《星光下的靈魂》讀后感
細(xì)細(xì)品味一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。你想好怎么寫讀后感了嗎？以下是小編幫大家整理的《星光下的靈魂》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《星光下的靈魂》讀后感 篇1
我很喜歡《星光下的靈魂》這個書名，彌漫著一種濃濃的淡然閑適和超脫的感覺。畢淑敏老師說過，可以提高人智慧的兩種方法，一是思考自己的人生意義，二是仰望星空，以明人類的渺小，那么在星空下仰視自己的靈魂，應(yīng)該會更具有一種清澈空洞。
星光是我兒時就很喜歡的風(fēng)景，夏夜躺在自家的院子里，透過爬滿葡萄藤的架子仰望天空，總可以看到那一顆顆如鉆的星星布滿藍(lán)絲絨般的夜空，那時候總會在想，天空到底有多大，能藏下那么多星星，而星星又總是那么多，數(shù)也數(shù)不清的感覺。有時候發(fā)現(xiàn)幾顆特別亮的星星，就會急著喊爸爸媽媽來看，分享發(fā)現(xiàn)的愉悅。而現(xiàn)在住在水泥森林般的商品房里，沒有了兒時那得天獨(dú)厚觀賞星星的院子，就算有個陽臺能看到夜空，但偶爾抬頭望夜空，也很難找回那時候愜意輕松的心情去看星星去天馬行空地胡思亂想。有時候自己會想，為什么現(xiàn)在的我不能和兒時一樣去看星空呢，難道僅僅是因為自己長大了或者沒有了看星空的理想場地嗎?
看了畢淑敏老師的書以后，我審視自己，身處這個急功近利的社會，我們的步履越來越匆匆，做事情的節(jié)奏越來越急，心態(tài)越來越急，越來越不平和，自己的所思所想和內(nèi)心深處真正的需求在這急匆匆的節(jié)奏中根本得不到正視。而同時在急切的節(jié)奏中，我們也漸漸忘記了如何如身邊的人溝通，寧愿自己玩手機(jī)玩IPAD也不和身邊的人交流，寧愿看電子書去消費(fèi)那些網(wǎng)絡(luò)快餐也不愿意靜下心來細(xì)細(xì)品讀一本真正意義上的書，寧愿看電視也不陪孩子去玩去做游戲。
為了讓家人讓孩子過上更好的生活，物質(zhì)上有更好的享受，我們平時總是忙著工作，忙著奔波，卻忘記了家人和孩子需要的不是純物質(zhì)，作為人，更需要的是我們的陪伴和交流，讓家人住在一幢空空如也的200平米的房子里，沒有人陪著吃飯，沒有人陪著說話，吃著山珍海味又有什么意義呢？而即使沒有200平米的房子，一家人能圍著桌子吃晚飯，聊聊工作和學(xué)校里發(fā)生的事情，那種溫暖和快樂又豈是前者可以比擬的？所以在這個物欲化的著急的社會里，要找到自己的內(nèi)心，一定要先慢下來，而畢淑敏老師說，慢這個字，造字者多么聰明，是豎心旁，說明“慢”這件事，并不只是來自動作，首先源自內(nèi)心。
所以當(dāng)我們從內(nèi)心發(fā)出要把節(jié)奏慢下來的需求，那么我們的生活也會得到慢慢的改變，希望我能在慢下來的節(jié)奏里找回當(dāng)時那個仰望星空的孩子，讓自己的生活成為成活，而不僅是生存。
《星光下的靈魂》讀后感 篇2
看到《星光下的靈魂》這本書時，不知道為什么，煩躁的心竟一下子安靜了許多。書的封面是浩瀚的夜空，璀璨的繁星，引人入勝的書名，讓我想到康德的那句：“仰望星空和探尋內(nèi)心，是最令人感動和敬畏的時刻�！弊杂伞⒖嚯y、堅守、幸福，不同的人有不同的感悟。在書里，畢淑敏老師像一個身邊的老友，用優(yōu)雅細(xì)膩的文字，讓我們分享了她獨(dú)特的經(jīng)歷和感受，就像一股透著力量的涓涓細(xì)流，直入心扉，從喧囂的浮躁中回歸自我，感受星空下的渺小。
這本書，讓人得以更透徹地叩問靈魂的居所，安頓疲累的心靈。在作者優(yōu)雅聰敏的敘述中，靜聆一個個耐人尋味的心靈故事。于不經(jīng)意間，讓人找到了心靈的歸宿、精神世界的家園。關(guān)于人生，關(guān)于幸福與快樂，作者用溫暖的筆觸，娓娓道來，像清新的風(fēng)，掠過我們心靈的原野。這本書可以改變我們的人生觀，讓我們的生活節(jié)奏趨于平緩，不再匆促。讓我們的心，寧靜如高山雪湖。
書中《人心的喜馬拉雅山》描述了浮躁的社會心態(tài)。凡事都講求快節(jié)奏、趕速度，一棟棟高樓大廈拔地而起，但人對自然的索取卻越來越多，人與人之間卻越來越冷漠。畢淑敏說：“凡是自然的東西，都是緩慢的；那些急驟發(fā)生的變化，大多都是災(zāi)難，比如颶風(fēng)和暴雨，比如山崩地裂加上海嘯”在當(dāng)今社會，很多人都為了“目標(biāo)”忙碌奔波，急功近利，把自己逼得緊張兮兮，沒有一個喘息的機(jī)會，身心俱疲，迷失自我。從書中我們感悟到要學(xué)會“放下”，遵循自然規(guī)律，在忙碌中放慢腳步看看周圍的風(fēng)景，學(xué)會坦然接受事物發(fā)展過程的漫長和曲折，留一點(diǎn)時間給自己品杯清茶，遠(yuǎn)離郵件，讓自己休息一下。只有聆聽心靈自由的聲音，才能明白自己真正需要什么，獲得內(nèi)心的安寧。
我們是群被社會和時間追趕著的人，是被日常的柴米油鹽和工作追趕著的人。我們不幸福，因為我們都被追趕著。我們內(nèi)心充滿了喧囂，很少有那種特別寧靜的時刻。我們按著事情的發(fā)展正在忙碌著，卻忘記了自己的想要是什么。為什么不聆聽自己內(nèi)心的聲音，讓它去一場盛大的旅行？我們可以在可以忙里偷閑的時光里，忘掉周圍的一切，去認(rèn)真讀一本自己渴望已久的書。
讓自己的干涸的心靈在文字中旅行，在文字中得到滋潤和洗禮。我們可以在下班回家的路上，特意經(jīng)過一片海灘，靜靜讓海風(fēng)吹拂臉頰，呼吸著大海的呼吸，享受大自然帶給自己的安靜。我們可以找一場電影的時間，靜靜待在自己伴侶的身邊，感受這份相守帶來的幸福和寧靜讓心靈去一場盛大的旅行，尋找幸福的影子。
也許，我們既沒有美麗靜謐的星空，也不能像作者那樣久久而自由徜徉在星光給人的美好聯(lián)想里。但是，我們應(yīng)該在這趕場似的人生旅途里，�？吭谀硞�驛站，靜靜地小憩，短暫地思考，給疲憊的心靈一個安靜，自由，幸福的空間。
《星光下的靈魂》讀后感 篇3
真正的堅守，是沒有人給予你任何承諾的，流逝的只是歲月，孑存的只是信念。一種蒼涼中的無望守候，維系意志的只有心的一往無前。
看到這樣的語句真的沒辦法不摘抄下來。對于一些事物或者人，堅守真的不容易。在不知道付出了很多會不會有收獲的情況下，還能去付出的人真的是不容易的。有人說，愛一個人是最大的賭博，付出很多，卻不知道對方會不會給予回報。
可是，愛情就是不計較對方能給予自己多少的啊，難道說愛情還是說停就能停的嗎?在很多的看似是真理的真理的里面，愛情多半的不成立的，所以這是們最難的必修課。大概是我還是蔽塞的人，所以這樣的句子，老讓我想起愛情。當(dāng)然也會讓我想起心理學(xué)吧，雖然沒有這句話這樣蒼涼，但是也是一直堅守。
不要把黃連掰碎，不要讓它絲絲入扣地嵌入我們的'生活。這句話是真的讓我想明白了很久沒想通的一個問題，所以一下就共鳴了。雖然有些事情，現(xiàn)在還沒辦法坦然的放下，卻也明白了這么長時間以來的痛苦是怎么來的。就是因為我把這件事情揉得太碎，每天每時每刻都在想，所以把它嵌入了我的生活，完全的嵌入了。
一杯加了磨碎的黃連的葡萄糖，濃度再高，也沒辦法消除那樣的苦味。所以我再消除負(fù)面的情緒，再積極樂觀的生活，還是消除不完那樣絲絲入扣的痛苦。它曾經(jīng)占據(jù)了我全部的生活，甚至讓我不能正常的生活。我終于明白了，只是現(xiàn)在還需要找到消除苦味的辦法，提高葡萄糖的濃度已經(jīng)不是解決的辦法了。
畢阿姨的書，都是這樣教會我道理的書，不管的<花冠病毒>那樣的小說，還是這本算是散文的書，都是在教會我道理。所以永遠(yuǎn)都是真愛。雖然還是看了很久才把這本書看完，但是因為很多內(nèi)容是我明白的，就沒有摘抄句子了，所以只有2句話是很受教的。
《星光下的靈魂》讀后感 篇4
本書共分為自由、美、放下、愛、快感、大我、潛意識、入世、苦難、堅守、開悟十一個主題。其內(nèi)容是以畢淑敏老師個人對以上十一個主題的觀點(diǎn)為要。在每一個主題里，他都深刻地闡述了自己在面對各種社會大標(biāo)題時的個人經(jīng)驗與內(nèi)在感受。
她的言語鉆進(jìn)我的耳朵、沁入我的心靈，使人讀了產(chǎn)生一種豁然開朗的感覺，仿佛置身于寧靜安詳?shù)囊巴�，讓人身心放松。她的字里行間處處透露著長者的氣息，仿佛一個身邊的老友，用優(yōu)雅細(xì)膩的文字分享她的經(jīng)歷與感受，如同一股股透著神奇力量的泉涌，直入心扉，能夠讓人從喧囂中找回自我，為那些迷途的人明方向，給予那些人生旅途中孤獨(dú)行走的人溫暖的火種。
在本書中畢淑敏老師通過敘述自己的經(jīng)歷來現(xiàn)身說法表達(dá)自己面對各種問題時的狀態(tài)、內(nèi)心世界以及自己身為一個醫(yī)生、作家、心理治療師等的職責(zé)與感觸。
她有時從內(nèi)心世界出發(fā)，仿佛離我們并不遙遠(yuǎn)，她好似不再是我們心中讓人敬仰的那個人，而僅僅是一個普通人。她讓我們真真切切地認(rèn)識到每個人都是一樣的，都會遇到各種各樣的狀況，她又以自己處理這些狀況時的行為、想法、經(jīng)驗來給我們指點(diǎn)迷津。
畢淑敏老師在書中寫到，"苦的力量遠(yuǎn)比甜的力量要強(qiáng)大的多。不要把黃連掰碎，不要讓它絲絲入扣地嵌入我們的生活。""太多的人，喜歡珍藏苦難，甚至以此自傲和自虐。這種對苦難的持久迷戀和品嘗，會毒化你的感官，會損傷你對美好生活的精細(xì)體察，還會讓你歧視沒有經(jīng)受過苦難的人。這些就是苦難的副作用。"所以我們不要讓難過的情緒，放大了生活中的苦，多去感受生活中的甜，用感恩的心努力生活，努力做一個讓自己滿意的人。生活中處處都是幸福，如果眼睛看不到，那么，就用心去感受。
其實生命中的每一步都在帶著人們向死亡之境跌落，但最重要的是認(rèn)清自己、接納自己，快樂、悲傷學(xué)會轉(zhuǎn)化，對自己的生命負(fù)責(zé)，那么，才可能成功。
想象現(xiàn)在繁星點(diǎn)點(diǎn)的夜空下，閉著眼睛嗅著清朗的空氣，細(xì)細(xì)思考，感知生活；當(dāng)你睜開眼時，一定會覺得茫茫夜空下自己的喜怒哀樂多么的微不足道，而幸福又是多么的簡單，簡單到一個微笑、一句問候、就足以讓你開心良久。
人生的某些時候就要學(xué)會放下。畢淑敏老師說"回憶是個很奇妙的東西，如果回憶是幸福，那就好比一罐子泡泡糖；如果回憶是苦悶，就是嚼了金雞納樹皮。"我們常常說，時間會治愈一切，但時間并不能解決所有問題。"請我們有意識的將這些回憶重新拾起，只看到反面的把正面也翻過來瞅一瞅，搞錯了的重新恢復(fù)原狀，賦予它們不同的解釋意義，直到傷口真正愈合"。其實，生命中的痛苦就像鹽，關(guān)鍵看你把它溶解在一個多大的容器中。
《星光下的靈魂》已然成為指向光明的又一只堅定的手，愿我們每個人都能覓得陽光。
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