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視力研究報(bào)告
在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎？以下是小編整理的視力研究報(bào)告，歡迎大家分享。
視力研究報(bào)告1
一、研究背景
近年來,小學(xué)生近視眼的發(fā)病率在逐年上升,同時(shí)始發(fā)年齡又有下移的勢頭。更多的人都戴上了眼鏡，甚至連幾歲的小孩都戴上了眼鏡，為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢?由于多種原因?qū)е滦W(xué)生的視力不斷下降，特別是隨著科技的發(fā)展，電腦等高科技產(chǎn)物的出現(xiàn)，越來越多的小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，電視等，導(dǎo)致他們的視力不斷下降。
二、研究的目的和意義
了解小學(xué)生近視進(jìn)展情況及相關(guān)因素，分析近視進(jìn)展的原因。通過此次研究，希望能夠使同學(xué)們更多的了解近視給我們帶來的危害，重新審視自己，端正態(tài)度，視力正常的同學(xué)積極做好預(yù)防工作，已近視的同學(xué)及時(shí)治療，防止視力進(jìn)一步下降，穩(wěn)定視力水平。同時(shí)，鍛煉我們的動(dòng)手和動(dòng)腦能力，培養(yǎng)我們的社會實(shí)踐能力，將所學(xué)知識更好的應(yīng)用到生活。
三、研究方法
1問卷調(diào)查
2小范圍專訪
3討論分析法
四、基本思路
設(shè)計(jì)相關(guān)的問卷→調(diào)查學(xué)校學(xué)生→對相應(yīng)的同學(xué)進(jìn)行專訪→分析調(diào)查結(jié)果→上網(wǎng)查相關(guān)信息→最后得出結(jié)果
五、調(diào)查結(jié)果分析與結(jié)論
1問卷調(diào)查表：
本次隨機(jī)調(diào)查共涉及學(xué)校一至六年級共100名男女同學(xué)，其中：男同學(xué)60名，女同學(xué)40名;高年級60人，低年級40人。
2小范圍專訪：
對于近視程度較深的同學(xué)，我們進(jìn)行了小范圍內(nèi)的專訪，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，造成這些同學(xué)近視的主要原因，大都是用眼姿勢不對長時(shí)間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等，而且也沒有時(shí)間注意自己的眼睛問題。平時(shí)用眼不衛(wèi)生，較長時(shí)間的使用電腦，電視等電子產(chǎn)品也是造成視力明顯下降的原因之一。
3研究結(jié)果分析
附調(diào)查問卷級調(diào)查及調(diào)查結(jié)果：
大部分的同學(xué)近視都是由于看電視頻繁，且離電視的距離較近和沉迷于網(wǎng)絡(luò)而造成的，當(dāng)然也有一部分同學(xué)是由于用眼不衛(wèi)生所造成的，而對于近視程度的不斷加深，更多的是在前者的基礎(chǔ)上，由于學(xué)習(xí)緊張，長時(shí)間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等原因所造成的，而且也沒有時(shí)間注意自己的.眼睛問題。
1、(一)患有近視眼的同學(xué)：(23.7%)
在近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：
1、你作業(yè)時(shí)的姿勢怎么樣?
A 很好 (20%) B 一般72%) C 很差 (8%)
2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)?
A 不上網(wǎng) (6%) B 半小時(shí)(54%)C 一小時(shí)(38%) D 二小時(shí)以上
3、一天花多少時(shí)間看電視?
A 半小時(shí) (18%) B 一小時(shí)(30%) C 二小時(shí)以上 (52%)
4、做完作業(yè)會不會到窗口往外看?
A 經(jīng)常 (38%) B 偶爾 (44%) C 從不 (18%)
5、做眼保健操認(rèn)真嗎?
A 非常認(rèn)真(52%) B 偶爾認(rèn)真(38%) C 不認(rèn)真 (4%)
6、經(jīng)常躺在床上看書嗎?
A 經(jīng)常 (6%) B 偶爾 (48%) C 從不(46%)
7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書?
A 經(jīng)常 (22%) B 偶爾(40%) C 從不(38%)
8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉?
A 是 (26%) B 不是(74%)
(二)不患有近視眼的同學(xué)：(73.3%)
在未近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：
1、你作業(yè)時(shí)的姿勢怎么樣?2%)
A 很好 (16.67%) B 一般 (77.78%) C 很差 (5.56%)
2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)?
A 不上網(wǎng) (61.11%) B 半小時(shí) (7.41%) C 一小時(shí) (25.93%) D 二小時(shí)以上
3、一天花多少時(shí)間看電視?
A 半小時(shí) (20.37%) B 一小時(shí) (44.44%) C 二小時(shí)以上 (35.19%)
4、做完作業(yè)會不會到窗口往外看? A 經(jīng)常 (24.53%) B 偶爾 (51.85%) C 從不 (24.07%)
5、做眼保健操認(rèn)真嗎?
A 非常認(rèn)真 (50%) B 一般 (48.15%) C 不認(rèn)真 (1.85%)
六、討論解決方案
同學(xué)們在平時(shí)的學(xué)習(xí)與生活中應(yīng)注意自己的用眼衛(wèi)生，長時(shí)間學(xué)習(xí)或看電視時(shí)，應(yīng)每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺綠色植物，這樣有利于放松眼部肌肉，緩解長時(shí)間用眼給眼睛帶來的壓力，另外，當(dāng)明顯感覺自己眼部不舒服或視力不斷下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)告知老師或父母，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，多注意自己的眼睛問題。
七、建議和設(shè)想
(一)、閱讀、學(xué)習(xí)需注意：
1、坐姿要端正：不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課或閱讀，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進(jìn)而造成或加深近視。
2、看書距離應(yīng)適中 ：書本與眼睛之間的距離保持以最少30公分，且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)。
3、近距離用眼時(shí)間勿太長： 無論做功課或閱讀，時(shí)間不宜太長，每45分鐘左右應(yīng)作短暫休息，可望遠(yuǎn)或做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)。課間活動(dòng)時(shí)間，則應(yīng)盡量走出教室活動(dòng)。
4、光線充足 ： 光線要充足舒適，不可在昏暗的光線下勉力視物。
(二)使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品需注意：
1、距離勿太近： 看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對角線6-8倍距離。電腦屏幕要比眼睛來的低，即眼睛略高于電腦屏幕;電腦屏幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發(fā)近視;
2、光線勿太亮或太弱 ： 建議盡量使用液晶電視。液晶顯示屏不閃爍，能降低眼睛疲勞，且不宜太亮。電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免屏幕反光。電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)。
3、時(shí)間不宜太長
以近距離用眼45分鐘后休息10-15分鐘為宜。
(三)、日常生活需注意
1睡眠不可少，作息有規(guī)律，睡眠不足身體易疲勞，易造成近視。
2多做戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，與大自然多接觸，青山綠水有益于眼睛的健康。
3小學(xué)階段患了近視眼，要盡早、及時(shí)、長期地預(yù)防治療，可避免度數(shù)加深，防止并發(fā)其他眼疾。
想要讓青少年有一雙健康的眼睛，那么就要懂得如何保護(hù)好眼睛。
八、感受與體會
我覺得調(diào)查應(yīng)不僅僅局限于小學(xué)生，應(yīng)該從不同年齡的人進(jìn)行調(diào)查，這樣應(yīng)該能使調(diào)查結(jié)果更有說服力，下次有時(shí)間還要將此次調(diào)查做得更詳細(xì)些。
身邊很多人都不同程度的近視，以前并沒有怎么關(guān)注，也沒有防治，通過這次研究使自己認(rèn)識到近視的危害性，希望通過本次研究能夠重新審視自己，并注意以后用眼衛(wèi)生，合理安排生活制度 ,不要長時(shí)間上網(wǎng)和看書,要讓自己的眼睛得到休息和保養(yǎng).當(dāng)然也希望大家能夠多重視自己的視力情況。
視力研究報(bào)告2
一、問題的提出
我們現(xiàn)在才剛剛上小學(xué)�？晌野l(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)的視力甚至低于了4.5，這也許會給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。所以，我想借助這次機(jī)會，去研究一下小學(xué)生的視力下降主要涉及到了哪幾個(gè)因素。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)視力下降的原因的`書籍、報(bào)刊、網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的主要原因。
2、派發(fā)“調(diào)查問卷”，了解小學(xué)生視力下降的自身原因與人數(shù)。
3、通過多種途徑，搜集有關(guān)視力下降導(dǎo)致的后果。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道:電視、網(wǎng)絡(luò)、書刊等。
涉及的方面:關(guān)于近視形成的相關(guān)因素。
具體內(nèi)容:
書籍報(bào)刊:近視眼的來源,近視是屈光不正的一種網(wǎng)絡(luò):第一位治療近視眼的醫(yī)生,1985年美國醫(yī)生,網(wǎng)絡(luò):世界上有多少近視眼,占世界人數(shù)的33%雜志:世界上近視度數(shù),3000度
四、結(jié)論
1、根據(jù)研究表明，造成近視或視力下降的原因有：
�、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢不良。
�、泼刻旎ㄔ谏暇W(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。
�、亲鲅郾＝〔贂r(shí)不夠認(rèn)真，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛。
�、冉�(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過八成。
所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，切勿令心靈的窗戶受到損害。
2、下面是針對沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
�、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。
�、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到“一拳一尺一寸”的目標(biāo)。
⑶晚上看電視、或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
�、炔灰L時(shí)間坐在電視、電腦前，更不要長時(shí)間玩游戲。
�、擅刻旎丶易约航锌诹�，做一遍眼保健操。
�、什灰p易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反倒會使自己的視力慢慢下降。
3、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)、就業(yè)，并對我們的生理、心理造成不同程度的妨礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位
視力研究報(bào)告3
我是霍邱縣城關(guān)鎮(zhèn)中心學(xué)校七（1）班的一名學(xué)生。我們班有46名學(xué)生，將近一半的學(xué)生近視。為了弄清近視的原因及如何有效預(yù)防，本人對班級同學(xué)的視力情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
一、調(diào)查目的
了解同學(xué)們視力近視的原因、存在的問題。
二、調(diào)查對象
本班劉芷竹等同學(xué)。
三、調(diào)查方式
當(dāng)面問答。
四、調(diào)查時(shí)間
20xx年6月1日星期一————20xx年6月8日星期一
五、調(diào)查內(nèi)容與結(jié)果
1.劉芷竹是一位文靜可愛的女孩，父親是一名教師。家中經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，電視、電腦應(yīng)有盡有，劉芷竹本人也有一部手機(jī)。她性格比較內(nèi)向，在校時(shí)只見她和張碩同學(xué)交往，在家就會看書、學(xué)習(xí)、玩電子游戲，但她的學(xué)習(xí)成績很好，可能她很少外出活動(dòng)吧，高高的鼻梁上早早地托著一副眼鏡。
在劉芷竹小學(xué)時(shí)自述由于長期看書、上網(wǎng)查閱資料導(dǎo)致視力開始下降，當(dāng)時(shí)她并不想配眼鏡，認(rèn)為戴眼鏡很麻煩，因?yàn)橐暳Φ南陆刀床磺搴诎迳系淖�，讓慢慢地她成績下降了。最后去了眼鏡店，視力已經(jīng)是300度了！當(dāng)即就配了副300度的眼鏡。
戴上眼鏡后，劉芷竹又可以看清黑板了。但給她的生活和學(xué)習(xí)帶來了許多的麻煩。
早晚洗漱時(shí)，需要將眼鏡去掉，但一去掉眼鏡就又看不清了。而且戴上眼鏡后視力不但沒有提高反而下降了，直到現(xiàn)在已經(jīng)換兩副眼鏡了。
2.田一同學(xué)較之劉芷竹同學(xué)要好一點(diǎn)，她是因?yàn)樵?到6年級時(shí)看電視導(dǎo)致近視的，而且當(dāng)時(shí)自己想配眼鏡，父母也讓，所以就去了眼鏡店。查過后配了一副200多度的眼鏡。和劉芷竹同學(xué)一樣，她的視力也在下降，也換了兩副眼鏡。
3.彭建瑋同學(xué)的成績中等，比較注意眼睛的保護(hù)，1到6年級視力良好，7年級下冊時(shí)看書沒有注意姿勢，讓視力下降很快。去眼鏡店一查，450度！在父母的強(qiáng)烈要求下，她配了一副450度的眼鏡，直到現(xiàn)在為止，她的視力沒有一點(diǎn)變化，這是很好的'。
4.丁友露是一位有趣的女同學(xué)，她經(jīng)常和我比力氣，雖然我每次都贏。在她小學(xué)時(shí)視力很好，7年級上冊開學(xué)期間看書太近導(dǎo)致視力下降，查看過后得知視力350度。由于當(dāng)時(shí)她想配眼鏡，所以并沒發(fā)生成績下降的情況。戴上眼鏡后，雖然能看清黑板，但麻煩也不少，所以她并不喜歡戴眼鏡。從開始到現(xiàn)在，她已換2副眼鏡了，而且視力還在下降，現(xiàn)在是550度。
5．陳文建是一位面色略黑的男孩，力氣也不小。他在6年級下冊時(shí)發(fā)現(xiàn)視力有所下降，其實(shí)是因?yàn)樗刻炜措娨暢^了10小時(shí)。當(dāng)時(shí)他就想配副眼鏡，父母也贊同。當(dāng)下就去配了一副250度左右的眼鏡。和大家一樣，他也不喜歡戴眼鏡，感覺很麻煩。后來經(jīng)過調(diào)整，他的視力又上升了，現(xiàn)在是550度了。
六、調(diào)查體會
從調(diào)查結(jié)果來看，同學(xué)們近視的原因是看書的姿勢不對，也有玩電子游戲造成的。在這個(gè)電游隨處可見的時(shí)代，小學(xué)生近視的人數(shù)越來越多了。如果不及時(shí)制止，那么整個(gè)世界就會戴上一副巨大的眼鏡。為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：
�。�1）、加大對電子產(chǎn)品的控制。由特定的機(jī)構(gòu)管理，加大對網(wǎng)吧游戲廳的管理，嚴(yán)禁未成年人進(jìn)入，預(yù)防中小學(xué)生近視。
�。�2）、請父母監(jiān)督管理，控制中小學(xué)生上網(wǎng)玩游戲的時(shí)間。切實(shí)減輕中小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從根本上減少用眼時(shí)間。
�。�3）、中小學(xué)生自覺使用電子產(chǎn)品，注意寫字、看書的姿勢。
�。�4）、加強(qiáng)體育鍛煉，有效增強(qiáng)體質(zhì)，也是保護(hù)好視力的途徑。
視力研究報(bào)告4
研究來源：
隨著科技越來越發(fā)達(dá)，有了智能的電腦、手機(jī)······高科技產(chǎn)品，為大家?guī)砹瞬簧俜奖�，但往往好的物品壞處也是極大的。而這些產(chǎn)品也讓同學(xué)們和大人們的視力都大大降低，許多同學(xué)都帶上了眼鏡，有的同學(xué)還熬夜玩電腦······不僅影響了視力，成績極速下滑，還讓家長們憂心重重�！把劬κ切撵`的窗戶”電腦和手機(jī)到底有如何的魅力讓同學(xué)們?nèi)绨V如醉？······一大串的問題使我們開展了這一項(xiàng)研究活動(dòng)。
研究目的：
通過發(fā)放問卷調(diào)查深入了解同學(xué)們的作息時(shí)間來達(dá)到保護(hù)視力的目的。采訪長輩，聽取長輩給予的良好建議，從而達(dá)到這次研究報(bào)告的主題也清楚明白保護(hù)好視力的辦法，讓帶上眼鏡的同學(xué)脫離“四眼蛇”的煩惱，視力好的同學(xué)持久保持好視力。
小組分工和安排：
1．（20xx 10.2-----10.7）確定主題，討論研究計(jì)劃和制作調(diào)查問卷
2．（20xx 10.13-----10.17）程薈穎和李丹鴻發(fā)放調(diào)查問卷并回收、統(tǒng)計(jì)總結(jié)。
3．（20xx 10.8------10.9）劉洳銘和陳億虎訪問同學(xué)對待保護(hù)眼睛的看法，采訪豐富經(jīng)驗(yàn)的長輩并對這次訪問進(jìn)行總結(jié)。
4.（20xx 10.10------10.14 ）上網(wǎng)查找保護(hù)視力的好辦法。
5.（20xx 10.19-----10.20）全部進(jìn)行完成總結(jié)這次主題。
活動(dòng)結(jié)果及過程:
(1) 、采訪家長、同學(xué)記錄：
我們在丹鴻家采訪了薈穎的弟弟鄭榮對保護(hù)視力的看法，看看小朋友是如何看待的。
丹鴻問：“鄭榮，請問你對近視有什么看法呢？”
鄭榮回答：“近視會讓人看不清楚，眼睛很難受，很不好！
丹鴻問：“你知道有什么辦法可以保護(hù)視力的辦法嗎？
鄭榮回答：“知道知道！不能躺著看書和玩手機(jī)······不能在太陽公公下看書等等哦！”
薈穎說：“鄭榮知道的好多，以后你也不能做你說的損壞眼睛的舉動(dòng)啦。” 丹鴻問：“那鄭榮，你覺得學(xué)校安排的`眼保健操有什么用嗎？”
鄭榮回答：“老師上課說過，做眼保健操可以讓眼睛休息一伙，就不會很累，而且我還知道眼保健操對保護(hù)視力很有幫助。我覺得老師安排這個(gè)很好。 丹鴻和薈穎說：“鄭榮真是個(gè)乖孩子！”
哇！通過這次采訪，讓我們知道原來小孩子都對視力這么了解，所以我們也應(yīng)該好好做眼保健操，重視保護(hù)視力。
我們還對丹鴻40多歲的大伯進(jìn)行了采訪，在大人眼中，對于保護(hù)視力會和小孩子有一樣的看法嗎？
丹鴻問：“請問您對保護(hù)視力有什么看法呢？”
大伯回答：“我現(xiàn)在已經(jīng)40多歲了，眼睛已經(jīng)有些近視了。所以，你也意識到人能看清楚東西的時(shí)間已經(jīng)少得可憐，而我們也應(yīng)該好好保護(hù)眼睛，而不是一味的讓眼鏡離我們越來越近。”
薈穎問：“真是肺腑之言哪！那叔叔您有什么妙招可以保護(hù)好眼睛呢？” 大伯答到：“你們可以多做眼保健操，這樣對保護(hù)視力很有幫助。也要多吃維生素A的蔬菜和水果等，這些也對視力很好。還可以在家里多種一些小盆栽，不僅可以防電子產(chǎn)品的輻射，也可以進(jìn)化家里的空氣。
�。�2）、我們發(fā)放了30份調(diào)查問卷進(jìn)行總結(jié)，結(jié)果如下。
通過表格，我們知道了同學(xué)們業(yè)余的時(shí)間跟手機(jī)、電腦交處的時(shí)間。大部分同學(xué)都在一小時(shí)以下，而一小部分同學(xué)在1到4小時(shí)之間，看來有點(diǎn)沉迷于它們中。啊！盡然有6人每天看電腦5小時(shí)以上，他們的眼睛肯定很疲憊了，真希望它們改掉這個(gè)毛病。
通過表格，還是大部分人偶爾會在強(qiáng)烈的太陽下，看書、寫作業(yè)。但還是有一部分同學(xué)沒有。在太陽下看書很傷眼睛的，請的同學(xué)要阻止這種習(xí)慣。要選擇光度剛剛好的地方看書······
表格中有很多人偶爾爾還是會躺著看書，有10位好同學(xué)也為我們豎立榜樣不躺著看書，相信他們的眼睛肯定很輕松。而經(jīng)常躺著看書的同學(xué)要阻止，要不然對眼睛不好。
從表格中大部分同學(xué)都有認(rèn)真做眼保健操，看來他們還是重視保護(hù)眼睛。一小部分沒有認(rèn)真做，希望他們有改進(jìn)。看來大部分同學(xué)都有認(rèn)真做。
視力研究報(bào)告5
一、問題的提出
現(xiàn)在，手機(jī)和電腦已經(jīng)成為了我們必不可少的工具。自從我上了五年級，發(fā)現(xiàn)了身邊許多同學(xué)都戴上了眼鏡，通過我的他們親人的詢問中，得知他們中大多數(shù)都是因?yàn)橥嬗螒虿沤暤�，還有的就是用眼不衛(wèi)生、長時(shí)間看書、坐姿不端正等導(dǎo)致近視的。于是，我對我們班近視的同學(xué)做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、通過上網(wǎng)瀏覽，詢問老師，家長；
2、觀看有關(guān)鍵是方面的新聞；
3、詢問周邊近視的同學(xué)。
三、調(diào)查情況和資料整理
這些天，通過我調(diào)查的資料和詢問中得知:
信息渠道 具體內(nèi)容
上網(wǎng)瀏覽 全國近視總?cè)藬?shù)有1億多人，而小學(xué)生近視人數(shù)約達(dá)4%
詢問同學(xué) 在我們班，近視的同學(xué)有很多，但其中大多數(shù)同學(xué)近視的原因都是因?yàn)橥骐娮赢a(chǎn)品而導(dǎo)致近視
詢問家長 在詢問近視同學(xué)家長過程中，我還得知了他們孩子近視少數(shù)是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生
詢問近視同學(xué)度數(shù) 從詢問中，我得知了他們近視的度數(shù)在150～400度之間
四、結(jié)論
從以上調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)近視的同學(xué)都是不會愛護(hù)自己的眼睛的'，所以我給大家整理了一些保護(hù)眼睛的建議:
1、在燈光充分的情況下讀書和寫字
2、經(jīng)常按揉自己的眼睛，讓眼睛感受到舒服
3、學(xué)習(xí)每50分鐘后休息十分鐘
4、在眼睛勞累的情況下，可以多看一些綠色的植物
希望同學(xué)們都好好愛護(hù)自己的眼睛，因?yàn)椴徽摤F(xiàn)在醫(yī)術(shù)多么發(fā)達(dá)，也不會將一雙沒有靈魂的眼睛給醫(yī)治好。
視力研究報(bào)告6
研究背景
隨著社會競爭的日益激烈，以及種種客觀因素，是我們必須具備高素養(yǎng)、高學(xué)歷。作為高中生，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級上，幾乎都是戴著眼鏡的學(xué)生。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況，我們進(jìn)行了調(diào)查。研究目的及意義
當(dāng)今社會快速發(fā)展，人們生活水平不斷提高，精神追求越來越豐富，人們不再只局限于在室外玩，在家中，電腦，電視，等等，電子產(chǎn)品出現(xiàn)在人們生活中，且有許多孩子喜歡玩電腦，看電視，長時(shí)間坐在電視機(jī)，電腦前。不注重眼睛的保護(hù)，長時(shí)間下來對視力影響較大，還有就是社會就業(yè)壓力越來越大，女的教育，他們望子成龍，望女成鳳的心理極為迫切，于是給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，無形中又增大的了孩子的壓力，許多孩子一天是做不完的作業(yè)，睛視力下降很快。俗話說：眼睛是心靈的窗戶，為了保護(hù)好我們的眼睛，為了讓更多人意識到眼睛的重要性，我們特此展開此課題研究，些 保護(hù)眼睛的對策與措施，供學(xué)生參考。研究內(nèi)容和方法
現(xiàn)在的中學(xué)生視力普遍很差，放眼望去一個(gè)班里戴眼鏡的人有許多許多，我們辦所在的長安一中也不例外，所以我們調(diào)查的主要內(nèi)容如下：(1) 調(diào)查對象：對長安一中高一級(2) 調(diào)查形式：問卷，向同學(xué)詢問，在室外觀察，記錄等。(3) 調(diào)查內(nèi)容：在各階段視力近視人數(shù)的比例，通過分析，對比，調(diào)查，找出其根
本問題所在，并制定出相應(yīng)的對策和建議。研究過程簡述
(1)由吳璽函設(shè)計(jì)問卷。(2)楊葉，馬逍遙發(fā)放問卷進(jìn)行調(diào)查。(3)盧朝薇，李怡倩統(tǒng)計(jì)問卷并作出分析。 (4)把成員討論研究時(shí)出現(xiàn)的問題及時(shí)征求老師指導(dǎo)。(5)組員討論并交談各自心得體會。 (6)組長寫論文報(bào)告。 活動(dòng)步驟：上網(wǎng)收集資料，實(shí)地采訪，問卷調(diào)查，小組討論，總結(jié)、寫論文報(bào)告、研究視力問題的現(xiàn)狀
家長都極度重視對子再加上有時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)姿勢不正確，致使眼讓學(xué)生明白眼睛近視的一系列成因，并提供一
多名學(xué)生進(jìn)行有關(guān)視力請情況調(diào)查。
隨之學(xué)生學(xué)習(xí)壓力也不斷增大， 1440
在如今這個(gè)競爭激烈的社會，人人爭先恐后的想要得到最好的教育，在這種社會大環(huán)境的壓力下大部分中學(xué)的鼻梁上就壓上了看似輕便，實(shí)則沉甸甸的眼睛，走進(jìn)一中，隨便進(jìn)入一個(gè)班，班中近視人數(shù)可以說多于一半，這一切都是應(yīng)試教育下的不良產(chǎn)物。當(dāng)然也不完全枉罪于此，在這樣一個(gè)科技發(fā)達(dá)的社會，電腦、電視也成為中學(xué)生近視的主要原因之一。不規(guī)范的讀書寫字姿勢，平時(shí)不注重保護(hù)眼睛導(dǎo)致戴上眼鏡后，度數(shù)嗖嗖上漲。中學(xué)生近視人數(shù)隨著科技發(fā)展同時(shí)日益上漲，電視迷電腦迷。尤其是電腦，有的人一坐就是好幾小時(shí)，全然不顧自己的眼鏡，上網(wǎng)雖好，但要有度。在眼科醫(yī)院里，每天都可以看到大大小小的人在檢查視力，讓人難以接受的是，甚至一些才會走路的小孩，也進(jìn)入了近視行列。這么小的孩子就淪為近視。可以說責(zé)任主要在父母，沒有充當(dāng)好孩子的第一任老師。經(jīng)孩子美好的人生留下一絲遺憾，眼睛是心靈的窗戶，這扇窗一旦壞掉，就很難再修復(fù)了，為了讓明亮的雙眼伴你一生，請務(wù)必好好珍愛她，不要等近視后，才悔該當(dāng)初，失去后才珍惜又有什么意義呢?保護(hù)好自己的眼鏡，你將受益一生。
研究存在的問題和原因
據(jù)調(diào)查，中學(xué)生視力普遍不是很好，甚至很多小學(xué)生戴上了厚厚的眼睛，眼睛無法履行其正常的職能，使得幼小的心靈涂抹上了一層陰影。
分析原因如下： (1)近距離工作是近視眼最重要的原因。視近負(fù)荷包括過近用眼及視近時(shí)間過長。近距離工作、學(xué)習(xí)、使用電腦，和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。另外，閱讀時(shí)間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生。閱讀及近距離工作時(shí)間越多，近視眼進(jìn)展越快;閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。 同胞間屈光度一致性隨其年齡差的增加而減小。相差2歲的比數(shù)比為5，相差10歲的只有2.5。因同胞之間無論差幾歲，其遺傳背景是相似的，對比數(shù)比隨年齡差增加而減小最合理的解釋是，年齡相差小的同胞比年齡相差大的同胞所暴露的環(huán)境更相近。
(2)區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素。城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關(guān)。并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會少。
(3)照明閱讀姿勢。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿勢不良亦會造成視力減退。閱讀距離越近，脖子傾斜度越大。這種姿勢使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗，引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大，影響視力。
(4)遺傳是誘發(fā)近視的一大因素。有關(guān)近視遺傳問題的研究的早。低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及小數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。科學(xué)家提出遺傳的作用：(1)屈光不正可以遺傳;(2)遺傳特性的傳遞由多因子決定;(3)低度和高度屈光不正的遺傳性不同;(4)眼屈光性質(zhì)主要由遺傳而不是由環(huán)境因素決定;(5)雙生子作為研究對象有很重要意義;(6)不同種類的屈光有不同的遺傳類型;(7)近視眼的遺傳事實(shí)表現(xiàn)為單卵雙生子的高度一致性，主要為常染色體顯性遺傳，亦有人認(rèn)為陽性遺傳。雙生子研究發(fā)現(xiàn)近視眼遺傳率O.58-O.9l。分析結(jié)果表明父母近視眼史與孩子屈光不正的相關(guān)性比兒童近距離工作與其屈光不正的相關(guān)性密切。問題在于孩子在繼承了眼球大小和形狀等遺傳因素的同時(shí)可能也沿襲了父母的習(xí)慣。
現(xiàn)代中學(xué)生的近視與自身的用眼衛(wèi)生有直接關(guān)系，但家長與學(xué)校也是有責(zé)任，身為監(jiān)護(hù)人的父母，應(yīng)時(shí)時(shí)督促孩子，囑咐他們注意用眼衛(wèi)生，而學(xué)校，則更應(yīng)該多開展呼吁學(xué)生保護(hù)眼睛的活動(dòng)，增加左眼保健操次數(shù)，以防止學(xué)生近視人數(shù)增加。更值得一提的是當(dāng)今中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視，甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了，還對近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎與不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)，光太暗、持久用眼等，但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡，睡眠不足，噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。這幾數(shù)字令人震驚，也對我們中學(xué)生敲響了預(yù)防近視的警鐘。
在調(diào)查和親身實(shí)踐中我們總結(jié)了近視眼的危害如下：
1、容易愛損傷。學(xué)生得了近視配戴眼鏡后，由于各別學(xué)生活潑好動(dòng)，若不慎受撞擊破碎，輕者眼被扎傷，重者導(dǎo)致失明。
2、學(xué)習(xí)成績下降。學(xué)生得了近視不配戴眼鏡會看不清字，配戴眼鏡后容易造成視覺疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績下降。
3、影響學(xué)生前途。學(xué)生得了近視，在人生的起跑線上會不覺地低人一截，因?yàn)樵S多熱門升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大的限制，前途受到極大的影響。
4.遺傳后代。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，由于后天因素近視，如果不及時(shí)治療，高達(dá)700度以上的近視患者將會遺傳后代。
5、生活質(zhì)量低下。由于學(xué)生近視，日常生活極其不便，例如交際、旅行、外出、參加娛樂活動(dòng)都有很多困難，由此往往會產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。
6、危害身心健康。由于學(xué)生近視，多種體育活動(dòng)無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，得了近視不及時(shí)治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離黃斑出血，青光眼和內(nèi)障等發(fā)癥，甚至失明。
青少年近視眼的一般表現(xiàn)：
1、近視眼最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低，但近視力正常。雖然，近視的度數(shù)愈高遠(yuǎn)視力愈差，但不是線性比例。一般說，-3.00D以上的近視，遠(yuǎn)視力不會超過0.2;-2.00D者在0.2~0.3之間;1.00D者可達(dá)0.5，有時(shí)可更好些。
2、視力疲勞特別在低度者常見，但不如遠(yuǎn)視眼的.明顯。由于調(diào)節(jié)與集合的不協(xié)調(diào)所致。高度近視由于注視目標(biāo)距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼注視，反而不會引起視力疲勞。
3、眼位由于近眼近視時(shí)不需要調(diào)節(jié)，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時(shí)，雙眼視覺功能就被破壞，只靠一只眼視物，另一眼偏向外側(cè)，成為暫時(shí)性交替性斜視。由于偏眼的視覺功能極差，且發(fā)生偏斜較早，可使偏斜眼喪失固視能力，成為單眼外斜視。
4、高度近視眼多屬于軸性近視，眼球前后軸伸長，故常表現(xiàn)眼球較突出，前房較深，瞳孔大而反射較遲鈍，由于不存在調(diào)節(jié)的刺激，睫狀肌大其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài)，在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜，容易發(fā)生輕度的虹膜震顫。
5、近度近視眼眼底變化不明顯，高度近視眼，因眼軸的伸長，可引起眼底的退行性改變，可見豹紋狀眼底，近視弧形斑、視網(wǎng)膜萎縮斑、鞏膜后葡萄腫、鋸齒緣都囊樣變性等，并可合開玻璃體液化，玻璃體混濁，玻璃體后脫離，晶體混蟲，視網(wǎng)膜裂扎，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致黃斑出血及視網(wǎng)膜脫離。
如何預(yù)防近視呢?其研究對策和建議如下：
1、社會的預(yù)防：據(jù)調(diào)查資料表明：輕度近視最多發(fā)生于學(xué)齡期兒童，且隨著文化程度的增高，近視發(fā)生率也越來越高。當(dāng)今社會，學(xué)校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學(xué)生增加了許多不合理的額外負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致了近視的幾率增高。讓孩子在眼球發(fā)育過程中相對解脫一點(diǎn)，輕松一點(diǎn)吧。
2、學(xué)校的預(yù)防：首先是學(xué)校的環(huán)境設(shè)施，教室要寬敞明亮，燈光分布要科學(xué)合理，椅子高度要適宜，板書要字體大，字跡清等;其次，學(xué)校的用眼教育，定期開展視力檢查，結(jié)合學(xué)生各自視力情況，定期更換座位，左中右輪轉(zhuǎn);最后，減少作業(yè)量，減輕學(xué)生用眼負(fù)擔(dān)。
3、家庭的預(yù)防：(1)創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，尤其是燈光照明，以8-15瓦日光燈或25-40瓦燈泡為宜，光線應(yīng)從左側(cè)前上方射來，燈距書桌距離在50-67厘米為宜。(2)培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣，坐姿端正，眼睛離書本約1尺，寫字之手離筆尖約1寸左右，看書時(shí)間以1小時(shí)左右應(yīng)休息15分鐘為宜。看電視時(shí)間不宜過長，1小時(shí)也應(yīng)休息幾分鐘，眼睛離屏幕距離是電視屏幕對角線的5倍為宜。(3)孩子的食品，既要有富含維生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白質(zhì)、脂肪，如肉、蛋、奶等，因?yàn)檠劬Φ慕】祦碓从谌淼慕】怠?/p>
4、自身的預(yù)防：積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高眼肌的調(diào)節(jié)力，做到勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)近兼顧;自覺做眼保健操，消除眼肌部分疲勞;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間;另外，還可以抽空把食指置于眼前，由遠(yuǎn)到近讓眼睛盯住食指手指頭，以便訓(xùn)練眼肌的調(diào)節(jié)能力，不過，這個(gè)方法要在醫(yī)生建議的情況下進(jìn)行。
以下建議供大家參考：
通過這次對大學(xué)生視力情況的調(diào)查，使我們認(rèn)識到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。我們想通過調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識到要更好地保護(hù)眼睛。
這次活動(dòng)中，不但我們了解到大學(xué)生近視的情況(總體來說，不容樂觀)，并且使我們對近視的原因有了更深的了解，知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的態(tài)度呢?我們可以通過調(diào)查大學(xué)生近視人數(shù)的比例以及原因來讓青少年知道近視的害處，有效提高擴(kuò)大青少年自我健康用眼的意識。
對此，我們誠心予以下列建議，希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù)，防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。 1、加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看，有一部分大學(xué)生由于長時(shí)間對著電腦玩游戲和躺著或長時(shí)間看書造成了視力下降，說明這些學(xué)生對日常行為中控制對著電腦的時(shí)間和養(yǎng)成正確的看書習(xí)慣對保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。我們認(rèn)為，眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始，一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育，使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
2、要注意眼睛的休息
調(diào)查已經(jīng)表明，學(xué)習(xí)時(shí)間長是造成視力下降的主要原因。盡管我們已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)，但因?yàn)楫?dāng)年高考、中考、初考的激烈競爭，而承受長時(shí)間看書、題海戰(zhàn)術(shù)而引起的視力下降，還記憶猶新。這種不規(guī)則的教育競技考試不僅會使學(xué)生視力下降，造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失，而且還會使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。
3、要采取積極方法進(jìn)行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生重視，所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù)，同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤，使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。大學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視，如果注意保護(hù)，還能恢復(fù)，有的則已成了真性近視，這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來進(jìn)行矯正，以保證視力不再下降，不能隨便應(yīng)付，所以近視者都應(yīng)到正規(guī)眼鏡店配置眼鏡，經(jīng)濟(jì)條件許可者建議到眼科醫(yī)院配制眼鏡。
4、飲食合理
研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面，預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預(yù)防近視有益。
5、搞好宣傳
學(xué)校可以利用黑板報(bào)、講座等形式宣傳保護(hù)視力的重要性，介紹保護(hù)視力的有效方法、強(qiáng)化保護(hù)意識。
6、少連續(xù)長時(shí)間看電視、玩電腦和游戲機(jī)，要多與大自然接觸
六、調(diào)查活動(dòng)總結(jié)
到此，我們的調(diào)查總算告一段落，心頭的一塊大石也放下了。在這一段時(shí)間里，我們確實(shí)學(xué)到了不少的知識。更重要的是我們學(xué)會了一種分析具體問題的思維方法。在收集材料以及研究的過程中，我們學(xué)會了分工合作，互相幫助，建立了深厚的友誼這一切都使我們收益匪淺。
在整個(gè)研究過程中，有許許多多的小插曲，其中的滋味無法一一道來，但我們真的很高興很開心，因?yàn)檫@對我們來說，是一種經(jīng)歷、一種體驗(yàn)、一筆重要的財(cái)富。我們開始更加關(guān)心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉，它能提高我們的素質(zhì)，讓我們終生受益。
通過這次調(diào)查活動(dòng)，我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便，眼睛是我們感覺器官中最重要的部分，大家的經(jīng)驗(yàn)與知識，大部分是由視覺獲得的，它不僅影響個(gè)人健康、安全更阻礙我們的學(xué)習(xí)活動(dòng)這更顯現(xiàn)出視力保健的重要性。
我們每時(shí)每刻都應(yīng)該保護(hù)眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預(yù)防近視，我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次，我還要提醒哪些“電腦迷”們，使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時(shí)。俗話說得好，“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!!
視力研究報(bào)告7
一、問題的提出
我們現(xiàn)在才剛剛上學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)特別多，有的視力甚至低于了4.5。也許會給他們以后的工作生活帶來諸多的.不便。所以我們小組想借這個(gè)機(jī)會去研究一下。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)視力下降的原因。通過書籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等方式。
2.通過多種途徑，搜集有關(guān)視力下降后導(dǎo)致的結(jié)果。
三、調(diào)查情況和資料整理
涉及的方面
信息的來源
具體的內(nèi)容
近視的原因
同學(xué)之間調(diào)查
長時(shí)間玩電腦、看電視，做作業(yè)姿勢不端正，走路時(shí)看書，玩手機(jī)，坐車時(shí)候看書，玩手機(jī)
近視的危害
書籍，報(bào)刊，網(wǎng)上查詢
近視可以導(dǎo)致視物模糊，高度近視可以出現(xiàn)玻璃體液化、混濁、斜視等疾病……
如何防治近視
醫(yī)院宣傳欄
1、定時(shí)做眼保健操
2、遠(yuǎn)近結(jié)合，多看綠色
3、合理飲食
4、做作業(yè)時(shí)候姿勢正確
5、不長時(shí)間看書，看電視，玩手機(jī)，玩電腦
四、結(jié)論
1.大家不要做出對眼睛有傷害的事情。
2.大家可以看書，看報(bào)，看電視等，但是不可以沒有節(jié)制，長時(shí)間用眼要注意多休息。
3.大家在學(xué)校里或者是家里，都要做好眼保健操。
視力研究報(bào)告8
一、問題的提出
我們現(xiàn)在才剛剛上小學(xué)�？晌野l(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)特別多，有的同學(xué)的視力甚至低于了4.5，這也許會給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。所以，我們小組想借助這次機(jī)會，去研究一下小學(xué)生的視力下降主要涉及到了哪幾個(gè)因素。我們希望通過這次活動(dòng)，能為那些眼睛還未近視的同學(xué)提供一些幫助。
二、調(diào)查方法
1. 自制調(diào)查問卷，隨機(jī)發(fā)放到一部分小學(xué)生手上，了解一下他們在平時(shí)的用眼情況，制成統(tǒng)計(jì)表（見副表）。
2.走訪有關(guān)部門，了解一般小學(xué)生的用眼衛(wèi)生情況，獲取本校同學(xué)體檢時(shí)的視力記錄。
3.通過多種途徑，搜集小學(xué)生做眼保健操的情況。
三、調(diào)查情況和資料整理
說明：發(fā)放調(diào)查問卷100余份，收回100份。有效問卷88份，統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下：
�。ㄒ唬┗加薪曆鄣耐瑢W(xué)：34人（38.64%）
在近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：
1、你作業(yè)時(shí)的姿勢怎么樣？
A 很好 1（2.94%） B 一般 29（85.29%） C 很差 4（11.76%）
2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)？
A 不上網(wǎng) 19（55.88%） B 半小時(shí) 3（8.82%） C 一小時(shí) 5（14.71%） D 二小時(shí)以上 7（20.59%）
3、一天花多少時(shí)間看電視？
A 半小時(shí) 11（32.35%） B 一小時(shí) 13（38.24%） C 二小時(shí)以上 10（29.41）
4、做完作業(yè)會不會到窗口往外看？
A 經(jīng)常 3（8.82%） B 偶爾 23（67.65%） C 從不 8（23.53%）
5、做眼保健操認(rèn)真嗎？
A 非常認(rèn)真 10（29.41%） B 偶爾 22（64.71%） C 不認(rèn)真 2（5.88%）
6、經(jīng)常躺在床上看書嗎？
A 經(jīng)常 28（82.35%） B 偶爾 4（11.76%） C 從不 2（5.88%）
7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？
A 經(jīng)常 0（0%） B 偶爾 7（20.59%） C 27（79.41%）
8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉？
A 是 9（26.47%） B 不是 25（73.53%）
�。ǘ┎换加薪曆鄣耐瑢W(xué)：54人（61.36%）
在未近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：
1、你作業(yè)時(shí)的姿勢怎么樣？
A 很好 9（16.67%） B 一般 42（77.78%） C 很差 3（5.56%）
2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)？
A 不上網(wǎng) 33（61.11%） B 半小時(shí) 4（7.41%） C 一小時(shí) 14（25.93%） D 二小時(shí)以上 3（5.56%）
3、一天花多少時(shí)間看電視？
A 半小時(shí) 11（20.37%） B 一小時(shí) 24（44.44%） C 二小時(shí)以上 19（35.19%）
4、做完作業(yè)會不會到窗口往外看？
A 經(jīng)常 13（24.53%） B 偶爾 28（51.85%） C 從不 13（24.07%）
5、做眼保健操認(rèn)真嗎？
A 非常認(rèn)真 27（50%） B 偶爾 26（48.15%） C 不認(rèn)真 1（1.85%）
6、經(jīng)常躺在床上看書嗎？
A 經(jīng)常 44（81.48%） B 偶爾 6（11.11%） C 從不 4（7.41%）
7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書？
A 經(jīng)常 0（0%） B 偶爾 8（14.81%） C 從不 46（85.19%）
8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉？
A 是 16（29.26%） B 不是 38（70.37%）
四、結(jié)論
通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，不良的.用眼衛(wèi)生習(xí)慣是導(dǎo)致視力下降的主要原因。
五、原因分析
1.通過調(diào)查問卷的方式，我們得出了會對視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點(diǎn)：
�、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢不良。
⑵每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。
�、亲鲅郾＝〔贂r(shí)不夠認(rèn)真，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛。
⑷經(jīng)常躺在床上看書的人數(shù)超過八成。
六、活動(dòng)建議
�、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。
�、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到“一拳一尺一寸”的目標(biāo)。
�、峭砩峡措娨暋⒒蛘呤褂秒娔X，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
�、炔灰L時(shí)間坐在電視、電腦前，更不要長時(shí)間玩游戲。
�、擅刻旎丶易约航锌诹�，做一遍眼保健操。
⑹不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反倒會使自己的視力慢慢下降。
這就是我們小組一個(gè)簡單的研究報(bào)告。限于水平，資料中難免有疏漏錯(cuò)誤之處，懇請各位讀者批評指正。
視力研究報(bào)告9
一、問題的提出:
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4。5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來不便。所以，我想借用這次機(jī)會，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問卷＂，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。
四、結(jié)論
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書姿勢姿勢。
所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請不要讓心靈的`窗戶受到傷害。
針對沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
１．盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。
２．做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到＂一拳一尺一寸＂的目標(biāo)。
�。常砩峡措娨暬蛘呤褂秒娔X，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
�。矗灰L時(shí)間坐電視．電腦前，更不要長時(shí)間玩游戲。
５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
�。叮灰p易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國學(xué)生中小學(xué)近視率己達(dá)３４．６％，高中生近視率已達(dá)７０％，患者人數(shù)超過六千萬，因近視到盲人數(shù)達(dá)三十萬人．視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績．并對我們的心理造成不同程度的傷害．據(jù)衛(wèi)生部．教育局聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)生北接近６０％，居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習(xí)慣，讓心靈的窗戶永遠(yuǎn)明亮。
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