生活感悟跑步帶給我了什么？
在我們平凡的日常里，我們心中時常會積累了不少感悟和見解，這時，就可以把它們都記錄在文章里。不過，是不是不太會寫感悟？以下是小編幫大家整理的生活感悟跑步帶給我了什么？，僅供參考，大家一起來看看吧。
不知道為什么，自己突然愛上了跑步，對于一個體育成績永遠倒數(shù)第一的我來講，都有點訝異自己的這個決定，好在我們一直在堅持，就算因為身體不適，也會堅持慢走。現(xiàn)在每天晚上下班后，我都會和同事兼同學(xué)兼室友一起去附近大學(xué)的操場上跑幾圈，看到校園里那些青春洋溢的大學(xué)生，總感覺自己依舊是一個學(xué)生。雖然自己并沒有很快的瘦下來，但是心里依舊很開心，因為喜歡那種大汗淋漓的'感覺，喜歡在操場上可以無拘無束的感覺。在跑步的過程中，你可以忘掉那些一直做不完的工作，忘掉每天課堂上都在搗亂的學(xué)生，忘掉生活中所有瑣碎的小事，全身心的投入跑步，在那一刻做最真實的自己。
跑步，讓我有一個好的習(xí)慣，養(yǎng)成一個好的身體。從小到大，因為自己不愛運動，所以身體素質(zhì)一直不好。而自己常常以學(xué)習(xí)任務(wù)重為理由拒絕多運動，久而久之，自己的身體素質(zhì)越來越差，常常會覺得累，工作以后，更加覺得擁有一個好身體的重要性。而跑步，作為一種簡單方便的運動方式，便成了我鍛煉自己的一個方式。每天堅持跑步，給自己先定一個小目標，然后逐步增加。相信堅持下去，自己定會有好的收獲。
跑步，端正自己的態(tài)度。作為一個對任何事情都是三分鐘熱度的我，常常很難下定決心去做一件事情，并持之以恒。而堅持下去做一件事情，至少說明了你有這個態(tài)度，再做其他事情的時候，這種態(tài)度同樣會對你產(chǎn)生良好的效應(yīng)。因此，我希望跑步可以是那一件自己可以一直堅持下去的事情。雖然堅持跑步的理由，有自己的小私心減肥，但更重要的是想讓自己有一個正確的態(tài)度去對待生活中的每一件事情。
所以，親愛的朋友們，今天，你跑步了嗎？
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