生命在于運(yùn)動作文

生命在于運(yùn)動作文【熱門】

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編收集整理的生命在于運(yùn)動作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

生命在于運(yùn)動作文1

　　我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無法取得較好成績。

　　一天，天上狂風(fēng)大作，暴雨傾盆。大雨過后，感覺一切都是新的。天空，湛藍(lán)的像一塊藍(lán)寶石；綠葉，勃發(fā)了新的生機(jī)；風(fēng)，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動起來吧。

　　我來到小區(qū)附近的田徑場。跑道是環(huán)形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的臉漲紅，兩腿乏力。心里有一頭小鹿，他昂著頭說：加油！你不能對自己言而無信啊！我鼓舞自己，要努力要堅持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出現(xiàn)了另一頭小鹿。他，低著頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時，原來那頭小鹿又出現(xiàn)了。我想起他看他說的話，那就堅持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終于，最后一圈也結(jié)束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。

　　原來跑步很簡單，只要堅持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數(shù)越多，經(jīng)驗也最多，跑步也變得越簡單。《美國隊長３》中，幕后黑手說過一句話——一個人，有經(jīng)驗和耐心，就沒有什么事是做不成的。我想，他說的真對。我們需要經(jīng)驗與耐心。

　　跑步的秘訣——經(jīng)驗與耐心。而這，也是生活的秘訣。

生命在于運(yùn)動作文2

　　天剛破曉，淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘月像一塊失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會兒，明麗的太陽光，照著盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的，慢慢被揭開了，火紅的攀枝花，仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。

　　我便來到龍山腳下爬山，山上的樹木郁郁蔥蔥，投下一片綠茵，幾只起的早的小鳥“嘰嘰”叫著，好像在歡迎我到來。花兒爭奇斗艷，使勁一聞，一股清香撲來，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。

　　我正要放棄，忽然傳來“哎喲哎呦”的喊聲，一個白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤，他拿著一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的花草了。被他修過的地總是平整地如同有一臺割草機(jī)操縱。我過去問道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@，“82歲了”。我不解“您這么老了，還出來割草��！萬一......。”老爺爺語重心長地對我說“我到這兒來有兩個好處：既可以健身，又能有利于大家，孩子，運(yùn)動可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運(yùn)動。”說完便走了。我頓時感到有使不完的力氣，馬上便來到了山頂。

　　這件事讓我明白，生命在于運(yùn)動， 只有多運(yùn)動才能使人健康，大家一定要多運(yùn)動呀！

生命在于運(yùn)動作文3

　　天是瓦藍(lán)、瓦藍(lán)的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍(lán)天下，我們又開始了生命的運(yùn)動——籃球操。

　　籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節(jié)課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內(nèi)操場。開始練習(xí)那變化多端的籃球集體操。“一二三四五六七八”隨著有節(jié)奏的口令，同學(xué)們正全神貫注地、津津有味地練習(xí)起籃球操的每一個動作。

　　第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳后跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學(xué)們把球拋到一米高左右。第三節(jié)是體轉(zhuǎn)運(yùn)動，把球橫著出去，然后再旋轉(zhuǎn)90°，第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動，把球放到小腿連續(xù)著做四個來回。第五個是跨下運(yùn)球，用手臂上的關(guān)節(jié)把球夾住遞給另外一只手，這個動作算是個高難度的動作同學(xué)們得反復(fù)練習(xí)，才能基本掌握。還有一個是把球當(dāng)作呼啦圈在腰部不停的旋轉(zhuǎn)，最后一個動作就是運(yùn)球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧，同學(xué)們練得多認(rèn)真啊！

　　天還是那么的瓦藍(lán)，太陽還是那么得火紅火紅，地上的小草還是那么碧綠碧綠�？缮�命的一次一次運(yùn)動卻未結(jié)束。我們雙峰中心小學(xué)的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。

生命在于運(yùn)動作文4

　　生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費(fèi)掉，虛度光陰也是非�？蓯u的。老師經(jīng)常說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円獦幼屔�命過得有價值有意義，絕對不能虛過。

　　生命在于運(yùn)動，每天下課后，我們不能讓自己閑著，我們應(yīng)該去運(yùn)動，這樣才有利于身心，對身體好，我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運(yùn)動，那樣是不好的，我們應(yīng)該取適量的運(yùn)動運(yùn)動。這運(yùn)動對我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運(yùn)動也能增強(qiáng)記憶的，所以我們要多運(yùn)動運(yùn)動這樣我們幾鍛煉了身體有對學(xué)習(xí)有好處，這樣的好事。何樂而不為呢？

　　我們是學(xué)生，但是我們不能只會一味得去學(xué)習(xí)，不能天天呆在學(xué)校，呆在家里，這樣對我們的身體是不好的。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運(yùn)動。不要覺得運(yùn)動很辛苦，只要你去嘗試你就會發(fā)現(xiàn)運(yùn)動其實是一件很快樂的事情，運(yùn)動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學(xué)習(xí)，那是再好不過的了。

　　我就嘗試過，本來我是一個不愛運(yùn)動的孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績卻一般般，后來我的媽媽說我應(yīng)該多運(yùn)動，運(yùn)動完了以后再去學(xué)習(xí)，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運(yùn)動的好處��！

　　生命在于運(yùn)動，可別像我以前那樣做懶孩子啊！開始堅持運(yùn)動吧。希望我們能夠在運(yùn)動中鍛煉身體，讓身體更健康。

生命在于運(yùn)動作文5

　　這個暑假，我除了做作業(yè)玩電腦，就是上補(bǔ)習(xí)班。為了調(diào)劑自己，我約了好朋友蘇梓陽來了一次環(huán)江濱騎行。

　　到了約定地點(diǎn)，看著蘇梓陽慢悠悠地推著車走過來，我就抓著車把，單腿一跨，坐在自行車座上，然后使勁一踩踏板，我立馬騎到很前面去了，蘇梓陽被我拉下一大段距離。他急眼了，也學(xué)我那樣跨上車，腳一踩，沒想到踩空了。蘇梓陽眼睛一瞪，臉緊繃著了，身子一趔趄，一下就摔倒了，那個姿勢逗得我捧腹大笑。

　　幾經(jīng)波折，我們終于騎到了一段較為平坦而且人比較少的路上。我覺得這里比較安全，可以快點(diǎn)騎，便手推變檔器，把檔速調(diào)到最高，身子向后挪了挪，雙手握緊車把，雙腳有規(guī)律用勁地踩著踏板，我就像離弦之箭一樣沖了出去，江濱的樹木像在為我們開路，樹立在兩旁，風(fēng)刮過我的耳畔。我與蘇梓陽的距離瞬間又拉遠(yuǎn)了，蘇梓陽見我這樣，也不甘示弱，頭向下壓了壓，將重心降低了些，弓起背，使自己的背呈流線型，他的腿突然像上了發(fā)條似的，迅速地踩著腳踏板，眼睛直勾勾地盯著我，仿佛我是他的獵物一般。如果我的速度是弓箭，那么他就是子彈！不一會兒，他就沖上來，超過我了。我被他那驚人的爆發(fā)力嚇到了，就在我失神的時候，蘇梓陽飛馳到距我很遠(yuǎn)的地方，我都快看不到他了。但我豈能認(rèn)輸，我急忙騎上去追他，我與他的距離也漸漸拉近了。到最后，這不像是比賽的比賽沒能分出勝負(fù)。

　　經(jīng)歷這次騎行，我和蘇梓陽都快累得虛脫了，但我們并不覺得后悔。騎車既鍛煉了我們的身體，又挑戰(zhàn)了我們的極限，何樂而不為呢？在這快節(jié)奏的社會，我們?nèi)鄙俚木褪沁\(yùn)動，要銘記，生命在于運(yùn)動！

生命在于運(yùn)動作文6

　　今天上午，我們在簡妙作文班門前舉行了一場激烈的跳皮筋比賽。我一聽說比賽，連忙報了名。

　　張彥博裁判宣讀了比賽規(guī)則：比賽分為兩個賽段，一是淘汰賽，二是決賽。

　　淘汰賽是跳雙踩單皮，從腳脖到胸部，每個高度允許失敗三次。

　　比賽開始，第一個上場的是顧笑，一開始從腳脖到膝蓋一直綠燈，可到了小腰，卻總也踩不上去，5次機(jī)會，一轉(zhuǎn)眼就用完了。輪到姜航了，他一看就知道做了充分準(zhǔn)備，他動作敏捷，一直從腳脖升到了胸部，沒出一點(diǎn)差錯，我心想：好厲害啊，不知胸部是否能踩上去？只見他輕盈地跳起來，飄然落下時，不偏不倚地踩了上去。觀眾驚嘆不已，連連鼓掌。輪到我了，我雖然很緊張，不過還是跳到了胸部。比賽繼續(xù)進(jìn)行，到最后進(jìn)入決賽的人只有：姜航，顧笑和我。

　　決賽開始了。第一個是姜航，他輕如猿猴，輕輕松松就完成了決賽，居然沒有一點(diǎn)失誤，太神奇了！下一個就是我了，我一開始就失誤了，跳到了小腰就敗下陣來，我很沮喪！最后一個是顧笑，她雖然是女生，但巾幗不讓須眉，非常順利地就跳到了小腰，但是下面就跳不上去了，竟然和我獲得一樣的分?jǐn)?shù)。張老師又讓我們進(jìn)行了一場加時賽，這回可不能再掉鏈子了。經(jīng)過激烈的爭奪，我終于獲得了亞軍，高興極了。

　　生命在于運(yùn)動。同學(xué)們，以后一定要多多運(yùn)動哦。

生命在于運(yùn)動作文7

　　以前，我對“生命在于運(yùn)動”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)��！但是在小學(xué)六年級也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)��！為什么？接下來你就會明白了！

　　自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展��！體重也隨著身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因為以前的我是吃什么也不回變胖的！

　　可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這么胖下去我可怎么辦�。∥覒岩墒且郧暗臓I養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積，然后在一次性噴發(fā)！來媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食！

　　我一聽就蒙了！乖乖，著是嚇?biāo)牢野。∫�知道我正處在長身體的階段！體內(nèi)的能量需求是成倍增長��！所以往往一但停下來的話就回出現(xiàn)一個現(xiàn)象那就是——反彈！是成倍反彈。這可怎么辦呢？

　　最后還是老爸出了一個好點(diǎn)子！“生命在于運(yùn)動！”老爸一拍桌子對我說，“家豪！你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個小時的籃球！現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會打出一身子的汗！就這么定了！”總之只要對減肥有效的我都會去試的！

　　嘿！還真的有效��！自從實施了這個計劃后我每天都去打籃球！不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來！特別是中午！有與太陽的直接照射溫度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了！

　　我的體重也減了下去了！

　　都是運(yùn)動的功勞啊！

　　生命在于運(yùn)動！

生命在于運(yùn)動作文8

　　生命在于運(yùn)動，生命在于拼博。

　　年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強(qiáng)鍛煉;增強(qiáng)體質(zhì)，擺好心態(tài)，我們就可以有一個健康燦爛的生命，我們知道運(yùn)動在于拼博。

　　沒進(jìn)初中的我，是一個體弱多病的人，每當(dāng)一生病，我總是迷信的認(rèn)為：可能是上輩子做了什么缺德的事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至于鍛煉，運(yùn)動�？墒莿偟匠踔新牭嚼蠋熣f鍛煉，運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，并讓我們每天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話，并埋怨老師故意捉弄我們。

　　到初二，再不起眼的事件中，我經(jīng)過鍛煉，運(yùn)動的我，不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。

　　在這次冬季徑運(yùn)動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀，當(dāng)然，這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

　　我們離不開運(yùn)動，運(yùn)動離不開我們，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能使我們體能增強(qiáng);運(yùn)動能使我們耐力增加;運(yùn)動能使我們胸懷坦蕩;運(yùn)動能使我們朝氣蓬勃;運(yùn)動能使我們神采飛揚(yáng);運(yùn)動能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ポp松面對生活。

　　運(yùn)動是生命之源;運(yùn)動是鍵康之本;生命在于運(yùn)動，運(yùn)動讓我們生命火力十足，心情舒暢，遠(yuǎn)離疾病，健康長壽。

　　珍惜生命，從運(yùn)動開始!

生命在于運(yùn)動作文9

　　“生命在于運(yùn)動” 我特別喜歡這句名言，它告訴我們生命的價值就是運(yùn)動。而在我們清英就有一群蓬勃向上、熱愛運(yùn)動的好少年。快看快看，他們正在操場上舉行運(yùn)動會呢，讓我們先去一睹為快吧。

　　一大早，我們就來到了運(yùn)動場，他們有的在安排場地，有的在安放運(yùn)動器材，有的在討論這次比賽，大家都忙得不亦樂乎，原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。

　　8：50比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。舉行的第一個項目是60米沖刺，這可是我們班吳逸凡的強(qiáng)項，所以不用猜也知道她肯定參加了這個項目。只見她雙眼緊盯著終點(diǎn)線，做好了起跑的準(zhǔn)備�！班亍辈门袉T的槍聲響徹云霄，吳逸凡如同一只矯健的兔子，以“飛”一般的速度沖向了終點(diǎn)。臺下的觀眾十分興奮，為她加油吶喊。最終她不負(fù)重望，一舉拿下了第一。

　　下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤，可別看他們倆兒都是大胖子，投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的，他們其中有一位居然十球進(jìn)八球呢，我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們，吳星奕先投，也許是因為天氣炎熱，他顯得很浮躁，所以只投進(jìn)了四球。我們把最后的希望全寄托在了蔣澎濤身上，但幸運(yùn)女神并沒有眷戀我們，最后還是輸給了四年級。

　　這次運(yùn)動會我們贏了也輸了，可我們鍛煉身體的目標(biāo)達(dá)到了，這才是運(yùn)動會的真正目的。

生命在于運(yùn)動作文10

　　平時，我們經(jīng)常開展很多體育運(yùn)動，例如跑步，跳繩，打球……這些鍛煉，讓我們的身體素質(zhì)得到了提高，讓我們的意志得到了磨練，讓我們的壓力得到了減輕。只有堅持鍛煉，我們的身體才會更越來越棒。

　　運(yùn)動·增強(qiáng)體質(zhì)

　　我們初中生忙于學(xué)業(yè)，在學(xué)校里每天坐著的時間多達(dá)7個小時。這使我們的身體變得僵硬，甚至酸痛。如果僅靠課間運(yùn)動，并不能很好地使我們僵硬、酸痛的身體得到放松、舒緩。因此，平時多加強(qiáng)體育鍛煉，才是最好的解決方法。每天早晨，我們可以出去跑跑步；周末，我們可以約同學(xué)去登山、跳繩或溜冰。這些多種形式的鍛煉就非常好。在一次又一次的運(yùn)動中我們的體質(zhì)得到增強(qiáng)，也越來越好。

　　運(yùn)動·磨練意志

　　我們這個年紀(jì)正值青春期，成長的路上，意志還不夠堅定，還需要錘煉。老師說，開展體育運(yùn)動是磨練意志的好方法。我們便開始按著老師說的，每天抽出1小時用來鍛煉身體。起初的鍛煉有些艱難，有過淚水與汗水。但我們堅持了下來，最重要的是不放棄。正是這些艱苦的鍛煉，磨練了我們的意志，讓我們學(xué)會了堅持，讓我們越來越堅強(qiáng)。有了堅強(qiáng)的意志，生活中還有什么事情是不能克服的呢？

　　運(yùn)動·減輕壓力

　　作為中學(xué)生的我們，背負(fù)著來自學(xué)習(xí)的壓力，還有老師和父母給予的壓力。這些使我們煩躁，無法靜心學(xué)習(xí)。許多學(xué)生不知道什么樣的減壓方式才是正確的。以前，我也曾迷茫過。但現(xiàn)在，我找到了正確的減壓方式。每天早上5點(diǎn)起床跑步，成了我必做的事情。跑著跑著，我的身體得到了放松，心情也變得舒緩。學(xué)習(xí)的時候，我也越來越平心靜氣。運(yùn)動之后，全身心放松，這確是帶給我們減壓的好方法。

　　生命在于運(yùn)動。我用事實證明，開展好適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠磨練意志、減輕壓力。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，加入到體育鍛煉當(dāng)中去吧！我們的生命也將會因此而變得更加充實有力。

生命在于運(yùn)動作文11

　　小時候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽�，F(xiàn)在的我可不會那樣了，現(xiàn)在我的身體很棒，好長時間也不會生病了。因為，我堅持每天都做運(yùn)動鍛煉身體。

　　小時候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗�透了腦筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因為鍛煉身體可以增強(qiáng)身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。

　　這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來運(yùn)動了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅持做半個小時的運(yùn)動，到了雨天，我就在家里做操。

　　付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現(xiàn)在卻能做40多個。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了！

　　從那以后我有了很深的體會：生命在于運(yùn)動！這句話堅持就是正確的，今后我還要繼續(xù)堅持下去，做一個健康有用的人！生命在于運(yùn)動，在于堅持鍛煉自己！

生命在于運(yùn)動作文12

　　“生命在于運(yùn)動”這句話已經(jīng)家喻戶曉，但還有一句話大家未必明白，那就是：生命在于科學(xué)運(yùn)動。

　　如今天氣已轉(zhuǎn)涼了，人們都換上了厚厚的棉衣，在學(xué)校里，同學(xué)們一個個躲在教室里，不愿出來活動活動，特別是在體育課上，如果老師說：這節(jié)課自由活動，同學(xué)們就高興地歡呼起來。男同學(xué)一般是打籃球，而女同學(xué)呢？不是一群人聊天，就是三五成群地追趕嬉戲，像永遠(yuǎn)長不大的孩子一樣，還有的就是預(yù)先準(zhǔn)備好書的同學(xué)，一并坐在地上看書。這樣一來，雖然很輕松，但沒有起到鍛煉的效果。老師要我們自由活動，是讓我們輕松自由地鍛煉，比如打打球，跑跑步什么的，對于這樣的情況，老師也只是看在眼里。

　　有一次體育課，熊老師先讓我們練習(xí)準(zhǔn)備活動，活動一下筋骨，然后就下令男同學(xué)練習(xí)打籃球去了，這里的我們以為可以自由活動了，可恰恰相反，老師是特意把我們留下來，進(jìn)行一些小運(yùn)動，微微出些汗，達(dá)到鍛煉的`效果。在那節(jié)課上，我們進(jìn)行了“魔鬼訓(xùn)練”一是四組下蹲，二是內(nèi)外腿左右跳，三是幾組弓部壓腿等，特別是外腿跳時，而后還是要向下朝外，運(yùn)動起來，特像“企鵝”，真滑稽，令我們哭笑不得。

　　課后，女同學(xué)滿臉通紅，汗流浹背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一樣，根本不能彎曲，疼得滋味就甭說了。尤其在下樓時，動作又怪，而且十分酸痛，使我們被男生嘲笑，個個都怨老師。

　　現(xiàn)在我們青年學(xué)生在學(xué)習(xí)重負(fù)下，不注意鍛煉身體，導(dǎo)致對環(huán)境適應(yīng)能力差，天氣稍有變化，就容易患病。真實運(yùn)動的最初目的就是為了增強(qiáng)體質(zhì)，然而在生活中，大多數(shù)還不了解怎樣科學(xué)鍛煉，有的人運(yùn)動的強(qiáng)度大，時間很長，有的吃飯后馬上運(yùn)動……這些都是適得其反的運(yùn)動。

　　所以我們既要參加各項活動，同時要做到講究科學(xué)方法，才能收到強(qiáng)身健體的效果。

生命在于運(yùn)動作文13

　　伏爾泰曾經(jīng)說過：“生命在于運(yùn)動�！边@句話成了馳名中外的格言。要保持健康的身體，離不開運(yùn)動。

　　我們是以體育為特色的學(xué)校，每年都會有一個競爭激烈的體質(zhì)達(dá)標(biāo)測試；學(xué)校有專門的體訓(xùn)隊；在江干區(qū)運(yùn)動會上連續(xù)二十四屆得到冠軍呢！

　　今年的體質(zhì)達(dá)標(biāo)又開始了。比賽前，我們先做了準(zhǔn)備活動和慢跑兩圈。做完準(zhǔn)備操后，我感到精力充沛，但我感到很緊張，雖然是一腔熱血，但總會害怕可能會發(fā)生意外：如果中途紅領(lǐng)巾掉了怎么辦？鞋帶散了怎么辦？……。我做了完全的準(zhǔn)備：解掉了紅領(lǐng)巾，重新系了一遍鞋帶。萬事俱備，只欠東風(fēng)，只等老師一聲令下，就可以大顯神威了，在暑假刻苦鍛煉的成果終于可以在這時發(fā)揮出來。

　　終于，跳繩“預(yù)備”哨聲響起。全場就只聽見“刷刷”聲和高頻率的“咚咚”聲，就跟有什么喜事一樣，噼里啪啦地齊放煙花爆竹。

　　我咬緊牙關(guān)，使出了“洪荒之力”，甩出一陣緊接著一陣的強(qiáng)風(fēng)。當(dāng)我聽見達(dá)到優(yōu)秀的成績152個的時候，心中涌現(xiàn)出兩個想法：一是生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利；二是已經(jīng)達(dá)到優(yōu)秀了，我也累了，下面還有很多項目，我要保存體力。再堅持一下就滿分了！我果斷的選擇了前面的想法，一定要爭取做到最好。我絲毫沒有減慢速度，甚至更加用力，發(fā)起最后的“強(qiáng)襲”，最終成績195個，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的預(yù)計，拿到了滿分。

　　仰臥起坐，我的強(qiáng)項，取得滿分輕而易舉。坐位體前屈我就是只菜鳥了。以后，我一定要盡力去提升自己的弱項，這樣才能做得更好。

　　比賽后，我的心終于放下來，“呼”總算是松了口氣。

　　生命在于運(yùn)動，生命不息，運(yùn)動不止，我愛運(yùn)動為我?guī)�來的無窮的樂趣，累并快樂著。

生命在于運(yùn)動作文14

　　生命在于運(yùn)動，生命在于拼博。

　　年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強(qiáng)鍛煉；增強(qiáng)體質(zhì)，擺好心態(tài)，我們就能夠有一個健康燦爛的生命，我們明白運(yùn)動在于拼博。

　　沒進(jìn)初中的我，是一個體弱多病的人，每當(dāng)一生病，我總是迷信的認(rèn)為：可能是上輩子做了什么缺德的事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至于鍛煉，運(yùn)動。但是剛到初中聽到老師說鍛煉，運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，并讓我們每一天刻苦鍛煉努力拼博；我不相信老師的話，并埋怨老師故意捉弄我們。

　　到初二，再不起眼的事件中，我經(jīng)過鍛煉，運(yùn)動的我，不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了；生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。

　　在這次冬季徑運(yùn)動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀，當(dāng)然，這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

　　我們離不開運(yùn)動，運(yùn)動離不開我們，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能使我們體能增強(qiáng)；運(yùn)動能使我們耐力增加；運(yùn)動能使我們胸懷坦蕩；運(yùn)動能使我們朝氣蓬勃；運(yùn)動能使我們神采飛揚(yáng)；運(yùn)動能使我們充滿毅力；更能使我們?nèi)ズ唵螒?yīng)對生活。

　　運(yùn)動是生命之源；運(yùn)動是鍵康之本；生命在于運(yùn)動，運(yùn)動讓我們生命火力十足，情緒舒暢，遠(yuǎn)離疾病，健康長壽。

　　珍惜生命，從運(yùn)動開始！

生命在于運(yùn)動作文15

　　“生命在于運(yùn)動”不記得這是哪位偉人說的，是�。∵\(yùn)動對于健康有益，如果人不運(yùn)動，那應(yīng)該是不健康的，我們學(xué)校就針對運(yùn)動開創(chuàng)了“陽光體育俱樂部”。

　　一開始我就報了羽毛球班，上課時我發(fā)現(xiàn)坐在教室里一天之后運(yùn)動時必要的，不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力，還可將自己的身體放松一下。

　　在羽毛球班老師一般講10—15分鐘，剩下的時間都是讓我們自己組隊練習(xí)，每到星期三和星期五，我都會在陽光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。

　　一次，在上課的時候體育老師向我們走來，他接過我對手的球拍說：“來，我跟你打”。沒等我晃過神來，那個球就已經(jīng)向我飛來了，我正想揮拍，發(fā)現(xiàn)這個球又高又遠(yuǎn)，根本夠不著，就只好眼睜睜地看著那球從我頭頂飛過，“你要跑起來去接，不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球?qū)⑶蛞粨]，誰知道這個球沒發(fā)好將點(diǎn)線都沒過可是老師還是接住了我這失敗的一球，球又再次向我飛來了，我舉好拍向后跑了幾步，居然被我接住了，不過，這次是真的沒過線。我頓時感到臉上很熱，恨不得找個地縫鉆過去，之后那幾個球老師越打越靠近我這邊，我知道是我的球打的太近而讓老師越打越近的。

　　這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎(chǔ)”“還不錯”的我完全打消了這種觀念，也終于讓我明白球打的比我好的人數(shù)不勝數(shù)。

　　其實運(yùn)動就像學(xué)習(xí)一樣“學(xué)無止境”體育也是一樣的，有的人認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好其他的什么不重要這種觀點(diǎn)是錯誤的，其實只有體育好身體才不會差這樣才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)固然重要，體育也不能落下！

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