我們要珍愛(ài)生命作文
夏季已經(jīng)到了，我們都喜歡下河游泳，冰涼冰涼的河水，給我們帶來(lái)了涼爽和快樂(lè)。但是，也存在著溺水的危險(xiǎn)。據(jù)我所知，近些年來(lái)，浦溪河中每年都有溺水而亡的青少年。為了防止溺水，我們千萬(wàn)不能在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下的情況下私自下河游泳，也不能擅自和同學(xué)結(jié)伴游泳。在上學(xué)和放學(xué)的.途中不要下河，不要在河邊戲水玩耍。
在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下下河游泳，也要注意安全，下水前首先要充分進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)開(kāi)全身關(guān)節(jié)和肌肉，再將水淋在身上以適應(yīng)水溫。身體不適時(shí)，不要下水。不要在水中打鬧，不要去深水區(qū)。如果腿抽筋，要趕緊呼救，并爭(zhēng)取立即上岸。如果無(wú)法上岸，要保持鎮(zhèn)靜，盡量不讓身體下沉，等待救援。
不會(huì)游泳的同學(xué)，萬(wàn)一不幸落水，要保持冷靜，趕緊呼救。并屏住呼吸，身體放松，保持頭部后仰，不要胡亂掙扎，以免下沉的更快。如果有人相救，要放松，配合營(yíng)救者。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，要立即呼救，尋求大人的幫助。如果附近有助浮物體（木板、竹子等），就將其拋給落水者。
總而言之，人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)生命，防止溺水。
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