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        衛(wèi)生主題班會課件策劃書

        時(shí)間:2022-06-27 08:24:01

        衛(wèi)生主題班會課件策劃書

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        衛(wèi)生主題班會課件策劃書

          一、教學(xué)目的:

          (1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

          (2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

          (3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。

          (4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

          (5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力,以達(dá)到防病保健的目的。

          教學(xué)重難點(diǎn): 手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

          教具準(zhǔn)備: 掛圖

          教學(xué)過程:

          一、手的衛(wèi)生

          1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。

          2、授新課,提出問題:

          (1)臟手吃東西會引起什病?

          (蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

          (2)什么情況下應(yīng)洗手?

          (飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

          (3)為什么不能留長指甲?

          (指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)

          (4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?

          (要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)

          3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

          4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

          [板書設(shè)計(jì)]手的衛(wèi)生

          洗手:要認(rèn)真流動水、

          用肥皂全洗到

          不馬虎要擦干

          勤洗手不留甲

          二、不吃變質(zhì)的食物

          教學(xué)目的:讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。

          教學(xué)重難點(diǎn):變質(zhì)食物對健康的危害。

          教學(xué)過程

          1、導(dǎo)入,日常生活中,我們常常會遇到這種情況:吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請學(xué)生談親身體驗(yàn)),知道這是為什么嗎?是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】,這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”,板書課題。

          2、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。

          哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。

          3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴(yán)重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

          4、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。

          5、教師小結(jié):吃干凈的食物,、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。

          三、保護(hù)視力

          教學(xué)目的:

          1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。

          2、讓學(xué)生了解觀看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生。

          教學(xué)重難點(diǎn):

          1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)

          2、讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。

          教學(xué)過程

          一、導(dǎo)入

          舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶…

          二、近視眼的形成

          眼睛在看6米以外的東西時(shí),不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時(shí),就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣?吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時(shí)不一定是真正近視,若不及時(shí)治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。

          三、用眼衛(wèi)生

          學(xué)生不注意讀書寫字姿勢,字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng),使眼肌持續(xù)地緊張收縮,而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素,也容易得近視。

          四、保護(hù)視力的方法主要有:

         、僮舟E要工整。

         、诳磿鴮懽謺r(shí)眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。

         、圻B續(xù)看書寫字半小時(shí)左右,就要5-10休息分鐘。

         、懿辉诠饩太暗或太強(qiáng)的地方看書,不在臥床、走路和乘車時(shí)看書。

         、荽餮坨R的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

          五、電視熒光屏對眼睛的傷害

          電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點(diǎn)組成,看電視時(shí)就像在晃動的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí),光點(diǎn)更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng),眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計(jì)算,距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。

          六、看電視的用眼衛(wèi)生

          電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí),眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。

          眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。

          連續(xù)觀看電視時(shí)間太長,又長時(shí)間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時(shí)間半小時(shí)后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,最好能做眼保健操。同時(shí),活動身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。

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