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在高三學(xué)生心理輔導(dǎo)暨考前動員會發(fā)言稿范文
現(xiàn)如今，發(fā)言稿使用的情況越來越多，發(fā)言稿的寫法比較靈活，結(jié)構(gòu)形式要求也不像演講稿那么嚴格，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。相信寫發(fā)言稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的在高三學(xué)生心理輔導(dǎo)暨考前動員會發(fā)言稿范文，歡迎閱讀與收藏。
在高三學(xué)生心理輔導(dǎo)暨考前動員會發(fā)言稿1
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束�；厥滓荒陙砭o張的學(xué)習(xí)與生活，我們流下過太多的汗水，戰(zhàn)勝過太多的困難，現(xiàn)在，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒有豐碩的成果？這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠之日”。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個標(biāo)點，那就是句號！代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿結(jié)束，大學(xué)生活即將開始；代表美好的高中生活將被永久收藏，成為日后細細品味的`佳釀。
一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，將把你推向人生的又一個彼岸。有一位教授說過這樣一句話：“高考，六分考實力，四分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到自己的高考成績。
現(xiàn)在距離高考只有4天，這是一個特殊階段，有些同學(xué)可能開始惶惶不安，也可能不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這4天的時間，才能發(fā)揮正常的應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？我給大家提出以下建議：
一、考前心理調(diào)節(jié)。
十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能達到這十六個字的要求。
�。�1）延續(xù)在校的作息時間和復(fù)習(xí)計劃。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持，避免復(fù)習(xí)混亂，才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài)；請同學(xué)們記�。骸罢＞蜁！薄�
�。�2）進入高考時間節(jié)奏。6月6日距離高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。把到考場路線、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學(xué)習(xí)，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。請同學(xué)們記�。骸坝媱潧Q定變化”。
�。�3）注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，在保持正常飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，最好吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學(xué)們記�。骸敖】蹬c高考同行”。
�。�4）參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。請同學(xué)們記住：“安全等于分數(shù)”。
�。�5）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。
�。�6）增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的`心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
�。�1）要消除不必要的煩惱，保持愉快樂觀的情緒�？荚嚻陂g務(wù)必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、從容，因為大家都是一樣的；務(wù)必做到考一科，丟一科，忘一科；務(wù)必做到不回憶，不對答案，認真準(zhǔn)備下一場考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。
�。�2）要具備信心、專心、細心、恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，更是心理素質(zhì)的決斗，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱�，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現(xiàn)：充滿自信，對待高考能夠做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難；胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律；遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：每次考試結(jié)束，同學(xué)們都會發(fā)現(xiàn)一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標(biāo)準(zhǔn)、有的是書寫不規(guī)范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等，造成不應(yīng)有的損失。不過，經(jīng)過多次考試后，同學(xué)們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習(xí)慣可能還會出現(xiàn)，因此，請同學(xué)們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題，事先自我暗示，避免考試中不應(yīng)有的損失，這就是細心。除做題細心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試�？傊�，克服粗心，必須細心。
恒心：參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真思考失誤的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會失誤，就看誰能正確面對。
同學(xué)們，高考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地勝利歸來！我堅信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌！
同學(xué)們，未來屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音！
最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順，馬到成功��！謝謝大家！
在高三學(xué)生心理輔導(dǎo)暨考前動員會發(fā)言稿2
“繁花容易絲絲落，嫩蕊商量細細開�！钡鸹ǖ那逑銖浡谛@里，同著“書香滿校園”的氣息在空中蕩滌。同樣的地點，同樣的情景，同樣的我們，今天再次站在這里，不僅僅是榮幸，更多的是激動和感動。人生最難忘的莫過于幾個瞬間，下面我發(fā)言的題目是“花開不敗”。
一、那個夏天的蟬鳴
所有的故事都在邊走邊看。
曾幾何時，三中也許并不是我們理想的高中，也許一直固執(zhí)地認為它不屬于我們�？墒巧钆c理想總是隔著無法逾越的鴻溝。于是那個夏天一直延續(xù)，似乎無窮無盡，蟬聲此起彼伏，一浪高過一浪。在現(xiàn)實與夢想之間毅然懷著永不言敗的堅定，齊聚三中的這片沃土之上，那一天，那曾經(jīng)如同空氣一樣存在的鳴叫突然間就消失不見了。曾經(jīng)的一切，都在流逝太執(zhí)拗于舊日的心情，那份失落總也走不出。在這個新的驛站里，我們都選擇了重新開始。
高一，那段稚嫩卻不乏真實的歲月，讓我們逐漸成長;高二，我們還站在跑道上為即將實現(xiàn)理想的學(xué)長學(xué)姐們用力地鼓掌，而轉(zhuǎn)眼間今天的我們正延續(xù)著他們的步伐，接受著殷殷的期待和祝福。進入高三，擁有一顆好的心態(tài)，是我們邁向成功的第一要素。因為人生之書，需要我們親手去寫，更需要我們細細品讀。其中的每一句笑容與淚水，每一句成功與失敗都會在反復(fù)品讀中不斷調(diào)色，成為顆顆璀璨的珍珠，成為我們畢生的寶藏。在這個屬于我們的爍爍年華里，讓我們用最昂揚斗志，將看似慘淡的人生經(jīng)營得熠熠生輝。讓我們在三中這個舞臺上，演繹我們最美的人生目標(biāo)。那年的那個夏日，是我們重蹈不起的覆轍，是我我重復(fù)不起的心境。重新鑄造一個真正值得珍藏和美麗的夏季。
二、高三，我們需要感動
高三，這個名詞很早就在我們心中打下了深深的烙印。它意味著廢寢忘食、通宵達旦、爭分奪秒;意味著前途與命運息息相關(guān)……總之，意味太多太多。但高三也是一個為幸福而奮斗的過程，而我們匆忙的腳步與急切的心，讓我們忽視了這一過程本身的意義，忽略了許多感動的片斷，有著過多地感到壓力與不安。其實這個追求與探索的過程，本身也就是一種莫大的幸福，是一種蛻變、一次洗禮、一道風(fēng)景，更是隨后的任何一天里都無法重現(xiàn)的印跡。
還記得走進高三的第一天，班主任的一番苦口婆心。他說，我們的高考牽動著千千萬萬人的心。然后講述了一番極富鼓勵的話。他的聲音鏗鏘有力，讓我們從中獲得了信心，汲取了力量。有時候一句否定的話就可能摧毀一個前進的機會，而一句鼓勵或一個信任的微笑，就可能成為燎原的星星之火。我們都應(yīng)該慶幸在這個本來很苦的階段，有那么多溫暖我們的小事情，老師們的諄諄教誨，父母的后勤保障，朋友們的鼎力支持，同學(xué)之間的團結(jié)合作……都足以在我們心里寫滿感激。其實，感動一直都在，已不再只是瞬間。正因為有著這樣的感動，是我們漫長而短暫漫長的`高三道路上最好的潤滑劑。
三、花開不敗
“我的幸福生活在前方不遠處，向前沖，義無反顧，不管道路多么艱難，總可以站在終點笑望來時的路。”高三，就是這樣一條路，沉積著無數(shù)歡愉和坎坷，希望與挫折。這樣的一條路需要我們?nèi)ソ?jīng)歷，去跋涉。而現(xiàn)在的我們都是過了河的卒，不能回頭。我們選擇了跟散漫和過去說再見，用最堅韌的毅力，全力以赴!
第一輪的復(fù)習(xí)正有條不紊地進行著，每個人的腦海里總有一根弦在提醒著我們，努力地將老師講的內(nèi)容歸納成非常整齊的筆記，努力地做好老師布置的每一道題。卻往往在考試的時候得不到很好的回報，一次次的信誓旦旦，卻迎來相同的命運。所以，在這兒想和大家分享一篇文章，耿燁的《花開不敗》，我想每個讀過它的高三學(xué)生都會感動的，都會在自己內(nèi)心里升起成功的希望，哪怕是一線希望。為了心中的復(fù)旦大學(xué)，耿燁拿出了多大的勇氣，付出了多大的努力?而真正需要我們學(xué)習(xí)與借鑒的，就是這樣的勇氣和毅力。曾經(jīng)初三的那一年，聽到鄭子岳老師的演講，也記得他的那句話：“今天很殘酷，明天很殘酷，后天很美好，大多數(shù)人死在明天晚上，看不見后天的太陽�！笔前�，努力容易，堅持難;堅持容易，遇到挫折打擊，甚至是反復(fù)遇到挫折和打擊仍舊堅持就更難。如果你一直努力，卻要在往后的第十次考試才能換來勝利，你愿不愿意為它承受前九次的失敗，還是在那其中某一次失敗的時候就選擇投降?回答是一回事，而做到卻是另外一回事，而那第十次考試也許就是高考……
無論如何，高三的三百多個日子的點點滴滴，會如一片姹紫嫣紅，開在每個人的心里。也許不是每朵花都美麗的驚天動地，不是每朵花都香艷的驚世駭俗，也并非每朵花都能結(jié)出豐碩的果實。但那些花兒真真實實地在每個人心中最柔軟的地方綻放過一回，這份刻骨銘心的經(jīng)歷影響我們在今后人生道路上的每一個選擇、每一份決定。
花開不敗，只要花開就會不敗!在這倒計時還剩二百多天的時間里，讓我們以最飽滿熱情、最昂揚的斗志、最刻苦的精神、最堅韌的毅力，在最后的戰(zhàn)役，作最后努力。我們的理想彌補著父母和老師的遺憾，我們的努力延續(xù)著父母和老師青春的驛動，我們的成功就是父母和老師夢想的延長，我們的拼搏見證著屬于我們的最珍貴的歲月。
最后，讓我們在這桂花飄香的季節(jié)盡情去揮灑青春的汗水，讓飛鳥飛過天際的那一瞬間，將夢想放飛……
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