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      2. 《認(rèn)知天性》讀后感

        時(shí)間:2020-10-25 10:07:10 讀后感 我要投稿

        《認(rèn)知天性》讀后感范文(通用6篇)

          讀完某一作品后,你心中有什么感想呢?是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。那么你真的會(huì)寫讀后感嗎?以下是小編收集整理的《認(rèn)知天性》讀后感范文(通用6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        《認(rèn)知天性》讀后感范文(通用6篇)

          《認(rèn)知天性》讀后感1

          前兩天,在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)下,我攻讀了《認(rèn)知天性》這本書。并非夸大其詞,而是有感而發(fā),我覺(jué)得,這本書對(duì)我的幫助很大。剛剛畢業(yè)不久,就我本人而言,我對(duì)這個(gè)社會(huì)的認(rèn)知是有限的,有很多事情我不知道;有很多領(lǐng)域我還沒(méi)有涉及;有很多很多東西我需要去學(xué)習(xí)。《認(rèn)知天性》這本書讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

          從小我都是學(xué)習(xí)平平,但是也不是特別差的那種,在小學(xué)初中一直都處于中上等,高一的時(shí)候差一分進(jìn)入重點(diǎn)班,當(dāng)時(shí)的我選擇了留在了普通班,這個(gè)成績(jī)讓我在當(dāng)時(shí)的班級(jí)很快引起了班主任老師的重視,于是我在老師的重點(diǎn)關(guān)注下成績(jī)也算是班級(jí)中的佼佼者,當(dāng)時(shí)也沒(méi)有把學(xué)習(xí)放在心上,因?yàn)樨澩媾c班里的同學(xué)打成了一片。高二分文理科,我選了文科,好多經(jīng)常在一起相處的同學(xué)都分開了,還算幸運(yùn),新的班級(jí)里有一個(gè)之前班級(jí)中關(guān)系還不錯(cuò)的一個(gè)女生,其它同學(xué)都不怎么認(rèn)識(shí),同時(shí)家里人也在給我灌輸思想,到高二了,可跟高一不一樣了,高考在即,不能再和以前一樣貪玩了,于是,我和這位女同學(xué)走上了學(xué)習(xí)為主的道路。我們兩每天三點(diǎn)一線:宿舍、教室、食堂,有時(shí)時(shí)間緊迫的時(shí)候連晚飯都不吃,和時(shí)間賽跑。

          付出和收獲是成正比的,這句話真的不無(wú)它的道理,第一次月考,我竟然考了班級(jí)第一,新班級(jí),新氣象,老師對(duì)于新接班的同學(xué)的了解當(dāng)然看成績(jī),于是,在老師、班里同學(xué)的認(rèn)知促使以及家里的管教下,我成了一名,他們眼里的“好學(xué)生”。因?yàn)閷W(xué)的是文科,各個(gè)科目需要牢記的知識(shí)點(diǎn)較多,臺(tái)燈和小桌子都是必需品,每天早上,我們這批所謂的好學(xué)生五點(diǎn)起床,晚上熬夜做題,有時(shí)候一做就是晚上一兩點(diǎn)。課本上五顏六色的顏色標(biāo)記,各種筆記密密麻麻?傊咭恢蟮哪莾赡,是真真正正的用心學(xué)習(xí)了兩年。通過(guò)這兩年,我打破了家里人對(duì)我以往的認(rèn)知,我沒(méi)有走上她們?yōu)槲乙?guī)劃的專科之路,然而我并不為之慶幸,因?yàn)槲腋冻龅呐χ挥形易约褐,我不?yīng)該只是考取這樣的一個(gè)成績(jī),毫不夸張的說(shuō),我甚至吃飯都在記單詞。

          《認(rèn)知天性》這本書中有一句話讓我記憶猶新:你只是假裝很努力!人們都不喜歡挑戰(zhàn)自己,也不喜歡挫敗感。相比較而言,一遍一遍地畫線要輕松得多?上,輕松的學(xué)習(xí)是無(wú)效的。很多人自視為好學(xué)生,一絲不茍,但是事實(shí)是我們根本不知道什么是有效的學(xué)習(xí)。自認(rèn)為已經(jīng)掌握了所有學(xué)到的道理和經(jīng)驗(yàn),但多的是我們不知道的事,那些不給自己出難題的學(xué)生,容易過(guò)高地估計(jì)自己對(duì)學(xué)習(xí)資料的掌握程度。我想之前的我就是這樣的,我自認(rèn)為老師講的我都懂了,很輕松的接受了老師傳授給我的知識(shí)點(diǎn)。結(jié)果就是,即使我很努力,但我已經(jīng)陷入了誤區(qū):一是不知道自己學(xué)習(xí)中的薄弱之處,不知道要在哪里花更多的精力才能提高自己的知識(shí)水平;二是愛(ài)使用那些會(huì)讓自己錯(cuò)誤地認(rèn)為掌握了知識(shí)的學(xué)習(xí)方法。

          有的人以成績(jī)?yōu)槟繕?biāo),而有的人則以學(xué)習(xí)為目標(biāo)。對(duì)于前一種人來(lái)說(shuō),他們努力是為了證明自己的能力。對(duì)于第二種人來(lái)說(shuō),他們努力則是為了學(xué)到新的知識(shí)或技能。追求成績(jī)的人會(huì)在無(wú)意識(shí)中限制自己的潛力。如果你在意的是證明或顯示自己的能力,你就會(huì)挑選那些自己有信心克服的挑戰(zhàn)。你想在他人面前表現(xiàn)得很聰明,因此你會(huì)一遍遍地重復(fù)自己擅長(zhǎng)的東西。但如果你的目標(biāo)是提升自己的能力,你就會(huì)選擇難度去不斷的加大挑戰(zhàn),而且會(huì)把挫折理解為有用的信息,從而集中注意力,更具創(chuàng)造力,也更加努力。做好自我定位,選擇適合自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格,做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者,根據(jù)實(shí)際情況,每天或者每周接觸一件新事物、新領(lǐng)域,這是我讀過(guò)這本書的切實(shí)想法。

          《認(rèn)知天性》讀后感2

          《認(rèn)知天性》是一本偏理論的書,如果你對(duì)純理論的文字感到厭煩或枯燥,那么這本書你是不太容易堅(jiān)持下去的,總結(jié)來(lái)看,作者主要想表達(dá)的是通過(guò)自己的摸索,找出最適合自己的學(xué)習(xí)方法,通過(guò)不斷的思考,來(lái)深化對(duì)某一個(gè)知識(shí)領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)和理解直至精通。

          書中提到了很多學(xué)習(xí)方法,比如模擬現(xiàn)場(chǎng)法,這個(gè)確實(shí)是實(shí)戰(zhàn)性知識(shí)技能的最佳方法,比如你想學(xué)習(xí)PS技巧,看萬(wàn)本書不如動(dòng)手做一張圖來(lái)的印象深刻。

          書中還提到了很多貫穿人世間的基本法則,比如二八法則,在這個(gè)商業(yè)社會(huì),最典型的例子莫過(guò)于:你80%的利潤(rùn),是來(lái)自于你20%的客戶。

          那么這本書給我自己的啟迪是,一本書,真的需要從頭到尾一字不落的看完嗎?答案是確確否定的。因?yàn)檫@本純理論的書籍,如果你不是打算借鑒其中的實(shí)際例子,而僅僅是和我一樣帶著“認(rèn)知天性究竟是什么樣的天性,我們?cè)鯓犹岣咦约旱恼J(rèn)知和學(xué)習(xí)能力“的問(wèn)題來(lái)閱讀本書,那么,你完全可以跳開例子,看看每一章節(jié)的小標(biāo)題,然后看看每一章節(jié)的最后一個(gè)小結(jié)就可以得到自己想要的了。

          而如果你想跳過(guò)所有的例子和闡述,直接翻開本書的第8章,開始學(xué)習(xí)絕對(duì)的實(shí)用干貨。

          令我印象最為深刻的一個(gè)章節(jié)是第七章的“學(xué)習(xí)執(zhí)行力比學(xué)習(xí)技巧更重要“這一小節(jié),在各行各業(yè),任何一件事情,執(zhí)行力是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。因此結(jié)合前文所述,所有事情應(yīng)該是這樣的一種模式才比較好:深入而有效的思考——徹底而有效的執(zhí)行。

          《認(rèn)知天性》讀后感3

          這是一本關(guān)于學(xué)習(xí)的書,本書闡明了學(xué)習(xí)與記憶的過(guò)程,提出了一些提高學(xué)習(xí)效率的方式方法和一些重要卻被忽視的教育理念。對(duì)于教育和培訓(xùn)行業(yè)的老師與講師的教學(xué)培訓(xùn)工作具有重要意義,對(duì)學(xué)生和職場(chǎng)人士的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)具有重要指導(dǎo)作用。

          摘抄與感悟:

          1,感到學(xué)習(xí)吃力,說(shuō)明正在學(xué)習(xí)重要的東西。根據(jù)過(guò)往閱讀經(jīng)驗(yàn),那些枯燥的讓人讀了犯困的書,反而給我?guī)?lái)更多收獲,如邏輯、哲學(xué)(原理在于學(xué)習(xí)困難的知識(shí)會(huì)刺激大腦不停思考)。

          2,在學(xué)習(xí)某一課程和技能時(shí),不要忙于在書上記筆記劃重點(diǎn)做記號(hào),這種輕松且不費(fèi)腦的活動(dòng)并不能真正使知識(shí)留存在大腦。

          a有間隔的、內(nèi)容穿插的自我測(cè)驗(yàn)(考試),查漏補(bǔ)缺,有助于對(duì)知識(shí)的掌握。

          b注重對(duì)重要概念的理解,用自己的話復(fù)述。

          3,遇到復(fù)雜問(wèn)題(難題)先嘗試自己解決,不能解決時(shí)再去找答案或?qū)で髱椭@樣得到的解決問(wèn)題的思路和方案對(duì)我們的影響將更加深刻持久。

          4,復(fù)盤法(反思):撰寫日?qǐng)?bào)或周報(bào),總結(jié)過(guò)去這段時(shí)間做過(guò)什么,結(jié)果怎么樣,哪些地方做的好,哪些地方做的不好,哪些地方需要提升,今后怎樣做的更好

          5,學(xué)習(xí)的新技能新知識(shí)如果不應(yīng)用,很快就會(huì)遺忘。

          6,關(guān)于犯錯(cuò)的教育理念:現(xiàn)在社會(huì)人們凡事太關(guān)注結(jié)果,不允許失敗,容錯(cuò)空間小。對(duì)失敗的恐懼導(dǎo)致我們不敢不愿嘗試新事物,不愿意冒險(xiǎn),這極大抑制了我們的創(chuàng)造力。事實(shí)上,犯錯(cuò)卻是學(xué)習(xí)過(guò)程中最重要的一部分,只有經(jīng)歷多次失敗,才能發(fā)現(xiàn)什么適合什么不適合,才能找到可行的通往成功的路徑。要敢于嘗試,錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系,多數(shù)人會(huì)因?yàn)闆](méi)做而后悔,而不會(huì)因?yàn)槭《蠡凇?/p>

          7,列出自己的目標(biāo),想要做到的事,想要取得的成就,然后列出達(dá)到目標(biāo)需要的能力和需要學(xué)習(xí)的東西,以及怎么訓(xùn)練這些能力(找到相關(guān)學(xué)習(xí)路徑)。

          《認(rèn)知天性》讀后感4

          《認(rèn)知天性》這本書是以羅迪格教授為主要負(fù)責(zé)人的團(tuán)隊(duì)在項(xiàng)目上投入了10年時(shí)間,首次提出人類認(rèn)知規(guī)律和學(xué)習(xí)之間的緊密聯(lián)系,透徹解讀人類普遍的學(xué)習(xí)過(guò)程規(guī)律。

          根據(jù)腦神經(jīng)科學(xué)研究成果,推導(dǎo)出的最有利于大腦的簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)法則。本書提到的重要學(xué)習(xí)策略總結(jié)為:學(xué)而時(shí)習(xí)之。學(xué)(提取練習(xí):識(shí)別、關(guān)聯(lián)和總結(jié))而時(shí)(間隔)習(xí)(闡釋)之。

          如果把我們的大腦比喻成一條細(xì)鏈,把知識(shí)比作一顆又一顆的串珠,那么學(xué)習(xí)就是往細(xì)鏈上串珠的過(guò)程。重復(fù)閱讀就像反復(fù)把珠子串上細(xì)鏈,卻任由它們從鏈條的另一端掉落。那么怎樣才能讓串珠留在上面呢?沒(méi)錯(cuò),打一個(gè)結(jié)。

          學(xué)習(xí)過(guò)程中,要為自己的知識(shí)鏈打上記憶結(jié),你需要檢索。

          檢索就是主動(dòng)回憶某個(gè)事情的過(guò)程,最好的檢索其實(shí)就是考試。如果能在學(xué)習(xí)過(guò)程中做到主動(dòng)檢索,也就是多去做自我檢測(cè),你的記憶就會(huì)得到強(qiáng)化。

          書中提到了一個(gè)實(shí)驗(yàn)案例:在伊利諾伊州哥倫比亞市的一所中學(xué),實(shí)驗(yàn)人員安排了兩組八年級(jí)的學(xué)生用不同的方法來(lái)學(xué)習(xí)科學(xué)課的一些小知識(shí)。一組人仍采用老辦法,在老師的帶領(lǐng)下重復(fù)閱讀,但沒(méi)有測(cè)試;另一組人需要經(jīng)常接受關(guān)于這些知識(shí)點(diǎn)的小測(cè)驗(yàn)。一個(gè)月以后大考,凡是考到那些用小測(cè)驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,學(xué)生們的平均成績(jī)是A—;而在考察那些僅作復(fù)習(xí)但是沒(méi)有測(cè)驗(yàn)的知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,學(xué)生們的平均分?jǐn)?shù)為C+。

          雖然學(xué)生們反感考試,教育部門也在出臺(tái)政策來(lái)減少考試給學(xué)生帶來(lái)的'壓力,但我們不能否認(rèn)的是,考試可能是提升學(xué)習(xí)效果的最好方式。檢索不需要高科技,卻對(duì)孩子們的學(xué)習(xí)具有重要意義

          《認(rèn)知天性》讀后感5

          《認(rèn)知天性》一書是認(rèn)識(shí)心理學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)規(guī)律的深入研究,它將人類認(rèn)知規(guī)律與學(xué)習(xí)緊密相連,對(duì)原有的低效的錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)觀念進(jìn)行了強(qiáng)有力的批駁,令人有醍醐灌頂之感。

          書中記錄的一個(gè)實(shí)驗(yàn)令我印象深刻:“在體育課上,一組8歲大的孩子練習(xí)將沙包投進(jìn)籃子。半數(shù)孩子在距離籃子3英尺遠(yuǎn)的地方投,其余的孩子從2英尺遠(yuǎn)和4英尺遠(yuǎn)的地方投。12周過(guò)后,讓這些孩子接受測(cè)驗(yàn),把籃子擺在距離他們3英尺遠(yuǎn)的地方。投籃最準(zhǔn)的孩子出現(xiàn)在2英尺和4英尺練習(xí)組,他們從沒(méi)練習(xí)過(guò)在3英尺遠(yuǎn)的地方投籃!

          這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果看起來(lái)匪夷所思:一直做3英尺投籃練習(xí)的孩子反而比不上2英尺和4英尺練習(xí)組,通常我們都認(rèn)為重復(fù)的、集中的練習(xí)對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)大有助益,我們都信奉專注的力量,而實(shí)驗(yàn)結(jié)果卻大相徑庭。

          這個(gè)實(shí)驗(yàn)蘊(yùn)含著深刻的道理:一段時(shí)間的不停重復(fù)練習(xí)無(wú)疑是見(jiàn)效最快的,但它通常遺忘速度也快。例如我們語(yǔ)文課上讓學(xué)生反復(fù)閱讀,他們看似全部掌握,胸有成竹,但考試結(jié)果往往不甚理想,你會(huì)發(fā)現(xiàn)讓他們反復(fù)閱讀和識(shí)記的內(nèi)容,大部分學(xué)生居然很快就記憶迷糊,無(wú)法正確作答。

          究竟什么樣的學(xué)習(xí)方式才是更有效的呢?答案就是多樣化練習(xí)要好過(guò)重復(fù)訓(xùn)練。多樣化練習(xí)一開始的效果雖然沒(méi)有集中練習(xí)好,但是它更能深化學(xué)生的記憶。

          多樣化練習(xí),在這個(gè)實(shí)驗(yàn)里,就是在不同的距離上把沙包扔進(jìn)籃子里,這樣做其實(shí)就是我們常說(shuō)的活學(xué)活用,即把在一種情景下學(xué)到的知識(shí),成功地應(yīng)用到其他情景中。

          因此,在語(yǔ)文學(xué)習(xí)上,死記硬背是最不可取的,反復(fù)背一句名言,就不如給學(xué)生一個(gè)情境,讓他運(yùn)用這一名言的效果好。反復(fù)閱讀一篇文章,就不如讓學(xué)生縮寫文章,或仿寫文章的效果好。只有讓大腦的更多區(qū)域參與學(xué)習(xí),而不是把學(xué)習(xí)僅僅理解成簡(jiǎn)單的重復(fù),學(xué)習(xí)才會(huì)真正的發(fā)生。學(xué)習(xí)不能怕復(fù)雜和困難,多樣化的學(xué)習(xí)看似設(shè)置了學(xué)習(xí)的障礙,學(xué)習(xí)效果沒(méi)有重復(fù)練習(xí)快,但其意義是深遠(yuǎn)的,它讓學(xué)生耗費(fèi)更多的腦力去參與學(xué)習(xí)——這樣進(jìn)行的學(xué)習(xí)是更為扎實(shí)和穩(wěn)固的。

          孩子們不是學(xué)習(xí)的機(jī)器,應(yīng)該最大限度的調(diào)動(dòng)他們的心與腦參與學(xué)習(xí),給他們更多樣化的任務(wù),讓他們從重復(fù)學(xué)習(xí)中走出來(lái),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)真正的魅力所在。多樣化學(xué)習(xí)能為孩子們接觸更深層的知識(shí)打下基礎(chǔ)。我們要讓孩子們更多種類的嘗試,讓他們能投出人生最完美的沙包,準(zhǔn)確命中那設(shè)置于未來(lái)的籃子。

          《認(rèn)知天性》讀后感6

          這是一本解決學(xué)習(xí)問(wèn)題的書,能夠解決記不住的問(wèn)題,能讓學(xué)習(xí)變的更加輕松、科學(xué)并很快掌握事物之間的聯(lián)系,大幅度提高成績(jī),所以這本書很重要。

          這本書里講,心理學(xué)家經(jīng)過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn),反復(fù)的閱讀,對(duì)我們來(lái)講幾乎是白費(fèi)力氣,因?yàn)槌掷m(xù)的閱讀會(huì)讓我們產(chǎn)生一種似乎記住了的錯(cuò)覺(jué),尤其是你在本子上畫,畫各種彩色的線條,畫完后你就覺(jué)得自己似乎已經(jīng)記住了。

          教育學(xué)家配合心理學(xué)家做了反復(fù)的測(cè)試,第一組人就是不停的讀不停的讀,第二組人是讀一遍,讀完一遍以后過(guò)了一個(gè)星期再讀一遍,最后把這兩組人放在一起測(cè)試他們的結(jié)果就發(fā)現(xiàn),過(guò)了一個(gè)星期再讀一遍的人,比那個(gè)連續(xù)讀10遍的人記憶效果好得多。那么比這個(gè)過(guò)了兩個(gè)星期再讀一次,記憶效果更好的是什么呢?是考一次試,只要你給他一個(gè)檢索的機(jī)會(huì),讓他拿大腦使勁地回憶一次,一個(gè)小小的考試,就能大幅地提高記憶效果。

          為什么會(huì)這樣呢?是因?yàn)槲覀兇竽X中有個(gè)東西叫元認(rèn)知,就是你對(duì)于自己認(rèn)知水平的判斷,叫做元認(rèn)知。我們的元認(rèn)知非常容易出現(xiàn)偏差,即使最努力的學(xué)生,也會(huì)陷入兩個(gè)誤區(qū),一是不知道自己學(xué)習(xí)中的薄弱之處,不知道在哪里花更多精力才能提高自己的知識(shí)水平,二是愛(ài)使用那些會(huì)讓自己錯(cuò)誤地認(rèn)為掌握了知識(shí)的學(xué)習(xí)方法,也就是拼命地記筆記,拼命地畫下劃線,拼命地反復(fù)閱讀。

          心理學(xué)家講,為什么大部分人都喜歡這樣的重復(fù)呢?就是因?yàn)檫@種東西不會(huì)帶來(lái)挑戰(zhàn)。什么東西會(huì)帶來(lái)挑戰(zhàn)呢?就比如你讀完一本書,拿一張白紙把這本書重新寫出來(lái),這很挑戰(zhàn)。就在寫的過(guò)程當(dāng)中,你的大腦要經(jīng)歷痛苦,要經(jīng)歷那些想不起來(lái)的部分。想不起來(lái)怎么辦呢?想不起來(lái)使勁想想,使勁想想的過(guò)程當(dāng)中,可能想出來(lái)了,可能沒(méi)想出來(lái),這都有助于理解這個(gè)問(wèn)題,前提是先不看書在那仔細(xì)地檢索,這個(gè)過(guò)程在這本書里有一個(gè)名詞叫作檢索,為什么大量的老師和學(xué)生都反感檢索,就是因?yàn)闄z索會(huì)帶來(lái)痛苦。

          書中舉了個(gè)學(xué)習(xí)跳傘的例子,因?yàn)檫@個(gè)學(xué)不好就會(huì)死,這件事情不能出錯(cuò)。你不能一上來(lái)就讓你去跳,所以必須得有一個(gè)循序漸進(jìn)的又是科學(xué)的方法,讓你學(xué)會(huì)跳傘。學(xué)跳傘的是個(gè)女孩,叫米婭,跳傘學(xué)習(xí)過(guò)程中,第一個(gè)原則就是,學(xué)生不允計(jì)帶筆記本,讀后感也不允計(jì)做筆記,只只需要傾聽,觀察,在心里演練以及執(zhí)行,在跳傘學(xué)樣這個(gè)地方,測(cè)驗(yàn)是最主要的授課工具,而且測(cè)驗(yàn)時(shí)刻都在進(jìn)行,通不過(guò),就會(huì)離開。翻滾式跳傘著陸,在軍事術(shù)語(yǔ)里叫PLF,就是你只要一觸地,你可以朝六個(gè)方向翻滾,你這取決你你飄落的方位,地形,風(fēng)向,以及你在觸地的時(shí)候是否擺動(dòng)等等瞬間的條件,一開始的時(shí)候,教官會(huì)讓你站在一個(gè)沙坑里,有人給你解釋并且演示這個(gè)PLF的動(dòng)作,然后輪到你嘗試的時(shí)候,你就不停地翻滾,然后一周以后難度加大,你要從離地兩英尺高的平臺(tái)上,往下跳,這時(shí)候你就算學(xué)不好,也不會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn),再往后,測(cè)驗(yàn)會(huì)變得更加困難,你要攀到離地?cái)?shù)英尺高的滑索上,抓住頭頂?shù)腡型把手,滑到降落地點(diǎn),然后在那個(gè)時(shí)候松手,落地,完成翻滾。

          再往后,你要爬到十二英尺高的平臺(tái)上,在那兒你要練習(xí)穿戴背帶,和戰(zhàn)友相互檢查裝備,并且從一扇模型機(jī)艙門中跳出來(lái),和真正的跳傘一樣,身上還有提拉的帶子等等,然后沿著滑索懸空下滑,最后是教官,而不是你本人,拉開滑源,讓你從兩三英尺的高度落下來(lái),這時(shí)候你就可以隨機(jī)練習(xí)翻滾,涉及各個(gè)方位,再接下來(lái),你要爬到34英尺高的跳傘塔上,然后練習(xí)從飛機(jī)上跳出來(lái)的所有動(dòng)作,體會(huì)從高空滑降是什么感覺(jué),如何處理設(shè)備失靈,如何攜帶沉重的作戰(zhàn)裝備傘降,這時(shí)候你會(huì)以一名傘兵的身份登記,加入一個(gè)30人的隊(duì)伍,在空投區(qū)上空進(jìn)行大規(guī)模傘降。從這個(gè)案例里我們可以看到人學(xué)習(xí)一個(gè)新東西時(shí)的三道功序,一、編碼;二、鞏固;三、檢索。

          最后總結(jié)一下有效學(xué)習(xí)方法:練習(xí)從記憶中檢索新知識(shí),有間隔地安排檢索練習(xí),穿差安排不同類型的問(wèn)題。如果你有時(shí)間,建議你可以買來(lái)這本書讀一下哦,相信會(huì)受益匪淺。

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