初一跑步使我快樂作文（通用20篇）
導語：跑步在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間碰到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。下面是小編整理的一些關(guān)于運動的作文，歡迎查閱，供參考。
初一跑步使我快樂作文 篇1
有的人的愛好是游泳，有的人的愛好是讀書，而我的愛好是再平凡不過的跑步。
上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機，正好聽見電視里的人說：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發(fā)掉，這樣會好受些。”聽完這句話，我立即下樓去跑步了。
我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。
跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發(fā)上看電視，還翹著二郎腿呢!
此時，余興未盡的我便和老爸打了個招呼：“怎么啦?老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧!跑步會讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外!”老爸還沒回過神來，我就把他手中的手機搶了過來，兜在口袋里，又去跑步了。
我一邊聽歌一邊跑步，一會兒快跑，一會兒慢跑，一會兒正著跑，一會兒倒著跑。
我覺得一個人跑不過癮，就把我的伙伴們?nèi)颊偌饋�，去學校的操場上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒想到我著兩條腿，竟然能跑過兩個輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。
到了操場，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上�！案骶臀唬A備——跑!”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面�？斓�100米沖刺的時候，伙伴們都有氣無力了，可我還是體力充沛，第一個沖過終點線。
……
只要我傷心的時候，我就會去跑步，因為汗水會洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。
我在跑步中找到了樂趣。
我跑步我快樂。
初一跑步使我快樂作文 篇2
上完一天緊張忙碌的功課，該是休閑運動的時刻了。我輕輕哼著曲子，邁著輕盈的步伐來到了操場上，加入跑步的隊伍中。這時天陰冷冷的，凜冽的寒風迎面吹來，我漫不經(jīng)心的跑著，只希望早點跑完學校規(guī)定的任務。
在密密麻麻的人群中，令我感到意外驚奇的是，我發(fā)現(xiàn)班主任楊老師忙里偷“閑”，矯健的身姿馳聘在跑道上。我的心里覺得暖乎乎的，拋開學習上的疲倦，我使勁地緊跟楊老師跑步的節(jié)奏，那一刻，是我最幸福的時刻。
汗水流在我的臉頰，滲透我的衣衫，我仍不停跑著、跑著，好不容易才趕在楊老師的身后，只見老師身向我點頭微笑著。那時我沒戴助聽器，根本聽不懂楊老師說的話，我覺得真是很遺憾，不能和他溝通交流。跑了三圈，完成了任務，我打算離開，看見楊老師雖然汗流浹背，但還是仍然堅持不懈著，繼續(xù)追求自己的制定目標，他的每一滴汗水，都浸濕了衣服，可他還是永不止步著，我看他跑去的那個背影，雖然在別人眼里是那樣模糊，可是在我的眼里，卻是像晶瑩剔透的珍珠那樣地記憶猶新我心想：“楊老師，你是好樣的，你有著堅強的毅力，值得我學習，難道學習不就跟跑步一樣嗎?一步一步往前走，直到成功的彼岸，怎能在關(guān)鍵時刻半途而廢呢?那豈不是懦夫，讓人笑掉牙嗎?”
天漸漸暗下來了，跑道上的人影都逐漸消失了。我不顧多想，又繼續(xù)跑到楊老師的前面，也許您會感到驚異，你怎么還不走呢?已經(jīng)完成任務了，也許，您根本不明白我的心在想什么?我知道，我想您也許會和我想得一樣。就讓我們師生那種背影伴著跑道飄然而去，為跑道留下很淺的腳印和單純的回憶，譜寫一首首美妙的旋律……
不管在生活上，還是學習上，我們都應該追求自己的人生目標，為自己達到的目標堅持不懈，努力奮斗。我永遠都不會做懦夫的，我要做一名男子漢。這一次的跑步，使我感到很快樂!
初一跑步使我快樂作文 篇3
寒假第一天，我就開始睡懶覺，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸說：“你這個懶蟲，放假了就可以不鍛煉了?明天你給我早點起床跑步!”“哼!”我滿不在乎地想：“到時候還得看你自己能不能起來。”
第二天，我剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒起床，暗暗發(fā)笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧!嘻，‘有其父必有其女’�！毕胫�，我便想繼續(xù)睡。誰知，老爸神不知，鬼不覺地出現(xiàn)在我身邊，硬是壓著睡眼惺忪的我去樓下，還揚言要跟我賽跑。
在樓下，正當我在伸伸腿，扭扭腰，做準備工作時。爸爸突然喊了一聲：“起步跑!”說完，搶先跑起來。我回過了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸!賴皮鬼!”爸爸回過頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發(fā)表他的論文：“這就是智慧的力量……”氣得我重重跺著地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會兒就堅持不住。等著，看誰笑到最后!”我把頭一埋，快速向前沖去。誰知，爸爸當過兵，雖然體形胖，但跑起來，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個人的存在，就像一臺機器。
過了許久，我猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)爸爸還在我前面。這時，他慢悠悠地走過來，說：“你呀你，我已經(jīng)比你少跑好幾圈了�！蔽夷康煽诖�。爸爸接著說：“剛才，我測了一下，你跑三十米，用了8秒。”哦，8秒，8秒!爸爸看我似乎有些得意的樣子，語不驚人死不休，滿不在乎地說：“8秒有什么。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應該5秒就夠了……”我暈……
初一跑步使我快樂作文 篇4
又要開運動會了，孩子們像過節(jié)似的高興，這意味著他們可以不上課，可以作為觀眾，又可以作為休閑者，又能夠在賽場上馳騁，最主要的還是有自己的自由，有更多自己支配的時間，有與同學海聊胡侃的機會，這種“享受”和“待遇”是在運動會上才有的。
在孩子們看來，運動會就是跑步，而且最精彩的，他們最喜歡看的也莫過于此了。像田賽來得節(jié)奏太慢，不是顯得太拖沓，就是顯得沒懸念。徑賽則不同，它可以看作是運動員在賽場上的賭博，大多數(shù)選手不到最后沖刺是看不出誰是第一的，而比賽中的巧合性、偶然性又助長了這種氛圍，除非個別實力相差懸殊的選手。
跑步最貼近大家的神經(jīng)，在日常生活中，好動喜跑是每個孩子的天性，跑步運動時的快感直接給予他們最為滿足的成功體驗，不論快慢，孩子總能在人群中找到與他相近或比他差的人員，然后自我感覺像風一般地在塑膠跑道上移動，得意地回過頭去張望后來者。這時，或許他覺得自己就像一匹馬，或像一道閃電，或是一支箭，飛奔是它的本能，超越和領(lǐng)先是它的目標。
跑步是快樂的，孩子最喜歡跑步，一年級的小朋友更是如此。在體育課上，他們最喜歡玩的、百玩不厭的，大概就要屬自由跑了，�？吹健靶∨佟眰兿褡杂傻囊榜R奔騰在草場上，毫無規(guī)則地在跑道上亂跑，漫無目的地在操場上追逐，他們何嘗想到過勞累，他們只是那么馬不停蹄地散發(fā)著自己的能量，讓太陽也覺得黯淡了，他們的熱和生機打動了自然萬物。
遇到正式比賽的時候，跑就變得讓人擔心了，恐怕出什么差錯而被人嘲笑，但人的競爭意識絲毫沒有低落，依舊用自己的最富活力的步伐踩出一個個自己中意的腳印，并形成一道風景線。
初一跑步使我快樂作文 篇5
有一天早上，我和同學來到學校。一走進學校大門，我就看見東邊的操場上有三位六年級的學生，還有一位老師正在給他們指導跑步的方法。那三位同學聽了教師的指點以后便迅速地跑了起來。他們跑得超快，整個人都好象要飛起來一樣。我覺得我和身邊的幾個同學沒有一個是他們的對手�？粗粗�，我們也想去跑步了。我想雖然單純講跑步，我們肯定不是他們的對手，但是我們可以用智慧來取得勝利。于是，我和身邊的幾個同學嘀咕了一會兒，就向他們發(fā)出了比賽跑步的請求，同時提出了我們用來比賽的方法和規(guī)則。他們都同意了。
我們進行的是四百米跑步比賽，他們中出來一個人跑四百米，跑到底，而我們這一邊是四個人跑，每一個人跑一百米，我們出場的順序是跑得最快的留在最后一個跑，第二快的第一個跑，最慢的跑第三棒，我跑第二棒。比賽開始了。二個人一跑，我們這里的第一個人立刻被對手拉了下來�，F(xiàn)在輪到我了，由于對手已經(jīng)跑了一百米了，而我還剛剛開始跑，所以我和他拉近了距離。我跑完一百米的時候已經(jīng)和對手差不遠了�，F(xiàn)在，我們這一邊輪到最慢的那個同學跑了。這一次，我們明顯占了優(yōu)勢，最慢的竟然和對手跑得差不多快了。很快要第四個同學跑了。這一個同學是我們四個人中跑得最快的一個，而且他是生力軍。對手已經(jīng)跑了三百米了，而且他前面已經(jīng)訓練了一段時間體力消耗得非常大，所以，他一下子比我們的最后一棒的同學超過了，而且到終點的時候，我們這一個同學比對手領(lǐng)先了一大段路呢!
啊，這一次跑步，我們用了自己的智慧，終于贏得了勝利。我們都非常高興，心想跑步也快樂!
初一跑步使我快樂作文 篇6
2008年，是北京奧運年，體育活動自然也會多了。我也被體育老師選進了學校的田徑隊。
訓練的第一天，老師對我們說，我們是要參加比賽的，所以要在比賽之前淘汰一些同學。我想：我一定要好好訓練，去參加比賽！
我從小時候到現(xiàn)在，耐力都不是很強，所以參加這次訓練，一定是很艱苦的。果然，第一項訓練就是圍著操場跑五圈，我計算出來，大概要跑一千米。在第一、二圈，我還跟得上隊伍；
到了第三圈，我的體力消耗得差不多了，漸漸開始落后；
到了第四、五圈，我已經(jīng)快落到最后了。跑完了五圈，我整整喘了一分鐘粗氣才緩和過來。
跑完步，老師要求我們?nèi)和�。我參加過鼓號隊的比賽，都是走正步，就是把腳提到90度。所以壓腿不怎么費力。接著，我們回到跑道上，開始練習踢腿、高抬腿。我有點不明白，既然是跑步，練習壓腿、踢腿干什么呢？原來，練習這些是為了增加腿的柔韌性，跑起步來就不會那么累了。
訓練了一個多小時，我累得連走路的力氣都沒有了。但是，后幾天的訓練，我感覺到我不那么累了。我又刷新了我自己的跑步記錄——從７.８秒變成了７.６秒，而且我在長跑時也感覺到自己的體力上限也增加了。正確的姿勢，也是跑步所必需的。這時我才知道練壓腿、踢腿、高抬腿的重要性。
以前，我覺得長跑是令人討厭的；
但現(xiàn)在，我覺得長跑，應該是所有體育運動，都是令人快樂的。
初一跑步使我快樂作文 篇7
11月6日，大家期待的新余市第二屆仙女湖杯馬拉松賽，如期舉行。比賽分為男、女全馬，男、女半馬，情侶組，5Km迷你，3個項目，6個組別。
在新干微馬隊的大家庭里，我是一個新隊員，入隊的時間比較短，參加微馬團隊跑步鍛煉的數(shù)次比較少，體能、耐力都不太好，從未參加過社會性的比賽活動。但微馬隊的領(lǐng)導和隊友們，為了激發(fā)我的跑步鍛煉興趣，拓寬我的視野，培養(yǎng)跑步熱情，鼓勵我參加這次在臨近市區(qū)舉行的跑步比賽活動，并選擇運動量最小的5公里迷你項目。在大家的支持下，我抱著學習與游玩的心態(tài)同意參加，并委托周琴隊長親自幫我在網(wǎng)上報名和繳費，這是我此生參加的首次大型體育比賽活動。
新干微馬隊有4人報名參加了全馬項目，20多人參加了半馬項目，我和5位隊友共6人參加了迷你項目，其中有一位小朋友。全馬和半馬都會計成績，對取得前幾名成績的，還有獎勵，而迷你項目不計成績。三個項目的共同起點在新余北站，出發(fā)時，依次是全馬組、半馬組，最后是迷你組。在8點出發(fā)前，新余北站的大道上，可謂是人山人海，大家成群結(jié)隊的歡呼拍照，如同節(jié)日，盛況空前。
我們6位跑迷你的新干微馬隊友，匯聚在如洪流般的跑步大軍中，一路歡欣，一路拍照。我們不求速度，不計成績，一路照顧少年跑友，防止人多而被跑丟，所以是三、四個手牽手的一同跑向前方，引來其他跑友的友情贊賞與歡笑。我們跑迷你，不分年齡，不分性別，沒有成績，沒有獎勵，但我們一樣的歡快奔跑，更加放松的玩樂開心。因為沒有壓力，所以這是發(fā)自內(nèi)心的，源于團隊的快樂。
我們充滿陽光，相互支持，團結(jié)友愛，向著健康積極奔跑，每個人的臉上都象花兒一樣的燦爛，充分體會到了參加這個大型活動的滿滿樂趣。我感謝周隊，感謝所有的跑友們，跑步讓我年輕，運動讓我健康，你們讓我快樂，生活讓我幸福！
初一跑步使我快樂作文 篇8
我一直覺得，跑步是件挺累人的事。今天，我忽然覺得，跑步是一件如此快樂和正能量的運動。5月18日，我有幸作為浙江在線的5名采訪小記者之一，參加了在杭州西溪濕地舉行的“孩子王第四屆公益跑”的全程采訪活動。
早晨的西溪濕地美麗而靜謐，顯得格外清新。我和爸爸一早來到了約定的采訪場地，在浙江在線老師們的帶領(lǐng)下，開始了半天緊張的采訪活動。
我是《爸爸去哪兒》的小粉絲，今天竟然要親眼看到吳尊爸爸，我的小心臟撲通撲通地跳到了嗓子眼兒。忽然，安靜的現(xiàn)場一下開始沸騰起來，尖叫聲，呼喊聲……我知道，吳尊叔叔來啦！
我幸運得被浙江在線的老師安排在了和吳尊叔叔最近的第一排，天哪，望著那么帥的吳尊叔叔就在我身邊，我太興奮啦！記者群訪開始時，我眼疾手快，抓住機會把話筒送到吳尊叔叔面前：“吳尊叔叔，演戲，唱歌和做奶爸，讓你選一個，你會選擇哪一個？”吳尊叔叔溫柔地盯著我，打趣道：“我想做你的爸爸！”吳尊叔叔幽默的回答惹得全場哈哈大笑。
說實話，這么親切的吳尊明星爸爸讓我有點猝不及防，我有點小害羞的臉一下更紅了，但是一顆懸著的心卻一下落了地。吳尊叔叔親和溫暖，根本沒有什么明星架子。原來全世界的爸爸都一樣，都有一顆溫暖陽光的心！
簡單的記者群訪后活動就正式開始了。吳尊叔叔是這次公益跑活動的“發(fā)令員”，他的一聲槍響，開啟了近千位大小朋友溫馨快樂的跑步之旅。
在終點，我跑向一組參加親子跑的三口之家，小弟弟熱情極了，還要把自己的獎品送給我。我問小弟弟的爸爸媽媽，“你們平常有經(jīng)常帶寶貝運動么？為什么？”“有啊”，小弟弟的爸爸說，“運動是最自然的陪伴，我們可以一起聊天，一起跑步，關(guān)鍵一起享受美麗的大自然，沒有比這更快樂的了！”我又問：“那怎么會想到參加今天的公益跑呢？”媽媽一邊擦著臉上的汗水，一邊爽朗地說：“我們希望我們的寶貝不僅身體健康，還要心靈健康，希望他做一個陽光有愛心的人！”
今天我還特意采訪了現(xiàn)場公益跑的志愿者吳姐姐，看著她忙前忙后不停歇，我好不容易抓住機會問她，“姐姐，你放棄休息天來做志愿者，為什么呀？”姐姐說：“他們在公益跑獻愛心，我卻能服務這些有愛心的人，你不覺得更快樂更有意義么？”說完，她忙著又跑開了。我望著姐姐遠去的背影，在陽光照耀下的西溪濕地的青草綠水中，我忽然覺得，姐姐的背影如此動人美麗……
我了解到，此次公益跑，孩子的每一公里奔跑，都將轉(zhuǎn)化為一份公益營養(yǎng)包，捐給偏遠山區(qū)營養(yǎng)不良的小朋友�；厝サ穆飞�，我和爸爸約定，下次我們要帶著媽媽和妹妹一起，參加第五屆孩子王公益跑。我倆還拉了勾，一家四口以后要更多地運動，更多地去幫助有需要的人！
初一跑步使我快樂作文 篇9
隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航。
——題記
跑步，可以鍛煉身體，可以放松心情，可以忘懷自我，還可以享受到無限快樂。
“叮叮�！６６！逼鸫测忢懥�，同學們觸電似地迅速坐起了身，套上衣服，疊好被子，而且還一定要是棱角分明的豆腐塊喲。接著便沖起洗手間，上廁所、洗臉、刷牙……一時間，說話聲、洗涮聲、催促聲，頓時整個寢室都沸騰了，新的一天開始了。
一番緊張而有序的忙碌之后，我和幾位同學一起快步走向操場。一路上，耳邊涌進了幾聲埋怨：
“唉，又要跑步，可憐了我嬌嫩的小腳丫了！”
“煩人，又要用汗水洗澡、洗衣了！”
“今天，我的腿怎么像灌滿了鉛一樣沉重，抬都抬不起來，還怎么跑呀？”
我身邊的幾位同學一聽，卻笑了起來，只見其中一個臉上寫滿笑意的說：“鍛煉肌肉，防止挨揍！”別一位同學一聽，竟自信地對上一句：“強身健體，保家為國！”啊，我可愛的同學們，真是了不起呀！
快要跑操了，隨著體育委員一聲令下“跑步走”，全班同學一個步伐，踏出了第一步，鏗鏘有力。同學們跟著體育委員的口令，矯健的步伐，一致的擺臂，看著操場四周那綠色的樹木，望望天上那初升的朝陽，不由得讓人感到心曠神怡。晨跑，真讓人快樂！
我沉浸以跑步之中，猶如見到了陶淵明《桃花源記》中所描述的景象一樣，無憂無慮，優(yōu)哉游哉！
聽到那鏗鏘有力的步伐，我眼前又猶如看到了一片廣闊的原野，一匹匹快馬盡情馳騁，無拘無束，一任那大自的神奇秀麗在眼前流淌，讓人心中充滿豪情，跑步，真讓人快樂！
再來一遍口號吧。“一二三四、一二三四……”那洪亮而短促的口號聲，響徹整個校園，連那朝陽似乎都振奮了精神，露出了明亮的笑容。
跑步結(jié)束后，幾滴汗水從臉頰滑落，義無反顧地摔落在地，留下了我放松的身體，快樂的心情。
劉翔說：“我不是為自己而跑，我是為了國家而跑，國強民樂。”我也像他一樣，為了快樂而跑，也為了美好的.明天而盡情奔跑！
跑步，是一種快樂，快樂地跑步，快樂地成長。讓我們一起奔跑起來吧！
初一跑步使我快樂作文 篇10
冬季是萬物沉睡的季節(jié)，沒有了春日的生機、夏日的歡快、秋日的忙碌，就連太陽都很少在此時光臨大地，但這絲毫沒有讓我們感到無趣，反而讓我們?yōu)槎斓膩砼R而感到興奮。
我喜歡冬季也畏懼冬季。因為一到冬天，手上、腳上、耳朵上就會多多少少長些凍瘡，所以我很少到外面活動，體育課上也只是看著同學們玩耍，而我就坐在一旁觀看，因為實在太冷了。那天我正趴在桌子上，突然廣播上的消息打破了我的寧靜，我用最大分貝的聲音喊到：“��！跑步？天那，又累又冷，我肯定受不了�！迸赃叺睦铎n波被我嚇了一跳，并驚訝的說：“跑步咋了，又可以鍛煉身體，還可以讓身上的每個細胞都活躍起來，多好呀！怎么，你不喜歡跑步？我搖搖頭說：“并不是我不喜歡，只是這個溫度讓我受不了，我怕冷你又不是不知道。”說著并撅起了嘴，李靚波只是“唉”了一聲便走了。
隨著雄壯的《運動員進行曲》響起，我的心里感覺到了冷，身體也開始瑟瑟發(fā)抖起來，沒辦法，只好下去跑步了。我們排著四列縱隊下了樓。我們跑步的地方是操場的環(huán)行跑道，帶頭的是體委。他一到操場上就開始跑了起來，在后面的我總覺得他好像發(fā)了瘋似的狂跑，我根本追不到隊伍，不甘落后的我拼命的追了上去，就這樣反反復復的落了又跑，跑了又落，最終我還是堅持到了最后。接著，我們又排著隊上樓回教室了，在剛踏進教室時，我無意中說出了一句話：“好累呀，真熱死了�！眲傄徽f完，我心里一激靈：“咦，我剛才說了啥？我居然不冷了，反而熱‘死了’，跑步前還冷得要命，跑步后就滿頭大汗。這無心的一句話，竟然推翻了我認為跑步冷的念頭，打消了對冬天的恐懼。
太好了，我不僅不用怕冷了，而且還更加喜歡冬天了，我終于可以在四季中釋放活力了。冬天、跑步、溫暖，每個詞都深深的烙印在我的心里，我喜歡冬天，更喜歡跑步。
初一跑步使我快樂作文 篇11
一天早上，媽媽早早的起床，。把我從被窩里叫起來，說早上起來要跑步，我回答不行，我起不來。那也不行，你看你多胖��！我無話可說，只好迷迷糊糊的起床。
我們來到了廣場，有許多人在跑步，我也跟隨著人群跑了起來。不過我的體力有限，我才跑三圈就已經(jīng)倒在凳子上了，累得苦不堪言，雙腳發(fā)酸，汗水如雨而下，滴落在地上，真希望擁有一張床。我自言自語道，要是現(xiàn)在可以睡在被窩里，就舒服多啦！
過了一會兒，爸爸也來了，看見我躺在凳子上就說。你怎么躺在這，我說我跑不動了，那這些還在跑步的人都跑不動，怎么辦啊。他們都是堅持的。這話使我變清醒了許多，我又重新爬了起來，繼續(xù)向前跑，相信堅持就會勝利。
我使出了全身的力量，拼命地跑，最終達到了媽媽的要求。今天我就跑了這么點路就氣喘吁吁，像一個垂死的病人，我的汗水把我的臉給鋪滿了。終于知道跑步的不容易。也悟出了一個道理，堅持就能勝利！
初一跑步使我快樂作文 篇12
跑步是我的強項。在長跑方面，我也算得上是高手了！每次學校舉行運動會，我都會參加。
當上了“戰(zhàn)場”，我的心就會蹦蹦直跳，真如十五個吊桶打水——七上八下，怕自己拿不到第一，不能為班級爭光。
比賽開始了，我們都奮力往前沖，好像一個個士兵沖向日本鬼子一樣“殺氣騰騰”！一開始跑沒問題，但越跑越費勁，臉越來越紅，喉嚨就像火燒一樣，很想放棄，但一想到要為班級爭光和“堅持”兩字，身體便有了力氣，使勁沖！最后終于第一個沖到了終點，拿了個第一名。
我很高興，不僅因為名次，而且因為我的參與和堅持！
長跑在于堅持，還有耐力。雖然跑完以后非常累，但適當休后會感覺精神特別好！所以我還要堅持練長跑，使自己更有耐力！
希望大家也多多跑步，這樣們的學習和生活將會充滿樂趣！希望大家多多運動，這樣我們的身體才會更加強壯，更加靈活！
初一跑步使我快樂作文 篇13
今天中午第四節(jié)課是體育課。體育老師讓我們比賽跑步。因為馬上就要開春運會了，老師提前挑一挑苗子。老師先把我們分好組，然后讓我們排成六隊，每隊相同位置的同學一起跑。我排在我們那一隊的最后。我們這一小組的前幾名同學都跑過了，可惜只有一個同學跑了個第一名。
看得我心里直著急。恨不得自己替他們跑。該我跑了，我撒開兩腿，使出自己全部的力氣向前跑去。我能感覺到背后的幾個同學被我甩得遠遠的，可我還是一個勁地向前跑，近了，更近了，終于到終點了，我是我們這一隊的第一名，同學們和老師為我鼓掌。
我好高興��！
初一跑步使我快樂作文 篇14
時間過得好快，一晃就到了星期二。想想昨天的所發(fā)生的一切，其實也可以說一份收獲吧。如果真要說昨天做了什么，大概映像最深的就是跑步和天氣吧。
近幾天天氣總是在下雨，好不容易天氣晴朗起來。昨天我剛剛下了晚課，因為和同學約好的要去操場跑步，所以便迫不及待的趕到了那里�？赡苁俏襾淼谋容^早吧，約好的人都還沒有過來。閑的無聊的我，便在地上走了一會。邊走邊望著天空，天是瑩瑩的藍色，恍若圍繞一層天藍色的紗巾。一塵不染。美得虛幻而縹緲。整個環(huán)境都是美的，金黃的陽光灑下來，給整個操場投上一份朦朧的光影。
紅色的塑膠跑道上，有人漫步于其中，也有人在跑著步。我走了挺久，朋友才來到這里�？匆娝h遠的向我走來，我向她打了個招呼。做了一些跑步前的準備活動，就開始跑步了。開始跑第一圈的時候覺得還行，可是后來就感覺越來越吃力。不過，再苦也要堅持啊。上次我跑步一般都只跑3圈�？墒桥笥颜f三圈太少了，要我再多跑幾圈，才能起到強身健體減掉脂肪的作用，重要的是跑步還要具有規(guī)律性，如果是跑了一會又隔2個星期不跑了，那樣只會增加腿上的肌肉。于是我便聽了她說的話，跑步的時候會比以前增加幾圈，當然我也不知道，這到底會不會有效，就當給自己一個心理暗示吧。
走走停停的跑完步，朋友說自己還有點事要做，就先走了。我在操場上停留了比較久，等到太陽快要落山的時候才離開。
今天，怎么說呢，跑步也算是自己在無聊中找的一件比較愉悅事情吧。要不然，一下課就呆在屋子里，感覺自己就像個蝸牛，久而久之都會生霉的。所以啊，所幸自己能夠有一件好的事情去做，也算的是一份快樂吧。在這里，難免有時候會很無聊，可是如果有自己想做的事。就像有一顆自己的夢想，能夠?qū)λ吨畬嵺`。很多東西就不會像自己想象中的那么單調(diào)了。所以啊，做人也要懂得為自己的生活添一份色彩。我們從出生到現(xiàn)在，的確有很長一段日子過的是蒼白無力。與其讓它無聊，還不如學著去做一件自己喜歡的事情。慢慢的付出。一點點的去實踐。等到日子過久了，你就會發(fā)現(xiàn)很多事情都會發(fā)生改觀，包括自己的生活都會豐富多彩起來。
初一跑步使我快樂作文 篇15
2027年，科技很先進。那時候我24歲，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機。讓我告訴你：
當時，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的實驗室，腦海里漂浮著一臺智能跑步機。我一直在實驗室做這個跑步機，大約3個小時后，我終于研究了這個跑步機。
這個跑步機上有很多按鈕。當你站在上面，它會自動運行。當你跑累了，只要按下紅色按鈕，跑步機就會隨著你的速度變慢；當你想喝酒或者吃零食的時候，你按下黃色按鈕，說出你想吃（或者喝）的東西，它會自動把你剛才說的話送到你嘴里；當你覺得這個地方太吵的時候，只要按下綠色按鈕，跑步機周圍就會出現(xiàn)看不見的噪音墻；當你覺得這個場景不好的時候，按下橙色按鈕，周圍的場景就會變成你想要的場景；當你想出去散步時，只要按下銀色按鈕，跑步機底部就會有小輪子，可以帶你出去散步。
你看，我發(fā)明的跑步機智不聰明？
初一跑步使我快樂作文 篇16
從看《爸爸去哪兒》開始，我就一直叫爸爸“爸爸”。
爸爸經(jīng)常去跑步。有一天，我對爸爸說：“爸爸比你跑得快嗎？我也去�！卑职执饝�。
下樓后，我跟著爸爸的準備活動開始跑！起初，我跑在爸爸后面。后來跑的越來越快，超過了爸爸。我想：快跑！快跑！讓爸爸追上我。在小區(qū)樓下跑了兩圈，累得上氣不接下氣。爸爸比看著我還累。他說：“你去中庭休息一會兒，爸爸跑幾圈再來找你�！蔽易跇湎碌男“宓噬�。過了一會爸爸來找我。我對爸爸說：“我累得不能呼吸了�！卑职指嬖V我：“你跑得太快了。開始跑步的時候，不要一下子跑得太快，跑步的時候也不要說話，也不要笑。跑步的時候均勻呼吸，這樣就不會那么難受了。原來跑步也有這樣一個道理，我之前并沒有意識到。
現(xiàn)在，爸爸跑下樓，我總是跟著他。我想和爸爸繼續(xù)跑步！
初一跑步使我快樂作文 篇17
我的課余生活豐富多彩，畫畫和下棋。這些我都不喜歡，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜歡的運動。
暑假的時候，每天早起洗臉，從小區(qū)出發(fā)，一路小跑著去黃水河。在路上，我看到一家人帶著一群小鴨子在門前覓食。他們吃得很開心。這時，我忍不住停下來，看了一會兒小鴨子，就休息了。然后，我會跑到黃水河的橋上，站在那里看著河水。清澈的河水靜靜地流淌，綠色的荷葉閃閃發(fā)光。上面的青蛙快樂地跳來跳去，唱著優(yōu)美的歌曲。身邊有很多晨練的人：舞劍的老頭，打太極的老奶奶，跑步的大叔大媽……逛完風景，我也是這么跑回家的，心情好極了！
跑步可以強身健體，鍛煉意志力。我喜歡跑步。
初一跑步使我快樂作文 篇18
今天早上起的很早，爸爸讓我去跑步，我就拿著一瓶飲料和爸爸開心的出去了。
早上的空氣好清新！第一次這么早起床跑步，很興奮。在路上，我也看到許多人在跑步。起初，我跑得很快。過了一會兒，我的氣喘噓噓的速度慢了下來。父親追上來對我說：“跑慢點才能跑遠�！蔽遗艿煤苈�，真的跑得很遠。我們繞著廣場跑了幾次，我覺得累了。
跑步可以鍛煉身體，吸收新鮮空氣。我們所有人都必須多跑步！我們的身體很強壯。
初一跑步使我快樂作文 篇19
一年一度的森林運動會再次到來，所有的小動物都爭相報名參加比賽。
最后一名跑步冠軍肖飛多格是第一個報名的。他太驕傲了，對其他賽跑者說，‘這次比賽的冠軍屬于我，你們這些小男孩打不過我！’
這時，經(jīng)常搗亂的小松鼠大搖大擺地走過來，對小飛狗說：‘這次我可以打你�！绻逸斄�，拜你為師如何？’
“好吧，一言為定，”小飛狗欣然同意。
游戲開始，小松鼠偷偷把小龍偷來的鞋子拿出來，迅速穿上。當他跺著腳跳起來時，他輕輕地飛向天空。他低下頭，看見那只小飛狗在他腳下飛快地跑著。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高興地跳起舞來。沒想到，魔鞋失敗了。小松鼠搖晃著身體，從天而降，摔斷了腿，再也跑不動了。哦，魔鞋怎么會失�。克麩o法理解。
突然，魔鞋閃閃發(fā)光，一個美麗的仙女從里面出來了。她意味深長地說，’的小偷腦子不好，一定要失敗。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改變過去。
努力！'
初一跑步使我快樂作文 篇20
我在六年級。學習負擔太重，我無法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作，想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。
一開始我很擔心。我能跑得遠嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專業(yè)運動服。哥哥搖搖頭。我問哥哥，‘我應該帶什么？’我哥哥說，‘你只要穿上寬松的衣服就行了�！�
第一天，我們來到一條路上。哥哥停下來，向前看，好像他已經(jīng)計劃好了。一條看不見頭的大路向遠處延伸。我緊張得有點發(fā)抖，說：‘兄弟，不會是這個吧？’我哥說：‘對，就是這個�！也铧c沒暈過去。什么時候才能跑到這么長的路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對困難的恐懼。他二話沒說，往前跑，我只好跟著。
當時是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后，還沒到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵我說：‘來，最后吃冰棍！’一聽到冰棍這個詞，我就覺得渾身充滿了力量。又開始跑步。哎，別跟我說，越跑越輕松，越跑越有意思。因為我們邊跑邊說邊笑，在學校里談論有趣的事情，談論跑步的好處，談論誰獲得了世界體育冠軍。我們的心越來越大，越來越寬，越來越遠。
不知不覺，我們已經(jīng)跑了半年了。我們的身體很強壯，學習也越來越好！
跑步教會我，人生就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過你。如果你不顧障礙奔向終點，你就會成功，最終享受成功的喜悅。
【初一跑步使我快樂作文（通用20篇）】相關(guān)文章：
初一作文：寬容使我更快樂05-08
運動使我快樂作文（通用77篇）04-12
音樂使我快樂作文12-11
寬容使我快樂作文09-19
讀書使我快樂的作文（通用6篇）03-21
使我快樂作文(15篇)02-14
使我快樂作文15篇02-14
讀書使我快樂英語作文03-26
音樂使我快樂單元作文07-29
幫助別人使我快樂04-10