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        菠菜蝦仁的做法總結(jié)

        時(shí)間:2024-08-09 03:12:14

        菠菜蝦仁的做法總結(jié)

        菠菜蝦仁的做法總結(jié)

        菠菜蝦仁的做法總結(jié)

          擁有優(yōu)質(zhì)蛋白的蝦仁搭配富含維生素的菠菜,既營(yíng)養(yǎng)又美味。

          菠菜蝦仁的做法

          材料:菠菜、蝦、蔥、姜、蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉

          做法

          1、蝦去頭去殼,用鹽和料酒腌10分鐘,菠菜洗凈;

          2、鍋中燒油,先將蝦倒入鍋中炒熟,加少量料酒去腥;

          3、炒熟后撈出備用;

          4、再燒油,炒香蔥姜蒜;

          5、把菠菜下鍋炒;

          6、菠菜變色后,把蝦仁倒回鍋中,加鹽、糖、雞精、胡椒粉;

          7、翻炒均勻就可以出鍋了。

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