最新教學反思霧霾
最新教學反思霧霾
教學反思霧霾
今天早上第二節(jié)剛上課，一學生報告進門，問我外面天氣怎么了，我抬頭一看，大霧彌漫，對面百米之外百盛隱隱約約，啊，大霧，學生又問起霧霾是什么，該怎樣解釋，教學反思霧霾。我先口頭解釋了，并承諾上課再給大家說明知識。
學生走后，我上網(wǎng)一查，大事了。新華社報告， 進入供暖季一周后，遼寧省省會沈陽市迎來持續(xù)的空氣嚴重污染。然而，一級預警發(fā)布數(shù)小時后，建筑工地卻頂著停工禁令繼續(xù)施工、環(huán)保局官網(wǎng)癱瘓近2小時、環(huán)保局工作人員對啟動一級響應竟不知情……有人提出質疑，面對如此重度霧霾污染，政府應急預案為何“梗阻”
沈陽遭遇今年最嚴重空氣污染 呼吸科病房爆滿
開始，遼寧省除丹東、朝陽、葫蘆島外，其余11個城市達到重度污染以上。其中，營口、鞍山、沈陽、盤錦、鐵嶺、遼陽6市達到嚴重污染（AQI超過300），首要污染物為PM2.5。
沈陽市遭遇六級嚴重霧霾污染，全市PM2.5均值一度達到1155（微克／立方米），局地霧霾指數(shù)一度突破1400（微克／立方米）。記者從沈陽市環(huán)保局獲悉，8日上午10時30分，沈陽市重污染天氣應急指揮部啟動重污染天氣二級（橙色）應急響應，下午3時30分，因霧霾污染進一步加重，應急響應升級為一級。
霧霾是什么：霧霾是霧和霾的混合物，早晚濕度大時，霧的成分多。白天濕度小時，霾占據(jù)主力，相對濕度在80%到90%之間。其中霧是自然天氣現(xiàn)象，空氣中水汽氤氳。雖然以灰塵作為凝結核，但總體無毒無害;霾的核心物質是懸浮在空氣中的煙、灰塵等物質，空氣相對濕度低于80%，顏色發(fā)黃。氣體能直接進入并粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對人體健康有傷害。
霧霾天氣的形成是主要是人為的環(huán)境污染，再加上氣溫低、風小等自然條件導致污染物不易擴散。這些霧霾污染物到底是從哪來的呢？燃煤、機動車尾氣、工地揚塵，三分天下。其中，燃煤第一、汽車尾氣第二。
形成霧霾的真正的原因其實主要就是下面兩個原因：
一：國內油價太高，但油品質量極差。
二：真正的污染來自工業(yè)三廢的排放。
霧霾對健康的傷害如下：
1傷肺
霧霾天對呼吸系統(tǒng)影響最大，這已成為多數(shù)人的共識。呼吸系統(tǒng)與外界環(huán)境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數(shù)百種大氣顆粒物能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，并且大部分會被人體吸入。其次，霧霾天氣導致近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活性增強，細顆粒物會“帶著”細菌、病毒，來到呼吸系統(tǒng)的深處，造成感染。
2、傷心臟
哈佛大學公共衛(wèi)生學院證明，陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。美國調查了2.5萬名有心臟病或心臟不太好的人，發(fā)現(xiàn)PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率會提高10%~27%，教學反思《教學反思霧霾》。
3、傷血管
霧霾天空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。霧大的時候，水汽含量非常高，人們在戶外活動和運動時，汗液不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。而且，濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。另外，霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。
4、傷皮膚
皮膚也有呼吸功能，在干凈的空氣里，皮膚會很舒適、滋潤，但如果在一個很臟的環(huán)境里，皮膚會很不舒服。
5、傷腦
霧霾不僅傷害器官，更在無形之中影響著神經(jīng)系統(tǒng)。鐘南山曾介紹，美國第65屆老年醫(yī)學會年會有個結論，空氣中PM2.5增加10微克/立方米，人的腦功能就會衰老3年。
6、傷生殖泌尿系統(tǒng)
霧霾對一質量的影響主要表現(xiàn)在后期。霧霾中的可吸入物質進入人體血液循環(huán)，會逐漸堆積在人體各個器官，包括一工廠的陰囊。此外，由于生殖泌尿系統(tǒng)是人體代謝最快的組織，當由外界吸入的顆粒進入人體血液循環(huán)時首先要受影響的就是生殖泌尿系統(tǒng)，會引起一些列生殖泌尿系統(tǒng)病變，比如腎衰竭、尿毒癥、少精、一畸形、前列腺增生等。
此外，還需注意的是，感冒、過敏等疾病在霧霾天更易發(fā)作或加重；霧霾中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾��；霧霾天氣還可導致近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。
怎樣預防霧霾帶來的危害?近日，我國大部分地區(qū)都被霧霾影響，大霧對大家的身體健康造成很大的危害，下面教給大家?guī)讉�預防霧霾危害的小妙方，幫助大家應對霧霾天氣。
1、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內�？谡忠悦拶|口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚
2、飲食清淡多喝水霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗很多人習慣開窗通風�？扇绻F霾一整天不散，是該開窗通風還是緊閉門窗呢?李智指出，霧霾天氣里，不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。
4、適量補充維生素D這個季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素D。
霧霾天氣，空氣質量太差，經(jīng)常在戶外活動會引起呼吸道疾病，痰多咳嗽是近段時間的多發(fā)病，小編建議大家，霧霾天氣盡量減少外出，多在室內活動。
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