養(yǎng)成這些好習(xí)慣，可以把你的一天調(diào)成48小時(shí)制！
管理時(shí)間，從來都不是一件一蹴而就的事情。在不斷提高自己的過程中，如果你能養(yǎng)成以下這幾個(gè)優(yōu)秀的習(xí)慣，就可以做到把24小時(shí)的一天當(dāng)作48小時(shí)來用。
這一點(diǎn)對(duì)于大多數(shù)人來說，剛開始很難做到吧。
比如：設(shè)定了8點(diǎn)起床，7點(diǎn)30分就開始有一個(gè)鬧鈴，關(guān)閉鬧鈴睡一會(huì)7點(diǎn)45又有一個(gè)，8點(diǎn)鐘是最后一個(gè)。但鬧鐘響完之后最終還是賴床了，導(dǎo)致上班前的時(shí)間被拖延，甚至有睡過頭的風(fēng)險(xiǎn)。
而你是否想過，鬧鐘第一次響的時(shí)候就起床，會(huì)給你帶來多大的變化呢？只需要抽空幾秒鐘，設(shè)置明天的一個(gè)鬧鈴即可。響一遍就起床，可以騰出許多賴床的時(shí)間去做更多的事情。
騰出來的時(shí)間，你可以進(jìn)行：早讀報(bào)紙、雜志、書籍等20-30分鐘；背單詞30分鐘或者聽力15-20分鐘等等。
睡前整理好第二天所需要的資料、衣服、雜物等等。
頭天晚上看天氣預(yù)報(bào)準(zhǔn)備好第二天要穿的衣服。筆芯用完了及時(shí)準(zhǔn)備替芯，衣服臟了周末提前洗干凈，書籍固定放需要時(shí)隨手可拿……
當(dāng)你熟能生巧時(shí)，每天最多只需要花5分鐘時(shí)間在整理這些東西上，第二天你的生活就會(huì)井然有序。
這句話也許是我們從小聽到大的，但也是聽起來容易做起來難。
今日之事今日畢，是克服拖延癥的最好辦法。
有人說，我事情太多了當(dāng)天做不完怎么辦？有些重要不緊急的事情可以放到第二天做，但絕對(duì)不能再拖延了。如果太多次發(fā)現(xiàn)自己都延時(shí)完成任務(wù)，就應(yīng)當(dāng)反思自己哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題。
這個(gè)也許對(duì)大多數(shù)人來說是遙不可及的事情，寫日記不是記錄流水賬，而是用心去梳理一天的生活、以及記錄自己的感觸。你不需要用華麗的辭藻、也不需要有多少扣人心弦的故事，只需要記錄你真實(shí)的生活就好。
堅(jiān)持寫日記有什么好處呢？讓自己的邏輯思維變得緊密，也能夠提高自己的寫作水平。日記不需要規(guī)定800字、也不限制題材，你可以隨心所欲。
堅(jiān)持這個(gè)過程，讓你體會(huì)到艱辛和快樂，也讓自己的意志力更強(qiáng)。而那些初中班里一直堅(jiān)持寫日記至今的`同學(xué)，現(xiàn)在都在各自擅長的領(lǐng)域里小有成就了。
學(xué)生時(shí)代不化妝、不管理自己的形象情有可原，學(xué)校規(guī)定、學(xué)業(yè)繁忙。但是工作以后，請(qǐng)注重自己的形象。形象不僅僅是外在的，還有內(nèi)在。你的衣著是否得體、言談舉止是否優(yōu)雅，從里到外表現(xiàn)出的，都是你這個(gè)人的形象。
不管是男生還是女生，注重自己的外在形象能夠帶來更多的自信，也能夠給別人留下好的第一印象。不是要求你每天盛裝出門，也不是要求你要擁有各種名牌包包、服裝。而是讓自己看起來精神，頭發(fā)梳理好、面部干凈、口氣清新，穿著應(yīng)季的衣服大膽、自信的走出門。
內(nèi)在的提升，可以多讀書、多向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。把每月吃喝玩樂的錢分出一部分來，投資在自我提升上。
一個(gè)月、兩個(gè)月、半年下來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)和過去的自己對(duì)比，漸漸變得優(yōu)秀了。
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