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      2. 遇見未知的自己1500字讀后感作文

        時(shí)間:2021-09-03 17:59:21 自己 我要投稿

        遇見未知的自己1500字讀后感作文

          這是第二遍讀《遇見未知的自己》這本書。

        遇見未知的自己1500字讀后感作文

          記得,第一次讀是近兩年前的事了。那時(shí),讀后的感覺,就像是一本指明回歸內(nèi)心之路的明書。我第一次知道了、看到了真我的狀態(tài),F(xiàn)在,我還可以清晰的感受到那時(shí)自己內(nèi)心的緊張和混沌不安的心理狀態(tài)。第一次在讀完這本書后,我感覺進(jìn)入了一個(gè)新的領(lǐng)域,找不到詞可以形容,很欣喜,很快樂。后來,就如饑似渴的讀了張德芬老師出的系列的后幾本書。

          再讀這遍,就是在老師的引導(dǎo)下再細(xì)細(xì)研讀了。因?yàn)樽约旱母兄Ρ仍瓉砑?xì)膩了很多,發(fā)現(xiàn)這遍重讀就跟從來沒讀過似得。從里面學(xué)習(xí)感受到的東西就更多了。

          印象最深的,就是老人在引導(dǎo)若菱回到在子宮里并出生的那個(gè)場(chǎng)景。在讀那段的過程中,我有了一種新的感悟。我突然讀懂了自己在過去的一些時(shí)刻,去做一些從沒做過的事情時(shí),為什么會(huì)有那么多的恐懼不安。有時(shí),那種狀態(tài)甚至就是窒息。這樣的時(shí)刻并不多。但我印象極其深刻。特別是小時(shí)候溺水的一次經(jīng)歷,那種恐懼絕望的心情,至今記憶猶新。而且,還有種感覺,就是每次的這種經(jīng)歷都似曾相識(shí),但我從來都不知從何而來。

          在讀到這一段時(shí),我一下子明白了。原來,是從出生時(shí)那種沒抓沒落的恐懼感而來的。老師說了,有恐懼感是因?yàn)樯芰繄?chǎng)中缺愛的表現(xiàn)?疵靼琢耍吞貏e的感恩,因?yàn)槔蠋煹恼准夹g(shù)就是在不斷地療愈那份傷痕,我也在老師的技術(shù)中不斷提升著生命能量,走在找到純凈、完美的自己路上。

          上次讀這本書的時(shí)候,頻率是明顯不如現(xiàn)在的狀態(tài)的。接收的信息和體會(huì)自然也就完全不一樣。

          在哪一個(gè)階段,讀懂不同的信息這是一定的。我越來越理解為什么讀書不能只從字面來理解意思了,那會(huì)因?yàn)樽约旱姆謩e、執(zhí)著和障礙讓自己誤入歧途。

          一切都是功課,我看到了自己持續(xù)的成長,也看到了成長道路上的光明,很高興!

          在讀到和自己的身體鏈接這部分時(shí),也有更多新的'體悟。

          在來北京學(xué)習(xí)前,每天都會(huì)練瑜伽。每次瑜伽課程之后都會(huì)對(duì)自己的身體有一種全新的感受。我發(fā)現(xiàn)自己越來越安靜,越來越欣喜,越來越感受到它對(duì)我的愛。

          過去三四十年生活中深藏的情緒,在一些特定時(shí)刻,因?yàn)橐恍┨弁幢晃业蔫べだ蠋熂ぐl(fā)出來了。每次我看到這些情緒的時(shí)候都是一種欣喜。不再像過去那樣害怕,恐懼,感覺像在黑暗的無底洞中。我和身體的鏈接達(dá)到了一個(gè)新的階段。雖然,還有很多的路要走,但是,我知道我會(huì)越來越流暢幸福的和我的身體進(jìn)行愉快的交流的。

          在臣服和覺察的功課中,我覺察到自己的狀態(tài)已經(jīng)比過去好得多了。但是仍有很多不能看明白的深層的東西在慢慢的浮現(xiàn)過程中。之所以把這種感受能描述出來,我明白自己的覺察力和表述能力都比以前增加了太多。

          再讀這本書,我更清晰的感受到了老師像書中老人一樣的良苦用心和慈悲大愛。里面的ABC技術(shù)不就是老師在課堂上,一遍遍從不厭倦的一直在幫助我們成長的技術(shù)方法之一嗎?老師總結(jié)了那么多技術(shù),不就是想幫助更多有緣人從障礙中獲得解脫嗎?

          人生就是一個(gè)破除層層障礙,找到真我的過程。在路上,我看到了太多美好的風(fēng)景,也看到了這些美好的風(fēng)景原來都源自內(nèi)心深處。外面沒有別人!

          在書的最后,我看到了安住在家中那一段。我知道,那是內(nèi)心真的安住于當(dāng)下,安住于一切,智慧清明的一種境界。那種感受是回歸到生命本源,智慧完全與宇宙相接的一種狀態(tài)。

          現(xiàn)在的我可以看到,觸摸到,但是還做不到。這是一個(gè)光明的前景,我們?cè)谝患虑橹新_啟智慧和覺知。直到有一天我們可以內(nèi)心安靜,心態(tài)平穩(wěn)的發(fā)散內(nèi)在的光和愛。沒有我執(zhí),對(duì)遭遇的一切內(nèi)心沒有波瀾,只是在生活中隨緣做事。就像老師的鬧市隱者的人生態(tài)度一樣。

          放下后的自在隨緣是因?yàn)橹腔勖髁撕蟮牡ê颓迕鳌8卸!感恩老師的一路引?dǎo)!感恩自己內(nèi)在的智慧!感恩生命中一切的相遇!

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