運(yùn)動(dòng)收獲作文20篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)收獲作文20篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)收獲作文1
秋天，是大地豐收的季節(jié)。同樣，我們也又一次收獲了精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目繁多：有60米賽跑，200米賽跑，400米賽跑，800米賽跑，以及扔鉛球，跳遠(yuǎn)，跳高等田徑項(xiàng)目。因此，比賽時(shí)間也很長(zhǎng)，足足需要一天半的時(shí)間。
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)也頗為盛大，就連開(kāi)幕式也費(fèi)盡心思。
我們一個(gè)個(gè)板著臉，嚴(yán)肅的等待著入常總算輪到我們班入場(chǎng)了，我既興奮又緊張。心想：要是我舉牌舉的不高怎么辦（我是領(lǐng)隊(duì)的）？要是我喊口號(hào)喊錯(cuò)了怎么辦？要是我踏步腳踏反了怎么辦？……。
果然不出我所料，壞事了。就在我?guī)е蠹疑系阶闱驁?chǎng)時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)——我走錯(cuò)道了！于是，我只好急中生智——斜著走過(guò)去。
開(kāi)幕式結(jié)束后，便進(jìn)入了緊張的賽事中去。
正當(dāng)我熱火朝天的看著激烈的比賽，為我們班的'健兒們大喊加油時(shí)。李老師走了過(guò)來(lái)，讓我、何葉、葉梓如還有謝嘉怡一起寫出對(duì)運(yùn)動(dòng)健兒們的祝福，不僅可以被廣播出來(lái)，還可以在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的班級(jí)總分上加分。
于是，我們奮筆起書，飛快的寫著、送著……。就在我寫上癮的時(shí)候，大家都突然站了起來(lái)，大喊加油。就連寫的最帶勁的何葉，也毫不猶豫的站起來(lái)觀戰(zhàn)。我也迅速站了起來(lái)。一看。哦，原來(lái)是我和何葉的好朋友——楊樂(lè)苗，她參加的是400米賽跑。眼看楊樂(lè)苗就要體力不支了，我們奮力為她加油，可這依然沒(méi)用。最終，她得了最后一名。
第二天，我們又來(lái)到了那個(gè)位置。今天要比的是800米賽跑，鉛球和4乘200米接力。
首先，是800米跑。此項(xiàng)賽事也有楊樂(lè)苗。我們都高聲為她吶喊助威，可是，烏云仿佛籠罩在了我們班的頭上。這次比賽，楊樂(lè)苗還是落在了后面。
時(shí)間流逝的飛快。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中有付出就有收獲，我們幾個(gè)小通訊員為班級(jí)爭(zhēng)得二十多分。我們班在田徑項(xiàng)目略微薄弱，但是我們重在參與，我們同樣收獲著快樂(lè)與激情！
運(yùn)動(dòng)收獲作文2
大家好!我叫宿子涵，今年9歲，我喜歡很多運(yùn)動(dòng)，尤其是打羽毛球、騎自行車、跳繩和滑輪滑等體育項(xiàng)目。
我從四歲就開(kāi)始學(xué)輪滑了，剛穿上輪滑鞋我就能保持平衡試著滑行了，后來(lái)媽媽在前面把我推到阿姨那兒，阿姨在后面又把我推到媽媽那兒，一周以后我就學(xué)會(huì)了�？墒俏也潘臍q，沒(méi)有很大力氣，加上輪滑鞋很沉，我根本就滑不動(dòng)，這可怎么辦呀？我認(rèn)真看了看，仔細(xì)想了想，發(fā)現(xiàn)我們家有很多我推不動(dòng)的東西，我可以推著它們向前進(jìn)，這樣就輕松多了。每到周末或者從幼兒園回家以后，爸爸就帶我到小區(qū)的空地上練習(xí)。后來(lái)我滑的越來(lái)越熟練了，而且有了平衡感，摔跤也少了，并且每次都帶著護(hù)具，防止摔傷。直到現(xiàn)在每到周末我還會(huì)穿上輪滑鞋到公園滑幾圈。
我羽毛球打得也不錯(cuò)，剛開(kāi)始時(shí)總也發(fā)不好球，也接不好球，后來(lái)在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下，經(jīng)常到后邊的公園去練習(xí)，這樣我的羽毛球打得越來(lái)越好了，雖然打完羽毛球胳膊都疼了，但是我在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中鍛煉了身體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，從中我得到了快樂(lè)，也更健康了。
我也很喜歡跳繩，夏天的晚上爸爸媽媽每天帶我下樓跳繩，跟小區(qū)的.同學(xué)和小朋友一起跳8字，家長(zhǎng)們搖繩，我們跳得大汗淋淋，玩得可高興了，而且我還參加了學(xué)校的8字跳繩比賽，我感覺(jué)很光榮，那也離不開(kāi)爸爸媽媽的教誨，同時(shí)我媽媽也跳得越來(lái)越好了。跳繩能讓我進(jìn)步，鍛煉了我的耐力，同時(shí)也是讓爸爸媽媽和我一起運(yùn)動(dòng)的好機(jī)會(huì)!
騎自行車我也會(huì)，我騎的可溜了，剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，太陽(yáng)把我的后背全都曬紅曬黑了，可我一點(diǎn)也不后悔。不可思議的是：我4天就學(xué)會(huì)了，爸爸說(shuō)我棒，媽媽夸我厲害，我驕傲極了！有一天，爸爸帶我去練習(xí)，爸爸騎著大自行車，我騎著小自行車，我騎的幾乎比爸爸還快，引得路人也不斷贊揚(yáng)。
通過(guò)跳繩、騎自行車、滑輪滑和打羽毛球，我得到了健康和快樂(lè)，同時(shí)也讓我學(xué)到了做什么事情都要堅(jiān)持到底不放棄，學(xué)會(huì)的過(guò)程和經(jīng)歷更有意義更快樂(lè)，所以我以后更要加強(qiáng)體育鍛煉，掌握更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
運(yùn)動(dòng)收獲作文3
生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些不好的事導(dǎo)致煩惱，這時(shí)候，我們可以在運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水，把煩惱的事通通像汗水一樣揮灑出去。正好，一個(gè)周末，我就親身體驗(yàn)到了。
那天，我和爸爸媽媽去旗峰公園爬山，在路上，我本來(lái)是開(kāi)開(kāi)心心的，可我們一到旗峰山的小亭子休息的'時(shí)候，下起了大雨，我就不開(kāi)心了，過(guò)了一會(huì)兒，雨小了，我和爸爸媽媽舉著傘就上山了，爬了一會(huì)，雨就停了，我因?yàn)闆](méi)有干勁，爸爸媽媽就提出跟我比賽，比誰(shuí)先到山頂上，我的干勁一下子就來(lái)了。我便一口氣爬了好久，回頭一看，爸爸媽媽已經(jīng)落在后面好一大段了，我就休息了一下，可不一會(huì)兒，媽媽就追了過(guò)來(lái)，我再次把媽媽甩在了后面。這時(shí)，在我前面出現(xiàn)了一只紅色的很像蜜蜂的蟲(chóng)子飛來(lái)飛去，我害怕極了，不敢再往前走了，這時(shí)，我看見(jiàn)媽媽離我只有三四級(jí)臺(tái)階的距離了，我鼓起勇氣，沖出了好一大段。
接著，我們來(lái)到了一個(gè)小廣場(chǎng)，抬頭望去，已經(jīng)可以看見(jiàn)那又紅又亮的大燈籠了，我們以為很快就到了，可我們爬完剩余的樓梯時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在右拐角還有一節(jié)長(zhǎng)長(zhǎng)的樓梯，我喊了一聲“不”，就匆忙地爬上了山。
不一會(huì)兒，我們就到了山頂，我們拍了一些照片后，發(fā)現(xiàn)好像要下雨了。
果然，還沒(méi)離開(kāi)旗峰山就下起了大雨，我們?cè)谝患倚≠u部躲了一下雨，就選擇了一條下坡路下去了，很快就離開(kāi)了旗峰公園。
在車上，我想：今天爬山讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，我真開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)收獲作文4
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康 寒假里，我在老家延吉滑雪了。
我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：��！這么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見(jiàn)我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。�。_下去的感覺(jué)真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺(jué)我“失控”了，左右顫抖著，后來(lái)抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛?lái)了，我驚慌失措，毫無(wú)防備，只聽(tīng)“啪唧”一聲，我就和一個(gè)人撞了個(gè)滿懷。起來(lái)以后，我還不死心，決定再來(lái)一次。還是老地方，我激動(dòng)的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來(lái)，我高興得差點(diǎn)忘形了。我越來(lái)越興奮了，就興高采烈的.又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的沖下去了。
我激動(dòng)不已，幾乎想喊：我學(xué)會(huì)滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點(diǎn)，試了幾次終于成功了，我就開(kāi)心得叫了起來(lái)，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑雪！現(xiàn)在會(huì)了基本要領(lǐng)，我心里就稍稍有點(diǎn)驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個(gè)把戲，就是停的時(shí)候來(lái)一個(gè)后轉(zhuǎn)彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試�？上С鰩煵焕�，第一次兩腳就不聽(tīng)使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個(gè)大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡(jiǎn)直像一個(gè)“落湯雞”，潔白的雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺(jué)很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來(lái)再接著試。 隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運(yùn)動(dòng)了，我很快樂(lè)，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)收獲作文5
10月9日,10日,我們學(xué)校舉行了一年一度的校秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班獲得了精神文明獎(jiǎng)，團(tuán)體第四名，女子接力第四名，男子接力第二名的好成績(jī)。
我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。這次我的項(xiàng)目是100米和200米，都分別獲得了第三名。我還參加了4乘100米接力賽，獲得了第四名的好成績(jī)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員，還是普通同學(xué)，都為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)做出了很大的努力與付出。先來(lái)說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)員，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的400米，800米人選還是跟去年的.一樣。女子是：張思敏，王嘉怡。男子是：傅泓程，隋偉平。我特別要說(shuō)的就是張思敏，去年，張思敏憑借她堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神，很好的耐力和極有爆發(fā)力的沖刺速度，一鳴驚人，兩項(xiàng)都取得了第一名的好成績(jī)。今年，她延續(xù)了去年的輝煌，再次獲得了兩項(xiàng)冠軍，被我們譽(yù)為我們班的“長(zhǎng)跑王”爸爸通過(guò)看了張思敏的比賽說(shuō)：張思敏是個(gè)長(zhǎng)跑人才，長(zhǎng)大了非常有前途。”其他三位同學(xué)也非常不容易。在4乘100米接力賽當(dāng)中，我是第一棒，從一開(kāi)始我就遙遙領(lǐng)先，第二棒是周周，在接棒的時(shí)候，別的班的同學(xué)用鞋踩了周周一腳，把周周的腳踩腫了，鞋也快掉了，當(dāng)時(shí)我就看見(jiàn)周周有點(diǎn)不對(duì)勁，跑跟走似的，后來(lái)我才知道，周周是堅(jiān)持著，忍著疼痛跑下來(lái)的。我們?yōu)橹苤艿倪@種精神喝彩。不過(guò)結(jié)果怎樣，我們班的女子4乘100的成員都是最棒的！
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，比我們運(yùn)動(dòng)員還累的就是兩位裁判助理了。一位是李澤林，一位是劉珂宇。他們的任務(wù)是給曹主任遞子彈還有送運(yùn)動(dòng)員名單的。李澤林告訴我，他一共跑了42趟50米，那就是20xx多米啊！能堅(jiān)持下來(lái)真不容易。還有兩位值日組長(zhǎng)陳趙龍和陳凱文，無(wú)論是中午還是下午，我們班要離開(kāi)的時(shí)候，他們兩個(gè)人都會(huì)拿著掃帚拿著桶拿著鏟子去掃地。非常辛苦。
在此，為我們班取得好成績(jī)而驕傲，同時(shí)向這些在幕后工作的裁判員老師們，通訊員，運(yùn)動(dòng)員們等等的這些同學(xué)和老師致以最崇高的敬意！
運(yùn)動(dòng)收獲作文6
星期六，天氣陰沉沉的，而我的心里卻是陽(yáng)光燦爛，因?yàn)槲移谂我丫玫倪\(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。
我懷著興奮的心情來(lái)到學(xué)校，平時(shí)書聲瑯瑯的`學(xué)校，今天卻變成了民族大聯(lián)歡。開(kāi)幕式的時(shí)間到了，同學(xué)們排著整齊的方隊(duì)，穿著各少數(shù)民族的服裝，蓄勢(shì)待發(fā)。操場(chǎng)上一場(chǎng)場(chǎng)精彩的演出，讓人流連忘返。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，參賽的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，精神抖擻。隨著發(fā)令槍的槍聲響起，選手們像脫韁之馬，離弦之箭。你超越我，我又追上你，每個(gè)人都用盡全力向終點(diǎn)跑去。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了400米跑步比賽，當(dāng)跑到第二圈時(shí)我已經(jīng)渾身無(wú)力了，是同學(xué)們的吶喊聲，助威聲給了我力量，讓我咬著牙，努力沖過(guò)終點(diǎn)。剛剛結(jié)束400米決賽就聽(tīng)見(jiàn)廣播響起：“三年級(jí)男子100米決賽的選手，請(qǐng)到檢錄處檢錄�！币唤z喘息的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，我只好硬著頭皮跑完了100米。
晚上回到家中，我告訴爸爸比賽成績(jī)不理想，爸爸說(shuō)：“盡力就好�！蔽蚁胍矊�(duì)，做任何事情，最重要的是態(tài)度，只要認(rèn)真的對(duì)待每一件事，最終會(huì)有好的收獲。
運(yùn)動(dòng)收獲作文7
我是游泳小健將，從不到五歲就開(kāi)始游泳，到現(xiàn)在已經(jīng)游了四年了。在這四年中，有時(shí)我也會(huì)有抵觸情緒。記得剛到公安大學(xué)的時(shí)候，由于那里人才濟(jì)濟(jì)，游泳水平都已接近專業(yè)，訓(xùn)練強(qiáng)度大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，再加上教練的嚴(yán)厲，讓我感到壓力很大，每次在游泳之前我總是控制不住哭，爸爸每次都會(huì)很耐心地安慰我、鼓勵(lì)我，讓我一定要堅(jiān)持，做一個(gè)有韌勁的孩子，還經(jīng)常給我講些勵(lì)志的小格言、小故事，讓我放松心情，只要努力就行，不要太急于追求名次。起初，還有些壓抑，漸漸地，我適應(yīng)了，并慢慢地習(xí)慣了公安大學(xué)的游泳進(jìn)度和孫教練的教學(xué)方式。
我在公安大學(xué)游泳的隊(duì)員中，是年齡較小的一個(gè)，由于我的刻苦努力，得到了教練和隊(duì)友的認(rèn)可，他們都給予我無(wú)微不至地照顧，讓我感受到集體的溫暖，漸漸地喜歡上這個(gè)大家庭。在不斷地拼搏中，隨著一次次超越自己的預(yù)定目標(biāo)，使我找到了自信，這次我給自己設(shè)定的`目標(biāo)是：“一定要超過(guò)20xx年的良今晨!”，教練一聲令下，我們開(kāi)始了100米蝶泳的較量,我們始終咬的很緊，在最后沖擊階段，我拼命地向終點(diǎn)游去，游在了良今晨的前面，教練興奮地說(shuō)：吳詩(shī)悅，你太棒啦！我也高興極了，用成績(jī)?cè)僖淮巫C明我成功了。
游泳現(xiàn)在是我的特長(zhǎng)，同時(shí)也是培養(yǎng)自己良好品質(zhì)的途徑，在游泳中，我學(xué)會(huì)了自信、堅(jiān)持、勤奮、樂(lè)觀！這才是我追求的，游泳的速度不重要，重要的是學(xué)會(huì)了勤奮！
我愛(ài)游泳！
運(yùn)動(dòng)收獲作文8
今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應(yīng)了。我們一起開(kāi)始跑，我只跑了一會(huì)兒就跑不動(dòng)了，我對(duì)媽媽說(shuō);“媽媽，媽媽……我跑不動(dòng)了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅(jiān)持一會(huì)兒……沒(méi)多久就可以休息了。”我說(shuō)：“好吧……”于是，我們有開(kāi)始繼續(xù)跑著。我很累，因?yàn)槲也唤?jīng)常出來(lái)跑步，所以，跑了一會(huì)就跑不動(dòng)了但我還在堅(jiān)持。還有一點(diǎn)點(diǎn)距離就到達(dá)目的地了，我只覺(jué)得自己一點(diǎn)力氣都沒(méi)了，連個(gè)羽毛都拿不起來(lái)，但我還在跑……不過(guò)，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。
終于到了，我現(xiàn)在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來(lái)，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽我們跑了多遠(yuǎn)呀？”媽媽回答：“我們跑了800米�！蔽液荏@訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說(shuō)：“兒子，只跑一天是不行的.，要堅(jiān)持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現(xiàn)在一樣�！蔽覜Q心一直跑下去，我想，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我跑的速度一定很快。
這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時(shí)還收獲到快樂(lè)和健康。
運(yùn)動(dòng)收獲作文9
10月的尾巴踮起腳尖趕著11月的步伐，在這個(gè)讓人值得回憶的季節(jié)，我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)這一天，天空分外的藍(lán)，仿佛白云在和小鳥(niǎo)賽跑，此時(shí)，我們心情也是激動(dòng)中夾雜著小小的.緊張。
激動(dòng)是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)，緊張是因?yàn)槲乙矃⒓恿硕鄠�(gè)項(xiàng)目。剛開(kāi)始，大家都激情澎湃的來(lái)到了升旗臺(tái)，由兩位主持人發(fā)表對(duì)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的感想，接著由校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，接著就是臺(tái)下想起了雷鳴般的響聲。第一個(gè)項(xiàng)目是廣播體操，全班一起做，我的心里像住著一只小鹿一樣，忐忑不安，因?yàn)槲遗峦习嗌虾笸�。廣播體操開(kāi)始了，全班都認(rèn)認(rèn)真真的做，步伐整齊，我也慢慢的有了信心。最后我不但沒(méi)有拖后腿，而且還為班級(jí)爭(zhēng)光了呢。老師對(duì)我們說(shuō)：你們很棒哦第二個(gè)項(xiàng)目是25米往返跑，大家都躍躍欲試。裁判說(shuō)：“預(yù)備”接著就是一聲槍聲，槍聲非常清脆響亮，仿佛也在為運(yùn)動(dòng)員加油。一路上，同學(xué)都在吶喊加油，聽(tīng)到同學(xué)的加油，我使出吃奶力氣，追上了前面的人，從第三一躍第二，同學(xué)大聲的說(shuō)，沖啊，終點(diǎn)就在眼前。我閉上眼睛，一個(gè)勁往前沖，終于跑到了終點(diǎn)，大家都?xì)g呼雀躍，我也開(kāi)心的蹦了起來(lái)。
第三個(gè)項(xiàng)目是跳繩，跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是高手如云，大家都非常厲害，一分鐘我跳了150個(gè)第三名，一個(gè)一般般的成績(jī)，但同學(xué)都說(shuō)沒(méi)事，重在參與嘛。運(yùn)動(dòng)會(huì)如火如荼的進(jìn)行著，告訴我們友誼第一，比賽第二的運(yùn)動(dòng)精神。團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步，加油。
運(yùn)動(dòng)收獲作文10
“預(yù)備，砰！”只聽(tīng)發(fā)令員一槍令下，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，運(yùn)動(dòng)員以迅雷不及掩耳之勢(shì)如離弦的箭一般飛奔出去。
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)人聲鼎沸，氣勢(shì)磅礴的更是嚇到了中央人民政府的同志，加油聲助威聲更是此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那些運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如下了山的猛虎，你追我趕，各不相讓。引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了自己的看家本領(lǐng)，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的'英雄，1500米更是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。
在同學(xué)們的急切盼望下，拔河比賽即將開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)員精神抖擻地上了陣，他們擺好架勢(shì)，雙手像鐵鉗一樣緊緊地抓住大麻繩，現(xiàn)在，萬(wàn)事俱備，只等裁判員的號(hào)令。
“嘀—”哨聲一響，同學(xué)們就拿出吃奶的勁，想一頭頭西班牙的斗牛似地玩命地往后拉。有的同學(xué)肌肉緊繃，青筋暴出，一會(huì)兒工夫臉上就冒出了汗珠。好多同學(xué)的手都被繩子勒得和西紅柿一樣紅，但他們還是咬緊牙關(guān)，一個(gè)勁兒地拉著。由于大家齊心協(xié)力，繩子中間的紅帶子慢慢向我們這邊移動(dòng)了。我班的拉拉隊(duì)員見(jiàn)到，加油聲再次嚇到了中央人民政府的同志“加油！加油！我們快要?jiǎng)倮�！”�?duì)方見(jiàn)情況不妙，也不甘示弱，在他們啦啦隊(duì)員的助威下，他們的隊(duì)員也一個(gè)個(gè)使出九牛二虎之力，有的鼓著腮幫，繩子上的紅帶子又移向了他們那邊。眼看到手的勝利又離我們遠(yuǎn)去，可我們隊(duì)員的勁兒也好像越來(lái)越小，紅帶子一點(diǎn)一點(diǎn)地向他們那邊移來(lái)，任憑我們?cè)趺词箘哦紵o(wú)濟(jì)于事了。繩子一下子就被拉了過(guò)去，同學(xué)們都摔倒在地。我們輸了。
夕陽(yáng)西下，一天的狂歡結(jié)束了，雖然我們拔河沒(méi)有別的班的力氣大，但只要下一次努力，我們還是回去的好成績(jī)的！我們班也有好幾個(gè)同學(xué)得了獎(jiǎng)，大家興奮得在夕陽(yáng)下、擁抱，形成了一幅美麗的畫卷。我們都期盼這下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)，因?yàn)槲覀儾荒苋鄙龠\(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，畢竟生命在于運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)收獲作文11
身體是革命的本錢，這個(gè)道理從我懂事開(kāi)始爸爸媽媽就一直給我灌輸，他們認(rèn)為人生在世身體是最重要的，也是人們獲得成功的關(guān)鍵所在，為了讓我能有一個(gè)健康的體魄，他們?yōu)槲腋冻龊芏�，并且提供了很多條件。首先是在飲食上講究營(yíng)養(yǎng)搭配，媽媽每次做飯總是費(fèi)勁心思給我做各種各樣美味可口的飯菜，以滿足我成長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)；其次是根據(jù)我自己的興趣為我報(bào)了溜冰訓(xùn)練班及舞蹈培訓(xùn)班，因?yàn)樗麄冇X(jué)得多運(yùn)動(dòng)能讓我的身體更健康，童年過(guò)得更快樂(lè)，并且也能在自身的形體及動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面有所收獲，對(duì)我的身心健康十分有幫助。目前我在這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上都獲得了不錯(cuò)的成績(jī)，我很感謝爸媽對(duì)我的培養(yǎng)。
我是從三歲開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的，剛開(kāi)始真的很辛苦，因?yàn)橹饕蔷毩?xí)一些基礎(chǔ)動(dòng)作，比如壓腿、下腰等都是非常累的，但好像我天生對(duì)音樂(lè)和舞蹈就比較喜歡，所以一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，并且成績(jī)也獲得了各位舞蹈老師的一致肯定。每個(gè)周末我都早早完成作業(yè)，然后來(lái)到舞蹈教室，穿上我心愛(ài)的舞蹈訓(xùn)練服，自由地徜徉在快樂(lè)的舞蹈學(xué)習(xí)當(dāng)中。每當(dāng)我開(kāi)始跳舞的時(shí)候，總會(huì)有一種充滿全身心的快樂(lè)出現(xiàn)，我深深地感受地自由與放松，一星期來(lái)學(xué)習(xí)的緊張和疲勞很快就會(huì)被釋放，不僅如此，我通過(guò)舞蹈訓(xùn)練還有效提高了身體素質(zhì)，因?yàn)橛泄?jié)奏的旋轉(zhuǎn)和踢腿，帶動(dòng)我渾身的.肌肉一伸一縮，不僅增強(qiáng)了肌肉的韌性，而且很好地提高了身體各部位的協(xié)調(diào)能力，整個(gè)人的形象的氣質(zhì)也得到了提升。去年我還非常榮幸的去參加了一期電視節(jié)目的錄制，在里面和幾個(gè)小朋友一起表演拉丁舞。我覺(jué)得這是對(duì)我學(xué)習(xí)舞蹈最好的肯定，在這里面我真的收獲了健康、自信以及內(nèi)心的滿足感。
其實(shí)我覺(jué)得像我們小學(xué)生有很多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身心健康都十分有幫助，比如跳繩、踢毽子、跑步、跟父母出去旅游和爬山等等。我們都能從這些運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，收獲到快樂(lè)和健康，身心得到良好的釋放。我們是二十一世紀(jì)的接班人，希望所有的小朋友都能積極地投入到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中來(lái)，增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，以后為我們祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
運(yùn)動(dòng)收獲作文12
這周我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，從中我收獲了很多。
一． 集體的力量
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式之前大家集思廣益，都為開(kāi)幕式出謀劃策。最后在大家的協(xié)助下，文娛委員及各個(gè)班委設(shè)計(jì)好了班級(jí)的特色創(chuàng)意，并且在家委會(huì)的資助下解決了經(jīng)費(fèi)的'問(wèn)題。
二． 各司其職 各盡其責(zé)
運(yùn)動(dòng)會(huì)中服務(wù)組，攝影組的成員各司其職，在其位謀其政。播音禮儀的成員也各盡其責(zé)。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上全力以赴，用自己最大的努力賽出水平，賽出風(fēng)采。
三． 努力付出
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班取得了很好的成績(jī)。這和我們的努力付出是分不開(kāi)的。我們利用一切時(shí)間練習(xí)跳繩，隊(duì)列。十人十一足也是沒(méi)有間斷的練習(xí)，其中也有不少人受傷。四乘一百的接力在烈日下也在努力練習(xí)。
四． 加油鼓勵(lì)
運(yùn)動(dòng)員為了班級(jí)榮譽(yù)在賽場(chǎng)上拼搏，我們這些不是運(yùn)動(dòng)員的人也不能閑著。服務(wù)組要確保每位運(yùn)動(dòng)員都能在賽后喝上水，并且還有糖果和水果一類的補(bǔ)充體力。班內(nèi)的同學(xué)也在賽道旁為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁。
五． 環(huán)境衛(wèi)生
在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)我們也要注意場(chǎng)地的衛(wèi)生。使我們的校園更加美麗整潔。
運(yùn)動(dòng)收獲作文13
金色的陽(yáng)光鋪滿了十月的天空，二實(shí)小分校洋溢著和美、拼搏的激情。我們迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上到處充滿了緊張，激烈的比賽氣氛。
隨著同學(xué)們的歡呼聲，男子組400米的比賽拉開(kāi)了帷幕，而我正是代表我們班的同學(xué)們參加400米比賽的運(yùn)動(dòng)員。
跑道灑滿陽(yáng)光，片片金黃飛舞，我走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，滿懷信心超越自我。比賽開(kāi)始了，我不慌不忙的走上跑道，蹲下腳，兩手支在起跑線上，兩眼緊盯著前方。隨著“砰”的.一聲槍響，我就像離了弦的箭，第一個(gè)沖出了起跑線。
在比賽過(guò)程中，我咬著牙，用力擺動(dòng)雙臂，努力想把對(duì)手甩在后面，而我的對(duì)手們也不甘示弱，奮起直追，站在跑道邊的同學(xué)們看的異常激動(dòng)，看到對(duì)手超越我，紛紛在跑道邊大喊：“王梵，加油！王梵，加油！你是最棒的，千萬(wàn)不要放棄！”而我一聽(tīng)到班級(jí)同學(xué)們的喊聲，加油聲，剎那間身上就好像有用不完的力氣，開(kāi)始對(duì)著我的對(duì)手們奮起直追……
雖然最后我并沒(méi)有獲得好名次，但我覺(jué)得至少，我堅(jiān)持跑下來(lái)了，我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心，挑戰(zhàn)了自己的極限，沒(méi)有在中途放棄，這不正是現(xiàn)在大部分同學(xué)們所缺少的堅(jiān)持嗎？
運(yùn)動(dòng)是美麗的，堅(jiān)持更是美麗！只要堅(jiān)持做完一件事，我們會(huì)有不一樣的收獲，不管完成的成績(jī)?nèi)绾危辽傥覀冏龅搅藞?jiān)持，堅(jiān)持做完整事情，堅(jiān)持到最后一步不放棄！我一點(diǎn)也不懊惱沒(méi)有獲得名次，相反，我從比賽中收獲了更加珍貴的東西——堅(jiān)持！
運(yùn)動(dòng)收獲作文14
星期五，是我們學(xué)校舉行五六年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
由于星期四晚上下了雨，我們都以為運(yùn)動(dòng)會(huì)要停開(kāi)了，可沒(méi)想到運(yùn)動(dòng)會(huì)照開(kāi)不誤，我才送了一口氣。
早上8八點(diǎn)左右，我們帶著凳子來(lái)到操場(chǎng)等看比賽。
比賽開(kāi)始了，有比耐力的長(zhǎng)跑，有賽速度的短跑，還有比力氣的.鉛球和壘球等等。一項(xiàng)接一項(xiàng)，真是熱鬧。運(yùn)動(dòng)員嗎你追我趕，個(gè)個(gè)不甘示弱，互不相讓。讓我們這些不比賽的同學(xué)好緊張！我們拼命為運(yùn)動(dòng)員們加油，看著他們一個(gè)個(gè)沖刺終點(diǎn)。
我們班有一個(gè)體育健將韋澳蕾，她無(wú)論是跑步還是跳遠(yuǎn)樣樣厲害，今天她比的是400米。發(fā)令槍一響，韋澳蕾如一只輕快的小燕子，一直領(lǐng)先，后面的同學(xué)漸漸跟不上了，被她拉開(kāi)了距離。200米、100米、50米，沖刺了，韋澳蕾如一道閃電，第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)！大家都為她鼓掌歡呼。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡快的樂(lè)曲和同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了。回家的路上，我暗下決心，好好鍛煉身體，在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我要當(dāng)一名運(yùn)動(dòng)員，為我班爭(zhēng)光。
運(yùn)動(dòng)收獲作文15
“一二三四、二二三四"“停!這個(gè)動(dòng)作不行，再來(lái)一遍”……這是舞蹈教室傳來(lái)的聲音，我們正一遍又一遍的緊鑼密鼓地進(jìn)行著訓(xùn)練。為了這次區(qū)啦啦操比賽，我和隊(duì)員們已經(jīng)集中訓(xùn)練了一個(gè)多月。這段時(shí)間，訓(xùn)練強(qiáng)度非常大，期間的感受就像打翻了調(diào)料瓶，五味俱全，有勝醋的酸爽，有如糖的甘甜、有似火的勁辣，還有苦瓜的苦澀……
酸：因?yàn)檎桌怖膊贂r(shí)間較長(zhǎng)，動(dòng)作也多，老師對(duì)我們的要求又很嚴(yán)格，希望我們每個(gè)動(dòng)作都做得完美，所以訓(xùn)練時(shí)每個(gè)人都會(huì)保持一個(gè)動(dòng)作很長(zhǎng)時(shí)間，等學(xué)完了所有動(dòng)作，我的手臂酸極了，不得不放下來(lái)休息一會(huì)兒。一天下來(lái)，回到家的時(shí)候，兩個(gè)胳膊又酸又脹。
苦：比賽在即周末我們放棄了休息的時(shí)間來(lái)進(jìn)行深一度的練習(xí)，整整一天進(jìn)行細(xì)扣動(dòng)作，一遍一遍地重復(fù)訓(xùn)練，每個(gè)隊(duì)員都跳得滿頭大汗，汗流浹背，可隊(duì)員們沒(méi)有一個(gè)叫苦，為了我們團(tuán)隊(duì)的`榮譽(yù)努力著。
辣：體操中有下跪動(dòng)作，幾次訓(xùn)練下來(lái)，我的膝蓋非常的痛，回家擼起褲子，膝蓋已經(jīng)青一塊紫一塊了，有的地方還冒出了血絲，稍不留神碰到褲子就會(huì)火辣辣的痛。媽媽看了非常心疼，就從網(wǎng)上買了這個(gè)護(hù)膝用品保護(hù)我的膝蓋。從此，我們?nèi)窟@個(gè)法寶“跪得容易”。
甜：經(jīng)過(guò)這段時(shí)間緊張的訓(xùn)練，我們的啦啦操跳得一天比一天有進(jìn)步，得到了所有老師老師的認(rèn)可和鼓勵(lì)。有一天，連校長(zhǎng)也親自來(lái)到了舞蹈房，我們不遺余力地展現(xiàn)出了自己最佳的水平，校長(zhǎng)臉上露出了滿意的笑容，表?yè)P(yáng)我們跳得真棒！我們的心里比吃了蜜糖還要甜。
雖然這次訓(xùn)練非常的辛苦，但我知道“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，一份耕耘一份收獲，只有付出才有收獲。我在運(yùn)動(dòng)中快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，在運(yùn)動(dòng)中收獲。
運(yùn)動(dòng)收獲作文16
記得三年級(jí)的校運(yùn)會(huì)，我參加了跳高。比賽前幾天，我一點(diǎn)兒也不擔(dān)心。媽媽勸我練習(xí)，我也不聽(tīng)。比賽那天，我到操場(chǎng)上一看，選手們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。比賽開(kāi)始了，我前面的選手一個(gè)接一個(gè)地跳了過(guò)去。該我了，我快步跑過(guò)去，一跳，桿子震了兩下，沒(méi)掉。我幸運(yùn)的進(jìn)入了決賽。
又到我了，第一跳，沒(méi)過(guò)。第二跳，也沒(méi)過(guò)。我很著急。但心急吃不了熱豆腐。果然，第三跳也沒(méi)過(guò)。我沮喪地回到班級(jí)。當(dāng)廣播播到：“三｛五｝班閆瑾第六名”時(shí)，我的眼淚像斷了線的珠子似的，奪眶而出。我在心里暗暗發(fā)誓：“明年，一定進(jìn)前三！”
第二年，我四年級(jí)時(shí)的校運(yùn)會(huì)，我又報(bào)了跳高。
比賽前幾天，我天天堅(jiān)持練習(xí)彈跳。比賽那天，我來(lái)到比賽場(chǎng)地上，前面的選手有的一跳，過(guò)去了，有的直接被淘汰了。到我了，有了上一次的經(jīng)驗(yàn)，我心里有底了。就拐了一個(gè)彎，輕松地進(jìn)入決賽。桿子也隨之升高了，又到我了，我又是一躍，過(guò)去了。最后只剩下我等三人。我第一跳沒(méi)過(guò)，第二跳，第三跳都沒(méi)過(guò)。我失望的回到班級(jí)。
當(dāng)廣播播道：“四｛五｝班閆瑾第三名”，時(shí)，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。我的手摸著那枚來(lái)之不易的'銅牌時(shí)，心里也在暗暗發(fā)誓：明年一定拿銀牌！
第三年，也就是我五年級(jí)校運(yùn)會(huì)，我仍舊報(bào)了跳高。
比賽那天，我信心滿滿。因?yàn)閺纳洗伪荣惡�，我一直都在鍛煉�?/p>
比賽是殘酷的，第一輪“活”下來(lái)的只有我等六人。再次輪到我，我一躍，輕松過(guò)去了。最后，只剩下兩人，當(dāng)然包括我。對(duì)手個(gè)子高，腿長(zhǎng)，一躍，過(guò)去了。我呢，連跳三次沒(méi)過(guò)，再一次失落的回到班級(jí)。
當(dāng)聽(tīng)到廣播播道：“五｛５｝班閆瑾第二名！”我又哭了，但這一次是欣喜的眼淚，是自豪的眼淚！
這件事讓我明白了：“失敗是成功之母。失敗固然會(huì)給人帶來(lái)痛苦，但也能使人收獲更多的勇氣。成功并不是失敗的積累，而是對(duì)失敗的總結(jié)與超越！"
明年，加油！
運(yùn)動(dòng)收獲作文17
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的`長(zhǎng)度�！蔽抑篮蠛軅�，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅(jiān)持跑幾圈。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅(jiān)持鍛煉有多累，記得一次體育課時(shí)老師還沒(méi)有來(lái)，我們幾個(gè)男生就在操場(chǎng)上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時(shí)我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅(jiān)持到第四圈時(shí)就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅(jiān)持��！
就這樣堅(jiān)持著到了3年級(jí)，體重也沒(méi)有十分明顯的變化。這時(shí)候我才知道，原來(lái)小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，體育課還要加分，希望我沒(méi)有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個(gè)健康的有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅(jiān)持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
運(yùn)動(dòng)收獲作文18
早晨，太陽(yáng)公公露出了笑臉，我高高興興地去上學(xué)。
一跨進(jìn)校門口，我就發(fā)現(xiàn)許多“新朋友”——旗幟。今天為什么要插旗呢？因?yàn)殚_(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)啊。我匆匆趕到教室里，和同學(xué)們興奮地交流即將來(lái)臨的比賽。同桌王瑋瑋不安地說(shuō)：“今天跑200米行嗎？當(dāng)初黃老師提醒你的個(gè)子矮，建議你跑50米哦�！薄拔蚁耄倚�。”我胸有成竹地回答。一會(huì)兒廣播響了：“請(qǐng)同學(xué)們搬好椅子，下樓梯，到指定位置坐下�！蔽覀冴懤m(xù)下樓梯，到達(dá)指定位置坐下，操場(chǎng)旁一片歡聲笑語(yǔ)。
過(guò)了一會(huì)兒，實(shí)心球前拋比賽開(kāi)始了，汪勃格帶著運(yùn)動(dòng)員們?nèi)ケ荣悎?chǎng)地。這個(gè)比賽場(chǎng)地離我們班很近，很快便輪到我們四（6）班了，我的心繃得緊緊的，害怕他們?nèi)拥貌贿h(yuǎn)。只見(jiàn)張玉龍用手拿起實(shí)心球，手向后彎曲，左腳在前，右腳在后，挺著身子，使出全身的力氣向前扔，扔得很遠(yuǎn)，成績(jī)應(yīng)該不錯(cuò)。
接著，200米比賽開(kāi)始了。我和羅超等選手跑到比賽場(chǎng)地，我被分在鮑世杰他們一組。我頓時(shí)傻眼了，因?yàn)闊o(wú)論我的身高還是跑步的速度都和他們不是同一級(jí)別的。黃老師笑著對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，自己選的，就當(dāng)作是自我鍛煉！”我聽(tīng)了，心想：明知山有虎偏向虎山行！我慢慢地走到起跑線上，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的'一聲，我們像離弦的箭一樣飛了出去，我使出吃奶的勁擺動(dòng)著雙臂，越跑越快，也跑了個(gè)“第一”。我有些黯然，黃老師走過(guò)來(lái)安慰我：“能跑過(guò)已經(jīng)很不錯(cuò)了�！蔽掖诡^喪氣地回到座位上休息去了。
原來(lái)事情不可以想當(dāng)然，要結(jié)合自己的實(shí)際，也要聽(tīng)取他人的建議。沒(méi)關(guān)系，我期待明年運(yùn)動(dòng)會(huì)，我會(huì)做出切合自己實(shí)際的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取更大的收獲。
運(yùn)動(dòng)收獲作文19
今日真是天公作美、風(fēng)和日麗，出了個(gè)好天氣。今日是學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校和教室都變化了許多。我的心境彷彿就像是袋鼠在草原上活碰亂跳相同興奮、快樂(lè)。
我這次所參與的競(jìng)賽項(xiàng)目有一百米賽跑、接力賽和我們班的團(tuán)體競(jìng)賽名稱就叫兩人三腳。當(dāng)我聽(tīng)到我要和名列前茅的對(duì)手一起跑時(shí)，我的心境彷彿就像是一只膽怯的小狗再和一只兇狠的野獸決戰(zhàn)相同，而我就是那只膽怯的`小狗，站在一旁顫栗。
一百米賽跑行將開(kāi)始時(shí)，我十分謹(jǐn)慎又當(dāng)心的跑，沒(méi)想到我一時(shí)粗枝大葉，而得了最終一名，不過(guò)我也沒(méi)有由于這樣而拋棄，我還是抱著愉快的心境來(lái)參與這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于競(jìng)賽總是有輸有嬴，不可能人人都嬴，要不然就不叫競(jìng)賽了。
因而，我從這項(xiàng)競(jìng)賽中學(xué)到了跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，既風(fēng)趣又有利身心健康，至于誰(shuí)輸誰(shuí)嬴，反而不是那么重要了。人生傍邊總是有無(wú)數(shù)次的競(jìng)賽，所以這次競(jìng)賽輸了還有下次，只需記取失利的經(jīng)歷，然后多加練習(xí)，信任在未來(lái)任何競(jìng)賽傍邊，我一定會(huì)贏得成功的。
運(yùn)動(dòng)收獲作文20
游泳對(duì)人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進(jìn) 水里，你會(huì)游泳就可以自己救自己。我原來(lái)不會(huì)游泳，但經(jīng)過(guò)努力學(xué)習(xí)，我知道怎樣游泳了。
開(kāi)始的時(shí)候，我看著別人游，于是覺(jué)得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對(duì)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說(shuō)：“好呀!”。于是，我按他說(shuō)的做，先練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過(guò)氣的時(shí)候，把頭抬出來(lái)。然后練習(xí)劃水的動(dòng)作，兩只手同時(shí)向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過(guò)很多次練習(xí)后，我終于會(huì)游泳了。但是我游的有點(diǎn)不好看，而且速度很慢。我又去問(wèn)救生員叔叔說(shuō)：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說(shuō)：“你要用力氣，多練習(xí)就好了！”于是，我每次來(lái)到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的`越來(lái)越快�，F(xiàn)在，我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢(shì)了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢(shì)，我想，在以后的時(shí)間中，只要我努力，我一定會(huì)成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我?guī)?lái)健康，使我不容易生病，而且也給我?guī)?lái)了很多的快樂(lè)和自信。
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