運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文（通用43篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 1
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。我們因運(yùn)動(dòng)而健康，又因健康而快樂。
今天，晴空萬里，春光明媚，一大早我們就來到了學(xué)校。校園里處處洋溢著歡聲笑語，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿笑容，興奮無比。因?yàn)榻裉煳覀儗W(xué)校要開展“20xx年春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)”，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跳遠(yuǎn)、有坐位體前屈、有五十米賽跑，還有握力等。
比賽開始了，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神抖擻，他們你不讓我，我不讓你，個(gè)個(gè)都用自己的實(shí)力來比賽。就說跳遠(yuǎn)比賽吧，我們班最厲害的要數(shù)李潤偉和邊士錚了，他倆都跳出了1.8米的好成績。他們?cè)诒荣惽�，我們啦啦�?duì)好像比他倆還緊張，一直高喊著“加油必勝、加油必勝”。當(dāng)看到他倆取出好成績時(shí)，我們班全體同學(xué)還有老師，無一不歡呼的，歡呼聲高的都能把天給掀翻，這聲音都把李校長從三樓的校長室里吸引過來了！
我最喜歡的是下午的比賽項(xiàng)目50米賽跑，下午就看我的吧！
真到我賽跑時(shí)，我內(nèi)心特別緊張，只見同學(xué)們都爭先恐后地使出全身力氣朝前跑，這時(shí)的我們就像腳上踩著風(fēng)火輪，那速度一個(gè)比一個(gè)快。我很想超過其他同學(xué)拿第一，就甩開雙臂，盡量把步子邁到最大，腳像雨點(diǎn)落地一樣急速奔跑，耳朵里除了聽到老師和同學(xué)們的加油聲，更多的則是呼呼的風(fēng)聲。我側(cè)眼看了一眼被我超過的`同學(xué)，感覺他們好像再說：“同學(xué)，你慢點(diǎn)跑行嗎？你可知道‘友誼第一，比賽第二’�！边@樣一想，我有些同情比我落后的同學(xué)，不自覺放慢了速度，比賽結(jié)束，我雖然沒能取得第一，但也是前三名。不錯(cuò)，不錯(cuò)“友誼第一，比賽第二”嘛，重要的是開心就好。
今年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡呼聲中結(jié)束了，“我運(yùn)動(dòng)，我快樂！”讓我們都快樂地運(yùn)動(dòng)起來吧。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 2
暑假，在大家看來，可以盡情的玩兒，可以呆在空調(diào)屋里看電視、玩兒電腦，但是在我看來，暑假，運(yùn)動(dòng)是最重要的哦！暑假，運(yùn)動(dòng)快樂！
吃完晚餐，我興致勃勃地跑下了樓。跑到廣場，我看見了許多出來運(yùn)動(dòng)的人們，有的在踢毽子，有的在走路，有的在跑步，有的小孩子在滑滑板，有的老人則在廣場中央做操，還有的大人們?cè)陔S著悠揚(yáng)的音樂聲跳舞。
深呼吸一口氣，我也加入到了跑步的'行列中。漸漸的，我有些跑不動(dòng)了，腿上像灌了鉛一樣，我想停下來歇一會(huì)在跑，不行，我又想，如果我每次都這樣，我的跑步水平不是永遠(yuǎn)都得不到提高了嗎？加油！加油！堅(jiān)持就是勝利呀！我放慢了速度，慢慢地跑。一圈，兩圈，不一會(huì)兒，我就跑到了終點(diǎn)，我大口喘著氣，找了個(gè)凳子坐下來�？粗粗粯舆\(yùn)動(dòng)又吸引了我的視線。
我趕快跑過去，看見一塊空地上，一個(gè)阿姨和一個(gè)奶奶正打著一個(gè)皮球似的球。我好奇地走上前去，也想試試打一下，正當(dāng)我看的出神時(shí)，那個(gè)球突然飛到了我的面前，我把球從地上撿起來，送到了那個(gè)阿姨的手中，阿姨仿佛是看穿了我想試一試的心思，對(duì)我說：“小姑娘，你也來打一會(huì)吧！”說完，便把球遞給我，走到一邊拿起跳繩跳了起來，我顛了顛球，覺得這個(gè)球很輕，而且很有彈性，我一看這個(gè)球上面的字，哦！原來這是一個(gè)氣排球哇！怪不得這么輕呢！我把球拋給那個(gè)奶奶，讓奶奶發(fā)球，奶奶把球發(fā)過來，我擺好姿勢，球飛到面前，我移動(dòng)了一下，把球打了過去，我們就這樣打了起來。打了不一會(huì)兒，我的汗也滴了下來，那個(gè)奶奶見我打的不錯(cuò)，問我該怎么托球，我一邊示范，一邊說要領(lǐng)：“手腕要用力，托的時(shí)候指頭不要向后縮……”漸漸的，天慢慢黑了，阿姨對(duì)我說：“好了，天黑了也看不見了，我們也該回家了，小姑娘再見！”此時(shí)，我已經(jīng)是汗流浹背了，可我卻不覺得很熱，因?yàn)�，我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂。
運(yùn)動(dòng)是快樂的，希望大家也可以多多運(yùn)動(dòng)，體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 3
學(xué)習(xí)是一種不恥下問的態(tài)度，像清晨的開始，朝霞在天邊慢慢暈染；運(yùn)動(dòng)，是一年揮灑汗水的過程，像一天的奔跑，我們?cè)趶闹蓄I(lǐng)悟、享受健康；快樂，是一個(gè)甘甜可口的果實(shí)，像所有努力的成果，它讓我們?cè)谇啻旱穆猛局袣g笑，流淚！
“我們樂于學(xué)習(xí)”
古人說得好“知之者不如好之者，好之者不如好樂之者�！蔽覀円獦酚趯W(xué)習(xí)，勇于思考。
記得有一次，那次讓我記得很深：上課時(shí)間到了，老師宣布了一件令我緊張的事：全班選八個(gè)人參加奧數(shù)比賽。一聽到奧數(shù)比賽，我嚇得毛骨悚然，全身發(fā)抖，但做為“好學(xué)生”從未接觸過奧數(shù)的我，還是鼓起勇氣去“出征”了！比賽當(dāng)天，我緊張得不得了，汗水直從臉頰淌過——大腦一片空白。接到試卷，我傻了眼，真是一個(gè)也不會(huì)呀，四十分鐘哪夠啊。只見同學(xué)們都聚精會(huì)神地寫著。而我絞盡腦汁也寫不出來。就到最后幾分鐘，我轉(zhuǎn)念一想，不能這樣。所以我開始“發(fā)瘋”似的，狂思考……終于在琳瑯滿目的算式中找到了幾個(gè)我認(rèn)為正確的答案，寫了上去�？纪炅�，我如釋重負(fù)，對(duì)自己樂于學(xué)習(xí)，勇于思考感到十分快樂、自豪，頓時(shí)覺得自己“加速”了不少。比賽結(jié)果出來了，我得了——第二名。
“青春也要運(yùn)動(dòng)——揮灑汗水”。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話全釋了我對(duì)生命的理解！我認(rèn)為青春有強(qiáng)健的體魄很重要。既然青春有動(dòng)力，為何不讓汗水揮灑呢？我如今也十分重視運(yùn)動(dòng)。
每天清晨，鳥兒在路旁的柳樹上啼叫，天空上萬里無云，陽光明媚。我迎著晨光，聽著鳥語，吸著新鮮的.空氣，騎著自行車在馬路上、木板橋上騎著。來到東江湖，騎過吊橋，看著美麗的景色，清澈見底的東江湖，隨水蕩漾的水草，郁郁蔥蔥的花草，讓我感受到了生命的美好與運(yùn)動(dòng)的快樂。感到一切是如此的綠色，如此的自然。我每天也會(huì)跑跑步。風(fēng)在腳下穿梭，夢想和健康似乎在加速。汗水在臉頰流下，青春似乎就是這樣的。濕透的衣服，讓我覺得腳步越來越輕盈，頭腦越來越清醒，心情也越來越快樂！我覺得少年就應(yīng)該這樣，激情與健康，思想與運(yùn)動(dòng)。青春本應(yīng)如此，汗水與努力，揮灑與拼搏，這者是我們的標(biāo)志。我們?cè)撱逶≈柟�，努力地奔跑，健康的生活，快樂的學(xué)習(xí)！
“快樂其實(shí)很簡單”
快樂其實(shí)很簡單。一次奔跑、一次比賽、一次贊揚(yáng)，一次助人為樂，快樂其實(shí)很簡單，超越自我是成功的快樂，一次奔跑是運(yùn)動(dòng)的快樂，一次助人為樂是正義的快樂，一次贊揚(yáng)是成就的快樂……快樂其實(shí)很簡單。平平淡淡，真真實(shí)實(shí)就是最簡單的快樂！
我們正當(dāng)青春年華，讓我們沐浴著陽光，努力地奔跑，健康的生活，快樂地學(xué)習(xí)！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 4
在運(yùn)動(dòng)場上，歡呼聲，加油聲響成一片。跑道上，每個(gè)選手以獵豹的速度沖刺；籃球場上，每個(gè)隊(duì)員正在全力以赴。沒錯(cuò)，這里正在舉行盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在跑道上，每個(gè)選手吶喊著，聲音使對(duì)手聞風(fēng)喪膽，他們?cè)谫惖罁]汗如雨，卻絲毫沒顯疲勞，相反，他們?cè)脚茉接袆艃�，好像有永遠(yuǎn)使不完的勁。近了，近了，終點(diǎn)快到了，運(yùn)動(dòng)員們都使出了渾身解數(shù)，拼命往前沖。隨著第一名越過終點(diǎn)線的那一刻，觀眾的吶喊聲也戛然而止，緊張的看著第一名到底是花落誰家。第一名出來了！這不是全校出了名的“小淘氣”嗎？怎么他也參賽了？還得了第一！我想著：“上帝給你關(guān)了一扇門的.同時(shí)也會(huì)給你開一扇窗。”希望這些小選手長達(dá)后能為祖國效力。
球場上，選手們正在全力拼搏，見招拆招，兵來將擋，水來土掩，比分不分上下，12-14，他們的比賽快要結(jié)束了，藍(lán)方領(lǐng)先2分，紅方看來必須要孤注一鄭了。只見他們超遠(yuǎn)投籃，在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，藍(lán)方居然放松了警惕，這讓紅方有了可乘之機(jī)，只見一個(gè)漂亮的3分球，呈一個(gè)狐狀，藍(lán)方預(yù)感情況不妙，想來擋住，可來不及了球進(jìn)了！局勢在這一秒已經(jīng)更改，比賽結(jié)束了，紅方15-14，鎖定了勝局。這讓1分鐘前還在高興的藍(lán)方變得很傷心，而紅方，掌聲雷動(dòng)，每一個(gè)隊(duì)員都欣喜若狂。
運(yùn)動(dòng)場上，同學(xué)們八仙過�！黠@神通，有踢足球的、跳遠(yuǎn)的、拔河的……
小運(yùn)動(dòng)員們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場上揮灑自己的汗水�！芭_(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功”，在背后，他們付出了無數(shù)的汗水和淚水。這一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，只不過是一個(gè)更高級(jí)的演練場，他們將來，或許能成為為祖國效力的運(yùn)動(dòng)員。
運(yùn)動(dòng)場上陽光少年，他們揮斥方遒，指點(diǎn)江山。他們是朝氣蓬勃中國少年；他們是中國的明天和希望。我相信：正是由于有了他們，我們的祖國明天一定可以更加繁榮昌盛。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 5
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來始啦！全校師生都積極參加各類體育項(xiàng)目。
昨天，你是我的同學(xué)，今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊(duì)員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲担矝]有埋怨過一聲，你們?yōu)槲覀冞\(yùn)動(dòng)員所取得的好成績而開心，其實(shí)你們才是我們班的驕傲，強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感激勵(lì)著我們奮勇向前！
昨天，你還是帶領(lǐng)我們運(yùn)動(dòng)的老師，今天卻是拿著秒表的裁判，為運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展和我們的健康成長流下了辛苦的汗水。老師，您辛苦了！
昨天，您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母，今天，卻是場上的服務(wù)人員、裁判，對(duì)我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼！
我崇拜籃球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨欄王子劉翔；跳水公主郭晶晶，他們是如此的.出色，能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個(gè)春、夏、秋、冬的苦練，才取得了今天的成績，他們的堅(jiān)毅，令我佩服，我們要向他們學(xué)習(xí)。
還記得龜兔賽跑的故事嗎？兔子之所以會(huì)輸給烏龜，是因?yàn)轵湵財(cái)�，所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運(yùn)動(dòng)能令我們身心健康；運(yùn)動(dòng)能令我們延年益壽。運(yùn)動(dòng)是健康的根本，我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣！
最后，讓我們大聲喊出自己的口號(hào)：熱愛運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，出類拔萃，大鵬展翅！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 6
身穿一套白色運(yùn)動(dòng)服，腳蹬一雙休閑鞋，手中的跳繩在不停地?fù)]舞著，天空中不時(shí)出現(xiàn)一道道絢麗的弧線，嘴里還念念有詞：“1、2、3、……”。這個(gè)男孩是誰？我——一個(gè)熱愛跳繩的男孩。雖然我跳得不夠ok，跟我們班的“名將”比起來還有些差距，但我喜歡跳繩。
剛進(jìn)入小學(xué)時(shí)，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的.角落里，從不參加任何體育活動(dòng)。二年級(jí)時(shí)，學(xué)校燃起了“陽光體育活動(dòng)”之火，尤其流行跳繩，班上很多女生都買了跳繩，每天一下課，就在教室外練習(xí)。聽著外面?zhèn)鱽淼年囮嚉g聲笑語，看著各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些向往，也很想加入她們當(dāng)中�？墒�，我從沒跳過，怎么辦呢？
一位擅長跳繩的好友看出了我的心思，邀請(qǐng)我出去跳繩，我吞吞吐吐地說：“我……我不會(huì)。”“很簡單的，你試試看吧�！闭f著，她遞給我一根跳繩，堅(jiān)定地說：“今晚我把它借給你，你一定會(huì)愛上跳繩的！”
晚上回到家，一放下書包，我就拿出那根跳繩，走到院子里，開始了我的跳繩生涯。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對(duì)自己說：“跳吧，你一定行的�！苯又�，我揮動(dòng)了繩子，揮一下，跳一次；揮兩下，跳兩次；揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續(xù)跳好幾個(gè)了，“5,6,7……”我越數(shù)越多，越數(shù)越興奮。初戰(zhàn)告捷，苦練了一個(gè)晚上，我竟能連續(xù)跳二十多個(gè)了�！澳阋欢ㄐ械模 蔽野蛋档亟o自己鼓勁。
接下來的幾天，我天天挑燈夜戰(zhàn)。一星期后，我已能輕松地跳150個(gè)了。學(xué)會(huì)跳繩的我很是開心。于是，我很自然地融入了她們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動(dòng)課是我們的最愛，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個(gè)校園。
是的，沒有人天生就體育運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不發(fā)達(dá)，只要經(jīng)過嘗試，每個(gè)人都能享受到運(yùn)動(dòng)的快樂。我真誠地呼吁：“多運(yùn)動(dòng)，更健康快樂！”
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 7
清脆的下課鈴聲歡快地響起�！皣W”地一聲校園里熱鬧了起來，同學(xué)們一窩蜂涌出了教室，差點(diǎn)擠垮了年邁的門框，途中還不忘來個(gè)“百米賽跑”，像離弦的箭沖向水龍頭�！斑\(yùn)動(dòng)健將”的封號(hào)果真名副其實(shí)，小東在少得可憐的水龍頭前為我班占了“一席之地”。我看著旁邊因輸了“比賽”而只能愣在一旁眼巴巴地望著的隔壁班同學(xué)，不禁心里偷樂。
同學(xué)們都將各自的優(yōu)勢發(fā)揮得淋漓盡致。瞧，小明“蹭蹭蹭”就爬到高處，利索有序地擦著窗玻璃，活脫脫一只剛出山的小猴子，不愧為我班的“美猴王”。高個(gè)子小龍則拿著大掃帚起勁地破壞可惡的蜘蛛網(wǎng)，頭上還戴著個(gè)極有“創(chuàng)意”的`紙帽子，可以與正義的“蜘蛛俠”媲美。身為班長的我，當(dāng)然沒有理由袖手旁觀，除了做好手頭的任務(wù)，還要顧及各“部門”工作，嚴(yán)格把關(guān)�！斑@里還有污漬”，我故意板著臉，不要放過任何一個(gè)角落。我行使著班長的特權(quán)，心情無比舒暢，看到大家一絲不茍地“工作”，我便放心地去執(zhí)行自己的“任務(wù)”了。
最頭疼的要數(shù)給墻壁“洗臉”了。“粉刺”、“痘痘”、“黑頭”還真是一應(yīng)俱全，這墻壁，長年累月地服務(wù)于我們，使得原本白色的面孔蒼老不堪，我們便帶著感激之情做起了“美容小護(hù)士”。這一工作還真艱巨，由于使用膠水太多，墻上的紙片固執(zhí)地堅(jiān)守陣地，我們絞盡腦汁地想著攻克它的辦法。就是這時(shí)，“啪”地一聲，一桶水濺濕了墻壁，我火冒三丈正想訓(xùn)斥“兇手”，“可以了，可以了”。一聲驚呼吸引了我，原來，小紅試著去擦墻壁，紙張卻意外聽話地一起脫落，“兇手”頓時(shí)變?yōu)榱恕肮Τ肌薄Ｆ平饬诉@一難關(guān)，為墻壁美容當(dāng)然變得輕而易舉了。
大家熱火朝天地做完各自的“工作”后，橫七豎八地靠在座位上，看著一“重返青春”的教室，滿足地揉著酸痛的肩膀。
我走在回家的路上，享受著夕陽溫柔的撫摸，聽著蜜蜂“嗡嗡”的贊語，樂得揚(yáng)起了嘴角。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 8
運(yùn)動(dòng)，對(duì)于胖乎乎的我來說，是種恐怖的折磨，跑步更是如此�？墒牵谧蛱煜挛�，我卻實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)了一把運(yùn)動(dòng)的快樂。
我一共要跑10圈，相當(dāng)于跑2千米，這對(duì)于我來說，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開始慢慢跑起來。
剛上路，跑了不到10秒，我就覺得身體十分沉重，跑不起來，但現(xiàn)在一圈都不到，怎么好意思停下來呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運(yùn)動(dòng)起來。
跑到第2圈的`時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺我實(shí)在是跑不動(dòng)了，想停下來，可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎！我還得繼續(xù)跑。
第3圈快要跑完了，我真是覺得身心疲憊，實(shí)在沒力氣跑了，再跑感覺命都沒了，于是就走了起來，走了一圈多后，慢慢又恢復(fù)了力氣，便快速跑了起來。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運(yùn)動(dòng)的快樂，我第一次覺得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 9
最近，一股打籃球的熱潮如狂風(fēng)驟雨襲擊了我們班，許多同學(xué)被帶入這熱潮中。他們整天抱著個(gè)籃球，不管是大課間還是體育課，不管是教室還是操場，都有他們左蹦右跳的身影。
不過唯獨(dú)我是一個(gè)例外，或許是我天生對(duì)打籃球沒有興趣，反正從不去操場上打。但“天有不測風(fēng)云”，體育課上，老師竟讓我們組成小隊(duì)，進(jìn)行投籃練習(xí)，我頓時(shí)感覺五雷轟頂，這可是我的弱項(xiàng)啊！
我們分好小組，便依次練習(xí)，雖然大家是站在一分線內(nèi)投籃，但是初出茅廬的我在眾目睽睽之下投籃，還是感覺到手有些微微發(fā)抖，耳根也變得滾燙。緊接著我便雙手用力，用力一擲，籃球穩(wěn)穩(wěn)地飛了過去，卻只在籃筐上彈了一下，便無情地掉到了地上，唉，失敗了！不過沒關(guān)系，這只是第一次嘛，“只要功夫深，鐵杵磨成針”，總會(huì)成功的，我在心里安慰道。
不幸的是，籃球?qū)ξ液孟褚矝]什么興趣。不是太高，就是太偏，再看別的同學(xué)，用手把籃球輕輕一托，籃球就如長了眼睛似的，不偏不倚正好落在網(wǎng)里。眼看著就快要四個(gè)小組互相PK了，我急得如熱鍋上的`螞蟻，真是面紅耳赤，總不能給我們小隊(duì)拖后腿吧！
該來的還是來了，隨著宓老師的一聲令下，四小隊(duì)開始了爭分奪秒的籃球比賽。當(dāng)輪到我時(shí)，我兩腿發(fā)軟，四肢無力，頭腦發(fā)昏，不想面對(duì)即將到來的失敗但又必須面對(duì)。為了節(jié)省時(shí)間，我隨手一拋。也許是上天眷顧我吧，出人意料的事發(fā)生了，我的球在籃板上輕輕一彈，竟然落到了網(wǎng)里，這對(duì)我來說真是歷史性的一刻，“耶”太興奮了，我欣喜若狂地繞著操場跑了一圈！
最終，我們小隊(duì)以11個(gè)球的成績成為冠軍，這次比賽不但讓我感受到了進(jìn)球的激動(dòng)，還讓我對(duì)籃球、對(duì)運(yùn)動(dòng)多了一份熱愛，原來運(yùn)動(dòng)也快樂！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 10
體育課上，我們十分興奮，因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場。
首先是隊(duì)長分隊(duì)，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì)，我正開心得意著……余光一瞄，我的天！班級(jí)足球隊(duì)主力都在對(duì)面，而且還有球場“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門員的'我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦�，以迅雷不及掩耳之勢，把球傳給了靠近對(duì)方球門的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級(jí)足球隊(duì)主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對(duì)方也不是吃菜的料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對(duì)方腳下?lián)屜�，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊(duì)員歡呼著�！班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧�，比賽結(jié)束了。
躺在地上，我想：最后時(shí)刻，在輸1個(gè)球的情況下，通過我們?nèi)?duì)共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂趣，運(yùn)動(dòng)的樂趣吧！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 11
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機(jī)像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動(dòng)感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓(xùn)練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運(yùn)動(dòng)的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細(xì)胞都活躍起來。當(dāng)我打開跑步機(jī)開關(guān)時(shí),我的心跳就隨著跑步機(jī)的頻率跳動(dòng)起來。戴上耳機(jī),我享受著跑步機(jī)給我?guī)淼?愉悅。當(dāng)跑步機(jī)速度慢的時(shí)候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當(dāng)跑步機(jī)加快速度的時(shí)候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運(yùn)動(dòng)。不一會(huì)兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運(yùn)動(dòng)使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂,明白了堅(jiān)持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 12
記得去年暑假，我到小區(qū)里的游泳館學(xué)游泳。
也許是初學(xué)者吧，剛開始的時(shí)候我很膽小，不敢把頭伸進(jìn)水里。但是我看到別的和我這么大的學(xué)生能輕易把都伸進(jìn)水里，還可以游起來時(shí)，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學(xué)會(huì)憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習(xí)憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進(jìn)了水中。我以為水中時(shí)可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺得鼻子酸溜溜的，無法忍受，趕緊把頭抬了起來。
經(jīng)過上次的教訓(xùn)，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學(xué)會(huì)憋氣。后來，我用嘗試了幾次，終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來，我便開始了下一個(gè)“任務(wù)”——學(xué)會(huì)游泳的動(dòng)作。我趴在地板上，練習(xí)著動(dòng)作。我一會(huì)兒趴，一會(huì)兒仰，一會(huì)兒側(cè)著身子劃來劃去。我重復(fù)的做著這幾個(gè)動(dòng)作，漸漸找到了感覺。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的.劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的說：“我們的亭兒長大了，靠自己的努力學(xué)會(huì)了游泳，真不錯(cuò)！”我開心的笑了，快樂的笑容已滿了我的身上。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 13
寒假期間，我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動(dòng)可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的`身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)下午茶。
晚上玩會(huì)電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 14
運(yùn)動(dòng)是人精神和活力的根本，是健康必不可少的。比如每天多跑跑步，多打打籃球，多跳跳繩……這些都對(duì)我們的身體非常有益，總運(yùn)動(dòng)能讓我們的每一天都活得精彩，活得更快樂。
不好意思，其實(shí)我最討厭的就是運(yùn)動(dòng)。懶惰的我缺乏做事情持之以恒的精神，再加上肥肥的我非常不喜歡運(yùn)動(dòng)之后的汗流浹背，感覺實(shí)在不爽了。
記得那是暑假中的一天，我正在寫作業(yè)，忽見爸爸提著不小的包進(jìn)來，我問：“這包里是什么呀？” 爸爸回答說：“是羽毛球和羽毛球拍，我花了不少錢呢，我們來比一比呀！大懶蟲？ ”我不服氣地說：“比就比，誰怕誰��！”
嘴巴厲害的我心里可后悔死了：哎呀，早知道就不答應(yīng)了，我又沒練過羽毛球，牛逼吹上天了，可是我又答應(yīng)了，怎么能言而無信呢？我的心繃得緊緊的，雙腿還瑟瑟發(fā)抖著，爸爸卻精神抖擻。爸爸先發(fā)球，羽毛球飛過來，我可是手忙腳亂地亂打一氣，怎么可能打回去，我還不服氣，拿起羽毛球，往天空一擲，發(fā)力太大，把羽毛球打飛了，找了好久呢。輪到爸爸發(fā)球了，一個(gè)扣球飛過來，我凝成斗雞眼兒，總算打了回去，爸爸又打回來，我還在這種不足為矣的`小事上洋洋得意，一個(gè)旋轉(zhuǎn)球過來，我看得眼花繚亂。爸爸欺人太甚，竟然對(duì)一個(gè)新手打這樣的球，結(jié)果可想而知，慘不忍睹啊！輪到我發(fā)球了，爸爸眉開眼笑地說：“哈哈，你打的是什么球啊，根本毫無難度，我可以算是獨(dú)孤求敗了�！边�沒等他說完，我一鼓作氣，使出吃奶的力氣，看著位置，直接把爸爸“爆頭” ，看著爸爸躲閃不及狼狽不堪的樣子，我立刻哈哈大笑。
這次的羽毛球比賽，雖然爸爸勝利了，但讓我懂得了深刻的道理在困難中才能磨練出意志，是快捷最有益的方法，也是最快樂的。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 15
“生命在于運(yùn)動(dòng)。”“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。”……這些名言警句都說明了運(yùn)動(dòng)的好處與樂趣，在各種愛好中，我最喜歡的就是體育運(yùn)動(dòng)了。
體育的項(xiàng)目有很多種，有排球、有籃球、有跑步……其中，足球被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，具有很強(qiáng)的對(duì)抗性和觀賞性，因此，我和同學(xué)們都十分喜愛它。經(jīng)常在球場上踢來踢去，小伙伴們你追我趕。我們那一隊(duì)先起球，我想了想，把球傳給了張麗，張麗帶球?qū)⑺鼈鹘o王好，對(duì)手好像知道我們的套路，一個(gè)不留神，她就丟了球，被對(duì)方搶走了。我們不甘示弱，要將球奪回來，可是對(duì)方配合度很高，讓我們沒有可乘之機(jī)。不好，球已經(jīng)傳到球門那里，幸好守門員王剛同學(xué)反應(yīng)敏捷，一下子把球捕入懷中……
“國球”——乒乓球，我更是喜愛。一有空閑就和別人去打球。走進(jìn)大學(xué)后，來到乒乓球桌邊，我與一個(gè)年齡差不多大的`朋友打起乒乓球來。我輕輕地開了一個(gè)慢球，對(duì)方毫不猶豫地打了個(gè)“快門”過來，我又打了個(gè)慢球，對(duì)方好像在逗我玩似的，也學(xué)我“笨拙”的姿勢打了一個(gè)慢球。好！時(shí)機(jī)已成熟，我用準(zhǔn)力量，快速一擊，球落到了桌子邊緣處，接著，飛快地跳了出去。對(duì)手還沒有反應(yīng)過來，就輸了，我高興地笑了。
運(yùn)動(dòng)是多么有趣��！我運(yùn)動(dòng)，我健康；我時(shí)尚，我快樂！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 16
10月26日，我吃過午飯就和爸爸、媽媽早早的來到了上饒師院足球場。因?yàn)榻裉煸谶@里舉行《小主人報(bào)》新聞學(xué)校上饒分校首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
當(dāng)我來到比賽場地時(shí)，看到很多小記者和他們的家長已經(jīng)到了，還看到了許多比賽的器材。我有點(diǎn)迫不及待了，真想馬上就開始今天的比賽，好大顯身手。
首先開始的運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，這個(gè)活動(dòng)是由小記者的家長們參加的。活動(dòng)規(guī)則：先由四個(gè)家長組成一個(gè)小組，每人抓住球的一個(gè)位置，然后跑到對(duì)面指定的地方繞一圈跑回起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)就算贏了。只聽老師一聲令下，家長們像離弦的箭一樣向前跑去，經(jīng)過緊張激烈的角逐，我爸爸參與的小組獲得了第二名的成績，而我媽媽真是女中豪杰，她參與的小組獲得了第一名的好成績，媽媽太厲害了，我真為我媽媽感到驕傲。
緊接著開始的是瘋狂毛毛蟲活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是由小記者們參加的`�；顒�(dòng)規(guī)則：由小記者們自由組合成三個(gè)小組進(jìn)行比賽，要齊心協(xié)力騎在毛毛蟲身上走到對(duì)面老師指定的地方，然后再下來把毛毛蟲運(yùn)回到起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)，哪一組就算贏。我在第二組，隨著老師的一聲令下，我們趕緊向前沖，可是還沒走一下，大家就走不動(dòng)了，但是我們沒有放棄，還是繼續(xù)努力的朝前走去。很快，旁邊的兩組小記者已經(jīng)走到終點(diǎn)開始往回跑了，我像熱鍋上的螞蟻不知如何是好，著急的很，可是越是著急，毛毛蟲就越是不走，最后我們還是放棄了。過后我找到了為何我們這組毛毛蟲不走的原因了，首先是我們這個(gè)毛毛蟲的氣特別足，所以很重，走起來就特別慢，再就是我們這組隊(duì)員個(gè)子都很小，腿不夠長，所以導(dǎo)致我們會(huì)輸給其他兩組小記者。找到原因之后，我讓爸爸幫我把氣放了一些，然后組員高矮搭配好，我們?cè)僮约航M織比賽的時(shí)候就都贏了。后面還有家長們參加的協(xié)力競走、親子活動(dòng)袋鼠跳以及小記者們參加的眾星捧月等活動(dòng)。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間就悄悄溜走了，玩著玩著，活動(dòng)就已經(jīng)接近尾聲了。我在爸爸、媽媽的陪同下和小記者學(xué)校的老師們、小記者們度過了一個(gè)非常開心難忘的下午。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 17
冬天來了，天氣雖冷，可是校園里到處是運(yùn)動(dòng)的身影，似冬日的火苗驅(qū)散了嚴(yán)寒。你踢毽子，我打籃球，他跳繩……形式多樣的，體育活動(dòng)正如火如荼的在我們怡安希望小學(xué)的校園里展開著。
迎著這股運(yùn)動(dòng)之風(fēng)，全校的體育節(jié)也馬上就要開始了。這段時(shí)間老師和同學(xué)們都在練習(xí)《偶像萬萬歲》的韻律操，每當(dāng)課間我們大家跟著旋律一起跳動(dòng)，一點(diǎn)都不覺得冷了。課間的時(shí)間也讓我們多了許多的期盼！瞧，操場上同學(xué)們跳動(dòng)的舞姿，真是一道靚麗的風(fēng)景線呀！
無論在課間還是課外活動(dòng)，整個(gè)校園都洋溢著運(yùn)動(dòng)的氣息，練習(xí)跑步接力賽的、跳繩的`、跑步的、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個(gè)校園，給人活力滿滿的感覺。
看，我們班的小小男子漢，一個(gè)個(gè)都走上籃球場，正在打比賽呢！鄒俊明真是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人，他現(xiàn)場給同學(xué)們展示了他的籃球?qū)嵙�，球在他的手中，仿佛有個(gè)磁鐵，誰也搶不走。對(duì)方的五個(gè)隊(duì)員看到他這矯健的身姿，不由得想把他圍住，可這也難不倒他，他假裝起跳，想要投籃，對(duì)手們也以為他要投籃高高躍起，想要去環(huán)球，沒想到他竟是做了個(gè)假動(dòng)作，找了個(gè)空昨日出去，運(yùn)用三步上籃把球一月送進(jìn)籃框，可惜沒有中，我們?cè)趨群暗耐瑫r(shí)，有些失望，周俊明也覺得有些氣餒。我走過去，猛地把球接起來，再次傳給他，他仿佛心領(lǐng)神會(huì)一個(gè)灌籃，結(jié)束了整個(gè)比賽，我們隊(duì)在大家的默契配合當(dāng)中，連進(jìn)好幾個(gè)球，大家大汗淋漓，但是卻非常的開心。
還有的班級(jí)在練習(xí)接力賽和團(tuán)體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說積極的參與體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，磨練意志，并且也能培養(yǎng)我們的合作能力，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
我相信在這次體育節(jié)當(dāng)中，我們每一個(gè)同學(xué)都能發(fā)揚(yáng)我運(yùn)動(dòng)，我快樂的精神，在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中有所收獲！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 18
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學(xué)會(huì)的新項(xiàng)目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個(gè)子長得高長得快，我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我害怕跳不出來，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習(xí)幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習(xí)跳繩，已經(jīng)跳的比前年好了，那個(gè)時(shí)候我一個(gè)都跳不了。
我上幼兒園的時(shí)候，也參加了很多次運(yùn)動(dòng)，比如說跑步，踢球，滾輪胎，這些項(xiàng)目我都非常喜歡。但是跳繩我有點(diǎn)不擅長，所以今年運(yùn)動(dòng)會(huì)我就跳報(bào)了跳繩項(xiàng)目，想讓自己要多鍛煉。通過多鍛煉，就可以讓身體更健康，長的高長的快，身體更協(xié)調(diào)。接力是我擅長的'，因?yàn)槲矣X得自己跑的很快，所以我就報(bào)了接力。
籃球也是我非常喜歡的一個(gè)項(xiàng)目，之前我報(bào)了籃球班，一個(gè)暑假都在學(xué)籃球，后來媽媽說我太小了，學(xué)籃球稍微再長大點(diǎn)再系統(tǒng)學(xué)，又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒時(shí)間學(xué)籃球了，但是我一直想著還要上籃球課，覺得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥，所以長大我也要當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
我才發(fā)現(xiàn)自己喜歡這么多項(xiàng)目，喜歡運(yùn)動(dòng)。要多運(yùn)動(dòng)才能讓身體變得更強(qiáng)壯更發(fā)達(dá)，就會(huì)越長越大，越長越高。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 19
跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，就只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了�？晌覅s沒想到，就是這個(gè)簡單重復(fù)的動(dòng)作把我累得上氣不接下氣。
上個(gè)周末早上，媽媽把我送去了美術(shù)班畫畫。下午，我們又去了書法班練字。練完字，媽媽看了時(shí)間還早，于是媽媽說：“我們?nèi)ヅ懿桨�！”我和媽媽來到了河邊。我們彎彎腰、伸伸腿，就開始跑起來。剛開始我跑的很輕松，在中途媽媽帶著我開始加速，大步大步向前沖。我跑哇跑，累的實(shí)在踹不過氣來，心跳加速，滿頭大汗，什么東西都看不清了。這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我：“楠楠，確定做什么事情就一定要堅(jiān)持做完，做好！再堅(jiān)持一會(huì)�！笨晌艺娴腵很累，腳如千斤重，手酸腳麻忽然，我想起了體育老師說過“跑步時(shí)手臂前后擺動(dòng)起來，這樣跑得快�！蔽冶銛[動(dòng)手臂一鼓作氣，向媽媽沖去，媽媽迎過來對(duì)我豎起了大拇指夸贊道：“真厲害，不過如果能再堅(jiān)持得再久一點(diǎn)，那就更棒了�！编�！下次我一定會(huì)努力加油的。
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們?cè)谏钪锌鞓返某砷L。因此，“我運(yùn)動(dòng)我快樂”！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 20
每到大課間開始，我們就隨著音樂的節(jié)拍，邁著整齊的步伐，向操場走去。
看，操場上熱鬧非凡。有玩跳皮筋的、有打籃球的、有跳長繩的、有......同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。最讓我興奮的是我們的游戲跳大繩，同學(xué)們那跳過去的姿勢真是千姿百態(tài)。有轉(zhuǎn)一個(gè)圈跳過去的、有擺出超人的姿勢跳過去的、有從底下鉆過去的、有......讓人可笑的是:自己心中已經(jīng)數(shù)好拍子了，說了一聲跳，一看人呢？原來他從旁邊溜走了。還有的一跳沒跳過去，要排隊(duì)的時(shí)候覺得自己被一個(gè)東西拽住了，回頭一看，原來自己的腳已經(jīng)被跳繩繞住了好幾圈。更有趣的'是一跳沒跳過去，跳繩正好把他的脖子繞了一圈，于是他擺出了一副鬼臉，說我要上吊。這樣的一個(gè)個(gè)趣事把同學(xué)們笑的前仰后合。
精彩的大課間活動(dòng)，不僅鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，還讓我們健康成長。它可以使我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之后，調(diào)節(jié)我們的心情，精神抖數(shù)地投入到以后學(xué)習(xí)中。我更喜歡大課間了。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 21
健康運(yùn)動(dòng)快樂，每一項(xiàng)對(duì)我們來說都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體；快樂，可以讓我們每天都開開心心。讓我們做好這三項(xiàng)，做一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)快樂的人吧！
為了保持健康，體育鍛煉是最好的'方法。星期天我們可以去體育場鍛煉身體，那兒有好多人在活動(dòng)。有的打籃球；有的打網(wǎng)球；還有的踢足球。有的人利用體育場上的公共體育器械鍛煉身體，摸高器可以提高人體的彈跳能力；太空漫步機(jī)可以提高身體的平衡性和協(xié)調(diào)性；過山攀梯可以鍛煉兒童的勇敢性及四肢的靈活性。
通過這些體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉了我們的身體，從中也感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂。這樣，我們可以保持身體健康、心情舒暢，才能在學(xué)習(xí)和生活中精力充沛、開心愉快！所以，我們要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。有了好身體，可以認(rèn)真專心地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績提高了，我們就感覺很快樂！
健康運(yùn)動(dòng)快樂，是我們每個(gè)人都需要的，讓我們都做一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)快樂的人吧！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 22
我參與，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！運(yùn)動(dòng)能使我們擁有一個(gè)好的身心；快樂，可以讓我們每天都開開心心。我們一起做運(yùn)動(dòng)，成為一個(gè)因運(yùn)動(dòng)而快樂的陽光少年吧！每天下午的大課間，我都會(huì)與朋友們進(jìn)行許多的運(yùn)動(dòng)，如：踢足球，投籃球，跳繩等等運(yùn)動(dòng)。
今天，我和同學(xué)開始了一場“多人多足跑”與“百米沖刺”比賽�！岸嗳硕嘧闩堋北荣惪扉_始了，我的心里不知怎么的有點(diǎn)兒緊張。同隊(duì)的隊(duì)員安慰我放松心情，沉著應(yīng)戰(zhàn)。發(fā)令員同學(xué)的一聲令下，大家趕緊用紅領(lǐng)巾將每個(gè)隊(duì)員的腿綁上。黃隊(duì)和綠隊(duì)已經(jīng)搶先出發(fā)了，只剩我隊(duì)和藍(lán)隊(duì)了。
我們紅隊(duì)也不甘示弱，緊追不舍，每個(gè)人的腳就像是有力的船槳向前劃動(dòng)著。與他們之間的距離越來越近了，所有的隊(duì)員心情也越來越急。真是忙中出錯(cuò)，半路殺出個(gè)程咬金，就在快要到達(dá)終點(diǎn)的地方，中間的同學(xué)用力過猛，竟然把腿上的.紅領(lǐng)巾拉散了，當(dāng)隊(duì)員將紅領(lǐng)巾重新綁好時(shí)，綠隊(duì)已經(jīng)沖向終點(diǎn)取得第一。
雖說在“多人多足跑”的比賽中，我們沒有取得好成績，但是在“百米跑步”時(shí)，本小組獲得了第一名�！伴_始！”我和幾名運(yùn)動(dòng)員一下子沖出了起跑線。我邁開大步，向前沖去，兩條腿突然間有了一股奇異的力量，像踩著飛輪。聽到了好朋友在一旁為我助威：“吳文萱，加油！吳文萱，加油！”。
我感受到了朋友對(duì)我無限的支持，腳下的“飛輪”逐漸愈來愈快，從第四名追到第三名，從第三名追到第二名，最后15秒了，我開始沖刺，要將全身的力量潛能都發(fā)揮出來，閉著眼，像離弦的劍向前奔跑，聽見耳邊一聲吶喊，原來是我得了冠軍！一項(xiàng)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我獲得了無限的快樂，它就像一股奇異的力量，激發(fā)著我的潛能還是那一句：我參與，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 23
今天雖然天空陰云密布，但我的心里卻是陽光燦爛。因?yàn)槲覀冇秩缙谟瓉砹艘荒暌欢鹊那锛具\(yùn)動(dòng)會(huì)。
當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍來到體育場參加開幕式時(shí)，只見前方站著學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，到處是興奮忙碌的家長們。雖然天氣變冷，同學(xué)們凍得有些發(fā)抖，但每個(gè)班的隊(duì)員都堅(jiān)持著。他們邁著矯健的'步伐，伸手揮舞著小紅旗，高呼著“金都天長，我們最強(qiáng)。放飛夢想，超越自我。六一六一，勇奪第一。六二六二，非比尋常。六三六三，勇創(chuàng)輝煌�！钡目谔�(hào)，精神抖擻地朝主席臺(tái)走去。我身在這個(gè)隊(duì)伍中，非常驕傲自豪。我抬著頭、挺著胸，向前邁著大步，感到自己能為集體爭光，真是既興奮又激動(dòng)。
女子100米賽跑開始了。只聽“啪”的一聲槍響，周群嵐等同學(xué)像離弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群嵐，加油！”有的同學(xué)從座位上跳了起來，啊！太好了！周群嵐超過了前幾名同學(xué)，搶到了最前面，我們喊得更起勁了，伸出拳頭助威。在大家的吶喊中，周群嵐奪得了第一名！我們振臂歡呼、跳躍，就像我們自己跑了第一名那樣興奮。
我也參加了壘球比賽，看著同學(xué)一個(gè)個(gè)投出優(yōu)異的成績，我心里有一種說不出的滋味，是緊張，是興奮，我也說不清。王如奕投完了，輪到我了。我伸出手顫巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，沒有發(fā)揮好�？磥砦疫�要多練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在熱烈的氣氛中進(jìn)行著。賽場上那矯健的身影，不屈的斗志······猶如一曲精彩地交響樂，演繹著光榮和永不言敗的樂章，絲絲秋風(fēng)吹刮著枯黃的樹葉，將我運(yùn)動(dòng)，我快樂的精神深深地刻進(jìn)大家的心坎。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 24
生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話人人皆知。心里總想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒有付諸行動(dòng)。今天閑來無事，去運(yùn)動(dòng)一下吧，這種沖動(dòng)之下，我去了健身房。說來也巧，今天我趕上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是騎單車挑戰(zhàn)極限。大約等了十來分鐘，前來運(yùn)動(dòng)的人到齊了，哇！參加這個(gè)項(xiàng)目的怎么這么多年輕孩子呢？像我這個(gè)年齡的只有兩個(gè)�？磥斫裉欤乙魬�(zhàn)的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰(zhàn)。運(yùn)動(dòng)剛開始，說實(shí)在我真有點(diǎn)不適應(yīng)：不是登空，就是節(jié)奏跟不上。不過我不服輸?shù)膫�(gè)性使我堅(jiān)持了下來，并且很快掌握了騎單車的'技巧。這時(shí)我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動(dòng)著自己的身軀。此時(shí)的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又仿佛一只小小鳥，自由飛翔在藍(lán)天上。我整個(gè)的身心完全沉浸在運(yùn)動(dòng)的快樂之中了。
由于我是第一次參加這個(gè)運(yùn)動(dòng)，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了！我終于放慢了節(jié)奏，停了下來。此時(shí)我才感覺到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時(shí)“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個(gè)詞都會(huì)為之遜色。
我從單車上下來，拖著疲憊的雙腿來到了休息室。此時(shí)我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動(dòng)一下四肢，好象比活動(dòng)前輕盈了許多。難道這就是運(yùn)動(dòng)的魅力？或許吧！今天這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓我真正感悟到了運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵。不錯(cuò)生命的確在于運(yùn)動(dòng)，今后一有機(jī)會(huì)，一定還要再來運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)極限！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 25
1月17日，是我們“淄博晚報(bào)小記者團(tuán)”采訪的日子，這是我當(dāng)上小記者后的首次采訪，心情格外激動(dòng)和興奮。我們的首次采訪對(duì)象是位于淄博銀泰城四樓的“先鋒健身房”和“鋒泛高爾夫”，任務(wù)是體驗(yàn)他們的健身設(shè)施和培訓(xùn)理念。
來到了“先鋒健身”。剛進(jìn)健身房，我們大家就情不自禁的驚嘆了起來，因?yàn)檫@里不僅環(huán)境優(yōu)美，而且健身設(shè)施配套齊全。我們首先學(xué)了“平板支撐”，健身教練先給我們示范了一下標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，還讓我們親身感受了其中的樂趣；接著我們體驗(yàn)了古怪的“大黃蜂”、有趣的“龍門架”和快速的跑步機(jī)，同學(xué)們不時(shí)地發(fā)出了一聲聲的贊嘆和體驗(yàn)過后的快樂笑聲……后來我們還參觀了做仰臥起坐和俯臥撐的器械，伸展機(jī)、擴(kuò)胸機(jī)等……轉(zhuǎn)眼時(shí)間過得好快呀，不一會(huì)兒我們又去了下個(gè)采訪地點(diǎn)。
到了“鋒泛高爾夫”，球場的一位叔叔向我們介紹了高爾夫球的由來。傳說很久以前，有一名蘇格蘭牧羊人，在一次偶然用牧羊棍的把手將一顆圓石子擊入兔子洞中，從而得到啟發(fā)，發(fā)明了高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；在我們中國，高爾夫球起源于中國古代的“捶丸”運(yùn)動(dòng)。叔叔告訴我們“打高爾夫球的'孩子，不會(huì)學(xué)壞”，因?yàn)椴坏梢詫W(xué)會(huì)如何打球，鍛煉身體以及心理，還可以學(xué)到更多的知識(shí)和做人的道理。應(yīng)小記者的要求，叔叔還給我們講解了打高爾夫球的基本要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，并告訴我們打高爾夫的禮儀……
采訪結(jié)束了，我們大家還意猶未盡。這次采訪使我不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還體會(huì)到以前從未有過的健身方法和打高爾夫球的要領(lǐng)，真是增長了見識(shí)。為了紀(jì)念這首次成功的采訪，我們所有的小記者還合了影。多么快樂的一天呀！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 26
今天的天氣格外晴朗，碧藍(lán)的天空像藍(lán)綢子一樣，萬里無云。我們學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要項(xiàng)目有體操、田徑、跳繩、踢毽子、拔河比賽等，同學(xué)們的臉上都洋溢著可愛的笑容，運(yùn)動(dòng)場上更是熱鬧非凡，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，躍躍欲試，都充分發(fā)揮出了自己的力量，使整個(gè)操場上充滿了激情的喊叫。
“加油，加油……”一陣陣清脆的喊叫聲傳遍了學(xué)校的每一個(gè)角落。沒錯(cuò)!是我們班正在與別的班進(jìn)行拔河比賽，當(dāng)然我也是比賽隊(duì)員之一。
賽前，我對(duì)這場比賽是很有信心的，因?yàn)槲艺J(rèn)為我們班的同學(xué)都很強(qiáng)壯，理所當(dāng)然沒有那么擔(dān)心�！邦A(yù)備……”比賽快要開始了，我的心情十分緊張，我仿佛聽到了自己的心臟在不停地跳動(dòng)，好像快要跳出來似的，我的手掌也開始冒汗了。隨著一聲哨聲，比賽終于開始了。我們精神抖擻，一個(gè)個(gè)像大力士一樣，拼命地拉著繩子，誰也不讓誰。我那時(shí)腦海里一片空白，心里只是想著“用力拉，用力拉……”我們班同學(xué)用盡全身力氣，一張張臉蛋都漲得紅紅的，一張張嘴都閉得緊緊的.，一雙雙手都緊緊握住繩子。繩結(jié)忽左忽右，勝負(fù)難料。這時(shí)，響起了場下拉拉隊(duì)此起彼伏的加油聲:“一二!加油!一二，加油!……”在拉拉隊(duì)的鼓勵(lì)下，我們咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，拼命地往后拉。最終，在對(duì)方體力欠佳的一瞬間，我們配合默契，猛地用力一拉，繩結(jié)移向了我方!隨著結(jié)束哨聲的響起，同學(xué)們高聲歡呼，一片歡騰，人人心情開朗，個(gè)個(gè)笑逐顏開。
比賽結(jié)束了，我們勝利了。我們班獲得了級(jí)部拔河比賽第一名的好成績，我感受到了我們班的團(tuán)結(jié)精神力量，我為這一點(diǎn)感到自豪和驕傲，我由衷地?fù)P起了一個(gè)陽光燦爛的笑容。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 27
我喜歡很多種運(yùn)動(dòng)，例如：騎自行車、游泳、打籃球等等。但我最喜歡的還是打籃球。下午放學(xué)必須跟同學(xué)好好打一打籃球。
最后一節(jié)課了，氣氛非常緊張，快下課時(shí)，我們?cè)缫呀?jīng)收拾好書包，已經(jīng)有同學(xué)抱著籃球站在門口，等待下課鈴的打響。我們就像一個(gè)個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)員等待開跑的槍聲。
下課鈴一響，我們一個(gè)兩個(gè)三個(gè)沖出教室向籃球場奔去。到了一樓，我以五十米沖刺的速度跑到了球場，鈴聲都沒響完，我己經(jīng)到了球場。數(shù)學(xué)老師看到了全程，笑道：＂鈴聲都沒響完，你就到了球場，前后就十五秒多一點(diǎn)，你從三樓跑到球場的速度比國家隊(duì)的速度還要快。＂
到了球場，同學(xué)沒有到齊，我們到了的就投籃練練手感。這時(shí)候的我百發(fā)百中，三分球、二分球、上籃沒有不中的。過了一小會(huì)兒，同學(xué)們都到齊了，分好隊(duì)開始了。開場時(shí)投籃百發(fā)百中，就像王者榮耀中的韓信，生來就虐是別人的，現(xiàn)在和剛才一模一樣，三分、二分、上籃百發(fā)百中，上籃時(shí)，我一會(huì)兒變向運(yùn)球，一會(huì)兒背后運(yùn)球，一會(huì)兒跨下運(yùn)球過人，突破種種防守。對(duì)方的防守形同虛設(shè)，上半場以完勝結(jié)束了比賽。
休息了一會(huì)兒，下半場開始了，我沒有了上半場的干勁與強(qiáng)勢，繼續(xù)像王者榮耀中的'韓信，后期沒有前期厲害。下半場很逗。對(duì)面的＂肥羊＂就是個(gè)游戲黑洞，撿到了籃板直接投，也不看看是什么情況，他不該接的球就會(huì)去接，變成他們出界了，我們都在笑，對(duì)方非常無語。就是因?yàn)閷?duì)方有個(gè)游戲黑洞，所以下半場我們也贏了。
當(dāng)你有煩惱的時(shí)候就要多運(yùn)動(dòng)，把煩惱拋棄，才能真正的我運(yùn)動(dòng)我快樂。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 28
“叮鈴鈴"下課了，同學(xué)們歡呼雀躍，教室里有的同學(xué)在看書，有的在畫畫，有的已經(jīng)開始下棋，還有的像離弦的箭一樣沖出教室，飛奔到操場上……
頓時(shí)，寧靜的中院變得沸騰起來。丟沙包的`，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜歡跳繩，同學(xué)們的跳繩技術(shù)都很高超，李柔嘉和邢詩蕊搖著繩，仿佛是在空中練習(xí)畫圓，畫了一圈又一圈，其他同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)跳，好像一條龍?jiān)诳罩斜P旋，看著他們跳，我真高興，我很想嘗試一下，但我又不敢，算了，我還是在旁邊看著吧。
這時(shí)，我的好朋友王彥潔看見了我說：“你也來跳吧。"我笑了笑說：“算了，我還是看著你們跳吧。"王彥潔走來說：“你就試一下，說不定就會(huì)了。"“我行嗎？”“沒事的�！痹谕鯊嵉墓膭�(dòng)下，我跳了我人生中第一次繩。
該我跳了，雙腿有點(diǎn)發(fā)抖，但還是要跳，我雙腿向上抬，騰空一躍，落地的時(shí)候，我緊張的心差點(diǎn)都要碎了。我居然會(huì)跳了，高興的手舞足蹈，更讓我出乎意料的是我接住了前一個(gè)同學(xué)的繩。剛才我還在想會(huì)不會(huì)接不住繩，如果沒接住，后面的同學(xué)就埋怨我了。原來是我想多了，其他同學(xué)不但沒有責(zé)怪我，反而說我跳的好。聽了同學(xué)們對(duì)我的稱贊，心里像吃了蜜一樣甜。不一會(huì)兒便上課了，我依依不舍地回到了教室。從那以后，我不開心的時(shí)候我就會(huì)拿出繩來跳一跳，心里的壓力，一會(huì)兒就煙消云散了，有時(shí)我還會(huì)約同學(xué)一起去跳繩，在跳繩中，我感受到了快樂。
我喜歡跳繩，是它給我?guī)砹擞職�，給我?guī)砹丝鞓�，我愛跳繩！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 29
星期五下午，我們學(xué)校舉行了迎元旦長跑比賽。我很幸運(yùn)能代表我們二（2）班參加比賽，我更幸福的是我還得了全年級(jí)第二名呢。
記得星期一體育課時(shí)，體育老師對(duì)我們說：“今天這節(jié)體育課主要選拔男女生各10名代表我們班參加星期五的學(xué)校長跑比賽�！蓖趵蠋熣f完話，我們都很興奮，都想為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)，預(yù)選賽我跑了我班男女生第一，直接進(jìn)入了學(xué)校決賽，我很期待星期五的比賽。
時(shí)間過得說是慢那是快，終于等來了這一天。參加的同學(xué)很多，為了避免人多擁擠受到意外傷害，學(xué)校把我們按年級(jí)性別進(jìn)行了分組。
先是一年級(jí)比賽，一年級(jí)比賽的'時(shí)候，我們二年級(jí)在備賽，當(dāng)時(shí)我就很緊張，感覺呼吸加速，心砰砰直跳，一年級(jí)跑完了，該我們了。學(xué)校體育組的翟老師說：“男生先跑，準(zhǔn)備�！蔽覀兌昙�(jí)的30名同學(xué)就在起跑線準(zhǔn)備。只聽到“預(yù)備，開始�！痹捯魟偮洌覀兙拖衩擁\的野馬，沖了出去，第一圈我一直跑在第一，耳邊不時(shí)聽到有同學(xué)為我加油的聲音，由于第一圈沖的太猛，到第二圈的時(shí)候，腿就像有東西拽著，邁腿很吃力，這時(shí)二（1）班的夏一鳴超過了我，我很想再超過他，但我已經(jīng)筋疲力盡了，這時(shí)候我聽見了熟悉的聲音：“雷子恒加油！”是班主任羅老師的聲音，我堅(jiān)持，我不放棄、我緊握拳頭，咬牙沖向終點(diǎn)，結(jié)果跑了個(gè)年級(jí)第二名。老師和同學(xué)們?yōu)槲覛g呼祝賀。
這次比賽我超越了自己，也享受了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和健康。在這次比賽中我還明白了天外有天，人外有人啊，這只是在學(xué)校，區(qū)里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 30
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)是一種快樂、也是一種健康、更是一種時(shí)尚。
快樂，疲勞的生活學(xué)習(xí)之余，總可以在運(yùn)動(dòng)的過程中找到一分快樂與輕松。每當(dāng)學(xué)習(xí)久了感到疲勞的時(shí)候，走出家門，與小伙伴們舉行一場別開生面的“一對(duì)一”籃球賽。只聽裁判一聲“嘟……”的哨響，我和對(duì)手便一起跳起，搶球，打一場激烈的比賽。拍球，運(yùn)球，奔跑，投籃……在觀賽的'小伙伴們的喊聲中進(jìn)行著。剛開始對(duì)手積極拼搶，掌握了主動(dòng)權(quán)，“唰”地一下把球投進(jìn)籃筐，我輸了一個(gè)球。后來我漸入佳境，一個(gè)快速反擊扳回一分。我倆你來我往，最后握手言和。雖然我累得滿頭大汗，但是我非�？鞓罚路鸪粤艘粍┛鞓返摹办`丹妙藥”心里充滿了甜蜜的快樂！
健康運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹丝鞓罚瑫r(shí)也給我?guī)砹私】�。每天鍛煉身體同樣也可以預(yù)防感冒。有一次，我發(fā)燒了，媽媽想開車帶我去醫(yī)院，可是車子卻怎么也發(fā)動(dòng)不起來。由于媽媽體弱、個(gè)小，所以我沒有讓媽媽背我去醫(yī)院。在媽媽的攙扶下，我費(fèi)了九牛二虎之力終于走到了醫(yī)院。這時(shí)，我的額頭上冒出許多汗，頓時(shí)感到身體舒服多了，燒也基本退了。這還真應(yīng)了一句諺語“練出一身汗，小病不用看”。
時(shí)尚，如今，每個(gè)人都很追求時(shí)尚，運(yùn)動(dòng)里面也蘊(yùn)藏著時(shí)尚。看，廣場上那個(gè)哥哥正在滑旱冰：正滑、倒滑、白鶴亮翅、躍起剎車……啊，真是帥呆了！最近還聽大人們常說的一句流行語“請(qǐng)客吃飯，不如請(qǐng)人出汗”。運(yùn)動(dòng)健康與時(shí)尚結(jié)下了不解之緣。
我們少年兒童正處在長身體、長知識(shí)的時(shí)期，讓運(yùn)動(dòng)一直伴隨著我們健康、快樂的成長吧！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 31
旅行也是一種運(yùn)動(dòng)，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長見識(shí)。俗話說：讀萬卷書，行萬里路。
六歲時(shí)，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當(dāng)我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥瞰，周圍的群山顯得很低很矮，使我真正領(lǐng)會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。
七歲時(shí)，我去了大連。在那里，我第一次看到了湛藍(lán)的大海，領(lǐng)略了什么叫無邊無際。看到了滾滾的海浪拍打著海岸，飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲，我也情不自禁地加入他們的行列，在沙灘上玩起了堆沙子，撿起了海螺……
八歲時(shí)，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著。在爬時(shí)，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的.心也隨之放了下來。
九歲時(shí)，我參觀了上海科技館。那里真是一個(gè)知識(shí)的殿堂，用高科技手段讓游客在不知不覺中學(xué)到知識(shí)。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進(jìn)入身體后會(huì)經(jīng)歷哪些地方；“地震歷險(xiǎn)”讓我體會(huì)到了地震的山崩地裂、驚心動(dòng)魄；“與機(jī)器人下棋”讓我感覺到了科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)；“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……
十歲時(shí)，我去了廈門。乘著風(fēng)馳電掣的動(dòng)車，不到三小時(shí)就從寧波到了福州，現(xiàn)代的交通真是太便捷了。在廈門，那里的椰子樹干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂，在旅途中運(yùn)動(dòng)，在旅途中收獲知識(shí)和快樂。
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 32
隨著時(shí)間的流逝，我對(duì)鍛煉身體感到越來越重要了。因?yàn)槲页３Ｂ牣?dāng)醫(yī)生的爸爸說，生命在于運(yùn)動(dòng)。每天早上起來，運(yùn)動(dòng)場里，我們小區(qū)里鍛煉的人越來越多了�？粗@些爺爺奶奶、叔叔阿姨們?nèi)绱藰反瞬黄５劐憻挘乙查_始躍躍欲試了。
前一段時(shí)間，我看齊魯臺(tái)的新聞，有一條新聞?wù)f，在泰安有一位退休的老爺爺，退了休之后，因?yàn)樘焯爝\(yùn)動(dòng)和鍛煉，長期堅(jiān)持，后來竟然變得年輕了，長出了黑頭發(fā)，也長出了新牙齒。這更增加了我鍛煉的信心。
我首先制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行。本學(xué)期的第一個(gè)星期六，我就在手機(jī)鈴聲的催促下起床了。換上運(yùn)動(dòng)衣和運(yùn)動(dòng)鞋，高高興興地來到運(yùn)動(dòng)場上。我開始跑了起來，第一圈感覺很好跑，可是到了第二圈，我就感覺喘不上氣來了，心想，算了，別跑了，可是又一想，剛開始就半途而廢，不僅爸爸媽媽，就連同學(xué)們也會(huì)笑話我的。我咬牙堅(jiān)持，一直跑了三圈。雖然感覺很累，可是全身都舒服，好像全身的細(xì)胞都在呼吸。
去年初冬，我們學(xué)校開冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我看到了運(yùn)動(dòng)場的周圍掛的口號(hào)是“我運(yùn)動(dòng)，我快樂！”我雖然不是運(yùn)動(dòng)員，但是我專心致志地觀看我班運(yùn)動(dòng)員的比賽。只聽“嗖”地一聲響，二班的`運(yùn)動(dòng)員占了上風(fēng)，我拼勁全身力氣喊著“加油，加油！”這是第二圈了，還是二班的那位同學(xué)跑在最前面——到了最后一圈，我把嗓子都喊啞了。我班的溫雨潭在最后五十米沖刺，終于獲得了第一。那陣勢，比我得了第一還高興呢。
運(yùn)動(dòng)使人快樂，運(yùn)動(dòng)使人健康。同學(xué)們，在這春光明媚的陽春三月里，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！一起在運(yùn)動(dòng)中享受快樂！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 33
又是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我夢寐以求的時(shí)刻終于來臨，我終于可以在賽場上馳騁，為班級(jí)爭光。
“請(qǐng)參加男子60米的選手到檢錄處檢錄�！甭牭絼⒗蠋煹恼賳�，我立刻熱血沸騰，原本緊張的心又多了一抹激情�！邦A(yù)備……呯！”，我像一只離弦的箭，閃電般地飛了出去，伴隨著觀眾的吶喊聲，我沖過了終點(diǎn)。一看結(jié)果，第二名！看來決賽有點(diǎn)兒危險(xiǎn)啊！但是，天不同人，決賽時(shí)，我望著終點(diǎn)，心想，幾秒鐘的.事，努力！我再次發(fā)射，再次沖出起點(diǎn)，但是二班的選手短跑實(shí)在太強(qiáng)了，我只贏得了第三名。不過比賽重在參與，至少有一個(gè)名次，也是好的開端。畢竟這是我參加的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
正在我休息時(shí)，突然聽到通知：過一會(huì)要有400米的決賽。完了完了，剛剛體力“爆發(fā)”了兩次，等會(huì)又要長跑，怎么辦？不管了，拼一把吧，緊張的心情一直到了4點(diǎn)，終于聽見廣播里說，請(qǐng)參加400米的運(yùn)動(dòng)員到檢錄處檢錄。我才踏著沉重的步伐走向檢錄處。幸好，我有一個(gè)難兄難弟——趙勁人，他告訴我不要緊張，放松去跑，努力就行。
放令槍一響，我遲疑了一會(huì)，才想起來這是在比賽。趕緊沖上去。糟糕，落了一大段了�？礃幼�，第一名拿不成了。不，不能就這么放棄，班里的同學(xué)們?cè)跒槲壹佑�，還幫我畫了加油的牌子，老師也在鼓勵(lì)我……我想著，步伐不停地加快……超過一個(gè)，兩人，三個(gè)，第一名了！這時(shí)，我聽到全班同學(xué)都在為我吶喊：“洪佳宇，加油——。”最后，我以1分22秒的成績?nèi)佟ｋm然已是氣喘吁吁，大汗淋漓，但是因?yàn)橄矏�，辛苦早已被拋到了九霄云外�?/p>
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次實(shí)力的比拼，更是一次友誼的認(rèn)識(shí)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)有酸，有甜，有辛苦，也有淚水，更是一次意志的磨礪！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 34
昨天，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目有跑步、跳遠(yuǎn)、壘球、拔河、投籃等等。我參加了跑步和拔河。
簡短而熱鬧的入場式結(jié)束后，50米跑步比賽就開始了。小運(yùn)動(dòng)員們檢錄上場了，我也是其中一員。我心里有點(diǎn)兒緊張，真希望自己長出一對(duì)翅膀，能飛到終點(diǎn)呀！三年級(jí)女子組一共分成三組參賽，我在第三組。第一組運(yùn)動(dòng)員上場了，這里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大聲為她們吶喊“加油加油！一定跑出好成績！”終于輪到第三組了，我來到起跑線前，心“砰砰”地狂跳�！芭尽钡囊宦�，發(fā)令槍響了，我飛快地向前跑，雙腳飛快地點(diǎn)地，可最后，我才得了第八名，真可惜呀！
接下來，我又參加了拔河比賽。我們班一共20名選手參賽，我是其中之一。比賽前，我們和老師一起加油，都互相鼓勁想得到第一名。我也充滿了信心，因?yàn)槟昙?jí)里最胖的四個(gè)男生都在我們班，看起來他們很有力氣。我們的對(duì)手是三（1）班，他們班看上去毫不示弱。比賽開始了，我這才發(fā)現(xiàn)，對(duì)手一點(diǎn)兒也不弱，繩子漸漸地向他們班移過去。糟糕，我們要輸了！這時(shí)，蔣老師和楊老師帶著啦啦隊(duì)的'同學(xué)大聲喊著“三二加油！三二加油！”，我們一聽，一下子增添了力量。大家死死抓住繩子，腳互相抵著，身子向后傾斜，使勁把繩子向我方猛拉。終于，繩子動(dòng)了，向我們這方移動(dòng)過來啦！我們一下子充滿了信心，一步一步把繩子拉過我們這邊，近了，更近了！終于，我們贏了！大家和老師一起歡呼起來！這時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)手辣辣地疼�？墒莿倮南矏傋屵@點(diǎn)疼痛變得若無其事啦！
最后，我們班取得了總分第一的好成績。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我快樂。因?yàn)槲覅⑴c其中，即品嘗到了失敗的遺憾，又享受到勝利的喜悅！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 35
運(yùn)動(dòng)，是我們每天或多或少都會(huì)做的一件事情。如果我們大家都不運(yùn)動(dòng)會(huì)造成怎么樣的結(jié)果呢?讓我來分析一下吧!
如果我們大家日常都不運(yùn)動(dòng)的話，很容易會(huì)滋生出一系列的疾病，如發(fā)燒、感冒、頭痛，精神不集中等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)肥胖、體重超標(biāo)等情況。做任何事情都力不從心，產(chǎn)生悶悶不樂的情緒，不快樂自然不健康，不健康就容易生病，并且會(huì)持續(xù)去。如果大家都運(yùn)動(dòng)，會(huì)有三大好處：第一，運(yùn)動(dòng)了一定會(huì)健康;第二，運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防疾病的發(fā)生;第三，運(yùn)動(dòng)可以令人感到快樂，開心地過好每一天。
其實(shí)，我以前也是不愛運(yùn)動(dòng)的，但現(xiàn)在我則非常熱愛運(yùn)動(dòng)，是經(jīng)歷了以下的過程的：
記得六年前，我是非常討厭運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目一樣都不喜歡參與。一天，我剛吃完飯就躺在沙發(fā)上看電視，爸爸看見后就大聲地訓(xùn)斥：“你又在偷懶!快起來做運(yùn)動(dòng)，如果不做不給你看電視!”于是，我嚎啕大哭起來，但爸爸的同情心似乎未曾動(dòng)搖，我只好乖乖地服從他的`命令。
爸爸帶著我來到樓下的小公園，叫我繞著小公園周邊跑7個(gè)圈，但是我只跑了3個(gè)圈就跑不動(dòng)了，我向爸爸乞求：“我實(shí)在跑不動(dòng)了，太累了!”爸爸看到我這副模樣，就語重心長地跟我說：“做什么事情都要有堅(jiān)持到底的毅力，運(yùn)動(dòng)不是為了我，而是為你自己，身體壯了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持了跑完了那7個(gè)圈，跑完以后覺得整個(gè)人都充滿了活力。自從那次開始，我每天都堅(jiān)持跑7個(gè)圈，還開始參與各種體育項(xiàng)目，經(jīng)過一段時(shí)間后，我的身體結(jié)實(shí)了，少生病了。從此，我開始熱愛體育運(yùn)動(dòng)了!
我明白了：運(yùn)動(dòng)不是為了別人，而是要強(qiáng)壯自己，有了運(yùn)動(dòng)才會(huì)有真正的快樂!
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 36
生命在于運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人恐怕都有一項(xiàng)喜愛的運(yùn)動(dòng)，而我，一提起運(yùn)動(dòng)，我就興奮，運(yùn)動(dòng)是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要運(yùn)動(dòng)，一不運(yùn)動(dòng)，我就渾身不自在，手癢癢，就說昨天那件雨天打球，被我媽罵得狗血淋頭的.事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的搓著手說：“這老天天天下雨，好久沒有打球了，難過死了！”我看看窗外興奮的說：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，剛來到球場，天公不作美，又下起了雨。雨又細(xì)又密，不一會(huì)兒，就把我們的頭發(fā)、衣服淋濕了。球在水里濺，我們?cè)谒锱�，為了搶一個(gè)球，在泥潭里打起了滾，成了兩只泥猴，褲子、鞋子上都沾滿了泥，可我們還不想回家，直到天完全黑了，才讓叔叔拉回了奶奶家。一回到家，媽媽見我滿身爛泥巴，脫口而出：“你這小子，看我回家不揍你！”說完在我屁股上踹了一腳，“你不是讓我多運(yùn)動(dòng)嗎？現(xiàn)在我運(yùn)動(dòng)了，你怎么又說我？”便扮了一個(gè)鬼臉，我和哥哥耐不住心中的喜悅，異口同聲的笑了起來。
在自己將家中，每天與爸爸短兵相接，家里硝煙彌漫，你們知道我們?cè)诟缮秵�？我們�(cè)诩抑写蛴鹈�，因�(yàn)槲覀兗以谝粯牵圆挥脫?dān)心會(huì)打擾人家。每天只聽見拍羽毛球的聲音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，從以前一打就趴下的我，不知怎么也有了鋼鐵般的意志，咬著牙，應(yīng)對(duì)著爸爸的一個(gè)個(gè)大力扣殺，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墻壁上傷痕累累，燈泡已缺胳膊少腿，可“戰(zhàn)爭”還在繼續(xù)，有一天，我將爸爸殺了個(gè)片甲不留，爸爸狼狽而逃的時(shí)候，我不禁大吼一聲：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂！”
生命在于運(yùn)動(dòng)，讓生命發(fā)射出無限的光彩，我沐浴在運(yùn)動(dòng)的陽光下，茁壯成長！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 37
運(yùn)動(dòng)，他可以使人變得健康、變得強(qiáng)壯，還可以說是人們的“長生果”。著名作家列夫?托爾斯泰曾經(jīng)說過：“生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。”別看我才五年級(jí)，我可是個(gè)“全能運(yùn)動(dòng)員”呢！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是踢足球，貝克漢姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我會(huì)和附近小區(qū)的小伙伴們不約而同地到體育場。有時(shí)我們組織成兩隊(duì)比賽；有時(shí)我們分享自己踢球時(shí)的經(jīng)驗(yàn)；還有時(shí)我們會(huì)一起討論創(chuàng)造一個(gè)“新球種”。分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)我不但能提高自己的球技，還加強(qiáng)了我和伙伴們的友誼，真是其樂無窮，一舉兩得！
我從八歲時(shí)開始學(xué)跑步，如今已經(jīng)能一口氣跑下來450米了。還記得上次，學(xué)校發(fā)了個(gè)通知，五六年級(jí)每天早上進(jìn)行“陽光冬季長跑活動(dòng)”。這把我樂的喲，路上一邊跑一邊炫耀我跑的怎么怎么好，同學(xué)都煩死了，說句自己的心里話：我也覺得自己有點(diǎn)煩，不過不知怎么的，我覺得有一種我不說就會(huì)累死的感覺。
“籃球”是我的好朋友，我每天都會(huì)拎著個(gè)塑料袋，裝著籃球，一下課，準(zhǔn)是第一個(gè)沖出去的.，就因?yàn)檫@個(gè)，我被老師狠狠的罵了一次。我會(huì)單手扣籃，雙向傳球還有翻身傳球，籃球不僅能使我變得高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時(shí)活動(dòng)，加強(qiáng)反應(yīng)力，對(duì)我這個(gè)頭腦遲鈍的小學(xué)生來說，這是對(duì)我益處最多的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
登山是我最拿手的了，不管山勢怎樣得陡峭，我都能靠我那堅(jiān)韌的毅力和飽滿的體力贏得最后的勝利。每到假期，我都會(huì)和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進(jìn)行登山比賽，每次都是我冠軍！
運(yùn)動(dòng)陪我度過了一個(gè)個(gè)快樂的時(shí)光，而爸爸媽媽有時(shí)做我的教練、有時(shí)做我的陪練，還有時(shí)做我的啦啦隊(duì)員，我喜歡運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 38
星期四，我們學(xué)校將舉行“素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)”。喜歡運(yùn)動(dòng)的我很興奮！
這天，“天公”也作美，晴空萬里。午飯過后，我們每人手里拿到一張“素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽表”，它將會(huì)記錄我們下午運(yùn)動(dòng)過程中的所有表現(xiàn)。
下課鈴響后，同學(xué)們便迫不及待的奔向自己感興趣的比賽場地。霎時(shí)間，每個(gè)教室門口都排起了長龍�！凹葋碇�，則排之”，大家都很有次序的排隊(duì)，等待上場。
四《七》班正進(jìn)行“夾彈珠”的比賽。我和夏宇漾大約排了20分鐘才輪到上場。我們分別盤腿坐在教室中間的桌子前。桌子上有兩個(gè)鐵碗，其中一個(gè)裝了七顆彈珠。比賽規(guī)則必須將彈珠移到另外一個(gè)空碗了。這個(gè)可有竅門的哦，我失敗了幾次后，急中生智，將兩個(gè)碗并在一起，利用碗邊沿之間的'落差，捏緊筷子，將彈珠像滑滑梯一樣，從一個(gè)碗推到另一個(gè)碗里。就這樣，我“夾”完了彈珠，獲得了三枚獎(jiǎng)?wù)��；仡^看看夏宇漾，他也完成了“任務(wù)”。我們成功了！
再看看操場上，我們班的徐俊和張?jiān)驮趨⒓印巴蹬堋钡谋荣愴?xiàng)目。他們倆就像離弦的箭一樣，在二十五米往返之間來回的跑。同學(xué)們都在為他們加油打氣，氣氛非常熱烈！最終，他們也獲得了寶貴的獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
回到四（六）班，我們班進(jìn)行的是“呼啦圈”比賽。參加比賽的同學(xué)熟練的扭動(dòng)著腰，旋轉(zhuǎn)著呼啦圈，形成一道道美麗的風(fēng)景線。也有些同學(xué)，沒轉(zhuǎn)幾次呼啦圈就掉在地上了，旁邊的同學(xué)報(bào)以善意的笑聲，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)加油。我們辛勤的志愿者媽媽在一旁忙著計(jì)數(shù)，敲章，她們臉上都洋溢著幸福的笑容！
比賽結(jié)束了，大家都覺得意猶未盡。我們班的楊瑋嘉以50枚獎(jiǎng)?wù)碌某煽儷@得了全班的第一名。在這個(gè)過程中，我充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂！我鍛煉，我健康! 我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 39
“加油，加油“一陣喧鬧聲從學(xué)校操場上傳出來。你一定會(huì)問：“他們正在干什么？”哈，是我們班正在舉行班級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)呢！
首先是小組廣播體操比賽。比賽開始了，班上同學(xué)個(gè)個(gè)都拿出自己最好的表現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)：原來做操時(shí)總做小動(dòng)作的那幾個(gè)同學(xué)今天也變得嚴(yán)肅、認(rèn)真了。我心里默默地想著：我們組一定能拿到第一名，一定能拿到第一名！終于所有的小組都表演完了，我們焦急地等待比賽結(jié)果。當(dāng)老師宣布第一名是第四小組時(shí)，我們都?xì)g呼雀躍起來，甭提有多開心了。
接著是爬桿比賽。你瞧，被稱為“假小子“的王華正在準(zhǔn)備和班級(jí)里的“小彌猴“小林比賽爬竿呢。同學(xué)們議論紛紛，有的`說：“‘小彌猴’是全校有名的爬竿大王，準(zhǔn)贏�！毙×致犃�，得意地朝王華看了看。但也有的同學(xué)說：“不一定，聽說王華最近一直在練習(xí)�！边@時(shí)一聲哨響，打斷了同學(xué)們的議論。比賽開始了，只見“小彌猴”小林一下子抱住竹竿，飛快地向上爬著�！凹傩∽印蓖跞A也不甘示弱，拼命往上爬。開始，“小彌猴”在前，可后來，因?yàn)椤靶浐铩暗妮p敵思想，使兩人的距離越縮越短，離終點(diǎn)還差三米時(shí)，兩人幾乎一樣高了。同學(xué)們大聲喊：“加油，加油”。王華聽見了同學(xué)們的鼓勵(lì)聲，鼓起了勇氣，漲紅了臉，更加使勁往上爬，終于先到了終點(diǎn)。同學(xué)們?yōu)橥跞A取得了冠軍而高興，王華卻笑著說：“這是集體給了我力量�！�
比賽一個(gè)接著一個(gè)地進(jìn)行，小組接力賽跑、男女200米、鉛球等好幾個(gè)項(xiàng)目，同學(xué)們的吶喊聲、歡呼聲一陣高過一陣，那聲音久久地回蕩在操場的上空……
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 40
窗外陽光普照在大地上，大樹的影子被拉得細(xì)長，還有優(yōu)美的鳥鳴聲相伴，這是個(gè)很適合做運(yùn)動(dòng)的好天氣。
“立正！”“一二！”我在學(xué)校是個(gè)體育委員，所以我在體育方面一直有幫助別人要?jiǎng)e人的這門科目過關(guān)。我在學(xué)校熱愛體育，在自己的生活也是離不開這門我喜愛的科目。
在生活中我除了做學(xué)校要考的運(yùn)動(dòng)外我也有做別的運(yùn)動(dòng)，像是游泳、籃球、羽毛球、自行車，其中我最喜歡的是騎自行車，騎自行車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)從來都沒離開過我的生活。
每到星期六我就騎著我的自行車在小區(qū)轉(zhuǎn)圈，運(yùn)氣好，就會(huì)遇到幾個(gè)朋友來比誰騎的快；運(yùn)氣不好，就在小區(qū)騎個(gè)一兩圈就回家，因?yàn)闆]有遇見朋友。
有一次我的.心情不好，就推上自行車往小區(qū)里跑，去解解悶。居然遇到了朋友我以為今天的運(yùn)氣很差，但事實(shí)不是這樣。朋友看見我說：“我們倆要不要比一場啊�！蔽艺f：“好啊�！毙睦锵胫胝尹c(diǎn)樂子解悶。在比賽時(shí)我騎得非常的慢，一點(diǎn)競爭的感覺都沒有，朋友沒有生氣的走開，而是關(guān)心的對(duì)我說：“心情不好嗎？如果心情不好就做讓自己開心的事，然后把煩惱都忘掉，比如你最愛的騎自行車！”我聽了以后感覺有一股力量從身體里涌出來。我和朋友認(rèn)真的比賽，猶如一場冒險(xiǎn)，我們一頭騎進(jìn)了彎曲的小路，“看前面有個(gè)坡！”我喊到，朋友并沒有剎車而是加了一個(gè)速，我緊跟而上，我們這樣瘋狂的騎著你追我趕。不知道什么時(shí)候我們身后跟隨著好幾輛自行車，形成了一個(gè)車隊(duì)，大家默契的跟進(jìn)，歡聲笑語回蕩在整個(gè)小區(qū)。
騎完車才發(fā)現(xiàn)我的衣服被汗水沖洗，回到家中聞到媽媽飯菜的香味，讓我食欲大振，我竟然吃了兩碗飯。運(yùn)動(dòng)讓我拋開一切的煩惱。
運(yùn)動(dòng)使我快樂！我愛運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 41
運(yùn)動(dòng)，是什么？有人說，運(yùn)動(dòng)能讓人強(qiáng)身健體；運(yùn)動(dòng)能使人精力充沛……而對(duì)于我而言，運(yùn)動(dòng)使我快樂。運(yùn)動(dòng)是我生活中不可缺少的那一項(xiàng)目，也是我難以割舍的愛好。
我的快樂源于運(yùn)動(dòng)。
每日的清晨，伴著溫暖的陽光，清脆的鳥啼聲，運(yùn)動(dòng)就從這里開始，美好的一天也是如此……
拉開窗簾，映入眼簾的就是人們跑步的身影，他們聽著音樂，哼著小調(diào)，邁著有力而又輕快的腳步，快樂地運(yùn)動(dòng)著。這時(shí)，我的腦海中就浮現(xiàn)出，“運(yùn)動(dòng)”這兩個(gè)字眼，這是使人過目不忘的兩個(gè)字眼。于是，我迫不及待地整理好自己的內(nèi)務(wù)，帶著激動(dòng)的`心去迎接這美好的一天，去感受運(yùn)動(dòng)的快樂。
一下樓，就是學(xué)校的足球場了，我注視著學(xué)生們參加八百米賽跑時(shí)的場景，他們?cè)诰G茵茵的田徑場上揮灑著努力的汗水，旁邊的小朋友們的眼睛炯炯有神，散發(fā)光芒，心里似乎想著：“快樂，我快樂的源泉��！”我知道，他們的眼中蘊(yùn)藏著希望。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)并不令人厭煩，運(yùn)動(dòng)器材應(yīng)有盡有，運(yùn)動(dòng)可以讓生活更精彩，讓人更自由，總有一種值得你去使用。
我運(yùn)動(dòng)的理由有很多：當(dāng)我孤獨(dú)時(shí)，運(yùn)動(dòng)使我更加樂觀向上，同時(shí)也是我的伙伴；當(dāng)我心情郁悶煩躁時(shí)，運(yùn)動(dòng)使我心靈更自由，心情更舒暢；當(dāng)我四肢發(fā)軟無力時(shí)，我也有選擇運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我精力充沛，無憂無慮，快樂有趣……
學(xué)生生活不僅僅止于學(xué)習(xí)，還在于運(yùn)動(dòng)。像我這種體質(zhì)不太好的人，往往在課余時(shí)間自由奔跑，強(qiáng)身健體，揮灑青春的汗水……
我十分喜歡自己在操場上奔跑的背影，更加顯出自己的一番風(fēng)采，自信和堅(jiān)定。
對(duì)我而言，運(yùn)動(dòng)時(shí)的你最自信。運(yùn)動(dòng)并不是令人厭倦的；細(xì)細(xì)感受，運(yùn)動(dòng)是使人心曠神怡，使人快樂，使人自由的。這就是我快樂的源泉——運(yùn)動(dòng)。
今天，你運(yùn)動(dòng)了嗎？
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人們常說“運(yùn)動(dòng)有益于人體健康”。因?yàn)橛辛诉\(yùn)動(dòng)，才使我們的生活更精彩；因?yàn)橛辛诉\(yùn)動(dòng)，才使我們的生體更健康；因?yàn)橛辛诉\(yùn)動(dòng)，才使我們的世界更快樂。
這個(gè)學(xué)期，我們學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都勇往直前，而沒有參加比賽的學(xué)生組成了啦啦隊(duì)為運(yùn)動(dòng)員們加油打氣。運(yùn)動(dòng)員們有了啦啦隊(duì)的鼓勵(lì)，信心百倍，但是他們?nèi)詧?jiān)持“友誼第一，比賽第二”。我們班的運(yùn)動(dòng)員們馬上就要進(jìn)行女子400米決賽，她們正在緊張地等待著，我看到她們這個(gè)樣子，趕忙跑上去為她們放松肌肉，并說著鼓勵(lì)的話，不一會(huì)兒，她們都放松下來。結(jié)果，不出我所料，冠軍被我班的健兒奪取了�？粗谲姷男δ槪乙部鞓窐O了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)仍在進(jìn)行中，即將開賽的是女子800米決賽。賽道旁，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在做賽前熱身。看，我們班的健兒，她們雖然緊張，但是仍然表現(xiàn)出一種很輕松的樣子。比賽開始了，跑道上的身影在啦啦隊(duì)的吶喊聲中追逐著。頓時(shí)，運(yùn)動(dòng)場上熱鬧非凡。我們班的健兒都盡了最大的努力，紛紛取得了好的成績，讓班上同學(xué)為她門感到欣慰，同時(shí)也為班級(jí)爭得了更多的團(tuán)體總分，這都是運(yùn)動(dòng)健兒的努力。
“運(yùn)動(dòng)”一詞對(duì)于我來說，是學(xué)習(xí)的第一步，也是走向未來的.第一步，運(yùn)動(dòng)使大家的生活增添了一份色彩，運(yùn)動(dòng)使大家的身體更強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)使大家的世界更明亮。有了運(yùn)動(dòng)，你才會(huì)更有動(dòng)力；有了運(yùn)動(dòng)，你才會(huì)勇往直前；有了運(yùn)動(dòng)，你才會(huì)走向未來。同學(xué)們，只要你能運(yùn)動(dòng)，那么你的未來一定會(huì)更加精彩。運(yùn)動(dòng)是要用行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，只要你堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。我明白了運(yùn)動(dòng)會(huì)給我?guī)砜鞓�，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)，并快樂著作文 43
一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事。
——題記
人活著就要運(yùn)動(dòng)，如果不運(yùn)動(dòng)那無疑相當(dāng)于死了。而我，則非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗梢越o我?guī)須g樂。我非常喜歡騎自行車和跑步，同時(shí)我也喜歡散步，尤其是和朋友們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候。因?yàn)�，它可以邊和小伙伴們邊談話邊運(yùn)動(dòng)。
在今年，我參加了自行車比賽，在訓(xùn)練的時(shí)候我又認(rèn)識(shí)了許多朋友。我們互相激勵(lì)對(duì)方，并且互相比賽。
不知不覺當(dāng)中，真正的比賽來到了。我和我的小伙伴們都非常激動(dòng)，因?yàn)檎嬲简?yàn)我們的時(shí)候到了，我們都想要拿到一個(gè)好成績。在去比賽場的路上我們認(rèn)識(shí)了孫教練，他非常的幽默。同時(shí)也告訴了我們騎自行車的基本技巧。因?yàn)槲覀円谀抢镒∩先�，所以都帶好了生活用品，到了那里以后我們發(fā)現(xiàn)那里是一個(gè)大學(xué)，但并沒有因?yàn)槭且凰髮W(xué)而灰心喪氣。在比賽之前的適應(yīng)過程中，我們有一位主力選手受了重傷，無法參賽，我們紛紛表示遺憾。于是他的比賽成績被迫取消了。
比賽一項(xiàng)接一項(xiàng)的進(jìn)行，馬上就要輪到我了，我的內(nèi)心有一種說不出的'高興，在比賽過程中，我感到了對(duì)手的強(qiáng)大，但我也不會(huì)讓他感到輕松，直到最后他也沒有超過我，休息了一會(huì)之后，又是一個(gè)一公里的比賽等著我，但是比賽開始時(shí)我才發(fā)現(xiàn)座位沒有調(diào)好，但是沒法暫停，于是我只好一直站著騎，只拿了個(gè)第五名。
直到最后，我們學(xué)校拿到了一金三銅的成績，居全部第四。但我們非常高興。因?yàn)檫@是靠我們自己拿來的。
運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
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