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      2. 我健康,我運(yùn)動作文

        時間:2022-07-31 20:20:01 運(yùn)動 我要投稿

        我健康,我運(yùn)動作文合集15篇

          在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎?下面是小編精心整理的我健康,我運(yùn)動作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        我健康,我運(yùn)動作文合集15篇

        我健康,我運(yùn)動作文1

          伴著深秋的氣息,我們盼望已久的運(yùn)動會在周五拉開了帷幕。 其中,最扣人心弦的就是800米比賽了。我望著開闊的200米跑道,想到自己要在上面奔跑4圈,我的心在想象中狂跳起來,手心也冒出了汗。 “各就各位,預(yù)備——跑!”隨著發(fā)令槍的聲響,我們?nèi)珉x弦之箭,從起跑線彈射出去。很快大家都在一道開始并線,擠成一團(tuán)!鞍!”觀眾席上發(fā)出一陣驚呼,原來謝子愷不知和誰拌在一起,跌倒在地。我竭力從他身旁跳過,加速超越前面的同學(xué)。

          兩圈之后,我已被長時間加速而耗光了體力,不停地喘著粗氣,嗓子眼被風(fēng)吹得火辣辣的',我咽了下口水,潤潤了干燥的嗓子。一班的鄭浩南被我漸漸拉近了距離,我腦海里浮現(xiàn)一個念頭:我要超過他!在這個意念的驅(qū)使下,我跨大步子,有力地?cái)[動手臂,拼盡全力一搏。鄭浩南似乎也感覺到了,竟加快了腳步,他看了我一眼,激動的眼神里跳出挑戰(zhàn)的火光。我累得已經(jīng)感覺不到自己的身體,仿佛就是用慣性在前進(jìn)。這給對手帶來了好機(jī)會,他憑借體力優(yōu)勢超上了我,只留下了他的背影。堅(jiān)定的決心再次照亮了我,我咬緊牙關(guān),努力拖動發(fā)僵的腿,一點(diǎn)點(diǎn)跟上他的速度。我們又并肩向前了,這時似乎名次已不重要,這是我們兩個人之間的斗爭。一時間,我們變成了觀眾的焦點(diǎn):“加油!超過他……”在彼此的你追我趕中,我們拉鋸了5、6次,甚至還超越了潘笑天。

          終點(diǎn)就在前方,當(dāng)結(jié)果出現(xiàn)時,奇跡也出現(xiàn)了,我用盡最后所有的力氣跑,終于沖到了對手的前面。停下腳步,有家長一把扶住了我們,汗珠一下子發(fā)泄出來,我精疲力竭,回望長長的跑道,心想:雖然沒有得到很好的名次,但我已經(jīng)努力了!

          我運(yùn)動,我健康,我快樂,生命在于運(yùn)動,讓我們在運(yùn)動會上放開自我,一起拼搏吧!

        我健康,我運(yùn)動作文2

          體育運(yùn)動中,最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動,它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量,但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多,如:慢跑、短跑、長跑……

          去年和前年的冬季,學(xué)校都舉辦了“冬季長跑比賽”,要有能力的同學(xué)自愿報(bào)名參加。我都踴躍地報(bào)了名,我也不知道當(dāng)時哪里來的勇氣。長跑路線的全程有一千五、六百米呢,而且在學(xué)校外面小區(qū)的公路上跑,再加上冬天天氣又冷……報(bào)完名后,我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了:畢竟,我在家的時候沒有跑過這么長的路!但是,我的心里,又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。

          臨近比賽了,倒數(shù)24時,12時,1時,20分……只聽“嗙”的一聲槍聲,所有“選手”像脫了弦的箭一樣,沖出了起跑線。我被擠在了最外道,再看看前面的'同學(xué),她們個個有著纖細(xì)、長長的雙腿,我有些擔(dān)心:我是否能跑完全程呢?我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了,這是我最害怕的路段了。有些同學(xué),在出了校門的路上沒跑多遠(yuǎn),就在路邊走路了。我跑了有100米,有些喘不過氣了。唉,真是雪上加霜,在我前面一輛汽車橫停在那兒,還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步,還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣,頓時吸入了我的鼻腔,當(dāng)時那種感覺是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己:不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺么?一定要加油,跑到終點(diǎn)!那種力量,又驅(qū)使著我,我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校,還要跑上一圈,我越戰(zhàn)越勇,沖過了終點(diǎn),雖然我不是第一名,但是我已經(jīng)很滿足了。

          我超越了自己,這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。

        我健康,我運(yùn)動作文3

          今天我們在學(xué)校里舉行了運(yùn)動會,首先是入場我們喊著壯烈的口號。

          今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級的大哥哥大姐姐賽跑的60米,大哥哥大姐姐們跑完,就該我們五年級了,其中有我的好朋友劉春佳,我和史月仙都在喊加油,但是跑了第2名,成績還是滿不錯的。

          接下來是400米,其中也有我的好朋友史月仙,在還沒開跑之前,我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了,我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油,史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后,接下來是劉文靜也是我們的`,開跑的時候我們都為劉文靜加油,劉文靜跑了第一名。我們在一次高興。這一次400米居然有了2名,哈哈,真是太高興了。老師說今天上午的運(yùn)動會結(jié)束了,今天下午還來。我們說哦。

          今天下午的運(yùn)動項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高。報(bào)跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名,成績還不錯。

          由于今天下午無聊,所以在草坪躺了一會,過了一會,看看別人在看什么?原來在看接力比賽。一會跑過來一會跑去,我這情形是2【1】勝利了。接下來一年比賽,居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈

          老師說今天下午的運(yùn)動會結(jié)束了,明天還來我們說哦

          到了第二天,今天上午的運(yùn)動項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑,其中有劉文靜。我們在那喊劉文靜加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來是郭懿。我們也在為郭懿加油,郭懿獲得了第2名,接下來是周樣子,我們都在為周樣子加油。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來是文星,我們女生和男生喊文星加油,文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪,我們在喊許瑞豪加油,許瑞豪獲得了第3名。接下來是接力比賽,我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑、劉文靜加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。

        我健康,我運(yùn)動作文4

          迎著涼爽宜人的秋風(fēng),伴著雄壯威武的歌聲,學(xué)校運(yùn)動會拉開了帷幕。開幕式一結(jié)束,操場上立刻人聲鼎沸,緊張有趣的比賽開始了。

          一分鐘跳繩是我參加的第一項(xiàng)比賽,八名選手拿著不同顏色的跳繩,一字排開,原地待命。哨聲一響,我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴,兩臂快速輪繩,雙腳輕盈彈跳,繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線,令人眼花繚亂,真是“赤橙黃綠青藍(lán)紫,誰持彩練當(dāng)空舞”。85、86……我默默地?cái)?shù)著,胳膊越來越酸,腿也越來越軟,不一會就氣喘吁吁,“平時短暫的一分鐘怎么變得比一節(jié)課時間還長?”我分明聽到自己急促的喘氣聲,忽然繩子被我絆了一下,真想趁機(jī)停下來,可是看到爸爸和老師鼓勵的'眼神,我又堅(jiān)持跳了下去,終于一分鐘結(jié)束了,隊(duì)員們個個滿臉通紅,真是既累又興奮。

          足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊(duì)員配合完美,足球就像一只聽話的小狗從我們腳下向前跑,我微微彎腰雙腳交替趕著足球,像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個桿繞到最后一個桿。哈哈!我們女子小組第一名!

          足球射門可是本小姐的強(qiáng)項(xiàng),我盯著守門員,趁她走神的瞬間,攢足力氣,用上射門的絕技——穿心腳,球“呼”的一聲飛起,流星趕月一般射了過去,等她慌忙撲救,但為時已晚,球從她頭頂進(jìn)去了。耶!又為班級掙1分!

          一天的運(yùn)動會很快就結(jié)束了,在賽場上我既為班級爭了光,又鍛煉了身體和意志。真是“我運(yùn)動,我健康,我快樂!”

        我健康,我運(yùn)動作文5

          青春的腳步,快如初夏的閃電;綻放的笑容,燦若春曉之花。運(yùn)動會的集結(jié)號在校園內(nèi)吹響,吹醒了明媚的陽光,伴著玉蘭花的清香,20xx年4月28日下午,為期三天的廈門市金尚小學(xué)第十五屆運(yùn)動會拉開了帷幕。

          第一天舉行的是廣播操比賽,隨著熟悉而又輕快的音樂響起,三年2班的同學(xué)們精神抖擻,氣宇軒昂,從預(yù)備節(jié)到整理運(yùn)動,一伸手,一抬腿,每一式都剛勁有力,把廣播操的簡單規(guī)范、明快流暢、橫平豎直的特點(diǎn)展露無遺。在整個比賽過程中,我們步伐整齊、口號洪亮、動作有力、精神飽滿,充滿了青春的活力和時代的氣息,充分體現(xiàn)了朝氣蓬勃、陽光快樂的精神風(fēng)貌,展示了金尚學(xué)子拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)一致的向上精神,迸發(fā)出活力和激情!

          “障礙接力跑”完美地體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,我們學(xué)會了如何與他人合作,培養(yǎng)了良好的體育道德,在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,發(fā)揚(yáng)不怕困難、頑強(qiáng)拼搏的精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識的同時也體會到了成功的樂趣。

          運(yùn)動會第二天進(jìn)行的.是跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育比賽,同學(xué)們把操場圍得水泄不通,震耳欲聾的吶喊聲一波高過一波?!小運(yùn)動員們一個個如矯兔般飛離起點(diǎn),像利箭般沖向終點(diǎn),無論選手是否獲得第一名,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵,因?yàn)樗麄儼l(fā)揮了不屈不撓,頑強(qiáng)拼搏的體育精神,他們是運(yùn)動場上的英雄!

          第三天進(jìn)行的是游園活動和頒獎儀式。在游園活動中,我們?nèi)?班獨(dú)樹一幟,精彩的板報(bào)吸引了很多小同學(xué)的興趣,都跑到我們這里夾珠子,此起彼伏的歡笑聲傳得很遠(yuǎn)。

        我健康,我運(yùn)動作文6

          媽媽常說:運(yùn)動是生命中最重要的一部分,只有保持運(yùn)動,身體才能和諧健康。把運(yùn)動看的這么重要,誰讓她是瑜伽老師呢?

          這個暑假,我和媽媽制定了一份日常生活表,我每天都需要按這上面的執(zhí)行,其中第11項(xiàng)是每天運(yùn)動一小時。暑假開始接觸的第一次運(yùn)動課是小球瘦身,媽媽老師帶我們從熱身動作開始,一開始我就大汗淋漓了。正在心理猶豫要不要放棄的時候,看到身邊的阿姨都在堅(jiān)持并做的很好的時候,我就在心里默念,我一定要堅(jiān)持下去,竭盡全力做到像她們那樣,不能自己認(rèn)輸。在鍛煉的.過程中,渾身上下非常的酸痛疲累,我對自己說:“沒關(guān)系,咬咬牙就過去了,一個小時很快的”。尤其是在臨下課前5分鐘做的仰臥抬腿30度的體式時,越來越累,做了幾十個的時候就腹部肌肉酸痛,想要偷懶的時候,又堅(jiān)決的對自己搖了搖頭,自己心里默念:“一定要加油哇,堅(jiān)持到底就是勝利”。時間一分一秒的難挨,我用盡全身力氣在做,98,99,100,我終于做到了100個。等到這節(jié)課結(jié)束的時候,發(fā)現(xiàn)只有我和其中一個阿姨堅(jiān)持到了最后,做到了100個,打成了平手。因此得到媽媽表揚(yáng)的時候,我心里也是美滋滋的?磥碇灰蚁嘈抛约翰(jiān)持到底,很多事情我也是可以做到并能出色的完成。

          時間飛逝,轉(zhuǎn)眼暑假已過了大半,因?yàn)閳?jiān)持運(yùn)動我也瘦了一些,身體更加的靈活有能量。常聽人說,身體和靈魂總有一個要在路上。為了不做懶散的小胖子,保持更好的精神狀態(tài),我推薦同學(xué)們要經(jīng)常運(yùn)動,讓身體可以支撐靈魂到更高的位置!

        我健康,我運(yùn)動作文7

          有人說:“生命在于運(yùn)動!蔽曳浅Y澩@句話,因此我非常喜歡運(yùn)動,它帶給我無限的快樂。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。

          在我很小的時候,我就被運(yùn)動深深的吸引住了,不過我當(dāng)時還不知道什么是運(yùn)動,只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的'腦海里......

          當(dāng)我上小學(xué)一年級的時候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個小時。讓我的暑假生活非常快樂,充實(shí)。身體越來越強(qiáng)壯。

          在四年級的暑假,我又不知不覺的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專門給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開始踢足球的時候,連帶球都不連貫,射門的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個學(xué)期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動員中的佼佼者了。運(yùn)動教會了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。

          當(dāng)我上五年級的時候,我對籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。

          運(yùn)動伴隨我成長,西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場上,在被太陽烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動中的快樂,結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒有因此而放棄我的足球夢,因?yàn)槲疑钪晒]有捷徑,只有努力。

          我愛運(yùn)動,運(yùn)動使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動會一直伴隨我成長到老!

        我健康,我運(yùn)動作文8

          有句廣告說得好:身體倍棒,吃嘛嘛香。我可以大聲吶喊,我真健康!

          要問我的身體有多好,當(dāng)然是--健康!哼!你不服氣吧!那就來看看吧。

          你看你看!那一群在操場上奔跑的一群小學(xué)生,跑得多么的矯健吶!實(shí)不相瞞,其中一個就是我,看我那大汗淋漓的樣子是不是像一個小小運(yùn)動員吶。一會兒功夫,我就似箭一樣的沖到了前面......

          生命在于運(yùn)動”,我喜愛運(yùn)動,運(yùn)動給我?guī)砹藰O大的樂趣。

          小時候,我喜歡上了羽毛球,一向熱愛羽毛球的媽媽當(dāng)然不會放過這個教我的好機(jī)會。于是,當(dāng)我還沒有羽毛球拍高的時候,就拖著拍子在場地上開始了我的'“運(yùn)動生涯”。一開始,我指東打西,一點(diǎn)不會規(guī)則,慢慢地,隨著歲月的增長,我已經(jīng)可以和媽媽PK了。看著羽毛球在空中像個快樂的小精靈跳躍,引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來,在運(yùn)動中我享受到了無比的快樂!

          運(yùn)動讓我健康,快樂,更讓我感受到了自信。

          在學(xué)校的運(yùn)動會上,我被選為擲沙包和扔實(shí)心球的選手?釔圻\(yùn)動的我有著強(qiáng)壯有力的體質(zhì),當(dāng)我使出全力創(chuàng)造那奇跡的一刻,運(yùn)動場上沸騰起來了,我不僅得了第一名,而且破了學(xué)校記錄。我非常激動,比賽前的緊張心情一下消失到九霄云外。

          運(yùn)動伴隨我成長,NBA的球星們成為我的偶像,籃球也成為我運(yùn)動生涯中的最愛。放假了,我報(bào)了夢寐以求的籃球班,每天早晨,我和球友們聚到了籃球場上,站在被太陽烤得滾燙的大地上,一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著,一起分享著運(yùn)動中的快樂,結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為籃球隊(duì)長,我和球友們在運(yùn)動中同甘共苦,也要在學(xué)習(xí)上取長補(bǔ)短,共同進(jìn)步。

          我愛運(yùn)動,運(yùn)動使我的生活變得豐富多彩,多一份快樂,多一份自信,多一份友誼。

        我健康,我運(yùn)動作文9

          俗話說:生命在于運(yùn)動,運(yùn)動會讓你更加快樂,運(yùn)動會讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。

          先說做仰臥起坐吧……

          “同學(xué)們,我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè),也將面對人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目,比如男生可能要一分鐘做32個俯臥撐,女生一分鐘要做32個仰臥起坐。望同學(xué)們在最后一段時間里做好充分的準(zhǔn)備,為你們的第一步畫上一個圓滿的句號!

          我心里想:仰臥起坐,天哪!這也太難了吧!但是我又想把句號畫得圓一點(diǎn),也只好每天晚上練啦!

          就這樣,日復(fù)一日,過了有10天吧,我達(dá)到了一分鐘32個的標(biāo)準(zhǔn),就等著迎接考試,可誰知,最后也沒有考,心里難免有一點(diǎn)小小的失落,但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄,心里還是很高興的。

          還有那一次的登山:

          去年,爸爸說要去旅游,可是又不知去哪兒,這時,爸爸突然看到了一條去蒙山的`旅游廣告,就當(dāng)機(jī)立斷地說:“好,我們這次就去登蒙山!钡诙彀职志唾I了火車票,收拾好了行李。經(jīng)過火車的徹夜奔跑,我們來到了巍峨的蒙山。一開始,我滿懷信心的往上爬,爬了不到一半,我就有點(diǎn)不耐煩了!斑@是什么山。÷愤@么長,快把我累死了!”媽媽面帶微笑的對我說:“只要功夫深,鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧!”

          于是,我又爬起了山,這一路上,我喝到了泉水,嘗到了野果,拍到了許許多多的圖片,時間不知不覺的流逝了,過了一個小時,我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小,我真正體會到了“會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力,身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。

          運(yùn)動是生活中不可缺少的一部分,它是快樂的。美好的。重要的,也是我們每天都應(yīng)該做的,希望你也趕快加入進(jìn)來哦!

        我健康,我運(yùn)動作文10

          二零零八年是中華民族的奧運(yùn)之年,三月二十四日,是每一位炎黃子孫都應(yīng)該記住的日子,這一天作為北京奧運(yùn)圣火采集日,將被永遠(yuǎn)載入史冊。為了紀(jì)念這一有意義的日子,更為了發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,我校舉行了徒步訓(xùn)練。我們這次徒步訓(xùn)練的目的是:我運(yùn)動,我健康,我快樂。

          在同學(xué)們的無比期盼之下,徒步訓(xùn)練活動終于開始了,大家懷著愉快的心情出發(fā)了。

          一路上,大家興高采烈,手拉著手,唱著歡快動聽的歌:“推開我的小窗口,陽光牽著我的手……”嘹亮的歌聲在天空中飄蕩。不知不覺來到了山村田間小道,剛才還可以兩人手拉著手,現(xiàn)在,路狹窄僅容一人,小道兩邊是清澈見底的.水田,我們眼睛根本不敢往下看,只能一個緊挨一個,小心翼翼向前走,大家全神貫注,斂氣屏息,如果稍不注意,一個摔倒,那順著的一溜兒都會跟著倒霉。這時雨?duì)敔斠埠臀覀冮_起了玩笑,馬上烏云密布,眼看就要下雨了,大家正擔(dān)心會被淋成落湯雞,可不一會兒,烏云散開,晴空萬里,太陽公公露出了燦爛的笑容。

          好不容易,到達(dá)了目的地。休息片刻,我們便開始往回返。

          剛才還是下坡,現(xiàn)在就變成了上坡。太陽火辣辣地照著,來時,大家還精神十足,生氣勃勃的,可現(xiàn)在,都像霜打的茄子——焉了似的,奄奄一息的。同學(xué)們有的說走不動了,要坐車回去;有的說渴得不行了,要喝水;有的干脆坐在了地上……這時,我們的班主任楊老師來了,她鼓勵我們說:“你們要像奧運(yùn)健兒那樣,只要堅(jiān)

          持不懈,持之以恒,不被困難嚇倒,就一定能夠成功!”聽了楊老師的這番話,我們鼓起了勇氣,堅(jiān)持走到了有水龍頭的地方,大家一看見水龍頭,一擁而上,一窩蜂去搶水喝,用水洗臉,我們終于堅(jiān)持到了最后,回到了學(xué)校。

          通過這次徒步訓(xùn)練,我體會到了奧運(yùn)健兒們不怕困難,勇往直前的精神,我也知道了:無論做什么事情,只要堅(jiān)持不懈,持之以恒,就一定能夠成功。

        我健康,我運(yùn)動作文11

          天空中太陽慢慢地升起,而我們四年、五年級也踏上旅程,參加在市二中舉行的開幕儀式。

          剛剛到了二中,眼前滿是一片令人向往的景色。天空中飄著一個個紅氣球、藍(lán)氣球。!好美麗的地方,我們竟然要在這里表演,也太幸運(yùn)了。一條條紅帶子在二中操場的后中央,黃黃的,但是走近了一看,原來上面寫著:“全民運(yùn)動月繼移動杯”第四屆職工運(yùn)動會開幕儀式,一看到這個,使我心中想要表演好的欲望更加強(qiáng)烈了。

          仔細(xì)一看,與上次表演的與眾不同,前兩步為紅旗飄揚(yáng),猶如千軍萬馬奔騰之勢,一看就覺得太好了;第二步由她們——二中大姐姐手中拿著鮮花,快步來到草坪中,隨著音樂的節(jié)拍,跳出二中的操,這可比我們做得好多了,前后基本一樣。

          最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟,忽然兩位主持人用了一段小插曲,用普通話介紹著中華武術(shù)的特色;而另一方面,他們練著童子功。這時我們看到了令人震驚的一幕,他們竟將腿“寫”成了一字,旁邊還不時有人翻跟頭,給表演增加色彩,而后面刀、棍依次上演,向我們展現(xiàn)出中華武術(shù)的色彩。小鼓在耳邊響起,一聲聲有規(guī)律的響聲,無疑不讓你神清氣爽;而下面則是讓我們每一個人都震奮的表演,那就是我們的`表演,我們跑著、手舉著太陽花,但是心中卻懷著的是激動和無限的自信,走上了舞臺,我們的心連接在一起,迅速的在草坪圍上了一個大圓圈,用這自己的全部精力做著每一個動作,因?yàn)樵诿恳粋動作后面都有我們的汗水和努力,我會讓每一個看到我們付出之后的成果,讓他們知道我們是最好的!表演已接近尾聲,而最后一個則是——太極。

          正所謂老當(dāng)意壯,向我們展現(xiàn)出人老心不老的境界,表演已經(jīng)結(jié)束了,我們坐上觀眾席,講完話之后,數(shù)十只鴿子飛上藍(lán)天。而隨之,開幕式也結(jié)束了,快樂漸漸離去,我們又在快樂中回到了一小。

        我健康,我運(yùn)動作文12

          我運(yùn)動、我快樂、我健康 寒假里,我在老家延吉滑雪了。

          我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想:!這么高的雪坡,我能滑下去嗎?不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去,只見我一彎腰,滑了一下雪杖,就沖了出去。啊!沖下去的感覺真刺激!我邊滑邊左右觀望,忽然感覺我“失控”了,左右顫抖著,后來抖得更厲害了,到平地以后,我?guī)缀跬2幌聛砹,我驚慌失措,毫無防備,只聽“啪唧”一聲,我就和一個人撞了個滿懷。起來以后,我還不死心,決定再來一次。還是老地方,我激動的看著下面,等下面的人都散了以后,我直接沖了下去,到平地以后,我一拐彎,成功地停了下來,我高興得差點(diǎn)忘形了。我越來越興奮了,就興高采烈的又試了一遍,我這一次要用“八”字沖下去,我雖然甩的不是很大,但還是成功的.沖下去了。

          我激動不已,幾乎想喊:我學(xué)會滑雪了!于是我決定把“八”字甩得再大一點(diǎn),試了幾次終于成功了,我就開心得叫了起來,因?yàn)槲覍W(xué)會了滑雪!現(xiàn)在會了基本要領(lǐng),我心里就稍稍有點(diǎn)驕傲了,爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是,我還想玩一個把戲,就是停的時候來一個后轉(zhuǎn)彎,我不能保證一次成功,但我還是決定試一試?上С鰩煵焕谝淮蝺赡_就不聽使喚了,纏在一起“啪唧”摔了個大跟頭,心里非常沮喪,接著又試了第二次,第三次,第四次…… 到了第六次,我身上,頭上,簡直像一個“落湯雞”,潔白的雪粘在我的衣服上,冰涼冰涼的,感覺很冷!最后只好放棄了,暗下決心下次來再接著試。 隨后,我們又玩了別的,雖然失敗了很多次,但是我運(yùn)動了,我很快樂,而且很健康!滑雪在我心中是很好玩的運(yùn)動。

        我健康,我運(yùn)動作文13

          從小我就體弱多病,經(jīng)常進(jìn)出醫(yī)院,甚至連幼稚園都沒有辦法上課。藥物愈加愈多,但是我的身體沒有因?yàn)檫@樣而愈來愈好,反而抵抗力變差。最后,媽媽開始帶我去運(yùn)動。

          一開始,全家人在假日時會去爬山。每次爬山時都讓我氣喘如牛,無法爬到頂端。但是媽媽總是拉著我的手,幫我加油打氣。慢慢地,我可以爬到山頂了。在山上可以眺望如世外桃源的故鄉(xiāng),讓我心曠神怡。

          再來媽媽又幫我報(bào)名暑假網(wǎng)球營學(xué)打網(wǎng)球,起初,我打不到球,都在撿球;漸漸地,我可以打到球也愛上了它。但是暑假一下子就過去了,我的網(wǎng)球營也結(jié)束了。身體沒有因?yàn)檫@樣而好轉(zhuǎn)。

          最后,媽媽因?yàn)槁犃藙e人的建議才帶我去游泳。起初,我很怕水,但在教練細(xì)心與耐心的教導(dǎo)下,我漸漸的學(xué)會了仰式;接著教練又教我自由式、蛙式及蝶式。經(jīng)過一年的長期抗戰(zhàn),我終于學(xué)會四個泳式,讓我感到非常開心。學(xué)會游泳之后,教練帶我去游泳比賽,之后我下定決心,一定要得到很好的名次。每當(dāng)假日做完功課時,我都吵著要媽媽帶我去游泳,在游泳訓(xùn)練的過程中,我的速度愈來愈快。比賽的日子終于來了,我的心撲通撲通的愈跳愈快,心里非常地緊張。在比賽的過程中我使用全身的力氣向前游,游泳比賽的成績終于公布了,雖然沒有得到很好的名次,但是我的.心情還是很開心的,因?yàn)槲遗Φ赝瓿扇蝿?wù),真是一個既緊張又刺激的比賽。

          我克服很多困難和恐懼,真是皇天不負(fù)苦心人!我的身體也因?yàn)檫@樣而漸漸好轉(zhuǎn)。我找到了最適合的運(yùn)動,我愛運(yùn)動,我會持之以恒地繼續(xù)運(yùn)動之旅。

        我健康,我運(yùn)動作文14

          培根說:“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室!笨梢,健康是生命之本。而可以帶來健康的,是運(yùn)動。

          每天早晨,喚醒我的不是金色的'陽光,而是樓下傳來的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。

          不知從何時有的這個習(xí)慣——每天上學(xué)時都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個大早和他們一起去晨練。

          晨練的老奶奶們有的舞動著花手絹;有的拿著一把頗具古風(fēng)的扇子;有的則是什么也不拿,就與自己的手一起起舞。她們踏著拍子,靈活地扭動身軀。長滿了皺紋的臉上滿是燦爛的笑容。

          我則加入了長跑的那一隊(duì)。那對幾乎都是上了年紀(jì)的老爺爺,可一個個都很“健碩”。他們每天都要圍著小區(qū)跑好幾圈,今天也不例外。我們勻速的跑著,清晨的空氣格外清新,一下把我的睡意驅(qū)趕走了。

          跑了大概有兩分鐘,領(lǐng)頭的爺爺突然轉(zhuǎn)過頭來對我說:“孩子,生命不息學(xué)習(xí)不止,是對的。但是,你也要記住,生命不息運(yùn)動不止!運(yùn)動能帶來健康。就說我吧,我天天堅(jiān)持晨練,所以就算我年紀(jì)這么大了,也很健康。連我都覺得我十分‘年輕’,像個小伙子一樣!哈哈!你也要堅(jiān)持鍛煉啊!”

          “嗯。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,應(yīng)到,“我知道了。謝謝爺爺!

          不知不覺中,我們已經(jīng)繞著小區(qū)跑了兩圈。我累得上氣不接下氣,可老爺爺們還是跟剛跑時一樣輕松。

          “孩子,要多鍛煉啊!”一位爺爺說。

          運(yùn)動可以帶來健康,可以帶來快樂。就像柯蒂斯說的:“幸福的首要條件在于健康。”我運(yùn)動,我快樂,我健康!

        我健康,我運(yùn)動作文15

          10月18日,秋高氣爽,我們迎來了學(xué)校一年一度的體育盛會——金陽小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動會。短短一天的時間,我們304班師生和家長團(tuán)結(jié)一致、互相鼓勁、努力拼搏,賽出總分年級第二的佳績,賽出金陽學(xué)子奮發(fā)向上的風(fēng)采!

          一大早,我和爸爸一起來到學(xué)校操場,這里除了是競技場,更是一片歡樂的海洋。各項(xiàng)目的參賽選手正做著熱身運(yùn)動,個個摩拳擦掌、蓄勢待發(fā);各班組成的啦啦隊(duì)各出奇招,為參賽同學(xué)打氣加油。親愛的班主任李老師忙前忙后,跑上跑下,不停地給我們鼓勁。

          參加完開幕式,運(yùn)動會正式開始。在裁判員的哨聲中,田徑賽道上男子女子60米、100米、200米接連開賽。看,我們班的盧晟睿在跑道上像“離弦的箭”,“嗖”地一下就跑到終點(diǎn),他不僅闖進(jìn)決賽,還獲得年級第三的`好成績!還有王莊怡,在女子200米決賽中奮力向前,跑出加速度,勇奪年級冠軍,和我一起參加男子跳遠(yuǎn)的黃梓霖,腳下如有神力,每跳一次,成績都進(jìn)一步,最終得到年級第五名。

          熱愛體育運(yùn)動的我,對運(yùn)動會十分期待,早早就報(bào)名參加。由于是第一次接觸跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,賽前兩周每天放學(xué)后,我都主動邀請同學(xué)一起訓(xùn)練,還專門請教體育老師,學(xué)習(xí)規(guī)范的動作和技巧。在比賽中,我竭盡全力向前跳,第一次150厘米,第二次155厘米,第三次165厘米!遺憾的是,當(dāng)我以為跳出了最好成績時,裁判老師卻判定第三次成績無效,因?yàn)槲也染犯規(guī)了。沒能進(jìn)入決賽,為班級爭得名次,我起初挺失落的,后來老師、同學(xué)都安慰我,還幫我做了分析,讓我感受到班集體的溫暖,也收獲了老師同學(xué)們的信任、加油和鼓勵。

          這次運(yùn)動會,我真切感受到了體育運(yùn)動帶給我們自信、拼搏的快樂。明年田徑賽場上,我會更加努力,為班級再創(chuàng)佳績!

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