實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文匯編10篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)的作文10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
活力的綠，熱血的紅交相輝映，為我們承載了美麗的青春。
激揚(yáng)的奮斗——YUN
“五圈”全班同學(xué)都驚叫起來(lái)，老師大手一揮——“不行?六圈怎么樣?”“不了不了�！闭f(shuō)著吐了吐舌頭，腦子里卻開始了飛速運(yùn)轉(zhuǎn)：五圈X250=1250米!兩圈……我不由得吁了一口氣：已經(jīng)兩圈了，加油!可第三圈，就開始?xì)獯跤趿�。地上那顯眼的白色跑道忽的變成了雙行，忽的又轉(zhuǎn)換了回來(lái)，天忽暗忽亮，好像快要塌下來(lái)的樣子。呼吸也早已變得急促萬(wàn)分，胸前還隱隱作痛，身體告訴我自己已經(jīng)不行了，而腳步卻依舊向前邁著，絕不停止，一咬牙：拼了!大步流星的沖向遠(yuǎn)方……
“跑完全程的感覺，真好!”雖然現(xiàn)在身體軟得如一灘泥，但心中卻暢快無(wú)比。這，就是青春的生命吧!
耐力與體魄——蹲起
我從沒有真正做過(guò)蹲起，也確實(shí)不知它的勞累。剛跑完步，還沒怎么喘息，便聽到親愛的“蹲起”先生又要來(lái)與我們做伴了。
老師在那里數(shù)著：“1、2、3、4……”我們一個(gè)個(gè)的蹲下起來(lái)……遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，穿著深藍(lán)校服的我們還真像一片片藍(lán)色的海洋，波濤洶涌著哩!可往后，便沒有這種樂趣了。兩只腳像鉛一樣沉重，不說(shuō)蹲下與起來(lái)了，就是立正站好，腿還在顫抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!
課下，很多人稱體育課為“魔鬼訓(xùn)練”，我也是的。不過(guò)，我們強(qiáng)健身體與心靈，何樂而不為呢?
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳、打籃球、打乒乓球等，我最喜歡的戶外運(yùn)動(dòng)是釣魚。
盼星星，盼月亮，終于盼來(lái)了這一天，爸爸決定帶我去釣魚。“真是太棒了”!一聽這消息，我一蹦三尺高。當(dāng)天晚上，我就把第二天需要的衣服、點(diǎn)心都認(rèn)真地準(zhǔn)備了一番。所謂“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”，就盼著天早點(diǎn)亮。我懷著激動(dòng)的心情上了床，幻想著明天要是釣到海中的“巨無(wú)霸”，爸爸會(huì)怎么夸我呢?就這樣我進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。
第二天一早，天色朦朧，月亮還掛在空中打著哈欠，我便醒了。懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，我興高采烈地跟著爸爸來(lái)到海邊，將魚桿、魚餌以及發(fā)動(dòng)機(jī)都認(rèn)真地檢查了一遍，確保萬(wàn)無(wú)一失。就這樣，我們隨著“轟轟”的發(fā)動(dòng)機(jī)聲出發(fā)了!來(lái)到目的地之后，開始垂釣。我學(xué)著我爸的樣子先上了魚餌——海蜈蚣。半小時(shí)之后，發(fā)現(xiàn)這里的魚非常聰明，似乎明白這是個(gè)陷阱，光看著就是不吃魚餌。
雖然釣不到聰明的魚，但是還是有一種魚比較笨，它是個(gè)“好纏”的家伙。這種魚不僅沒頭腦，而且非常貪吃，這家伙叫小鰻魚。魚餌放下去不到一兩分鐘就有一條上鉤，只要一把它釣離水面，它就會(huì)不顧一切地用身體拼命地纏上線，久久不肯松開。無(wú)奈之下，我們又得換魚線，這小鰻魚真是太“好纏”了。
當(dāng)然，既然出海，收獲還是有的，但就是有點(diǎn)大小有別吧，這讓我有點(diǎn)小小的不開心。我爸的運(yùn)氣特別好，確切地說(shuō)應(yīng)該是我爸釣魚技術(shù)好，黃翅魚、黑鯛魚……總會(huì)上他的鉤。雖然我釣的只有小魚，但我感覺這樣也很美好很充實(shí)。
還有一次，數(shù)學(xué)考試后，看著鮮紅的58分，我心情特別低落，全身無(wú)力。爸爸見了，說(shuō)：“兒子，走，我?guī)闳メ烎~�！碑�(dāng)時(shí)我無(wú)精打采地上了船，在海面上吹著海風(fēng)，聽著海浪的聲音，心情頓時(shí)豁然開朗。專注于釣魚，煩惱自行消散。我想，學(xué)習(xí)成績(jī)的提升或許也像釣魚一樣，需要專心和耐心，魚才能上鉤。
出門運(yùn)動(dòng)的一天比在家的一天要美好，可以讓我們的身體更加強(qiáng)壯，從而讓我們少得疾病;在大自然中也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多在家里發(fā)現(xiàn)不到的東西，呼吸著家里呼吸不到的新鮮空氣，還可以放松心情，讓生活和學(xué)習(xí)更愉悅。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好，從釣魚中我真正懂得它。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫畫，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
一開始我是不會(huì)打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的進(jìn)步很快，沒過(guò)多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰(zhàn)”了。每次看到這個(gè)情景，我就特別想玩，可是我不會(huì)呀，于是就請(qǐng)教爸爸，爸爸就教了我?guī)讉�(gè)動(dòng)作，我就照著爸爸的動(dòng)作開始學(xué)了起，可是我接二連三的試著學(xué)打就是打不好，我就開始灰心想放棄。在這個(gè)時(shí)候爸爸對(duì)我說(shuō)：“你就遇到了這么點(diǎn)小困難就想臨陣脫逃，一點(diǎn)都沒像到老爸!”我在爸爸的鼓勵(lì)和耐心教導(dǎo)下，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球�，F(xiàn)在我的球技可了不起了，每到體育課時(shí)，我就與同學(xué)打羽毛球，到目前為此還沒有一個(gè)同學(xué)是我的對(duì)手。
我在練習(xí)打羽毛球時(shí)，明白了一個(gè)道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話說(shuō)得好，世上無(wú)難事，只怕有心人。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
他高高的，非常強(qiáng)壯，頭頂著一個(gè)平平的黑“鍋蓋”，一張“圓餅?zāi)槨鄙翔偳吨鴥芍缓盟茣?huì)說(shuō)話的大眼睛。他笑起來(lái)時(shí)會(huì)露出兩個(gè)深深的小酒窩。讀到這里，你一定想知道他是誰(shuí)了吧？yes，他就是我的同學(xué)——周宇軒。
周宇軒是一個(gè)名副其實(shí)的運(yùn)動(dòng)達(dá)人。想知道我為什么這么說(shuō)他嗎？那就趕快往下看吧！“叮鈴鈴，叮鈴鈴......”上課鈴聲吸走了教室里的喧鬧，這節(jié)課是體育課，同學(xué)們興奮極了，嘰嘰喳喳竊竊私語(yǔ)。到了操場(chǎng)，體育老師開口說(shuō)：“體育委員帶隊(duì)，熱身跑�！惫�，體育老師說(shuō)的“體育委員”就是他——周宇軒。不瞞你說(shuō)，周宇軒可是跑步高手，這對(duì)他來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是小菜一碟。一圈、兩圈、三圈......終于跑完了三圈，同學(xué)們都累得氣喘吁吁，轉(zhuǎn)過(guò)頭一看，周宇軒雖然氣急了點(diǎn)兒，但沒過(guò)一會(huì)兒就恢復(fù)了。視線再次轉(zhuǎn)向同學(xué)們，“媽呀！累死我了！”“我快要、累、死了�！卑�，體育委員體育就是好��！
接下來(lái)就是跳繩�！邦A(yù)備，開始！”當(dāng)老師吹響哨子時(shí)，所有聊天的聲音都變成了數(shù)數(shù)聲和繩子拍打地面的刷刷聲。突然，“時(shí)間到！”老師喊了一聲�！斑_(dá)到二百四十的坐下。”全班只有他一個(gè)“周宇軒二百四十個(gè)！”“真厲害！”“嘖嘖嘖！不敢想象！”沒辦法，誰(shuí)讓他是體育委員呢？最后就是跑步。
說(shuō)起跑步，這可是他最沾光的項(xiàng)目。
當(dāng)老師說(shuō)“預(yù)備”的時(shí)候，他已經(jīng)擺好了標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)備動(dòng)作�！伴_始！”只見周宇軒如同一支點(diǎn)著了的.火箭，又如同高速公路上飛奔著的汽車，沖過(guò)了終點(diǎn)，獲得了第一。
他，跑步第一，跳繩第一的體育高手——我們班的運(yùn)動(dòng)達(dá)人。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
今天，老師和我們幾個(gè)同學(xué)，一起去公園散步，聽到這個(gè)消息我感到十分激動(dòng)和開心。
早上五點(diǎn)鐘，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了目的地，老師和我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后，我們便跟著老師開開心心的向前走去。涼爽的風(fēng)從我們身邊掠過(guò)，像是和我們?cè)谕嬗螒?太陽(yáng)露出了半個(gè)臉，像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑，一片生機(jī)勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出現(xiàn)了一條彎彎曲曲的石子小路，老師對(duì)我們說(shuō)：“我們把鞋子脫下來(lái)在石子路上走很舒服的�！蔽覀兟犃死蠋煹脑�，把鞋子脫了下來(lái)，排好隊(duì)，依次走上了石子小路。忽然，前面的同學(xué)叫了起來(lái)，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走過(guò)一些石子去嗎，太簡(jiǎn)單了，干嘛要大驚小怪。但是，當(dāng)我真正體驗(yàn)到的時(shí)候，就后悔了，沒有我想的那么簡(jiǎn)單，踩上去感到又酸又痛，但是，這也是一種全新的體驗(yàn)吧!讓我知道自己沒有做過(guò)的事不要亂說(shuō)。做什么事情都要堅(jiān)持。
又走了一段路，我們感到有些累了，老師找了一個(gè)小亭子讓我們休息一會(huì)兒。過(guò)了一會(huì)兒，我們拿出論語(yǔ)書開始誦讀論語(yǔ)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我靜下心來(lái)去理解時(shí)，就感到非常有意思，讓我增長(zhǎng)了很多知識(shí)!
今天的活動(dòng)，讓我感到很有意思，我特別想感謝老師，是她讓我在鍛煉中學(xué)會(huì)堅(jiān)持;在閱讀中學(xué)會(huì)了知識(shí)，謝謝你，我的老師。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
在這個(gè)不尋常的九月，我踏進(jìn)了中學(xué)的大門，成為了一名中學(xué)生。在這個(gè)更不尋常的十二月，我們迎來(lái)了進(jìn)入中學(xué)的第一個(gè)遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)。
同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備大展身手，為班爭(zhēng)光。而我們的班同學(xué)則更熱情，只因我們的“身份”更為“特殊”。懷著激動(dòng)的心情，這一天終于來(lái)臨。我們都穿上了代表廣昌二中的校服。可能是因?yàn)樾７悬c(diǎn)單薄，再加上天氣寒冷，早晨風(fēng)大的緣故，同學(xué)們的身體都直哆嗦，風(fēng)一吹，寒冷都到骨子里去了。
在班上集合完畢后，就要去操場(chǎng)準(zhǔn)備開幕式了。那一刻，旗鼓喧天，既有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的激情;又有“無(wú)邊落木蕭蕭下，不盡長(zhǎng)江滾滾來(lái)”的氣勢(shì);還有……等到校領(lǐng)導(dǎo)宣布“廣昌二中第xxx屆綜名素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始”之后，整個(gè)操場(chǎng)的氣氛都活躍起來(lái)了。
由于今天上午沒有我參加的比賽項(xiàng)目，所以我被班長(zhǎng)安排當(dāng)某某的后勤，負(fù)表陪伴她比賽�？墒牵笄诓]有我想象中那么容易上手，我只因口渴去買了瓶水，回來(lái)之后她人竟然不見了!之后我繞操場(chǎng)走了好幾圈，才“功夫不負(fù)有心人”，終于找到了。我把她帶到比賽場(chǎng)地的時(shí)候還沒有輪到她，于是我們坐在一旁看比賽。就在這時(shí)，我們看見了一個(gè)男生用獵豹在捕捉獵物時(shí)的驚人速度沖向終點(diǎn)。某某不禁感嘆道：“哇!跑得好快啊!”我問(wèn)她：“你緊張嗎?”“嗯，特別緊張!”我忙安慰她道：“沒事的，輸了也不丟人，盡自己全力跑就好了，加油!”“嗯，我會(huì)的，謝謝你!”終于輪到她了，她準(zhǔn)備起跑時(shí)，我已經(jīng)端好一杯水在終點(diǎn)等著她了。哨聲一響，所有人都像離弦的箭一樣向終點(diǎn)飛奔而來(lái)。我一邊拿著水杯，一邊還大喊著某某，加油!某某，加油!”到達(dá)終點(diǎn)后，我迫不及待地迎上去，把水遞給了她，拍著她的肩膀說(shuō)：“你太厲害了，跑得真快!”她卻搖搖頭說(shuō)：“不行，跑得還是不快，肯定拿不到名次了，唉，都怪我……”我安慰道：“沒事的，名次不重要，重要的是你有一顆想為班級(jí)爭(zhēng)光的心啊!你等會(huì)不是還有比賽嗎?要重拾信心，繼續(xù)努力啊!”“嗯，我們一起加油!”果然，她在跳遠(yuǎn)比賽中奪得了初一年級(jí)組女子中的第一名，我真為她高興!
運(yùn)動(dòng)會(huì)展現(xiàn)了學(xué)生們的青春風(fēng)采，是考驗(yàn)體力與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性，收獲的是笑臉。我期待著下一個(gè)遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)……
運(yùn)動(dòng)的作文 篇7
運(yùn)動(dòng)是我無(wú)聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，就算流了滿身大和也會(huì)覺得很舒服，而且不運(yùn)動(dòng)的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會(huì)說(shuō)你要多運(yùn)動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來(lái)，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒有運(yùn)動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營(yíng)養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來(lái)治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)給家人找來(lái)麻煩，還會(huì)原本運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇8
一大早，太陽(yáng)剛從山的頭頂升了起來(lái)。我還在黑甜黑甜的夢(mèng)鄉(xiāng)里流連不已呢，老爸就把我從床上拉了起來(lái)，還對(duì)我說(shuō)：“寶貝，快點(diǎn)起來(lái)！今天去紅花湖騎18公里。"聽了之后我整個(gè)人都傻了，也不管死活，倒下繼續(xù)呼呼大睡。
老爸開始不耐煩了，他非常生氣，直接把我從床上拎到了洗手間，催我快點(diǎn)刷完牙，洗完臉好早點(diǎn)出門。
在路上，老爸就買了兩個(gè)菜包給我填填肚子。“怎么可能？?jī)蓚�(gè)沒肉的包子就打發(fā)了我的早餐，還要讓我騎18公里。"我一肚子怨。
到了紅花湖的山腳了，仰頭望去，天哪！你看這進(jìn)紅花湖的路筆直筆直的，有多陡！我估計(jì)18公里還沒開始騎肚子就空了。
耗盡九牛二虎之力，走過(guò)千山萬(wàn)水，我終于來(lái)到綠道18公里入口了！此時(shí)，肚子傳來(lái)一陣陣咕咕叫的聲音。
過(guò)了30分鐘才騎到第3公里處，第一個(gè)驛站也在那，我硬是要求我爸給我買了一份蘿卜牛肉湯。
又過(guò)了3個(gè)鐘，終于騎完18公里了！站在終點(diǎn)的我既自豪又發(fā)慌：肚子已經(jīng)空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言難盡！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇9
放寒假后，我便很少出門，但天天待家里不動(dòng)也不行，等開學(xué)都成小胖妞了。于是，我和老爸制定了兩項(xiàng)“極限運(yùn)動(dòng)”!
第一項(xiàng)，是打乒乓球。每天晚上，我都會(huì)和老爸打一會(huì)兒球，我每次都會(huì)很驚訝，我除了現(xiàn)在，只有六七歲時(shí)打過(guò)乒乓球，卻總能一下把老爸發(fā)過(guò)來(lái)的球打回去，并讓他接不到!
其實(shí)，乒乓球都是在家里打的，我們?cè)诶习掷蠇屌P室，以大床為桌子打，再將床單拎起一點(diǎn)當(dāng)界限就成了。
有一次，我打球出奇的好，老爸發(fā)一次我擊一次，他還接不到，于是他不停地發(fā)我不停地?fù)簦麣鈮牧�，我每次回�(fù)羲硬蛔【蛿D眉弄眼，生氣地大喊：“嘿!還讓我發(fā)!你就讓我接一次唄，哼，還讓我發(fā)!我揍這床單出出氣!”看他那表情，明明是只大猩猩眼前有根香蕉卻吃不到嘛!我忍不住笑倒在床上!
打完乒乓球，就是第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——仰臥起坐。我倆用老媽手機(jī)上的計(jì)時(shí)器，每人做一分鐘，看誰(shuí)做得多。我最高紀(jì)錄是四十八個(gè)，老爸是三十六個(gè)。老媽有時(shí)也參加，記錄是二十七個(gè)。每次，老爸做完都會(huì)夸張地弓著背、拍著胸，愁眉苦臉地說(shuō)：“唉!真累呀!”我就打趣：“老爸，你做這么點(diǎn)就累，小心成為大胖子哦!”
“唉喲……”我揉揉腰，真疼!沒辦法，只所以稱為“極限運(yùn)動(dòng)”，是因?yàn)榇蚱古仪虺龊�，仰臥起坐會(huì)使人腰酸背痛。但這些都可以強(qiáng)身健體，為了健康，我要每天堅(jiān)持鍛煉!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇10
生活中有無(wú)數(shù)種運(yùn)動(dòng)，三天三夜也說(shuō)不完：乒乓球、網(wǎng)球、籃球、跑步……但是最讓我難忘的，就是游泳。因?yàn)樗腋淖兞藢?duì)運(yùn)動(dòng)的看法，并得到了勇氣。
還記得小時(shí)候，我三天兩頭就去醫(yī)院。天生不喜歡運(yùn)動(dòng)的我，養(yǎng)成了安靜的坐著，養(yǎng)成了不愛鍛煉的壞習(xí)慣。后來(lái)，心焦的父母把我送去了市育才幼兒園，報(bào)了游泳班。
還記得第一次進(jìn)游泳館，看著蕩漾又清澈的池水，我心中雖然也有雀躍，但是想到要進(jìn)去游泳，我的心不禁緊縮了起來(lái)，就連腿都好像要抽筋了一樣。我戴著臂浮，哭喪著臉，看著高大魁梧的游泳老師，心里不停地敲著小鼓，心想：這游泳池那么深，如果我下去了，說(shuō)不定會(huì)被淹死的。這時(shí)，教練開口了，要我們?cè)谒袊匮嘏酪粋�(gè)來(lái)回�？粗』锇閭兏吲d的撲通撲通的跳進(jìn)游泳池，我不停地后退、后退，直到泳池邊還剩下我一個(gè)人，我用哀求的目光看著老師，可是老師還是堅(jiān)定的注視著我。
師命難違，我只好下水，水很涼，讓人精神一震。在蕩漾的池水中，我做烏龜狀，探頭探腦，怎么也邁不開腿。當(dāng)看著小伙伴們打打鬧鬧地離我越來(lái)越遠(yuǎn)，我只好慢慢的爬了起來(lái)。漸漸的，我熟悉了水中爬行的技巧，速度加快了起來(lái)，可謂是漸入佳境，我哼起了小曲，悠閑自在地爬向前方。
也許是因?yàn)樘潘闪�，我竟然試著用一只手扶著池沿爬行。突然，一個(gè)水波打在我的手上，我的手一個(gè)不小心松開了池沿，我意識(shí)到，這次是回不去了，但我還有很多事想做呢，我想吃媽媽做的西紅柿炒雞蛋，再去一次動(dòng)物園，再種一棵小樹苗……當(dāng)時(shí)我不知道有多么的害怕，等了一會(huì)兒，我并沒有下沉，而是輕飄飄的浮在水面上，我一看，以為我已經(jīng)變成了動(dòng)畫片里的小天使，在天空中飛翔，但我錯(cuò)了，我還在水里，我聽見教練在叫我：“這么厲害呀！第一次游就會(huì)離開池沿，真不錯(cuò)！”我明白了我的處境后，露出了兩顆大門牙，沖著教練笑了笑，去一邊游了。
從此，我喜歡上了游泳，并愛上了運(yùn)動(dòng)，在夏天，水是多么的清涼啊，于是，我努力學(xué)習(xí)游泳，并且學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳、自由泳三種游法。這難忘的第一次游泳讓我改變了對(duì)游泳的看法，也讓我擁有了勇氣。
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