善待自己，從“自律”開始
一直以為自由就是想做什么就做什么，
后來才發(fā)現(xiàn)自律者才會有自由。
有時候，不是優(yōu)秀才自律，而是你自律了，才會變得優(yōu)秀。
“成年人最大的自律，是堅持做自己”你認同這句話嗎，為什么？
不做欲望的奴隸，自律可以令我們活得更高級。
自律即自由。
隨著時代的發(fā)展，越來越多的人被焦慮支配，總會因為各種各樣的原因，陷入自我懷疑。
我們常常說，要做一個自律的人，但其實真正的自律是從善待自己、接受自己、堅持做自己開始的。
自己的人生，與他人的言論無關(guān)。
所謂自律，在某些方面是指有自制力，可以很好地支配時間和精力，做應(yīng)該做的事情。
然而很多時候，在群體中，我們常常會因為他人對我們的某些評價，而對自己產(chǎn)生懷疑，或是沉浸在他人的花言巧語里，飄飄然而難以自拔。
而一個真正自律的人對自己有著清醒的認識，他知道自己有哪些優(yōu)點有哪些不足，什么地方值得夸贊表揚什么地方還有待提升。
他們不會因為別人的一句話而黯然神傷或是忘乎所以，也不會過分在意他人的評價和看法，他們在心中有對自己明確的規(guī)劃，有自己的道路要走。
通常來說，人們之所以會在意他人的看法，很多時候是因為他們自己不夠自信，很多時候需要別人告訴你“你很漂亮”“你很優(yōu)秀”等等一系列的話來獲取自信，獲得精神支撐和動力。
如果聽到別人說他們哪里還不夠好，會有些人變得異常敏感，甚至?xí)驗槎员皦櫬洌踔劣械娜藭䴙榱诉_到別人口中的完美而煞費苦心，不惜花費重金整容美容，犧牲健康去盲目減肥。
足夠自律的人，在面對別人的質(zhì)疑時，會選擇相信自己，他們明明白白知道自己的所有，對于自己的優(yōu)秀之處不會大肆宣揚。
對于自己不足的地方也會達成和解，默默地向著更加優(yōu)秀的自己努力，拋棄他人的評價和看法，做自信大方的自己。
做一個什么樣的人，選擇什么樣的生活，這是一個自我認識的必要過程。
做好自己，從現(xiàn)在開始,一點點行動!
不管做什么事，最難的部分往往是開始，而不是過程和結(jié)局。
前幾天翻閱朋友圈看到這樣一句話：
“我見過的最不求上進的'人，他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮，又沒有毅力去改變自己。
三分鐘熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。
本想在有限的生命里體驗很多種生活，卻只會把同樣的日子機械重復(fù)很多年。
終日混跡社交網(wǎng)絡(luò)，臉色蠟黃地對著手機和電腦的冷光屏，可以說上幾句話的人卻寥寥無幾。他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最煎熬的日子�！�
反觀我們中的大多數(shù)人好像都是這種狀態(tài)，發(fā)覺自己的普通，想要變得更好，制定了完美周密的計劃，準備了跑鞋、健身器材和學(xué)習(xí)資料，卻在實施的時候百般遇阻，堅持幾天就放棄了。
我們這一生最大的敵人就是我們自己，總是找些借口來安慰自己，最后一無所有一事無成的時候又開始懊悔。
真正自律的人，從來不會只有三分鐘熱度，開始一件事情并不難，難的是能夠日復(fù)一日地重復(fù)這種生活一直堅持下去，半途而廢的人是看不到山頂?shù)娘L(fēng)景的。
經(jīng)過努力和堅持攀爬的山頂?shù)娜�，看到的不僅僅的美景還有一個更加優(yōu)秀更加自信的自己在向他們招手。
所以，從現(xiàn)在開始，停止抱怨和幻想，制定計劃，做好準備，邁出第一步，然后堅持下去，日復(fù)一日堅持不懈，最終遇見更好的自己。
堅持自律 完善自我 越自律越優(yōu)秀。
世界上沒有兩片相同的葉子，也沒有兩個完全一樣的人，我們每一個人都是獨一無二的存在，保留自己的特性，大膽地去做自己就夠了。
在雜志上看到這樣一句話：“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你，月色裝點了你的窗子，你裝飾了別人的夢�！�
在你羨慕別人的時候，也有人正在仰慕著你，你不必成為任何人的翻版，也不必追隨別人的腳步，你只需要做好自己就夠了。
不要為了取悅他人而去改變自己，也不需要為了所謂的“合群”刻意融入某個圈子。
我們唯一需要的是在浮躁的世界堅守好屬于自己的一方天地，堅守屬于自己的本心和純真，無所畏懼，向著自己的理想和信念堅定向前。
任何一種堅持都會讓你變得與眾不同，當你真正成為一個自律的人，忍耐住想要喝奶茶吃炸雞的沖動，按耐住沖動消費的想法，規(guī)律的有目標性的生活的時候。
就會發(fā)現(xiàn)生活其實很美妙，當我們完成一件件待辦事項，按時交上自己的工作時，我們會感到無比的輕松。
有人說自律的人很可怕，可怕在于機遇還沒有來的時候他們就已經(jīng)做好了萬全的準備，時刻準備迎接挑戰(zhàn)，當機會來臨的時候他就會毫不猶豫的抓住。
而我們每一個人都有機會成為自律的人，在更高更遠處遇見更加自信的自己。
文/老夏分析師
有時候，雖然素未謀面。卻已相識很久，很微妙也很知足
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