總結(jié)青椒的不同做法
總結(jié)就是把一個時段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它可以幫助我們總結(jié)以往思想，發(fā)揚成績，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。但是總結(jié)有什么要求呢？以下是小編為大家整理的總結(jié)青椒的不同做法，希望能夠幫助到大家。
總結(jié)青椒的不同做法1
1、豆豉青椒
原料：青椒150克、豆豉25克。
調(diào)料：植物油、鹽、白糖、醋、姜末各適量。
做法：
�、賹⑶嘟废磧�，去蒂除籽，放入鍋中煸至外皮起鼓泡，用勺子壓扁，盛出。
②鍋內(nèi)留底油燒熱，倒入煸好的青椒，加入豆豉、鹽、白糖、姜末稍炒，淋上醋即可。
提示：將青椒剁成蓉，加調(diào)料調(diào)和成汁，多用于拌葷食原料，如椒味里脊、椒味雞脯、椒味魚條等。
功效：這道菜能祛風(fēng)健胃、補充維生素c。
2、青椒番茄炒蛋
原料：西紅柿、青椒、雞蛋。
調(diào)料：花生油、蒜、鹽。
具體做法：
�、俜謩e將西紅柿、青椒洗凈切塊。
�、趯㈦u蛋炒熟，蒜切小片。
�、鄣族仧嵊�，爆蒜香，然后倒入西紅柿炒至粘軟。
④放入青椒稍炒片刻，再倒入炒好的雞蛋。
�、莩鲥伹凹欲}即可。
功效：辣椒含有辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘。番茄紅素具有很強的抗氧化活性，爽口、開胃、營養(yǎng)好，蛋的營養(yǎng)那更是相當(dāng)豐富，家家戶戶必備，加在一起能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞，而且營養(yǎng)豐富，是不錯的美味佳肴。
3、青椒炒茄絲
原料：茄子1個、青椒3個。
步驟：
�、偾炎酉磧羟薪z，用鹽水浸泡待用，青椒切絲。
�、阱亙�(nèi)油燒熱，將茄絲瀝干水分后放入煸炒至軟盛出。
③將青椒絲放入加少許鹽煸炒一會兒，加入茄絲炒勻。
�、茏詈蠹舆m量的鹽調(diào)味，出鍋裝盤即成。茄子切好后放入鹽水中浸泡可防止變色及減少吸油的量；做茄子放油要比平常炒菜多些，但切成絲的茄子沒有切塊的茄子那么吸油。
4、青椒土豆絲
原料：青椒6個、牛肉絲150g。
調(diào)料：油1大匙、蠔油1大匙、料酒1大匙、醬油1大匙、生粉1小匙、胡椒少量。
做法：
�、偾嘟啡プ亚谐山z。
�、谂Ｈ獍枭险{(diào)料，腌味10分鐘。
�、坼佒蟹湃胗�，加熱后下牛肉炒至變色，加入青椒絲、蠔油炒勻即可。
5、青椒炒皮蛋
原料：皮蛋3枚、青椒1個、大蔥一小段、鹽1/4茶匙、油2湯匙。
做法：
�、倨さ叭で行K，青椒和大蔥切片。
�、阱佒杏椭�7成熱后，將皮蛋先下鍋過油2分鐘左右后撈出備用。
�、塾缅佒辛舻牡子捅愦笫[片，下青椒翻炒至7成熟時，下過油的`皮蛋翻炒均勻加鹽即可。
6、虎皮青椒
原料：青椒10個、精鹽3克、醋15克、味精2克、色拉油500克、約耗75克。
制法：
�、偾嘟啡サ傧磧�，放入七成熱的油鍋中炸至上色且呈虎皮斑，撈出瀝油。
�、阱伭舻子停氯胝ê玫那嘟�，調(diào)入精鹽、醋、味精等炒勻，起鍋裝盤即成。
特點：色澤美觀，軟嫩酸辣。
虎皮青椒的其它做法：
�。�1）干扁法
虎皮青椒的做法，最重要的是，上鍋后不放油，燒熱鍋直接把青椒放入鍋內(nèi)干燒，一邊煎一邊用鏟子壓住青椒，壓破了也問題不大，讓青椒表皮出現(xiàn)焦點，虎皮出來，再加入調(diào)料。調(diào)料看準(zhǔn)備情況，不一定樣樣齊全，醬油，醋，料酒，糖，雞精，鹽足矣。再燒一會兒就可以了。甜辣適中
�。�2）油炸法
虎皮青椒的做法是將滿鍋的油煮沸，將整個的青椒泡油炸后瀝出，再加進(jìn)調(diào)料入味而成。
家�；⑵そ穭t容易得多，將青椒直接入鍋，干炒之下，其表皮漸漸起皺。加入色拉油后，冷油遇到熱鍋迅速被青椒吸收，青椒的果肉收縮，表皮膨脹皺紋劇增，形如虎皮，故而得名。配料也簡單，淀粉化水，加醬油、蒜末，也可依據(jù)個人口味配以白糖、豆瓣、芝麻之類，勾芡后入味，一切即可大功告成。
（3）豆豉虎皮
選鮮嫩肉厚大角青椒，去芯，不加油先把鍋燒上3分鐘，再小火放入青椒反復(fù)煸炒到皮快干且斑點密布，起鍋，洗鍋，然后放油，燒沸，將青椒再投入，放豆豉醬，略燜片刻，直到將青椒燜至微蔫。最后裝碗，放味精、醬油少許，醋適量，攪拌即可。
�。�4）先扁后煎
還有虎皮青椒的做法是選取市場上青椒中個頭中等的新鮮貨。洗干凈后用手去蒂去籽，稍微去多一點，以便入味，洗凈、瀝干水份。燒熱炒鍋，燒到鍋要紅不紅的時候（至少3分鐘），放入青椒反復(fù)煸炒到皮快干、至青椒轉(zhuǎn)色，外皮泛白但是要保持青椒的完整。起鍋、洗鍋。炒鍋放油少許（也可用家里各種炸東西剩的油）把青椒逐個放入炸半分鐘，迅速撈起備用。炒鍋重新放少量干凈的色拉油，稍微熱時放入蒜粒姜粒各拇指大一點，白酒 10來滴、鹽適量，醋4勺、醬油2勺，白糖4勺。大火炒2分鐘后加入青椒和味精適量，起鍋裝盤。
（5）家�；⑵�
做菜椒和辣椒一般都可用虎皮青椒的做法：先在鍋中放油，把菜椒和辣椒煎透，再放入白糖、老抽、生抽、蠔油翻炒入味即可。
7、干煸青椒雞塊
原料：6只大雞腿、1小盒小青椒、1小塊姜，切片、3瓣蒜，切片、1小把花椒、油和鹽適量。
腌雞料：2茶勺鹽、3茶勺醬油、2茶勺白糖、1茶勺姜粉、2茶勺料酒。
做法：
�、匐u腿斬成小塊，加入腌雞料腌兩個小時以上入味。
②大鐵鍋燒熱，放平時炒菜兩倍的油，大火煸炒雞塊到干香為止，約15分鐘。 煸炒雞塊的過程中加入姜片，蒜片和花椒。
�、郯亚嘟非行《�，去掉辣椒籽兒。然后在另外一口鍋內(nèi)，下油，用中小火煸炒青椒，加點兒鹽，一直煸炒到青椒表皮微微發(fā)皺，然后把炒好的雞塊倒入煸炒好的青椒里一起煸炒幾分鐘。
8、青椒肉絲
�、偃饨z買的時候叫賣肉師傅幫我切好的。回來洗干凈，然后加一匙豆瓣醬，這是重點。然后加點醬油，淀粉，少些油，然后抓一下，腌制15分鐘。
�、谌庥枚拱赆u腌制出來，味道比較香。青椒洗干凈，切絲。
�、� 鍋中底油，油熱加入姜絲爆香一下，倒入腌制好的肉絲，大火翻炒2到3分鐘可以先盛起來。
�、苋缓蟀彦佅匆幌�，在加點油，油熱倒入青椒煸炒1分鐘。倒入待用的肉絲，加鹽一起翻炒2分，然后加雞精起鍋。
9、青椒塞肉
制作食材：青椒200克，豬肉糜150克
色拉油2湯匙，料酒1湯匙，醬油半湯匙，淀粉2茶匙，鹽、味精各1茶匙，蔥末、姜末適量。
制作方法：
①肉糜中加入鹽，雞精，料酒，蔥拌和待用。
�、谇嘟废磧羧サ偻谧严磧�。
�、郯讶饷尤馇嘟穬�(nèi)待用。
�、荛_油鍋放少許油把準(zhǔn)備好的青椒放入煸炒一到兩分鐘，然后加醬油加水并加少許糖，水以蓋過青椒為好，待大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢燒，等湯汁變少時加入雞精盛盤即可實用。
10、青椒炒攸縣香干
食材：攸縣香干4塊、青尖椒4個、紅辣椒2個，大蒜籽4粒，姜末1茶匙，鮮味醬油1湯匙，蠔油1/3湯匙，水淀粉1湯匙，菜籽油2.5湯匙，香蔥2根，鹽適量。
做法：
�、偾嗉t尖椒椒洗凈切成圈，香蔥切成段，大蒜切成末。
�、谪h香干切成稍厚的片。
�、坼亙�(nèi)放水，加少許鹽，放香干煮5至8分鐘后撈出瀝干水分。
�、苠亙�(nèi)放菜籽油，溫火油熱后加姜蒜炒香。
�、莘湃肭嗉t尖椒，加適量鹽炒香辣椒。
�、藜酉愀�，同時轉(zhuǎn)大火，調(diào)入醬油炒均勻入味。
�、吖此矸鄢磩�，放入香蔥段翻炒幾下即可。
總結(jié)青椒的不同做法2
青椒炒蛋
材料：青紅椒各半個、雞蛋三個、蔥10克、鹽少少許、油一湯匙
做法步驟：
1）青紅椒和蔥洗干凈備用，蔥切小丁加入打散的蛋液中攪拌均勻，在蛋液中加入少許鹽，青紅椒切小��；
2）炒鍋中倒油，油熱至6、7成時下青紅椒翻炒；
3）青紅椒翻炒出香味后下打好的蛋液，蛋液凝固后用鏟子炒碎即可出鍋。
總結(jié)青椒的`不同做法3
青椒火腿炒蛋
主料：青椒150g、雞蛋2個、火腿腸100g
輔料：油、鹽、雞精
做法步驟：
1）青椒切成小塊，火腿切小丁，雞蛋打散；
2）鍋里熱油，先把雞蛋炒熟，盛出備用；
3）再起鍋熱油，把青椒放到鍋里煸炒一下，加入炒好的雞蛋繼續(xù)翻炒一下，最后把火腿丁放到鍋里一起翻炒，加鹽，味精調(diào)味即可。
小貼士：青椒生吃也沒有問題，所以不要炒太久，稍微翻炒一下即可。
總結(jié)青椒的不同做法4
豆豉青椒
食材：
青椒500g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g
做法：
1)準(zhǔn)備原料(表椒，蒜子，豆豉)
2)青椒用刀拍扁
3)把蒜子與豆豉剁成茸備用
4)熱鍋熱油，下青椒煎制
5)兩面都煎出虎皮紋為宜
6)然后加入少量的鹽，糖調(diào)味
7)再來點生抽提提鮮
8)跟著把豆豉與蒜茸放入一起煸香
9)讓每一片青椒都沾上蒜茸與豆豉，這樣吃起來會更香哦~
煎釀辣椒
食材：
肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許
做法：
1)準(zhǔn)備所需材料。
2)將豬肉洗凈剁成肉沫。
3)將肉沫放大碗內(nèi)，加入切碎的蒜、蔥。
4)再加入鹽、糖、玉米淀粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。
5)將調(diào)料和肉沫攪拌均勻。
6)辣椒洗凈，去凈內(nèi)部的籽。
7)用手掰開辣椒釀入肉餡。
8)把辣椒填滿肉餡。
9)依次釀好。
10)平底鍋放入食用油燒熱，放入釀好的辣椒，有肉的一面朝下。
11)煎至金黃色后反面，煎至熟透。
12)取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米淀粉和少許清水調(diào)勻。
13)倒入調(diào)好的醬油淀粉勾茨。
14)把茨汁煮開即可。
15)辣椒裝盤，淋上茨汁。
糖醋青椒
食材：
青椒400g、蒜頭2粒、小米椒3個、油適量、鹽適量、生抽適量、白醋適量、白糖適量
做法：
1)青椒洗凈用刀背稍拍幾下，對半剖開去籽備用。
2)炒鍋燒干，到入青椒，皮朝下。
3)待青椒皮煸皺時翻個面，淋少許油繼續(xù)煸至青椒軟軟的。
4)煸好的青椒鏟起備用。
5)蒜頭拍碎，小米椒對半剖開。
6)坐鍋熱油，下小米椒和蒜頭煸出香味
7)加入生抽、白醋、白糖、食鹽和2匙溫水燒開。8)倒入青椒翻炒至入味，加蓋燜2分鐘，待汁收到粘稠時即可。
豉香擂辣椒
食材：
鮮辣椒200g、油適量、鹽適量、豆豉適量、生姜適量、大蒜適量、小蔥適量
做法：
1)辣椒洗凈去蒂去籽，生姜切絲，大蒜切片。
2)鍋里油熱后，放入姜絲、大蒜片，豆豉超香。
3)倒入辣椒段，小火炒制。
4)調(diào)入適量精鹽，細(xì)火把辣椒炒軟表皮起泡即可。
5)把炒好的辣椒盛入干凈的容器里，用木棍搗成泥(干凈的小碗，搟面杖即可)。
6)等辣椒成泥即可。
7)把辣椒泥盛到盤子里，灑上蔥末即可。
肉末燒辣椒
食材：
青椒400g、豬肉150g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、生抽1勺、老抽1勺、蒜子3瓣
做法：
1)準(zhǔn)備原料
2)用刀把青椒拍扁
3)豬肉切成粒，然后加入鹽，糖，生抽碼上味備用
4)熱鍋熱油，把腌漬過的肉末放入鍋內(nèi)煸香
5)然后加入適量的生抽與老抽和少少的清水，稍稍煮一下，然后盛出備用
6)鍋內(nèi)還剩下一點點的底油，所以不用再放油了，直接把拍扁的青椒放入一起煸炒，直到煸到軟軟的為止，期間加入適量的鹽與糖調(diào)味
7)最后就是把肉末放入一起煸炒，互相滲透入味，就可以出鍋嘍
蒜辣醬烤青椒片
食材：
青椒300g、油適量、鹽適量、辣椒醬適量、蒜蓉適量、蔥花適量
做法：
1)青椒洗凈去蒂晾干水份。
2)將青椒排入平底鍋內(nèi)，小火焙至表皮起皺。
3)煎青椒的'時候?qū)⒂�、鹽、辣椒醬、蒜蓉、蔥碎調(diào)成醬汁。
4)煎軟的青椒撕去外面的細(xì)皮，然后對半剖開后去籽。
5)剖好的青椒片擺在烤箱內(nèi)，將醬汁均勻的刷在上面。
6)烤箱預(yù)熱，上下火180度烤8分鐘即可。
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