1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 預(yù)防近視倡議書

        時間:2024-07-16 17:24:29 倡議書 我要投稿

        預(yù)防近視倡議書范文

          在日常生活和工作中,用到倡議書的地方越來越多,倡議書在寫作上具有一定的格式要求。還是對倡議書一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的預(yù)防近視倡議書范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        預(yù)防近視倡議書范文

        預(yù)防近視倡議書范文1

        親愛的同學(xué)們:

          眼睛被譽(yù)為是心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。

          可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)?用眼方式等原因讓我們的視野變得模糊。隨著年級的升高,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明,個別班級近視率多達(dá)20%,這是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)該積極行動起來,把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。在“全國愛眼日”(6月6日)來臨之際,大隊(duì)部向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:

          1、良好習(xí)慣:

          讀寫姿勢要做到“三個一”,就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。

          2、合理膳食:

          不偏食,不挑食,多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

          3、充足睡眠:

          充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律,早睡早起,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

          4、做好保。

          每天堅(jiān)持正確、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶外活動,時常集中精神遠(yuǎn)望,常曬日光,呼吸新鮮空氣。定期做視力檢查,并根據(jù)視力情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng),聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。

          同學(xué)們,讓我們像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!

         xx中心小學(xué)大隊(duì)部

          20xx年6月1日

        預(yù)防近視倡議書范文2

        同學(xué)們:

          一位青年想考飛行員,卻由于眼睛近視,被無情的拒絕在飛行員的大門之外……這件事引起我們深思:眼睛近視對我們究竟有多大的危害和不便呢?

          眼睛是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗口。它帶給了我們多少外面的精彩,它映射了我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩……

          眼睛是心靈的窗戶,是我們學(xué)習(xí)生活的重要條件,更是我們的朋友?墒,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞健屛覀兊囊曇白兊媚:,眼健康狀況不容樂觀,“人類心靈的窗戶”原是如此脆弱。

          我們向全體同學(xué)們發(fā)出倡議:愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視。像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛。我們要做到:

          一、盡可能少上網(wǎng)、少看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

          二、端正讀寫姿勢,保持眼睛與書本的`適當(dāng)距離。

          三、長時間定視后,要把視線移開休息一會兒。

          四、合理安排膳食,為眼睛提供充足的營養(yǎng)。

          五、避免使用不潔的毛巾,盡量不要與人共用一條毛巾,以防感染引起眼病。

          六、掌握一定的眼保健知識。

          七、不要在強(qiáng)光、陰暗的環(huán)境下,不要在坐車、行走的時候,看書、讀報。

          八、認(rèn)真做眼保健操,經(jīng)常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。

          九、定期到眼科專家那里作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。

          我們希望通過此次愛眼、護(hù)眼倡議,能讓全體同學(xué)們關(guān)注眼健康,像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛,讓視野更廣闊,讓生命更精彩。

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文3

        全國的青少年朋友們:

          眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......

          可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。

          學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞剑屛覀兊囊暳χ饾u變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來了不便。

          為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:

          從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。我們要學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,用科學(xué)的`方法保護(hù)自己的雙眼。通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。合理安排看電視、用電腦、看手機(jī)的時間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動,加強(qiáng)鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;堅(jiān)持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。

          在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。患上近視或眼睛疾病時,要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。

          親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動起來吧!

          珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。

        此致

        敬禮!

          倡議人:xx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文4

        親愛的同學(xué)們:

          眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。

          眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。

          看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時該時多么地痛苦與無助啊!

          我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍(lán)的天空展翅飛翔?

          !同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應(yīng)該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!

          從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:

          1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

          2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻。

          3、堅(jiān)持做眼保健操。

          4、注意營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

          5、堅(jiān)持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的.光線下看書;不要歪著頭寫字。

          同學(xué)們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文5

        全體少先隊(duì)員們:

          目前,中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數(shù)居世界之首。小學(xué)生近視率達(dá)到20%——25%,初中生近視率達(dá)到38%——45%,高中生近視率已經(jīng)達(dá)到63%以上,患者總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過6000萬,因近視致盲人數(shù)達(dá)到30萬以上。就拿我校來說吧,在本學(xué)期期初視力檢測中,我校有570人近視,新發(fā)病率比去年同期增長156人,數(shù)據(jù)很驚人。愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里,我以青陽實(shí)小大隊(duì)部的名義向全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議:

          一、看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細(xì)小或模糊的.印刷,不在晃動的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書。

          二、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5—10分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時間(如看書、寫字、彈鋼琴等)以不超過兩小時為原則,以免眼睛過度疲勞。

          三、看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6—8倍的距離,每隔30分鐘須休息5—10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上?措娨晻r,室內(nèi)仍須亮起燈光。

          四、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。

          五、認(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運(yùn)動,多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。

          隊(duì)員們,眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。讓我們從自己做起,從細(xì)微處做起,人人擁有一雙明亮的大眼睛。

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文6

        親愛的同學(xué)們:

          眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。

          眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。

          看,我們的.世界是多么的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時該時多么地痛苦與無助!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍(lán)的天空展翅飛翔?

          !同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應(yīng)該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!

          從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:

          1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

          2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻。

          3、堅(jiān)持做眼保健操。

          4、注意營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

          5、堅(jiān)持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。

          同學(xué)們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!

        此致

        敬禮!

          倡議人:xx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文7

        尊敬的各位家長,親愛的同學(xué)們:

          眼睛被譽(yù)為是心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的:外出行走、讀書認(rèn)字、欣賞美景等等都要用到眼睛。它讓我們領(lǐng)略精彩的瞬間,它映射我們心靈的善良和美好,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。

          可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用、不正確的用眼方式讓我們的視野變得模糊。隨著年級的升高,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。據(jù)不完全統(tǒng)計,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率約30%,初中約70%,到高中約90%。青少年近視率高是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)該積極行動起來,把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。今年的'6月6日是第22個“全國愛眼日”,在此,崇州市辰居小學(xué)向全校學(xué)生和家長們發(fā)出以下倡議:

          1、足量的戶外陽光運(yùn)動

          戶外陽光下活動是國際公認(rèn)的防控近視的有效方法,戶外活動時間與近視的發(fā)病率和進(jìn)展量呈負(fù)相關(guān)。在校期間每天校園體育活動時間應(yīng)不少于一小時;家長也要營造良好的家庭體育運(yùn)動氛圍,引導(dǎo)孩子每天到戶外呼吸新鮮空氣、接觸自然陽光。

          2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

          近距離用眼是近視眼發(fā)生的主要原因。近距離工作、近距離閱讀、近距離打游戲……所有造成眼睛近距離負(fù)荷增加的因素都會導(dǎo)致近視眼。因此,我們的讀寫姿勢要做到“三個一”,即:“眼睛離書本一尺遠(yuǎn),胸離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)”。走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。

          3、控制電子產(chǎn)品使用

          家長陪伴孩子時應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品如手機(jī)、電腦等使用單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時。使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30—40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘,年齡越小,連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應(yīng)越短。

          4、減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)

          配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān),不要盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報班,應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇,避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。

          5、保障睡眠和營養(yǎng)

          保障孩子睡眠時間,確保小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學(xué)生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食,少吃糖果和含糖高的食品。

          6、做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)

          改變“重治輕防”觀念,經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況,隨時關(guān)注孩子視力異常跡象,當(dāng)孩子出現(xiàn)需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,要及時帶孩子到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量在眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光,避免不正確的矯治方法導(dǎo)致近視程度加重。

          家長們、同學(xué)們,讓我們行動起來,共同呵護(hù)好我們的眼睛,讓孩子們擁有一個光明的未來!

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文8

        親愛的同學(xué)們:

          眼睛被譽(yù)為心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。

          可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚:。隨著年齡的升高,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。我們應(yīng)該積極行動起來,把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。在第xx個“全國愛眼日”來臨之際,萬全小學(xué)向天津市所有中小學(xué)生發(fā)出以下倡議:

          1、讀寫姿勢要做到“三個一”:眼睛離書本要一尺,手指距筆尖要一寸,身體與桌子要一拳。

          2、走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。

          3、不偏食,不挑食,多吃富含維生素的.食品和含鈣食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

          4、生活要有規(guī)律,早睡早起,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

          5、每天堅(jiān)持認(rèn)真、準(zhǔn)確地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。

          6、加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶外活動,常曬日光,呼吸新鮮空氣。

          7、定期做視力檢查,并根據(jù)用眼情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹ⅰ?/p>

          8、聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。

          同學(xué)們,讓我們像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文9

        家長朋友們:

          近年來,學(xué)生近視問題日益嚴(yán)重,呈現(xiàn)高發(fā)、高度數(shù)、低齡化趨勢。部門聯(lián)動、家校聯(lián)防的近視防控模式,讓全社會共同關(guān)注孩子的眼健康。現(xiàn)向大家發(fā)出如下倡議:

          1、家長是孩子的監(jiān)護(hù)人和第一任老師,應(yīng)以身作則,陪伴孩子時,減少手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的使用,監(jiān)督孩子電子產(chǎn)品使用(一般單次不宜超過15分鐘),杜絕把電子產(chǎn)品作為孩子“電子保姆”的不負(fù)責(zé)行為。

          2、培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食、少吃甜食、均衡營養(yǎng),合理搭配富含蝦青素、膠原蛋白、葉黃素和β胡蘿卜素的護(hù)眼膳食。

          3、培養(yǎng)孩子良好的.睡眠習(xí)慣。小學(xué)生每天睡眠時間保障10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時。

          4、營造明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境,配備可調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)桌椅,臺燈放在桌椅左前方。

          5、戶外運(yùn)動有助于眼健康。父母要抽出時間陪伴孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動,和學(xué)校一起確保孩子每天戶外活動不少于2小時。

          6、引導(dǎo)孩子不在走路時、車船途中看書,監(jiān)督、提醒孩子在家做作業(yè)時的讀寫姿勢。

          7、樹立正確的近視觀念和科學(xué)的戴鏡方法,早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),及時到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,遵從醫(yī)囑,避免因不當(dāng)干預(yù)錯過預(yù)防的有效時間節(jié)點(diǎn),導(dǎo)致近視加深。

          8、孩子一旦近視,不要責(zé)怪他們,請第一時間告訴老師,家校一起做好科學(xué)的近視干預(yù),控制近視進(jìn)一步發(fā)展。

          希望家長朋友們理解、支持并予以配合!

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        預(yù)防近視倡議書范文10

        親愛的家長、小朋友們:

          眼睛是心靈的窗戶,只有擁有一雙明亮的眼睛,我們才能看到這個美麗的世界。

          近日,教育部印發(fā)《關(guān)于開展第4個近視防控宣傳教育月活動的通知》,部署在20xx年3月開展以“科學(xué)防控近視,共筑光明未來”的近視防控宣傳教育月活動。

          為此,我們向全體家長、小朋友們發(fā)出以下倡議:

          01針對家庭我們倡議

          每個學(xué)生都要強(qiáng)化“每個人是自身健康的第一責(zé)任人”意識,主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時,及時告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。

          02養(yǎng)成良好的生活方式

          不熬夜,少吃糖,不挑食。

          3、堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施

          幼兒每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。

          04加強(qiáng)戶外體育鍛煉

          積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加中等強(qiáng)度體育活動3次以上,確保每天校園體育活動時間不少于1小時,努力使每年運(yùn)動時間達(dá)到365個小時。

          05自覺減少電子產(chǎn)品的使用

          科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

          06糾正不良的`讀寫姿勢

          幼兒寫字畫畫應(yīng)使用適合的桌椅,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離約為一尺、胸前與課桌距離約為一拳、握筆的手指與筆尖距離約為一寸,連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。

          健康的眼睛來源于保健,孩子近視重在預(yù)防。最后我們倡導(dǎo):要從家庭做起,從學(xué)校做起,從社會做起,共同關(guān)注中國青少年的近視問題。孩子的未來是寬廣的,保護(hù)視力能使孩子得益一生。愿我們的孩子擁有健康的體魄,更擁有一雙明亮的眼睛!

        倡議人:xxx

          20xx年xx月xx日

        【預(yù)防近視倡議書】相關(guān)文章:

        預(yù)防近視倡議書04-25

        預(yù)防近視個人倡議書范文05-11

        珍惜眼睛預(yù)防近視倡議書06-13

        愛護(hù)眼睛預(yù)防近視的倡議書05-04

        愛護(hù)眼睛預(yù)防近視倡議書范文06-16

        愛護(hù)眼睛預(yù)防近視的倡議書(精選8篇)05-07

        關(guān)于愛眼護(hù)眼預(yù)防近視的倡議書范文05-11

        愛眼護(hù)眼預(yù)防近視倡議書8篇01-12

        “愛眼護(hù)眼,預(yù)防近視”倡議書(通用10篇)07-02

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>