留一點(diǎn)快樂給自己作文
留一點(diǎn)快樂給自己作文怎么寫？快樂無處不在，當(dāng)給別人快樂的時候，留一點(diǎn)快樂給自己吧，以下是小編為您整理的留一點(diǎn)快樂給自己作文相關(guān)資料，歡迎閱讀！
【篇一：留一點(diǎn)快樂給自己】
快樂，是人的基本要求，每個人都應(yīng)該快樂，快樂有很多種，有開心的快樂，有幸福的快樂，也有感動的快樂。只要快樂，就是最幸福的。可我有的時候不這們認(rèn)為，甚至覺得這是騙人的，我真的快樂嗎？難道快樂對于我來說很奢侈嗎？
在家里，氣氛總是很沉悶，讓我感覺很壓抑。爸爸媽媽和少說話，有時候家里安靜的讓我覺得有點(diǎn)恐怖，人人都說家是溫暖的，是我們的避風(fēng)港，是，家是我的避風(fēng)港，也很溫暖，但那不是我喜歡的，我向往一家人常坐在一起有說有笑，和樂融融的，那才是最溫暖，最幸福的。人家家里都可以這樣，為什么我們不行呢？在家里，我并不快樂。
在學(xué)校，有很多同學(xué)，也有很多朋友，可他們愛開玩笑，而且都很過分，但又不好生氣，因?yàn)榇蠹叶己荛_心，都知道是在開玩笑，并不是真的。如果生氣了，大家就會說你小氣，開不起玩笑，所以只能將憤怒之火壓下去，藏在心底，然后裝著沒事一樣，繼續(xù)和他們玩。之所以我現(xiàn)在脾氣那么好，很有耐性，就是因?yàn)樗麄�。蘇格拉底曾說過“在你發(fā)怒的時候，要閉緊你的嘴，免得增加你的怒氣”，這一點(diǎn)，我做到了；杰弗遜說過“生氣的時候，開口前先數(shù)到十，如果非常憤怒，先數(shù)到一百”，這一點(diǎn)，我也做到了。在他們面前，我總是忍氣吞聲，掩飾最真實(shí)的自己，這樣真的很累，但我又不想讓他們真正地了解我，因?yàn)槲遗�，怕他們看到真�?shí)的我以后就不喜歡我了，我有很多缺點(diǎn)，我怕他們知道以后就不跟我玩了，我不愿意讓他們知道，所以我盡量的偽裝自己。
直到有一次，他們把我惹急了，人的.忍耐是有限度的，我再也忍不下去，我用了上面兩個方法都不管用，我一下從座位上站起來，和他們吵了起來，氣得我把所有心里話都說了出來，他們聽了后，不知道該說什么好。后來，他們來找我談心，一開始我還有點(diǎn)保留，慢慢的，我不管了，把心里所想的毫無保留地說了出來，因?yàn)槲艺J(rèn)為既然我們是朋友，就應(yīng)該真誠相待，用心去交談，讓他們真正的了解你，誰沒有缺點(diǎn)呢？我們聊了很多，那時的我，真的好快樂！
就是要像這樣，留一點(diǎn)快樂給自己，要努力讓自己快樂，也要努力讓別人快樂！
【篇二：留一點(diǎn)快樂給自己】
生活中我們或許常常因一件小事而亂發(fā)脾氣，得罪了別人也得罪了自己；學(xué)習(xí)上，我們或許常常因一道難題而浮躁不已完成不了難題更完成不了課程。這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的微不足道，漸漸地讓我們越來越疲憊，越來越勞累，所以，為什么我們不留點(diǎn)快樂給自己？為什么不把微笑留在臉上？
日復(fù)一日的學(xué)習(xí)與工作，收獲的是疲憊不堪的精神和看似優(yōu)異成績，幼小的心靈整日整夜都是懸著的，脆弱的神經(jīng)每分每秒都是緊繃的。這時，與其拖著超負(fù)荷的身體繼續(xù)奮戰(zhàn)，倒不如用最后的體力留點(diǎn)快樂給自己，給予自己快節(jié)奏生活中慢節(jié)奏的品味。然后在慢節(jié)奏中釋放自己，尋找自己心靈最原始，最真實(shí)的想法。而后，你會發(fā)覺世界又變了，又變得擁有激情與活力了，隨之你會知道，當(dāng)被壓得喘不過氣來的時候，留點(diǎn)快樂給自己，收獲的更多。
當(dāng)數(shù)不清，做不完的瑣事堆在眼前，遮擋住了原本能夠照進(jìn)你的世界中的`陽光時，其實(shí)根本沒有必要趕走這些刺眼的烏云，因?yàn)槲覀兛梢�，也完全有能力用彩虹的光芒是烏云“褪色”，讓它們都變成點(diǎn)綴天空的白云。那發(fā)出光芒的彩虹其實(shí)就是每個人最真心的笑容，其實(shí)就是每個人都會擁有的微笑，而那微笑的源泉則來自于心中快樂的力量。所以，留點(diǎn)快樂給自己吧，因?yàn)槟銊尤说奈⑿ψ阋允潜椒e雪相融，因?yàn)槟銊尤说奈⑿梢詭黻柟�，照耀進(jìn)每一個人的心房。
快樂，既是每個人動力的源泉，又是緩解生活的一劑良藥：煩惱，既是每個人放棄的起始點(diǎn)，又是帶來壓力從而獲得動力的推動器�？鞓放c煩惱，在我們?nèi)松斑M(jìn)的道路上都必不可少，但往往人們在追求高物質(zhì)享受的同時，迎來了太多的煩惱，丟失了太多的快樂。比如在外面打拼的人，因?yàn)橄胍o家庭提供更好的物質(zhì)享受而整日奔波勞碌，給自己增添了許許多多的事情，可是他們都忘了自己早就丟掉了與家人共度時光的幸福與快樂，當(dāng)有一天恍然大悟時，為時已晚，再也找不回那份美滿了。所以，偶爾丟掉那些沉重的包袱，甩開那些煩惱，用好不容易閑暇的時光留點(diǎn)快樂給自己，不要到了最后，想要尋回那份真摯時，才發(fā)現(xiàn)自己早已走得太遠(yuǎn)了。
留點(diǎn)快樂給自己吧，這是一個人，在自己人生旅途中必不可少的忠告。因?yàn)榭鞓房梢允棺约喊l(fā)現(xiàn)陽光，驅(qū)走黑暗，重拾微笑，展現(xiàn)活力。學(xué)會讓快樂充斥在自己生活的一點(diǎn)一滴之中！
【篇三：留一點(diǎn)快樂給自己】
冬天的陽光是偉大的，盡管它的溫暖很有限，但它總是盡自己的X裸驅(qū)趕著嚴(yán)寒。陽光就這樣普照，滿世界都是，一切都是暖暖的，一切都在慢慢地變著……
有很多故事在上演，也有很多在謝幕。漸漸長大，很多事都不能像小時候一樣不顧后果，不顧別人的感受去做，說話做事總要去考慮別人的感受。于是，說出來的.話和做出的事總有些是違心的。不想那么做、那么說，可又不得不那樣，到最后自己也迷失了。也不知道自己在想什么，究竟想怎么做，似乎總是在尋找，卻又不知在尋找什么。
寒冷的冬天，在太陽照射到的地方都是溫暖的地方，因?yàn)槟抢镉刑柗派涑龅呐牡墓饷�。而我卻不知在尋找什么，也許和人們一樣在尋找那暖心的光芒，也許不一樣；我也許在尋找陰暗，因?yàn)槟菧嘏墓饷⑻^刺眼，我并不適合處于這種光芒之下。
迷失了自己，快樂也沒有了，不知道自己是為了什么才去努力。發(fā)現(xiàn)自己做的很多，付出了很多卻沒有任何作用，就像物理所學(xué)的做“額外功”，我做的額外功太多了，所以“有用功”低下了，到最后連有用功的心思都沒有了，這樣的自己已經(jīng)不是自己了。
唉，何必想那么多呢？還是做一個簡簡單單的自己，讓以前那段迷失了自己的故事謝幕。從現(xiàn)在開始做一個簡單的自己，快樂也會很簡單，讓我的新的故事開始上演。只有這樣，我才能找到自我，找到屬于我的那份簡單的快樂。
太陽越升越高，陽光也越來越暖。在陽光的照耀下，人們忙碌著自己的希望，而我也在悄無聲息地改變著，去開始不同的嶄新故事……
【篇四：留一點(diǎn)快樂給自己】
生活是七色板，其中蘊(yùn)含著追夢的艱辛、成功的喜悅、挫折的苦痛、孤獨(dú)的寂寞……人們往往兩眼向外，看到的是別人、外界而忽略了自己。此時，你需要看看周圍甜蜜的微笑，聽聽身邊溫馨的話語。人生在世，關(guān)注自己，留點(diǎn)快樂給自己很重要。
留點(diǎn)快樂給自己，讓自己保持心靈的潔凈。如同一顆透視世界的水晶，留一角心靈的凈土。陶淵明說自己進(jìn)入塵網(wǎng)三十年，卻不曾想到官場也會如此黑暗，他看不清前方的路，不曾獲得快樂，于是選擇退出，歸隱山林。過著悠然見南山，飲酒采菊的田園生活。他為自己留了一方心靈的'凈土，給自己留了一絲快樂，在寧靜的田園中自得其樂，獲得了寧靜與愜意。
留點(diǎn)快樂給自己，樂觀地面對生活。人的一生難免會遇到不如意，可往往有那么一些人，有什么不順、挫折，就用自虐等方式折磨自己，還以為這樣便能放松心情。其實(shí)不然，折磨自己并不能帶來精神上的慰藉。我們應(yīng)該樂觀的看待生活，要知道，其實(shí)天很藍(lán)，陰云終要散；其實(shí)海不寬，此岸連彼岸；其實(shí)夢很淺，萬事皆自然；其實(shí)淚也甜，當(dāng)你心如愿。生活不是只有陰霾面，積極樂觀地面對生活，生活會給你回贈，生活就充滿幸福與快樂。
留點(diǎn)快樂給自己，失敗的時候鼓勵自己。法國著名將軍拿破侖在兵敗之后，被囚禁于牢底。但他并沒有向失敗低頭，而是臥薪嘗膽，鼓勵自己活著，活著就能有希望。他靠著這希望，終于逃出了牢獄，之后他又率領(lǐng)士兵發(fā)動政變，從此翻開了法國歷史的新一頁。因此，當(dāng)我們失敗時，不能就沉淪下去，應(yīng)該繼續(xù)奮斗，就能獲得喜悅與成功。
留點(diǎn)快樂給自己，確立適當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)，有些人定的目標(biāo)過高，并逼迫自己拼了命也要達(dá)到，從而心力交瘁，結(jié)果是苦不堪言。不妨降低標(biāo)準(zhǔn)，定力所能及的目標(biāo)，就像在適當(dāng)高度放一個蘋果，跳一跳就能摘到，多好��！
我們不要自己為難自己，對自己好一點(diǎn)，留點(diǎn)快樂給自己，積極樂觀地看待人生，你就會發(fā)現(xiàn)生活原來燦爛多姿。懂得給自己力量與勇氣，那么生活會給你帶來意想不到的驚喜。
【篇五：留一點(diǎn)快樂給自己】
快樂，看似所有的人都擁有快樂，但又有沒有人想過，他們的快樂是真正的快樂嗎？這就不一定了吧。
看似所有的人都擁有著快樂，實(shí)際上，很多的人的快樂都是偽裝的也說不定哦。學(xué)生，被學(xué)習(xí)所煩惱；大人，為事業(yè)所費(fèi)心；老人，又為自己的孫子孫女所操心；相比之下，還未進(jìn)入學(xué)習(xí)的小孩子應(yīng)該是最幸福的吧，無憂無慮，成天玩耍，雖有時被罵，但相比之下，還未入學(xué)的小孩子就是最幸福的了。
特別是學(xué)生，只要上的'是好的學(xué)校，作業(yè)好像就特別多，每天都是作業(yè)作業(yè)，假期的時候，他們的生活就是，吃飯做作業(yè)，吃飯做作業(yè)，吃飯做作業(yè)，然后睡覺。幾乎每天都全是做作業(yè)，沒有任何的休息時間，不論哪個時間都被學(xué)習(xí)安排得緊緊的，沒有任何的空閑時間。難道那些老師的政治沒學(xué)好？不懂得勞逸結(jié)合？
的確，做作業(yè)是為了學(xué)生的學(xué)習(xí)，但是，請不要布置太多的作業(yè)，請讓學(xué)生有休息的時間。老師們，你們難道只看到學(xué)生考出好成績時的高興，卻從沒看到他們每天悶在家里什么都不做，就做作業(yè)嗎？而且一直做作業(yè)做作業(yè)，學(xué)習(xí)效率也會大幅度減低的。所以，老師們，請不要總是布置太多的作業(yè)，請給學(xué)生們一些休息的時間吧。不要整天悶在家里什么也不做，就做作業(yè)，也不運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，最好做到勞逸結(jié)合，這樣才能讓自己也精神愉快，心情舒暢，感受到真正的快樂。
成人們也不要多度的去工作，最好能在周末休息一會，不要再拼死拼活的去工作啦！休息一下，對身體也很有好處，和自己的子女一起出門玩一玩，就能讓你感受到快樂是如此的美好。
所以，人人都——留點(diǎn)快樂給自己吧！
【篇六：留一點(diǎn)快樂給自己】
大詩人白居易曾說過：“樂人之樂，人亦樂其樂；憂人之憂，人亦憂其憂�！辈欢每鞓分�，煩惱便永遠(yuǎn)伴隨你。所以我說，留點(diǎn)快樂給自己。
成長的道路上，我們難免會遇到很多的困難和挫折，考試的失誤、成績的退步、同學(xué)的誤會、家長的不理解、激烈的學(xué)習(xí)競爭壓力……這些常會讓我們傷心、彷徨。但我不會因?yàn)檫@些煩惱而停下追逐夢想的步伐，我常常告訴自己，我們的明天更加美好，要留一點(diǎn)快樂給自己。上了初中，我們煩惱可越來越多了。
書本越來越厚，知識越來越深，作業(yè)越來越多，不能再像小學(xué)那樣有太多的.時間看電視、上網(wǎng)、和鄰居的小伙伴游戲……可我天生是個樂觀開朗的人，我在自己煩惱時，在自己傷心時，便會努力去想自己開心的事，打起精神，繼續(xù)前行。畢竟，煩惱都是浮云，未來更加美好，無論多苦多累，我們總是要留點(diǎn)快樂給自己。
學(xué)習(xí)的壓力時常折磨著我們。相信每一個來咱們學(xué)校學(xué)習(xí)過的同學(xué)，都會感受到巨大的壓力。咱們中學(xué)集結(jié)了本市最優(yōu)秀的學(xué)生，個個成績優(yōu)異，學(xué)習(xí)都爭分奪秒，非�？炭啵B下課都在教室里學(xué)習(xí)，許多貪玩的同學(xué)都不好意思去玩。我也不敢有絲毫懈怠，否則也會被其他同學(xué)超過。不止在學(xué)校如此，每天回到家里也會把時間安排得滿滿的，競爭的激烈遠(yuǎn)超想象。個中甘苦誰人知？真可謂是“壓力山大”。然而激烈的競爭不只帶給了我們壓力，也帶給了我們成長的動力和快樂的源泉。
“書中自有黃金屋”，通過廣泛閱讀，我認(rèn)識了文學(xué)巨匠列夫。托爾斯泰，大詩人泰戈爾，時常徜徉于安徒生、格林的美妙的通話故事里。通過歷史的學(xué)習(xí)，我了解華夏上下五千年悠久、燦爛的中華文明，自豪之情常油然而生。地理課堂讓我領(lǐng)略了宇宙的浩瀚，自然界的圣神。遇上困難的習(xí)題，經(jīng)過冥思苦想之后，思路豁然開朗，那種歡愉總能刻骨銘心。特別是獲得優(yōu)異成績，得到老師、家長、親友的鼓勵時，那種愉悅的心情更是難以名狀。其實(shí)，壓力并不可怕，可怕的是不能正確對待壓力。俗話說“沒有壓力，就沒有動力�！蔽覀円獙毫D(zhuǎn)化為自己前進(jìn)的動力，這樣就會樂觀、開心的學(xué)習(xí)生活。
畢竟，成長的道路可能滿是泥濘，布滿荊棘，留點(diǎn)快樂給自己，保持愉悅的心境，才能忘卻旅途的勞頓；留點(diǎn)快樂給自己，才能發(fā)現(xiàn)道路兩旁五彩的風(fēng)景。
【篇七：留一點(diǎn)快樂給自己】
風(fēng)從水上掠過，留下粼粼波紋；陽光從樹中穿過，留下縷縷溫暖；花瓣從微風(fēng)中飄過，留下甜甜馨香，我從人生路上走過，留下點(diǎn)點(diǎn)快樂。
時間如白駒過隙，載走我許多悲傷的往事，時間又如一本大書，記下我許多美好的回憶。我把這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴收藏在記憶深處，猛然間才發(fā)現(xiàn)，我為自己積累了一筆寶貴的財富—快樂。
如山的作業(yè)，亂舞的試卷，深奧的問題，讓我痛并快樂著。在語文天地咬文嚼字，在數(shù)學(xué)世界智力賽跑，在英語王國盡情遨游，在地理沙漠悠閑徜徉，在歷史海洋深入觀賞……這樣的跋涉，這樣的奮斗，讓我疲憊，讓我憔悴，但我卻能從中領(lǐng)略到奮斗的快樂。雖然在學(xué)習(xí)中，偶爾也會出現(xiàn)一些小風(fēng)浪，但我卻把它看作上天對我的考驗(yàn)，享受在考驗(yàn)中與風(fēng)浪搏擊的樂趣。我要像高爾基筆下的《海燕》那樣，在海浪中越飛越高，越搏越勇，但“暴風(fēng)雨”后的彩虹更加絢麗，我也為自己留下了別樣的快樂。
生活是個魔法師，有時它會給你帶來驚喜，有時它也會為你設(shè)置一些障礙。陽光燦爛的日子里，我慢慢地閉起眼睛，輕輕唱起陽光下久遠(yuǎn)的歌曲。在陰霾黑暗的日子里，我也敞開歌喉，即使五音不全，也會微笑著唱出心中的快樂。在成功中進(jìn)步，在進(jìn)步中收獲喜悅，在挫折中成長，在成長中感受無限風(fēng)光。我愛生活，愛生活的多姿多彩，愛生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，正因?yàn)檫@份執(zhí)著和摯愛，我為自己走過的人生留下了無盡的.快樂。
家，是我的避風(fēng)港，是我的安樂窩，生性戀家的我只要一放假，就盤踞在家中，惹惹媽媽，逗逗爸爸，享受和家人生活的幸福時光。和媽媽在廚房里忙碌，與爸爸在棋場上搏殺，和弟弟沉迷在動畫片的世界，與姐姐陶醉在音樂的海洋，這就是所謂的“溫馨的家�！庇袝r，這個溫馨小窩也會展開一場大戰(zhàn)，大多是由于一些雞毛蒜皮的小事，但這些小插曲卻給平淡的日子綴滿了歡快的音符。我為自己逝去的歲月留下了快樂的印跡。
人生旅途中可能有許多的艱難與悲傷，但那只是人生的點(diǎn)綴，會讓我們的生活更加的精彩！其實(shí)，完美是美，遺憾也是美，高興是美，憂傷也是美。只要你以美麗的心情看待生活，用美麗的心情感受世界，你就會覺得人生風(fēng)光無限，留點(diǎn)快樂給自己吧，不要讓自己的心靈感到空虛！
【篇八：留一點(diǎn)快樂給自己】
快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空，但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。
每天像無頭蒼蠅一般尋找快樂的人，最后總是一無所獲。原因是快樂并非無處不在，而是要靠自己去制造，人們總是喜歡讓自己處在憂傷的情緒里，遇到困難就會恐懼，會憂愁，讓自己非常不快樂，他們往往以為別人比自己更快樂。
疏忽的人最容易丟失快樂，在面對困難時，快樂會被它騙走，在挫折面前快樂會被它騙走，在失敗面前快樂會被它騙走……請留點(diǎn)快樂給自己，不要在因?yàn)槟愕氖韬�，而丟掉這些快樂。
我曾看到過一個關(guān)于千萬富翁的故事。他擁有一個很大的建材公司，上千萬的資產(chǎn)，并且有一個非常美滿的家庭，一個漂亮賢惠愛他的`妻子，一個聰明伶俐的女兒。在他和妻子結(jié)婚18周年的紀(jì)念日，他親自把一輛銀灰色的寶馬送給了可愛的妻子，讓參加宴會的朋友們羨慕不已。象他這樣功成名就，應(yīng)該很知足了吧，可這些并沒有給他帶來滿足，他仍然給自己制定了遠(yuǎn)大的宏偉目標(biāo)，并一條一條詳細(xì)的列在紙上，并時時刻刻踐行著他的一個個目標(biāo)，他為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，放棄了生活中所有的享受，沒有時間陪家人，沒有時間玩樂，拼盡全力工作，盡管這樣，還是距他的目標(biāo)有相當(dāng)?shù)牟罹�，�?dāng)他看到自己的財富與自己的期望還相差很遠(yuǎn)的時候，他苦悶，絕望，變得越來越不快樂，巨大的壓力常常讓他徹夜不眠。
最后，坐擁千萬資產(chǎn)的富翁，卻每天生活在焦慮和抑郁中，由于強(qiáng)烈的成功欲望驅(qū)使他看待所有事物都出于功利主義的目地，使他喪失了感受幸福和快樂的能力。
這樣一類人，即使他以前制定的奮斗目標(biāo)全部實(shí)現(xiàn)了，他也不會滿足，他會層層加碼，給自己制定更高的目標(biāo)，到最后遙不可及，如果一個人變成這樣，又有什么價值呢？自己感受不到快樂，親人也感受不到快樂。
有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂，而我卻認(rèn)為應(yīng)用自己的快樂去感染他人。
留點(diǎn)快樂給自己，去感染身邊的人。
【篇九：留一點(diǎn)快樂給自己】
它跟著風(fēng)兒飛快的腳步，逆著小溪流水的方向，邁著頑強(qiáng)堅定的步伐，跳著輕盈歡快的熱舞，到達(dá)了青春
——題記
呼呼！陣陣風(fēng)吹過，雪白雪白輕盈的蒲公英染白了整個天空，它們離開了枝繁葉茂的童年，隨著風(fēng)的腳步，大步大步的跨入了青春。
我們似曾相識的童年早已離去，熟悉卻又陌生的青春無休止的伴隨著我們，當(dāng)眼淚滑落的時候，當(dāng)靜聽自己心跳的時候，當(dāng)遭遇挫折的時候，當(dāng)壓力沉重喘不過氣的時候，當(dāng)悲觀的時候……誰不曾想到那充滿歡笑、充滿快樂、沒有煩惱、無憂無慮的童年？
回憶過往已成傷絲絲點(diǎn)點(diǎn)的歡笑敲打在心間，朦朦朧朧，我們踏著朝陽向上，時間此時正停留在青春站。
青春，我們繼童年之后的又一道靚麗的風(fēng)景線。青春的萌動，心理的成熟，對事事的看法似乎也有些改變。
跟著時間漸漸的走著，青春的我漸漸也沉默了。青春的我長大了、成熟了；青春的夜寂靜了、孤獨(dú)了；青春的路坎坷了、泥濘了；青春的節(jié)奏變緩了、沉重了……走了那么遠(yuǎn)，為什么對自己那么的殘忍，什么都沒有留給自己。
回首童年，天那么的藍(lán)，水那么的清、我那么的快樂。童年的我幼稚、不懂事，永遠(yuǎn)有一顆單純的.心；童年的夜在夏天一樣，有蟋蟀彈唱的聲音；童年的路筆直、寬廣。一眼望萬到頭；童年的節(jié)奏那么的歡快、那么的輕盈；童年的風(fēng)吹的那么得溫柔……
如果時間可以倒流，我愿回到剛上學(xué)的那一天。如果時間可以倒回人生的某一階段，我愿回到童年。
既然現(xiàn)實(shí)不能改變，那我們就改變自己，既然時間不能倒流，那我們就加倍的珍惜……時間不能停，我們依舊要走。在閑眼的時間里，留點(diǎn)空間，留點(diǎn)兒時的笑，留點(diǎn)童年給自己。
【篇十：留一點(diǎn)快樂給自己】
快樂有時會化解難過，難過有時也會為快樂發(fā)揮出最大的作用。
快樂和難過，許多人會選擇快樂，但大多數(shù)人做不到天天快樂或者是年年快樂。其實(shí)，有時快樂是一天，不快樂也是一天，我們何不快樂的過完這一天呢？
實(shí)驗(yàn)表明，每天只要多笑十五秒，就可多活好幾年。而長期的自我壓抑，反而會導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，不利于身心健康。著名籃球運(yùn)動員林書豪，因?yàn)樵诟咧袝r期個子不算高，體質(zhì)也不算好，導(dǎo)致了他對自己的籃球夢喪失了信心，他的臉上也不再有笑容，每一天都是一副嚴(yán)肅的樣子。一個月以后，他的學(xué)習(xí)成績直線下降，而他也沒有調(diào)整好自己的心情，坐在臺階上，用手摸了一下自己的臉，發(fā)現(xiàn)自己的臉部肌肉非常的僵硬，于是他立馬去鏡子前照了一下，他吃驚的說：“這還是我嗎。”
經(jīng)過一個晚上的.深思熟慮，他終于決定，要在幾天的時間了重新生活，他做到了，籃球場上又出現(xiàn)了他的身影，至于他的體質(zhì)，他每天都超負(fù)荷的鍛煉……最終他終于進(jìn)入哈佛大學(xué)的校隊，成為美國職業(yè)籃球運(yùn)動員。
由此可見，微笑的作用之大。
而在我們剛剛過去的期中考試中，我們是微笑面對還是忐忑面對，這也同時見證了我們的成績，一個月后，我們的成績是有所上升還是有所下降還是無變化，這就要看過程了。這個周末，如果不出情況的話，所有的試卷應(yīng)該都會發(fā)下來，而當(dāng)試卷發(fā)下來時，我們是微笑面對，再接再厲，還是失落面對，隨著時間而忘記。都說：“時間會撫平一切傷痛�！钡艺J(rèn)為，時間不會撫平一切傷痛，他只是會讓我們慢慢忘記，而當(dāng)我們再次想起來時，心里仍然會很痛，所以時間只會淡忘，不會消失。
不論結(jié)果怎樣，我們都要以微笑面對，計劃下一步該怎樣走。
其實(shí)，在成長的路上，要想有彩虹就必定有風(fēng)雨！
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