關(guān)于我運(yùn)動(dòng)我快樂作文（精選30篇）
在我們平凡的日常里，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的關(guān)于我運(yùn)動(dòng)我快樂作文（精選30篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文1
星期五下午，我們學(xué)校舉行了迎元旦長(zhǎng)跑比賽。我很幸運(yùn)能代表我們二（2）班參加比賽，我更幸福的是我還得了全年級(jí)第二名呢。
記得星期一體育課時(shí)，體育老師對(duì)我們說：“今天這節(jié)體育課主要選拔男女生各10名代表我們班參加星期五的學(xué)校長(zhǎng)跑比賽�！蓖趵蠋熣f完話，我們都很興奮，都想為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)，預(yù)選賽我跑了我班男女生第一，直接進(jìn)入了學(xué)校決賽，我很期待星期五的比賽。
時(shí)間過得說是慢那是快，終于等來了這一天。參加的同學(xué)很多，為了避免人多擁擠受到意外傷害，學(xué)校把我們按年級(jí)性別進(jìn)行了分組。
先是一年級(jí)比賽，一年級(jí)比賽的時(shí)候，我們二年級(jí)在備賽，當(dāng)時(shí)我就很緊張，感覺呼吸加速，心砰砰直跳，一年級(jí)跑完了，該我們了。學(xué)校體育組的翟老師說：“男生先跑，準(zhǔn)備�！蔽覀兌昙�(jí)的30名同學(xué)就在起跑線準(zhǔn)備。只聽到“預(yù)備，開始�！痹捯魟偮洌覀兙拖衩擁\的野馬，沖了出去，第一圈我一直跑在第一，耳邊不時(shí)聽到有同學(xué)為我加油的聲音，由于第一圈沖的太猛，到第二圈的時(shí)候，腿就像有東西拽著，邁腿很吃力，這時(shí)二（1）班的夏一鳴超過了我，我很想再超過他，但我已經(jīng)筋疲力盡了，這時(shí)候我聽見了熟悉的聲音：“雷子恒加油！”是班主任羅老師的聲音，我堅(jiān)持，我不放棄、我緊握拳頭，咬牙沖向終點(diǎn)，結(jié)果跑了個(gè)年級(jí)第二名。老師和同學(xué)們?yōu)槲覛g呼祝賀。
這次比賽我超越了自己，也享受了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和健康。在這次比賽中我還明白了天外有天，人外有人啊，這只是在學(xué)校，區(qū)里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文2
在這春暖花開、百花齊放的日子里，我們迎著明媚的春光，伴隨著萬物復(fù)蘇的季節(jié)，迎來了我校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻，有的躍躍欲試，仿佛迫不及待想?yún)⒓幽蔷o張的運(yùn)動(dòng)會(huì)；有的胸有成竹，好像對(duì)比賽有了滿滿的把握；有的則興奮不安，似乎要上戰(zhàn)場(chǎng)打仗似的。
首先，全校師生一同舉行了那莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式，又聽完了趙校長(zhǎng)那衷心的開幕詞。緊接著，我們便一起參加了那激動(dòng)人心的接力跑。同學(xué)們個(gè)個(gè)像趕飛機(jī)似的沖了過去，可最猛的要數(shù)劉風(fēng)翔，他瞪大了眼睛，一副齜牙咧嘴的表情，似乎要和別人打架似的。
接著，我們又參加了個(gè)人項(xiàng)目：跳繩、壘球、足球射門、投球……
運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了體力、激活了生命、弘揚(yáng)了個(gè)性，還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文3
今天，雖然天公不作美，下著蒙蒙細(xì)雨，卻一點(diǎn)都不影響我的好心情。因?yàn)槲覀兣嘈滦W(xué)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期舉行了。這是我入學(xué)以來第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，隆重的開幕式讓人大開眼界，平日里空曠的操場(chǎng)變成了花的海洋。彩旗招展，人山人海。大喇叭里播放著高亢激昂的旋律，各班穿著整齊的校服，喊著響亮的口號(hào)從主席臺(tái)經(jīng)過，接受校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。同學(xué)們的臉上神采奕奕，激情澎湃。開幕式結(jié)束后比賽就正式開始了。項(xiàng)目可真多呀！有跳繩，跑步、投籃，還有我沒參加過的拔河，跳遠(yuǎn)……每場(chǎng)比賽都扣人心弦，精彩紛呈。特別是百米賽跑給我留下了很深的印象。只見裁判員一聲槍響，選手們就像離弦的箭一樣沖了出去，就在大家你追我趕，奮力奔跑的過程中，有一位三年級(jí)的大哥哥重重地摔倒在地上，腿和手上都受了傷，還流了血，可是他爬起來后不顧傷痛依然努力的沖向終點(diǎn)完成了比賽。盡管沒有拿到好的名次，但是他的精神深深感染了在場(chǎng)所有的同學(xué)。精彩的比賽一場(chǎng)接著一場(chǎng)，很快就到我最喜歡的跳繩項(xiàng)目了。記得剛學(xué)跳繩的時(shí)候我才5歲，一開始怎么也跳不好，不是被繩子打到頭，就是纏住腳，氣的我直哭。在爸爸媽媽不斷地鼓勵(lì)下，我咬著牙堅(jiān)持練習(xí)，從不會(huì)到會(huì)，從笨拙到嫻熟只用了短短一個(gè)星期。戰(zhàn)勝困難的那一刻我感到無比欣慰和快樂。也讓我懂得了持之以恒才能獲得成功的道理。運(yùn)動(dòng)使我快樂，我愛運(yùn)動(dòng)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文4
生命在于運(yùn)動(dòng)，我喜歡上了跑步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大的樂趣�？吹轿蚁矚g跑步，一向熱愛跑步的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是，一有時(shí)間，媽媽就帶著我在河堤邊或者樓下廣場(chǎng)跑步鍛煉，剛開始我不會(huì)跑步的正確姿勢(shì)，胳膊、腿、腳不協(xié)調(diào)，跑的很慢，還特別累。媽媽就教給我正確的跑步姿勢(shì)，包括胳膊，腿，腳，怎么協(xié)調(diào)才能跑得更快，人也沒那么累。我按媽媽教我的正確姿勢(shì)，一個(gè)一個(gè)慢慢改正。隨著歲月的增長(zhǎng)，我已經(jīng)可以和媽媽pk了。經(jīng)常跑步，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂。運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。有一次，媽媽帶著我在河堤邊跑了十幾分鐘以后，準(zhǔn)備喝口水休息幾分鐘，休息的時(shí)候，媽媽就告訴我運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處：
1。促進(jìn)人體新陳代謝。新陳代謝是人體排毒的一個(gè)過程，這個(gè)排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之選就是運(yùn)動(dòng)。另外，運(yùn)動(dòng)還有可以促進(jìn)呼吸系統(tǒng)功能。
2。提高大腦機(jī)能智力。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中，只有大腦發(fā)出各種指令，身體的各個(gè)部位才能做出各種動(dòng)作。另外，大腦在快速運(yùn)動(dòng)中是處于興奮的狀態(tài)，而不斷使用大腦的過程中也會(huì)使人變得更加聰明�？梢哉f，運(yùn)動(dòng)不但可以調(diào)動(dòng)肌肉，還可以啟動(dòng)大腦的各項(xiàng)功能。
3。運(yùn)動(dòng)讓體型更完美。很多久坐辦公室的人都處于亞健康的狀態(tài)，而運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)，正好彌補(bǔ)了這一塊兒。另外，運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)消耗大量的能量，為了跟上身體的腳步，就會(huì)燃燒脂肪來提供能量，起到健身的效果，練就完美身材。
4。用起預(yù)防疾病的作用。在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)加速血液循環(huán)，而提高了弱管壁的彈性，使臟腑供血供氧更好。另外，運(yùn)動(dòng)過程中間接刺激了中樞神經(jīng)和內(nèi)臟，讓臟腑機(jī)能更加活躍健康。
5。運(yùn)動(dòng)可以發(fā)泄負(fù)面，使人有個(gè)好心情。運(yùn)動(dòng)過程中使大腦時(shí)刻處于興奮狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)也跟著興奮起來，避免了神經(jīng)系統(tǒng)過于緊張，從而達(dá)到消除負(fù)面，使人有個(gè)好心情。另外經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能提高睡眠質(zhì)量，讓隔天有精力來面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的壓力。
運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺，我一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的健康寶寶。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文5
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來是準(zhǔn)備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區(qū)的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結(jié)隊(duì)的蜜蜂奔涌而來。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著準(zhǔn)備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著預(yù)熱；還有的人正在補(bǔ)充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍，只聽到它對(duì)著天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì)兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著笨重的身體向前跑。當(dāng)我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅(jiān)持不懈地跑了40。2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續(xù)跑了起來。漸漸地，我感覺自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開始沖刺了！可這時(shí)的我感覺有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來了，可我一看路邊的拉拉隊(duì)員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過去。
終于跑完了！我感覺周圍的風(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍(lán)得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂！”
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文6
三個(gè)月前，媽媽帶我去檢查身體，醫(yī)生說：“現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，要想長(zhǎng)得高，必須堅(jiān)持每天下肢運(yùn)動(dòng)半小時(shí)�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長(zhǎng)高計(jì)劃”，每天跑步半小時(shí)。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計(jì)劃。第二第三天，兩腿的肌肉開始酸痛起來，但我還是咬牙挺了過去。第四天，我拖著沉重的腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來，我垂頭喪氣地對(duì)媽媽說：“媽媽，我實(shí)在跑不動(dòng)了，我不想跑了。”媽媽耐心地說：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅(jiān)持下去，咱們的長(zhǎng)高計(jì)劃才能實(shí)現(xiàn)呀！”說完，媽媽拉起我的手，繼續(xù)向前跑，媽媽的話給了我信心，為了長(zhǎng)高，我一定要堅(jiān)持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區(qū)里都可以看見我跑步的身影。跑著跑著，我感覺腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開心了。
三個(gè)月后，當(dāng)媽媽為我測(cè)身高時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)我長(zhǎng)高了四厘米，我高興地跳了起來，這可都是運(yùn)動(dòng)的功勞��！
運(yùn)動(dòng)使我長(zhǎng)高，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹丝鞓贰?/p>
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文7
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步。跑步是我從小時(shí)候就會(huì)的，小時(shí)候自己跑步的時(shí)候還摔過跟頭。最近我們有體育節(jié)，為了可以跑的快一點(diǎn)，我每天下課都會(huì)出去跑一會(huì)兒步，有時(shí)候在回家的路上也會(huì)跳著跑兩步。我覺得跑步可以鍛煉我的身體，讓我變得更加健康，就不會(huì)容易生病。我每次跑步的時(shí)候都覺得自己快飛起來了，所以很開心。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文8
過了一個(gè)暑假，我的個(gè)子長(zhǎng)高了，這可能是我在暑假里運(yùn)動(dòng)的原因吧！
暑假前期，我參加了夏令營(yíng)，回來時(shí)，我可算知道離家的痛苦了。因?yàn)槲殷w質(zhì)不好，給夏令營(yíng)的老師添了不少麻煩，所以，我下決心，一定要把身體搞好。
我對(duì)爸爸說：＂爸爸，你不是每天都游泳去嗎？可不可以帶我去��！”爸爸同意了，我高興的一蹦三尺高！5
四點(diǎn)時(shí)，我和爸爸來到游泳館游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。＂水可真涼�。。⑽倚南�。我從前學(xué)過游泳，憑著自己的記憶，我先練習(xí)抱腿飄。我把頭伸到水里，然后把腿和頭貼到一塊兒。憋了20秒，實(shí)在支撐不住了，猛地一抬頭，嚇的旁人一大跳！爸爸說，讓我練習(xí)頭露在水面上，身子在水里的方式。他先給我示范了一遍，然后用手托著我的肚子，托了我有3分鐘，把手漸漸地松開了，我立刻沉了下去。嗆了我一口水。就這樣練習(xí)了20多遍，我總算會(huì)了。
我每天都堅(jiān)持游泳3小時(shí)，除了游泳以外，我還和媽媽早上打2小時(shí)的羽毛球�，F(xiàn)在我的羽毛球技術(shù)大增啊，連爸爸這個(gè)羽毛球高手有時(shí)也打不過我了！
有一次，我和爸爸。媽媽一起去花園打羽毛球，我先和媽媽對(duì)決，我先發(fā)球，我把球發(fā)的高高的，哪想到媽媽一個(gè)高跳，球又返回到我這里來了。我眼疾手快，給媽媽來了個(gè)＂叩沙”，媽媽沒接到，我贏了！
接下來我和爸爸對(duì)決，爸爸先發(fā)球，爸爸發(fā)了一個(gè)矮球，我沒接住，爸爸得了一分，我有一點(diǎn)泄氣了，爸爸再發(fā)球，我接住了，又給他彈了回去，爸爸鯉魚跳龍門似的給我反了回來，我又給爸爸來了個(gè)叩沙，爸爸竟然接住了�？刹荒苄】窗职职�！經(jīng)過了2場(chǎng)比賽。我以一分之差輸給了爸爸
除此之外，我還實(shí)行了很多運(yùn)動(dòng)，以下是我的計(jì)劃表：
1、早晨7點(diǎn)起床，到花園散步，然后回來吃早飯。
2、7：30，和媽媽打2小時(shí)羽毛球，回到家寫2小時(shí)作業(yè)。
3、下午，睡2小時(shí)午覺，然后寫1小時(shí)作業(yè)。
4、4：30去游泳館游3小時(shí)，回來吃飯。晚上到花園散步。
運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。一位偉人曾說：“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止”，我雖然說不出如此深刻的話語，但我也能自豪地高呼：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文9
運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學(xué)校是個(gè)足球?qū)W校，可能這也是我們比較喜歡運(yùn)動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì)舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我每次都爭(zhēng)取參加，只要有我的項(xiàng)目我都會(huì)用盡全力。記得去年，我報(bào)了一個(gè)三人接力項(xiàng)目，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊(duì)員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉�(jí)取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì)選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，我不僅放松了自己，還結(jié)識(shí)了一些朋友，這也是讓人快樂的事情。
晚上吃過飯，我都會(huì)和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績(jī)有了飛速提升。原來只能勉強(qiáng)跳到九十個(gè)的我，現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了。看著自己提高的成績(jī)，我很快樂。
既然運(yùn)動(dòng)能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\(yùn)動(dòng)呢？
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文10
我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，之所以我特別喜歡運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)既可以強(qiáng)身健體，還可以變成一種特別好玩的娛樂呢！
學(xué)習(xí)之余，我最喜歡的事兒就是運(yùn)動(dòng)了，跳繩是我每天堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。醫(yī)生說過：每天堅(jiān)持跳繩會(huì)使我們的身體長(zhǎng)高又健康。今天與往日的不同之處就是媽媽要和我進(jìn)行跳繩比賽，對(duì)我來說這不是輕而易舉的事情嗎？于是我想都沒想，非常爽快地答應(yīng)了。跳繩比賽開始了，我飛快地甩著繩子，腳也很配合地跳了起來，手甩一下腳也跳一下，配合的天衣無縫。眼看著媽媽速度沒有我快，正當(dāng)我得意忘形的時(shí)候，不好，繩子突然不聽使喚的絆了一下我的腳，一頭便像脫韁的野馬甩了出去，我一下子慌了神，心想：這下完蛋了，要被媽媽趕上了。容不得我多想，雖然繩子斷了，但我也不能氣餒的，把繩子重新調(diào)整過來繼續(xù)跳繩。我默默地?cái)?shù)著：145、146、147。1分鐘很快就過去了，到了揭曉成績(jī)的時(shí)候，那時(shí)我的心都快跳到嗓子眼了，我緊張地報(bào)出了成績(jī)，我跳了165個(gè)，得知媽媽只跳了140多個(gè)，我才松了一口氣，所以這場(chǎng)比賽我贏了。我開心得像一只歡樂的小白兔在地上，又蹦又跳。果然平時(shí)的堅(jiān)持還是很重要的呢！
除了跳繩，我還有一項(xiàng)特別的愛好就是騎自行車。自從學(xué)會(huì)了騎自行車，那種感覺就像是飛翔在天空中的小鳥，自由有在無拘無束。
我一邊呼吸著室外新鮮的空氣，一邊欣賞著鄉(xiāng)間沿路的風(fēng)景，那綠色的稻田像綠波粼粼的湖面，微風(fēng)吹過泛起了層層的波紋。我換了一下調(diào)速檔，調(diào)快了一些，因?yàn)槲蚁塍w驗(yàn)一下風(fēng)在我臉上撫摸的感覺，我飛快地蹬著自行車，一陣陣風(fēng)迎面撲來，讓人有種說不出來的涼爽。我感受到了春的氣息，萬物復(fù)蘇。我還沒有來得及欣賞一個(gè)個(gè)事物就從我身邊掠過。感受完了快速度以后我又調(diào)慢了一些，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)田里各種蔬菜和稻谷錯(cuò)落有致，稻田旁雞籠里啼叫的公雞，更給稻田增添了一份生機(jī)勃勃的景象。騎車讓我在快速度里感受風(fēng)的魅力，在慢速度里欣賞春的風(fēng)景，真是妙哉！
運(yùn)動(dòng)使我快樂，讓我在學(xué)習(xí)之余有了一個(gè)更好地調(diào)節(jié)自己的方式，我愛學(xué)習(xí)，我愛運(yùn)動(dòng)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文11
11月18日下午學(xué)校舉行了“素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)”。我們四（1）中隊(duì)在丁老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻排著整齊的隊(duì)伍像運(yùn)動(dòng)健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場(chǎng)。當(dāng)校長(zhǎng)鄭重地宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕時(shí)，操場(chǎng)上頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。同學(xué)們是個(gè)個(gè)摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。
我們四（1）中隊(duì)的同學(xué)們抱著重在參與有這種信念，認(rèn)為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。
一場(chǎng)別開生面的立定跳遠(yuǎn)比賽開始了。只見陳奕鍇同學(xué)這時(shí)眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學(xué)一看成績(jī)都連連稱贊：“跳得好！”
在音樂室內(nèi)李響同學(xué)正在參加羽毛球投遠(yuǎn)比賽，他神情專注，目光凝聚，拿著羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動(dòng)手臂用力向前投擲出去，只聽到“嗖”的一聲，羽毛球像長(zhǎng)了翅膀似的飛過了第三道橫線——哇有4米多。好樣的！李響同學(xué)投出了最好成績(jī)。
這時(shí)顧珈伊同學(xué)神采奕奕地來到了轉(zhuǎn)呼拉圈的教室，她憑借著自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動(dòng)著，最后她取得了比較優(yōu)異的成績(jī)笑盈盈地離去了。
賽場(chǎng)上有著我們大家拼搏的身影，你追我趕。當(dāng)體育陸老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束時(shí)，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂之中。
通過這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)大家都在挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限的同時(shí)提高了素質(zhì)，賽出了友誼。我們期盼著下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文12
運(yùn)動(dòng)給人健康，運(yùn)動(dòng)給人快樂，運(yùn)動(dòng)給人幸福。以前我不喜歡運(yùn)動(dòng)，總認(rèn)為運(yùn)動(dòng)需要付出，運(yùn)動(dòng)太苦太累。自從那次和爸爸在一起后，我越來越愛上了運(yùn)動(dòng)。
夏天的一個(gè)下午，爸爸笑瞇瞇地說：“會(huì)麗，我們?nèi)ュ憻捝眢w，怎么樣？”我一聽，極反駁到：“哎！天氣這么熱怎能去呢？不去，不去！”爸爸繼續(xù)說：“天越熱越好！”“我……我……”“趕快！”爸爸見我要說什么，立刻打斷了我的話。極不情愿的我，只好垂頭喪氣地跟著去了。來到草坪上，太陽火辣辣地烤著大地，走幾步就讓人喘不過氣來，怎么運(yùn)動(dòng)？我的老爸！爸爸說要賽跑，指定位置后，爸爸說：“閨女，準(zhǔn)備好了嗎？”我沒有回答，爸爸見我無動(dòng)于衷，于是給我做了一個(gè)示范，看著爸爸那輕松、快樂的樣子，我心里直癢癢。接著爸爸一邊運(yùn)動(dòng)，一邊說：“身體是革命的本錢，只有身體健康才是最大的幸福！不是有這么一句廣告詞來著健康是福！孩子，鍛煉吧！”我咬緊牙，鼓足了勇氣，與爸爸一起跑了起來。剛邁開幾步，汗水就從額頭上滾了下來，真熱呀！我一邊擦汗，一邊跑著。才跑了一半的路程，我已經(jīng)無力了，速度也放慢了下來。當(dāng)時(shí)的感覺，真想一頭栽在地上。這時(shí)，爸爸發(fā)話了：“今年，奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)北京舉行，想想賽場(chǎng)上的體育健兒們能半途而廢嗎？”“不能！”我堅(jiān)定地回答。他們?cè)谫悎?chǎng)上那拼搏的身影，立刻浮現(xiàn)在我的眼前，他們不顧一切的在搶先，此時(shí)此刻他們心中只有一個(gè)信念：為祖國(guó)爭(zhēng)光，為祖國(guó)加油！想著想著，我的腳步又飛快地跑了起來，一下子沖到了爸爸的前面�！拔亿A了！我贏了！”我快樂，我高興，我歡呼！藍(lán)藍(lán)的天空中回蕩著我們父女倆的笑聲。
也就是從這具有特殊意義的一天起，我從一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的小女孩逐漸變得愛運(yùn)動(dòng)，課間我跳皮筋，跳繩，打乒乓球，翻雙杠，蕩秋千，凡是能活動(dòng)的地方，都有我的身影。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文13
生命是運(yùn)動(dòng)的源泉，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報(bào)了街舞，讓我每天堅(jiān)持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會(huì)堅(jiān)持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作，因?yàn)楹莒趴�，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開始打風(fēng)車膝蓋會(huì)很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了，休息段時(shí)間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环�?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛，對(duì)媽媽說:“不行，你不是說做什么事都要堅(jiān)持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會(huì)。”功夫不負(fù)有心人，在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng)，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的表揚(yáng)，在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺(tái)上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持就一定會(huì)勝利！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文14
運(yùn)動(dòng)，他可以使人變得健康、變得強(qiáng)壯，還可以說是人們的“長(zhǎng)生果”。著名作家列夫?托爾斯泰曾經(jīng)說過：“生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)�！眲e看我才五年級(jí)，我可是個(gè)“全能運(yùn)動(dòng)員”呢！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是踢足球，貝克漢姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我會(huì)和附近小區(qū)的小伙伴們不約而同地到體育場(chǎng)。有時(shí)我們組織成兩隊(duì)比賽；有時(shí)我們分享自己踢球時(shí)的經(jīng)驗(yàn)；還有時(shí)我們會(huì)一起討論創(chuàng)造一個(gè)“新球種”。分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)我不但能提高自己的球技，還加強(qiáng)了我和伙伴們的友誼，真是其樂無窮，一舉兩得！
我從八歲時(shí)開始學(xué)跑步，如今已經(jīng)能一口氣跑下來450米了。還記得上次，學(xué)校發(fā)了個(gè)通知，五六年級(jí)每天早上進(jìn)行“陽光冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”。這把我樂的喲，路上一邊跑一邊炫耀我跑的怎么怎么好，同學(xué)都煩死了，說句自己的心里話：我也覺得自己有點(diǎn)煩，不過不知怎么的，我覺得有一種我不說就會(huì)累死的感覺。
“籃球”是我的好朋友，我每天都會(huì)拎著個(gè)塑料袋，裝著籃球，一下課，準(zhǔn)是第一個(gè)沖出去的，就因?yàn)檫@個(gè)，我被老師狠狠的罵了一次。我會(huì)單手扣籃，雙向傳球還有翻身傳球，籃球不僅能使我變得高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時(shí)活動(dòng)，加強(qiáng)反應(yīng)力，對(duì)我這個(gè)頭腦遲鈍的小學(xué)生來說，這是對(duì)我益處最多的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
登山是我最拿手的了，不管山勢(shì)怎樣得陡峭，我都能靠我那堅(jiān)韌的毅力和飽滿的體力贏得最后的勝利。每到假期，我都會(huì)和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進(jìn)行登山比賽，每次都是我冠軍！
運(yùn)動(dòng)陪我度過了一個(gè)個(gè)快樂的時(shí)光，而爸爸媽媽有時(shí)做我的教練、有時(shí)做我的陪練，還有時(shí)做我的啦啦隊(duì)員，我喜歡運(yùn)動(dòng)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文15
明天是體育節(jié)，在體育節(jié)前夕，老師讓我們練習(xí)傳接力棒。我在隊(duì)伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動(dòng)，這說明老師認(rèn)可了我。同時(shí)我肩上也背負(fù)了重大的任務(wù)，所以我也要沖刺在最前方，為班級(jí)爭(zhēng)光！
當(dāng)老師把接力棒交到我的手上時(shí)，頓時(shí)感覺肩膀沉重了很多，心里像住著個(gè)小兔子一樣，跳個(gè)不停。開始跑了。我做好預(yù)備跑的動(dòng)作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的時(shí)間留給后面的同學(xué)，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的面前，我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣，一個(gè)接一個(gè)，一個(gè)傳一個(gè)。很快，最后一個(gè)同學(xué)便達(dá)到了終點(diǎn)線，我們歡呼著“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實(shí)，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我的身體素質(zhì)也增加了呢！
“我運(yùn)動(dòng)，我快樂�！痹趺礃�？還不快跟我一起行動(dòng)起來？
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文16
我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
今天讓我們來學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來說非常大的作用，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我們的體格、增強(qiáng)我們的免疫力。
運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們大家來說非常的重要。鍛煉身心的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多種，其中有籃球，有足球，有跳繩，還有跑步這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓我們能展示出強(qiáng)大的力量。踢足球可以鍛煉我們的腳，籃球可以鍛煉我們的手的力量，跳繩和跑步可以鍛煉我們腿的力量。
我可要抓緊練習(xí)跳繩，不然又要被爸爸笑話了，嘻嘻……
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文17
我喜歡運(yùn)動(dòng)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大樂趣。
小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的我當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)羽毛球的機(jī)會(huì)。于是，當(dāng)我比羽毛球拍高一點(diǎn)的時(shí)候，就拖著羽毛球拍在操場(chǎng)上開始了我的“運(yùn)動(dòng)生涯”。一開始，我指東打西，一點(diǎn)也不會(huì)規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長(zhǎng)，我已經(jīng)可以和同學(xué)PK了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�(gè)快樂的小精靈跳躍，引得操場(chǎng)的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來，在運(yùn)動(dòng)中我享受到無比的快樂！
運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在小區(qū)的操場(chǎng)上，我和同學(xué)的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機(jī)會(huì)，一旦輸了，就換下一個(gè)人。比賽開始了，當(dāng)我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動(dòng)，比賽前激動(dòng)、緊張的心一下消失到九霄云外。
運(yùn)動(dòng)伴隨著我成長(zhǎng)，每當(dāng)周末，我都不會(huì)放棄空閑時(shí)間來打羽毛球。運(yùn)動(dòng)如同打火機(jī)，點(diǎn)燃了我心中的激情。媽媽答應(yīng)我，每當(dāng)周六晚上吃完飯后半小時(shí)，都隨我打羽毛球
一次，我扛著羽毛球拍，威風(fēng)地走到了操場(chǎng)，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續(xù)打了好幾個(gè)來回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場(chǎng)上跑來跑去，終于我滿頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習(xí)。我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文18
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們?cè)谏钪锌鞓返某砷L(zhǎng)。因此，“我運(yùn)動(dòng)我快樂”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話：“體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。”是啊，如果一個(gè)人沒有健康的身體，那么他如何得到快樂呢？所以，為了擁有健康的身體，大家都需要運(yùn)動(dòng)。但現(xiàn)在，許多人都不喜歡運(yùn)動(dòng)了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說：“作業(yè)太多了，來不及寫，便沒有上體育課�！笨伤麄儾⒉恢溃\(yùn)動(dòng)會(huì)使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習(xí)的質(zhì)量和速度。難怪人們常說：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！�
說到“我運(yùn)動(dòng)我快樂”這句話，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運(yùn)動(dòng)我快樂”為題的國(guó)旗下講話。漸漸地，那次“國(guó)旗下講話”便慢慢從我的腦海中浮現(xiàn)出來……
那是一個(gè)陽光明媚的早晨，我們學(xué)校的主任一臉嚴(yán)肅地走上主席臺(tái)，大聲且響亮地喊出了這次講話的主題——“我運(yùn)動(dòng)我快樂”。聽著臺(tái)上主任認(rèn)真嚴(yán)肅的講話，我們臺(tái)下沒有一個(gè)人開小差，全部認(rèn)真地聽著。接著，主任用剛強(qiáng)的聲音結(jié)束了這次講話：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運(yùn)動(dòng)我快樂�！薄拔疫\(yùn)動(dòng)我快樂！”同學(xué)們也不由自主地跟著喊了起來。此時(shí)，主任看著我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過來，心中默念著這句話——我運(yùn)動(dòng)我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文19
在我們?nèi)找嫫谂沃�，一年一度�?體育節(jié)競(jìng)賽活動(dòng)，明天就拉開帷幕了，在體育節(jié)競(jìng)賽活動(dòng)中，有很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：比如跳繩，跑步，投籃，拔河，障礙賽，跳遠(yuǎn)，還有親子投壺活動(dòng)。我最喜歡跳繩和障礙跑。跳繩我練了一個(gè)多月�，F(xiàn)在可以熟練的跳下來。吹一下牛障礙賽在我會(huì)爬的時(shí)候就已經(jīng)會(huì)了。所以我報(bào)的體育項(xiàng)目是障礙跑！跳繩是我練了半個(gè)多月才會(huì)，每天都要練甩繩子，練手還要練腳，使他們更協(xié)調(diào)。每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以鍛煉身體。跳繩給我?guī)砹松眢w平衡能力，使我的身體更靈活。每次我跳的時(shí)候，感覺我都在長(zhǎng)大，所以我很開心。
最后，預(yù)祝體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文20
我們常見的體育項(xiàng)目有跳繩、跳高、拔河、賽跑、接力賽……這些項(xiàng)目里面，我喜歡的體育項(xiàng)目有賽跑、跳繩、接力賽。我在學(xué)前班的時(shí)候就學(xué)會(huì)了，那時(shí)候我和小伙伴們經(jīng)常一起在操場(chǎng)比賽，給我們帶來了很多樂趣。跳繩是我剛?cè)胄W(xué)的時(shí)候才學(xué)會(huì)的，從剛開始能跳一個(gè)到現(xiàn)在的連續(xù)跳幾十個(gè)，我對(duì)跳繩越來越有興趣。接力賽今天我才第一次接觸，比賽規(guī)則我還不是太清楚，但看到每一組同學(xué)為了比賽都努力拼搏，我感到體育的魅力。
體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目給我們的生活帶來了無限樂趣，我愛運(yùn)動(dòng)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文21
爸爸是一名游泳愛好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會(huì)，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對(duì)于我來說，信手拈來。在水里，我就像一條快樂的小魚，運(yùn)動(dòng)著、快樂著。
無聊時(shí)，爸爸會(huì)給我拍小視頻，看著視頻里的我，那標(biāo)準(zhǔn)的泳姿，可愛的模樣，給我的生活增添了無窮樂趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭。”我看了一下泳池，也就二十五米，于是我調(diào)整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩(wěn)住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內(nèi)氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上說道。這時(shí)，我已經(jīng)游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過，沒有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費(fèi)了一次機(jī)會(huì)。但這并沒有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次報(bào)數(shù)都是那么扣人心弦。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見爸爸臉上寫滿了自豪，我也特別驕傲。
這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續(xù)在游泳運(yùn)動(dòng)中下功夫。我運(yùn)動(dòng)，我快樂。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文22
我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的女生，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，解憂排難。我比較熱愛跑步，每天早晨起來去操場(chǎng)邊鍛煉，大大提高了我跑步的成績(jī)，我是無比的高興��！
在操場(chǎng)上，我奮力奔跑，向著朝陽我仿佛看見了我的美好的未來，沒錯(cuò)，它在向我招手，它在呼喚著我。原來人生是那么一件美好的事啊，我邊跑邊思考，人生如此燦爛。我奮力跑著，追逐著我的夢(mèng)想。我一次次的抬起頭，面對(duì)天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一種屬于自己的快樂。像是被釋放出來。只有無盡的奔跑。這一刻，大地在顫抖，樹木在搖晃，像是在說：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放棄自己的夢(mèng)想與希望。讓時(shí)間停留住，我愿在回想一下，啊，這是運(yùn)動(dòng)的深層含義：為了快樂，我們努力奔跑。只有不放棄，不退縮，成功就在自己的眼前！不要再猶豫了，奔跑吧！尋找屬于自己的未來。
只有運(yùn)動(dòng)，蒼天才會(huì)賜予你堅(jiān)強(qiáng)不屈的體魄，你才會(huì)變得更健康，你才會(huì)變得更頑強(qiáng)，你才會(huì)不畏懼困難，勇于面對(duì)。不要再浪費(fèi)那么多的時(shí)間了，努力在操場(chǎng)上奔跑吧，迎接只屬于自己的成功。面對(duì)著朝霞，面對(duì)著夕陽，請(qǐng)努力大喊一聲：我要奔跑，我要飛翔！“請(qǐng)記住這一句話，因?yàn)樗俺隽藷o數(shù)人的心聲，從今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運(yùn)動(dòng)，才能綻放出人生的精彩。
運(yùn)動(dòng)吧，為了自己的夢(mèng)想與未來，不要放棄！運(yùn)動(dòng)才會(huì)有一個(gè)好身體，才會(huì)戰(zhàn)勝困難與挫折，才會(huì)使你擁有克服困難的勇氣。我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文23
運(yùn)動(dòng)，可以使我們的身體強(qiáng)健，同時(shí)，我們的心也得到了快感。我，就是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人。
我熱愛網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在打網(wǎng)球的時(shí)候，我既鍛煉了身體，又收獲了快樂。不信？那就隨我一起來看吧。
記得4月的時(shí)候，我參加了網(wǎng)球雙打比賽。我很高興，心想：“又有機(jī)會(huì)鍛煉自己，太好了！”
比賽當(dāng)天，我準(zhǔn)時(shí)來到了賽場(chǎng)，和我的隊(duì)友會(huì)合，熱了身，然后開始比賽。第一場(chǎng)，先由對(duì)方發(fā)球。只見對(duì)方目光炯炯，士氣高昂，可我們也毫不畏懼，嚴(yán)陣以待。對(duì)方趁我不注意，一個(gè)冷不防把球發(fā)到我這邊來，我臨危不亂，沉穩(wěn)揮拍，把球打了回去。此時(shí)，對(duì)方也分毫不亂，又把球打了過來。我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，趁勢(shì)直接打回了一個(gè)擦邊球，讓對(duì)方措手不及，沒有接住。“耶！”得分后，我跟隊(duì)友高興的擊掌鼓勁。
第一輪比賽，我們以5：1的分?jǐn)?shù)贏了對(duì)方。接著，我們過五關(guān)斬六將，直接殺進(jìn)了半決賽。半決賽時(shí)，我跟隊(duì)友擁抱了一下以互相加油。
半決賽開始了。隊(duì)友一記大力發(fā)球，把球打了過去。對(duì)方似乎不太專心，反應(yīng)慢了一小拍，所以沒接到。我和隊(duì)友相視一笑。我不禁心想：原來，對(duì)方不過如此嘛。沒想到，由于我放松了警惕，對(duì)方連拿了3分，我們眼看就要輸了。我灰心的走近隊(duì)友，心懷歉意的說：“對(duì)不起，是我放松了警惕�！睕]事”，隊(duì)友說，“還有機(jī)會(huì)呢，我們一起把分?jǐn)?shù)追回來�！蔽覀涫芄奈�，連著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
果然，在我們的努力下，比分追平了。現(xiàn)在進(jìn)行最后一分的比拼。我精神緊繃，注意力高度集中，對(duì)方也一樣，絲毫不放松。我們把球打過去，對(duì)方又打過來，就這樣僵持了五分鐘。后來，我見形勢(shì)不對(duì)，就跟隊(duì)友眼神交流，故意做了個(gè)假動(dòng)作，露出了個(gè)破綻。對(duì)方一見，馬上把球打了過來，以為我不會(huì)留意到�？晌艺郎�(zhǔn)備著反擊呢，我飛快跑到網(wǎng)前，騰空而起，打了一個(gè)漂亮的截?fù)�，�?duì)方根本沒反應(yīng)過來，就輸了這一分�！耙�！我們贏了！”我和隊(duì)友激動(dòng)的抱在了一起。
運(yùn)動(dòng)，真是一件令人快樂的事�。�
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文24
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的好項(xiàng)目。媽媽說，打羽毛球?qū)ξ覀冞@些天天趴在桌子上寫字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長(zhǎng)個(gè)。聽了媽媽講了這么多，我對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更感興趣了！
選好了場(chǎng)地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種：可以拋起來發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側(cè)發(fā)球。發(fā)球比較簡(jiǎn)單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡(jiǎn)單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡(jiǎn)單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個(gè)回合。我由一開始只能打一下，到能打幾個(gè)回合，現(xiàn)在維持的時(shí)間越來越長(zhǎng)了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會(huì)了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習(xí)，強(qiáng)身健體。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文25
今天，我們懷著無比激動(dòng)的心情迎來了我校第15屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽光明媚的早上，我們來到人山人海的大操場(chǎng)上，準(zhǔn)備舉行隆重的開幕式。瞧！我們?nèi)?）班邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)：“八班、八班，非同一般；友誼第一，比賽第二！”個(gè)個(gè)熱血沸騰，激情澎湃。
開幕式一結(jié)束，老師就帶領(lǐng)我們來到拔河比賽的場(chǎng)地，我們排著整齊的隊(duì)形，緊張地等著比賽開始了。在裁判員一聲令下，我們立刻使出了全身的力氣，也不知是怎么了，我們第一場(chǎng)比賽就以失敗而告終，真是出師不利呀！可我們不灰心，因?yàn)槭∧耸浅晒χ�。我們重新振作起來，結(jié)果連勝了兩局�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，我們碰上了一個(gè)特別厲害的班級(jí)，那就是三（1）班，接連著好幾局都沒有勝利。告別了激烈的拔河比賽，我們都感慨頗多，但我們沒有灰心，繼續(xù)迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。
下午開始的是女子百米賽跑，在一聲槍響下，我們就像弓箭一般地飛奔起來。因?yàn)榫o張，我并沒有跑好，我在心里暗下決心，下次一定要好好跑！不過值得高興的是我們班男子、女子百米賽跑各有一位同學(xué)進(jìn)入了總決賽。緊接著舉行了男女50x4的接力賽，瞧！同學(xué)們像兔子般的飛出，順利的接棒，沒有出現(xiàn)任何閃失，一舉奪得男子組的冠軍！
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于圓滿結(jié)束了！但操場(chǎng)上留下了我們快樂的笑聲和辛勤的汗水。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文26
我喜歡很多種運(yùn)動(dòng)，例如：騎自行車、游泳、打籃球等等。但我最喜歡的還是打籃球。下午放學(xué)必須跟同學(xué)好好打一打籃球。
最后一節(jié)課了，氣氛非常緊張，快下課時(shí)，我們?cè)缫呀?jīng)收拾好書包，已經(jīng)有同學(xué)抱著籃球站在門口，等待下課鈴的打響。我們就像一個(gè)個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)員等待開跑的槍聲。
下課鈴一響，我們一個(gè)兩個(gè)三個(gè)沖出教室向籃球場(chǎng)奔去。到了一樓，我以五十米沖刺的速度跑到了球場(chǎng)，鈴聲都沒響完，我己經(jīng)到了球場(chǎng)。數(shù)學(xué)老師看到了全程，笑道：＂鈴聲都沒響完，你就到了球場(chǎng)，前后就十五秒多一點(diǎn)，你從三樓跑到球場(chǎng)的速度比國(guó)家隊(duì)的速度還要快。＂
到了球場(chǎng)，同學(xué)沒有到齊，我們到了的就投籃練練手感。這時(shí)候的我百發(fā)百中，三分球、二分球、上籃沒有不中的。過了一小會(huì)兒，同學(xué)們都到齊了，分好隊(duì)開始了。開場(chǎng)時(shí)投籃百發(fā)百中，就像王者榮耀中的韓信，生來就虐是別人的，現(xiàn)在和剛才一模一樣，三分、二分、上籃百發(fā)百中，上籃時(shí)，我一會(huì)兒變向運(yùn)球，一會(huì)兒背后運(yùn)球，一會(huì)兒跨下運(yùn)球過人，突破種種防守。對(duì)方的防守形同虛設(shè)，上半場(chǎng)以完勝結(jié)束了比賽。
休息了一會(huì)兒，下半場(chǎng)開始了，我沒有了上半場(chǎng)的干勁與強(qiáng)勢(shì)，繼續(xù)像王者榮耀中的韓信，后期沒有前期厲害。下半場(chǎng)很逗。對(duì)面的＂肥羊＂就是個(gè)游戲黑洞，撿到了籃板直接投，也不看看是什么情況，他不該接的球就會(huì)去接，變成他們出界了，我們都在笑，對(duì)方非常無語。就是因?yàn)閷?duì)方有個(gè)游戲黑洞，所以下半場(chǎng)我們也贏了。
當(dāng)你有煩惱的時(shí)候就要多運(yùn)動(dòng)，把煩惱拋棄，才能真正的我運(yùn)動(dòng)我快樂。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文27
十一月底就要冬季三項(xiàng)了，可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒有完全學(xué)會(huì)，有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿一百個(gè)；踢毽子還不會(huì)踢。因此，在這一個(gè)月中的大課間活動(dòng)、體活課和吃完晚飯后的時(shí)間，同學(xué)們都會(huì)抓緊練習(xí)跳繩和踢毽，爭(zhēng)取在冬季三項(xiàng)中取得好成績(jī)！
在一節(jié)體活課上，同學(xué)們都在練習(xí)跳繩，他們紛紛從一開始的自信滿滿，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習(xí)著，一節(jié)課過去了，同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步。
在接下來的幾天里，同學(xué)們上學(xué)練，回家練，雖然一下子不能有太大的進(jìn)步，但過了幾個(gè)星期以后，進(jìn)步卻十分明顯。
又是一節(jié)體活課，跳完一會(huì)兒后，老師幫我們測(cè)一分鐘能跳幾個(gè)，以前一直只能跳一百個(gè)左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習(xí)了這么久，肯定能跳到一百三四十個(gè)，可我雖然也一直在抓緊練習(xí)，卻不一定能跳滿一百個(gè)……很快就該輪到女生跳了，帶著心中的恐懼，我決定近全力跳。開始跳了，一開始的時(shí)候我還覺得很輕松，可跳到一半的時(shí)候我感覺手很酸，使不出力氣，可是我還是堅(jiān)持的跳完了它。最后我的結(jié)果是一百四十五個(gè)，這是我怎么也想不到的，沒想到就幾個(gè)星期的功夫，我就有了這么大的進(jìn)步！
轉(zhuǎn)眼間半個(gè)月過去了，我們開始練習(xí)踢毽子了。好久我都沒有碰過毽子，一開始踢還只能踢一個(gè)甚至踢不到，后來，老師讓我們回家練習(xí)，我就從一個(gè)變?yōu)槿齻�(gè)四個(gè)了。
離冬季三項(xiàng)還有一個(gè)月的時(shí)間，我會(huì)在這段期間好好練習(xí)，爭(zhēng)取取得好成績(jī)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文28
金秋十月，秋高氣爽，正好是我們學(xué)校舉行秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。老師提醒我們說每個(gè)人都要穿校服、白球鞋，還要帶一束塑料花。媽媽特意給我買了一雙新白球鞋，但是，我在活動(dòng)中心做的塑料花在上次運(yùn)動(dòng)會(huì)中遺失了，我好擔(dān)憂，該帶什么樣的塑料花呢？還好媽媽問了張老師，老師說只要是塑料花就行，我懸著的心這才放了下來。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的前一天晚上，我本想早點(diǎn)睡覺，第二天好早點(diǎn)起床。但晚上八點(diǎn)鐘時(shí)，媽媽突然提出，要不提前準(zhǔn)備好賽場(chǎng)快訊吧。我覺得媽媽講得很有道理，于是，在她的輔導(dǎo)下，我準(zhǔn)備了兩份簡(jiǎn)訊，一份是為我們班全體運(yùn)動(dòng)員加油的，另一份是跑步比賽的。
第二天早晨，我早早地起了床。往窗外一看，大霧籠罩了整個(gè)南昌城，我覺得我仿佛已經(jīng)到了天上，正在云中行走呢！
校園運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了！當(dāng)我們從主席臺(tái)下走過時(shí)，大家個(gè)個(gè)精神飽滿，一邊大聲地喊著口號(hào)，一邊有力地?fù)]舞著塑料花。
入場(chǎng)式結(jié)束后，就是廣播操表演。大家都很認(rèn)真，每一個(gè)動(dòng)作都力求標(biāo)準(zhǔn)，沒有一個(gè)人敢大意。
表演結(jié)束后，比賽正式開始。剛開始時(shí)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上全是霧，根本看不見對(duì)面。我取出事先準(zhǔn)備好的加油稿，老師看了后說：“寫得不錯(cuò)！趕緊交到主席臺(tái)那邊去，不然到時(shí)候就過時(shí)了�！睕]想到，我的稿件剛交出去沒多久就播了出來。我豎起耳朵聽著，心里美滋滋的。
到了我們班的比賽項(xiàng)目了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著賽場(chǎng)，大聲地為我們班的選手加油。只見彭燁一馬當(dāng)先，第一個(gè)沖到終點(diǎn)。我馬上掏出我準(zhǔn)備的第二份稿件，進(jìn)行修改補(bǔ)充，然后交了出去。很快，廣播員就廣播了我的稿件。我興奮得直跳：“耶！我的兩篇稿件都被選中了！”同學(xué)們既驚訝又羨慕地看著我。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我既看到了我們班運(yùn)動(dòng)員出色的表現(xiàn)，又聽到了廣播員廣播我的稿件。我雖然沒有參加任何比賽項(xiàng)目，但我仍然嘗到了勝利的喜悅。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文29
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅在一定的程度上增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，提高免疫力；而且還對(duì)我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調(diào)節(jié)情緒；在集體項(xiàng)目中亦可培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，所以我們要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長(zhǎng)，在運(yùn)動(dòng)中保持健美。我知道的體育項(xiàng)目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項(xiàng)目是接力棒和障礙賽。我是在幼兒園的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中學(xué)會(huì)的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習(xí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目給我?guī)砹私】档捏w魄，讓我健康地成長(zhǎng)，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個(gè)澡好舒服呀，雖然有時(shí)感覺很累，但我還是加油和堅(jiān)持，也很開心，我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗刮铱鞓�，明天就是體育節(jié)了，我被選上了障礙賽，我一定會(huì)和小伙伴一起加油的！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文30
走出門，與微涼的夜氣撞個(gè)滿懷，風(fēng)中夾雜著草木淡淡的香，拋去白天的悶熱與煩燥，好一個(gè)清爽的夜晚！
沿著一條明明暗暗的小路，獨(dú)自來到廣場(chǎng)上。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，看見健身器材在燈光下孤零零的影子，學(xué)習(xí)生活的忙忙碌碌，我已好久沒有到這里了。
踮起腳尖，輕輕跳一下，本想抓住頭項(xiàng)的單杠，誰知手輕輕一掠，卻與鐵杠擦肩而過。看來長(zhǎng)久不運(yùn)動(dòng)果真是不行的，連單杠也抓不住。我縱身一躍，牢牢地握住鐵杠，不一會(huì)兒，手像被撕開了一樣，胳膊也不住地抖動(dòng)，身體像秋風(fēng)中的樹葉般，直想往下墜，終于“撲通”一聲落地。
走到雙杠旁，我兩手一撐，身體便輕盈地躍過雙杠，卻在落地時(shí)出了問題，只聽“咚”的一聲，腳感到一陣麻。這雙杠，曾是我和小伙伴最愛的玩物。在一個(gè)個(gè)月明風(fēng)清的夜晚，一群小孩坐在雙杠上，整整齊齊的一排，像落在電線上的小燕子，唧唧喳喳鬧個(gè)不停。末了，決定“倒掛金鉤”，一個(gè)小女孩慌里慌張要展示給大家看，身子瞬間彎下去，連小肚皮都露了出來，急忙用手捂住。小伙伴們也學(xué)著她的樣子彎下身子，揉揉眼，世界一切變了樣。她們?cè)谕盹L(fēng)中快樂地?fù)u晃著，搖出一片輕脆的銀鈴般的笑聲。想到這里，我也露出笑容。那時(shí)的我是多么天真快活！
望著這些昔日的“朋友”，我似乎又回到的童年的自己，快樂的如小鳥般穿梭其間。在圓盤上扭扭腰，在低杠上壓壓腿，雙杠上“倒掛金鉤”，腿一松，向后一翻，穩(wěn)穩(wěn)地站在地上。一抬頭，卻與雙杠來了個(gè)“親密接觸”。我揉了揉疼痛的頭，腦海中又浮現(xiàn)出小時(shí)候怕怕撞了頭在雙杠下貓著腰，弓著背，縮頭縮腦的可愛姿態(tài)，不禁“咯咯”笑出聲。
不知不覺，幾位老人來到廣場(chǎng)散步，她們驚訝地看著我雙杠上身輕如燕地上下翻飛，連連感嘆：“小孩子的活力真是了不得！”是啊，青春是人生中最美好，最具活力的時(shí)期，不僅要用功讀書，運(yùn)動(dòng)也至關(guān)重要。身體是咱革命的本錢，有了好身體，才有好精力讀書、學(xué)習(xí)。
鐘表的指針悄悄滑向十點(diǎn)，走在回家的路上，滿天的星斗照耀著我紅撲撲的臉，微風(fēng)吹著汗水浸濕的衣服，更照耀我因運(yùn)動(dòng)而快樂的心。臨走前，我與健身器材再三約定：“明天見”。我想把運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，讓心底的快樂延續(xù)，運(yùn)動(dòng)著，快樂著，健康成長(zhǎng)。
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