學(xué)生心理疏導(dǎo)方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編整理的學(xué)生心理疏導(dǎo)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案1
一、指導(dǎo)思想
落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育知識(shí)理論和方法技能,家校聯(lián)動(dòng)、班校聯(lián)動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀、向上向善的心理品質(zhì),為全體學(xué)生的健康成長(zhǎng)和幸福人生奠定基礎(chǔ)。
二、工作目標(biāo)
按照“一年見(jiàn)成效,兩年上臺(tái)階,五年創(chuàng)一流”的總體要求,重點(diǎn)實(shí)施六大項(xiàng)目,形成專職心理健康教育教師—班主任—全體教職員工協(xié)同開(kāi)展心理健康教育的工作網(wǎng)絡(luò),建立以發(fā)展性評(píng)價(jià)為核心、具有區(qū)域特色的心理健康教育服務(wù)體系,實(shí)現(xiàn)全州心理健康教育工作專業(yè)化、系統(tǒng)化和規(guī)范化,全面提升中小學(xué)教師和學(xué)生心理健康水平。
三、主要任務(wù)
。ㄒ唬⿲(shí)施心理健康教育服務(wù)基地建設(shè)項(xiàng)目
1.全面推進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。到20xx年底,創(chuàng)建50個(gè)州級(jí)示范心理輔導(dǎo)室,鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上的學(xué)校達(dá)到省級(jí)標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),配齊心理測(cè)量軟件、沙盤(pán)及團(tuán)體輔導(dǎo)箱等三大基礎(chǔ)設(shè)備,確保常態(tài)化使用。(責(zé)任單位:州教育局,各縣市人民政府)
2.加強(qiáng)州、縣市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心建設(shè)。到20xx年底,州級(jí)依托州精神衛(wèi)生中心心理健康管理中心建立“恩施州中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”,各縣市聯(lián)合當(dāng)?shù)匦睦斫】蒂Y源全面建成“中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”,開(kāi)展區(qū)域心理健康教育的研究、培訓(xùn)、輔導(dǎo)轉(zhuǎn)介等工作。(責(zé)任單位:州衛(wèi)健委、州教育局,各縣市人民政府)
。ǘ⿲(shí)施心理健康教育特色示范校創(chuàng)建項(xiàng)目
3.創(chuàng)建恩施州心理健康教育特色示范校。樹(shù)立一批心理健康教育工作先進(jìn)典型,培育一批有較高心理健康教育辦學(xué)特色和水平的中小學(xué)校。鼓勵(lì)各中小學(xué)將心理健康教育融入學(xué)校特色文化建設(shè)中,形成“心育”特色文化。到20xx年底,培育80所縣級(jí)心理健康教育特色示范校,打造40個(gè)州級(jí)中小學(xué)心理健康教育示范點(diǎn)學(xué)校。(責(zé)任單位:州教育局,各縣市人民政府)
4.舉辦心理健康教育特色活動(dòng)。每年3月、9月為全州中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月。加強(qiáng)部門(mén)協(xié)作,廣泛開(kāi)展心理健康科普宣傳,組織開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng),延展心理健康教育的廣度和深度。堅(jiān)持“互聯(lián)網(wǎng)+心育”與傳統(tǒng)模式相結(jié)合,在有關(guān)行業(yè)、部門(mén)的微信公眾號(hào)等平臺(tái)設(shè)立心理健康教育專欄,加強(qiáng)宣傳普及。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州文旅局、州委宣傳部、州委網(wǎng)信辦、州廣播電視臺(tái)、恩施日?qǐng)?bào)社,各縣市人民政府)
5.建立家校聯(lián)動(dòng)、社會(huì)協(xié)作的工作機(jī)制。整合多方資源,積極開(kāi)展家庭教育和親子輔導(dǎo)工作,促進(jìn)親子關(guān)系和諧發(fā)展。將心理健康知識(shí)宣教列為各級(jí)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)課堂的'常規(guī)議題和必修內(nèi)容,提高家長(zhǎng)預(yù)防、識(shí)別子女心理行為問(wèn)題的能力。拓寬心理健康教育渠道,完善街道社區(qū)、公共文化機(jī)構(gòu)、公益團(tuán)體、社會(huì)組織、社會(huì)工作者等多方聯(lián)動(dòng)機(jī)制,引導(dǎo)其積極參與中小學(xué)生心理健康教育服務(wù)。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州文明辦、州文旅局、州民政局、州婦聯(lián)、團(tuán)州委,各縣市人民政府)
。ㄈ⿲(shí)施教師隊(duì)伍心理健康教育能力提升項(xiàng)目
6.完善心理健康教育教師隊(duì)伍的配備與激勵(lì)機(jī)制。州、縣市教研機(jī)構(gòu)必須配備心理健康教育教研員。每所中小學(xué)至少配備1名專職心理健康教育教師,在招錄教師時(shí)優(yōu)先錄用心理學(xué)專業(yè)教師,按照師生比不低于1:1000(不足1000人按1000人計(jì))的比例配齊專職教師,其編制從學(xué)?偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。到20xx年底,全州中小學(xué)均按標(biāo)準(zhǔn)配齊專職心理健康教育教師,形成以專職心理健康教育教師為支撐,班主任和兼職心理健康教育教師為骨干,全體教職員工和家長(zhǎng)為成員的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人可享受學(xué)校中層干部待遇。專職心理健康教育教師一般不兼任其他學(xué)科課程,每年至少參加3次縣級(jí)以上教研、培訓(xùn)或交流活動(dòng),其專業(yè)技術(shù)職務(wù)納入職稱評(píng)聘系列,享受班主任同等待遇。專兼職心理健康教育教師承擔(dān)的心理咨詢或心理健康教育活動(dòng),通過(guò)補(bǔ)貼課時(shí)計(jì)入個(gè)人教學(xué)工作量,由學(xué)校按實(shí)際情況統(tǒng)籌核定。州、縣市定期通報(bào)表?yè)P(yáng)心理健康教育工作先進(jìn)個(gè)人。(責(zé)任單位:州教育局、州人社局、州財(cái)政局、州委編辦,各縣市人民政府)
7.開(kāi)展教師心理健康教育資格全員培訓(xùn)。實(shí)行線上線下相結(jié)合,對(duì)全體教師分層分類開(kāi)展心理健康教育知識(shí)和技能培訓(xùn),建立與崗位相適應(yīng)的心理健康教育資格制度。到20xx年底,80%以上教師心理健康教育資格達(dá)到C級(jí),90%以上專兼職心理健康教育教師、班主任及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、中層干部達(dá)到B級(jí),100名以上骨干心理健康教育教師、優(yōu)秀班主任達(dá)到A級(jí)。全州組建起一支積極性高、專業(yè)性強(qiáng)的心理健康教育志愿者隊(duì)伍。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州人社局,在恩高校)
8.創(chuàng)新心理健康教育教研方式。加強(qiáng)恩施州中小學(xué)心理健康教育專家委員會(huì)和教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)建設(shè),各縣市分別建立中小學(xué)心理健康教育教研組,各學(xué)校成立心理健康教育教研組。探索“大教研(集體)+小教研(分學(xué)段)+微教研(協(xié)作體)+青藍(lán)教研(名師結(jié)對(duì)培養(yǎng))”等形式,建立系統(tǒng)的教研和培訓(xùn)體系。定期組織心理健康教育交流展示活動(dòng),設(shè)立“心理健康教育名師工作室”,開(kāi)展心理健康教育教師成長(zhǎng)工作坊(沙龍、讀書(shū)會(huì)),加強(qiáng)心理健康教育學(xué)科帶頭人及名師隊(duì)伍培養(yǎng),提升教育教學(xué)、咨詢輔導(dǎo)和科研課題研究能力。爭(zhēng)取到20xx年,培養(yǎng)州級(jí)心理健康教育名師5至10名,縣級(jí)骨干教師、名師50至80名。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委,在恩高校)
9.啟動(dòng)心理健康教育素養(yǎng)提升計(jì)劃。以心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育心理學(xué)、兒童青少年常見(jiàn)心理健康問(wèn)題識(shí)別及應(yīng)對(duì)知識(shí)等為主要內(nèi)容,在新教師上崗培訓(xùn)、校本培訓(xùn)、師德培訓(xùn)、班主任論壇中,向?qū)W科教師滲透心理健康教育工作的理念和模式。在中小學(xué)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)中增加心理健康教育專題,明確分管校長(zhǎng)職責(zé),開(kāi)設(shè)德育與心理健康教育專題校長(zhǎng)論壇或培訓(xùn)。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委,在恩高校)
(四)實(shí)施心理健康教育課程體系建設(shè)項(xiàng)目
10.優(yōu)化心理健康教育課程進(jìn)課表。開(kāi)齊開(kāi)足心理健康教育課程,充分利用地方課程、校本課程系統(tǒng)開(kāi)設(shè)心理健康教育課,并納入學(xué)校課程設(shè)置計(jì)劃。義務(wù)教育階段按照每?jī)芍?課時(shí)進(jìn)行安排,高中階段按照每周2課時(shí)的總量統(tǒng)籌安排,做到學(xué)生有教材,教師有教案、課件,學(xué)期有評(píng)價(jià)。心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主,可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理戲劇、專題講座等多種形式開(kāi)展,防止學(xué)科化傾向。幼兒園可以根據(jù)實(shí)際,結(jié)合活動(dòng)角、活動(dòng)課、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)等活動(dòng),有機(jī)滲透心理健康教育,促進(jìn)幼兒健全人格和良好心態(tài)的形成。(責(zé)任單位:州教育局)
11.完善心理健康教育課程實(shí)施體系。在中小學(xué)生中分層次開(kāi)展珍愛(ài)生命、積極適應(yīng)、青春健康、情緒管理、自我悅納、溝通合作、心理復(fù)原、自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新實(shí)踐、生涯規(guī)劃、反校園欺凌等心理素質(zhì)技能的主題培育課程。開(kāi)發(fā)建設(shè)一批優(yōu)質(zhì)的心理健康教育活動(dòng)課程資源,完善心理健康教育課程群。學(xué)校探索“心育微課堂”“心育微講座”等多種形式,建立由專職心理健康教育教師開(kāi)設(shè)“心理健康教育活動(dòng)課”、由班主任開(kāi)展“心理健康教育班會(huì)課”、面向家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)“青春健康親子輔導(dǎo)課”的心理健康教育課程實(shí)施體系。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州婦聯(lián)、團(tuán)州委)
12.積極探索學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。以學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)為抓手,探索非智力因素在提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)、減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、提高教育教學(xué)質(zhì)量方面的有效途徑,推進(jìn)輕負(fù)高質(zhì)教育。在學(xué)科教學(xué)、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、綜合實(shí)踐活動(dòng)中加大心理健康教育滲透的力度。(責(zé)任單位:州教育局)
13.加強(qiáng)學(xué)生生涯規(guī)劃專題教育。在課程改革和高考改革背景下,探索心理健康教育與生涯發(fā)展教育的深度整合,充分發(fā)揮心理健康教育在學(xué)生生涯發(fā)展指導(dǎo)中的優(yōu)勢(shì),開(kāi)發(fā)適合學(xué)生發(fā)展、符合學(xué)生需要的生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程。(責(zé)任單位:州教育局,在恩高校)
(五)實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)項(xiàng)目
14.建立班校聯(lián)動(dòng)早期預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題工作機(jī)制。以學(xué)校“心理健康教育活動(dòng)月”為契機(jī),以班級(jí)“生命教育”“欺凌—安撫”等系列主題心理課為核心,在學(xué)生中開(kāi)展生命、生存、生活教育,培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命、尊重生命、敬畏生命的意識(shí),提升積極心理品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)求助意識(shí)和自我保護(hù)能力。班級(jí)設(shè)立心理健康教育課代表,發(fā)現(xiàn)學(xué)生中有苗頭性的明顯異,F(xiàn)象及時(shí)向班主任報(bào)告,充分發(fā)揮學(xué)校團(tuán)組織、少先隊(duì)、學(xué)生會(huì)、班委會(huì)等各級(jí)學(xué)生組織的自主管理和服務(wù)功能,形成縱橫交叉、條塊結(jié)合、全面覆蓋的早期預(yù)防體系,有效防控學(xué)生心理危機(jī)問(wèn)題造成的極端事件。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州公安局、團(tuán)州委)
15.加強(qiáng)學(xué)生心理問(wèn)題早期預(yù)警工作。建立學(xué)生心理健康普查和建檔制度、重點(diǎn)人群心理篩查制度、心理問(wèn)題報(bào)告并持續(xù)關(guān)注制度及相關(guān)保密制度,有效預(yù)防可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件。遵循心理測(cè)量的專業(yè)要求,謹(jǐn)慎科學(xué)地使用量表或其他測(cè)試手段,不得簡(jiǎn)單地憑借量表測(cè)試結(jié)果下結(jié)論。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委)
16.完善區(qū)域心理危機(jī)干預(yù)體系。依托專業(yè)機(jī)構(gòu)加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍建設(shè),建立健全班級(jí)、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、部門(mén)聯(lián)動(dòng)的心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制,做好預(yù)防教育、早期預(yù)警、危機(jī)干預(yù)、后期跟蹤、制度建設(shè)等基礎(chǔ)性工作。建立對(duì)危機(jī)干預(yù)對(duì)象的支持系統(tǒng)、監(jiān)護(hù)系統(tǒng)、救助系統(tǒng)等。(責(zé)任單位:州衛(wèi)健委、州教育局、州民政局、州紅十字會(huì))
17.探索醫(yī)教結(jié)合的心理危機(jī)干預(yù)及轉(zhuǎn)介系統(tǒng)。建立醫(yī)教專業(yè)人員、社會(huì)志愿者共同參與的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。探索建立教育、醫(yī)療衛(wèi)生部門(mén)、社會(huì)安全管理部門(mén)協(xié)同運(yùn)作的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng),暢通危機(jī)干預(yù)轉(zhuǎn)介的綠色通道。(責(zé)任單位:州衛(wèi)健委、州教育局、州公安局、州民政局、州紅十字會(huì))
18.加強(qiáng)教師心理健康測(cè)評(píng)工作。在教師招聘中增加對(duì)教師職業(yè)匹配性的心理測(cè)試,在日常工作中重視對(duì)教師心理健康的關(guān)注和維護(hù),預(yù)防和減少師源性心理問(wèn)題。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州人社局)
。⿲(shí)施心理健康教育信息化平臺(tái)建設(shè)項(xiàng)目
19.運(yùn)用信息化手段創(chuàng)新心理健康教育方式。學(xué)校心理輔導(dǎo)室合理配備電子心理檔案管理軟件和心理測(cè)評(píng)軟件,有效運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)、新媒體等信息化手段開(kāi)展心理健康教育工作。積極與高校、科研院所、心理研究機(jī)構(gòu)等合作,通過(guò)課題研究、購(gòu)買(mǎi)服務(wù)等方式,試點(diǎn)開(kāi)展中小學(xué)生心理素質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州財(cái)政局,在恩高校,各縣市人民政府)
20.建設(shè)心理健康教育信息化管理平臺(tái)。依托“恩施州智慧教育大數(shù)據(jù)平臺(tái)”,建立區(qū)域?qū)W生心理健康發(fā)展?fàn)顩r數(shù)據(jù)庫(kù),開(kāi)展中小學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)和干預(yù)、轉(zhuǎn)介、家校共育等工作,有效提升心理篩查及預(yù)警的工作效率。整合各級(jí)各類信息資源,多渠道開(kāi)發(fā)建設(shè)包括文本、課件、圖像、音像等在內(nèi)的心理健康教育教學(xué)資源庫(kù),建成一批心理健康教育示范課和精品課,匯編心理健康教育優(yōu)秀論文及案例集。(責(zé)任單位:州教育局、州衛(wèi)健委、州財(cái)政局,在恩高校)
四、保障措施
。ㄒ唬┘訌(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。州人民政府成立中小學(xué)心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)籌推進(jìn)恩施州中小學(xué)生心理健康護(hù)航工程實(shí)施。各縣市人民政府建立健全心理健康教育工作專門(mén)機(jī)構(gòu),明確職責(zé)、理順關(guān)系,加強(qiáng)統(tǒng)籌規(guī)劃、督導(dǎo)評(píng)價(jià)。各級(jí)教育部門(mén)牽頭抓總,加強(qiáng)組織協(xié)調(diào),會(huì)同相關(guān)部門(mén)齊抓共管,落實(shí)各項(xiàng)工作任務(wù)。各級(jí)各類學(xué)校是心理健康教育工作的實(shí)施主體,要建立完善心理健康教育組織機(jī)構(gòu),建好用好學(xué)校心理輔導(dǎo)室,配齊配強(qiáng)專兼職心理健康教育教師。
。ǘ┍U辖(jīng)費(fèi)投入。州、縣市人民政府應(yīng)根據(jù)工作實(shí)際,做好中小學(xué)生心理健康教育資金保障工作,并加強(qiáng)資金使用績(jī)效評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)各種社會(huì)資源支持開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)。教育行政部門(mén)和學(xué)校要合理分配經(jīng)費(fèi)使用比例,優(yōu)先用于心理健康教育硬軟件建設(shè)、資源應(yīng)用和師資培訓(xùn)等方面,切實(shí)加強(qiáng)項(xiàng)目管理和經(jīng)費(fèi)監(jiān)管。
。ㄈ⿵(qiáng)化督導(dǎo)檢查。各縣市要制定心理健康教育發(fā)展的配套政策措施,將實(shí)施中小學(xué)生心理健康護(hù)航工程和學(xué)校心理健康教育工作等情況納入教育目標(biāo)督導(dǎo)考核內(nèi)容,完善心理健康教育教師的編制管理與職稱評(píng)聘辦法,強(qiáng)化心理健康教育檔案管理的科學(xué)性和規(guī)范性。州政府教育督導(dǎo)室組織開(kāi)展專項(xiàng)督導(dǎo)評(píng)估。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案2
當(dāng)前,疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜,為提高廣大師生疫情防范意識(shí),消除恐慌心理,急躁情緒,焦慮心態(tài),營(yíng)造和諧氛圍,使在校學(xué)生安心學(xué)習(xí)、在家學(xué)生靜心線上學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)理解配合學(xué)校工作,全力保障廣大師生和家長(zhǎng)的身心健康,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的針對(duì)性,提升心理健康教育水平,真正發(fā)揮心理健康教育疏導(dǎo)的實(shí)際作用,制定教體局疫情防控心理健康教育疏導(dǎo)方案。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真落實(shí)省市縣疫情防控會(huì)議精神和相關(guān)文件要求,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,進(jìn)行必要的心理健康教育和疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面綜合發(fā)展。
二、基本原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育疏導(dǎo)。
2、面向全體師生和廣大家長(zhǎng),通過(guò)開(kāi)展心理輔導(dǎo)教育活動(dòng),緩解師生疫情期間心理壓力,提高心理適應(yīng)能力;使家長(zhǎng)科學(xué)教子,理性對(duì)待疫情防控期間孩子諸多問(wèn)題。
3、關(guān)注特殊學(xué)生群體,根據(jù)個(gè)別學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。
4、綜合施策,家校聯(lián)合抗疫,形成合力,促進(jìn)家校社共育。
三、方法與措施
1、高度重視,強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)
各單位要高度重視疫情期間廣大師生及家長(zhǎng)心理健康教育疏導(dǎo)工作,尤其是封閉的學(xué)校要積極發(fā)揮心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用,研究實(shí)際情況,制定具體有效的工作方案,細(xì)化工作任務(wù),明確崗位職責(zé),組織心理輔導(dǎo)專業(yè)老師、班主任、任課老師等人員扎實(shí)開(kāi)展心理健康教育疏導(dǎo)活動(dòng),落實(shí)好相關(guān)工作安排,及時(shí)化解師生可能出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題,確保師生平穩(wěn)安全度過(guò)疫情期。
2、發(fā)揮各單位心理輔導(dǎo)中心作用
各縣直學(xué)校、各中心校、各初中心理輔導(dǎo)中心要具體實(shí)施心理健康教育輔導(dǎo)工作。向?qū)W生和家長(zhǎng)公布心理輔導(dǎo)老師電話號(hào)碼、網(wǎng)上心理信箱地址,暢通渠道接受廣大家長(zhǎng)和師生來(lái)電來(lái)信。封閉的學(xué)校設(shè)立校園知心信箱,做好師生團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢,運(yùn)用積極心理學(xué)給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課;居家網(wǎng)上學(xué)習(xí)的學(xué)校,開(kāi)展線上心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng),有條件的學(xué)?山Y(jié)合實(shí)際錄制視頻課,也可以利用正規(guī)網(wǎng)絡(luò)資源,整理視頻、圖文資料安排師生和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)觀看,做好心理防疫。
3、發(fā)揮局青少年心理輔導(dǎo)站作用。
局青少年心理輔導(dǎo)站積極發(fā)揮專業(yè)團(tuán)隊(duì)的力量,及時(shí)對(duì)疫情期間的心理健康問(wèn)題進(jìn)行調(diào)研、研判,制定實(shí)施方案,指導(dǎo)各單位開(kāi)展疫情期間心理健康教育輔導(dǎo)工作,組織協(xié)調(diào)好專業(yè)人員公布咨詢電話,做好電話咨詢和線上咨詢,常態(tài)化開(kāi)通心理輔導(dǎo)站咨詢熱線xx,接受我縣師生、家長(zhǎng)的個(gè)體咨詢輔導(dǎo),組織心理援助團(tuán)隊(duì),隨時(shí)接受各學(xué)校和家庭的心理援助,助力校園及家庭教育心理問(wèn)題的解決。
4、加強(qiáng)學(xué)生心理問(wèn)題排查
各單位要堅(jiān)持以人為本原則,通過(guò)觀察、座談、問(wèn)卷等形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康排查,特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生等特殊群體心理健康狀況,建立學(xué)生心理健康檔案,對(duì)重點(diǎn)學(xué)生實(shí)施“一人一策”,制定必要的心理危機(jī)應(yīng)急預(yù)案,及時(shí)干預(yù)輔導(dǎo),必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機(jī)防控工作及時(shí)、有效,做到防患于未然,未雨綢繆。
5、開(kāi)展有益活動(dòng),舒緩心理壓力
組織開(kāi)展豐富多樣的文體藝活動(dòng),封閉的.學(xué)校要組織主題班會(huì)、小型演講比賽、閱讀、才藝展示、籃球、足球、乒乓球、跳繩、田徑等體育活動(dòng),播放合適的影片等舒緩學(xué)生壓力,放松學(xué)生心情;居家線上學(xué)習(xí)的學(xué)生,學(xué)校要根據(jù)疫情防控形勢(shì)和線上學(xué)習(xí)特點(diǎn),線上組織安排豐富的文體活動(dòng),務(wù)必做到勞逸結(jié)合,身心愉悅。
6、加強(qiáng)家校聯(lián)系,暢通溝通渠道
學(xué)校通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)、班級(jí)微信群加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通,通過(guò)召開(kāi)線上家長(zhǎng)會(huì)、舉辦線上家長(zhǎng)心理健康講座、寫(xiě)一封家書(shū)、進(jìn)行親子實(shí)踐活動(dòng)等多種形式,幫助家長(zhǎng)了解心理健康常識(shí)和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),緩解家長(zhǎng)心理壓力和負(fù)擔(dān),用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案3
在學(xué)校延遲20xx年x季學(xué)期開(kāi)學(xué)期間,為更加有效地關(guān)注計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生心理健康動(dòng)向,學(xué)院分級(jí)開(kāi)展線上心理健康教育工作,為計(jì)科學(xué)子構(gòu)筑起一道安全可靠的心理健康防線。
方案實(shí)施時(shí)間
即日起至開(kāi)學(xué)
方案實(shí)施對(duì)象
計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生
方案目標(biāo)
1、預(yù)防學(xué)生們因突如其來(lái)的新型冠狀病毒肺炎疫情產(chǎn)生的心理焦慮或者恐慌情緒;
2、發(fā)現(xiàn)并疏導(dǎo)學(xué)生們因補(bǔ)考、降級(jí)、升學(xué)或者就業(yè)等問(wèn)題產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題;
3、關(guān)注學(xué)生線上教學(xué)思想動(dòng)態(tài)反饋,處理安撫學(xué)生因延期開(kāi)學(xué)、線上課程或者其他學(xué)院學(xué)校政策產(chǎn)生的不良情緒;
4、加強(qiáng)學(xué)生們新冠疫情防控意識(shí),增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心和決心。
具體舉措
1、加強(qiáng)心理健康線上宣傳,引導(dǎo)學(xué)生正確調(diào)整心態(tài)
輔導(dǎo)員通過(guò)專題網(wǎng)文、網(wǎng)課、晚點(diǎn)名等形式,為學(xué)生開(kāi)展線上引導(dǎo),為同學(xué)們講解同學(xué)們?nèi)绾卧诘托实那闆r下如何提高學(xué)習(xí)效率;如何在有限的空間內(nèi)實(shí)現(xiàn)有效的身心鍛煉;如何發(fā)現(xiàn)并及時(shí)調(diào)整自我不良情緒。征集學(xué)生在心理健康、自我管理、線上學(xué)習(xí)方面的優(yōu)秀典型和好的做法,通過(guò)“西電計(jì)科學(xué)工”等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行宣傳引導(dǎo),為學(xué)生們提供確實(shí)有效、可復(fù)制、可借鑒的`案例和方法。
2、建立線上四級(jí)防控體系,及時(shí)掌握心理健康數(shù)據(jù)
各年級(jí)建立“輔導(dǎo)員——班長(zhǎng)——宿舍長(zhǎng)——學(xué)生個(gè)人”的線上四級(jí)防控體系,逐級(jí)細(xì)致摸排全體學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)。
3、開(kāi)展線上活動(dòng),提供網(wǎng)絡(luò)服務(wù),全面滿足學(xué)生需求
針對(duì)在學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)困難、身體疾病和心理危機(jī)等的問(wèn)題,積極引導(dǎo)學(xué)生對(duì)接學(xué)校和學(xué)院層面的相關(guān)服務(wù)。
。1)學(xué)校心理健康服務(wù):xx
。2)學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)服務(wù):xx
。3)學(xué)校資助服務(wù):xx
(4)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)服務(wù):學(xué)院副書(shū)記、16級(jí)全體輔導(dǎo)員和學(xué)生工作助理,7*24小時(shí)在線提供咨詢。
。5)學(xué)院心理健康服務(wù):學(xué)院副書(shū)記,全體輔導(dǎo)員和學(xué)生工作助理,7*24小時(shí)在線提供咨詢。
。6)年級(jí)/班級(jí)線上活動(dòng):各年級(jí)、班級(jí)根據(jù)實(shí)際情況,定期召開(kāi)就業(yè)指導(dǎo)、學(xué)涯規(guī)劃、心理健康等線上主題周點(diǎn)名和主題班會(huì),心理健康委員為同學(xué)們進(jìn)行專題講解,班級(jí)策劃開(kāi)展線上心理交流活動(dòng)。各宿舍長(zhǎng)組織同學(xué)們進(jìn)行線上視頻交流,創(chuàng)新線上交流方式,以解壓降壓為主題,開(kāi)展線上KTV降壓、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)等活動(dòng)。
。7)黨員先鋒崗專題活動(dòng):發(fā)揮黨員帶頭模范作用,基于黨員先鋒崗開(kāi)展心理健康教育,黨員一對(duì)一結(jié)對(duì)幫扶學(xué)習(xí)困難學(xué)生,一對(duì)一負(fù)責(zé)湖北地區(qū)學(xué)生日常問(wèn)題反饋以及心理疏導(dǎo)工作。
4、豐富心理健康宣傳形式,擴(kuò)大教育引導(dǎo)影響力
開(kāi)展心理健康宣傳工作,鼓勵(lì)全體教職員工和學(xué)生積極參加心理健康征文評(píng)選活動(dòng),開(kāi)展心理健康方面的網(wǎng)絡(luò)攝影、攝像大賽,征集師生在疫情中相關(guān)心理問(wèn)題方面(心理狀態(tài)、心理轉(zhuǎn)變、心理調(diào)適方法、親子關(guān)系等)的文章,鼓勵(lì)全體師生用不同的形式和載體,積極分享線上學(xué)習(xí)、居家防疫過(guò)程中的所思所感,將優(yōu)秀作品進(jìn)行整理,通過(guò)學(xué)校學(xué)院網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行推送,積極傳遞正能量。
。1)征文要求
1、投稿作品:體裁不限,字?jǐn)?shù)不限。
2、所有參賽作品必須為參賽者原創(chuàng)作品。
注:作品要體現(xiàn)真實(shí)情感,不得編造、抄襲。稿件內(nèi)請(qǐng)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)號(hào)(工號(hào))、電話、郵箱、詳細(xì)通信地址等信息。
。2)征文時(shí)間
即日起開(kāi)始征稿,終止日期為xx月xx日。
。3)投文方式
投稿人請(qǐng)將稿件投至郵箱:
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案4
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我,什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。透過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。明白正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長(zhǎng)處,使自己快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
寫(xiě)有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂(lè)錄音及錄音機(jī)。
三、教學(xué)過(guò)程
1、導(dǎo)入
同學(xué)們,老師明白大家都是樂(lè)于助人的好學(xué)生,這天,老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)小朋友,它最近的`情緒不好,請(qǐng)大家?guī)兔λ?/p>
2、學(xué)禮貌理
。úシ耪n文錄音故事)
請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)句話,老師把大家說(shuō)的話錄下來(lái)帶給小黃鶯。
(學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)
在我們的生活中在許多人,他們也有過(guò)小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對(duì)待自己的問(wèn)題。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。
3、活動(dòng)明理
。1)分主角表演“小馬過(guò)河”。表演結(jié)束后
A、請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河?
B、請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)之后小馬為什么又敢過(guò)河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?
C、請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會(huì)怎樣樣?
(2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰(shuí)?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
。3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫(huà)紙,并將寫(xiě)有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫(huà)像。
要求:畫(huà)得不好沒(méi)關(guān)系,但要在圖畫(huà)上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。
沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛(ài)爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂(lè)觀固執(zhí)有效率的
4總結(jié)全課
這天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng),再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長(zhǎng)處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案5
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月1日——5月31日。
二、活動(dòng)主題
“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·共成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.院級(jí)常規(guī)工作
各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī),進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制,扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。
(1)配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上,選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師、班級(jí)心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開(kāi)展培訓(xùn)及考核工作。
(2)召開(kāi)主題班會(huì)。依據(jù)春季大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),組織各年級(jí)各班召開(kāi)“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·同成長(zhǎng)”主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識(shí),學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”,懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力,積極自助。
(3)實(shí)施畢業(yè)生心理專項(xiàng)教育,引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹(shù)立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念,克服就業(yè)和升學(xué)過(guò)程中因失敗、挫折帶來(lái)的`焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調(diào)整心態(tài),恰當(dāng)確立期望值,科學(xué)規(guī)劃未來(lái),把握就業(yè)機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。
(4)排查危機(jī)心理。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的.原則,深入細(xì)致地開(kāi)展心理危機(jī)排查工作。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析,做好備案,對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施,預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。
(5)培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站,開(kāi)展“心理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn),提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓(xùn)。
2.主題教育活動(dòng)
(1)積極開(kāi)展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊(cè)、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù),營(yíng)造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂(lè)觀向上的心理健康意識(shí)。
(2)繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo),各學(xué)院合作承辦,采用學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語(yǔ)操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng),提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn),各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng)。
(3)精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題,結(jié)合本院專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn),形成切實(shí)可行、富有特色的活動(dòng)方案,豐富活動(dòng)形式,增強(qiáng)活動(dòng)吸引力,營(yíng)造良好的教育氛圍。
3.“精彩一課”課程教學(xué)競(jìng)賽
每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過(guò)共享交流,提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案6
教學(xué)目的:
1、使中學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學(xué)會(huì)以不同的眼光(積極的)去看待它。
2、幫助學(xué)生樹(shù)立以積極、全面的眼光去看待、解決問(wèn)題。
教學(xué)重點(diǎn):
應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周?chē)氖、情緒。
樹(shù)立正確的看待、解決問(wèn)題的觀念。
教學(xué)難點(diǎn):
幫助學(xué)生樹(shù)立以積極、全面的眼光去看待、解決問(wèn)題。
教學(xué)對(duì)象:
處于青春期的初中,高中學(xué)生
教具:
投影儀,電腦
教學(xué)方法:
提問(wèn),討論,活動(dòng)學(xué)習(xí)
教學(xué)過(guò)程:
1、問(wèn)題導(dǎo)入:給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問(wèn):為什么一開(kāi)始沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙?
2、闡述課題——換個(gè)角度看問(wèn)題。
3、舉例說(shuō)明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。(舉古人—花的例子,或半杯水的例子)
半杯水:樂(lè)觀的人,看到桌上的半杯水,會(huì)說(shuō):呵呵,還有半杯水啊,真好。
悲觀的人,看到桌上的半杯水,會(huì)說(shuō):咳,只剩下半杯水了。
4、強(qiáng)化主題。對(duì)剛才的例子讓學(xué)生討論,說(shuō)說(shuō)其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對(duì)其強(qiáng)化。
5、怎么換個(gè)角度看問(wèn)題才是科學(xué)的?
積極的看問(wèn)題 改變注意、認(rèn)知的對(duì)象 注意觀察、把握生活(美好的方面) 創(chuàng)新性
5、活動(dòng):邀請(qǐng)四個(gè)學(xué)生(最好是男生)上來(lái),要求四個(gè)人不能用腳支撐身體也可以使四個(gè)人同時(shí)比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>
備注:較好的方法四個(gè)人用手支撐在地上,腳放在另一個(gè)人的身上。
6、活動(dòng)的思考:此看來(lái),我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會(huì)得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會(huì)換一個(gè)角度去看待問(wèn)題。
7、討論:怎樣樹(shù)立樹(shù)立正確的看待、解決問(wèn)題的觀念
一是知足常樂(lè)。人生是否快樂(lè),關(guān)鍵看你是否知足。俗話說(shuō)欲壑難填,人的欲望是無(wú)止境的,一種欲望滿足了還會(huì)有更多的`欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠(yuǎn)得不到滿足和快樂(lè)。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個(gè)角度去理解。這樣會(huì)讓我們好過(guò)不少。
其次是心理?yè)Q位。各執(zhí)己見(jiàn)往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們?cè)谏钪须y免會(huì)與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會(huì)使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見(jiàn),互不相讓,可能還會(huì)導(dǎo)致過(guò)激的言行,致使人際關(guān)系惡化,而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理?yè)Q位:試著站到對(duì)方立場(chǎng)上去思考,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)對(duì)方的觀點(diǎn)也不無(wú)道理。
第三是要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移認(rèn)知對(duì)象。當(dāng)我們因某個(gè)問(wèn)題而困擾,因某個(gè)偶發(fā)事件而過(guò)度緊張和焦慮時(shí),不妨?xí)簳r(shí)將自己的注意力強(qiáng)行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問(wèn)題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時(shí)如果轉(zhuǎn)換一種活動(dòng)內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負(fù)。
第四是要合理宣泄。比如找人傾訴,當(dāng)心里感到困擾時(shí),找個(gè)可以信賴的朋友說(shuō)上一通,只要對(duì)方愿意耐心傾聽(tīng),你的心理壓力就會(huì)減輕很多。又比如寫(xiě)日記,當(dāng)身邊沒(méi)有可傾訴的對(duì)象時(shí),把滿腔的話語(yǔ)付諸筆端。另外,每個(gè)人總會(huì)有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫(xiě)都不要緊,寫(xiě)什么都不要緊,寫(xiě)出來(lái)的東西通順不通順都不要緊,寫(xiě)完了,氣消了,寫(xiě)下的“成果” 當(dāng)場(chǎng)撕毀也好,留待日后細(xì)細(xì)咀嚼也好,都沒(méi)關(guān)系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌,不過(guò)癮時(shí)大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實(shí)在覺(jué)得沒(méi)法子,找個(gè)沒(méi)人的地方或者躲到被窩里大哭一場(chǎng),也會(huì)有很好的效果。
第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會(huì)最底層卻感覺(jué)不到痛苦。當(dāng)我們?cè)庥鐾蝗缙鋪?lái)的沉重精神打擊時(shí),為防止精神崩潰,我們可以學(xué)學(xué)阿Q,不妨也來(lái)一個(gè)自欺欺人,對(duì)自己說(shuō)一句:塞翁失馬,焉知非福?
8、教師總結(jié),再次點(diǎn)題。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案7
一、工作目標(biāo)
通過(guò)強(qiáng)化政府領(lǐng)導(dǎo),加強(qiáng)部門(mén)協(xié)作,提高服務(wù)能力,積極開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育工作,盡可能地滿足中小學(xué)生心理健康教育需求,增強(qiáng)家長(zhǎng)和中小學(xué)生心理健康意識(shí)。到20xx年市區(qū)中小學(xué)校心理健康課程開(kāi)課率、心理輔導(dǎo)室開(kāi)設(shè)率、配備專兼職心理教師學(xué)校數(shù)和心理高危學(xué)生得到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和介入干預(yù)達(dá)到80%以上,到20xx年達(dá)到100%。全市中小學(xué)心理健康服務(wù)心理健康服務(wù)能力和心理危機(jī)干預(yù)水平顯著提高,中小學(xué)生因?yàn)樾睦韱?wèn)題引發(fā)的極端事件明顯減少。
二、基本原則
預(yù)防為主,以人為本。堅(jiān)持以中小學(xué)生心理健康為中心,普及心理健康知識(shí),預(yù)防和減少個(gè)人極端案(事)件發(fā)生。
黨政領(lǐng)導(dǎo),共同參與。強(qiáng)化黨委、政府的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任,加強(qiáng)部門(mén)協(xié)調(diào)配合,促進(jìn)社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人共同參與。
立足市情,循序漸進(jìn)。結(jié)合實(shí)際,逐步建立健全中小學(xué)心理健康教育工作體系,注重短期實(shí)效和長(zhǎng)遠(yuǎn)制度建設(shè)相結(jié)合。
分類指導(dǎo),規(guī)范發(fā)展。堅(jiān)持提高中小學(xué)生心理健康素養(yǎng)和關(guān)注特殊個(gè)體相結(jié)合,促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作又好又快發(fā)展。
三、主要措施
。ㄒ唬┩晟平M織機(jī)構(gòu)。
1.健全中小學(xué)心理健康教育工作機(jī)制。成立南寧市中小學(xué)心理健康教育工作指導(dǎo)委員會(huì),主任由分管教育工作的副市長(zhǎng)擔(dān)任,副主任由市人民政府分管副秘書(shū)長(zhǎng)和市教育局主要領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任,成員由市教育局、市委政法委、市委宣傳部、市委機(jī)構(gòu)編制委員會(huì)辦公室、市公安局、市民政局、市司法局、市財(cái)政局、市人社局、市衛(wèi)生健康委員會(huì)、市文廣旅局、團(tuán)市委、市婦聯(lián)等單位組成,負(fù)責(zé)研究制定中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展規(guī)劃和實(shí)施方案,指導(dǎo)、協(xié)調(diào)心理健康教育工作。市中小學(xué)心理健康教育工作指導(dǎo)委員會(huì)下設(shè)辦公室,設(shè)在市教育局,辦公室主任由市教育局分管副局長(zhǎng)擔(dān)任,負(fù)責(zé)心理健康教育工作的實(shí)施和日常管理等工作。各級(jí)政府及有關(guān)部門(mén)要進(jìn)一步完善社區(qū)、社會(huì)組織、社會(huì)工作者聯(lián)動(dòng)機(jī)制,通過(guò)購(gòu)買(mǎi)服務(wù)等形式引導(dǎo)社會(huì)組織、社會(huì)工作者、志愿者積極參與中小學(xué)心理健康服務(wù),為貧困弱勢(shì)群體和經(jīng)歷重大生活變故群體提供心理健康服務(wù)。
。ǘ┘訌(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
2.加強(qiáng)心理健康專業(yè)人才培養(yǎng)。有關(guān)部門(mén)要利用專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和培訓(xùn),鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)參與中小學(xué)心理健康教育、指導(dǎo)和治療。加強(qiáng)學(xué)校專兼職心理教師的培養(yǎng),特別是學(xué)生生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn),并督促學(xué)校按照規(guī)定,配齊配好專職心理健康教師,設(shè)立專職心理教師崗位,專職心理健康教育教師享受班主任同等待遇,引進(jìn)心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)畢業(yè)并具備上崗資格的心理健康教育教師,建立專兼職心理教師的職后培養(yǎng)體系,為其專業(yè)發(fā)展提供保障。根據(jù)自治區(qū)中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)核定中小學(xué)心理健康教師編制,在市教育科學(xué)研究所(市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心)核定的事業(yè)編制內(nèi)統(tǒng)籌配備未成年人心理健康輔導(dǎo)專職人員,促進(jìn)我市中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作深入開(kāi)展。各部門(mén)、各行業(yè)要把心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)人員培訓(xùn)納入繼續(xù)教育內(nèi)容,明確開(kāi)展中小學(xué)心理教育崗位工作要求,加強(qiáng)規(guī)范管理,強(qiáng)化考核評(píng)估,確保中小學(xué)心理服務(wù)工作科學(xué)、有序開(kāi)展。
3.完善心理健康服務(wù)人才激勵(lì)機(jī)制。加強(qiáng)心理健康服務(wù)崗位建設(shè),完善心理健康服務(wù)人才激勵(lì)機(jī)制,逐步將心理健康服務(wù)人才納入專業(yè)技術(shù)崗位設(shè)置與管理體系,并根據(jù)行業(yè)特點(diǎn)分類制定人才激勵(lì)和保障政策。要注重體現(xiàn)心理健康服務(wù)的技術(shù)勞動(dòng)價(jià)值,增加心理健康服務(wù)的崗位吸引力。鼓勵(lì)具有服務(wù)能力的組織和個(gè)人加入中小學(xué)心理健康志愿服務(wù)工作。
(三)加強(qiáng)心理健康教育
4.加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。各級(jí)各有關(guān)部門(mén)要把中小學(xué)的心理健康服務(wù)列入重要工作內(nèi)容。要督促各中小學(xué)校開(kāi)齊開(kāi)好心理健康教育課程,推動(dòng)全市中小學(xué)校心理健康教育持續(xù)均衡發(fā)展。特殊教育機(jī)構(gòu)要結(jié)合殘疾學(xué)生身心特點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育,注重培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心理品質(zhì)。對(duì)遭受欺凌、校園暴力、家庭暴力等中小學(xué)生,及時(shí)了解情況并提供心理創(chuàng)傷干預(yù);對(duì)留守、流動(dòng)兒童,提供必要心理輔導(dǎo)。
5.強(qiáng)化家長(zhǎng)心理健康服務(wù)。家庭教育是中小學(xué)心理健康教育最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。家庭是中小學(xué)生成長(zhǎng)的主要環(huán)境,家庭的和睦與否、以及家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)、心理健康、教育方法等都會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康有著直接或間接的重要影響。各級(jí)政府及有關(guān)部門(mén)尤其婦聯(lián)要將家長(zhǎng)的心理健康服務(wù)作為工作重點(diǎn),依托婦女之家、城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、有資質(zhì)的社會(huì)組織等,廣泛開(kāi)展家長(zhǎng)心理健康服務(wù),為有需要的家長(zhǎng)提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù)。
(四)開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)和心理援助。
6.建立心理危機(jī)綜合服務(wù)體系。學(xué)校要主動(dòng)與心理衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)建立對(duì)口幫扶協(xié)議,要將中小學(xué)生心理危機(jī)納入各類突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,健全完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評(píng)估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接遞進(jìn)、密切合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。建立健全中小學(xué)生精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系,動(dòng)員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務(wù),做好醫(yī)學(xué)治療與醫(yī)院康復(fù)、社區(qū)康復(fù)和回校復(fù)學(xué)的有效銜接。
7.建立健全心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)制。成立市中小學(xué)心理治療轉(zhuǎn)介領(lǐng)導(dǎo)小組,建立心理治療轉(zhuǎn)介機(jī)制。指導(dǎo)中小學(xué)全面建立校園心理危機(jī)干預(yù)體系,對(duì)不同類別心理危機(jī)的學(xué)生采取不同的`干預(yù)措施,并逐步建立心理危機(jī)干預(yù)工作流程,完善轉(zhuǎn)介機(jī)制,積極整合醫(yī)療等其他社會(huì)資源,對(duì)心理高危學(xué)生采取積極有效的干預(yù),做到問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,預(yù)防和減少自殺等極端行為的發(fā)生。
。ㄎ澹╅_(kāi)展心理健康宣傳。
8.部門(mén)協(xié)作全面開(kāi)展宣傳。結(jié)合“世界精神衛(wèi)生日”及心理健康相關(guān)主題活動(dòng)等,廣泛開(kāi)展心理健康科普宣傳,倡導(dǎo)“每個(gè)人是自己心理健康第一責(zé)任人”的理念,引導(dǎo)家長(zhǎng)和中小學(xué)生在日常生活中學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,有意識(shí)地營(yíng)造積極心態(tài)。要充分利用報(bào)紙、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種形式,廣泛傳播自尊自信、樂(lè)觀向上的心理健康知識(shí)和意識(shí),樹(shù)立正確的輿論導(dǎo)向;科學(xué)、及時(shí)回應(yīng)社會(huì)關(guān)切,有效消除社會(huì)歧視,營(yíng)造良好的社會(huì)心理氛圍。倡導(dǎo)中小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)心理行為問(wèn)題和心理疾病,逐步消除學(xué)生對(duì)心理疾病的病恥感,引導(dǎo)心理異常中小學(xué)生積極尋求專業(yè)心理咨詢,預(yù)防心理問(wèn)題演變?yōu)樾睦砑膊 ?/p>
四、任務(wù)分工
。ㄒ唬┦薪逃
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)、課程建設(shè)和心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè),定期對(duì)中小學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行指導(dǎo)和檢查。
。ǘ┦行l(wèi)生健康委
加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和援助隊(duì)伍的系統(tǒng)化建設(shè),利用醫(yī)療專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和培訓(xùn),配合教育部門(mén)對(duì)學(xué)校心理健康服務(wù)人員開(kāi)展心理健康服務(wù)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。
。ㄈ┦形麄鞑
凈化網(wǎng)絡(luò)和媒體宣傳環(huán)境,對(duì)學(xué)校周邊小書(shū)店進(jìn)行檢查監(jiān)督,打造有利于中小學(xué)生成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境。樹(shù)立正確的輿論導(dǎo)向,營(yíng)造良好的社會(huì)心理氛圍。
。ㄋ模┦形庌k
根據(jù)自治區(qū)中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)核定中小學(xué)心理健康教師編制,配合市教育局為市教育科學(xué)研究所(市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心)配備專職人員,促進(jìn)我市中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)工作深入開(kāi)展。
。ㄎ澹┦形ㄎ
開(kāi)展學(xué)校周邊環(huán)境整治,營(yíng)造中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好社會(huì)氛圍,減少負(fù)面心理影響。協(xié)調(diào)市公安局和市司法局實(shí)施中小學(xué)心理健康教育。
。┦泄簿
對(duì)校園暴力和校園欺凌行為采取高壓態(tài)勢(shì),對(duì)自恃年齡沒(méi)有達(dá)到刑事犯罪標(biāo)準(zhǔn)而任意妄為的違法行為進(jìn)行嚴(yán)厲打擊。
(七)市司法局
對(duì)校園中小學(xué)生開(kāi)展法律宣傳教育服務(wù)及法律服務(wù)。
。ò耍┦腥松缇
根據(jù)學(xué)校的編制,會(huì)同市教育局為學(xué)校配齊心理健康教育教師,完善心理健康教育教師的引進(jìn)機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制,提高中小學(xué)心理教育的服務(wù)水平。
。ň牛┦胸(cái)政局
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育工作需要,將中小學(xué)心理健康教育經(jīng)費(fèi)納入各有關(guān)部門(mén)的財(cái)政預(yù)算中統(tǒng)籌安排并加強(qiáng)監(jiān)管。
。ㄊ┦忻裾
在婚姻登記工作中開(kāi)展必要的婚姻和諧和家庭教育方面的宣傳和教育,積極開(kāi)展婚姻家庭輔導(dǎo)服務(wù)。
。ㄊ唬┦形膹V旅局
加強(qiáng)對(duì)學(xué)校周邊互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所和娛樂(lè)場(chǎng)所的監(jiān)管,依法查處互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所和娛樂(lè)場(chǎng)違規(guī)接納未成年人的經(jīng)營(yíng)行為。
(十二)團(tuán)市委
充分整合社會(huì)的力量,組織社會(huì)志愿者、青少年事務(wù)社工與學(xué)校、家庭、共同開(kāi)展專題心理健康教育活動(dòng),提高我市中小學(xué)生的心理健康水平。
。ㄊ┦袐D聯(lián)
為有需要的家長(zhǎng)提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù),構(gòu)建和諧的家庭親子關(guān)系。
。ㄊ模└骺h區(qū)人民政府、開(kāi)發(fā)區(qū)管委會(huì)
負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)各中小學(xué)心理健康教育工作,進(jìn)一步完善各職能部門(mén)、各基層組織、各社會(huì)組織開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育工作機(jī)制,為中小學(xué)生提供心理健康服務(wù),采用中小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的宣傳形式,倡導(dǎo)健康生活方式,不斷提升中小學(xué)生心理健康素養(yǎng)水平。
五、保障措施
(一)強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。各級(jí)黨委、政府要建立健全中小學(xué)心理健康教育工作機(jī)制,研究出臺(tái)相關(guān)政策、實(shí)施方案,把加強(qiáng)中小學(xué)心理健康服務(wù)、健全中小學(xué)心理服務(wù)體系作為健康南寧建設(shè)重要內(nèi)容,納入當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃。各相關(guān)部門(mén)要在黨委政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,健全完善各部門(mén)齊抓共管、社會(huì)各有關(guān)力量積極參與、家庭個(gè)人盡力盡責(zé)的工作格局。
。ǘ┟鞔_責(zé)任分工。各部門(mén)各行業(yè)要高度重視中小學(xué)心理健康教育工作,按照本實(shí)施方案的要求,結(jié)合工作實(shí)際,制定出臺(tái)本地區(qū)、本部門(mén)的實(shí)施方案,細(xì)化分工,確保目標(biāo)有分解、任務(wù)有部署、措施有效果、投入有渠道,保障中小學(xué)心理健康教育各項(xiàng)工作科學(xué)、有序推進(jìn)。
(三)強(qiáng)化技術(shù)保障。衛(wèi)健部門(mén)要發(fā)揮專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢(shì),為各部門(mén)各行各業(yè)提供心理健康服務(wù)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。教育部門(mén)要切實(shí)落實(shí)相關(guān)任務(wù),大力引進(jìn)專業(yè)人員,在中小學(xué)校大力開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育工作,各社區(qū)要加大政府購(gòu)買(mǎi)社會(huì)工作服務(wù)力度,完善政府購(gòu)買(mǎi)社會(huì)工作服務(wù)成本核算制度與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。要按照屬地化管理原則,進(jìn)一步規(guī)范心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)從業(yè)行為,不斷提高全市中小學(xué)生心理健康水平。
。ㄋ模┞鋵(shí)經(jīng)費(fèi)保障。各級(jí)財(cái)政部門(mén)要根據(jù)中小學(xué)心理健康教育工作需要,將中小學(xué)心理健康教育經(jīng)費(fèi)納入各有關(guān)部門(mén)的財(cái)政預(yù)算中統(tǒng)籌安排。各相關(guān)部門(mén)要加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)使用的審計(jì)監(jiān)督,確保經(jīng)費(fèi)使用規(guī)范、安全。
(五)加強(qiáng)考核評(píng)估。各級(jí)政府、各有關(guān)部門(mén)和責(zé)任單位要切實(shí)履行工作職責(zé),每年定期組織開(kāi)展考核評(píng)估,確保各項(xiàng)措施落實(shí)到位。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案8
一、服務(wù)對(duì)象
受疫情影響,產(chǎn)生不良心理與行為反應(yīng),急需情緒疏導(dǎo)和心理咨詢?cè)谋臼兄行W(xué)師生及家長(zhǎng);重點(diǎn)援助幫扶集中隔離、居家隔離、異地隔離、線上教學(xué)的師生及家長(zhǎng),尤其是摸底排查出的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。
二、服務(wù)形式
1、開(kāi)通“xx市中小學(xué)疫情期間心理援助電子信箱”,對(duì)中小學(xué)師生及家長(zhǎng)開(kāi)展疫情防控、心理調(diào)適、居家指導(dǎo)等方面的知識(shí)宣傳,對(duì)有特殊咨詢需求的由心理教師與其一對(duì)一溝通,進(jìn)行咨詢疏導(dǎo)。
郵箱地址:。通過(guò)郵箱來(lái)件咨詢的請(qǐng)注明真實(shí)的身份和聯(lián)系方式,心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)嚴(yán)格保密相關(guān)信息。
2、組建xx市教育系統(tǒng)疫情期間專職心理健康包聯(lián)援助咨詢團(tuán)隊(duì),可在服務(wù)時(shí)間內(nèi)通過(guò)電話溝通,為有心理需求的人員提供服務(wù),聯(lián)系方式見(jiàn)附圖。
3、xx區(qū)教育局有專門(mén)為學(xué)生提供公益服務(wù)的心理機(jī)構(gòu),xx區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站是面向全區(qū)中小學(xué)心理健康教育部門(mén),開(kāi)通24小時(shí)服務(wù)熱線xxxx——xxxxxxx,為學(xué)生在防控疫情與疫情后的心理健康教育工作提供支持與幫助。
三、服務(wù)說(shuō)明
(一)本心理援助服務(wù)按照志愿精神和心理咨詢職業(yè)倫理規(guī)范,針對(duì)疫情防控期間因疫情產(chǎn)生的心理困擾或心理問(wèn)題提供心理援助服務(wù)。其他心理問(wèn)題不在本團(tuán)隊(duì)志愿服務(wù)范圍。
(二)心理援助是一項(xiàng)心理能量消耗很大的工作,為將寶貴的資源留給最有需要的人,請(qǐng)師生及家長(zhǎng)在有實(shí)際需要的`情況下使用,并盡量壓縮時(shí)間。
(三)如果心理老師沒(méi)有及時(shí)回復(fù)您的信息,說(shuō)明老師正在處理其他重要事情,請(qǐng)多理解并耐心等待。
(四)如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題嚴(yán)重程度超出學(xué)校心理輔導(dǎo)范疇,需要專業(yè)心理咨詢或精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)診斷、治療的情形,本團(tuán)隊(duì)將提供轉(zhuǎn)診建議,進(jìn)一步的診療由服務(wù)對(duì)象與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)接。
四、工作要求
(一)各班主任將本通知發(fā)給家長(zhǎng),確保每一位家長(zhǎng)都接收到消息。
(二)我校也開(kāi)通了疫情期間心理援助熱線,學(xué)院附中的“吳悠”老師將開(kāi)展線上心理疏導(dǎo),電話、短信或微信咨詢請(qǐng)先表明真實(shí)身份和聯(lián)系方式。
。ㄈ)根據(jù)疫情發(fā)展變化狀況,如確有必要,為提高咨詢疏導(dǎo)效果,可按疫情防控要求開(kāi)展線下現(xiàn)場(chǎng)心理援助幫扶服務(wù)。
心理防“疫”,眾志成城。讓我們堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)打贏這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)!
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案9
為更好地幫助學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問(wèn)題的師生度過(guò)心理難關(guān),及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制師生中可能出現(xiàn)的`心理危機(jī)事件,降低學(xué)校師生心理危機(jī)事件的發(fā)生率,減少師生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害,構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,根據(jù)省、市疫情防控指揮部及市教育局和區(qū)教體局有關(guān)要求,特在學(xué)校開(kāi)展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作,并制定本方案。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):校長(zhǎng)
副組長(zhǎng):副校長(zhǎng)、各部門(mén)主任、副主任、校醫(yī)
成員:年級(jí)組長(zhǎng)各班主任及學(xué)校心理健康教師
為了確保全校師生的心理健康,學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預(yù)業(yè)務(wù)小組,有序開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。
二、具體工作安排
(一)加大宣傳力度。疫情期間,學(xué)校已針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,制作了學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳,向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識(shí),并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對(duì)性建議,同時(shí)要求各班主任利用學(xué)生家長(zhǎng)微信群向本班全體學(xué)生發(fā)出一封公開(kāi)信,為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針,也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護(hù)。同時(shí),鼓勵(lì)各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學(xué)平臺(tái)等方式向廣大家長(zhǎng)、學(xué)生、教師推廣心理健康知識(shí)的相關(guān)宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以切實(shí)減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定為目標(biāo),把握在開(kāi)學(xué)前、開(kāi)學(xué)后等關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的'正確信息,及時(shí)調(diào)整師生心理狀態(tài),有特殊情況的,積極進(jìn)行心理干預(yù)。
(三)及時(shí)進(jìn)行研判。各班主任要及時(shí)摸清本班疫情情況,積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)、教師疫情及其心理狀態(tài),掌握受疫情影響的師生的心理健康動(dòng)態(tài)變化,及時(shí)識(shí)別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,避免求助者因前來(lái)咨詢而受到再次傷害。
(四)開(kāi)展有序服務(wù)。開(kāi)學(xué)前,學(xué)校要通過(guò)微信群等形式不定期向廣大師生和家長(zhǎng)推送防疫心理知識(shí),普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。開(kāi)學(xué)后,立即啟用學(xué)校心理輔導(dǎo)室,面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo),做好一定時(shí)期內(nèi)的跟蹤;對(duì)出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開(kāi)展轉(zhuǎn)介工作。在個(gè)體心理咨詢過(guò)程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關(guān)記錄。
三、工作對(duì)象
學(xué)校學(xué)校因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生。
四、干預(yù)措施
(一)平臺(tái)互助。在開(kāi)學(xué)前,利用微信公眾平臺(tái),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)冠狀病毒,做好疫情防控知識(shí)的相關(guān)宣傳工作,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注孩子情緒,引導(dǎo)廣大師生做好情緒調(diào)控,普及心理健康維護(hù)常識(shí),合理看待疫情。各班主任要及時(shí)關(guān)注學(xué)生疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息。開(kāi)學(xué)后,學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開(kāi)展生命教育等心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài),珍愛(ài)生命,積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。
(二)技術(shù)支持。嘗試開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù),開(kāi)通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生做好服務(wù)。學(xué)校學(xué)校心理健康教育老師、班主任要認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的師生開(kāi)展線上個(gè)體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢。具體安排如下:
心理問(wèn)題咨詢:
學(xué)習(xí)問(wèn)題咨詢:
生活問(wèn)題咨詢。
其他問(wèn)題咨詢:
引導(dǎo)師生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開(kāi)學(xué)后,要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)或個(gè)體心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
(三)分類干預(yù)。
1.疑似感染師生
干預(yù)措施:
(1)政策宣教,密切觀察,及早求治;
(2)為人為已采取必要的保.護(hù)措施;
(3)服從大局安排,按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;
(4)使用減壓放松行為,減少.應(yīng)激反應(yīng);
(5)尋求應(yīng)對(duì)壓力的社會(huì)支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會(huì)的溝通,獲得支持鼓勵(lì);
(6)鼓勵(lì)使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助,調(diào)整心態(tài)。
原則:健康宣教,鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。
2.無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生
干預(yù)措施:
(1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;
(2)引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;
(3)對(duì)交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對(duì)話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂(lè)活動(dòng),提醒注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如沉迷上網(wǎng)等);
(4)引導(dǎo)來(lái)訪者正視身體發(fā)出的信號(hào),做好自我癥狀識(shí)別與求助;
(5)對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,做好轉(zhuǎn)介工作。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案10
為了能夠科學(xué)、及時(shí)地開(kāi)展疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,結(jié)合我校實(shí)際情況,制定新冠疫情防控心理干預(yù)工作方案。
一、目的
1、為受影響人群提供心理健康服務(wù);
2、為有需要的人群提供心理危機(jī)干預(yù);
3、積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理社會(huì)影響;
二、原則
1、將心理危機(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理危機(jī)干預(yù)工作重點(diǎn)。
2、針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私。實(shí)施幫助者和受助者均應(yīng)當(dāng)注意避免再次創(chuàng)傷。
3、健康宣導(dǎo),指導(dǎo)積極應(yīng)對(duì),消除恐懼,科學(xué)防范。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
將疫情心理疏導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)作為開(kāi)展和促進(jìn)疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的一個(gè)重要方面,納入學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),迅速安排部署,抓好組織落實(shí)。成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面指導(dǎo)我校疫情心理疏導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)工作。我校新冠疫情防控心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:各年級(jí)主任、年級(jí)德育副主任及全體班主任
四、工作內(nèi)容
1、了解受疫情影響的各類人群的心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時(shí)識(shí)別高危人群,避免極端事件的發(fā)生,如自殺、沖動(dòng)行為等。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的群體心理危機(jī)苗頭,及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告,并提供建議性的解決方案。
2、綜合應(yīng)用各類心理危機(jī)干預(yù)技術(shù),并與宣傳教育相結(jié)合,提供心理健康服務(wù)。
3、培訓(xùn)和支持社會(huì)組織開(kāi)展心理健康服務(wù)。
五、工作方式
1、加大宣傳力度。疫情期間,針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,向廣大師生普及科普知識(shí),并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對(duì)性建議。
2、制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以切實(shí)減輕疫情所致的`心理傷害、促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定為目標(biāo),把握在開(kāi)學(xué)前、開(kāi)學(xué)后等關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的正確信息,及時(shí)調(diào)整師生心理狀態(tài),有特殊情況的,積極進(jìn)行心理干預(yù)。
3、及時(shí)進(jìn)行研判。各班班主任要及時(shí)摸清本班疫情情況,積極關(guān)注學(xué)生、教師疫情及其心理狀態(tài),掌握受疫情影響的師生的心理健康動(dòng)態(tài)變化,及時(shí)識(shí)別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,避免求助者因前來(lái)咨詢而受到再次傷害。
4、開(kāi)展有序服務(wù)。開(kāi)學(xué)前,要通過(guò)微信群、公眾號(hào)等形式不定期向廣大師生和家長(zhǎng)推送防疫心理知識(shí),普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。心理健康教育教師、班主任要積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的師生開(kāi)展線上個(gè)體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢,引導(dǎo)師生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開(kāi)學(xué)后,面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo)。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案11
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):xx
副組長(zhǎng):xx
成員:各院系輔導(dǎo)員、班主任、心理委員
二、工作目標(biāo)
為疫情防控期間師生員工提供心理支持、危機(jī)干預(yù)等服務(wù),幫助求助者預(yù)防和減輕疫情所致的心理困頓,尋求和利用社會(huì)支持資源,維護(hù)心理健康,防范心理壓力引發(fā)的心理問(wèn)題。
三、工作原則
堅(jiān)持公益服務(wù)。為在疫情中有心理困擾的師生員工提供免費(fèi)的心理援助服務(wù)。
堅(jiān)持專業(yè)服務(wù)。運(yùn)用專業(yè)的方法和技術(shù),為求助者提供規(guī)范的情緒疏導(dǎo)、情感支持、危機(jī)干預(yù)等有針對(duì)性的服務(wù),并定期開(kāi)展專業(yè)督導(dǎo),保障熱線服務(wù)的專業(yè)性。
堅(jiān)守倫理要求。遵守善行、責(zé)任、誠(chéng)信、公正、尊重的職業(yè)倫理和職業(yè)精神,避免對(duì)求助者造成傷害,維護(hù)其身心健康。
四、設(shè)立心理援助熱線
1、熱線電話:xx;
每日上午(8:30-11:30);下午(14:00-17:00);晚上(19:00-22:00),值班電話:xx
值班老師由學(xué)生處、心理咨詢中心負(fù)責(zé)人任
2、成立學(xué)校心理援助團(tuán)隊(duì)
學(xué)校熱線電話:xx、各院系輔導(dǎo)員
五、主動(dòng)服務(wù)重點(diǎn)人群
1、師生員工人群分類
一級(jí):師生員工中的確診患者、疑似患者。
二級(jí):師生員工中參與集中隔離的密切接觸者,從重點(diǎn)疫區(qū)回來(lái)的人員,到醫(yī)院就診的發(fā)熱患者。
三級(jí):師生員工中參與社區(qū)居家隔離的人群。
四級(jí):受疫情防控措施影響的其他師生員工。
2、分類工作內(nèi)容
一級(jí)人員依據(jù)《中共云南省委教育工委辦公室關(guān)于應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情做好全省學(xué)生和家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)服務(wù)的通知》的規(guī)定,開(kāi)展心理服務(wù)。
二、三級(jí)人員由學(xué)校心理援助團(tuán)隊(duì)主動(dòng)電話問(wèn)詢,了解情況,疏導(dǎo)情緒。發(fā)現(xiàn)特別的心理情況及時(shí)匯報(bào),心理咨詢中心相關(guān)人員及時(shí)跟進(jìn)。
四級(jí)人員由學(xué)校進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳與普及,接受電話來(lái)詢。
六、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),全面做好疫情防控工作
為了落實(shí)疫情防控的工作要求,學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),發(fā)布權(quán)威消息,通知學(xué)生最新疫情防控的.工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識(shí),以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期,保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
七、開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康工作
根據(jù)目前疫情的變化趨勢(shì),學(xué)校心理咨詢中心持續(xù)開(kāi)展開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康工作。通過(guò)心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等形式,開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響,促進(jìn)校園和諧和社會(huì)穩(wěn)定。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案12
一、動(dòng)畫(huà)導(dǎo)入
1、同學(xué)們,今天這節(jié)課,老師首先送給大家一個(gè)禮物,你們猜會(huì)是什么呢?
2、學(xué)生各自猜想。
3、老師要送給大家燦爛的笑容,還有無(wú)比快樂(lè)的心情!來(lái),讓我們一起看大屏幕吧(學(xué)生觀看幽默視頻。)
師:同學(xué)們,剛才我看到大家看視頻時(shí)忍不住笑出了聲,誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)你當(dāng)時(shí)的心情?
生:(可能是高興,有意思,有趣,開(kāi)心,快樂(lè))
師:快樂(lè)是一種美好的情緒體驗(yàn),能讓人身心健康,對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響,那么這節(jié)課,就讓我們就帶著快樂(lè)的心情,乘坐“快樂(lè)大巴”一起“向快樂(lè)出發(fā)”(出示課題《向快樂(lè)出發(fā)》)
二、說(shuō)說(shuō)快樂(lè)
。ǔ鍪菊n件)第一站:“尋找快樂(lè)”
師:古人講“獨(dú)樂(lè)樂(lè),不如眾樂(lè)樂(lè)”,你們?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱目鞓?lè),讓一份快樂(lè)變成幾十份快樂(lè)嗎?那么誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō),生活中什么事讓你感到快樂(lè)?
師(小結(jié)):對(duì)了,剛才大家享受到了很多快樂(lè)的事情,我們?cè)趦?yōu)美的環(huán)境里會(huì)快樂(lè),做自己喜歡的事情會(huì)快樂(lè),別人表?yè)P(yáng)自己的時(shí)候會(huì)快樂(lè)。只要我們做生活的有心人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)就在我們的身邊。
三、故事屋
師:可是生活中不會(huì)總是陽(yáng)光明媚,也有不快樂(lè)的時(shí)候,這不,一位老奶奶就遇到了麻煩事兒,讓我們趕緊乘坐“快樂(lè)大巴”去看看吧! 課件出示:“有一位老奶奶,她有兩個(gè)女兒,大女兒賣(mài)草帽,小女兒賣(mài)雨傘。她們都很孝順,照說(shuō)老太太應(yīng)該很快樂(lè),可是,她卻天天愁眉苦臉,為什么呢?原來(lái)雨天的時(shí)候她愁大女兒的草帽賣(mài)不出去,晴天的時(shí)候她又愁小女兒的雨傘賣(mài)不出去。于是她晴天也愁雨天也愁,總是不快樂(lè)。
鄰居看到了,告訴他一個(gè)好方法,她就天天眉開(kāi)眼笑了。你知道怎么回事嗎?
。▽W(xué)生議論)
原來(lái)啊,此后每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的傘肯定賣(mài)的俏。這么一想,心情就舒暢了。
師:大家說(shuō)老奶奶是怎么趕走煩惱的呢?你曾用過(guò)什么好方法趕走了自己的`煩惱呢。能不能和大家說(shuō)說(shuō)?
(根據(jù)情況,教師總結(jié))
向別人傾訴的確是一種解決的好辦法。
不開(kāi)心的時(shí)候自己發(fā)泄也是個(gè)好辦法,可見(jiàn)你一定是個(gè)心胸開(kāi)闊的人。
轉(zhuǎn)移注意力,把不快樂(lè)轉(zhuǎn)移了,漸漸也就忘記了不開(kāi)心,你是聰明的孩子。真有辦法。
。ò鍟(shū):傾訴、合理發(fā)泄、轉(zhuǎn)移)
師(總結(jié)):你們真是聰明,不但能發(fā)現(xiàn)自己身邊的快樂(lè)而且能把原本的不快樂(lè)變成快樂(lè)。老師在這里也給大家提供了一些“快樂(lè)小秘方”!
A、當(dāng)你不高興時(shí),可以深深呼幾口氣,馬上就會(huì)覺(jué)得心情輕松多了。(試著做一做)
B、看看漫畫(huà)和小笑話,說(shuō)不定你會(huì)哈哈大笑起來(lái)。(看一幅漫畫(huà))
C、聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè),唱唱?dú)g快的歌,可以給我們帶來(lái)好心情。(聽(tīng)《健康歌》)
四、摘取快樂(lè)果
我們的快樂(lè)大巴開(kāi)得越來(lái)越遠(yuǎn),咦?這里有一顆快樂(lè)樹(shù)啊,快樂(lè)果里面會(huì)有什么呢?誰(shuí)愿意打開(kāi)看看?
。ㄗ寣W(xué)生上講臺(tái)上點(diǎn)擊蘋(píng)果)摘取快樂(lè)果。
第一個(gè):快樂(lè)是給自己最好的禮物。
第二個(gè):快樂(lè)有魔力,可以“傳染”給別人。
第三個(gè):如果把自己的快樂(lè)與別人分享就能更加快樂(lè)。
第四個(gè):尋找快樂(lè)的同伴。
第五個(gè):把你的快樂(lè)傳遞給你周?chē)渌呐笥选?/p>
師:原來(lái)快樂(lè)果里藏得都是創(chuàng)造快樂(lè)的秘訣啊。
五、總結(jié):
老師:同學(xué)們,“快樂(lè)大巴”到達(dá)終點(diǎn)了,今天我們經(jīng)歷了一次短暫的快樂(lè)之旅,我相信,只要大家積極去尋找快樂(lè),努力去創(chuàng)造快樂(lè),用心去珍惜快樂(lè),快樂(lè)就會(huì)像你的影子,永遠(yuǎn)陪伴著你,希望大家都能在快樂(lè)的環(huán)境下健康成長(zhǎng)。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案13
一、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。
四、活動(dòng)時(shí)間:
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
四(4)中隊(duì)
六、活動(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
1、揭題,播放音樂(lè),教師激情導(dǎo)入:
人人都想和快樂(lè)在一起,天天快樂(lè),時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車(chē)來(lái)上班,突然,在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē),躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的.人絲毫沒(méi)有歉意,連車(chē)都沒(méi)停,揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車(chē),揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:
1、教師導(dǎo)語(yǔ):生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo),打開(kāi)話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、我口說(shuō)我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評(píng)析是非:
小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過(guò)來(lái),說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了,就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來(lái),媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份,玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表,12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)
2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。
4、觀看多媒體動(dòng)畫(huà)。骸敦i八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂(lè)?
教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大!
5、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫(xiě),滿懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句,丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫(xiě)得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”小紅這樣想:。
她覺(jué)得特別傷心。小紅這樣想:。
她覺(jué)得還可以。小紅這樣想:。
她覺(jué)得很快樂(lè)了。
7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。
四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):
1、過(guò)渡:我們知道,生活中有快樂(lè)就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái),F(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。
“做”好的同學(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
、倏词放葎(dòng)畫(huà)片段;
、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);
、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
、芸凑掌貞浛鞓(lè)的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè),發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了!多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū);至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫。
2、青少年學(xué)生青春期心理輔導(dǎo)的途徑及方法
理解很重要!處于青春期的孩子,問(wèn)題多半在于證明自己的能力,被認(rèn)同以及兩性方面的問(wèn)題。
1、首先是父母。父母是青少年最主要的一個(gè)社會(huì)支持系統(tǒng)。青春期的心理問(wèn)題與他從小和父母的相處模式有很大的關(guān)系。這時(shí)候,如果父母是持有一種開(kāi)明和理解的態(tài)度,那么他的'問(wèn)題會(huì)有很大程度的解決。
2、如果父母靠不上,或者本身就是他問(wèn)題的制造者,那么學(xué)校老師和朋友成了一個(gè)重要選擇。注意,對(duì)方最好是他信任的或者崇拜的,這樣比較不會(huì)引起反抗情緒。
3、可以求助于學(xué)校的心理咨詢老師。有專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),能夠比較理性的看待問(wèn)題,不容易代入個(gè)人情緒。
3、關(guān)于表少年的青春期心里問(wèn)題
這個(gè)時(shí)期的青少年,正是身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的孩子覺(jué)得自己已經(jīng)是個(gè)大人了,也有了自己的主見(jiàn)和對(duì)事物的看法,不過(guò)這個(gè)時(shí)期的孩子在思想上還不完全成熟,有時(shí)候還會(huì)有逆反的心理,也會(huì)有自己的內(nèi)心秘密,傳統(tǒng)的觀念是我們家長(zhǎng)會(huì)讓孩子百依百順,但這個(gè)時(shí)候的孩子不再是年幼的時(shí)候了,他們會(huì)對(duì)事物做出自己的判斷,但對(duì)家長(zhǎng)的命令式的教育又不敢違抗,只好選擇逃避~所以說(shuō)做家長(zhǎng)的應(yīng)該首先要多和孩子交流,了解孩子的內(nèi)心世界,做孩子的朋友,不要用:我是你爸媽,你就得聽(tīng)我的,我是為你好,這樣命令式的口吻,要用緩和親切的語(yǔ)調(diào)和孩子真誠(chéng)的交談,使孩子打開(kāi)自己的心靈,另外,做家長(zhǎng)的也要環(huán)位思考,每個(gè)人都從這個(gè)時(shí)候過(guò)來(lái)的,用一種平和的心態(tài)來(lái)教育孩子,才會(huì)真正的溫暖孩子的心,也會(huì)換會(huì)孩子對(duì)家長(zhǎng)的信任!更會(huì)真正的使孩子聽(tīng)話!祝你們順利快樂(lè)。
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案14
一、活動(dòng)主題:
“擁有健康,從心開(kāi)始”
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx .05.24—20xx.05.28
三、組織單位:
德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處
四、活動(dòng)目的:
通過(guò)倡導(dǎo)心理健康意識(shí)、普及心理健康常識(shí),在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的.活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,激發(fā)潛能,培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、活動(dòng)方式:
舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)
一份倡議書(shū)
一期主題廣播
一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢
一次主題講座
一次心理測(cè)試
一部心理電影
六、具體活動(dòng)安排
、、“一份倡議書(shū)”
1、主辦:團(tuán)委
2、時(shí)間:5.24
3、內(nèi)容及形式:將一份倡議書(shū)以海報(bào)形式張貼到宣傳欄,拉開(kāi)活動(dòng)的序幕
、谝黄谥黝}廣播
1、主辦:團(tuán)委
協(xié)辦:鳳凰廣播臺(tái)
2、時(shí)間:5.25
3、內(nèi)容:5.25活動(dòng)的簡(jiǎn)介;我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容;大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。
③一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢與現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試
1、主辦:心理健康教育與咨詢中心
協(xié)辦:院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間:5月26日下午
3、內(nèi)容:現(xiàn)場(chǎng)咨詢,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試,進(jìn)行“擁有健康,從心開(kāi)始”簽名活動(dòng)。
4、問(wèn)卷調(diào)查
、芤淮沃黝}講座
1、主辦:學(xué)生處
2、時(shí)間:5月24日晚
3、主題:心理健康講座
4、主講人:陳曉明
5、地點(diǎn):學(xué)院多媒體會(huì)議室
、菀徊啃睦黼娪
1、主辦:院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間:5月25日晚
3、內(nèi)容:《美麗心靈》
4、地點(diǎn):學(xué)院多媒體會(huì)議室
學(xué)生心理疏導(dǎo)方案15
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
教學(xué)目的:
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒:“喜、樂(lè),怒、哀、懼”。
教學(xué)方法:游戲法,表演法,情景教學(xué)法
教具:多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等
教學(xué)過(guò)程:
步驟一、課前談話:這天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭耍敲赐瑢W(xué)們這天感覺(jué)怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、快樂(lè)……)
步驟二、游戲?qū),體會(huì)情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的'同學(xué)分別感覺(jué)如何)
。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))
步驟三、認(rèn)識(shí)情緒
1、采訪:訪問(wèn)此刻的學(xué)生的情緒怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū),指出這就是情緒。(板書(shū):情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來(lái)了,(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書(shū):表情、動(dòng)作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
老師這天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取)
。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模
體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒
手觸摸到禮物時(shí)――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時(shí)――“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當(dāng)遇到以下?tīng)顩r時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎樣做?
。1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)校看你的時(shí)候
。2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
。3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候
。5)當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,
表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂(lè)的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧!
老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù),買(mǎi)了一本好書(shū)等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結(jié):
是!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對(duì),如何讓自己持續(xù)快樂(lè)的情緒。
老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來(lái)干嘛的嗎?老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂(lè)的人》
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