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自信主題班會教案（熱）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中，大家對主題班會一定再熟悉不過了，主題班會以提高知識、發(fā)展個性、愉悅生活、促進(jìn)良好班風(fēng)形成為目的。還在為準(zhǔn)備主題班會而發(fā)愁嗎？以下是小編為大家整理的自信主題班會教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
自信主題班會教案1
【活動目的】：
1、剛進(jìn)入初中的孩子隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，自信心不足。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解自信在學(xué)習(xí)、生活中的重要性，引導(dǎo)學(xué)生盡快走出“斷乳期”，正確解決生活學(xué)習(xí)中的困難。
2、培養(yǎng)學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，積極進(jìn)取。
【活動準(zhǔn)備】：
設(shè)計調(diào)查問卷“我的困惑”，開展班級調(diào)查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
【教學(xué)目標(biāo)】：
1、通過中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論，結(jié)合身邊問題，尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時生活學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。
【教學(xué)重點】：使學(xué)生認(rèn)識自信的重要性，體驗自信帶來的快樂。
【教學(xué)難點】：掌握培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法。
【教學(xué)過程】：
一、測試題目引出課題
�。ㄒ唤M測試題）
問題：怎樣才能讓你的信心大增呢？出示課題。
師：我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當(dāng)我們面對困難的時候，我們又是如何去面對的呢？（生：退縮，不能正視困難。）
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師：今天我要給大家介紹的這個人，他遇到的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們所遇到的困難。（展示約翰?庫緹斯的圖片）你們認(rèn)識他嗎？（生搖頭）
師：他叫約翰?庫緹斯，1969年8月14日出生于澳大利亞，天生雙腿殘疾。15歲因同學(xué)惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去，這樣他沒有了下肢，因此被稱作“無退超人”。
師：你們認(rèn)為這樣一個人可以做些什么事情呢？
生：（能寫字，能讀書，）
師：哪些你們認(rèn)為他不可能完成的事情呢？（生回答：“會游泳”
“會開車” “會演講”）
�。úシ乓曨l《半人演說家約翰?庫緹斯》，視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗?fàn)帲瑢W(xué)游泳，學(xué)舉重，玩輪椅橄欖球，參加殘疾網(wǎng)球賽，開汽車，做演講等許多事。）
師：在我們的生活中，你還知道類似的故事嗎？
（生回答：“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。）
師：他們的故事，揭示了一個道理面對困難，一定要樹立自信，
要有積極進(jìn)取的精神。
2、兩個故事：
1、學(xué)生講述海倫?凱勒的故事；
2、學(xué)生講述馬林的故事；
問題：什么力量鑄就了他們的成功？
師小節(jié)：
�。�1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
�。�2）自信是成功的第一秘決
（2）自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認(rèn)識自信自卑自大：
1、什么是自信？
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現(xiàn)：
出示三張圖片，分別是生活學(xué)習(xí)中的自信、自卑、自大的表現(xiàn)：
自信一一恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。
說明：自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。
四、自信心的'培養(yǎng)
1、自我暗示：肯定自己，認(rèn)可自己，相信自己。
師：如果在生活中遇到困難，可以采用這種辦法，就是在心里鼓勵自己，為自己加加油，打打氣。（板書：自我鼓勵）
2、發(fā)掘優(yōu)點：
�。�1）活動一：曬曬你的優(yōu)點肯定自己
師：其實，學(xué)習(xí)生活中的你的確非常棒，老師在這里搜集了你們平時身上的一些優(yōu)點。（課件出示）
師：找出自己的優(yōu)點，大聲夸夸你自己。（學(xué)生暢所欲言）。
�。�2）活動二：夸夸你同桌，感受別人的欣賞
師：生活中，要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。說出你同桌的2—3條優(yōu)點
�。�3）小組內(nèi)4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。
師：誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽？（找3―― 5人回答）。
3、增強自信的其他肢體語言方法：
過渡：發(fā)掘自己的優(yōu)點，大聲地讀自己的優(yōu)點，這是增強自信的好方法，增強自信還有很多具體的方法，比如：
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；
最自信的聲音練習(xí)上課積極發(fā)言；
最自信的表情學(xué)會微笑；
最自信的眼神睜大眼睛，正視別人。
師：此時，你的心情怎樣？你有什么新的感覺？
生：（大聲喊出來：我是最棒的�。�
五、幫他打開自信的窗口：
師：在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學(xué)寫的比較典型，你來幫他解決困難：（出示圖片），（學(xué)生暢所欲言）。
正視不足，拒絕自卑；揚長避短，完善自己；找到優(yōu)勢，實現(xiàn)價值
敢于嘗試，遇難不畏；受挫不餒，越挫越勇；鍥而不舍，直至成功。
六、課堂小節(jié)：
1、其實我們每一個人身上總會存在優(yōu)點。
如果你懂得樹立自信，確定目標(biāo)，付出努力，取長補短，成功一定是屬于你的！
2、播放歌曲：《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè)：
做一張優(yōu)美的卡片。（正面寫上你的優(yōu)點，反面寫上你同桌的優(yōu)點）。
自信主題班會教案2
一、班會主題
1、引導(dǎo)學(xué)生感恩學(xué)校、感恩社會
2、引導(dǎo)學(xué)生誠實守信、樹立良好的道德風(fēng)尚
二、班會目的
1、讓獲得幫助的學(xué)生學(xué)會感恩，將來回饋社會
2、建立學(xué)生誠信檔案，讓學(xué)生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風(fēng)尚。
三、活動時間、地點
20xx年5月9日，東區(qū)實驗樓11—157
四、班會流程
1、主題班會當(dāng)天，主持人宣讀此次會議的目的、總結(jié)最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項規(guī)章制度。
3、請一些同學(xué)講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗，講自己學(xué)習(xí)的技巧和復(fù)習(xí)功課時的好方法。
5、團(tuán)支書進(jìn)行期中考試動員。
6、支持人總結(jié)，全體宣誓，會議結(jié)束。
五、班會總結(jié)
心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的.思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人，都應(yīng)該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。心存感恩，回報他人。
自信主題班會教案3
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生挖掘自身優(yōu)點，建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)重點：
建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)方法：
情景陶冶式教學(xué)，引導(dǎo)，討論；
教學(xué)過程：
1．引入：教學(xué)背景
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
Ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
Ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。茫梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
2。建立自信的方法（板書）：
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。
認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）
每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）
大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的'優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。
具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。
再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。
3．我的優(yōu)點登記卡；
小結(jié)：
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來�？傊總�人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。
班主任點評：
通過本次班會，引導(dǎo)同學(xué)正確科學(xué)地認(rèn)識自己的很多優(yōu)點，增強學(xué)生們的自信心，對學(xué)生以后的學(xué)習(xí)工作的信心，克服困難的信心有很大的幫助。
自信主題班會教案4
【活動背景 】 自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它對于學(xué)生性格的形成、成績的優(yōu)劣、將來事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時往往很容易失去自信。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
【活動目的】
1.通過活動，使學(xué)生明確什么是自信？了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。
2.通過活動，使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功，能夠認(rèn)識自我、接納自我、樹立信心，以健康的心態(tài)面對人生。
3.通過活動，體會感受挫折，掌握承受挫折，困難的一些方法。
【活動對象 】高二年級
【活動時間 】1課時
【活動形式 】講述與交流 小組游戲 自信心測驗 分組討論 提問等
【活動過程 】
一、通過講故事引入問題并組織學(xué)生討論 教師講故事： 有個人乘船出海，船觸礁沉沒了，他被拋到大海里。他想，太平洋我也能橫渡，何況這是在內(nèi)海。于是他信心百倍地游呀游，頑強地與風(fēng)浪搏斗，終于堅持到有船來營救。而另一個人呢，失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里，他害怕極了，天哪，我沒救了!我必死無疑了！狂瞪亂扒一陣后，不動了。后來人們發(fā)現(xiàn)，如果他站起來，那水才淹到他的腰。
提出問題：1.前者為什么保住了性命？是什么力量讓他堅持到底？
2.后者為什么丟了性命？是什么讓他如此懦弱？
學(xué)生討論：教師鼓勵學(xué)生讓他們勇于發(fā)言，同時觀察學(xué)生的表現(xiàn)。
教師小結(jié)：前者是因為自信救了他的命，后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比！自信是相信自己有能力實現(xiàn)愿望的心理。它可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。比如那個在大海里還生的人。
可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。在現(xiàn)實生活中，你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和；你受到挫折時，自信會使你奮勇前進(jìn)；你面臨失敗時，你的自信，會讓你大放光彩！
二、通過測驗題，讓學(xué)生克服自卑自大，建立自信
分發(fā)自信心測驗題，讓學(xué)生測試自己的自信心（共10道 回答“是”與“否”）
1．上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問。（ ）
2．遇到困難馬上去問老師或家長。（ ）
3．認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是因為笨。（ ）
4．家長或同學(xué)說自己笨時會默默地接受。（ ）
5．和陌生人交談時難以啟齒。（ ）
6．學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。（ ）
7．在某件事情上一意孤行，不聽別人勸告。（ ）
8．對別人的微笑，持懷疑態(tài)度。（ ）
9．學(xué)習(xí)上不按要求做，自己搞一套。（ ）
10．當(dāng)別人在競賽中贏了你，就會整天悶悶不樂。（ ）
教師說明：以上前五題表現(xiàn)出自信程度，后五題表現(xiàn)不能正確認(rèn)識自信心，產(chǎn)生過激行為。如你們前五題均填“是”，則說明沒有信心，有自卑心理。三個填“是”說明自信心不足。后五個均填“是”說明很自負(fù)，三個填“是”說明缺乏對自信心的正確認(rèn)識。
教師小結(jié)：同學(xué)們，自卑就是過低的評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺點。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。我們?nèi)绻麘岩勺约�，就意味著退縮失敗，如果夸大自己，就意味著自傲失敗，只有相信自己，才能嘗試成功！
三、通過學(xué)生體驗自信，讓他們嘗試成功
教師講述：請同桌相互指出對方的優(yōu)點，注意體會被別人指出優(yōu)點時的感受。
教師提問：
1.被別人指出優(yōu)點時有何感受？
2.指出別人優(yōu)點時你有何感受？
3.有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的嗎？
4.通過相互找優(yōu)點是否加強了對自己的認(rèn)識？
學(xué)生交流：學(xué)生之間相互交談感受、看法
教師小結(jié)：你們每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己，因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點，你就是這個世界上獨一無二的。要充分認(rèn)識自己，讓自己揚長補短，散發(fā)獨特的個人魅力！
教師講述：我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個小組，每組確定一個典型問題。要求同學(xué)在心里或大聲地說：“我能行！”然后請一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意，幫助他們解決問題，同學(xué)之間可以相互討論，從中選出最佳解決方案。
教師提問：
1、你個人出主意想辦法了沒有？
2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢？你當(dāng)時是怎樣的一種心態(tài)？
小組交流：感受主動參與帶來的自信。
教師小結(jié)：同學(xué)們，在以上活動中，你如果失利了，說明是對自己的實力沒有正確的認(rèn)識，不敢嘗試。如果再給大家一次機(jī)會，你會勇敢地去爭取嗎？現(xiàn)在我們集體大聲喊：“我能行！”，在人生道路上無論遇到什么困難挫折，最重要的是相信自己通過努力能夠戰(zhàn)勝它。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力不合格，但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。同時，開一張清單，這張清單上，不僅列出你的缺點，更重要的是列出你的優(yōu)點，你就可以發(fā)現(xiàn)過去不曾注意到的優(yōu)點了�；蛟S你膽怯、害羞，但你做事認(rèn)真、細(xì)致；或許你其貌不揚、談吐木木訥；但你勤奮好學(xué)、刻苦專研、成績優(yōu)秀。請同學(xué)們心里默念：“我很棒，我能行，別人能做到的`我也能做到，我是成功者”。
教師講述：同學(xué)們，你們要注意在日常生活中多鍛煉自己，記錄自己嘗試成功的點滴小事，一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內(nèi)容制成表格，完成后體會內(nèi)心感受。
星期一到星期五，嘗試做什么事？怎樣做的？如何鼓勵自己的？ 個人收獲是什么？
學(xué)生交流：學(xué)生相互交談嘗試要做的事，教師強調(diào)讓學(xué)生學(xué)會樹立信心。
四、通過師生共同分析得出結(jié)論
分析：心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，將一批智力和知識水平大致相同的學(xué)生分成三組，讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組，只在作業(yè)前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外，還加了如下鼓勵性的指導(dǎo)語：“我們了解你們的能力，下面的作業(yè)對你們來說有一定的難度，但經(jīng)過努力你們有能力完成�！倍鴮Φ谌M則在一般說明外，增加了如下指導(dǎo)語：“今天交給你們的作業(yè)超過了你們現(xiàn)在能力所能達(dá)到的限度，你們中的大多數(shù)人都不能解決，不過你們盡力而為吧�！睂嶒灲Y(jié)果是，第一組完成作業(yè)的人數(shù)是百分之五十，第二組是百分之八十，第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大，根本原因就在于有無信心。
結(jié)論：通過以上活動，我們懂得了要擁有自信心，就必須克服自卑心理。相信自己，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，只要堅持不懈地進(jìn)取，就一定會成功！
自信主題班會教案5
活動目的：
1、知識目標(biāo)：通過本次班會，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。
2、能力目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。
3、德育目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。
班會重點:
學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。
班會難點:
使每一個同學(xué)真正的建立自信。
活動過程:
1、歌曲：《男兒當(dāng)自強》
2、主持人：引言
3、演講：《跨過十五歲的`門檻》
4、演講：《談自信》
5、小品：《我有信心》
6、演講：《談自信》
7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》
8、歌曲：《小小少年》
9、演講：《談自信》
10、合唱：《男兒當(dāng)自強》
班主任總結(jié)：我們是21世紀(jì)的建設(shè)者、生力軍，我們所面臨的是一個充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時代。做為一個高中生，如果沒有自立自強的精神，不能獨立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗，才能成就事業(yè)，承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信主題班會教案6
班會的背景
105班的同學(xué)一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現(xiàn)。進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，學(xué)生中開始出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)習(xí)上和心理上存有很多的困惑：成績優(yōu)秀學(xué)生心理壓力過大;學(xué)習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了這節(jié)“我自信我努力我成功”的主題班會。希望通過這次班會，讓班級成為一個充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級。
教學(xué)目的
1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過這次主題班會，使同學(xué)們明確了人生的奮斗目標(biāo)，增加了學(xué)習(xí)的動力和熱情。
3、通過班會讓學(xué)生認(rèn)識到實現(xiàn)理想的路途充滿艱辛，需要靠同學(xué)們腳踏實地，不懈地努力，才能實現(xiàn)心中美好的理想，使美夢成真。
4、讓學(xué)生正確認(rèn)識勤學(xué)的重要，端正同學(xué)對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，并將真正的勤學(xué)貫徹到自己的生活中來。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計。
2、學(xué)生準(zhǔn)備搜集中外歷史上有關(guān)自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天會更好》和《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
設(shè)計思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，學(xué)生講自信的故事。
第二步：學(xué)生講名人名言以及勤學(xué)的故事，懂得個人的努力是成功的關(guān)鍵。
第三步：總結(jié)發(fā)言，在歌曲《明天會更好》中結(jié)束
第四步：通過這堂班會活動，學(xué)生談感悟，每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
教學(xué)設(shè)計
1、自信心問卷調(diào)查，(給自己的自信打分，滿分100分)。
2、主持人講心理學(xué)家所做的實驗的故事引入
同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題：我自信我努力我成功。
3、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞小萍和小軍同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返�？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時一樣毫無結(jié)果，因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)??最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標(biāo)不能實現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
國畫大師齊白石三十二歲時，還是一個默默無聞的鄉(xiāng)村畫師。那年他的家鄉(xiāng)來了一位號稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會篆刻，平時作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。
過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手?jǐn)R在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態(tài)度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學(xué)習(xí)刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動起手來，并連夜刻成一方印章。
第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎聲。從此他不斷向方家請教刻印方法，并參用雕花手藝，慢慢地學(xué)起篆刻來�？恐@種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術(shù)大師。
試想，如果當(dāng)時那個人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會有自成一派的齊白石篆刻藝術(shù)嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發(fā)，但關(guān)鍵是你別自甘平庸。
主持人：謝謝小萍和小軍同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題(學(xué)生分組討論)
喬治·赫伯特、齊白石取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學(xué)生a：喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
2學(xué)生b：喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學(xué)生c：他們倆取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學(xué)們的認(rèn)識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治·赫伯特和齊白石成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。
4、班主任總結(jié)自信的重要性
自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐也谋赜杏谩保呐旅\之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的�？梢哉f，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的'一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
5、歌曲欣賞：《相信自己》
6、看一段新聞
東方網(wǎng)2012年8月25日消息：據(jù)香港媒體報道，昨日的香港，奧運金牌光彩閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運金牌代表團(tuán)抵港訪問，在香港無人不曉的“超級丹”林丹、倫敦奧運一炮而紅的國產(chǎn)“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會上真誠袒露內(nèi)心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對“堅持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的“自己強大，未來的路會同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵”的信念，讓港人動容鼓舞。
超級丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運冠軍盡顯個性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續(xù)兩屆在羽毛球男單奪冠，全賴“堅持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他深信這兩句“四字真言”對香港現(xiàn)時眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。
7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的基礎(chǔ)，但努力奮斗是成功真諦。無論學(xué)習(xí)、生活中，我們都會碰到挫折、失敗或困難，我們?nèi)绻峦鼻�，不畏艱難險阻，努力拼搏，我們定會贏得成功。
8、同學(xué)們各自呈送的感言
同學(xué)a：相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的”，“堅信自己成功的人已經(jīng)成功了一半。
同學(xué)b：為了中考，我們?nèi)σ愿捌床覀儼盐丈锏拿恳环昼�，無論結(jié)果怎樣，我們都無怨無悔，因為我們拼搏了，我們是真正的英雄!
…….主持人：未來在召喚，明天會更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點就在不遠(yuǎn)的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品嘗成功的喜悅!
主持人：希望以上贈言能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。
9、班主任寄語：同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角即將吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要你們竭盡全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言敗，成功一定屬于你們!合唱《明天會更好》
10、班主任帶領(lǐng)全班同學(xué)宣誓：
為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領(lǐng)一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一個秋冬春夏贏一生無怨無悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力傾注中考”
“我愿用堅定毅力戰(zhàn)勝中考”
11、班主任布置作業(yè)：每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
自信主題班會教案7
活動的背景
8班學(xué)生一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現(xiàn)�，F(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信心顯得尤為重要，通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了一節(jié)我是最棒的——揚起自信的風(fēng)帆主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間。
教學(xué)目的
1、通過活動，使學(xué)生能夠認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人。
3、通過心理健康教育，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》
3、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計思路
第一步：了解什么是自信
第二步：自信的重要性
第三步：如何培養(yǎng)自信
第四步：通過游戲活動激勵增強學(xué)生的自信心
教學(xué)設(shè)計
1、由心理學(xué)家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞：學(xué)生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見解，講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。
7、慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)（活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學(xué)困生），讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個優(yōu)點。
8、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的格言。
如：a、先相信自己，然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。
9、歌曲欣賞：《相信自己》
10、作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程
主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的'一個蓋子呢？這就是我們今天班會的主題：我是最棒的——揚起自信的風(fēng)帆。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢？
出示課件：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
主持人：自信很重要，但到底有多重要呢？或者說自信會給我們帶什么好處呢？下面請欣賞賈君同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué)：20xx年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有最偉大推銷員的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時一樣毫無結(jié)果，因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人這個人從不因有人說某一目標(biāo)不能實現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人：謝謝賈君同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題：
喬治赫伯特取得成功的原因是什么？在我們的身邊還有沒有這樣的事例？
學(xué)生a：喬治赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
學(xué)生b：喬治赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學(xué)生c：喬治赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學(xué)們的認(rèn)識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站，就會在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。
出示格言，先讓學(xué)生默讀，提示重讀顯得，請全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人：希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。
自信心是很重要點，有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇；可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
主持人：那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個問題，既然自信心如此重要，我們該如何培養(yǎng)自信心呢？這是我們要討論的第二個問題。學(xué)生討論，交流共享。
主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來，可以得出下列七個方法，請一位同學(xué)為大家清楚地讀出來：
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個微笑。
c、學(xué)會積極的自我暗示。
d、學(xué)會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗。
h、充實自我，提高自身素質(zhì)。
主持人：其實，樹立自信并不是一件難事，例如給自己一個微笑，這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個人的事情，例如感受別人的欣賞，我們既要懂得感受他人對自己的欣賞，同時還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們，前兩天，我們進(jìn)行了一個自信心的問卷調(diào)查，下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計圖)�？梢娢覀冇猩贁�(shù)同學(xué)還缺乏自信，下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信，他們是咱們班上最默默無聞的三位同學(xué)，希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來，大放起來。
學(xué)生們：說出三位同學(xué)的優(yōu)點。
主持人：我想，此時這三位同學(xué)的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信，下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動起來，來玩一個游戲激勵小語贈同學(xué)，讓我們每個人都來學(xué)著贊美別人，學(xué)著感受別人的贊美。
活動：為同學(xué)設(shè)計一個鼓舞人心的贈言，并寫在卡片上。
如：
a、先相信自己，然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。
互贈激勵語。
請同學(xué)起來讀一讀好朋友送給他的話，講講自己的感受，再說說自己送給同學(xué)的贈言。
主持人：我此刻非常的感動，覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛，覺得我們是一個充滿自信、理解和理想的班集體，我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時的心情，也非常符合我們這節(jié)班會課的主題，讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè)：通過今天的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
自信主題班會教案8
一、班會目標(biāo)：
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、班會準(zhǔn)備：
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd活動道具等。
三、班會過程：
1.我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會更好。
5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”。
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛默生舉例說明：A.居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的`條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。D.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。自信的表現(xiàn)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強項，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。每個同學(xué)都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會教案9
活動目的：
1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。 活動準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
活動過程：
一、認(rèn)識自信
師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：
�。úシ乓曨l）
教師：小象為什么傷心了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現(xiàn)象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個關(guān)于自信的調(diào)查，請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:
HELLO！大家好，我是四（2）班的問題調(diào)查員，下面我們開始問題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
�。ㄕn件出示）
主持人上：問題調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，
大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的�！�
文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說你嗓子不錯，你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準(zhǔn)備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。 同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。 文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？
大家齊聲說（我們喜歡自信）
主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
�。犱浺簦�
二、感受自信的重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看�！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的'成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場：聽了這個關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請你和大家交流一下。
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2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
�。ù蠹医涣鳎�
主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點和特長
教師：每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”，具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”）
全班交流。
教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時，信心自然會增強。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”，其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。
思考：得到同學(xué)的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚能增強自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?
�。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、自信快樂的展示
其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣。 只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行。”
全班呼號：“我自信，我快樂，我能行�！�
老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
這個主題班會到此結(jié)束。謝謝大家。
自信主題班會教案10
一、活動目的：
經(jīng)過古今中外的名人，自我身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學(xué)生的自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢想。
二、活動對象：
初一（2）班全體學(xué)生
三、前期準(zhǔn)備：
提前一周左右，全體學(xué)生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。
四、活動步驟：
�。ㄒ唬┮粚W(xué)生朗讀詩歌。
�。ǘ┬∑贰段夷苄小�。
�。ㄈ┲鞒秩耍嚎赐炅吮硌�，之后讓我們一齊來回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
�。ㄋ模┫骂^一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的'故事。
2.我們所見所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?/p>
�。ㄎ澹┲鞒秩耍焊母镩_放以來，我國國力不斷增強，家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。
1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。（神舟五號、載人宇宙飛船等）
3.關(guān)于自信的調(diào)查問卷
�。┬〗Y(jié)：
同學(xué)們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點空談；多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。
《我成功，我自信》主題班會到此結(jié)束，多謝大家！
自信主題班會教案11
【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】：講授、活動與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點”
【課前準(zhǔn)備】：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認(rèn)識；讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點。
【教學(xué)過程】：
引入：
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一、自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣——愛默生（板書）
舉例說明：
ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。猓異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。悖�98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
�。洌埌嗌蟼�別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現(xiàn)（板書）
大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰是自信者？”
�。▋�(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？
ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。幔哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。�。猓愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
�。幔喊ィx謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小ｃ，你愿意參加表演嗎？
�。悖罕硌菔俏业膹婍�，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表�！�
結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）
自大──過高地評價自己，看不到自己的'缺點。（板書）
自信──恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三、建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二（11）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）
“天生我材必有用”也指出每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）
大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會增強。
2、感受別人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優(yōu)點轟炸”
要求：
a、組成４人小組
b、先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
c、可根據(jù)表格“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄
d、態(tài)度要認(rèn)真、真誠
堂上示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補充說出他（她）的優(yōu)點。
問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點和長處有哪些是你原來不知道的？”
“通過這活動你認(rèn)為別人的贊賞對你的信心有何影響？”
答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識自己的優(yōu)點和能力�！�
所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識自己的能力。從這活動可總結(jié)出一個結(jié)論：
別人肯定性的評價能增強自信（板書）
別人否定性的評價會削弱自信（板書）
問：“根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”
3、多嘗成功的體驗（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：
�、俣嘧鲎约鹤钅檬�，容易取得成功的事。
例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想提高學(xué)習(xí)成績的話，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感興趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。
�、诎涯繕�(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。
例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標(biāo)分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達(dá)班平均以下５分；第二次測驗達(dá)班平均分；第三次測驗達(dá)班平均以上５分；最后在期末考達(dá)班平均以上１０分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗就產(chǎn)生了，這成功體驗又繼續(xù)激勵自己向目標(biāo)行進(jìn)。
過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。
4、充實自我，提高自身素質(zhì)（板書）
自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請幾個較為自信同學(xué)回答）
歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實的知識基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個真正自信的人。
請幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”
歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以
a、從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。
b、以自己為起點，定立切合自己實際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
c、將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。
d、付出真正的努力，以勤補拙，打好扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
四、結(jié)束語：
總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。請記�。骸疤焐也谋赜杏茫 �
自信主題班會教案12
活動目標(biāo)：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
活動過程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
二、交流談話，認(rèn)識自信：
1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點是什么？找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話！
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信：小游戲：“掌聲響起來�?/p>
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的'次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準(zhǔn)能行。
時間：
地點：三年級教室
人物：三年級全體同學(xué) 我自信我成功主題班會總結(jié)三年級
班會總結(jié)：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會，此次班會的目的，通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動深入到每個學(xué)生的心中。
在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認(rèn)識自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動中得到激勵，增強自信心，并增加同伴之間的合作意識。
此次班會舉行得很成功，大家通過這次班會深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會教案13
一、主題活動內(nèi)容
本活動內(nèi)容包括相信自己，我能行的案例，主要針對身邊的故事和小學(xué)生生活實際中的點滴現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)教育。結(jié)合學(xué)生的具體情況，本活動的主要內(nèi)容是使學(xué)生認(rèn)識到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵、堅信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活，不自卑、能夠悅納自己。同時，以情入手，滲透著思想教育理念。為此，我確定了本次班會活動的結(jié)構(gòu)，由生活情境入手到知識的傳授，在游戲與活動中讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂。
二、活動設(shè)計理念
新學(xué)期已經(jīng)度過了兩個月的時光，可在同學(xué)們的日常生活中看不到自信的風(fēng)采，看到的只是他們不能大聲的回答問題，不能自信的正視你的目光，不能自豪的說是，不能欣賞自己、對自己的題解不能準(zhǔn)確的肯定等等。針對這些情況，我認(rèn)為有必要培養(yǎng)他們自信、自強的優(yōu)秀品質(zhì)，從而使他們擁有青春的朝氣，使他們更好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，真正為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。本活動要讓學(xué)生明白失敗和成功，是完整人生不可缺少的組成部分，面對學(xué)習(xí)、生活中遭受的挫折，要用一種積極、樂觀、上進(jìn)的心態(tài)來對待，這要求學(xué)生要正確認(rèn)識自我，才能做一個身心健康、全面發(fā)展的人。
三、主題活動目標(biāo)
根據(jù)本課的內(nèi)容特制定以下目標(biāo)：
1、通過共同學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵、堅信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。懂得失敗是成功之母的意義，學(xué)會調(diào)整自己的言行和心理狀態(tài)，體悟自信的重要性。
2、通過學(xué)習(xí)和游戲活動，讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂。
3、培養(yǎng)并增強學(xué)生的自信心，使學(xué)生懂得，應(yīng)把它很好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，能理智的對待未來。
四、活動的重、難點
本次班會活動的重點是在參與的過程中，讓學(xué)生能正確評價自己，接納自己的優(yōu)缺點，能夠解決面臨的問題，增強學(xué)生應(yīng)對環(huán)境與壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點是讓學(xué)生了解“樹立自信”的重要性并幫助學(xué)生掌握“樹立自信”的方法。
五、說主題活動過程
通過故事案例地深入分析和問卷調(diào)查分析來引領(lǐng)學(xué)生合作探究是本次班會活動的突出特點。
1、故事引入，揭示主題。依據(jù)小學(xué)生愛聽故事的特點，由聽教師身邊的故事引出主題，這樣可以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在故事情景中去思考，明確主題內(nèi)容。
聽教師講身邊的故事：
師：去年暑假，我弟弟去學(xué)開車，學(xué)20天就要考試。在此之前他連方向盤都沒有摸過，要在這么短的時間內(nèi)通過考試可不是件容易的事。好在他能吃苦、肯受累，連教練都說：“你的車開得不錯，相信自己，你能行�！笨傻艿芷X得心里沒底，怕到時候心里緊張通不過考試。
師：孩子們，你們給他出個主意吧，去還是不去
師：我們家里的人也是給了他同樣的建議，可他還是覺得心里沒底。于是就找到一位朋友幫忙，那人倒也爽快：“沒事，放心考去吧，多給你一次補考的機(jī)會，保你通過�！边@下弟弟心里就有底了，考試那天手握方向盤，真可謂氣定神閑。結(jié)果，非常順利地一次就合格了。出了考場，趕緊給朋友打電話表示感謝。誰知，那人卻說：“哎喲，不好意思，我這兒剛開完會，還沒來得及跟考試科說呢……” 弟弟恍然大悟，原來他是憑借自己的能力通過的考試呀!事后我不免大發(fā)感慨：原來，不是因為學(xué)開車這件事太難做到，也不是因為弟弟沒有那個能力，而是因為他缺少自信呀!這件事令我感觸很深，于是，我把它寫了下來。細(xì)心的同學(xué)會發(fā)現(xiàn)我這篇短文還沒有題目呢，誰再來幫幫我......
【此環(huán)節(jié)旨在創(chuàng)設(shè)一個輕松、和諧的聊天環(huán)境，在聽故事、加標(biāo)題的師生互動過程中引發(fā)學(xué)生對自信的思考，從而揭示主題�！�
2、展開，深化主題：
�、鸥形蜃孕牛�
�、俾犠x故事，創(chuàng)設(shè)情境：
師：大家給了我這么好的標(biāo)題，我要獎勵大家再聽一個故事。一起來讀讀好嗎
生讀：一位年輕人參加一次交響樂指揮大賽的決賽，他在按照評委會給他的樂譜進(jìn)行指揮演奏時，發(fā)現(xiàn)有的地方不和諧，一開始他認(rèn)為是樂隊演奏錯了，就停下來重新演奏，結(jié)果還是不對勁。既然不是樂隊演奏錯誤，那就一定是評委會給他的樂譜有錯誤了，可是在場的作曲家和評委會的權(quán)威人士都鄭重地說，樂譜沒有問題，一定是這位年輕人聽錯了。面對著一批音樂大師和權(quán)威人士，這位年輕人思考再三，突然大喊一聲：“不，一定是樂譜錯了!”話音剛落，評委席立刻響起熱烈的掌聲。
②互動交流，感悟自信：
師：誰來猜猜看，這是怎么回事兒
(師生交流)是的，正如你們所說，原來這是一個精心設(shè)計的圈套，以此來檢驗參賽者在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤和遭到專家否定的情況下能否堅持自己的正確判斷，前兩位參賽者也發(fā)現(xiàn)了樂譜錯誤，但終因不自信沒有堅持自己的觀點而遭淘汰。這位年輕人則因為自信而在這次指揮大賽中摘取了桂冠。這位年輕人是日本一位著名的音樂指揮家，他的名字叫小澤征爾。小澤征爾就是憑借自己的自信贏得了這次比賽的桂冠，看來自信是一種多么重要的心態(tài)呀，難怪著名發(fā)明家愛迪生要說“自信是成功的第一秘訣”了。(ppt出示：自信是成功的第一秘訣) 【此環(huán)節(jié)旨在通過講故事為學(xué)生營造一個輕松和諧的氛圍，并通過師生互動交流，讓學(xué)生感悟自信是成功的前提，感悟自信在一生中的重要性�！�
�、婆嘤孕牛�
①自信之人我知道：
師：小澤征爾是一位很自信的.人，除了小澤征爾，古今中外還有許多自信的人，通過課前查資料，你知道誰是自信之人呢我先來說一個吧，我知道，唐代的大詩人杜甫就是一個非常自信的人，有詩為證：會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。還有誰是自信之人呢學(xué)生自由發(fā)言。
師：說得非常好，現(xiàn)在讓我們把鏡頭再拉近一些，看看我們班里誰是自信之人師生互動交流班里哪些孩子有自信，都表現(xiàn)在什么地方，教師適時進(jìn)行鼓勵，更增其自信。
�、谖业膬�(yōu)點我來說：
師：自信是成功的第一秘訣，那什么是自信呢自信就是相信自己，相信自己的實力，相信自己的優(yōu)點。其實每個人都有很多的優(yōu)點，接下來我們就做個小游戲：我的優(yōu)點我來說。找優(yōu)點游戲：兩人一組，正視對方的眼睛，輪流說出自己的優(yōu)點，一分鐘之內(nèi)，看誰說出自己的優(yōu)點最多。
③查找失敗的原因：
師：一分鐘之內(nèi)同學(xué)們都說出了自己很多的優(yōu)點，既然每個人都有這么多的優(yōu)點，那為什么有些同學(xué)自信，有些同學(xué)就不自信呢(出示自信心測試調(diào)查分析表) 如果你的答案有九到十二個“是”，祝賀你，你的自信心會幫助你走向成功;如果有五到八個“是”，說明你比較自信，不過有時候不自信的感覺也會出來搗搗亂;如果只有四個以下的“是”，這可不太妙。
師：誰來猜測一下這些同學(xué)不敢做這些事情的原因是什么生自由回答。
師：原來是害怕失敗，害怕老師、家長批評。其實，我們不可能每做一件事都成功，更不可能每次都是一次就成功。有句話說得好：“失敗乃成功之母�！比绻總�人都害怕失敗而不敢去嘗試的話，那么也就沒有愛迪生發(fā)明燈絲所經(jīng)歷的1200多次失敗和最后的成功了。所以，勇敢的去嘗試吧，失敗了不要緊，大不了從頭再來，相信自己，你能行!
師：接下來請大家欣賞一首非常好聽的歌曲《相信自己》。
(播放歌曲。)
�、芘嘤孕判∶卦E：
師：聽完歌曲，老師再傳授大家?guī)讉�培育自信的小秘訣：
一是睜大眼睛，正視別人;二是昂首挺胸，快步行走;三是學(xué)會微笑;四是練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。
⑤總結(jié)提煉。通過以上的活動，讓學(xué)生說說對自信的理解，然后教師總結(jié)提煉小詩《我能行》：相信自己行，才會我能行。你在這點行，我在那點行。今天若不行，爭取明天行。不但自己行，幫助別人行。相互支持行，合作大家行。爭取全面行，創(chuàng)造才最行。相信自己，我能行!
【此環(huán)節(jié)設(shè)計的目的是引導(dǎo)學(xué)生通過找優(yōu)點、匯報交流、對癥下藥等活動，讓學(xué)生對自己有一個正確而又理性的認(rèn)識，從而選擇切實可行、貼近自身實際的辦法。從而能快樂的擁有自信。
3、總結(jié)，升華主題：
⑴總結(jié)：
師：這節(jié)課我們從不自信說到自信，從“我不行”說到“我能行”，大家不難發(fā)現(xiàn)這樣一個道理：一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。一個人有了自信，就沒有什么做不成的事。相信自己，我能行!最后，老師有幾句話要送給大家。
(ppt出示：教師寄語：自信像一盞明燈，掛在我們心里，我們就會變得勇敢;自信像一股清泉，流進(jìn)我們心里，我們就會變得快樂;自信像一朵鮮花，開在我們心里，我們就會走向成功!) 是的，自信會讓你更加快樂，快樂會伴你健康成長。擁抱自信吧，它會為你帶來更多的喜悅和精彩!
【此環(huán)節(jié)設(shè)計的目的是升華情感，通過教師寄語詮釋自信，讓學(xué)生能相信自己，能把自信、自強的美好品質(zhì)真正落實到學(xué)習(xí)及生活中去，隨著《相信自己》的旋律結(jié)束此次班會�！�
�、浦谱鲿灒�
根據(jù)本課所學(xué)內(nèi)容布置課下搜集幾條關(guān)于戰(zhàn)勝失敗，獲得自信的經(jīng)典格言，制成書簽送給你的朋友，鼓勵他們戰(zhàn)勝失敗，獲得自信。
六、主題活動評價：
從學(xué)生自信的笑容，真心的話語中感受到了他們喜悅，相信他們在今后的學(xué)習(xí)及生活中會用行動更好的詮釋“自信、自強"。
自信成長班會設(shè)計
一、活動名稱
以“自信成長”為主題的班會活動
二、活動背景
五月，一個充滿希望的季節(jié)，伴隨著春的逝去夏的即將來臨，校園一片生機(jī)勃勃，但就在這個季節(jié)，卻帶著他的浮躁，帶著他的沖動，也是一個校園事故多發(fā)的季節(jié)，因此，我們要有一顆感恩的心，感謝身邊的朋友，同學(xué)，感謝支持自己的父母，多一點感恩，少一點抱怨，多一點成熟，少一點沖動。再者，雖然已經(jīng)步入了大學(xué)，但是很多同學(xué)還沒脫去身上的幼稚，依然表現(xiàn)得靦腆，可對自己沒有信心，嚴(yán)重缺乏自信。最后那就是正對于我們的夢想，相信每個人都有一個自己的夢想，或大或小，但是現(xiàn)在是不是依然清晰的記得自己的夢想而為之去努力呢? 我院大二學(xué)生自重分專業(yè)之后，原行政班級的同學(xué)面臨著聚少離多的現(xiàn)狀，而大一同學(xué)也因為學(xué)業(yè)繁忙很少聚集，為促進(jìn)班級同學(xué)的溝通交流，增進(jìn)友誼，商學(xué)院心理服務(wù)部擬針對院系大一、大二同學(xué)舉辦以“自信成長”為主題的班會。
三、活動主題
組織以班級為單位，在室內(nèi)或室外舉辦以“自信成長”為主題的班會。
四、活動目的
1、通過舉辦班會，一方面可以使班內(nèi)的同學(xué)通過這次機(jī)會聚在一起，進(jìn)行心與心的交流，增進(jìn)彼此的感情。另一方面，通過這些班會，有的可以使同學(xué)們懂得去感恩，有的可以使大家對自己有一個新的認(rèn)識，提高自信心，有的可以以一些深刻的哲理促進(jìn)我們的成長，有的可以為我們提起自己內(nèi)心世界的斗志，去追求自己的夢想。
2、落實心理健康月中下發(fā)的活動，積極去宣傳，積極去實施。
3、通過這次活動，希望可以緩解同學(xué)們在煩躁的學(xué)習(xí)生活中的疲勞，比從中可以收獲到自己想要的東西。
五、活動時間、地點
時間：5月12日----5月23日
地點：河南師范大學(xué)東校區(qū)
六、活動開展形式
1、參加對象
商學(xué)院全體同學(xué)，主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動形式
以班級為主體，由心理委員以及班委聯(lián)合組織。
七、資源需要
1、人力資源：大一大二各班級心理委員、各班委。
2、物力資源：室外場地或室內(nèi)教室
八、活動開展
(一)前期準(zhǔn)備階段
1、宣傳
①在東區(qū)水房門口擺放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
�、诟靼嗉壭睦砦瘑T和班長負(fù)責(zé)具體的班級工作
2、策劃
由各班心理委員根據(jù)班級實際情況寫好策劃書，為本次班會做準(zhǔn)備。
(二)活動舉辦階段
1、班長講述舉行此次班會的目的;心理委員負(fù)責(zé)班會的主持工作;組織委員組織維持秩序;網(wǎng)絡(luò)委員協(xié)助拍照;宣傳委員負(fù)責(zé)寫新聞稿。(班會具體內(nèi)容見附頁)
(三)活動后續(xù)階段
1、各班級宣傳委員寫好新聞稿，交至相關(guān)人員。
2、針對該活動，進(jìn)行分析與總結(jié)，寫出總結(jié)報告，以便下次活動吸取經(jīng)驗。
九、可行性分析
1、針對很多班級很少開展主題班會的現(xiàn)狀，通過開展主題班會，增進(jìn)同學(xué)間的感情。
2、“自信成長”這幾個主題簡單而又不乏深度，能引起同學(xué)們的廣泛思考。宣傳月期間，因為學(xué)校舉辦的活動參與人數(shù)有限，所以導(dǎo)致很多同學(xué)錯過了參與的機(jī)會，而通過這次的主題班會，調(diào)動大家的參與積極性，充分利用大家的積極性剩余。
3、形式相對來說靈活，可以穿插游戲、話劇、演講等形式，參與度較高。
十、效果預(yù)測
在這次的主題班會中，同學(xué)們通過不同的形式，和班內(nèi)的同學(xué)相互交流自己的想法，增加班內(nèi)同學(xué)的了解，使很多同學(xué)對以前陌生或者誤解的同學(xué)有了以種全新的認(rèn)識，增加班級的凝聚力和集體榮譽感，提升同學(xué)們的自信心。
十一、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
1、 可能會出現(xiàn)教室緊張等問題。
解決方案：提前申請教室，做好準(zhǔn)備。
2、 可能會出現(xiàn)同學(xué)們參加不積極等現(xiàn)象。
解決方案：由心理委員和班委積極鼓動，鼓勵同學(xué)們參加。
十二、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、心理委員：宣傳及班會主持
2、組織委員：維持活動現(xiàn)場秩序 3、宣傳委員：負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫 4、班級內(nèi)所有同學(xué)
自信主題班會教案14
地點：初二（7）班教室
參會人員：初二（7）班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會教師
程序：
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題，自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習(xí)信心不足而設(shè)定。（測試題見后附文）
測試完后，班主任發(fā)言：
通過測試，大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解，也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們，自卑心理發(fā)展到一定程度就會表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴(yán)重影響人的社會交往，抵制人的能力發(fā)展。因此我們應(yīng)該克服自卑心理，樹立自信。
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會獲得成功。
我在此只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場。
�。ㄖ鞒秩顺鰣觯�
主持人甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
甲：企業(yè)家成功是因為他相信自己的產(chǎn)品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果：自信就在我們身邊。
共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示，讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點，即同學(xué)間相互找優(yōu)點。
四.讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當(dāng)場互贈祝福卡片。
五.班主任小結(jié)：
今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績不理想時如何建立學(xué)習(xí)信心呢？下面我給大家介紹7種方法：
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的`長處。B、給自己一個微笑。
C、學(xué)會積極的自我暗示D、學(xué)會自我激勵。
E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》：（全班分成兩大組來讀）
甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組：自信，是對自已能力的充分估量。
甲組：自信，是對自我實力的高度認(rèn)可。
乙組：自信，是一種來自心底的無形力量。
甲組：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。
乙組：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。
甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙組：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
（甲乙合）：擁有自信，我將贏得勝利。
擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
七、領(lǐng)導(dǎo)講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>
乙：自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。
乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此結(jié)束。謝謝大家！
附測試題：
自信心測試
認(rèn)真完成下列選擇題，并將總分與結(jié)果對照，可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周圍人相比，你的身高如何？
A．相當(dāng)矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）
2、早晨照鏡子時，第一個念頭是什么？
A．再漂亮點就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．別無它想，無所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
A．不稱心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．還算可以。（3分）
4、如果能夠再次出生，你想做：
A．異性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、異性均無所謂。（3分）
5、是否想過幾年后會有使你不安的事？
A．常想。（5分）B．沒想過。（1分）C．偶爾想。（3分）
6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？
A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎？
A．常被。（5分）B．沒有過。（1分）C．偶爾有。（3分）
8、老師批過的考卷發(fā)下來，朋友要看怎么辦？
A．把打分的題目折起來，其余讓朋友看。（3分）B．任他們看。（1分）C．將考卷藏起來，不給看。（5分）
9、對體育運動，有過“自己不行”的感覺嗎？
A．常有。（5分）B．沒有。（1分）C．偶爾有。（3分）
10.有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎？
A．有過幾次。（1分）B．沒有過。（5分）C．沒考慮過。（3分）
11.碰到寂寞和討厭之事時，會怎樣？
A．陷入深深的煩惱之中。（5分）B．在吃喝玩樂時忘卻。（1分）C．向朋友和父母訴說。（3分）
12.當(dāng)你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時，你會怎樣？
A．灰心喪氣。（5分）B．向那異性挑戰(zhàn)。（3分）C．毫不在乎。（1分）
13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時，你會怎樣？
A．回敬：“笨蛋！沒教養(yǎng)！”（3分）B．困難過而流淚。（1分）C．不在乎。（1分）
14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話，會怎樣？
A．?dāng)嗳环瘩g。（1分）B．有所擔(dān)心。（5分）C．讓別人說去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，總是輸給競爭對手，會怎樣？
A．繼續(xù)挑戰(zhàn)，并更加努力。（3分）B．甘愿認(rèn)輸。（5分）C．在其他方面競爭。（1分）
選擇結(jié)果傾向：
1.15—29分：自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時沒有自卑感，是個自信者，只有進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì)的環(huán)境時，才有所感覺。
2.30—44分：自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀，一心出人頭地，與周圍人計較長短勝負(fù)，過于追求虛榮。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的結(jié)論，事實上并非如此。因此，要注意了解周圍人們的真實情況。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物，對自己的體魄和外貌缺乏自信，看不起自己的長處。因此，要更積極主動地看待工作和學(xué)習(xí)，使自己經(jīng)風(fēng)歷雨，堅強起來。
自信主題班會教案15
活動背景：
初一新生，剛到一個新的集體，面對的是新的`同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對手實力的增強，都會給他們造成巨大的壓力。這個時候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識自己，樹立信心，來面對新的生活。
活動目標(biāo)：
1、讓學(xué)生更了解自己，相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué)，相信同學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的動力，樹立遠(yuǎn)大理想。
過程與方法：
游戲、自我探索、音樂激勵、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心，勇于超越自我，實現(xiàn)夢想。
活動準(zhǔn)備：
多媒體課件學(xué)生用活動記錄彩色小紙片禮品盒
活動流程：
一、游戲：趣味報數(shù)
設(shè)計意圖：活躍氣氛，請學(xué)生上臺表演，引出主題
二、引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心
第一步：認(rèn)識自我
方式：
活動1——小小動物園
活動2——“我是誰？”
設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自己，認(rèn)識自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。
第二步：悅納自我
方式：活動——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設(shè)計意圖：收集優(yōu)點，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。
第三步：自我肯定
方式：活動——唱出最棒的自己
設(shè)計意圖：鼓勵學(xué)生大膽贊美自己，勇敢展示自我風(fēng)采
三、在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？
方式：教師方法介紹
設(shè)計意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強學(xué)生的自信心。
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