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中考體育培訓(xùn)招生方案范文(精選12篇)
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?下面是小編為大家整理的中考體育培訓(xùn)招生方案范文(精選12篇),希望對(duì)大家有所幫助。
中考體育培訓(xùn)招生方案1
一、指導(dǎo)思想
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)上以“培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,發(fā)展個(gè)性掌握基本技能”為本,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的`思路。著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生自身的實(shí)踐體悟和自主探索。使學(xué)生在身、心等方面得到發(fā)展和滿足。另外注意培養(yǎng)學(xué)生的觀察、合作、吃苦、耐勞等優(yōu)良品質(zhì),更好的發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
二、教材分析
按照水平四的教學(xué)要求,結(jié)合深圳市體育中考情況,來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容,通過(guò)本次課的`學(xué)習(xí)(鍛煉),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和提高基本技能。培養(yǎng)男生的籃球控球能力以及上(投)籃感覺(jué),規(guī)范女生的仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展女生腹部力量。
三、學(xué)情分析
初中學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)等特點(diǎn)選擇教法、學(xué)法。 根據(jù)男生前面已學(xué)習(xí)并初步具備了行進(jìn)間單手投籃動(dòng)作的基礎(chǔ)上,本次課先讓學(xué)生觀察老師運(yùn)球低手上籃的技術(shù)以及高運(yùn)球籃下投籃技術(shù),再讓學(xué)生根據(jù)自己的觀察進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,然后統(tǒng)一解決問(wèn)題,再讓學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)進(jìn)行投籃練習(xí),充分發(fā)揮自己的技術(shù)特點(diǎn)鞏固提高上籃的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。
女生之前的體育課已經(jīng)學(xué)習(xí)了仰臥起坐,大部分同學(xué)可以在一分鐘內(nèi)完成仰臥起坐四十次,但動(dòng)作不夠規(guī)范。本次課旨在規(guī)范女生的動(dòng)作,提高動(dòng)作質(zhì)量。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):加深了解中考體育項(xiàng)目(籃球、仰臥起坐)的考試方法。
2、技能目標(biāo):培養(yǎng)男生的籃球控球能力以及上(投)籃感覺(jué),規(guī)范女生的仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展女生腹部力量。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、遵守紀(jì)律和比賽(游戲)規(guī)則、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
1、重點(diǎn):男生籃球高運(yùn)球,女生仰臥起坐雙手交叉報(bào)頭;
2、難點(diǎn):男生上(投)籃命中率,女生仰臥舉腿動(dòng)作。
六、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)、籃球4個(gè)、小體操墊10個(gè)、秒表、哨子
七、預(yù)計(jì)負(fù)荷
1、練習(xí)密度:50%--60%;
2、平均心率:135次/分—145次/分。
中考體育培訓(xùn)招生方案2
一、指導(dǎo)思想
1、以“健康第一”為宗旨,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能,重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生中考項(xiàng)目,糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、在抓中考項(xiàng)目訓(xùn)練中,應(yīng)該遵循學(xué)生主體,老師為主導(dǎo)的原則。一身心健康基礎(chǔ),以訓(xùn)練為主線,以能力為目標(biāo)的新型的訓(xùn)練模式進(jìn)行。采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法與手段。
3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師的積極配合,使訓(xùn)練有組織、安全有序地開展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、通過(guò)集體學(xué)習(xí)、分散練習(xí)、使學(xué)生盡快掌握考試項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。
2、在訓(xùn)練的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等身體素質(zhì),熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內(nèi)容,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀開朗、刻苦訓(xùn)練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。
三、訓(xùn)練時(shí)間
每天要跑步,一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步!早上早起,離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校,到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈,跑完后壓腿,這樣有利于腿部力量的提高,對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈,然后回家。每周三節(jié)體育課,訓(xùn)練中考各個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容,雙休日要自覺(jué)練習(xí)。
四、訓(xùn)練項(xiàng)目
項(xiàng)目1: 1000米跑(男)、800米跑(女);(必考項(xiàng)目)
項(xiàng)目2:立定跳遠(yuǎn),50米跑;(學(xué)生二選一)
項(xiàng)目3: 單杠引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女),前擲實(shí)心球;(學(xué)生二選一)
項(xiàng)目4:籃球技能,排球技能,足球技能;(學(xué)生三選一)
五、根據(jù)我校的實(shí)際情況,確保順利完成訓(xùn)練任務(wù),特?cái)M定以下計(jì)劃:
1、長(zhǎng)跑訓(xùn)練:
每天要跑步,一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步!早上早起,離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校,到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈,跑完后壓腿,這樣有利于腿部力量的提高,對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈,然后回家。每周三節(jié)體育課,每節(jié)課上課熱身先繞田徑場(chǎng)中速跑4圈,跑完后柔韌練習(xí)、力量練習(xí)。每周安排一次速度耐力測(cè)試即800米和1000米計(jì)時(shí)跑一個(gè)。 (建議:學(xué)生跑步時(shí)可以在腿上綁沙袋。因?yàn)橥炔苛α考訌?qiáng)了,對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有好處。)
2、立定跳遠(yuǎn)、50米跑訓(xùn)練:
這兩項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓(xùn)練,而且還要做到上、下肢的協(xié)調(diào)用力來(lái)完成動(dòng)作。每周抽出一節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性的輔助練習(xí)(挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等)還有專門性的練習(xí):立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作和50米反復(fù)跑。
3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓(xùn)練:
這幾項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習(xí)。每周也會(huì)抽出半節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)實(shí)心球的動(dòng)作,由于時(shí)間關(guān)系,會(huì)給學(xué)生布置家庭作業(yè):要求女生每天晚上回家后都要練習(xí)仰臥起坐,男生回家練習(xí)俯臥撐,節(jié)假日也不例外,因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能出成績(jī)。
4、球類技能訓(xùn)練:
每周必須抽出一節(jié)課進(jìn)行球類技能訓(xùn)練,由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因,所以將各項(xiàng)技能教授給學(xué)生后,根據(jù)自己掌握技能的熟練程度,來(lái)選取自己中考時(shí)的球類技能來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練,老師在課堂上巡回指導(dǎo),完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。由于器材的缺乏,學(xué)生如果有自己的器材,也可拿到學(xué)校來(lái)進(jìn)行練習(xí)。
總之,在各項(xiàng)技能都在有序訓(xùn)練的同時(shí),還要對(duì)學(xué)生的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。本學(xué)期由于是冬季,主要抓了長(zhǎng)跑訓(xùn)練和球類技能,下個(gè)學(xué)期我們還會(huì)對(duì)各個(gè)項(xiàng)目再進(jìn)行深化訓(xùn)練。每?jī)芍芏家獙?duì)個(gè)人所選擇的不同項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。下學(xué)期開學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測(cè)試,并將每次的成績(jī)公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對(duì)學(xué)生進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練:對(duì)訓(xùn)練的量和強(qiáng)度都有所減少,盡量避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。
另外,本學(xué)期也即將結(jié)束,希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g不要放棄鍛煉,每人能夠給自己制定一份鍛煉計(jì)劃,每天按時(shí)去完成。也希望家長(zhǎng)朋友們能夠擔(dān)起責(zé)任,監(jiān)督自己的孩子完成訓(xùn)練。
六、其他方面
1、體育鍛煉對(duì)于現(xiàn)在學(xué)生來(lái)說(shuō)是枯燥乏味的,為了能在中考不影響學(xué)生成績(jī)和錄取。離不開體育教師和班主任的關(guān)心與管理。體育老師要主動(dòng)與班主任及時(shí)溝通過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況,正確干預(yù)個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為。
2、沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長(zhǎng)的積極參與,沒(méi)有班主任強(qiáng)有力的日常管理,就不可能有長(zhǎng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣,以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jī),同時(shí)謝謝大家的配合!
中考體育培訓(xùn)招生方案3
(一)推鉛球動(dòng)作分析:
1、握持鉛球
握球(以右手投擲為例)五指自然分開,將球放在食、中、無(wú)名指根處,拇指和小指扶在球的兩側(cè),手腕背屈。這樣可以增加握球的穩(wěn)定性,防止鉛球滑動(dòng),充分發(fā)揮手腕和手指的力量,使鉛球獲得更快的初速度。
2、持球
握好球后,將球放在鎖骨窩處,貼于頸部,下頜向右轉(zhuǎn),右臂屈肘,掌心向內(nèi),上臂與肩齊平或略低于肩,左臂自然上舉,兩眼平視前方。握持鉛球的方法比較簡(jiǎn)單,但動(dòng)作掌握得正確與否,會(huì)對(duì)滑步和最后用力動(dòng)作產(chǎn)生較大的影響。握持鉛球的動(dòng)作細(xì)節(jié)可因人而異,但必須有利于完成后續(xù)動(dòng)作和發(fā)揮肌肉力量。
3、最后用力
最后用力是從左腳落地前開始至鉛球離手結(jié)束。最后用力是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),它對(duì)鉛球出手初速度的貢獻(xiàn)率高達(dá)80%--85%。動(dòng)作正確與否直接影響著鉛球出手初速度、出手角度和出手高度。
當(dāng)滑步結(jié)束右腳著地時(shí),右腿迅速蹬轉(zhuǎn),左腳積極著地;浇Y(jié)束后,右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng),努力保持肩軸與髖軸的扭緊姿勢(shì),上體在轉(zhuǎn)動(dòng)中逐漸抬起。為加快上體轉(zhuǎn)動(dòng)和抬起,左臂由胸前向投擲方向牽引擺動(dòng),使身體由背對(duì)投擲方向轉(zhuǎn)至側(cè)對(duì)投擲方向。此時(shí)肩軸仍落后于髖軸,左臂和左肩高于右肩,體重大部分仍在彎曲而壓緊的右腿上,身體形成側(cè)弓姿勢(shì),拉長(zhǎng)的肌群成待發(fā)之勢(shì),為軀干最后用力動(dòng)作創(chuàng)造有利條件。
身體形成側(cè)弓后,右腿繼續(xù)蹬伸,加速右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)和上體的前移,體重逐漸移至左腿,左膝被動(dòng)微屈。左臂由上向身體左側(cè)靠壓制動(dòng),同時(shí)快速轉(zhuǎn)體,挺胸抬頭,用力推球。當(dāng)鉛球?qū)⒁x手時(shí),右手屈腕,手指有彈性地?fù)芮,以加快鉛球出手速度。鉛球出手角度一般是35一39度。
右腿用力蹬伸,推動(dòng)右髖轉(zhuǎn)動(dòng),使肩軸更加落后于髖軸,從而使軀干肌群得到最大限度的預(yù)先拉長(zhǎng)。當(dāng)髖軸轉(zhuǎn)至接近正對(duì)投擲方向時(shí),肩軸迅速轉(zhuǎn)動(dòng),趕超髖軸,形成自下而上的用力順序,使下肢和軀干肌肉的力量得到充分的發(fā)揮。最后用力過(guò)程中,右腿正確的蹬伸用力,能保證髖部正確的運(yùn)動(dòng),而髖部動(dòng)作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動(dòng)作的形成。左腿的支撐動(dòng)作非常重要,它可以有效地保證動(dòng)量轉(zhuǎn)換,從而加快上體和鉛球向前上方運(yùn)動(dòng)的速度,提高鉛球的出手高度,并使鉛球獲得較大的垂直分力,進(jìn)而達(dá)到理想的出手速度和出手角度。
4、維持身體平衡
鉛球離手后,兩腿前后交換,同時(shí)身體左轉(zhuǎn),并及時(shí)降低身體重心,以便減緩向前沖力,維持身體平衡,避免出圈犯規(guī)。
(二)推鉛球注意事項(xiàng):
增加學(xué)生原地推鉛球投擲的遠(yuǎn)度主要取決于器械出手的初速度和出手角度。在訓(xùn)練中必須通過(guò)各種手段,使學(xué)生掌握正確的用力順序。在最后用力過(guò)程中,右腿正確的蹬伸用力,能保證髖部正確的運(yùn)動(dòng),而髖部動(dòng)作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動(dòng)作的形成。
中考體育培訓(xùn)招生方案4
一、培訓(xùn)對(duì)象:
我區(qū)所有學(xué)校專職、兼職及代課體育教師80余人。
二、培訓(xùn)目的:
通過(guò)一系列課程培訓(xùn)和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓(xùn),提升體育教師的教育教學(xué)理念,提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力,提高體育教師組織體育活動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和開展課外活動(dòng)的'綜合能力。同時(shí)也為下半年市教育督導(dǎo)團(tuán)對(duì)我區(qū)的學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。
三、培訓(xùn)內(nèi)容及主講人:
1.新課程培訓(xùn)(主講人:千霞)
2.體育教師教學(xué)業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)(主講人:祝興軍)
3.學(xué)校體育課外訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)員選材(主講人:張鵬)
4.籃球規(guī)則及裁判法培訓(xùn)(主講人:梁軍)
5.足球規(guī)則及裁判法培訓(xùn)(主講人:何廣斌)
6.田徑競(jìng)賽規(guī)則及運(yùn)動(dòng)會(huì)編排培訓(xùn)(主講人:曾輝)
四、培訓(xùn)經(jīng)費(fèi):
1.主講教師課件費(fèi)及誤工補(bǔ)助200元∕每人,計(jì)1200元,籌備經(jīng)費(fèi)500元,共計(jì):1700元。
五、培訓(xùn)時(shí)間及地點(diǎn):
培訓(xùn)時(shí)間定于6月底7月初(三天),地點(diǎn)另行通知
各位朋友看過(guò)后有什么好的建議請(qǐng)多多交流和指正,以便我進(jìn)行修改和完善啊!
中考體育培訓(xùn)招生方案5
一、把握有效合作的要素,組建合作小組。
根據(jù)有效合作學(xué)習(xí)特點(diǎn),按照“組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)”的原則來(lái)分組,每組的學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、組織能力、性別、個(gè)性、興趣、特長(zhǎng)等方面進(jìn)行合理搭配,以此來(lái)保證組內(nèi)成員間的差異性、互補(bǔ)性和組間競(jìng)爭(zhēng)的公平性。如:在教學(xué)中,一般我們根據(jù)學(xué)生的四列橫隊(duì)(或者四路縱隊(duì))把學(xué)生分成四個(gè)大組,這樣的分組只適應(yīng)學(xué)習(xí)同一個(gè)簡(jiǎn)單的內(nèi)容,如做游戲,分小組400-600米自然地形跑,但帶有技術(shù)性的項(xiàng)目,我一般按人數(shù)要求來(lái)分組,如二人一組籃球傳球技術(shù)學(xué)習(xí),四人一組足球傳球練習(xí),6-8人一組迎面接力等;分組時(shí)學(xué)生既可以自由結(jié)合,也可以教師引導(dǎo)結(jié)合,此時(shí)教師還得隨時(shí)關(guān)注游離在組外的學(xué)生,這些學(xué)生往往自身原因,許多小組“不歡迎”,被 “拒之合作大門門之外”,此時(shí)教師盡快“牽線搭橋”,讓這些人歸隊(duì),此外,教師還得盡量考慮合作的每組中有的活潑好動(dòng)的,有文靜內(nèi)秀的;或者有的是學(xué)習(xí)上較好的學(xué)生,有的是學(xué)習(xí)困難者……在教學(xué)活動(dòng)中教師根據(jù)合作學(xué)習(xí)的內(nèi)容來(lái)靈活確定合作的組別,讓每個(gè)學(xué)生參與到合作中去,享受合作帶來(lái)的樂(lè)趣。
二、營(yíng)造合作的時(shí)空環(huán)境,積極開展合作學(xué)習(xí)。
教師開始運(yùn)用小組合作時(shí),應(yīng)改先從小問(wèn)題著手,由小小組合作開始逐步過(guò)度到大范圍合作學(xué)習(xí),從二人到四人再到七八人的合作,在實(shí)踐中提升合作的質(zhì)量,逐漸形成規(guī)范的、生動(dòng)的小組合作學(xué)習(xí)。教師不要擔(dān)心合作過(guò)程會(huì)花去過(guò)多的時(shí)間,拖延教學(xué),影響效果,殊不知“磨刀不誤砍柴功”,此時(shí)要保證學(xué)生合作練習(xí)、主動(dòng)參與、探究交流表現(xiàn)的時(shí)間,讓學(xué)生在動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口、的交互合作中感受體驗(yàn)小組合作學(xué)習(xí)帶來(lái)的真正樂(lè)趣,這種方式遠(yuǎn)比教師中斷學(xué)生的合作討論,由老師或個(gè)別優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)出他們的感受要強(qiáng)的多,學(xué)生獲得的對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的感受、體驗(yàn)、對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的體驗(yàn)、對(duì)學(xué)習(xí)方式的感悟也將是截然不同的,作為體育教師我們絕不能因小失大。另外,在小組表演、展示中我們應(yīng)盡可能讓不同程度、不同特長(zhǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能充分地發(fā)揮,尤其是激發(fā)所謂學(xué)習(xí)困難者的興趣和自信,使多數(shù)學(xué)生能很好地完成合作學(xué)習(xí)的目標(biāo)任務(wù),并逐漸擴(kuò)大合作面,從而提升合作學(xué)習(xí)的價(jià)值和有效性。
三、合理安排合作學(xué)習(xí)的內(nèi)容,確立良好的合作形式。
體育中的很多項(xiàng)目需要合作學(xué)習(xí),而學(xué)生本身就是一種很好的教學(xué)資源,因此體育課堂上的生生之間的合作常見不鮮。每個(gè)學(xué)生獲取受教育的機(jī)會(huì)多、渠道廣,他們身上都具有一定的信息,我們老師應(yīng)很好地利用這種財(cái)富、智慧、資源,創(chuàng)設(shè)相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互交流、共同進(jìn)步的氣氛,共同完成每堂課的教學(xué)目標(biāo)。采用師生合作的形式,首先要建立新型的師生關(guān)系。體育新課程推崇一種開放的、“合作伙伴”式的師生關(guān)系,正如美國(guó)教育學(xué)家多爾說(shuō)的那樣:教師在師生關(guān)系中的地位是“平等中的首席”。由此看來(lái),老師和學(xué)生是互相合作的一方,平等參與式和合作互補(bǔ)式都是良好的方式。
四、注意合作學(xué)習(xí)中教師的作用,協(xié)調(diào)合作過(guò)程。
在合作學(xué)習(xí)中,需要教師的正確組織、指導(dǎo)與協(xié)調(diào)。小組合作學(xué)習(xí)的過(guò)程,教師很有必要參與其中,了解情況,并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,及時(shí)扭轉(zhuǎn)小組內(nèi)學(xué)生參與不均衡和小組長(zhǎng)說(shuō)了算的局面,有時(shí)還可以直接參與到小組的討論中去,這對(duì)于體育課中的合作學(xué)習(xí)顯得尤為突出。久而久之,組內(nèi)學(xué)生會(huì)越來(lái)越感到自身在小組合作中的價(jià)值;合作、探究的興趣也會(huì)愈來(lái)愈濃厚。相反如果教師放任自由,小組合作過(guò)程容易偏離中心,這時(shí)的合作學(xué)習(xí)成了形式主義,既浪費(fèi)時(shí)間又丟了合作的本質(zhì)。
五、教師應(yīng)給予及時(shí)的適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
在對(duì)小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí),小組的合作表現(xiàn)應(yīng)做為主要指標(biāo)。在課堂討論中,教師盡可能以小組為單位組織發(fā)言,讓發(fā)言人代表本組匯報(bào)小組學(xué)習(xí)的結(jié)果;在學(xué)業(yè)成績(jī)上,教師在公平分組的情況下可以考慮用小組平均分加個(gè)人成績(jī)做為學(xué)習(xí)小組成員平時(shí)成績(jī)。這種捆綁式的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)有利于學(xué)生加強(qiáng)小組合作,達(dá)到共同提高的目的。
另外,在小組合作、分組表現(xiàn)中,教師應(yīng)善于從不同角度發(fā)現(xiàn)各組的優(yōu)點(diǎn),多一些激勵(lì),少一些否定和各組間誰(shuí)好誰(shuí)不好的評(píng)價(jià)。教師的評(píng)價(jià)要讓學(xué)生側(cè)面間接地感到自己與他人(組)的距離,認(rèn)識(shí)到不足,明確努力的方向。我在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中,發(fā)現(xiàn)合作討論結(jié)束后的分組表現(xiàn)過(guò)程很容易造成各個(gè)小組間的小集體主義傾向,不利于各組間的交流,這時(shí)教師合理貼切的評(píng)價(jià)會(huì)起到很好的協(xié)調(diào)作用。
小組合作是新時(shí)期體育教師的職責(zé),讓學(xué)生學(xué)會(huì)有效地合作更是我們體育教育工作者的追求。讓有效地合作學(xué)習(xí)成為體育課堂一道亮麗的風(fēng)景,讓我們的體育教學(xué)煥發(fā)無(wú)限的生機(jī)和無(wú)窮的魅力。
中考體育培訓(xùn)招生方案6
一、指導(dǎo)思想:
實(shí)施本方案,是為了學(xué)校開設(shè)體育課程,推動(dòng)學(xué)校的體育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。我校將對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使之在師德、專業(yè)知識(shí)、教科研能力等方面有較大提高,逐步造就一支符合時(shí)代要求的教師隊(duì)伍。
二、培訓(xùn)目標(biāo):
1、師德目標(biāo):具有良好的師德修養(yǎng),熱愛(ài)教師工作,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
2、教學(xué)水平目標(biāo):能勝任體育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī),形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
3、體育目標(biāo):掌握體育知識(shí)的基本能力,具有一定的教研開發(fā)能力。
4、教育科研目標(biāo):掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),具有一定的教學(xué)能力、科研能力和撰寫論文能力,將體育融入學(xué)科教學(xué)中。
三、培訓(xùn)內(nèi)容:
1、現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐:國(guó)家、省市關(guān)于體育教育的文件,研究性理論學(xué)習(xí),體育學(xué)科的教學(xué)法。
2、體育學(xué)科知識(shí):體育教學(xué)的基本知識(shí)與教學(xué)實(shí)踐。
3、教育科學(xué)研究:教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)論文的寫作。
四、參加人員:
全輔導(dǎo)區(qū)全體體育教師。(包含體育兼職教師和雙語(yǔ)教師)
五、培訓(xùn)方式:
1、采用以任務(wù)驅(qū)動(dòng)方式進(jìn)行;即以任務(wù)為中心,要求每位教師積極完成各項(xiàng)任務(wù),通過(guò)完成任務(wù)加以反思,提高自身素質(zhì)。
2、理論學(xué)習(xí)。
3、交流研討。組織教師進(jìn)行交流研討,及時(shí)總結(jié),推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
4、觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,著力解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
六、實(shí)施計(jì)劃:
從20XX年2月起實(shí)施,每月培訓(xùn)一次,一年完成一期。
第一階段:理論學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)體育大綱與研究性學(xué)習(xí)文件等。
第二階段:觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,切實(shí)解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
第三階段:交流研討。對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思,及時(shí)總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
第四階段:總結(jié)、考核階段。
中考體育培訓(xùn)招生方案7
一、指導(dǎo)思想
推進(jìn)教師教育改革與創(chuàng)新,以國(guó)家教育政策法規(guī)為依據(jù),根據(jù)全面實(shí)施素質(zhì)教育和新課改的要求,不斷探索教師專業(yè)化發(fā)展規(guī)律,重點(diǎn)培訓(xùn)“新理念、新課程、新知識(shí)、新技術(shù)、新方法”,突出針對(duì)性、實(shí)效性、實(shí)踐性和前瞻性,開展優(yōu)質(zhì)、高效的培訓(xùn)工作,努力建設(shè)一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的中小學(xué)體育教師隊(duì)伍,提高我區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)、科研水平。
二、培訓(xùn)目標(biāo)
通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),使培訓(xùn)者在思想政治與職業(yè)道德修養(yǎng)、課程與教學(xué)理論素養(yǎng)等方面得到明顯提高;
通過(guò)培訓(xùn)實(shí)踐,使培訓(xùn)者在體育教學(xué)能力、體育科研水平、活動(dòng)組織管理能力等方面得到明顯提高;
通過(guò)培訓(xùn)研究,使培訓(xùn)者在體育專業(yè)知識(shí)與技能等方面得到明顯提高。
三、設(shè)計(jì)思路
根據(jù)參加培訓(xùn)教師的教學(xué)現(xiàn)狀和實(shí)際需求安排培訓(xùn)內(nèi)容,培訓(xùn)課程的實(shí)施力求能緊密結(jié)合課堂教學(xué)實(shí)際,貼近教師工作與發(fā)展需求,盡量采取參與式與互動(dòng)式培訓(xùn)方式,注重教師的實(shí)踐、體驗(yàn)、交流與反思,在教師的參與過(guò)程中達(dá)成培訓(xùn)目標(biāo)。
四、培訓(xùn)形式
專題講座、案例評(píng)析、專業(yè)技能學(xué)習(xí)、互動(dòng)交流研討相結(jié)合。
五、總體安排
培訓(xùn)時(shí)間為7天, 14個(gè)單元,總計(jì)56課時(shí)。培訓(xùn)內(nèi)容分為五個(gè)專題,分別為:
1、專題一:師德
2、專題二:教師說(shuō)課與點(diǎn)評(píng)相關(guān)的專題內(nèi)容;
3、專題三:街舞與健美操、韻律操二部分專項(xiàng)技能內(nèi)容;
4、專題四:現(xiàn)代教育理論
5、專題五:教育科研方法
六、評(píng)價(jià)方式
采用過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合評(píng)價(jià)方法。
中考體育培訓(xùn)招生方案8
1、項(xiàng)目背景:
根據(jù)xx省體育局、xx省教育廳《關(guān)于組織實(shí)施第二期xx省萬(wàn)名中小學(xué)體育教師培訓(xùn)工程的通知》文件精神和《20zz年xx省中學(xué)體育教師培訓(xùn)指南》,以及《xx省教育廳xx省財(cái)政廳關(guān)于做好20xx年中小學(xué)教師和校長(zhǎng)省級(jí)國(guó)內(nèi)培訓(xùn)工作的通知》的要求,作為省指定培訓(xùn)基地,xx師范學(xué)院體育學(xué)院負(fù)責(zé)承擔(dān)xx市、xx市普通初中體育教師xx人的培訓(xùn)任務(wù),特制定《20xx年xx省中學(xué)體育教師培訓(xùn)工作方案》。
2、培訓(xùn)主題:
提升體育教師在體育與健康新課程改革中的實(shí)踐創(chuàng)新能力和課余訓(xùn)練與競(jìng)賽方面的指導(dǎo)能力。
3、培訓(xùn)目標(biāo):
。1)培訓(xùn)總目標(biāo):
拓寬視野、創(chuàng)新思維、更新觀念是本次培訓(xùn)的主題。拓寬學(xué)校體育工作的視野,在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),有效實(shí)施體育與健康新課程改革的同時(shí),融入課余訓(xùn)練的新領(lǐng)域;創(chuàng)新學(xué)校體育工作的思維,在面向全體學(xué)生,實(shí)現(xiàn)體育教育價(jià)值、目的與任務(wù)的同時(shí),關(guān)注有運(yùn)動(dòng)天賦的后備人才的發(fā)掘、培養(yǎng)與指導(dǎo);更新學(xué)校體育工作的觀念,在堅(jiān)持以生為本、促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的“素質(zhì)教育觀”的同時(shí),建立培養(yǎng)體育后備人才的“體育人才觀”。
。2)具體目標(biāo):
①學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(修訂版)的》新變化與新要求;了解我省針對(duì)加強(qiáng)學(xué)習(xí)體育工作、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康等方面出臺(tái)的一系列法規(guī)、政策與措施;為持續(xù)推進(jìn)學(xué)習(xí)體育工作的改革實(shí)施和“教體融合”的轉(zhuǎn)型,奠定認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。
、诮榻B運(yùn)動(dòng)生理學(xué)(心理學(xué))、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育教育學(xué)等基礎(chǔ)理論學(xué)科研究的新成果,為準(zhǔn)確把握青少年身心發(fā)展特征、有效實(shí)施體育教育學(xué)、科學(xué)指導(dǎo)課余訓(xùn)練、奠定理論基礎(chǔ)。
、劭偨Y(jié)十年新課程教學(xué)改革和“體教結(jié)合”的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),研討“陽(yáng)光體育”和改善學(xué)生體質(zhì)健康措施,為有效實(shí)施體育教育學(xué),有效推進(jìn)陽(yáng)光體育、有效改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況,有效處理學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系并形成體育后備人才可持續(xù)發(fā)展的模式,奠定基礎(chǔ)。
、茚槍(duì)學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目,強(qiáng)化參培教師在運(yùn)動(dòng)選材、課余訓(xùn)練、競(jìng)賽組織、器材使用保養(yǎng)、場(chǎng)館管理等方面的業(yè)務(wù)能力。以實(shí)踐性、操作性為主,重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練方法與手段的研修。為體育后備人才得培養(yǎng),奠定基礎(chǔ)階段教練人才基礎(chǔ)。
4、培訓(xùn)對(duì)象:
xx市、xx市中學(xué)體育教研組長(zhǎng)或中學(xué)骨干教師和縣區(qū)教研室體育學(xué)科教研員。本次培訓(xùn)分兩批共計(jì)xx名。
5、培訓(xùn)內(nèi)容(培訓(xùn)的課程模塊、課程名稱、主要內(nèi)容等)。
按照《20xx年xx省中學(xué)體育教師培訓(xùn)指南》的內(nèi)容執(zhí)行。同時(shí),適當(dāng)增加具有我院特色,適合初中體育教師的培訓(xùn)內(nèi)容。
6、培訓(xùn)模式、方式(培訓(xùn)管理模式、教學(xué)模式及具體的教學(xué)方式)。
。1)集中授課:
由“xx省萬(wàn)名中小學(xué)體育教師培訓(xùn)”專家組成員、省內(nèi)知名專家、縣市區(qū)體育教研員,以及淮陰師范學(xué)院體育學(xué)院體育教學(xué)、訓(xùn)練方面的教授組成講師團(tuán),完成培訓(xùn)計(jì)劃通識(shí)理論課程、專題教育課程的培訓(xùn)。講授采用大班教學(xué)為主(每班75人左右)
。2)觀摩學(xué)習(xí):
采用大班到xx市中學(xué)進(jìn)行規(guī)定內(nèi)容的觀摩,觀摩討論采用分組形式(分成2—3組,相關(guān)講師團(tuán)成員參加各組討論)。
7、培訓(xùn)師資:
根據(jù)相關(guān)要求,聘請(qǐng)了相關(guān)專家。具體見附件材料。
8、教學(xué)計(jì)劃:
培訓(xùn)分兩批次進(jìn)行,每期培訓(xùn)時(shí)間為5天,計(jì)40學(xué)時(shí)。第一批xx月xx——xx日,xx人;第二批xx月xx——xx日,xx人。
9、考核評(píng)價(jià):
以制定初中校體育教學(xué)教案和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練計(jì)劃(或大課間活動(dòng)計(jì)劃)為主,結(jié)合討論發(fā)言、考勤情況及培訓(xùn)小結(jié)評(píng)定。
10、項(xiàng)目組織與管理:
。1)成立培訓(xùn)組織管理機(jī)構(gòu)。由體育學(xué)院院長(zhǎng)李雷教授任組長(zhǎng),體育學(xué)院書記楊洪輝、副院長(zhǎng)周衛(wèi)東、成教教務(wù)秘書何賓任組員。
。2)選派專人擔(dān)任教學(xué)班主任,負(fù)責(zé)組織管理,廣泛吸收課改信息,加強(qiáng)與學(xué)員之間的互動(dòng)。
。3)選派專人擔(dān)任生活班主任,負(fù)責(zé)后勤保障工作。
11、培訓(xùn)資源情況:
本次培訓(xùn)后形成的培訓(xùn)課程資源、網(wǎng)絡(luò)資源、案例資源以及實(shí)踐基地資源等。
充分利用網(wǎng)絡(luò)這一平臺(tái),將部分授課資料上傳共享,觀摩課的視頻資料共享,為學(xué)員提供交流和學(xué)習(xí)評(píng)臺(tái)。
12、保障條件:
由淮陰師范學(xué)院體育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé),落實(shí)、安排培訓(xùn)學(xué)員的通知、報(bào)到、教學(xué)場(chǎng)館、器材設(shè)備準(zhǔn)備的后勤保障工作。食宿接待由淮陰師范學(xué)院成人教育學(xué)院負(fù)責(zé)。
中考體育培訓(xùn)招生方案9
一、指導(dǎo)思想
隨著全球一體化步伐的加快,我國(guó)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人的心理健康、身體健康、社會(huì)健康越來(lái)越受到人們的關(guān)注和重視,時(shí)代賦于了體育學(xué)科工作者的責(zé)任,全面加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè),特別是農(nóng)村基層教師隊(duì)伍建設(shè),對(duì)提高農(nóng)村人口健康素質(zhì),將起到十分重要的作用,所以,xx 小學(xué)體育教師培訓(xùn)將“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以解決新時(shí)期農(nóng)村小學(xué)體育教師的要求以及小學(xué)體育教師在專業(yè)發(fā)展中存在的問(wèn)題,以全面提高農(nóng)村小學(xué)體育教師課堂教學(xué)能力、課外輔導(dǎo)訓(xùn)練能力、體育運(yùn)動(dòng)組織策劃能力為重點(diǎn),緊緊把握新課改精神實(shí)質(zhì),整體設(shè)計(jì)培訓(xùn)工作,整合培訓(xùn)資源,優(yōu)化培訓(xùn)內(nèi)容,創(chuàng)新培訓(xùn)模式,增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效,提高培訓(xùn)質(zhì)量。為我校培養(yǎng)更多、更好、更新的優(yōu)秀體育教師,為促進(jìn)我校體育教育質(zhì)量提高,增進(jìn)學(xué)生健康水平,為建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村服務(wù)。
二、培訓(xùn)對(duì)象
教學(xué)體育課程的教師,教育事業(yè)充滿熱忱,特別是熱愛(ài)體育教育,有著強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,愛(ài)崗敬業(yè),善于鉆研、勤于思考,樂(lè)于奉獻(xiàn)和服務(wù)于本校體育教育,并能起到示范帶頭作用的體育骨干教師。
三、培訓(xùn)目標(biāo)
根據(jù)全日制義務(wù)教育《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的目標(biāo)要求,遵循小學(xué)體育學(xué)科教師的成長(zhǎng)規(guī)律,立足于小學(xué)體育課程對(duì)教師的要求,從本校的現(xiàn)實(shí)實(shí)際出發(fā),以知識(shí)和能力培訓(xùn)為重點(diǎn),使培訓(xùn)教師樹立科學(xué)的教育理念、扎實(shí)的專業(yè)素養(yǎng)、合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和較強(qiáng)的體育教學(xué)創(chuàng)新能力,著力提高參訓(xùn)教師的教學(xué)藝術(shù)和水平。
具體表現(xiàn)在培訓(xùn)教師能夠把握“健康第一”的體育教育思想,熟悉小學(xué)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),掌握農(nóng)村體育教師應(yīng)具有的基礎(chǔ)理論知識(shí)和衛(wèi)生常識(shí)、基本的技術(shù)技能、基本的教學(xué)方法、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的動(dòng)作示范、多媒體運(yùn)用及課件制作、教育科研方法,為農(nóng)村小學(xué)體育教育教學(xué)打下扎實(shí)的基礎(chǔ),以適應(yīng)農(nóng)村體育教學(xué)和素質(zhì)教育的需要。
四、培訓(xùn)內(nèi)容
根據(jù)學(xué)校實(shí)際和體育學(xué)科的性質(zhì)、體育教學(xué)的規(guī)律以及上述培訓(xùn)目標(biāo),切合農(nóng)村小學(xué)體育教育實(shí)際,選擇符合課改精神與健康發(fā)展需要的教學(xué)內(nèi)容,設(shè)計(jì)科學(xué)、合理、嚴(yán)密、有效地教學(xué)形式與方法。將主要開設(shè)基礎(chǔ)理論、基本技能、基本技術(shù)、教材教法和課件制作、活動(dòng)組織、體育教學(xué)研究等課程。
1. 基礎(chǔ)理論
內(nèi)容:體育的功能、怎樣上好體育課、健康的概念、運(yùn)動(dòng)的科學(xué)特性、體育的功能、心理、生理衛(wèi)生常識(shí)、安全急救、應(yīng)急方法、教案編寫、團(tuán)體操的編排
目標(biāo):通過(guò)體育基礎(chǔ)理論知識(shí)學(xué)習(xí),不斷提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平,了解正確的現(xiàn)代健康觀和生命與體育的關(guān)系,掌握運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生知識(shí),并運(yùn)用所學(xué)知識(shí),提高解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。
2. 基本技能
內(nèi)容:隊(duì)列、隊(duì)形變換、指揮口令、編操與示范
目標(biāo):通過(guò)基本體操學(xué)習(xí),掌握正確的指揮口令,并運(yùn)用口令自如的調(diào)動(dòng)隊(duì)形,掌握徒手操、器械操、韻律操、健美操的編操與示范方法。
3. 基本技術(shù)
內(nèi)容:跑、跳、投、籃球、排球、足球、羽毛球、體操技巧、少兒韻律操、民族傳統(tǒng)體育與游戲。
目標(biāo):通過(guò)基本技術(shù)學(xué)習(xí),了解體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的基本結(jié)構(gòu),掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),提高培訓(xùn)人員的身體協(xié)調(diào)性,使專項(xiàng)素質(zhì)得到全面提高。
4. 教材教法
內(nèi)容:田徑、球類、體操、韻律操、游戲、舞蹈、身體素質(zhì)練習(xí)、課件制作。
目標(biāo):通過(guò)教材教法學(xué)習(xí),了解小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)和體育項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容,掌握術(shù)科教材教學(xué)方法和課件制作,以及自我保護(hù)方法,提高體育教學(xué)質(zhì)量。
5. 活動(dòng)組織
內(nèi)容:運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、課外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育人才培養(yǎng)與發(fā)掘
目標(biāo):通過(guò)小學(xué)體育活動(dòng)的組織方法、形式學(xué)習(xí),培訓(xùn)人員能夠根據(jù)學(xué)校條件、需求和學(xué)校特點(diǎn)組織開展不同類型、不同規(guī)模、不同層次的體育活動(dòng),并能培養(yǎng)與發(fā)掘體育苗子,為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展儲(chǔ)備人才力量。
6. 體育教學(xué)研究與科研
內(nèi)容:科研程序、科研方法、計(jì)算機(jī)應(yīng)用
目標(biāo):通過(guò)體育教學(xué)研究與科研的基本程序與方法學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)教學(xué)研究與科研的目的、意義和重要性,掌握教學(xué)研究與科研的基本方法,關(guān)注新課程中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)和健康有關(guān)的問(wèn)題,確立研究專題目標(biāo),以研促學(xué),以學(xué)促改,以改促教,以教促健,使教學(xué)研究與科研來(lái)源于實(shí)踐,又指導(dǎo)實(shí)踐,更好地服務(wù)于健康教育。
中考體育培訓(xùn)招生方案10
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本,以健康第一為指導(dǎo),面向全體學(xué)生,著力抓好體能、技能訓(xùn)練,全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì),提高中考體育成績(jī)。
二、基本情況
九年級(jí)1班開學(xué)至今進(jìn)行了國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試,從數(shù)據(jù)分析上看,大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想,學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差,離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距,有待于今后不斷加強(qiáng)與提高,尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練,做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育,提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑,加強(qiáng)宣傳力度,分析當(dāng)前教育形勢(shì),努力提高大家的思想意識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,使全體師生和家長(zhǎng)更加重視,并能夠相互配合,努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度,讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。(20XX年體育中考有可能進(jìn)行改革,總分提高至60分,取消原有的一些項(xiàng)目,增加800米耐力跑項(xiàng)目,按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績(jī)。)
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分,名單順利按照班級(jí)的名次依次排序,便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí),每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng),按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課,全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容,每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量,提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量,加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn),提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作,針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值,做到心中有數(shù),調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段,制定工作計(jì)劃 。
第一階段:(12--1月中旬)主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí),重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能,加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí),強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
第二階段:(2-5月份)提高階段,對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的,需要吃苦耐勞的的精神,堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
。1)本學(xué)期,學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈,女生跑內(nèi)道,男生跑外道,基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。
(2)下學(xué)期開學(xué)后,堅(jiān)持大課間跑步3圈,然后班級(jí)到指定的區(qū)域,進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),每人跳10次---20次左右,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。
。3)四月份左右,大課間跑步4圈,前3圈以班集體進(jìn)行跑步,最后一圈完全放給學(xué)生,跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試,抓好培優(yōu)補(bǔ)差,強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng),加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度,提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn),把學(xué)生按成績(jī)分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練,在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試,尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生,進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式,同學(xué)間相互關(guān)心,相互幫助,最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試,讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬,按照體育考試要求,進(jìn)行一次模擬測(cè)試,實(shí)地練習(xí),熟悉考試流程,讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī),消除考試緊張情緒。
總之,目前初三(1)班的體育考試成績(jī)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀,學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高,在今后的日子里,我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取, 積極備戰(zhàn),向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。
中考體育培訓(xùn)招生方案11
一、考試時(shí)間:
20XX年4月19日上午10::30分
二、考試地點(diǎn):
開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
三、機(jī)構(gòu)設(shè)置。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu):
組 長(zhǎng):方緒良
副組長(zhǎng):孫才光許昌平
成員:董詠昊 王漢平 徐國(guó)民 黃紅 鐘三紅 劉會(huì)龍
2、安全應(yīng)急處置小組:
組長(zhǎng):孫才光
成員:許昌平 徐國(guó)民 董永昊 王漢平 黃紅 鐘三紅 劉會(huì)龍
四、具體分工及職責(zé):
1、方緒良:校長(zhǎng),領(lǐng)隊(duì),20XX年體育中考總指揮,負(fù)責(zé)全面工作。
2、孫才光:政教主任,負(fù)責(zé)對(duì)考生進(jìn)行安全、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長(zhǎng)。
3、許昌平:教務(wù)主任,負(fù)責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》,辦理免(緩)考手續(xù)。協(xié)助安全紀(jì)律教育。
4、徐國(guó)民:招生辦主任,負(fù)責(zé)交通工具及交通安全。對(duì)車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì),證照手續(xù),車輛性能等審核,不得雇請(qǐng)無(wú)牌無(wú)照黑車、帶病車和報(bào)廢車,不得超載超員。
5、王漢平:總務(wù)主任,負(fù)責(zé)后勤保障供給,要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)。
6、鐘三紅:九(1)班主任;黃紅:九(2)班主任。負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育,安全、紀(jì)律教育,了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考,未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域,不得隨便離開考點(diǎn)。
7、劉會(huì)龍:體育教師,負(fù)責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)考試科目、基本要求及注意事項(xiàng),做好考前的思想疏導(dǎo)和活動(dòng)準(zhǔn)備,防止在考試過(guò)程中出現(xiàn)傷害事故。
五、有關(guān)要求。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負(fù)責(zé),相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則,嚴(yán)格按照上級(jí)要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責(zé)任心不強(qiáng),工作不到位,出現(xiàn)問(wèn)題的,一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
中考體育培訓(xùn)招生方案12
為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試,使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jī),在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間,科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo),需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合,需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力,認(rèn)真負(fù)責(zé),使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行,使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jī)。
一、活動(dòng)原則:
1、安全第一原則。
2、科學(xué)公道,短時(shí)高效
3、目標(biāo)明確,針對(duì)性強(qiáng)。
4、簡(jiǎn)單實(shí)用,通俗易懂。
二、活動(dòng)內(nèi)容:
針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績(jī)數(shù)據(jù)分析,結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn),本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天,每階段練習(xí)時(shí)間為:早7:10分---7:40分,體育課,下午大課間。
三階段分別為:第一階段---恢復(fù)儲(chǔ)備階段(3月2日---3月20日十五天),第二階段---鞏固進(jìn)步階段3月23日---4月24日二十四天),第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天)。
三、活動(dòng)前期預(yù)備工作及職員分工:
1、參與職員:牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
2、劉:本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任,下達(dá)練習(xí)時(shí)間、計(jì)劃、通知,監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況,各小組體育教師到位情況,練習(xí)活動(dòng)安全保障,各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
3、王:做好保障工作,調(diào)和梳理各方面關(guān)系,及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通,與具體工作職員調(diào)和,保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行,及時(shí)提出指導(dǎo)性意見。
4、牟:指導(dǎo)活動(dòng)方案制定,提出練習(xí)原則,與劉鵬分配其他人具體工作,監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作,活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑計(jì)劃。
5、周:活動(dòng)預(yù)案制定,練習(xí)計(jì)劃制定,第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo),各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
6、高:練習(xí)計(jì)劃制定,各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
7、劉:練習(xí)計(jì)劃制定,體育組職員調(diào)和,參與集體長(zhǎng)跑技術(shù)指導(dǎo)。
8、王:練習(xí)計(jì)劃制定,各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
9、尹:練習(xí)計(jì)劃制定,各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo),主要負(fù)責(zé)集體長(zhǎng)跑班級(jí)選定,練習(xí),賽前指導(dǎo)。
10、班主任:負(fù)責(zé)組織學(xué)生,安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí),安排傷病、特殊情況學(xué)生,檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目,緊急情況處理。
四、器材使用
第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子,男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子,天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次,每次一個(gè)班輪番使用,有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng),看管儀器。
五、摹擬考試
時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束,由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員,周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
六、其它
1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況,由劉負(fù)責(zé)。
2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
3、從3月2日開始女家庭作業(yè):女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,間隔一小時(shí),男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
4、每階段進(jìn)行中期開碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織,商討練習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況,下一步計(jì)劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
七、活動(dòng)安全
1、劉鵬負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括:鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全,鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等,練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件,經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全,活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性,一切活動(dòng)聽指揮。
各班級(jí)負(fù)責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。
第一階段練習(xí)計(jì)劃
一、凌晨7:10分---7:40分
針對(duì)九年級(jí)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)較差,男生實(shí)心球較差本階段晨練以氣力性練習(xí)為主。各班級(jí)到校后盡快組織抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。各班級(jí)依照指定位置,由班主任及指導(dǎo)教師公道安排。具體位置參照?qǐng)D示(另發(fā))。
1、慢跑兩圈,各關(guān)節(jié)活動(dòng),柔韌性抻拉練習(xí),具體內(nèi)容參照體育課,由負(fù)責(zé)教師安排指導(dǎo)。(7分鐘)
2、男生:俯臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)
女生:立臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)
3、蛙跳或跳欄架
蛙跳15米+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,循環(huán)進(jìn)行,不需中斷。有欄架的班級(jí)參照蛙跳練習(xí)方法(10分鐘)
4、放松調(diào)劑具體方法有個(gè)班級(jí)體委或指導(dǎo)教師指導(dǎo)練習(xí)。
二、下午大課間
下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級(jí)主要利用15分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習(xí),7分鐘時(shí)間依照早上練習(xí)位置,根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導(dǎo)教師意見自主練習(xí)。
1、各班級(jí)集合,要求三分鐘之內(nèi)抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘
2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據(jù)廣播口令,各班級(jí)跑4圈,具體要求為:前兩圈慢跑,第三圈中速跑,最后一圈加速跑,假如最后一圈前面的班級(jí)或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。15分鐘
3、自主練習(xí):各班級(jí)可進(jìn)行實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、女生仰臥起坐等練習(xí)。自主練習(xí)前休息三分鐘12分鐘
4、進(jìn)教室5分鐘。
三、體育課
1、每節(jié)課二十分鐘實(shí)心球技術(shù)練習(xí)一周、立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)一周,以后交替進(jìn)行。
2、十分鐘第一階段練習(xí)內(nèi)容講授一周,主要是動(dòng)作規(guī)格,標(biāo)準(zhǔn)及要求講授。第二周開始女同學(xué)仰臥起坐練習(xí),男同學(xué)上肢及腰腹肌氣力練習(xí)。
3、五分鐘到十分鐘集體長(zhǎng)跑練習(xí)。
第二階段練習(xí)計(jì)劃
一、凌晨7:10分---7:40
進(jìn)步氣力練習(xí)強(qiáng)度,加強(qiáng)男生實(shí)心球練習(xí)時(shí)間,進(jìn)步蛙跳動(dòng)作規(guī)格及強(qiáng)度,女同學(xué)加仰臥起坐練習(xí)。由劉鵬及體育老師共同安排仰臥起坐測(cè)試儀器各班級(jí)使用順序。著手預(yù)備參加集體長(zhǎng)跑驗(yàn)收。
1、慢跑兩圈,各關(guān)節(jié)活動(dòng),柔韌性抻拉練習(xí),具體內(nèi)容參照體育課,由負(fù)責(zé)教師安排指導(dǎo)。(7分鐘)
2、男生:俯臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。實(shí)心球練習(xí)6分鐘(15分鐘)
女生:一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共3組,每組間隔休息三分鐘。選實(shí)心球的進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)6分鐘,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組共三組.(12分鐘)
3、蛙跳或跳欄架
蛙跳男生20米(女生15米)+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,每班第一排至最后一排循環(huán)進(jìn)行,不需中斷每人跳六次。有欄架的班級(jí)參照蛙跳練習(xí)方法(可以蛙跳三組+欄架三組)自行調(diào)理。(8分鐘)
4、放松調(diào)劑具體方法有個(gè)班級(jí)體委或指導(dǎo)教師指導(dǎo)練習(xí),進(jìn)教室。
二、下午大課間
下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級(jí)主要利用14分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習(xí),14分鐘時(shí)間依照早上練習(xí)位置,根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導(dǎo)教師意見自主練習(xí),自主練習(xí)一定要根據(jù)自己實(shí)際情況有選擇的進(jìn)行練習(xí),具體內(nèi)容參照下面自主練習(xí)部份由班主任及負(fù)責(zé)體育老師安排。有參加集體長(zhǎng)跑驗(yàn)收任務(wù)的班級(jí)由尹總是同一指揮,安排位置組織練習(xí)。
1、各班級(jí)集合,要求三分鐘之內(nèi)抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘
2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據(jù)廣播口令,各班級(jí)跑5圈,具體要求為:前二圈慢跑,第三、四圈中速跑,第五、六圈加速跑,假如最后一圈前面的班級(jí)或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。參加集體長(zhǎng)跑的班級(jí)在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行自主練習(xí)(內(nèi)容參照自主練習(xí))14分鐘
3、自主練習(xí):女同學(xué)一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐10個(gè)一組共三組。男同學(xué)俯臥撐10個(gè)一組共3組,實(shí)心球練習(xí)與立定跳遠(yuǎn)及輔助練習(xí)自由選擇,有參加集體長(zhǎng)跑驗(yàn)收任務(wù)的班級(jí)由尹總是同一指揮,安排位置組織練習(xí)。自主練習(xí)前休息三分鐘。14分鐘
4、進(jìn)教室4分鐘
三、體育課
教學(xué)目標(biāo):鞏固進(jìn)步實(shí)心球及立定跳遠(yuǎn)技術(shù),糾正指導(dǎo)實(shí)心球易出錯(cuò)誤,立定跳遠(yuǎn)落地技術(shù)及規(guī)則。加強(qiáng)女同學(xué)仰臥起坐技術(shù),安排個(gè)班級(jí)女同學(xué)進(jìn)行仰臥起坐儀器使用,進(jìn)行1000米、800米測(cè)驗(yàn)反饋數(shù)據(jù),鞏固進(jìn)步學(xué)生耐久跑的基本技術(shù),特別留意跑的節(jié)奏及呼吸頻率。此階段各班級(jí)授課教師根據(jù)本班情況公道安排練習(xí)內(nèi)容。
第三階段練習(xí)計(jì)劃
一、凌晨:全體工作職員根據(jù)摹擬考試結(jié)果與集體長(zhǎng)跑結(jié)果,制定針對(duì)性更強(qiáng)的專項(xiàng)進(jìn)步練習(xí)。
二、體育課:加強(qiáng)立定跳遠(yuǎn)及仰臥起坐規(guī)范動(dòng)作練習(xí),進(jìn)步動(dòng)作的規(guī)范性,抓細(xì)節(jié),下降考試進(jìn)程的失敗率。留意學(xué)生實(shí)心球投擲的有效力,例如:脫手、踩線、站不穩(wěn)等細(xì)節(jié),盡快糾正其錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作。教師授課時(shí)重視學(xué)生考前心理調(diào)劑,生理調(diào)劑,使得學(xué)生樂(lè)觀、積極、英勇的面對(duì)中考體育考試。
三、下午大課間:跑步留意技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng),每組選出組長(zhǎng),爭(zhēng)取每組都有最合適自己的節(jié)奏。
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