【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)作文600字6篇
在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文600字7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇1
當(dāng)下社會(huì)，許多人都不養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，導(dǎo)致了人類肥胖人群增多，得病機(jī)率大。但是為什么會(huì)有這種情況發(fā)生呢？實(shí)際上，就是不運(yùn)動(dòng)所造成的后果。
想減肥，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)——寫給肥胖人群的話
許多肥胖者都不滿意自己的身材，唯一的解決辦法，就是減肥，但怎么減肥，就成了一個(gè)巨大的問題。有人說(shuō)，減肥要吃藥，想不出汗就減肥，還是吃藥，但他們不知道，吃藥其實(shí)是最不理智的一種做法。吃藥排出的只是身體里的水，并沒有把脂肪排出來(lái)，但凡以后多吃一點(diǎn)東西，還是會(huì)反彈，而且會(huì)反彈兩倍。所以要減肥，是需要運(yùn)動(dòng)的。運(yùn)動(dòng)可以排除脂肪，運(yùn)動(dòng)可以延長(zhǎng)壽命，而且，如果可以維持飲食，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，是不會(huì)脂肪反彈的。所以，如果您想減肥，就請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！
不想再得病，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)——寫給得病者的話
生病，一般都是每天吃大魚大肉，每天抽煙喝酒，不運(yùn)動(dòng)引發(fā)的。您大把大把地吃藥，不如運(yùn)動(dòng)1小時(shí)；您一天兩、三個(gè)小時(shí)地打針，不如運(yùn)動(dòng)一個(gè)早晨�，F(xiàn)在的人，每天都是吃飯要吃高蛋白質(zhì)的東西，整天坐在辦公室里，晚上又有應(yīng)酬，根本沒有運(yùn)動(dòng)時(shí)間，才會(huì)有現(xiàn)在的肝炎、肺癌、腎衰竭、膽結(jié)石等不治之癥。所以，事實(shí)證明，打針、吃藥都不如運(yùn)動(dòng)，無(wú)論如何，每個(gè)星期應(yīng)該有兩到三次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
如果有條件，可以在周末時(shí)出去爬爬山，呼吸呼吸新鮮空氣，就會(huì)得以長(zhǎng)壽。只要是運(yùn)動(dòng)，都是有益無(wú)害的。
我認(rèn)為，每天喝一杯減肥茶，不如跑跑步；每天吃一大把藥，不如爬爬山；每天嚷著要減肥，不如跳跳舞……總而言之，運(yùn)動(dòng)，只會(huì)對(duì)人有益，但是也要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
運(yùn)動(dòng)得長(zhǎng)壽，運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓人長(zhǎng)壽，也會(huì)給人帶去享受。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇2
今天上體育課時(shí)，老師突然告訴我們下午要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，這下全班都沸騰了起來(lái)。于是，我們迅速吃完午餐，精神煥發(fā)地準(zhǔn)備上場(chǎng)。
不一會(huì)兒，校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。我心神不定地站在那兒，不知道等會(huì)兒的比賽會(huì)不會(huì)贏。這時(shí)候，老師叫我準(zhǔn)備上場(chǎng)了。
我看到和我一個(gè)組的小南正向我招手：“添寶，傳球比賽馬上就要開始啦，快點(diǎn)過來(lái)！”我趕緊跑了過去，準(zhǔn)備比賽。老師一聲令下，傳球開始了。我彎下腰，伸長(zhǎng)手臂，準(zhǔn)備接球。球一到我手上，就立刻把手伸得直直的，從頭頂上往前傳了過去。“小桐！快接！”眼看就要?jiǎng)倮�，誰(shuí)知小桐手一滑，球骨碌碌滾到了后面。她趕緊跑回去撿，可是已經(jīng)晚了——?jiǎng)e的班級(jí)都已經(jīng)傳到頭了，我們是最后一個(gè)。我們沮喪地回到座位上，剛剛還很神氣的小明，現(xiàn)在卻垂頭喪氣地坐著；而小桐低著頭一聲不吭地坐在邊上；我心想，如果最后一個(gè)球接住的話，我們就是第一了，真可惜！
這時(shí)候，老師讓我準(zhǔn)備下一個(gè)比賽——五人足球接力賽。我立刻打起精神，來(lái)到賽場(chǎng)上。體育老師把我們帶到一條白線后，告訴我們比賽規(guī)則：每個(gè)班五個(gè)人，輪流踢足球，最后看哪個(gè)班踢進(jìn)的球最多。第一個(gè)同學(xué)上場(chǎng)，只見他飛起一腳，球剛好滾進(jìn)了球門。第二個(gè)同學(xué)踢歪了，沒有進(jìn)門。輪到我了，我抬起腳使勁地踢過去，結(jié)果太用力了，球飛到了外面。最后，我們班一共踢進(jìn)了3個(gè)球，得了第二名。
時(shí)間不知不覺地過去了，很快老師就宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，我們排好隊(duì)整齊地回到了教室。坐在座位上，我回想著運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)的情景，如果再來(lái)一次，我一定會(huì)發(fā)揮好，不會(huì)再有失誤。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇3
運(yùn)動(dòng)會(huì)，是一場(chǎng)各個(gè)班級(jí)進(jìn)行的在體育方面的一場(chǎng)競(jìng)賽。在這場(chǎng)比賽中，在我眼里，是沒有第一名和最后一名的，這只是一次體育鍛煉。
這周五，我們整個(gè)平陰四中迎來(lái)了同學(xué)們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這之前我一直期待著它的到來(lái)，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我門不僅能看那一場(chǎng)場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽，還可以看書。但這次，運(yùn)動(dòng)會(huì)我會(huì)更期待，期待新同學(xué)的發(fā)揮。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師在前一天就說(shuō)要早上6：35就要到學(xué)校，全班一聽都說(shuō)起話來(lái)了：“這么早就起來(lái)��！我起不來(lái)的�！薄皩�(duì)啊�！薄傊�，說(shuō)話的不是起不來(lái)，就是嫌早的。我仔細(xì)一想，對(duì)啊！比平常早出了25分鐘��！我也絕望了。
第二天我來(lái)到學(xué)校，看到同學(xué)們都無(wú)精打采地在收作業(yè)，就知道肯定沒有睡醒。我們搬著凳子來(lái)到操場(chǎng)上放下了凳子。先開始的升國(guó)旗和宣誓，接著是初二年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)們編排的舞蹈，舞蹈結(jié)束后，就開始了運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們班的運(yùn)動(dòng)員有：王昊、宮聿川、陳帥、丁文軒、李丹、陳慧如、王慧琳和孫培玉。運(yùn)動(dòng)員們一開始比賽，我們就會(huì)站起來(lái)為他們加油，在運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我也看到了以前小學(xué)的同班同學(xué)。
在我們?nèi)w同學(xué)的加油和全體運(yùn)動(dòng)員的努力下，上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束。但在回教室的時(shí)候，我們班的一部分的同學(xué)卻提前回去了，等到他們回來(lái)時(shí)，老師已經(jīng)講完了一些事情。看到同學(xué)們都回來(lái)了，老師有就這這件事講了幾句，就使我們成了最后一個(gè)放學(xué)的`班級(jí)。
下午的運(yùn)動(dòng)會(huì)幾乎就是決賽了，所以下午的運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目會(huì)更好看一些，我們班的王昊和宮聿川進(jìn)入了400米的決賽。最后，我們班掙得了“精神文明獎(jiǎng)”
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們也開始了雙休日。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇4
不管您的身體健康與否，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都要循序漸進(jìn)。如要參加長(zhǎng)時(shí)間及劇烈運(yùn)動(dòng)，如馬拉松長(zhǎng)跑等，建議在運(yùn)動(dòng)前完善一些健康檢查，如心臟超聲、心電圖等，因?yàn)檫@些普通檢查，往往能早期發(fā)現(xiàn)心臟病。特別是對(duì)于一些心臟病高危的患者，如患高血壓、糖尿病、肥胖、長(zhǎng)期吸煙等群體，必要時(shí)應(yīng)完善心電圖平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等檢查，以評(píng)估心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受能力。
健康人對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受和適應(yīng)能力很強(qiáng)，但心臟病患者則不然。心臟病急性期，如急性心肌梗死、急性心力衰竭、嚴(yán)重高血壓等患者是不適應(yīng)任何運(yùn)動(dòng)的，應(yīng)臥床休息，直至病情平穩(wěn)后，才能逐漸恢復(fù)活動(dòng)。而穩(wěn)定的冠心病、心衰患者還是應(yīng)該積極運(yùn)動(dòng)的，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要根據(jù)個(gè)人情況、根據(jù)醫(yī)囑慢慢開始、循序漸進(jìn)。但是，這些患者如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸痛、胸悶氣短等疑似心絞痛發(fā)作、心衰加重等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)、急診就診，以免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。
日前，一些廣泛流傳于網(wǎng)絡(luò)的急性心肌梗死救治方法，如“捶胸頓足法”、“用力咳嗽法”、“深呼吸法”等等都不靠譜，如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)突發(fā)的胸痛、胸悶等不適癥狀，您要做的，就是第一時(shí)間打電話、告知能給您提供幫助的人，“120”是最好的選擇。
另外，心率快慢也是反映心臟狀況的一個(gè)最佳指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)后心率會(huì)比靜息時(shí)快，但會(huì)逐漸的加快，一旦出現(xiàn)心率突然加快、或突然減慢，您就要注意了，是不是存在心律失常了，因?yàn)橐恍┛焖俚男穆墒С�，往往是心衰、心絞痛發(fā)作的誘發(fā)因素，所以一定要提高警惕。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇5
盼星星，盼月亮，終于平盼到了星期四，我們學(xué)校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于舉行了。
操場(chǎng)上陽(yáng)光明媚，春風(fēng)拂面，一個(gè)個(gè)方隊(duì)整整齊齊的站在操場(chǎng)中央。主席臺(tái)上，校長(zhǎng)鄭重宣布：“光明路小學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式現(xiàn)在開始！”隨后，40個(gè)方隊(duì)逐一從主席臺(tái)前走過，隊(duì)員們嘴里喊著口號(hào)，有的雙手舉花，有的舉著五顏六色的小旗子，還有的拿著各式各樣的氣球。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我作為啦啦隊(duì)的一員，和其他同學(xué)一起在操場(chǎng)外面喊加油，聲音此起彼伏，震耳欲聾。
有60米短跑，有跳繩，還有跳遠(yuǎn)……，但最精彩的還是女子800米長(zhǎng)跑了。我們班的陳佳音熱血沸騰，擺好架子站在起跑線上，像一頭準(zhǔn)備出籠的老虎，就等著槍聲一響，沖出去。我的心像一只著急的小青蛙，跳來(lái)跳去。
“啪！”一聲槍響，只看到陳佳音雙腳一蹬就躥了出去，一下子沖到了中間，操場(chǎng)上喊聲如雷。一圈又一圈，一會(huì)兒你超過我，一會(huì)兒我又超過你，我真為陳佳音捏一把汗，可又一想，她可是我們班的“千里追風(fēng)--飛毛腿”，一定會(huì)贏的！到了最后一圈，運(yùn)動(dòng)員們都累的氣喘吁吁，陳佳音也流下了豆大的汗珠。但她一咬牙，拼了命的往前沖……沖到了第二，他和第一名不分上下，我真想給她插上一雙翅膀，讓她飛到第一。她也不負(fù)眾望，在沖過終點(diǎn)的那一刻，她單腳點(diǎn)地，猛地一跳，騰空而起，搶到了第一名，飛過了終點(diǎn)線，獲得了第一名的好成績(jī)，頓時(shí)，我們?nèi)w同學(xué)歡呼雀躍，把手中的小旗搖的上下飛舞。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的是太精彩了，讓我永遠(yuǎn)難忘。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇6
清晨我趴在課桌上，回想著昨天的運(yùn)動(dòng)會(huì)：昨天我們的表現(xiàn)真是太棒了……到底是怎么回事呢？
昨天，一年一度又讓人激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨了。早上，當(dāng)我我走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)大家都在熱火朝天的討論著運(yùn)動(dòng)會(huì)呢，此時(shí)垚垚老師穿著一身運(yùn)動(dòng)裝，頭戴一頂黑色太陽(yáng)帽，笑盈盈地走進(jìn)教室，并跟大家交待了幾個(gè)注意事項(xiàng)，我們迫不及待地下樓了。
“下面我們開始跑步比賽，請(qǐng)參加比賽的同學(xué)到起跑線集合”，妍妍一聽，興奮不已，三步并作兩步向集合點(diǎn)跑去。不一會(huì)兒我們看見妍妍站在起跑線上做著熱身運(yùn)動(dòng)，他瞇著那雙大眼睛，神情嚴(yán)肅，我們的心也都砰砰直跳。比賽開始了，所有運(yùn)動(dòng)員一字排開，迅速在起跑線做好了起跑的姿勢(shì)。全場(chǎng)觀眾都屏住了呼吸，不敢作聲。突然，發(fā)令槍砰的一聲，妍妍和其他選手像離弦之箭一般沖向終點(diǎn)線，頓時(shí)人聲鼎沸，加油聲、喝彩聲此起彼伏，整個(gè)校園都淹沒在這層層聲浪之中�！凹佑停〖佑�！”聲音在校園的上空回蕩，妍妍奮力向前跑，這時(shí)一個(gè)小女生，從后面追上來(lái)，超越了妍妍！同學(xué)們都倒吸了一口涼氣，妍妍還是咬緊牙關(guān)、緊握拳頭向前奔去，那名女生第一個(gè)沖過了終點(diǎn)，隨即巖巖也第二個(gè)沖向了終點(diǎn)，大家再次為妍妍歡呼起來(lái)。
下午，當(dāng)廣播通知四十班妍妍同學(xué)到主席臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，我們都?xì)g呼了起來(lái)：“太棒了，我們班獲獎(jiǎng)了”，妍妍太棒了！她為我們班級(jí)爭(zhēng)光，也為我們整個(gè)班集體爭(zhēng)光！我問她，你為什么跑的那么快？他笑了笑，回答道：“我小時(shí)候也跑得很慢，但是我每天晚上都堅(jiān)持去公園跑步，因?yàn)槲液苷J(rèn)真的對(duì)待他，就這樣，我不知不覺中就跑到很快了……”我恍然大悟：只要有恒心，專心致志的做一件，日積月累，我就一定能達(dá)到目標(biāo)！
【【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)作文600字6篇】相關(guān)文章：
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)健康作文八篇02-15
【實(shí)用】寫運(yùn)動(dòng)的作文9篇01-04
實(shí)用的寫運(yùn)動(dòng)的作文三篇02-19
【實(shí)用】冬季運(yùn)動(dòng)作文五篇02-18
【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)的作文匯總7篇02-16
【實(shí)用】我的運(yùn)動(dòng)作文8篇02-16
【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)的作文錦集5篇02-15
實(shí)用的愛運(yùn)動(dòng)作文6篇02-15