【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)健康作文3篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)健康作文3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇1
有句話說(shuō)得好“生命在于運(yùn)動(dòng)”沒(méi)錯(cuò),你瞧,無(wú)論是六七十歲的老者,還是我們這些活潑可愛(ài)的祖國(guó)的花朵,大家都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
我是一個(gè)不太擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)的小男孩。平時(shí)除了參加學(xué)校的體育活動(dòng)外,業(yè)余時(shí)間很少鍛煉,由于缺乏運(yùn)動(dòng),體能就下降了。為了增強(qiáng)體質(zhì),我在媽媽的帶領(lǐng)下開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)。
這是一個(gè)周末的清晨,我和媽媽還有姐姐到公園的操場(chǎng)上打羽毛球。因?yàn)榈谝淮谓佑|羽毛球,媽媽把球拍遞給我的時(shí)候,我就開(kāi)始亂舞了,媽媽走過(guò)來(lái)耐心的教我了怎么握拍,怎么發(fā)球,最后我選擇了一個(gè)比較容易的方式發(fā)球。我和媽媽各自選好位置,開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)之旅。輪到我發(fā)球了,我用拍子使勁把球打過(guò)去,只見(jiàn)媽媽身手敏捷,輕輕一拍球又向我飛了過(guò)來(lái)。我身子向前一傾,可球還是不聽(tīng)話地落在了地上。就這樣,幾個(gè)回合下來(lái),我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋�?蓩寢屢廊桓鷽](méi)事人似的。我有點(diǎn)不想打了,媽媽似乎看出了我的心思。開(kāi)始鼓勵(lì)我,努力沒(méi)有白費(fèi),通過(guò)練習(xí)我終于能夠接住幾個(gè)飛過(guò)來(lái)的球。媽媽沖我豎起了大拇指,我的臉上也露出了甜甜的微笑。
通過(guò)羽毛球讓我開(kāi)始喜歡體育運(yùn)動(dòng)了。接下來(lái)我又拿出跳繩,因?yàn)樘K有在學(xué)校學(xué)習(xí)過(guò),還算不會(huì)太差,我自信滿滿的在媽媽和姐姐面前跳了起來(lái),姐姐在一邊幫我數(shù)數(shù),媽媽笑盈盈的說(shuō):媽媽跳的還沒(méi)你厲害呢!
跳繩結(jié)束后,我就抱著籃球開(kāi)始投籃了,姐姐跑過(guò)來(lái)說(shuō)我投籃的手勢(shì)不對(duì),耐心的教了我如何投籃~就這樣我們開(kāi)心的耍起來(lái)了!
最后我認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)不僅讓我強(qiáng)身健體,更多的磨煉了我的意志。同時(shí)還讓我收獲了喜悅。我想說(shuō):“運(yùn)動(dòng)使我健康,運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)�!贝蠹铱炜煨袆�(dòng)起來(lái)加入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)吧!
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇2
有人說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)�!蔽曳浅Y澩@句話,因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無(wú)限的快樂(lè)。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長(zhǎng)。
在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè)的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里......
當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽(yáng)市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會(huì)參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非�?鞓�(lè),充實(shí)。身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
在四年級(jí)的暑假,我又不知不覺(jué)的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專門(mén)給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開(kāi)始踢足球的時(shí)候,連帶球都不連貫,射門(mén)的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)學(xué)期,我的'水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。
當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候,我對(duì)籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。
運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng),西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場(chǎng)上,在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門(mén)........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟�!钡母ㄘ堃粯印N覀円唤z不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè),結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒(méi)有因此而放棄我的足球夢(mèng),因?yàn)槲疑钪晒](méi)有捷徑,只有努力。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂(lè),多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老!
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇3
今天又是快樂(lè)的一天,我吃完了我的飯,走了走路,休息了一會(huì),坐在椅子上開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。我先把訂正的訂了,在寫(xiě)習(xí)作草稿之類的。
我靜靜地在哪里寫(xiě),寫(xiě)啊寫(xiě)我就寫(xiě)好了,于是我就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了,首先我和爸爸一起在公園里運(yùn)動(dòng)有跑步、打羽毛球等可后來(lái)我就回去了因?yàn)橄掠炅�。一晃就到了中午,我吃完飯后媽媽就回到了家,我弄好了之后就開(kāi)始健身了,我做了仰臥起坐、跳繩等運(yùn)動(dòng),之后我立刻做了一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),做著做著我肚子疼了起來(lái)。
我爸爸說(shuō)我可能是剛吃完飯就做運(yùn)動(dòng),所以肚子疼,我立馬停了,休息了好一會(huì)兒才好。晚上了我依舊吃好飯?jiān)诎炎鳂I(yè)發(fā)上去了隨后我想起了中午時(shí)肚子痛,所以我就沒(méi)有立馬就開(kāi)始做運(yùn)動(dòng),而是過(guò)了一會(huì)兒我才做運(yùn)動(dòng),果然不像中午一樣痛了。我安心的做了運(yùn)動(dòng),我做了很多個(gè)仰臥起坐,一分鐘內(nèi)我一次次突破,跳繩也一次次的變快變多,我一下子跳了一百九十多個(gè)。
都做好了,我就休息了一下和我媽媽看書(shū)了。
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