快樂課間的倡議書（通用10篇）
在現(xiàn)在的社會生活中，需要使用倡議書的場合越來越多，通過倡議書可以激起更多的人響應(yīng)，在最大的范圍內(nèi)引人們起共鳴。你所見過的倡議書是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的快樂課間的倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
快樂課間的倡議書 篇1
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是來自xx小學(xué)的xx，送走了果實累累的金秋，我們迎來了陽光燦爛的冬季。
早在20xx年xx月，中國關(guān)工委和國家12部委聯(lián)合發(fā)起的“中國校園健康行動”，旨在積極倡導(dǎo)青少年從小養(yǎng)成健康的生活方式，均衡飲食、適量運動。
是的，我們有的同學(xué)不太重視課間的休息。他們不知道，課間十分鐘正是我們的大腦在緊張地接受了40分鐘的學(xué)習(xí)后，還需要必要的休息，還需要給大腦一個安靜、放心的休息空間。他們也不太重視課間十分鐘。他們不知道，在每一堂課之后，走出教室，到戶外去呼吸新鮮的空氣，享受明媚的陽光，是一件多么快樂的事情。
今天我代表2011浙江星級小記者，發(fā)起冬季特別行動——“快樂課間”，倡議浙江中小學(xué)生充分利用課間十分鐘，進(jìn)行各種創(chuàng)意課間游戲，通過廣受學(xué)生歡迎的時尚課間操和小游戲，讓學(xué)生積極主動的加入到日常運動中來，在游戲中鍛煉身體，感受快樂。
同學(xué)們，在學(xué)校里，我們的學(xué)習(xí)和生活是那么的充實、快樂。課堂上，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講。那么在課間十分鐘呢？看一看，可愛的校園吧，在花壇里，在籃球場邊，在畫廊旁，在校園里處處都是活動的場地。 那么，請你一起快快加入到我們的“快樂課間”活動中來吧！
讓我們在課間的10分鐘里，徹底放下思想包袱，丟掉壓力，找回失去的天真和快樂，走到豐富多彩的體育活動中來，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會運動的快樂。有趣多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
快樂課間，讓我們走出教室，主動參與游戲，做陽光少年；
快樂課間，讓我們開展傳統(tǒng)游戲，在傳遞上一輩人的開心與快樂中感悟幸福；
快樂課間，讓我們開動腦筋，設(shè)計自己喜歡的游戲，在游戲中鍛煉身體，在游戲中享受創(chuàng)造的樂趣。
最后，祝愿老師、同學(xué)們在快樂課間中增強(qiáng)體魄，健康成長，快樂生活。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇2
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家好！課間的這短短十分鐘是供我們放松和休息，我們可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍⿰蕵坊顒�，但還要注意我們的安全，若隨意地哄鬧就會發(fā)生意外安全事故，可能會傷害到自己也會影響到他人。為此，我要向全體同學(xué)發(fā)出文明課間的倡議，讓我們從今天開始努力做到以下幾點：
1、下課后，提前為下節(jié)課做好課前準(zhǔn)備，接著可以開展一些小型活動，例如：踢毽子，團(tuán)體跳長繩等，但不能劇烈運動，因為這會大大降低下節(jié)課的效率。
2、教室的空間比較狹小，并且還排放著桌椅，因此我們不能在教室里追逐打鬧，稍有不慎就會撞到桌子，后果不堪設(shè)想;也不能在教室里大喊大叫，極大地影響到了在教室里休息的同學(xué)。
3、進(jìn)出教室時不能奔跑，在走廊中要放慢腳步，以防撞到突然出教室的同學(xué)或老師，撞到了都會受傷。
4、下樓梯時，禁止利用欄桿滑著下樓梯，這是一個十分危險的行為，因為只要你控制不好自己的重心，就會臉朝地重重地摔下來，很危險。
5、杜絕高空拋物，我們不知道樓底下到底會不會有經(jīng)過的同學(xué)，隨意高空拋物會砸傷同學(xué)或老師，造成嚴(yán)重的后果。
6、午飯后禁止奔跑，做劇烈活動。吃完飯正是食物消化的時候，做劇烈運動會阻礙我們消化，還會引發(fā)各種疾病，飯后我們可以在校園里走走，或在教室里安靜地看書、寫作業(yè)，切忌不能奔跑。
文明課間應(yīng)該是我們每位同學(xué)必須做到的，課間雖然充滿歡樂，但若不注意安全也會釀成大貨。請大家積極響應(yīng)倡議，為“文明課間”出一份力，共同創(chuàng)造平安校園!
快樂課間的倡議書 篇3
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家好！做好課間操可以給身體帶來的十大好處
1、可以使大腦在得到充分休息的同時讓肌肉得以放松
2、可以提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分，從而增強(qiáng)各器官的功能。
3、可以使身體發(fā)熱，有利于提高體內(nèi)的排泄功能，降低疲憊的程度，減少乳酸的積累，使人體精力旺盛。
4、可以培養(yǎng)人正確的身體姿勢，使肌肉發(fā)達(dá)、體格強(qiáng)健、形態(tài)優(yōu)美。
5、可以有效消除一天的學(xué)習(xí)、生活帶來的緊張，有利于睡眠。
6、在進(jìn)行劇烈運動前，做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷
7、學(xué)習(xí)之余做廣播體操，有助于緩解緊張學(xué)習(xí)出現(xiàn)的暫時性的大腦疲勞。
8、堅持下去，可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。
9、在輕快、優(yōu)美的旋律下做操，能增強(qiáng)人的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
10、在音樂伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，讓人保持良好的心理狀態(tài)。
要做好課間操，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)的中間得到有效的鍛煉，我認(rèn)為應(yīng)該做到以下幾點：
1、下課鈴一響，同學(xué)們就應(yīng)該快速下樓，以班為單位在指定的位置成廣播體操隊形站好，不得在教室內(nèi)逗留或借故不參加課間操，各班主任要到位督促學(xué)生做操。
2、做操時，全體同學(xué)都要前后左右對正，要按照口令統(tǒng)一做操，動作一定要到位，要整齊劃一，特別是最后的兩節(jié)往往不被同學(xué)們所重視，同學(xué)們要把運動強(qiáng)度最大的跳躍運動和起調(diào)節(jié)作用的整理運動做到底，做到位；
3、做操結(jié)束回教室時，全體同學(xué)都要遵守公共秩序，不得擁擠，不得奔跑，有序上樓，以防引起混亂，造成意外傷害，
愿我們的同學(xué)都能在做課間操中身體得到鍛煉，學(xué)習(xí)效率得到提高！
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇4
敬愛的老師、們親愛的同學(xué)們：
大家好!
學(xué)校少先大隊部向全體少先隊員發(fā)出如下倡議：
1.下課后及時整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，并準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。2.迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時要守秩序。
3.值日生及時擦黑板、掃地，做好保潔工作。
4課間休息可以極目遠(yuǎn)眺，放松視覺，輕松大腦，做積極有益的小游戲。
5.在操場開展有益的活動，例如：跳繩，踢毽子、打沙包、打羽毛球等，動量不能太大，以免影響下節(jié)課的上課。
6.課間活動時，不能在操場追逐打鬧，不許罵人�？傊荒茉诓賵鲎雠c學(xué)生文明禮儀相違背的事情。
7.為讓課間活動更文明、安全、有效，學(xué)校少先大隊部將在課間派文明監(jiān)督員配合值周老師管理同學(xué)們的課間紀(jì)律，并開展課間紀(jì)律的評比。在此基礎(chǔ)上，各班也可設(shè)立課間監(jiān)督員對本班的活動進(jìn)行監(jiān)督。
同學(xué)們，平安校園是我家，健康快樂靠大家。我們只有形成科學(xué)健康的活動意識，才能找到適合自己的活動方式，讓課間休息成為高效學(xué)習(xí)的加油站，促進(jìn)身心健康發(fā)展。同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)造平安校園，生活在平安的藍(lán)天下。最后，衷心祝愿同學(xué)們每天都能度過輕松快樂而又安全的十分鐘!
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇5
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家好！課間十分鐘是你們休息，活動的時間。懂得課間禮儀，你會玩得更開心。那么，你有沒有想過課間十分鐘應(yīng)該做什么呢？怎樣才能度過一個精彩的課間十分鐘呢？今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。其實老師發(fā)現(xiàn)，我們多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動，例如望望遠(yuǎn)處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學(xué)聊聊天、看看課外書等等，但是少數(shù)同學(xué)沒有安全意識，文明意識淡薄，他們卻在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時撞到老師，有時撞到小同學(xué)，弄得人精神緊張，傷害事故也頻頻發(fā)生；還有些同學(xué)一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。為了讓我們的校園更文明、美麗、溫馨，在此我向同學(xué)們提出以下倡議：
1、下課后及時整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，并準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。
2、迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時要守秩序。
3、值日生及時擦黑板、掃地，做好保潔工作。
4、上下樓靠右行，相互禮讓，遇到老師或外來人員，要主動問好，同時讓老師或外來人員先行。
5、進(jìn)教師辦公室前先敲門報告，得到允許方可進(jìn)入。
6、課間休息可以極目遠(yuǎn)眺，放松視覺，輕松大腦，可以做積極有益的小游戲。
7、不能欺負(fù)小同學(xué)，不能到其他班級串門，不出校門，不能亂拋亂扔。嚴(yán)禁在教室里或在走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險的事情。不得拿或玩耍危險物品（如小刀、雨散三角板、圓規(guī)、木棒、打火機(jī)等）。
8、師生之間、同學(xué)之間互相尊重，禮貌用語掛在口邊；要熱情關(guān)心和幫助有困難的同學(xué)，不要隨便議論同學(xué)的不是，對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能品頭論足，不給同學(xué)起侮辱性的綽號，不傷害別人的自尊心，同學(xué)忌諱的話題不要去談。
9、提前進(jìn)入教室，特別是音樂、體育、電腦、科學(xué)等學(xué)科，要按時排隊到達(dá)指定教室上課。鈴聲一響，靜等老師上課，若因特殊情況，老師沒有及時到位，理應(yīng)安靜自學(xué)，班干部維持好秩序，同時班長到辦公室了解情況。
10、吃完中飯，有較長的時間可供休息。可是由于剛剛吃飽，不宜進(jìn)行大運動量的活動，可選擇看課外書、下棋、畫畫、做作業(yè)等。既長知識，又練本領(lǐng)。
同學(xué)們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起, 讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根.這里老師再給大家一句忠告：提高認(rèn)識，牢記安全第一。時刻提醒自己注意安全，時刻問自己這事能做嗎？危險嗎？會造成傷害嗎？凡是危險的事堅決不做。同學(xué)們，讓我們每個人“高高興興上學(xué)，平平安安回家”。在這里也給我們的班主任老師一些建議：首先可以根據(jù)班級情況，對以上幾條課間禮儀進(jìn)行講解細(xì)化，然后可以引導(dǎo)他們在課間做一些有意義的小游戲，小活動，最后在班內(nèi)可以圍繞這個主題進(jìn)行一些小競賽。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇6
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家好！我是xx中隊的xx，課間文明活動倡議書。今天，我代表我們中隊的全體隊員向大家發(fā)出“課間文明活動”的倡議。
俗話說得好：“生命在于運動。健康來自運動�！毙⌒投鄻樱拿饔幸娴恼n間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。為此，我們發(fā)出如下倡議：
1、下課后，先做好下節(jié)課的準(zhǔn)備工作，然后可以開展一些小型的活動，活動量不能太大，以不影響下節(jié)課的上課為準(zhǔn)。例如：翻手繩，踢毽子、看課外書、猜謎語等。
2、吃完中飯，有較長的時間可供休息�？墒怯捎趧倓偝燥枺灰诉M(jìn)行大運動量的活動，可選擇看課外書、下棋、翻手繩、變魔方、畫畫等。既長知識，又練本領(lǐng)。
3、下午活動課時間可根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，結(jié)合本班的實際情況開展體育、文娛、科技等活動。
4、同學(xué)們可以群策群力，集大家的智慧，設(shè)計科學(xué)、文明、有益的`活動項目，也可以向家長、老師請教，開展“爸爸、媽媽、老師的童年游戲今日玩”的活動，還可以邀請老師和我們一起玩，讓我們的活動內(nèi)容更加豐富，使我們和老師的關(guān)系更加融洽。
5、為了讓課間活動更文明、安全、有效，學(xué)校在每層樓都設(shè)立了課間活動督導(dǎo)員，配合值日老師管理整個樓面的課間紀(jì)律，并開展課間紀(jì)律的評比。在此基礎(chǔ)上，各班也可設(shè)立課間活動指導(dǎo)員、督導(dǎo)員來進(jìn)行指導(dǎo)、管理與評比。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。相信我們只要在遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項活動，會讓我們動手又動腦，健康更聰明，關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂！
xx中隊全體隊員
xx年3月12日
快樂課間的倡議書 篇7
同學(xué)們：
你們好！伴隨著優(yōu)美的鈴聲，我們每天都要迎來高興而又快樂的課間十分鐘，課間安全倡議書。我們應(yīng)該理解課間存在的安全隱患 及如何避免這些隱患，學(xué)會過一個安全、文明、快樂的課間十分鐘，樹立時時注意安全防范的安全意識和安全責(zé)任。
課間十分鐘，為了更好的保護(hù)我們的眼睛，保持充沛的體力。同學(xué)們，請大家放下你的筆，放下你的書。走出教室，來感受游戲帶給我們的快樂吧！
首先，我們倡導(dǎo)大家積極遠(yuǎn)離下面的一些課間不文明、危險的行為。
1、下課時不要再樓道內(nèi)擁擠。
上下課通過過道和樓梯間時，不要擁擠、打鬧和做恐嚇同學(xué)的惡作劇，防止擁擠意外事故發(fā)生。
2、不要相互追逐打鬧。
很多男同學(xué)之間喜歡有事沒事的逗鬧，經(jīng)常會為了芝麻大的事，滿操場追逐打鬧。在追逐過程中，跑在前面的常常會不由自主地回頭探看。這樣的邊跑邊看最危險，如果同學(xué)手中再拿有一些小物件，危險程度就更高了。
3、課間不要玩耍小刀、等會傷及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具帶入校內(nèi)。
4、課間運動不要太劇烈，要做到文明休息，保持課堂精力旺盛。
5、正確使用體育設(shè)施。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇8
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
3月，是春暖花開,陽光燦爛的季節(jié)，是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)，課間活動倡議書。
為全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動。如今，成都市中小學(xué)正在如火如荼地開展“大課間”活動，為了落實成都市教育局的關(guān)于“大課間”的有關(guān)精神，進(jìn)一步落實積極開展全民健身運動，經(jīng)過籌備，我們學(xué)校繼上期后在本期廣播操、氣排球的基礎(chǔ)上融入了其他豐富多彩的體育活動，改變了單調(diào)的活動格局，讓同學(xué)們得到各種形式的鍛煉，讓我們真正擁有快樂的毎一天，切實提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和身心健康水平。
體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。我們的大腦、身體等各方面還具有很大的潛力，只有全面地、多項目地進(jìn)行體育鍛煉，才能更好全面均衡地發(fā)育和發(fā)展。我們可以從簡單的跳短繩、踢毽子跳長繩、兔子舞、健美操、慢跑、籃球、足球、羽毛球、乒乓球等項目做起，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。為此，學(xué)校向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、開展體育運動，爭做陽光少年。
2、讓體育運動貫穿我們今后的學(xué)習(xí)和生活，讓體育運動像水和陽光一樣成為我們的生活需求。
3、每天鍛煉半小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
4、一至三年級同學(xué)每天堅持自帶氣排球到校活動；四、五年級同學(xué)每天堅持自帶空竹到�；顒�；（全校同學(xué)還可自帶毽子、短繩、羽毛球、乒乓球等健身器材）
運動吧，親愛的同學(xué)們，讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣，走到操場上來，呼吸清新的空氣；讓我們在課間走出教室，走到陽光中去，沐浴和煦的春光；讓我們在大課間的30分鐘里，徹底放下思想包袱，丟掉壓力，找回失去的天真和快樂，走到豐富多彩的體育活動中來，領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。
最后，祝愿老師、同學(xué)們在陽光體育運動鍛煉中增強(qiáng)體魄，健康成長，快樂生活。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇9
親愛的少先隊員們：
大家好！在這個金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進(jìn)學(xué)生陽光體育運動，切實提高我們體質(zhì)健康水平，學(xué)校舉辦了首屆體育節(jié)，作為體育節(jié)的一個組成部分——“大課間活動”冬日長跑，繩毽活動從今天正式拉開帷幕。在此，我代表少先隊大隊部向全體少先隊員發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認(rèn)真鍛煉，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從今天開始每天堅持長跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
少先隊員們，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強(qiáng)的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，積極參加體育節(jié)的各項活動，鍛煉身體，磨練意志，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
快樂課間的倡議書 篇10
親愛的同學(xué)們：
我們滿懷喜悅的心情，迎來了新的學(xué)期、新的老師、新的同學(xué)，來到了大家仰慕而美麗的校園。俗話說：良好的開端是成功的一半。新的學(xué)期開始了，為了讓課間活動更文明、安全、有效，朱良小學(xué)少先隊大隊部向同學(xué)們提出以下倡議：
１、上下樓梯要一步一級、不許跑跳、擁擠、打鬧和做恐嚇同學(xué)的惡作劇，防止擁擠意外事故發(fā)生。（違者扣2分）
2、不要擁擠攀爬不銹鋼的樓梯扶手，防止扶手受重斷裂。（違者扣2分）
3、走廊內(nèi)不許打口哨、做文體活動；不許逗留或變相逗留；不許大聲說話。（違者扣1分）
4、走廊右側(cè)通行，腳步要輕，不許摟肩、扯手而行。（違者扣1分）
5、教室內(nèi)不許打鬧、做文體活動乃至大聲說話。（違者扣1分）
6、不許往窗外扔垃圾、倒水。（違者扣1分）
7、教室在樓上的，不要將身體探出窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險。（違者扣5分）
8、教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅等，所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。切不可猛然關(guān)門，以防傷及他人。（違者扣1分）９、按時上操，課間操回歸時要有秩序、不許大聲說喧嘩。（違者扣1分）
10、上下樓層學(xué)生不許亂竄。（違者扣1分）
11、少先隊員每天必須佩戴紅領(lǐng)巾。（違者扣1分）
以上規(guī)定，學(xué)校少先隊大隊部將在課間派文明監(jiān)督員配合值班老師共同管理同學(xué)們的課間紀(jì)律，并開展課間紀(jì)律評比，每周評出六個文明班級，并頒發(fā)流動紅旗，每得流動紅旗一次，班級考核得1分。在此基礎(chǔ)上，各班也可設(shè)立課間監(jiān)督員對本班的活動進(jìn)行監(jiān)督。同學(xué)們，在我們充滿豪情壯志向理想奮進(jìn)的時候，在我們滿懷自信積極奔跑在人生跑道上的時候，請不要忽略了這位從早到晚伴隨在我們身旁的嚴(yán)肅的朋友。有了它，我們的秩序更加井然；有了它，我們的生活更加燦爛；有了它，我們攀登腳步更加堅實。與紀(jì)律同行，去實現(xiàn)我們每一個人的夢想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
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