xué)高一124班進(jìn)行了高一學(xué)生心理健康的調(diào)查。
1. 調(diào)查對(duì)象：長(zhǎng)沙市第十九中學(xué)高一124班學(xué)生。
2. 調(diào)查方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查。 向全班58位學(xué)生發(fā)出問(wèn)卷，收回58份。
二、 結(jié)果與分析
1.對(duì)新學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)
調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示有34.4%學(xué)生認(rèn)為學(xué)生壓力過(guò)大;58.8%覺(jué)得“還可以”;對(duì)于目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，有87.5%的學(xué)生感到力不從心，因此在對(duì)于進(jìn)入高中后，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活是否感到不太適應(yīng)這個(gè)問(wèn)題上，有71.5%學(xué)生選擇的是“有時(shí)”;18.4%選擇的是“總是如此”;這表明學(xué)生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。表明高一學(xué)生與高二高三中學(xué)生相比，承擔(dān)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學(xué)進(jìn)度比初中明顯加快。此外高中老師對(duì)學(xué)生提出更高的期望和要求,積極引導(dǎo)學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更深層的探究,去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。
同時(shí)介紹大量延伸內(nèi)容來(lái)拓寬學(xué)生的知識(shí)視野,培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓(xùn)練學(xué)生從多個(gè)角度去觀察、分析問(wèn)題,教學(xué)內(nèi)容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學(xué)習(xí)科目的增多和學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深以及方法的改變,學(xué)生難以很快適應(yīng)任課教師新的授課方式,在方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣上仍沿襲初中的老習(xí)慣。因此,盡管高中教學(xué)內(nèi)容根本上符合“可接受原則”,但對(duì)于剛進(jìn)高中的新生來(lái)說(shuō)確是難以接受。
2.對(duì)新生活環(huán)境不適應(yīng)
來(lái)到新的學(xué)校，面對(duì)新的群體，部分高一新生感覺(jué)不適應(yīng)，或難于融入新的生活環(huán)境。調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果顯示有23.4%的學(xué)生還沒(méi)有熟悉班上所有的同學(xué)，40.2%的學(xué)生認(rèn)為同學(xué)之間心理上存在較大距離。對(duì)于學(xué)校環(huán)境，45.1%的學(xué)生表示不習(xí)慣新學(xué)校的一些規(guī)章制度，有的同學(xué)則表示很懷念以前的學(xué)校和同學(xué)。這表明學(xué)生對(duì)新環(huán)境還有很多不熟悉不適應(yīng)的地方，懷舊念家的現(xiàn)象比較普遍，同學(xué)之間相互交往還在 比較淺的層面，還處于情感磨合初期。
3.男生的適應(yīng)性比女生差
男生適應(yīng)不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對(duì)困難和新環(huán)境時(shí)，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來(lái)到新環(huán)境里更能在最短時(shí)間內(nèi)找到三五好友，而青春期男生的個(gè)性特點(diǎn)是強(qiáng)烈的心理叛逆和成人感，同時(shí)男生的情感表達(dá)能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點(diǎn)導(dǎo)致了男生在偏執(zhí)、適應(yīng)不良和心理不平衡的心理問(wèn)題發(fā)生率顯著高于女生。
4.目標(biāo)模糊多迷惘
調(diào)查顯示，58.3%的學(xué)生覺(jué)得沒(méi)有目標(biāo)，76.8%的學(xué)生認(rèn)為班上學(xué)習(xí)氣氛差。124班班級(jí)學(xué)風(fēng)不夠積極，學(xué)生在初中階段尤其是初三學(xué)年，都是勤奮、拼搏的，考上重點(diǎn)中學(xué)的信念和父母的期望促使他們?cè)诔跞龑W(xué)年竭盡全力，當(dāng)終于結(jié)束中考，因?yàn)橹锌际Ю麃?lái)到這個(gè)班級(jí)，有一部分學(xué)生便松懈下來(lái)，完全沒(méi)有了以往的拼搏精神，這些學(xué)生認(rèn)為考上高中了可以休息下了，高一學(xué)年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學(xué)習(xí)氣氛不濃，覺(jué)得自己考大學(xué)無(wú)望，學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應(yīng)付每日的任務(wù)，對(duì)自己的未來(lái)失去了方向感，感覺(jué)迷茫，產(chǎn)生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標(biāo)。
5.早戀心理
調(diào)查顯示，很大部分學(xué)生認(rèn)為高中談戀愛(ài)是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學(xué)習(xí)壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關(guān)心。進(jìn)入青春期的青少年，男女關(guān)系意識(shí)的增強(qiáng)，令中學(xué)生異性交往的火種越來(lái)越亮，向往愛(ài)情是青春期性心理發(fā)展的正常現(xiàn)象。不過(guò)，正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀和父母師長(zhǎng)的教育使大多數(shù)中學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情感，沒(méi)有過(guò)早陷入早戀的情網(wǎng)。但是，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，來(lái)自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學(xué)生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時(shí)期如果得不到父母的關(guān)心、指導(dǎo)，強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和失落感就促使這類學(xué)生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉(zhuǎn)變?yōu)樗^“愛(ài)情”。
三、要求與建議
無(wú)論學(xué)生出現(xiàn)哪種心理障礙，對(duì)他們的'學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學(xué)生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來(lái)說(shuō)，心理素質(zhì)如何，直接影響到學(xué)生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結(jié)構(gòu)中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)和能力的發(fā)展。
學(xué)生的智力活動(dòng)總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強(qiáng)弱，既影響到知識(shí)的掌握與技能形成的質(zhì)量，也影響到學(xué)生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級(jí)的班主任，一是要做預(yù)防心理失衡的"超前指導(dǎo)"，二是要注重做好疏導(dǎo)工作。下面，本人根據(jù)自己對(duì)心理咨詢的了解和在教育、教學(xué)工作中的體會(huì)，談一談對(duì)高一學(xué)生心理障礙的預(yù)防與疏導(dǎo)。
1. 轉(zhuǎn)變觀念。
教育者轉(zhuǎn)變德育觀念，對(duì)心理問(wèn)題要有正確的認(rèn)識(shí)，不要把心理問(wèn)題德育化。教師要認(rèn)識(shí)到正值青春年華的中學(xué)生最容易沖動(dòng)，也是犯錯(cuò)行為最頻繁的" 危險(xiǎn)期"。教師要根據(jù)其年齡發(fā)展的特征，進(jìn)行全面分析，而不能因?qū)W生出現(xiàn)心理問(wèn)題而歸因于思想變壞，不思進(jìn)取，品德低下，更不能因此而對(duì)學(xué)生冷眼相看，全盤(pán)否定。教師要認(rèn)識(shí)到，對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)是時(shí)代的要求。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確辨識(shí)自我，客觀評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。
高一學(xué)生受認(rèn)識(shí)水平的局限，還不能正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，往往由于自我估計(jì)過(guò)高或過(guò)低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無(wú)法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問(wèn)題，所以教師有必要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，迎難而上。教師如能對(duì)學(xué)生作出恰如其分的分析與評(píng)價(jià)，可增進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的能力。另外，班主任可通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)授課，使家長(zhǎng)正確對(duì)待考試成績(jī)，從而減輕學(xué)生來(lái)自家長(zhǎng)的壓力。
3.學(xué)法指導(dǎo)。
學(xué)業(yè)壓力無(wú)疑是中學(xué)生心理壓力的主要來(lái)源。進(jìn)入高一以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，表現(xiàn)為科目增多，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開(kāi)始沒(méi)有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變時(shí)期，就會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績(jī)跟不上。所以，高一教師要注重學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生合理利用時(shí)間，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣，從預(yù)習(xí)到考試，都不會(huì)感到壓力大，無(wú)形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如了。
4.積極開(kāi)展文體活動(dòng)，建立新型師生關(guān)系。
良好班集體是一個(gè)巨大的教育力量，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生著不可忽視的功效，對(duì)引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的理想信念有著重大的意義。其實(shí)，不少學(xué)生的心理問(wèn)題，有時(shí)是來(lái)自于與集體的不善，教師可有意識(shí)地組織一些成績(jī)較好的學(xué)生去向有心理障礙學(xué)生 "求教"，借此對(duì)其短處給予開(kāi)導(dǎo)，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時(shí)，還要利用多種渠道，積極開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，鼓勵(lì)各類型學(xué)生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動(dòng)，使大部分學(xué)生在各類型的群體活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。這樣，既為學(xué)生創(chuàng)造了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，保持愉快、積極的情緒，又可促進(jìn)建立團(tuán)結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。
5.強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心。
來(lái)到新的學(xué)習(xí)環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個(gè)體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預(yù)防和疏導(dǎo)工作的同時(shí)，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，還要強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品德，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心，使學(xué)生在遭受挫折時(shí)不至于茫然無(wú)措，在面對(duì)表?yè)P(yáng)時(shí)也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對(duì)優(yōu)秀生的過(guò)分呵護(hù)，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設(shè)置困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。鼓勵(lì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)成功與失敗，隨時(shí)保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問(wèn)題。
總之，中學(xué)生的心理問(wèn)題并不可怕，只要教師能掌握一點(diǎn)心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)，在學(xué)生中樹(shù)立公正、無(wú)私的教師形象，以愛(ài)心感染學(xué)生，教育學(xué)生，幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活上的困難，做學(xué)生的知心朋友，就能減輕學(xué)生的心理壓力，預(yù)防學(xué)生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。
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