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一項運動的作文400字匯編8篇
在日常學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的一項運動的作文400字8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一項運動的作文400字 篇1
運動是我們生命中不可缺少的東西，因為它可以讓我們的身體更加健康，更加強壯。人人都有自己喜愛的運動，我也不例外，我最喜歡的運動就數(shù)拍球啦！
我從小就喜歡球類，剛開始學拍球時，媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準”。眼睛要目不轉(zhuǎn)睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但說是這么說，真正做起來還有些難度。剛開始學習拍球時，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上竄下跳到處亂跑，我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑，每天都花好長時間練習拍球，慢慢地球好像被我堅持不懈的精神打動了，球在我的手下變得聽話起來，我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍，還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽，我每次總能取得好成績。
自從學會了拍球，我基本每天都會花一些時間練習拍球，我發(fā)覺我身體的靈活性和協(xié)調(diào)性都有了很大的.提高，跑步速度也有了很大的進步。
拍球不僅鍛煉了我的身體，強壯了我的骨骼，從學習拍球中我還悟出了一個道理：堅持就是勝利，萬事貴在堅持。我喜歡拍球。
一項運動的作文400字 篇2
我最喜歡的體育運動是……我先賣個關(guān)子，你們來猜猜看�；@球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了，就是游泳。
游泳是奧運會比賽項目之一，起源于十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的.。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：“你會不會呀?”我說：“那當然······不會啦。”“我來教你吧，”爸爸說，“首先要吸氣，然后手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來�！币婚_始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。
游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
一項運動的作文400字 篇3
如果你想問我最喜歡玩什么，我會毫不猶豫地說：“我最喜歡踢足球。因為踢足球既能鍛煉身體，又可以讓一天緊張的學習生活得到放松，所以我喜歡踢足球�！�
每個星期天，我都約朋友們到樓下的`活動場地踢足球。我們一到“足球場”就七嘴八舌地商量如何分組，很快孫琪鈞就搶先說：“他要和我一組，因為秦煥堯球技高，所以他一個人一組�！�
球賽開始了。孫琪鈞如一名真正的足球運動員，只見他認真地做了一下準備運動，然后左腳往前邁一步，右腳一抬再用力往前一踢，足球像火箭一樣飛了過來。李昕提想用腳把足球擋回去，可是，足球卻從孫琪鈞腳下穿了過來，這時該我出擊了，我學著孫琪鈞的樣子跑向前去用右腳對準足球狠狠地一踢，足球快速地向?qū)Ψ斤w去，李昕提又輕松地把足球擋了過來。孫琪鈞不服氣，他跑上前去把足球擋了回去。就這樣，足球在我們腳下來來回回地跑著。
不知過了多長時間，大家都累了，也該回家了，不過我們約好下次再來玩。踢足球能讓我們的課余生活變得豐富多彩。我愛踢足球！
一項運動的作文400字 篇4
我天生就缺少體育細胞。體育課時，常常是一個人在跑道上艱難移動，卻看著別人絕塵而去。雖說我與體育基本無緣，但自行車卻是我生活中必不可少的一環(huán)。
對自行車的喜愛要追溯到童年時那無憂無慮的時光了。
小時候，外公經(jīng)常騎著他那輛高大的黑色自行車帶著我到處游玩。四月的風已褪去料峭，帶著風信子淡淡地微香拂面而來。我晃蕩著小腳，頑皮的掠過一片片開的爛漫的油菜花，聽著車鈴歡快的響聲。那輛破舊的自行車曾帶給我多少快樂，以至于現(xiàn)在當我獨自騎車時，似乎還能聞到淡淡的花香，似乎還能看到金燦燦的油菜花地，似乎還能聽見歡快的鈴響。
于是，我就這樣喜歡上了這項體育運動。不是為了參與體育競技，也不是為了感受飚車的`一份風馳電掣，騎自行車只是我生活中的調(diào)劑與放松。
每當我學習頗感疲勞時，媽媽便會推出我的自行車，為我擦拭一新。我?guī)е加蔚暮眯那楸懵䶮o目的的出發(fā)了。穿過一排排琳瑯滿目的店鋪，駛過一條條大大小小的馬路，所有難題與煩惱便暫時拋到了腦后。有時，一份任未消失的童心讓我故意騎著車從公園山坡頂端的石子路開始俯沖，盡管有摔成栽倒蔥的危險，但我仍是樂此不疲。
廣州亞運會已隆重召開，我作為自行車運動的小小愛好者之一也衷心的希望祖國運動員能收獲成功。
一項運動的作文400字 篇5
最近我們學習了關(guān)于體育運動的單元，老師告訴我們，體育運動不但可以增強體質(zhì)，還可以預防疾病，所以，我們要經(jīng)常做運動。這使我想起了我最喜歡的一項體育運動。
暑假中的一天，我和媽媽回老家，有一天，我十分無聊，媽媽對我說：“你是不是很無聊呀？”我愁眉苦臉的說：“我把作業(yè)寫完了，沒有事做，覺得很無聊�！眿寢屜肓讼胝f：“那我教你打羽毛球怎么樣？”我高興的同意了。但是打羽毛就可沒有那么好打，這不，剛開始我就有點想打退堂鼓了。
媽媽對我說：“要想打好羽毛球就必須看球精準然后用力打向?qū)Ψ�。”我想，看來羽毛球還真是不好打得。于是，媽媽把球扔向空中，然后用球拍用力一擊，球立刻向我這邊飛來，我跳了起來準備接球，但是球好像故意躲著我一樣，打了好幾次都打不住，我十分惱火，說：“不打了，不打了，誰愛打誰打去吧，反正我不打了�！眿寢屨f：“你怎么可以這樣呢，既然你要學就必須堅持，像你這樣半途而廢是不行的。來，我媽媽的`來教你�！睕]有一會工夫，我就會了，并且接球是百發(fā)百中。
從此以后，我只要一有時間就會打羽毛球，它成為我無法割舍的愛好。
一項運動的作文400字 篇6
上一年級時，我在爸爸的影響下開始喜歡打籃球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥們打籃球，我看得津津有味。所以，一直到現(xiàn)在，我都十分喜歡這項運動。
通過查資料，我了解到籃球是詹姆斯。奈史密斯所創(chuàng)。他是一個學校的體育訓練師，在他們那個地方，冬天十一月就開始下雪。所以就停止了室外運動，學員們無精打采，校長讓詹姆斯。奈史密斯像一個可以讓學生們有精神的體育運動，該校所在地是一個生產(chǎn)桃子的地方，工人們運輸桃子用了投擲這樣的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所啟發(fā)，他以裝水密桃的籃子釘在室內(nèi)運動場兩端，二樓凸出懸空的走廊外緣，由于懸廊有十尺高，因此決定梨桶就訂在十尺高的地方。再以美式足球、歐式足球與冰上曲棍球的規(guī)則，擬定了游戲規(guī)則共十三條。此時就在圣誕節(jié)假期前夕，也就是籃球運動是在一八九一年圣誕節(jié)假期前夕發(fā)明的。
這就是籃球的.起源，打籃球也有很多好處，可以健身，可以增強體質(zhì)，如果感冒了，打一會籃球一出汗，病就好了，還可以增強團隊團結(jié)的精神。
我喜歡打籃球，有一次，我心情不好，就到籃球場打了一會兒籃球，把火氣釋放出來，我就把籃球看做我的敵人，使勁地拍球，使勁地投球，打了一會兒，我的心情好多了，火氣沒了，還更加開心了。所以，我愛打籃球，因為它能給我?guī)砜鞓罚?/p>
一項運動的作文400字 篇7
我最喜愛的一項體育運動是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步，我還經(jīng)常在跑步后順便幫父母帶一點早飯。每天早晨六點鐘我會準時起床，然后換衣服，洗臉，干完這些雜事之后，我就開了門開始了跑步運動。我先到航院圍繞操場跑兩圈半，一圈三百二十米，我剛跑完一圈半就有點兒喘不上來氣來了。但是，我知道：做任何事情都必須堅持下去，有毅力，堅持不懈地努力，決不能半途而廢。于是我戰(zhàn)勝自己，堅持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走著去買早飯，然后直接回家。我為什么喜歡跑步這項運動呢？有很多人說：跑步會使人累，喘不上來氣。但是，通過長期的'鍛煉，我覺得跑步這項運動既可以鍛煉身體，還可以增加毅力，長大之后能像劉翔那樣當一名奧林匹克運動員。要想當一名奧林匹克運動員，就要努力，持之以恒，堅持不懈，最終會獲得回報和收獲。通過參見跑步這項運動，我明白了一個簡單的道理：只有用努力和毅力，堅持不懈地做好每一件事，才能把這一件事做好，決不能半途而廢。
一項運動的作文400字 篇8
有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，還有的人喜歡打乒乓球……而我卻喜歡打羽毛球。
小時候看著別人打羽毛球真羨慕，心想要是有一天我也會打羽毛球該有多好啊�，F(xiàn)在終于長大了，也可以學打羽毛球了。
剛開始學的`時候，我以為很容易，不就是讓一個小球彈來彈去嘛。可是玩起來才發(fā)現(xiàn)，就因為它太小了，所以飛得太快，根本不好掌握。
爸爸先給我教發(fā)球，這可是個看起來容易做起來難的動作。首先要把球拋起來，還要把拍子拿平，拿歪了會打飛，而且連眼睛也要配合，否則不打中球。費了九牛二虎之力，我終于學會了發(fā)球。
有一次，我和段闖比賽。我先發(fā)了一個超低球，他馬上回了我一個下旋，由于旋得太低，我沒接住，第一局也就失敗了。第二局開始了，我發(fā)現(xiàn)他有點得意忘形，就趁這個大好時機發(fā)了個高球，他還沒回過神來就輸給了我。關(guān)鍵看第三局，他的上旋沒發(fā)好，我超常發(fā)揮來了個扣球，贏得了比賽。
通過打羽毛球，我既鍛煉了身體，又交了許多朋友，還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外，同時也悟出了一個道理：做任何事都要持之以恒，只有堅持才能勝利。
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