體育鍛煉調(diào)查報(bào)告
在現(xiàn)在社會(huì)，需要使用報(bào)告的情況越來(lái)越多，報(bào)告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)報(bào)告感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的體育鍛煉調(diào)查報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
體育鍛煉調(diào)查報(bào)告1
一調(diào)查時(shí)間
二調(diào)查地點(diǎn)
三調(diào)查人員
四調(diào)查目的
通過(guò)對(duì)xx市田心社區(qū)的體育調(diào)查，從一個(gè)方面讓同學(xué)更進(jìn)一步的具體的深入的了解到社會(huì)體育的具體情況
五調(diào)查方法
訪談法——街道
觀察法——觀察活動(dòng)的情況(用手機(jī)拍下來(lái)了)
六調(diào)查具體內(nèi)容
1街道辦事處
2每年社區(qū)體育有無(wú)規(guī)劃
3社區(qū)體育的金費(fèi)來(lái)源
調(diào)查的具體情況如下：
1今天我們五人帶著愉快的心情走進(jìn)了從來(lái)都沒(méi)有去過(guò)的田心社區(qū)調(diào)查社區(qū)體育，對(duì)于我們幾個(gè)來(lái)說(shuō)真的很成功!回來(lái)后我做了一些記錄。
首先我們?nèi)サ氖悄宪?chē)公司里準(zhǔn)備取調(diào)查職工體育可是不能進(jìn)去要什么介紹信，所以我們找到了杜鵑小區(qū)，來(lái)到這里我們和門(mén)衛(wèi)很有禮貌的談了我們的目的，說(shuō)明了我們的身份，門(mén)衛(wèi)讓我們五個(gè)進(jìn)去了第一關(guān)就這樣過(guò)了，下面有我們調(diào)查的一些照片。這是我們找到了健身器材而且發(fā)現(xiàn)有人在鍛煉，不過(guò)那個(gè)時(shí)候還很早，所以鍛煉的人不是很多，但是我們想這些爺爺佬佬了解到一些東西。
這里環(huán)境優(yōu)美，來(lái)到這里心情愉快。
他們?cè)谶@里主要是玩玩這些器材因?yàn)檫@里主要是沒(méi)有人進(jìn)行指導(dǎo)!可看到的都是一些老人，我們了解到有沒(méi)有中年人來(lái)搞鍛煉，他們說(shuō)中年人鍛煉的很少，他們都去打麻將去了，但是有些一般是到工人文化宮那里在鍛煉!《1》我們還向這位爺爺了解到他已經(jīng)鍛煉了十幾年了，我問(wèn)到你打打太極拳嗎?他說(shuō)，他以前打了十幾年的太極拳太極劍，但是現(xiàn)在就沒(méi)有怎么練了，主要是早上起來(lái)跑跑步啊，《2》李曉莉問(wèn)到：你每天的鍛煉時(shí)間?他回答道：1.5小時(shí)
我們?cè)谶@觀察了很多的器材，還有一些小朋友也在玩，因?yàn)檫@里環(huán)境很好!
第二個(gè)地方是電影院工人文化宮按照他們給我們的一些提示我們來(lái)到那個(gè)鍛煉人數(shù)最多的社區(qū)田心。
這里可是社區(qū)體育搞得很好的地方哦!
這些人是剛剛打完羽毛球!
可是這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有認(rèn)出來(lái)搞鍛煉啊，于是我們五個(gè)走進(jìn)去了，發(fā)現(xiàn)了很多新的知識(shí)哦!
乒乓球哈哈打得可真的不錯(cuò)啊1
都是以小學(xué)的學(xué)生為主。
我們還和他們打了一下!真的很了不起啊!
有老師的指導(dǎo)，總共這里我觀察到有四五個(gè)老師。
這是什么了?這可是很多人喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)羽毛球場(chǎng)
實(shí)在是餓了我們幾個(gè)在一起吃了個(gè)快餐!
接下來(lái)可是要去干事了哈哈我們這是已經(jīng)七點(diǎn)了哈哈我們五個(gè)來(lái)到了可能是xx伴的最好的社區(qū)體育!
我們很高興看到這么多人
我向教練問(wèn)到的一些問(wèn)題;她說(shuō)1這里每天都會(huì)進(jìn)行鍛煉，(除了下雨)7：00~8：302每天都有人進(jìn)行指導(dǎo)，3指導(dǎo)員是已經(jīng)退休的老師
4每一個(gè)星期都會(huì)有一個(gè)新的舞蹈，5收費(fèi)是每人一年交二元
6還有音箱和話筒7鍛煉的人是男女老少都有
舞蹈教的很好，我們問(wèn)了一下學(xué)習(xí)的人都是興趣很大的，他們說(shuō)這些舞蹈既娛樂(lè)身心，又可以鍛煉身體!!而且可以交到好多的朋友。
我們的任務(wù)基本上完成了，而且相當(dāng)?shù)某晒Α，F(xiàn)在終于可以回家了，好高興，但是腳都好痛了，收獲很大!!!
七調(diào)查報(bào)告的結(jié)論：
一社會(huì)體育的發(fā)展前景很好。
二社區(qū)體育的功能從調(diào)查中也差不多都體現(xiàn)出來(lái)了，社區(qū)體育改善了具名的生活方式，使人朝著健康的生活方式發(fā)展。加強(qiáng)社會(huì)整合，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力。
三從鍛煉的人群來(lái)看主體是老年人分析的原因是中國(guó)人口老齡化成為我國(guó)社區(qū)體育廣大的群眾基礎(chǔ)。其中60歲以上的老人約占74.3%
四活動(dòng)時(shí)間以早晚為主
五活動(dòng)的場(chǎng)所非正規(guī)化屬地化
六組織管理自主型與行政型相結(jié)合
七但是這一次也有一些不足：就是到了健身俱樂(lè)部沒(méi)有問(wèn)他們的經(jīng)費(fèi)來(lái)源只是知道是私人辦的還有就是時(shí)間問(wèn)題和距離問(wèn)題沒(méi)有找到公園。
體育鍛煉調(diào)查報(bào)告2
一．調(diào)查目的
為了解人們對(duì)體育鍛煉的情況，加強(qiáng)人們對(duì)體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)人們對(duì)體育健身的熱情。
二．調(diào)查對(duì)象
體育學(xué)院部分教職工進(jìn)行調(diào)查，共19人。男14人，女5人。
三．調(diào)查方法
本次采取的是隨機(jī)問(wèn)卷調(diào)查，在師范大學(xué)體育學(xué)院教師辦公室當(dāng)場(chǎng)發(fā)放當(dāng)場(chǎng)回收。共發(fā)放19份，回收19份，回收率100%（問(wèn)卷附后）
四．調(diào)查時(shí)間：20xx年6月29日-20xx年7月6日
五．結(jié)果與分析
1.運(yùn)動(dòng)種類(lèi)
分析：根據(jù)運(yùn)動(dòng)類(lèi)型可看出無(wú)論是男教師是女教師對(duì)爬山和打羽毛球比較喜歡，女老師不太喜歡比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，男教師對(duì)劇烈運(yùn)動(dòng)比較喜歡，而女教師喜歡能夠健美的運(yùn)動(dòng)。
2.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
五 . 分析：
從運(yùn)動(dòng)時(shí)間可直接看出年年男教師運(yùn)動(dòng)30-60分鐘時(shí)間段的人數(shù)在男教師中占大多數(shù)，說(shuō)明每次運(yùn)動(dòng)都能起到良好的效果，有益于身體健康。而女教師中運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以?xún)?nèi)和30-60分鐘差不多�？傮w還是不錯(cuò)的能夠達(dá)到總?cè)藬?shù)的79%。 3運(yùn)動(dòng)頻率
分析：根據(jù)運(yùn)動(dòng)頻率可了解到每周運(yùn)動(dòng)1-3次的教師占大多數(shù)，而且一周內(nèi)沒(méi)有不運(yùn)動(dòng)的,說(shuō)明都能夠堅(jiān)持鍛煉。
4.科學(xué)健身意識(shí)
分析：從運(yùn)動(dòng)后是否有放松練習(xí)看出女教師對(duì)放松練習(xí)不重視，說(shuō)明她們沒(méi)有科學(xué)健身意識(shí)。而男教師一半一半。從整體上一大半教師沒(méi)有科學(xué)健身意識(shí)。
六．結(jié)論
從以上數(shù)據(jù)中可以得出多數(shù)人喜歡做無(wú)器械運(yùn)動(dòng)而且時(shí)間也比較長(zhǎng)，每周運(yùn)動(dòng)的次數(shù)穩(wěn)定比較具有系統(tǒng)性。科學(xué)健身意識(shí)比較欠缺，希望能夠增強(qiáng)科學(xué)健身意識(shí)。由此說(shuō)明大多數(shù)人心里都對(duì)體育鍛煉的重要性有一定的認(rèn)識(shí)和明白體育鍛煉可以帶來(lái)的好處�，F(xiàn)應(yīng)加強(qiáng)人們對(duì)體育鍛煉意義的認(rèn)識(shí)，提倡全民進(jìn)行體育鍛煉，提高國(guó)民身體素質(zhì)。
七．體會(huì)
在做問(wèn)卷中缺乏嚴(yán)密性，有的問(wèn)題問(wèn)的不細(xì)。問(wèn)卷中涉及到多選在數(shù)
據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析時(shí)有些混亂，初次寫(xiě)調(diào)查報(bào)告對(duì)格式不太了解。有待提高實(shí)踐能力。
體育鍛煉調(diào)查報(bào)告3
當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)的擴(kuò)招等因素導(dǎo)致大學(xué)生越來(lái)越多。但是，做名優(yōu)秀大學(xué)生的難度卻隨著國(guó)際油價(jià)一路飆升——因?yàn)椤案?jìng)爭(zhēng)”。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素，卻往往成為當(dāng)代大學(xué)生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)基本內(nèi)容。當(dāng)今社會(huì)隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來(lái)越多，很多的人每天都在寢室里對(duì)著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)越來(lái)越差。本校鼓勵(lì)師生運(yùn)動(dòng)，還開(kāi)展了各類(lèi)活動(dòng)，如陽(yáng)光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問(wèn)卷，由本組成員在學(xué)校內(nèi)對(duì)一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時(shí)間、形式等等。
本次調(diào)查實(shí)際調(diào)查100人，由于某種原因，實(shí)際收回調(diào)查問(wèn)卷96份。其中男生38人，女生58人。對(duì)于理工來(lái)說(shuō)男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對(duì)于女生的問(wèn)卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛(ài)好運(yùn)動(dòng),進(jìn)行的隨機(jī)調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說(shuō)男生每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是的運(yùn)動(dòng)了，這不能說(shuō)是二十一世紀(jì)甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的建設(shè)，人也是變得越來(lái)越懶，能坐車(chē)的不走路，能用機(jī)器代替的絕不動(dòng)手。男生多數(shù)愛(ài)好籃球足球等體育活動(dòng)，所以沒(méi)事的時(shí)候運(yùn)動(dòng)還是挺多的，但電子技術(shù)的發(fā)展，電腦手機(jī)變得普及，使得越來(lái)越多的大學(xué)生變成了宅男宅女，從另一方面說(shuō)減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來(lái)越多的近視，不能不說(shuō)電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學(xué)生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學(xué)生忙著考研，所以運(yùn)動(dòng)會(huì)隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認(rèn)為不太具有代表性，故只調(diào)研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計(jì)鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度、有無(wú)鍛煉計(jì)劃、參加鍛煉的主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習(xí)的關(guān)系及其如何處理、對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：每周累計(jì)鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34、2%，女生占65%。而兩次以上的男生占65、8%，而女生僅35%。從性格方面來(lái)說(shuō)男生喜好體育運(yùn)動(dòng)，而女生比較洗靜或是文雅一類(lèi)的活動(dòng)。男生在5次以上的僅占21%，而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來(lái)越多，而且時(shí)間也較長(zhǎng)，不能不說(shuō)網(wǎng)絡(luò)不僅浪費(fèi)了很多人的時(shí)間，也坑害了很多人的身體。大學(xué)時(shí)代是最該保證一個(gè)健康的身體，養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，這才是今后工作的財(cái)富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0、每次鍛煉時(shí)間上男生小于1小時(shí)的占57、9%，1至2小時(shí)的`占34、2%，兩小時(shí)以上的7、9%。女生1小時(shí)以下的51、7%，1至2小時(shí)的占44、8%，而兩小時(shí)以上的占3、4%。而鍛煉的方式看，很多人還是處于被動(dòng)鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44、7%，以社團(tuán)形式的占5、3%，學(xué)校組織的占2、6%，自主鍛煉的占47、4%。女生主要在體育課鍛煉的占62、1%，社團(tuán)組織下鍛煉的占6、9%，而獨(dú)立自主鍛煉的占34、5、要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，有計(jì)劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅(jiān)持。男生中沒(méi)有鍛煉計(jì)劃的占50%，有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占34、2%，有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占10、5%，其他的占5、3%。女生中沒(méi)有鍛煉計(jì)劃的占67、2%，有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占19%，有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占13、8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛(ài)好和一時(shí)興起的較多。很多人雖然有計(jì)劃但卻實(shí)施不了說(shuō)明不能堅(jiān)持，從另一個(gè)側(cè)面來(lái)說(shuō)女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個(gè)大的計(jì)劃，很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無(wú)目的，到頭來(lái)碌碌無(wú)為，而為什么很多人有理想有抱負(fù)但卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)就是不能堅(jiān)持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ)，做個(gè)簡(jiǎn)單的比喻，身體就是一座樓房的地基，如果地基垮了那么無(wú)論樓房蓋得多么的漂亮，最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認(rèn)為時(shí)間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認(rèn)為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學(xué)認(rèn)為體育鍛煉不僅不耽誤學(xué)習(xí)，還能提高學(xué)習(xí)效率。所以增強(qiáng)體育鍛煉是很有好處的，只是很多同學(xué)越來(lái)越懶，即使想也懶得動(dòng)。在學(xué)習(xí)忙碌時(shí)，有37%的同學(xué)選擇保證體育鍛煉時(shí)間，還有42%的同學(xué)表示看心情，只有21%的同學(xué)會(huì)減少鍛煉。同學(xué)們知道鍛煉身體的好處，尤其是在學(xué)習(xí)壓力加大的時(shí)候就更需要如此。男生中大運(yùn)動(dòng)量的占10、3%，中等運(yùn)動(dòng)量得占68、5%小運(yùn)動(dòng)量的占16、6%，微小運(yùn)動(dòng)量的占4、6%。女生中等運(yùn)動(dòng)量的占27、8%，小運(yùn)動(dòng)量的占32、6%，而微小運(yùn)動(dòng)量的占39、6%。對(duì)于學(xué)校的設(shè)備男生有39、5%的人表示不滿意，60、5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意，50%的人表示一般。通過(guò)上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題。
學(xué)校設(shè)立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法，盡管因?yàn)樘厥庠蛉∠顺颗芏臑樵缟洗蚩�，但目的仍然是希望學(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān)，一種認(rèn)為強(qiáng)加給自己的東西……
據(jù)教育部專(zhuān)家介紹，20xx年一項(xiàng)針對(duì)38萬(wàn)多名學(xué)生的監(jiān)測(cè)顯示，7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比20xx年監(jiān)測(cè)結(jié)果分別高出0、7厘米、1厘米。體重和肥胖的學(xué)生比例也在迅速增加。但是，學(xué)生的多項(xiàng)體能指標(biāo)卻呈下降趨勢(shì)。如肺活量，20xx年7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外，20xx年和20xx年相比，大中小學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)也絕大多數(shù)下降，如7至18歲城市男生和女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的事，開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)就是作壁上觀，看運(yùn)動(dòng)員能否取得名次，這違背了開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正意義。就社會(huì)意義而言，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂(lè)、休閑的需要，對(duì)體育的追求已日趨變得強(qiáng)烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運(yùn)會(huì)的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
當(dāng)代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降，一方面，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和鍛煉意識(shí)明顯減弱了，豐富多彩的大學(xué)生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活，比起體育鍛煉來(lái)，更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上，追求和享受各種時(shí)尚文明上，而以強(qiáng)身健體為目標(biāo)去體育鍛煉的人寥寥無(wú)幾。另一方面，高營(yíng)養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當(dāng)今青年人受到極大沖擊，大學(xué)生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過(guò)于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對(duì)待美的問(wèn)題上，更多的同學(xué)一貫的做法是減肥，但對(duì)于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。
身體是革命的本錢(qián)，未來(lái)的無(wú)論是國(guó)家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當(dāng)代年輕人的身上，如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛(ài)惜自己的身體，不去加以提高，前景實(shí)在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體�！耙粋�(gè)沒(méi)有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥(niǎo)兒一樣”。我們通過(guò)各種積極有效的運(yùn)動(dòng)，調(diào)控呼吸，從而對(duì)身體產(chǎn)生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜，進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體，就無(wú)法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會(huì)引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。
我們來(lái)看看大一學(xué)生上體育課和平時(shí)鍛煉的情況，在日常鍛煉中經(jīng)常會(huì)看到有的同學(xué)不跑步，有的從沒(méi)摸過(guò)排球或籃球，有的動(dòng)作協(xié)調(diào)性極差，跳不動(dòng)，跑不動(dòng)。體育課規(guī)定男生考1000米，滿分是3分15秒，及格線是3分55秒，女生考800米，滿分是3分10秒，及格線是3分50秒，有的班級(jí)只有少數(shù)人達(dá)到及格線，部分同學(xué)艱難完成，得滿分的同學(xué)就更少了。近幾年，學(xué)生中肥胖的也越來(lái)越多，有的重達(dá)260多斤，根本跑不動(dòng)，只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學(xué)入學(xué)一個(gè)月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來(lái)都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，例如成人斯蒂爾病，有的因過(guò)敏較嚴(yán)重夏天無(wú)法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔(dān)憂?大學(xué)生正處在亞健康狀態(tài)。
其實(shí)，影響當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多，也很復(fù)雜。這跟家長(zhǎng)、學(xué)校多年來(lái)不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習(xí)。身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，并不是到了大學(xué)，學(xué)生的身體才變成這樣。
大學(xué)時(shí)期是對(duì)大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗(yàn)。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習(xí)慣了家長(zhǎng)的照顧和高中規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費(fèi)的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措，健康意識(shí)談薄或自律能力不強(qiáng)，這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學(xué)生自己在健康問(wèn)題上存在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上的錯(cuò)誤，學(xué)生工作者也要認(rèn)真地反思，在教育、管理上應(yīng)加大力度，提高學(xué)生身體健康的意識(shí)。
讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來(lái)。
毛澤東曾講：“身體是革命的本錢(qián)。”法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的至理名言�？梢�(jiàn)，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于一個(gè)人是多么的重要，而強(qiáng)健的體魄則來(lái)源于體育鍛煉。總之，體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義，尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活又使我們不得不長(zhǎng)時(shí)間不能活動(dòng)，所以，我們更需要體育鍛煉來(lái)強(qiáng)健我們的身體。
首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習(xí)生活，若想應(yīng)對(duì)自如，一個(gè)強(qiáng)壯的身體是必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾。可想而知，假如自己的身體弱不禁風(fēng)，遲早有一天自己會(huì)被壓力壓垮的，又何談成績(jī)?nèi)绾稳绾�，這是多么的得不償失啊。另外，強(qiáng)健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有，比較長(zhǎng)遠(yuǎn)地講，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于我們壽命的延長(zhǎng)也是大有裨益的。
其次，體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對(duì)我們的身體有著考驗(yàn)、鍛煉的目的，而且還考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長(zhǎng)跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過(guò)體育鍛煉來(lái)加強(qiáng)心理素質(zhì)，從而使自己在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理，這肯定會(huì)使我們的學(xué)習(xí)生活更加高效率、更美好。
另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂(lè)等等。
總之，體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生意義重大。我們應(yīng)該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉，塑造出一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康、更美好的自己!
21世紀(jì)是一個(gè)充滿生機(jī)和活力的世紀(jì)!21世紀(jì)更是中國(guó)人的時(shí)代!中國(guó)的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學(xué)生。我們要為我們的祖國(guó)做貢獻(xiàn)，可是這一前提是我們要有好的身體。所以，為了我們的未來(lái)，為了我們不會(huì)在老去的時(shí)候后悔，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧!只要每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)的鍛煉時(shí)間，我們就會(huì)有一個(gè)美好的大學(xué)生活，美好的未來(lái)!
體育鍛煉調(diào)查報(bào)告4
同學(xué)們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現(xiàn)象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學(xué)們大多喜歡上體育課，可是同學(xué)們的課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對(duì)這一問(wèn)題，我展開(kāi)了調(diào)查。
一、調(diào)查的方法：
1.調(diào)查、走訪同學(xué)及家長(zhǎng)，了解同學(xué)們的課外體育運(yùn)動(dòng)情況。
2.上網(wǎng)查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調(diào)查情況：
五（8）班共36人。每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)兩次及以上的7人，一次的8人。運(yùn)動(dòng)方式上，男女生有差別。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車(chē)為主。女生以散步，和父母打羽毛球?yàn)橹�。全班大約60%的同學(xué)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
三、家長(zhǎng)的看法：
1.支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長(zhǎng)的看法：
�。�1）體育鍛煉可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。
（2）體育鍛煉可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞精神。
2.不支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長(zhǎng)的看法：
�。�1）認(rèn)為學(xué)習(xí)更加重要，體育鍛煉會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間。
�。�2）擔(dān)心體育鍛煉中的安全問(wèn)題，擔(dān)心孩子受傷。
四、體育鍛煉的重要性：
1.不同的體育運(yùn)動(dòng)可以不同程度地提高我們的身體素質(zhì)。例如：球類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我們手腳的運(yùn)動(dòng)能力和反應(yīng)能力，長(zhǎng)跑可以鍛煉耐力。
2.體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)我們良好的個(gè)性。它使我們正確地面對(duì)失敗和挫折，在競(jìng)爭(zhēng)中形成健康、積極、積極向上的個(gè)性。
3.體育運(yùn)動(dòng)為同學(xué)們提供了更多的交往機(jī)會(huì)，增進(jìn)了友誼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作。
五、建議：
同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
體育鍛煉調(diào)查報(bào)告5
指導(dǎo)老師：王衛(wèi)國(guó)
專(zhuān)業(yè)班級(jí)：信息141班
調(diào)查小組：xx小組
小組成員：
實(shí)驗(yàn)調(diào)查報(bào)告目錄
�。ㄒ唬�、調(diào)查問(wèn)卷背景
（二）、調(diào)查報(bào)告樣卷
（三）、調(diào)查小組照片
�。ㄋ模�、調(diào)查問(wèn)卷回收
（五）、調(diào)查報(bào)告分析
（六）、調(diào)查報(bào)告總結(jié)
一、調(diào)查背景
在如今經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展人們的生活水平大大提高的同時(shí)，疾病也越來(lái)越多。現(xiàn)實(shí)生活中這樣的情況也變得趨向于普遍存在，人們的身體素質(zhì)也日趨下降，所以國(guó)家和政府都呼吁全民健身，身體是革命的本錢(qián)。而我們作為大學(xué)生這個(gè)特殊的群體肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任，所以身體健康與否還關(guān)系到祖國(guó)的未來(lái)。但是當(dāng)代大學(xué)生的健康狀況不容樂(lè)觀，身體狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)普遍的現(xiàn)象就是熬夜，早上起不來(lái)，整天整天宅在宿舍里，唯一出門(mén)的機(jī)會(huì)就是下樓去取外賣(mài)。當(dāng)然高校體育設(shè)施建設(shè)不齊全是一方面的原因，但是這并不是影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主要原因。
大學(xué)階段是青年接受系統(tǒng)的體育訓(xùn)練的最后階段，也是形成健身意識(shí)和健身常態(tài)的重要階段。在網(wǎng)絡(luò)信息化的今天，大學(xué)生的體質(zhì)健康和身體素質(zhì)已經(jīng)成為衡量大學(xué)生自身以及地區(qū)教育水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為此，本小組以調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生在體育鍛煉存在的問(wèn)題為目的，就本校大學(xué)生日常參與體育鍛煉和相關(guān)體育活動(dòng)的情況進(jìn)行了調(diào)查與分析。并就分析結(jié)果對(duì)目前大學(xué)生在體育鍛煉方面存在的問(wèn)題提出針對(duì)性的建議，希望對(duì)我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所改善與幫助。本次調(diào)查采用調(diào)查問(wèn)卷的方式。共計(jì)40份調(diào)查問(wèn)卷，分兩次進(jìn)行，調(diào)查結(jié)果具有客觀性、真實(shí)性和普遍性。在回收調(diào)查問(wèn)卷后，進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及原因分析。分析結(jié)果如下。
二、調(diào)查報(bào)告樣卷
親愛(ài)的同學(xué)你好，本小組計(jì)劃對(duì)關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉做調(diào)查報(bào)告，并制定了次調(diào)查問(wèn)卷。本調(diào)查問(wèn)卷為匿名調(diào)查，結(jié)果僅作為統(tǒng)計(jì)分析使用請(qǐng)放心填寫(xiě)。
性別：________
年齡：________
學(xué)院：__________
年級(jí)：_________
1、你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？
A、非常喜歡
B、喜歡
C、一般
D、不喜歡
E、非常不喜歡
2、您認(rèn)為參加體育鍛煉是否有必要？
A、很有必要
B、有必要
C、沒(méi)有必要
D、無(wú)所謂
3、你參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)（多選）
A、增強(qiáng)體質(zhì)
B、豐富課余生活
C、社會(huì)交往
D、減肥
E、掌握技能、參加比賽
F、緩解壓力
G、興趣、娛樂(lè)
H、體育考核
I、其他
4、你每周花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)？
A、1-2小時(shí)
B、3-4小時(shí)
C、5-6小時(shí)
D、7-8小時(shí)
E、12小時(shí)以上
5、你喜歡那種類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)？（多選）
A、田徑
B、球類(lèi)
C、游泳
D、舞蹈類(lèi)
E、智力類(lèi)
F、其他：___________________________
6、你平常喜歡在哪里運(yùn)動(dòng)？（多選）
A、操場(chǎng)
B、公園
C、宿舍
D、健身房
E、其他：___________________________
7、您在校參加體育鍛煉的方式（除體育課）
A、運(yùn)動(dòng)會(huì)等學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)
B、社團(tuán)組織的運(yùn)動(dòng)
C、主動(dòng)鍛煉
D、其他：__________________________
8、哪些因素阻礙你進(jìn)行體育鍛煉（多選）
A、學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施限制
B、學(xué)業(yè)太重
C、自身惰性
D、課余時(shí)間安排太滿
E、缺乏興趣
F、沒(méi)有同伴
G、空氣質(zhì)量太差
H、天氣、溫度
I、身體條件不允許
J、缺乏學(xué)校組織引導(dǎo)
K、其他
9、您課余時(shí)間都做些什么？（多選）
A、運(yùn)動(dòng)
B、學(xué)習(xí)
C、上網(wǎng)
D、聚會(huì)
E、其他：___________________________
10、你對(duì)自己的身體素質(zhì)滿意嗎？
A、滿意
B、一般
C、不滿意
11、你覺(jué)得學(xué)校是否應(yīng)該增加體育課的時(shí)間？
A、是
B、否
C、無(wú)所謂
12、你對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施的看法和建議。
__________________________________________
三、調(diào)查小組照片
四、調(diào)查問(wèn)卷回收
五、調(diào)查報(bào)告分析
1.本小組就大學(xué)生體育鍛煉的情況做了如下的調(diào)查，首先我們調(diào)查了大學(xué)生是否喜歡運(yùn)動(dòng)，根據(jù)調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)顯示，百分之九十五的大學(xué)生都是喜歡體育鍛煉的，而只有百分之五左右的大學(xué)生是不喜歡或非常不喜歡體育鍛煉，這個(gè)結(jié)果顯示被調(diào)查的大學(xué)生基本上都是喜歡體育鍛煉，這說(shuō)明了我國(guó)在建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的過(guò)程中讓人人進(jìn)行體育鍛煉的思想深入人心，每個(gè)人為了身體健康都會(huì)進(jìn)行體育鍛煉。
2.第二個(gè)調(diào)查的題目是大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是否有必要，在被調(diào)查的大學(xué)生中，絕大部分大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是有必要的，只有一小部分的大學(xué)生認(rèn)為無(wú)所謂或不重要。
3.關(guān)于大學(xué)生為什么要進(jìn)行體育鍛煉，通過(guò)我們得出的數(shù)據(jù)顯示有如下的目的：增強(qiáng)體質(zhì)、豐富課余生活、社會(huì)交往、減肥、掌握技能、參加比賽、緩解壓力、興趣娛樂(lè)等等，在這些目的里所占比重最高的是興趣娛樂(lè)和緩解壓力，我們分析得出因?yàn)榈湍昙?jí)的大學(xué)生因?yàn)檎n程較少課余時(shí)間較多，他們通過(guò)體育鍛煉來(lái)進(jìn)行娛樂(lè)消遣。而高年級(jí)的大學(xué)生因?yàn)槊媾R考驗(yàn)和就業(yè)以及較多的課程學(xué)業(yè)壓力大，他們進(jìn)而通過(guò)體育鍛煉來(lái)緩解壓力。
4.接下來(lái)我們?cè)趩?wèn)卷中設(shè)置了大學(xué)生每周話費(fèi)多少時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示百分之五十的大學(xué)生每周只有1-2個(gè)小時(shí)來(lái)參加體育鍛煉，而且這個(gè)數(shù)據(jù)在年級(jí)越高的被調(diào)查者中所占比例越大，而被調(diào)查者中運(yùn)動(dòng)時(shí)間最長(zhǎng)的也只有7-8個(gè)小時(shí)，12個(gè)小時(shí)以上者幾乎沒(méi)有。我們分析得出大學(xué)生每周參加體育鍛煉的時(shí)間并不是很多，也許是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)時(shí)代的推進(jìn)，越來(lái)越多的大學(xué)生的課外娛樂(lè)是網(wǎng)絡(luò)而不是運(yùn)動(dòng)。
5、在喜歡哪種類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)的調(diào)查中，因?yàn)槟猩团牟顒e比較大，所以采用分性別統(tǒng)計(jì)。其中，64%的男生喜歡球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，28%的男生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)，只有8%的男生喜歡游泳及其他類(lèi)型運(yùn)動(dòng)。而在女生中，47%的女生喜歡球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，27%的女生喜歡舞蹈，16%喜歡田徑，僅有10%的女生喜歡游泳及其他運(yùn)動(dòng)。為此我們可以看出，不論女生還是男生，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，而田徑也有較多同學(xué)選擇。對(duì)此我們可以認(rèn)為，這種成本低，場(chǎng)地大眾化，運(yùn)動(dòng)效果顯著的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更受大學(xué)生的歡迎。而像游泳、舞蹈及智力類(lèi)運(yùn)動(dòng)并不受大學(xué)生歡迎。
6、在平時(shí)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所的調(diào)查中，70%的同學(xué)選擇去操場(chǎng)或者球場(chǎng)去鍛煉，27%的同學(xué)選擇去健身房，僅有3%的同學(xué)在宿舍里進(jìn)行體育活動(dòng)。由此可以看出，操場(chǎng)作為公共的無(wú)成本的活動(dòng)場(chǎng)所深受大學(xué)生的喜愛(ài)，而健身房盡管設(shè)備齊全，基于成本原因，選擇人數(shù)相對(duì)較少，而公園或宿舍幾乎無(wú)人選擇�？梢哉J(rèn)為，運(yùn)動(dòng)成本是大學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所或方式的一大參考準(zhǔn)則。
7、在參與體育課以外體育鍛煉途徑的調(diào)查中，66%的同學(xué)選擇自主鍛煉，25%的同學(xué)會(huì)參與社團(tuán)組織的運(yùn)動(dòng)，僅有9%的同學(xué)參與學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此項(xiàng)調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為多出自于自發(fā)，社團(tuán)和學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)并不能引起多數(shù)大學(xué)生的興趣。
8、在統(tǒng)計(jì)因哪些因素阻礙體育鍛煉的調(diào)查中，25%的同學(xué)表示因?yàn)閷W(xué)校場(chǎng)地和設(shè)施不到位，30%的同學(xué)表示因?yàn)檎n余時(shí)間安排的太滿，12%-17%同學(xué)表示沒(méi)有興趣或自身惰性，16%同學(xué)表示沒(méi)有同伴，12%同學(xué)表示有其他的原因。從中我們可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)校設(shè)施的不到位以及課余時(shí)間被其他事情（學(xué)業(yè)或社團(tuán)）所占據(jù)成為運(yùn)動(dòng)的最大阻礙。而自身的懶惰或興趣的缺乏也造成了缺乏鍛煉的現(xiàn)象。
9、關(guān)于調(diào)查學(xué)生在課余時(shí)間所做的活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)56%的學(xué)生選擇了上網(wǎng)，29%的人選擇了學(xué)習(xí)，由此可以發(fā)現(xiàn)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展和普及，大多數(shù)的人選擇在網(wǎng)上獲取所需要的需求，包括學(xué)習(xí)，娛樂(lè)，購(gòu)物等，也客觀的反映了學(xué)生在豐富精神世界的過(guò)程中，忽略了身體體質(zhì)方面的發(fā)展，從本次的調(diào)查中只有10%的選擇了運(yùn)動(dòng)。雖然科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展，但是我們不能忽略體質(zhì)方面的發(fā)展，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有句話說(shuō)：“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活50年”，身體是革命的本錢(qián)。德智體美勞全面發(fā)展，展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采！
10、關(guān)于調(diào)查學(xué)生是否對(duì)自己的體質(zhì)滿意，發(fā)現(xiàn)48%的學(xué)生對(duì)自己的體質(zhì)不滿意，由此也反映出現(xiàn)代大學(xué)生體質(zhì)狀況的發(fā)展，由于現(xiàn)在交通通訊工具的發(fā)達(dá)，大學(xué)校園里出現(xiàn)了大量的“宅男”“宅女”，他們吃飯叫外賣(mài)，有些外賣(mài)甚至可以送到寢室宿舍里，購(gòu)物靠淘寶，終日呆在屋內(nèi)不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)越來(lái)越差，另一方面大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，心智年齡各方面趨于成熟，由于距離家較遠(yuǎn)，受到父母的管制和約束較少，大學(xué)的管理模式也不像中學(xué)時(shí)代的嚴(yán)格和苛刻，不少學(xué)生喜歡喝酒吸煙，飲食不規(guī)律，熬夜打游戲，上網(wǎng)，唱歌等，不合理的作息習(xí)慣和規(guī)律對(duì)于身體體質(zhì)的危害較大。從此次調(diào)查中，我們應(yīng)深刻反省自身關(guān)于體質(zhì)方面發(fā)的發(fā)展，作為中國(guó)新一代的大學(xué)生我們要有蓬勃的氣質(zhì)和活力，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，如每天跑步，和同伴打球，爬山踏青等戶(hù)外活動(dòng)，提高自身身體素質(zhì)，要自覺(jué)養(yǎng)成合理一日三餐的飲食習(xí)慣和健康的早睡早起生活作息規(guī)律。
11.關(guān)于調(diào)查學(xué)生覺(jué)得是否增加體育課時(shí)間的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)65%選擇了是，反映出學(xué)生對(duì)于自身體質(zhì)發(fā)展還是有積極的心態(tài)，希望通過(guò)體育課時(shí)間來(lái)加強(qiáng)鍛煉，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，以我校來(lái)說(shuō)，體育課為每周一次，而且只有大學(xué)一二年級(jí)開(kāi)展體育課程，三四年級(jí)沒(méi)有體育課程，在一二年級(jí)的體育課程中，一年級(jí)為基礎(chǔ)的體育素質(zhì)鍛煉，二年級(jí)為按興趣選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，在二年級(jí)的課程中身體素質(zhì)練習(xí)相對(duì)較少，因此可以延長(zhǎng)體育課程的學(xué)年時(shí)間，延長(zhǎng)至大學(xué)三年級(jí)，而且加大身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)時(shí)間上的比例。
12.通過(guò)學(xué)生對(duì)體育設(shè)施相關(guān)器材數(shù)量少，場(chǎng)地不足，設(shè)施陳舊破損、老化嚴(yán)重，場(chǎng)地地面情況不好，設(shè)施不夠衛(wèi)生、環(huán)境太差，地面清理不及時(shí)等方面的建議和意見(jiàn)，發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生希望能夠完善學(xué)校的體育器材，并多增設(shè)項(xiàng)目及種類(lèi)，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)生活，并加強(qiáng)設(shè)施的及時(shí)維護(hù)。
總結(jié)：我們作為社會(huì)的新鮮血液，我們應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，豐富運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，為日后良好的生活打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。
體育鍛煉調(diào)查報(bào)告6
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們的生活、工作節(jié)奏在不斷的加快，迫于工作生活壓力，在提高物質(zhì)精神生活的同時(shí)卻忽視了個(gè)人身體素質(zhì)的改善與提高，以致“亞健康”狀況普遍存在并呈上升趨勢(shì)，這不僅減短了人們的生命周期，也嚴(yán)重影響了人們的生活、工作和學(xué)習(xí)。當(dāng)代大學(xué)生即將面臨畢業(yè)踏入社會(huì)，面對(duì)這種社會(huì)形式，如果沒(méi)有強(qiáng)健的體魄支持，就相當(dāng)于失去了工作學(xué)習(xí)的資本，嚴(yán)重影響到自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。為了更好的了解當(dāng)代大學(xué)生的身體健康狀況，讓他們重視體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，方便學(xué)習(xí)、工作，我們特此通過(guò)問(wèn)卷抽樣調(diào)查法、座談會(huì)及實(shí)地走訪對(duì)金職院三年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉情況調(diào)查，發(fā)出問(wèn)卷50份，男女生各25份，收回有效問(wèn)卷40份，具體情況分析如下：
一、調(diào)查基本情況分析
1.重視自身身體健康狀況，但參加體育鍛煉意識(shí)薄弱
通過(guò)抽樣問(wèn)卷調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)有98%的學(xué)生（大三學(xué)生，不分男女）都很重視自身身體健康狀況，覺(jué)得有必要參加體育鍛煉，并表示參加體育運(yùn)動(dòng)能改善自身身體素質(zhì)，也有兩人不重視身體健康狀況，表示無(wú)所謂，重視身體健康率很高，這是個(gè)很好的現(xiàn)象。但問(wèn)及多久參加一次體育鍛煉時(shí)，有30%的人是一周三次，這是最好的表現(xiàn)了，有20%的人是半周一次，有15%的人是一周一次，還有35%的人表示幾個(gè)月都不鍛煉一次，糟糕的是沒(méi)有人是每天都參加體育鍛煉的�？梢�(jiàn)金職院學(xué)生都很重視自身的身體健康情況，但參加體育鍛煉意識(shí)薄弱。
2.對(duì)課余時(shí)間的支配存在畸形狀況
問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果顯示，大學(xué)生課余時(shí)間比較多，在如何支配這課余時(shí)間的問(wèn)題上，絕大部分學(xué)生選擇上網(wǎng)、娛樂(lè)（打游戲、看電影電視等），有38%的人選擇上網(wǎng)、逛街購(gòu)物，有18%的人選擇學(xué)習(xí)、看書(shū)和做兼職，有22%的人選擇在寢室睡覺(jué)來(lái)度過(guò)課余時(shí)間，令人感到悲哀的是僅有2%的學(xué)生選擇在課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。在座談會(huì)上了解到大三學(xué)生課程比較少，有些學(xué)院有些專(zhuān)業(yè)很多課都已經(jīng)停掉了，如建工學(xué)院的建工專(zhuān)業(yè)早在11月23號(hào)就已經(jīng)停課了，這樣自由支配的時(shí)間比較多，結(jié)合調(diào)查問(wèn)卷，我們發(fā)現(xiàn)在課余時(shí)間支配這個(gè)問(wèn)題上，進(jìn)行學(xué)習(xí)、看書(shū)，睡覺(jué)和上網(wǎng)的同學(xué)占了很大的比重，而進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生居然是零。可見(jiàn)，大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間的支配存在畸形狀況，這將嚴(yán)重影響到大學(xué)生的身體健康，是他們參加體育鍛煉提高身體素質(zhì)的一大障礙。
3.體育鍛煉方式過(guò)于單一，男女生分化嚴(yán)重
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生通常通過(guò)籃球、跑步、瑜伽等方式進(jìn)行體育鍛煉，我們?cè)O(shè)置的這個(gè)問(wèn)卷題目是可多選的，然而以上三種鍛煉方式都以一個(gè)答案做出表示，沒(méi)有人是有兩個(gè)或兩個(gè)以上選項(xiàng)的，這說(shuō)明大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的方式過(guò)于單一，這不利于身體素質(zhì)的全面改善與提高。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，男女生參加體育鍛煉的情況是不同的，男生參加體育鍛煉的次數(shù)要比女生多且堅(jiān)持的時(shí)間比女生久，且那女生喜歡的運(yùn)動(dòng)也有很大的不同，男生比較喜歡競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)和體型鍛煉的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跑步和健身房里的機(jī)械運(yùn)動(dòng)等，46%的男生喜歡籃球，24%的男生喜歡跑步，30%的男生喜歡去健身房
進(jìn)行機(jī)械運(yùn)動(dòng)；而女生比較喜歡有氧運(yùn)動(dòng)，比較重視自己的身形，女生中有60%的學(xué)生選擇了跑步，有38%的選擇了瑜伽，還有2%的人選擇了去健身房鍛煉。問(wèn)及參加體育鍛煉希望得到什么樣的效果時(shí)，男生有77%的人表示為了增加體質(zhì)，有10%的人表示為了娛樂(lè)和交友，也有6%的人表示為了減肥，還有8%的人為了減壓；而女生參加體育鍛煉為了減肥、塑造美好身材的人占全女生的90%，為增加體質(zhì)的人僅有2人�？梢�(jiàn)，在體育鍛煉的方式的選擇上和鍛煉的目的上，男女生之間存在很大的差異，男女生分化嚴(yán)重。
4.學(xué)校對(duì)學(xué)生體育鍛煉的關(guān)注度不夠，學(xué)生對(duì)校開(kāi)展的體育課滿意程度偏低我們國(guó)家的教育體制是應(yīng)試教育，學(xué)校重視學(xué)生成績(jī)多過(guò)重視學(xué)生的體能訓(xùn)練，在我校，一周只有一節(jié)體育課，而體育課是選修課程，常有學(xué)生因?yàn)闀r(shí)間等因素選不上自己喜歡的體育項(xiàng)目，且大三就不開(kāi)設(shè)體育課程了。顯然，這是絕對(duì)不能達(dá)到學(xué)生的鍛煉目的的。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，不參加體育鍛煉的原因中，有40%的人表示不喜歡鍛煉，其中女生占了35%，經(jīng)進(jìn)一步訪問(wèn)，發(fā)現(xiàn)他們不喜歡鍛煉的原因中，由于沒(méi)選上自己喜歡的體育課程占了55%，且對(duì)選了的體育課程滿意度偏低，表示參加這樣的體育課不能得到什么效果，即使上課了也是懶散的對(duì)待；有20%的人表示校方的運(yùn)動(dòng)設(shè)施不足，如健身房空間狹小，運(yùn)動(dòng)器材不足，場(chǎng)地有限等，滿足不了他們的運(yùn)動(dòng)需求。這從側(cè)面反映了校方在體育課程制度規(guī)定上的缺陷和校運(yùn)動(dòng)設(shè)施的不足，另外，被訪問(wèn)的同學(xué)中有很大一部分表示學(xué)校雖然規(guī)定早上要進(jìn)行晨跑刷卡并將有關(guān)情況記錄到體育成績(jī)上，即一個(gè)學(xué)期一定要跑完三十次，體育成績(jī)才有資格及格，如果未達(dá)三十次，體育課將重修，盡管校方對(duì)體育鍛煉進(jìn)行了硬性規(guī)定，但這個(gè)規(guī)定對(duì)改善學(xué)生們的身體素質(zhì)作用并不顯著，因?yàn)樗麄儗?duì)體育課并不是很重視�？傊瑢W(xué)校對(duì)體育鍛煉的關(guān)注度不夠，而學(xué)生對(duì)校方安排的體育課也不是很滿意。
二、相關(guān)原因分析
1.缺少一同參加體育鍛煉的伙伴
大家都很關(guān)注自身的身體健康狀況，覺(jué)得參加體育鍛煉很有必要，但實(shí)際行動(dòng)的同學(xué)很少，是什么原因?qū)е碌哪兀繐?jù)調(diào)查了解，不參加體育鍛煉的一個(gè)很大原因就是沒(méi)人陪，被訪問(wèn)者表示知道自己應(yīng)該參加體育鍛煉并試著參加一些運(yùn)動(dòng)，比如跑步，但沒(méi)跑幾天就堅(jiān)持不下去不跑了，原因是沒(méi)人陪著跑，我們習(xí)慣了集群性，就算是吃飯也喜歡有人陪。看來(lái)，缺乏體育鍛煉的同伴是影響學(xué)生參加體育鍛煉的一大因素。
2.學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施不足，不能滿足學(xué)生的鍛煉需求
根據(jù)調(diào)查了解到學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)開(kāi)放時(shí)間比較集中，多集中于我們上課的時(shí)間，這樣一來(lái)，就很容易在時(shí)間上相沖，且開(kāi)放的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不多；另外，校內(nèi)健身房設(shè)備簡(jiǎn)陋，空間狹小，不能滿足大部分人的鍛煉需求。其中有一被訪問(wèn)者說(shuō)，她準(zhǔn)備好著裝去健身房鍛煉了，到的時(shí)候發(fā)現(xiàn)人滿為患，跑步機(jī)已經(jīng)沒(méi)有她的份了，連動(dòng)感單車(chē)也沒(méi)多余的空位了，而且室內(nèi)空氣悶，噪音很大，嚴(yán)重影響到了鍛煉心情。
3體育鍛煉方式單一，缺乏鍛煉興趣
由于學(xué)校的運(yùn)動(dòng)設(shè)施有限，我們能選擇的體育鍛煉方式不外乎是球類(lèi)、跑步和健身房?jī)?nèi)運(yùn)動(dòng)，雖還有其他鍛煉方式，如有38%的女生選擇了瑜伽，但由于學(xué)校沒(méi)有提供課余瑜伽鍛煉場(chǎng)地，被訪問(wèn)者表示寧愿放棄瑜伽鍛煉，并失去了再次鍛煉的興趣，這在很大程度上影響了他們參加體育鍛煉的興趣。
4.鍛煉時(shí)間不夠，缺乏有效的計(jì)劃安排
大學(xué)生的課余時(shí)間比較多，但進(jìn)行體育鍛煉的人數(shù)極少，只占了2%，鍛煉時(shí)間少得可憐，幾個(gè)月都不進(jìn)行體育鍛煉的人大有人在。專(zhuān)家表示堅(jiān)持每天至少鍛煉1~3個(gè)小時(shí)才能對(duì)身體健康有效，然而我校大三學(xué)生不僅不能每天堅(jiān)持鍛煉，鍛煉起來(lái)也堅(jiān)持不到3個(gè)小時(shí)，對(duì)自己的體育鍛煉一點(diǎn)計(jì)劃都沒(méi)有，絕大部分同學(xué)都表示想到就煉，想不到就不練。沒(méi)有長(zhǎng)期的體育鍛煉規(guī)劃不僅影響到鍛煉的決心與持久性，還影響到了課余時(shí)間的分配不均，最終導(dǎo)致自身的體育鍛煉得不到進(jìn)行。
三、相關(guān)建議
根據(jù)以上調(diào)查分析所得，雖然學(xué)生很重視自身身體健康狀況，但參加體育鍛煉意識(shí)仍然很薄弱，可見(jiàn)，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育鍛煉非常重要，只有這樣，才能從根本上提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。為了改善這種情況，我們提出了一些參考性建議。
1.加強(qiáng)集群鍛煉
加強(qiáng)集群鍛煉可以提高大學(xué)生鍛煉的堅(jiān)持率，大部分學(xué)生不參加鍛煉的主要原因是沒(méi)人陪，只要大家集合在一起鍛煉，如可以以寢室為單位進(jìn)行共同鍛煉，也可以?xún)扇齻�(gè)人共同相約進(jìn)行鍛煉，堅(jiān)持繼續(xù)鍛煉就簡(jiǎn)單多了。
2.提高大學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，改善體育課的選課制度
參加體育課是大學(xué)生進(jìn)行鍛煉的最主要途徑，現(xiàn)在的體育課過(guò)于散亂，學(xué)生對(duì)它的興趣不大，要提高他們對(duì)體育課的興趣校方可以多組織群體活動(dòng)，如體育比賽；在體育選課上提供多點(diǎn)的自由，讓學(xué)生們充分發(fā)揮他們對(duì)鍛煉的熱情，學(xué)�？梢栽诖笠恍律鷣�(lái)到之際，提早宣傳介紹體育課的各項(xiàng)項(xiàng)目，讓他們有足夠的時(shí)間進(jìn)行選擇，除此之外，學(xué)校還可以不用對(duì)大一設(shè)置只可以選一種體育項(xiàng)目的規(guī)定，讓他們進(jìn)行多種項(xiàng)目后，再根據(jù)個(gè)人興趣做出選擇。
3.改善學(xué)校的運(yùn)動(dòng)設(shè)施
建設(shè)校體育館，增加室內(nèi)鍛煉的活動(dòng)場(chǎng)地，加大對(duì)運(yùn)動(dòng)器材和設(shè)施的建設(shè)投入，充分有效的利用現(xiàn)有的體育場(chǎng)所；擴(kuò)建學(xué)校健身房，改善健身房的設(shè)備，增加需求大的健身器材，購(gòu)入現(xiàn)今沒(méi)有但又需求的健身器材，改善室內(nèi)空氣。
4.培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的意識(shí)
大學(xué)生很重視自身的身體健康狀況，參加體育鍛煉的意識(shí)卻很薄弱。大學(xué)生應(yīng)該對(duì)體育鍛煉有個(gè)正確的本質(zhì)上的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)鍛煉的自覺(jué)性，能夠主動(dòng)積極的
進(jìn)行體育鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)。
總之，希望通過(guò)這次調(diào)查，大學(xué)生都能了解到自身的身體健康狀況，并能夠積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，從而進(jìn)一步提高金職院的體教質(zhì)量并增強(qiáng)金職院全體學(xué)生的身體素質(zhì)。
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