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《反脆弱》讀后感（精選12篇）
當(dāng)細細品完一本名著后，大家心中一定有很多感想，何不寫一篇讀后感記錄下呢？那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編收集整理的《反脆弱》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《反脆弱》讀后感 篇1
《反脆弱》是一本非常有啟發(fā)寓意的書，作者是著名經(jīng)濟學(xué)家、風(fēng)險投資家尼古拉斯。塔勒布，這本書總共分為25個章節(jié)，通過一個個看似松散毫無聯(lián)系的案例向我們介紹了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，為什么要學(xué)會反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。
一個玻璃杯美美地放在桌子上，當(dāng)摔到地上的時候它會瞬間破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一個塑料杯，它不會破碎而會在地上彈兩下，所以塑料杯是強韌的；想象一下有種杯子，當(dāng)摔到地下的時候，它非但沒有破碎反而變成了兩個杯子，這個時候它就是反脆弱的。書中所言的反脆弱簡單說來就是：能夠在突如其來的變化沖擊下獲益的能力。
在《反脆弱》一書中，塔勒布告訴我們在不確定的世界中的'生存法則，他找到并定義了“反脆弱”類事物：每一個事物都會從波動中得到利益或蒙受損失，脆弱性是指因為波動和不確定而承受損失，反脆弱性則是指讓自己避免這些損失，甚至從混亂和不確定中獲利。他指出了反脆弱思想的核心藝術(shù)，即情緒的不穩(wěn)定性，思維的斗爭。
尼采有句名言：“殺不死我的，使我更強大�！本拖袢说墓穷^承受壓力和緊張會變得更加強壯，謠言或暴亂在有人試圖壓制它們時會變本加厲一樣，生命中的許多事物也會受益于壓力、混亂、波動和不確定。風(fēng)會熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。對隨機性、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為火，渴望得到風(fēng)的吹拂。
作為一個普通人，我知道的反脆弱是，我應(yīng)該有一個強大的內(nèi)心，積極尋找改變和挑戰(zhàn)。塔勒布的最后一段話，寫出了我的心聲。玻璃是死的東西，活的東西才喜歡波動性。驗證你是否活著的最好方式，就是查驗?zāi)闶欠裣矚g變化。請記住，如果不覺得饑餓，山珍也為也會味同嚼蠟；如果沒有辛勤付出，得到的結(jié)果將毫無意義；同樣的，沒有經(jīng)歷過傷痛，便不懂歡樂，沒有經(jīng)歷過磨難，信念就不會堅固；被剝奪了個人風(fēng)險，合乎道德的生活自然也沒有意義。
《反脆弱》讀后感 篇2
參加讀書會已經(jīng)半年，特別感謝周老師的靈光一閃，籌辦了讀書會，特別感謝小伙伴們一直以來的陪伴，也感謝自己，當(dāng)時勇敢地報名參加了這個活動。
這個6月，我們一起共讀了塔勒布的《反脆弱》，這本書給我印象最深刻的思維邏輯：
解決問題的思維邏輯：非線性思維。
很多時候，我們出現(xiàn)了錯誤，很習(xí)慣圍繞錯誤的點展開解決，強行把因和果之間的非線性關(guān)系當(dāng)成可以預(yù)測的線性關(guān)系，未必能真正的、徹底的.解決問題。要想在不斷變化的世界里立于不敗之地，我們需要擁抱變化，把自己變成一個反脆弱的系統(tǒng)，像生命而不是機器那樣去生存。
解決職業(yè)規(guī)劃的思維邏輯：杠鈴策略。
杠鈴兩頭重，中間輕，可以理解為最好和最壞的兩種極端情況都是我們需要重視的重點，而中間的中庸情況，恰恰是我們要規(guī)避的，避免無意義的事情牽扯我們更多的時間和精力。我們可以把大部分的資源放在收益確定、風(fēng)險足夠小的事情上，同時把少量資源放在高風(fēng)險、收益也可能很高的事情上，放棄那些中等風(fēng)險和中等收益的事情。
養(yǎng)育孩子的思維邏輯：反脆弱思維。
以前，我總是不希望孩子受到任何的打擊、冷落和挫折，哪怕這個傷害性極小，我也依然極力地去替孩子解決，希望孩子感受到的都是世界的友好和肯定。感覺自己就像達摩克利斯一樣，特別脆弱，回想以前的行為，再思考自己對孩子的期盼，是完全相悖的，因為一顆老母親的心，完全沒有了章法。
九頭蛇怪的案例讓我明白，我們的孩子需要接受生活的挑戰(zhàn)、困難的洗禮，才能越挫越勇，逐漸形成反脆弱系統(tǒng)。我們是孩子成長道路上堅強的后盾，不應(yīng)該充當(dāng)保護傘，隔離掉這些挑戰(zhàn)給孩子所需要的成長養(yǎng)料，過度保護只能養(yǎng)育出脆弱的孩子。
覺察和接納。我們孩子成長的道路上充滿著更多的不確定性，所以如何應(yīng)該不確定性，顯得特別重要。面對不確定性，我們自己首先需要學(xué)會接納和擁抱，是所有事情向好的起點。
《反脆弱》讀后感 篇3
1、界限問題
《反脆弱》這本書告訴我們，世上只有3件事：自己的、別人的、老天的。當(dāng)一個人缺乏界限感的時，常把自己的事托付給他人，邀請他人跨入自己的界限，也常把自己的意愿強加于人，強行跨入他人界限。
明確那些事是自己的事，那些事實別人的事，守住自己的界限，也不要侵犯他人的界限。猛一看這話特別貼心，很贊同，仔細與現(xiàn)實一對比，頓時疑問重重。
現(xiàn)實的很多工作都是需要相互配合的，工作界限越來越模糊，很多人依然按自己的理解方式把自己認為的的工作做完不管其他人需要的配合，也有很多需要配合的.人按自己的理解認為那些事屬于別人的事情，而這個“自以為”沒有規(guī)范，沒有權(quán)威指導(dǎo)，沒有有效的溝通渠道，導(dǎo)致工作中的矛盾凸顯，影響整個項目的進度和成績。
說一個朋友的故事，他負責(zé)的一個文件里面有一些數(shù)據(jù)、細節(jié)內(nèi)容需要其他部門的負責(zé)人提供，他跟負責(zé)項目的溝通，負責(zé)項目的說你不要把你的工作強加給我，該你做的事憑啥讓我做？溝通的人解釋，這個項目前期一直都是你在負責(zé)，這些詳細的東西只有你知道，我們需要你提供，如果你不愿意動手，只要你能說準確和詳細就行，不要影響后面的工作和進度。負責(zé)項目的人反而脾氣根據(jù)無法控制，依然以前面說的理由拒絕配合和提供。
主動溝通的人明確那些事是自己的事，那些事實別人的事，守住自己的界限，也沒有侵犯他人的界限。但是他自以為正確的界限并沒有被其他人認可和承認，沒有共識的基礎(chǔ)上就沒法談界限。有沒有解決的辦法？有。通過有限人數(shù)團隊的高透明度和密切的協(xié)同、高度信任，實現(xiàn)工作效率的提升，就像海豹突擊隊執(zhí)行伊拉克任務(wù)一樣。
這個時候，《混亂》、《盜火》、《刷新》里的新觀念就起到了指導(dǎo)作用，面對復(fù)雜的情況混亂、跨界、轉(zhuǎn)換、同理心等就用上了排場。工具很多，在于使用它的人如何靈活使用。
2、情緒問題
《反脆弱》這本書告訴我們：所謂的強大就是能管理好自己的情緒，不情緒化，你最終才能贏。首先我們需要搞清楚什么是情緒？
情緒，是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛等，也有一些細膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。情緒常和心情、性格、脾氣、目的等因素互相作用，也受到荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)影響。
情緒常被分為正面情緒和負面情緒。其次是，搞清楚“才能贏”，贏指的是什么？
贏得是自己，改變自己、超越自己、包容自己。耐得住寂寞、經(jīng)得起挫折、受得住成功，能夠居安思危，拋棄誘惑，堅定不移朝著自己的目標(biāo)努力。
最后搞清楚情緒和感覺、心情、情感的區(qū)別。
感覺(feelings)個人對情緒的主觀認識，更私人化，因人而異。心情(moods)主體所處在的感情狀態(tài)，比"情緒"延續(xù)時間長，感情波動不如"情緒"強烈。
情感(affect)一個籠統(tǒng)概念，有時包括情緒、感覺和心情，有時可以專指"情緒"。
3、心態(tài)問題
長期處于稀缺的狀態(tài)會改變一個人的心態(tài)。我覺得不光是心態(tài)，還有思維和認知以及膽量。
稀缺的內(nèi)容可能是錢、時間、愛、資源、領(lǐng)導(dǎo)力等。
稀缺會阻礙人變得富有：忽略長期投資、借用未來的資源滿足現(xiàn)在、引發(fā)寬帶不足。對如何改變稀缺的心態(tài)也給出了3點建議：節(jié)約帶寬、不要透支、每天設(shè)置提醒只做重要但不緊急的事情。
對于最后一條建議我想說一下發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實中的現(xiàn)象。很多管理類的書籍都說要“要事第一”、做最有價值的事情，我想說的是：不是每一個工作中的人都有選擇的權(quán)利的。很所員工他沒有可以選擇的權(quán)利，不具備這樣的機會、環(huán)境。有的小公司很多員工今天根本不知道自己明天會有什么任務(wù)，任務(wù)多是突然的、隨機的、不固定的，沒有辦法提前規(guī)劃、計劃。
本應(yīng)該工作日就可以完成的工作，由于各種原因會被要求周末完成，員工個人的生活計劃會被全部打亂。每一天的任務(wù)也是五花八門、琳瑯滿目，但是工作的本質(zhì)是加量不加價。老板們美其名曰是重視員工、培養(yǎng)員工。其實同時執(zhí)行多任務(wù)，不僅會讓人分心，還有個致命傷害——短時間內(nèi)拉低人的智商。種種情況，導(dǎo)致了員工時間稀缺、精力稀缺、健康稀缺、財富稀缺、見識的稀缺。而很多公司稀缺得是好的文化、好的共同愿景。
《反脆弱》讀后感 篇4
我們很容易認為，生活里發(fā)生的絕大部分都是命定，是由日復(fù)一日的重復(fù)或者是自己的際遇一步一步走過來的；一個人成功與否，從事了什么工作，和什么人在一起，遇到了什么事，和下一代的關(guān)系如何…所有在生活中的和諧平靜或者失控浮躁極端不可解，在我們看不到的后面一定是有什么強勁而博大的力量，在推動，在支撐，如同平靜的水面下定然有洶涌暗流涌動，心理學(xué)可以打破水面，和看不到的暗流聯(lián)接，感受巨大冰山力量的存在…挖掘出現(xiàn)象之下的根源，然后我們就可以覺得，我又了解了一些我自己，又懂得了一些和人相處的同理心，又了解了一些這個世界。
越來越覺得，為人父母要接觸一些心理學(xué)，學(xué)校教學(xué)涉及的是智力和能力，而心理學(xué)涉及的`是人格。人格是支撐智力和能力的基礎(chǔ)，在人格完善的前提下，智力和能力的發(fā)揮自然而然，如果人格不完善，智力再超群能力再強大，也不可能得到好的使用。
精神分析告訴我們，一個人的人格是由早年所處的心靈成長環(huán)境決定，在成年以后，他（她）的一切的一切，包括外表和內(nèi)心、語言和行為、成功與失敗、幸福和悲傷等等，都直接或間接、或隱晦或明顯的與童年的經(jīng)歷有著千絲萬縷的關(guān)系。如果我們成長在一個平和，有財力有遠見，能為個人提供好的基礎(chǔ)和條件，是值得慶幸的事兒，但絕大多數(shù)人沒有那么幸運，就沒辦法改變了嗎？
如書中所說：我們目前所經(jīng)歷的，內(nèi)心的心理沖突，都是父母，原生家庭，童年經(jīng)歷的錯嗎？
從一方面來講，不能否認這些說法，當(dāng)孩子還不具備判斷能力的時候，最基本的觀念和認知和處世方法，思考問題的方式和習(xí)慣都來自家庭，每個人的身上多少都會有父母的影子，所以人常說：“忠厚傳家久，詩書繼世長”，強調(diào)出身，家風(fēng)，教育對下一代的影響。
但是換一個角度來看，原生家庭也不完全是制約人的最主要因素，家庭只是提供了一種可能性，對人影響的程度也來自于個人成長的力量和家庭影響力量的對比，也就是說，個體的成長的力量越大，那家庭對人的影響就越小，如果個體成長的力量越小，影響就會越大。
如果有改變自己的意愿，就會在自己成長中有機會走出原生家庭，跳脫出來看世界，有機會逐漸形成自己獨立成熟正確的認知。
假如現(xiàn)實不順，和人相處的關(guān)系，親密關(guān)系，親子關(guān)系出現(xiàn)問題，停止抱怨，無論你的原生家庭什么樣，這都是我們不能改變的和解決的客觀現(xiàn)實，既然是現(xiàn)實，抱怨無用，不如去尋找突破和改變的方法，讓以前錯誤的，不堪的，變成自己規(guī)避繼續(xù)犯錯的資源，想辦法糾正和超越是正解。
如本書結(jié)束精神分析杰出貢獻者史蒂芬.米歇爾所說：我們必須承受生命早期的困擾或創(chuàng)傷會在成年后再現(xiàn)和重復(fù)，然而，更重要的是去觀察和理解過去與現(xiàn)在的關(guān)系，即過去如何成為現(xiàn)在的基礎(chǔ)，過去怎樣作用于未來？
最后，我覺得不要一味只是看到自己的期待和創(chuàng)傷，自問我們理解父母嗎？他們那個年代，他們的童年發(fā)生了什么？我們并不能同感深切同感悲憫，我只知道眾生皆不易，人們的喜樂悲歡愛恨情仇很多時候都孤獨的存在于踽踽獨行的暗夜，即使血脈相連或情感相通也各有各的感受，心有千千結(jié)卻不得吐，體諒原諒原生家庭，學(xué)著去改變，去承擔(dān)生命賦予我們的責(zé)任，苦難，平庸和幸福……
《反脆弱》讀后感 篇5
初讀《反脆弱》這本書，讓我感覺晦澀難懂，好不容易讀完后，看到封面的”反脆弱“那幾個大字下的小字：”從不確定性中獲益“。有種恍然大悟的感覺，我們從事期貨投資，不就是從不確定性中獲益嗎，要獲益不就是要建立起自己的反脆弱系統(tǒng)嗎。
“反脆弱”這個詞是作者創(chuàng)造出來的，意思是“我們設(shè)計的生活模式，應(yīng)當(dāng)在各種意外發(fā)生之后，不但不會在風(fēng)險中受損，反而還能獲得額外的收益�！贝笞匀皇澜缰�，一切都會從波動性中獲得收益或者遭受損失。脆弱性，就是波動性和不確定性帶來的`損失。而，反脆弱，則是收益。
我理解的關(guān)于建立“反脆弱”系統(tǒng)，有3個要點。
一、減少不利因素來降低脆弱性�？梢杂眠^度補償?shù)姆绞奖荛_風(fēng)險、降低脆弱性，對系統(tǒng)進行干預(yù)也是降低脆弱性的有效途徑。
二、注重應(yīng)用杠鈴策略。提升反脆弱的能力，一個非常有效的方法是采用杠鈴策略。杠鈴策略不是對未來的預(yù)測，其實未來是難以預(yù)測的。簡單的說，在總的投資策略上，不要把雞蛋放在一個籃子里，在中低風(fēng)險資產(chǎn)上面投資多一點，避免我們會遭受毀滅性的打擊，同時我們把一小部分資本投資在收益可能無窮大的高風(fēng)險資產(chǎn)上面。我發(fā)現(xiàn)投資高手的策略一般也是如此，他們會在很多次投資中當(dāng)中輸一點點，但是會在某一次贏非常多，而低手可能會在很多次中贏一點點，然后在某一次全部輸進去。
三、主動并理性“試錯“。在很多時候，雖然我們經(jīng)過大量的分析推理，我們都無法預(yù)見未來的走勢，所以我們需要試錯，塔勒布稱之為“選擇權(quán)”，“選擇權(quán)”或者說“試錯”是面對不確定的終極武器。我們的交易本質(zhì)上也是不斷試錯的過程，我們需要“順勢而為”及時調(diào)整自己的行為，比如交易過程中的”止損“等等，才能取得成功的交易。
《反脆弱》讀后感 篇6
脆弱是心理：
脆弱不止是物質(zhì)，更多的是精神，如果在心理上對失敗能有所防備，并接受，那反脆弱就是成功的。例如王陽明，他就是事上練，什么叫事上練，就是說我干這件事，不管成功還是失敗，我都無所謂，成功了固然是喜，不成功就當(dāng)是一種經(jīng)驗，這就是最強的反脆弱。
反脆弱就是計算投入風(fēng)險：
如果計算出損失很小，收益很大，那還有什么能阻止你大幅投入的呢？失敗也無損根本，這也可以用于創(chuàng)業(yè)中。例如我當(dāng)年和朋友作項目時，最初每個人投入只要六千塊，那根本就沒有什么可猶豫的，抱著玩的心態(tài)作進去再說。
反脆弱就是兩手準備：
很多人干事都是全副投入，這就是風(fēng)險，在反脆弱中，作者稱為杠鈴效應(yīng)，其實在中國人中，叫兩手準備，我在投入前就計算好了風(fēng)險，如果失敗也無損于我正常的生活，切忌賣房創(chuàng)業(yè)。例如我現(xiàn)在的情況就是有項目干就賺錢，沒項目干就讀書寫文章，反正無損于生活，不管哪種情況都有助于自己的進步。
越是精確的方式就越是脆弱，要留有余地：
你如果精確的計算某件事情，算得越是精確，出問題的可能性就越大，多留點余量，這樣反脆弱性就越強。例如我當(dāng)年親自實踐運營，利潤能達到百分百，但其實讓員工來運營，可能利潤就只有百分之三十，這中間巨大的利潤差，會導(dǎo)致你的創(chuàng)業(yè)模式徹底崩潰。所以必須要以員工的運營收入來計算收益比。
脆弱是可以轉(zhuǎn)移的：
比如你是公司領(lǐng)導(dǎo)，可以把脆弱轉(zhuǎn)移給下屬，優(yōu)勝劣汰，這樣企業(yè)的反脆弱性就增強了。比如公司可以降低原材料成本，這樣就轉(zhuǎn)移了脆弱，自然自己公司的反脆弱性就增強了。在生活中也是如此，比如萬一承受不了生病老人帶來的壓力，可以適當(dāng)?shù)陌褖毫D(zhuǎn)移給保姆一段時間，以來回復(fù)心情。
脆弱是可以增強反脆弱的：
比如一件事情的失敗，這是脆弱，但如果從這件失敗的`事情中吸引教訓(xùn)，來改進制度和思維模式，避免同類事情的失敗，就這是增強了反脆弱性，亡羊補牢未晚也。
學(xué)習(xí)了反脆弱，可以提高自己的心理抗壓能力，也是教導(dǎo)大家如何去避免風(fēng)險，風(fēng)險越大收益越大，這是句鬼話。風(fēng)險小收益大，這才是我們所追求的，永遠不要把自己置于賭徒的位置，要知道美團的CEO王興創(chuàng)業(yè)十幾次才成功，你憑什么就能確定你這次就能成功？不光要看到他的成功，更要看到的是他的韌性，這才是反脆弱的典型，失敗十幾次都能重來，證明每一次失敗的損失都是可控的且有限的，這才是我們需要學(xué)習(xí)的。
《反脆弱》讀后感 篇7
初次讀這本書被"反脆弱"這個概念吸引到了，只聽說過脆弱，不脆弱，卻不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵義。大體來說，反脆弱指的是能夠在突如其來的變化中獲取收益，舉個簡單的例子，一個玻璃杯放到桌子上，當(dāng)摔到地上的時候，它會瞬間破碎，玻璃是脆弱的；如果一個杯子，被摔到地上后不僅沒有破碎，反而變成兩個漂亮的杯子，這就是反脆弱的。
文中提到一個概念，風(fēng)會熄滅蠟燭，也會使火越燒越旺，這就會引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎家粋�概念。對于不確定的東西，要去想如何利用他們，而不是躲避，這個世界上的'隨機性和不確定性是一直存在的，而人們總是傾向于安全感和確定性，這是典型的從眾心理。從眾心理有其深刻的合理性，因為作為"眾"而言，絕大多數(shù)時候都會偏向?qū)で蟀踩?/p>
但是隨機性和不確定性的存在又倒逼我們必須去面對這個問題，文中給出了相應(yīng)的應(yīng)對策略——杠鈴策略，即分散自己的投入，也就是常說的永遠不要把雞蛋放在同一個籃子里。
事物本只有兩個維度，就像長與短，就像明與暗，就像脆弱與不脆弱，為什么憑空會多出第三個維度——反脆弱？汪靜波在文思靜語中把這個歸結(jié)為生命體的靈性介入是有一定道理的，生命體面對完整與破碎之外還有第三種選擇：生長，即我們會在沖擊中不斷學(xué)習(xí)，在錯誤中不斷進步，我們不斷的生長，來源就是外界不停的沖擊以及自己不停的反思，這也就是我們每個人期望得到并掌握到的——如何才能在不確定性中成長。
可以說，世界的本質(zhì)上是不確定的，確定性只存在于人類的思維中，人類對確定性的追求來源于對不確定性的恐懼，這也就需要我們常常去反思，人生苦短，世事無常。值得花費時間去擔(dān)心和預(yù)測黑天鵝的降臨；相反，任何一次的挫折，我們都要認真面對，沒有疼痛，就不會有記憶，利用所有的機會去反思，時刻知道自己要什么？有什么？需要放棄什么？順勢而為。
《反脆弱》讀后感 篇8
看完了這本書，一種使命感讓我靜下心來讀了兩遍，現(xiàn)與大家分享些感受。
作者首先定義了“反脆弱性”。不同于機器等非生物體，所有的生物體都具有反脆弱性。反脆弱性是指從沖擊中受益，如果我們暴露在波動性、隨機性、混亂和壓力、風(fēng)險和不確定性下時，反而能茁壯成長和壯大，并從隨機事件中獲利。在我們提升反脆弱能力過程中，非理性的本能和靈感永遠比理性認知更加有效。
反脆弱性是保守偏執(zhí)加上積極主動的組合，在生活中我們要按照80%-20%的杠鈴策略來增強反脆弱性，比如一個男人需要把80%以上的精力去做安全穩(wěn)健的工作，剩下至多20%去搞風(fēng)險最大的投機;而一個女人的最佳選擇則是嫁給一個手藝人獲得穩(wěn)定的生活，然后再伺機與某藝術(shù)家開個小差。
通讀全書對于反脆弱的.體會，就像經(jīng)過磨練能在空氣稀薄的高原上瘋狂DISCO，或者把歇斯底里的重金屬與安靜祥和的農(nóng)業(yè)進行完美融合。掌握反脆弱性，就會像《最炫民族風(fēng)》的流行一樣，以讓人抓狂的方式強悍地從不確定性中獲取巨大收益。
《反脆弱》讀后感 篇9
書的作者是塔勒布，屬于當(dāng)今十分有名的思想家，《黑天鵝》、《隨機漫步的傻瓜》都是十分有名的暢銷書，里面的觀點非常具有沖擊性，當(dāng)然，收獲也很大。
而這一本《反脆弱》亦然。
世界是脆弱的，充滿著隨機性，也就對應(yīng)著不可預(yù)測。
脆弱的闡述，讓人想起來另一本暢銷書《崩潰》（也是讀起來，滿滿的恐懼和收獲感）。
脆弱的方面，不是不受傷，不是保持不變，都是在風(fēng)險中保全自己，如果有可能再來一個反手一擊，撤退中的冒進。
如果僅僅是陷入不可知論而無法自拔的話，那只能說明未能得到精髓，需要多看幾遍，通過認真的去分析書中的案例，進行理解、消化。
世界更像生物體的存在，具備良好的反脆弱性，所發(fā)生的事情更是因果關(guān)系不清晰。
書中的杠鈴策略，給出了解決之道，或者說更好的應(yīng)對方式。
在杠鈴兩頭均給予重視，提前進行準備。摸索出符合自然規(guī)律的模型。在有限損失和無限收益之間，必然有些平衡。
或者說，試著將線性的作用分解成為非線性的作用，從大到小，分化瓦解。
世界本身不希望我們?nèi)チ私馑�，實際的.內(nèi)涵或許是因為我們無法真正的去了解，這應(yīng)該屬于不確定性和不對稱的表現(xiàn)。
當(dāng)然，而世界并沒有將口子全部封死，留下了很多的可選擇。如此就要求我們，更好的去進行甄別，找到更加適合自己的杠鈴策略，達成自己諸多方面的平衡。
讀書是為了提升自己，有些書還是需要多看幾遍，比如說《反脆弱》。
《反脆弱》讀后感 篇10
風(fēng)會熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。對隨機性、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為火，渴望得到風(fēng)的吹拂。
反脆弱性：有些事情能從沖擊中受益，當(dāng)暴露在波動性、隨機性、混亂和壓力、風(fēng)險和不確定性下時，它們反而能茁壯成長和壯大。反脆弱性超越了復(fù)原力或強韌性。復(fù)原力能讓事物抵抗沖擊，保持原狀；反脆弱性則讓事物變得更好。
反脆弱性偏好隨機性和不確定性。鑒于不可能存在完美的強韌性，我們需要一個能夠不斷利用（而非逃避）隨機事件、不可預(yù)測的沖擊、壓力和波動實現(xiàn)自己再生的機制。
了解某個事物是否會被波動性所傷害（即是否脆弱）要比預(yù)測有害事件的.發(fā)生（比如會發(fā)生超大規(guī)模的“黑天鵝”事件）更容易，也更簡單。
時間在功能上與波動性相類似：時間越長，發(fā)生的事件就越多，也更混亂；如果你可以承受有限的傷害，對小錯誤具有反脆弱性，那么時間會帶來最終令你受益的錯誤或反錯誤。這就是你的祖母稱為經(jīng)驗的東西。脆弱的東西則會被時間所擊垮。
脆弱的事物喜歡安寧的環(huán)境，而反脆弱的事物則從混亂中成長，強韌的事物并不太在意環(huán)境。
對挫折的過度反應(yīng)所釋放出來的多余能量成就了創(chuàng)新。
大多數(shù)人的空閑時間都會被浪費掉，因為空閑時間會讓他們無所事事、懶惰、無心向?qū)W，而一旦他們忙起來，他們往往會在其他任務(wù)上也更為積極。
給我們帶來最大利益的并不是那些曾試圖幫助我們的人，而是那些曾努力傷害我們但最終未能如愿的人。
《反脆弱》讀后感 篇11
花了大約3個星期左右的時間看了一本叫作《反脆弱》書，這是一本讓我看的怨念四起并且很確信在未來很長一段時間內(nèi)都不會再想碰的書，理由是有近2/3的內(nèi)容我理解不了作者在表達什么意思，感受到智商被碾壓，有種被摁在地上摩擦摩擦的感覺。
這本書的作者納西姆·尼古拉斯·塔勒布寫過幾本比較有名的暢銷書，其中最有名的應(yīng)該是《黑天鵝》《隨機致富的傻瓜》，不過鑒于本書痛苦的閱讀經(jīng)歷，我想我應(yīng)該不會再想去挑戰(zhàn)上述兩本書了，有興趣的并且有勇氣的童鞋可以去試試。
從一個小白的角度說說我消化的內(nèi)容，我個人的感受是這是一個憤青寫的書，書中抨擊了基本所有的主流的社會現(xiàn)象，我承認有些在我的認知范疇內(nèi)，但是很多的抨擊在我理解不了的程度，譬如世界上最穩(wěn)定的國家其實沒有政府。但是不得不承認書中的觀點對于思想的碰撞非常有幫助，因為從來沒有人會給你指出這些觀點。
列舉一些我消化的對我可能有幫助的主流觀點吧，大概有3—4個吧，想想將近400頁的書不可能就這么幾個有用觀點對吧，但是我只能吸收那么多了。
觀點一：從整個社會的角度來說，個體的脆弱造就了社會的反脆弱，每個人脆弱的人類在為整個社會的反脆弱作貢獻，類似達爾文的生物進化論的感覺，然后推廣到集體或者公司角度，其實這類大的組織并不是很希望個體的反脆弱性，雖然有這種那種強調(diào)個人的韌性，但是總的來說只有個體的脆弱才能成就集體的.反脆弱性，雖然理解起來有點困難，但是我覺得仔細想想似乎也是有道理的。航空業(yè)就是通過一次次的事故（個體的脆弱）成就了整個航空業(yè)的安全（整體的反脆弱）。
觀點二：我們一直渴望處于一種很穩(wěn)定的狀態(tài)，但是從反脆弱的角度來說只有始終處于動態(tài)波動的狀態(tài)下才是最具有反脆弱性的，雖然處于穩(wěn)定狀態(tài)乍看之下是一種很穩(wěn)定的，但是面對黑天鵝事件有可能會一蹶不振。想想自己有時候想選擇一份養(yǎng)老的工作似乎違反了發(fā)脆弱性。
觀點三：我們沒有辦法能夠完全避免小概率事件，核電站建造的時候肯定是按照最高標(biāo)準來建立的，肯定經(jīng)過了很嚴格的推演，但是為什么依然避免不了黑天鵝事件的沖擊呢，其實很簡單，因為黑天鵝事件本身就是很少出現(xiàn)的事件，有可能在你推演依據(jù)的歷史經(jīng)驗就不包含，所以很多事件我們需要從反向考慮，需要重視那些歷史上從來沒出現(xiàn)過的意外。
觀點四：免費選舉權(quán)，也就是不需要承擔(dān)責(zé)任的特權(quán)，這是一個很有意思的話題，我怕自己有可能會顯得太過直白犀利，說白一點就是你的所有選擇都不需要承擔(dān)后果，有種旱澇保收的意味。也就是說一個東西不管做死還是做火你都不會承擔(dān)任何損失，類似股票交易平臺的手續(xù)費。想想某公司的product和product manager。所以KPI雖然很無情但是依然很重要，看完這個書之后我更加認同了，要不然每個人都會陷入免費選擇權(quán)的陷阱。
《反脆弱》讀后感 篇12
今天，我在“得到”APP聽了一本書，因為這本書的內(nèi)容實在太喜歡了，聽了大約有六七遍。
這本書就是《反脆弱》。作者是納西姆尼古拉斯塔勒布被評為這個時代最偉大的思想者之一，拆書讀書人是《好好學(xué)習(xí)》的作者成甲老師。
喜歡讀書，也喜歡聽書。想要了解人類智慧，捷徑就是讀書。宋代第三個皇帝趙恒《勵學(xué)篇》的名句是：“書中自有千鐘粟，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中車馬多如簇�！�
讀書這么好，可是現(xiàn)在的書籍多到我們幾輩子都讀不完。那么用二三十分鐘聽厲害的人幫你拆書就是很好的選擇。Ta們會幫你梳理整本書的脈絡(luò)，邏輯，講述重點內(nèi)容和自己的見解。當(dāng)然，短短的二十幾分種并不能涵蓋一本書所有的內(nèi)容，所以如果聽完很喜歡的話，就可以買回來細細品讀。
最大的'好處就是節(jié)省了時間，在浩如煙海的書籍中迅速找到自己喜歡的書，還可以對照別人的解讀，極大得優(yōu)化了自己的讀書時間。
通過這樣的方式我也買了幾本書，比如梁冬老師的《處處見生機》，一行禪師的《正念的奇跡》和今天剛買的《反脆弱》。
01關(guān)于意外
《反脆弱》是一本“雪中送炭”的好書，解決了我最近的困擾。這個困擾就是“如何對待意外�！�
前幾天我的文章中也或多或少地涉及到了面對意外的這個話題。比如《80后的困局》，《出苦力的人啊，向你們致敬》，《你身邊有年輕人得白血病嗎？》。
為什么我這么關(guān)注意外，因為我深深體會到了意外的威力。因為意外，我曾經(jīng)攤上了官司，賠付巨額費用。這讓我窮困潦倒，外債纏身，苦悶壓抑。那時是2012年，我當(dāng)時想世界末日如果是真的多好；因為意外，我滑雪骨折，左肱骨骨折，術(shù)后輸血，高燒，過敏，痛不欲生，又是一筆巨額醫(yī)藥費。
曾經(jīng)的我，敢玩迪士尼和歡樂谷里所有最危險的游戲，而如今的我，甚至都不敢獨自出門。架著手臂，怕摔倒，也怕被別人碰到。我似乎變成了一個膽小鬼，感覺自己很脆弱，再經(jīng)不起什么意外了。坦白地說，意外沒有讓我變得更堅強，卻讓我變得更小心謹慎了。當(dāng)然，從某種意義上看，這也許并不是壞事。
“小心駛得萬年船”和“常在河邊走，哪有不濕鞋�！闭f的就是要對意外有敬畏之心。
02對待意外
正如前文我說，面對意外我沒有更堅強，反而感覺很脆弱。但是很多朋友又覺得我還是比較堅強的，直到看到《反脆弱》提到的一個觀點我才明白這是什么原因。原來脆弱的反義詞并不是“堅強”，而是“反脆弱”。
“反脆弱”這個詞是作者創(chuàng)造出來的，意思是“我們設(shè)計的生活模式，應(yīng)當(dāng)在各種意外發(fā)生之后，不但不會在風(fēng)險中受損，反而還能獲得額外的收益�！边@也是我為什么會聽這么多遍本書音頻的原因。因為我迫切希望學(xué)到“反脆弱”的這個能力。
關(guān)于建立“反脆弱”系統(tǒng)，有三個步驟。
“第一步，減少不利因素來降低脆弱性。
第二步，特別關(guān)注杠鈴策略，就是杠鈴兩邊極好或極壞的事情。
第三步，主動理性試錯。”
當(dāng)然，這只是這本書內(nèi)容很少的一部分。這本宏大，涵蓋廣的書籍，我會再細細閱讀學(xué)習(xí)。音頻我聽了六七遍，相信這本書我會讀更多遍。
最后感謝羅輯思維，“得到”APP，成甲老師。即使相見恨晚，這本書我還是遇到了，也推薦給大家。意外無處不在，我們要做好準備。
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