關(guān)于運動的作文9篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于運動的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于運動的作文1
寒假里，我參加了體測訓(xùn)練班，和同學(xué)們一起練習(xí)，從痛苦，拼搏，到超越，經(jīng)歷了一段難忘的時光。
痛苦與堅持
已是訓(xùn)練的第三天，肌肉和關(guān)節(jié)處于最疼痛期，訓(xùn)練班的同學(xué)仍然堅持著。隨著老師的一聲令下，所有的人都向前沖去，一圈、兩圈，最初還覺得可以承受，但隨著路程的增加，邁步越來越艱難，我聽見前后左右傳來氣喘吁吁的聲音，看樣子大家都很累了，前后的同學(xué)們都放慢了腳步，有想停下來走的意思；我的腿也象灌了鉛一樣，越來越沉，漸漸跑不動了，看看離老師距離已遠，真想走幾步了。這時從我的后邊傳來“呼哧”“呼哧”喘息的聲音，腳步漸漸的跟上來了，是小胖！他個子不高，體型又偏胖，是訓(xùn)練班的排名最后的…，但他現(xiàn)在超過我了！他背上的衣服早已濕透，大口的喘氣像吞云吐霧，他很累了，但他堅持不停，超過我們大多數(shù)人了！我心里咯噔咯噔，不由得加快了腳步，開始走的同學(xué)也跑了起來，我們都堅持吧，象他一樣！
堅持不停，堅持跑步朝著終點，堅持向前不放棄才會有成功的機會！
拼搏與夢想
訓(xùn)練是枯燥的。跳遠訓(xùn)練要先練分解動作，然后連貫動作，平時作蛙跳、負重跳遠等彈跳力基礎(chǔ)訓(xùn)練。每個動作都要反復(fù)作幾十次。
到了測試的時候了，我站在線后，揚手擺臂，用力一跳，覺得已經(jīng)用力了，應(yīng)該有2米吧，但是結(jié)果只有1。9米。我想：還練的不夠啊，體能差一點，跳得不夠高，靈活度還差點，再練！別的同學(xué)也一樣，老師沒點到名的都在旁邊研究學(xué)習(xí)怎么挑更好，點到名的根據(jù)跳出的成績確定下一次應(yīng)該怎么改進，就這樣往復(fù)輪流，同學(xué)們一次次的跳躍，一次次的在成績中找差距，同時也是在慢慢的提高。
是啊，每一次訓(xùn)練和跳躍，都是在拼搏中前行，在拼搏中尋找希望！
優(yōu)秀到超越
跳繩本是我的強項，但隔了一個冬天成績有所下降，從每分鐘180下降到了150下左右。因此，我還需多練。開始練的幾天中間總是磕磕絆絆，不夠輕巧，經(jīng)過幾天體能訓(xùn)練，腳步輕巧了許多，終于又恢復(fù)了每分鐘180下的成績，心中竊喜。但看著周圍的同學(xué)個個都堅持，即使跳得好的同學(xué)也同樣在訓(xùn)練，我也起勁練了起來。
我通過借鑒別人的經(jīng)驗，加上自己琢磨，又總結(jié)了一些技巧，比如跳躍的高度，腳步的輕盈程度，跳繩的長短以及調(diào)整后啊呼吸的方式，通過自己的研究，在一次測試中我取得了每分鐘190下的好成績，獲得了新的突破。
不止于眼前，敢于堅持、敢于挑戰(zhàn)，真的可以收獲超越的喜悅！
轉(zhuǎn)眼十天過去，我與同學(xué)們完成了寒假體育訓(xùn)練班的基礎(chǔ)課程，收獲了頑強的訓(xùn)練帶來的成績和喜悅。我享受著運動的青春，感動著彼此的堅持、拼搏和超越，感動著我們的成長。
關(guān)于運動的作文2
最后剛查一下網(wǎng)課嘛，因為我們今天下午是上那個讀文課，就那個文言文的課，然后那個朋友他就是在下課之后然后問自己說要不要去跑步，就是他一開始就問自己說今天晚上有什么安排嗎？然后這一周他說讓我想一下，然后就問他說他要干什么，如果就是看一下他的時間在哪一個時間段啊，其實這也就是總是有很多事情沒有去完成，然后可能自己就是給自己那一個時間自己都可能沒有去完成就一直這么拖著拖著吧，但是當別人要占用自己的那一個時間的時候，自己又會覺得自己一定可以利用那個時間做很多事情的，就比如說今天晚上的吧，然后那一個朋友他就會問自己說自己有什么安排，所以第一時間想到的就是自己的那些作業(yè)都還沒有做完，自己一定是要去完成的一些作業(yè)，所以呢，他當他向我提出請求，說那晚上和他一起去干嘛干嘛的時候，自己一定就會拒絕，就會說之前的那些事情還沒有完成。等到晚上那一個時間點到來的時候，自己還是繼續(xù)按著自己的手機，無所事事就沒有去完成自己本身的計劃。
然后就他的計劃就是說，晚上老鄉(xiāng)說吃完飯然后一個小時之后就去跑步嘛，然后就問自己說要不要去，所以當時其實是蠻想要去學(xué)的，因為自己就想到說自己還想要去發(fā)一下作文啊什么的，然后自己的作業(yè)也沒有完成啊，最近還有好多作業(yè)是吧，但是后來自己還是答應(yīng)了，因為就覺得其實也消化不了多少的時間吧，大概也是一個小時這樣子，那一個小學(xué)里其實去運動的話也算是可以宣泄一下自己的情緒吧，畢竟這幾天一到晚上的話自己都感性的不行，然后包括今天的話，其實精神狀態(tài)也不是很好，就這一下其實就是是兩目雙目無神的，就那種沒有辦法集中記憶力的注意力的這一種，就像自己剛才要看書的時候，那是就是一直都在無法集中注意力的過程中去熬過來了，最后還是選擇出來說一下自己的心情，所以說心情有時候反而這樣會比較多，容易去放空一下自己，反而是一種放松的方式吧。
其實自己也不知道自己究竟剛才是在想什么，自己真的是很久沒有這種情況了，很久沒有這種說怎么都習(xí)慣不了注意力的這種情況，因為之前的話就是在學(xué)習(xí)嗎，背著在背上高考的時候反而會覺得怎么都沒有辦法去集中注意力，因為那個時候?qū)ψ⒁饬Φ囊筮�是蠻高的，但是就現(xiàn)在已經(jīng)很久沒有說需要集中注意力去做哪一件事情了，就應(yīng)該做哪件，我覺得一件事情的時候自己一起刷是挺恍惚的，就想知道自己究竟是怎么了，可能也是那種思念的情緒突然間涌上來，但是自己那一刻又是很理性的，所以自己只是單純的發(fā)了個呆而已吧，如果是正常情況下，那個時候自己應(yīng)該又是在感傷了，又是在傷感中了。
關(guān)于運動的作文3
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準備活動的群體。
“熱身”，體育運動前的必要準備
“有調(diào)查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害�！彪p德全對記者說。
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準備活動的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續(xù)活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。
防護，運動中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動護具。各種關(guān)節(jié)護具如足關(guān)節(jié)的護踝、肘關(guān)節(jié)的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動護具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會運動中的保護性動作。例如，當身體失去平衡時，運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。
關(guān)于運動的作文4
在我的生命之樹上，結(jié)下了豐碩的果實，而這些果實的取得，不光有家人的陪伴;老師的關(guān)心;同學(xué)的鼓勵，還有一個非常重要的因素，地就是運動。
剛上初中時，我是一個靦腆而又不愛運動的男孩兒，不愛說話，更不喜歡與人交流。我們學(xué)校有個體育樂園，面積不大，但設(shè)施比較齊全。與它相近的，還有一個長達250米的圓形跑道。下課后，我經(jīng)常到那里去，可以說每次都去。每次去都看到初三，初二的那些哥哥姐姐們在那兒鍛煉，對我來說，那兒就像是一座永遠也挖不盡的寶藏地。正因為它，我也逐漸地對運動產(chǎn)生了興趣。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)是一名初三中學(xué)生了，逐漸地我開始減少了去體育樂園的時間，面對日益嚴峻的學(xué)習(xí)壓力，我不得不這么做，學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)。雖是這樣，但我從沒有放棄過運動，對于學(xué)校的晨跑，我總是認真對待，每天堅持跑完四個圈。在體育樂園，就單單只說引體向上，剛進初中時，我一個都做不了，為些，我暗暗下定決習(xí)：一定要堅持。從雙手做不了，單手更不用說，逐漸變?yōu)殡p手做15個，單手5個，從以前跑半圈都費力到現(xiàn)在慢跑4個圈都不再氣喘吁吁。為此，我付出了巨大的努力。
不管是做任何運動，我都仿佛能傾聽自己的心跳聲，那聲音就像是我堅持下來理由，就好像是提醒著我堅持下去，就會迎來勝利的陽光。
運動它使我堅強，使我超越了自己。就比喻說這件事吧：在一次體育課上，體育老師要求我們男生跑5個圈，女生4個圈。這對于平時訓(xùn)練有素的我，可是一個表現(xiàn)的好機會，我信心滿滿地站在了起跑線上，老師一吹口哨，我們班男生們一個個像射向靶心的箭一樣飛快地跑了出去，同學(xué)們一個個都不甘示弱，用盡了全身的力氣去跑，而我則像猛虎般追逐獵物一樣，不追一絕不善罷甘休�！班�?這是怎么了”我氣喘吁吁地心里想著。腳卻越來越痛了。這時我大口大口地呼著氣頭仰望天空。雖然最后我精疲力竭地跑到了終點，也取得了不錯的成績，但我實在沒有氣力了，我找了一個干凈一點的地方坐了下來，察看我的腳，心想：“呃，怎么腫了這么一大塊，可能是在剛才的跑步中用力太猛呢，照這樣看，往后幾天的晨跑我都無法進行了。”我垂頭喪氣地走進了教室。我?guī)状味荚囍吓芤幌拢挥昧δ_就痛得厲害。當時的我就好像一個受傷的老虎倒在地上在看著獵人從自己身邊逃走一樣。我?guī)状味几嬖V老師這件事，但我堅定地想：這點傷都承受不了，今后還怎么干成大事。于是，我打消了這個念頭。之后的每次晨跑我都參加了，對于我來說起跑線也是終點線，一個人輸在終點線也相當于敗在了起跑線，但只要向著那個目標去做，就沒有打不倒的敵人，只有勇于超越的決心與勇氣。
運動其實就像人生的階梯，它需要我們一步步走上去，而這個階梯是永無止境地，走上一步都是要超載自我，只有超載了自我，才能稱之為真正的我。
運動帶給我堅強，我要好好地把握它。
關(guān)于運動的作文5
在這個不尋常的九月，我踏進了中學(xué)的大門，成為了一名中學(xué)生。在這個更不尋常的十二月，我們迎來了進入中學(xué)的第一個遠動會。
同學(xué)們個個摩拳擦掌，準備大展身手，為班爭光。而我們的班同學(xué)則更熱情，只因我們的“身份”更為“特殊”。懷著激動的心情，這一天終于來臨。我們都穿上了代表廣昌二中的校服�？赡苁且驗樾７悬c單薄，再加上天氣寒冷，早晨風(fēng)大的緣故，同學(xué)們的身體都直哆嗦，風(fēng)一吹，寒冷都到骨子里去了。
在班上集合完畢后，就要去操場準備開幕式了。那一刻，旗鼓喧天，既有“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄�！钡募で�;又有“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”的氣勢;還有……等到校領(lǐng)導(dǎo)宣布“廣昌二中第xxx屆綜名素質(zhì)運動會現(xiàn)在開始”之后，整個操場的氣氛都活躍起來了。
由于今天上午沒有我參加的比賽項目，所以我被班長安排當某某的后勤，負表陪伴她比賽。可是，后勤并沒有我想象中那么容易上手，我只因口渴去買了瓶水，回來之后她人竟然不見了!之后我繞操場走了好幾圈，才“功夫不負有心人”，終于找到了。我把她帶到比賽場地的時候還沒有輪到她，于是我們坐在一旁看比賽。就在這時，我們看見了一個男生用獵豹在捕捉獵物時的驚人速度沖向終點。某某不禁感嘆道：“哇!跑得好快啊!”我問她：“你緊張嗎?”“嗯，特別緊張!”我忙安慰她道：“沒事的，輸了也不丟人，盡自己全力跑就好了，加油!”“嗯，我會的，謝謝你!”終于輪到她了，她準備起跑時，我已經(jīng)端好一杯水在終點等著她了。哨聲一響，所有人都像離弦的箭一樣向終點飛奔而來。我一邊拿著水杯，一邊還大喊著某某，加油!某某，加油!”到達終點后，我迫不及待地迎上去，把水遞給了她，拍著她的肩膀說：“你太厲害了，跑得真快!”她卻搖搖頭說：“不行，跑得還是不快，肯定拿不到名次了，唉，都怪我……”我安慰道：“沒事的，名次不重要，重要的是你有一顆想為班級爭光的心啊!你等會不是還有比賽嗎?要重拾信心，繼續(xù)努力啊!”“嗯，我們一起加油!”果然，她在跳遠比賽中奪得了初一年級組女子中的第一名，我真為她高興!
運動會展現(xiàn)了學(xué)生們的青春風(fēng)采，是考驗體力與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性，收獲的是笑臉。我期待著下一個遠動會……
關(guān)于運動的作文6
夢想，是理想的翅膀，運動，是生命的源泉，精神不運則愚，血脈不運則病。只有運動，才能體驗青春的流淌;只有健康，才可享受生活的甘甜。運動它帶給我勇氣，帶給我為夢想奮斗的勇氣。
運動會蕩滌一切煩惱，鍛煉能換取心情愉悅，運動叩開事業(yè)的大門，鍛煉譜寫長壽詩篇，人類因思想而進步，生命因運動而美麗!這讓我腦海里，浮現(xiàn)出很多中國運動明星。林丹是我國著名的羽毛球運動員，他曾經(jīng)不畏挫折，勇敢地往前行進，為了能進步，他在運動中，摔過無數(shù)次的跤，經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗，有過無數(shù)次的傷痛，但他仍不放棄為自己的夢想奮斗著，最終他成為了中國第一個著名的羽毛球運動員;鄧亞萍為自己的運動夢想奮斗，曾經(jīng)一次又一次地努力，換來的只是“個子太矮，沒有發(fā)展前途”，但她并沒有為這一種原因打敗;為了實現(xiàn)當一個優(yōu)秀的乒乓球運動員，她不斷的'給自己加強鍛煉，努力地拼搏，曾一次又一次地受到別人的嘲笑和諷刺，一次又一次地受到傷害和打擊，但她并沒有放棄，經(jīng)過她的頑強奮斗，最終取得了巨大的勝利，她在全國“兵協(xié)環(huán)”大賽中，力克當時的世界冠軍，為中國取得一個又一個的榮譽;姚明為自己的籃球夢想奮斗，曾不斷地鍛煉和運動，從中受到過無數(shù)次的失敗，無數(shù)次的傷痛，但他并沒有想要放棄，他堅定信念，相信一定會成功，從而每天給自己加大容量，不管白天黑夜，不管刮風(fēng)下雨，不管炎熱冰冷，他都要完成，經(jīng)過他的努力拼搏，他沒有讓我們失望，最終成為了籃球運動員，并且在籃球比賽中，取得了勝利;劉翔是我國著名的跨欄冠軍，曾一次又一次地為中國取得榮譽，但他從沒放棄過，他相信“只要堅持下來，不管是什么，你都會成功”，他也從沒驕傲過，當記者媒體采訪他的時候，問他：“取得了勝利，你為什么不開心一下呢”他只是笑了一下，默默地走開，雖然在曾經(jīng)，他受到無數(shù)次的傷，但他也從沒抱怨過，只是堅強地去面對，用樂觀的心態(tài)迎接下一步。
這些運動名人是讓我感慨，他們現(xiàn)在的勝利，不是憑空造出來的，而是用自己的心血創(chuàng)造的，我相信，只要我堅強，我努力，不管是多大的困難，我也會努力!
我的夢想是做一個羽毛球運動員，我要像林丹那樣，努力地拼搏。在我很小的時候，你猜我是多么熱愛打羽毛球，每當我看見別人在打羽毛球時，我都會情不自禁地跑過去，觀看他們表演，大家欣賞表演，而我卻在那目不轉(zhuǎn)睛地盯著羽毛球，而心里越看越想，有了無比的渴望�，F(xiàn)在，我要利用在學(xué)校打羽毛球的時間里，充分地做好，我要在將來的日子里，用我的信念去完成，去彌補我心中的空缺。是運動給了我奮斗夢想的勇氣，我一定會成功!
關(guān)于運動的作文7
11月29日是我們一年一度的素質(zhì)運動會。早晨我們在操場上歡聚一堂，刺骨的寒風(fēng)吹著我們嬌嫩的臉龐，可是我們?nèi)耘f活力滿滿。我現(xiàn)在已經(jīng)是一個五年級的小學(xué)生了，這次我們有五個項目需要檢測，聽到這個消息后我緊張極了！
這一次給我印象最深刻的就是坐位體前屈了，這個項目是我最擔憂的，因為我怕拖咱們班的后腿，這幾天來我一做完作業(yè)就在家里鍛煉為運動會做準備，可是不知是怎么了，我的坐位體前屈一天比一天差勁，一直從11cm到了-8cm。當俞老師叫到我名字時我的心里好似一只小兔七上八下的揣個不停，過了不久我脫掉鞋子準備測試，心里卻想著：我該怎么才能優(yōu)秀，不被老師罵。我彎下腰食指艱難地向前移動著，我嘴里默默的念到：“加油��！往前一點吧！不爭氣的食指！”可是我第一次的成績十分不理想只有13.8cm多虧我還是學(xué)舞蹈的，好丟人！俞老師又給我了第二次機會我沒有進步反而退步更明顯了，但聽著同學(xué)們的加油聲，我十分欣慰。
這次素質(zhì)運動會我很開心，因為我所有項目都認真完成了！
11月的天氣格外寒冷，但摧毀不了我們堅強的意志。在11月29日，金都天長的運動會正式開幕，一如既往，第一個項目是廣播操比賽。同學(xué)的手想一把把鋒利的菜刀，筆直有力；手臂想一根根筷子，每有任何彎曲，個個昂首挺胸，神采奕奕，仿佛在發(fā)泄英法聯(lián)軍入侵祖國的憤怒！
接下來是單項測試，有50米、仰臥起坐、跳繩和坐位體前屈，大家在800字的說明書的“驅(qū)動”下幾乎全部合格了，只有少數(shù)同學(xué)因為學(xué)藝不精，而悲慘的罰寫了說明書，正可謂：紙包不住火。
下午，是最能體現(xiàn)同學(xué)們耐力的400米跑，我和沈佳駿吳佳煌等人一組，可謂強手如林，我抱著必死的決心走上跑道。隨著哨子聲，同學(xué)門像一枝枝離弦的箭沖了出去，我位居第3位。吳佳煌和沈佳駿也不過如此。我暗暗笑道，與是加大步子，深呼吸，為奪冠作好準備，但跑到第3圈，我發(fā)現(xiàn)我幼稚的想法完全錯了：沈佳駿吳佳煌開始沖刺，就連后面的人也開始加速。我為了保住第三名，只好學(xué)著沈佳駿，大吼一聲，向前沖去。但因為火候不到家，只跑了1分32秒，依舊是第三名。
最后一項比賽就是最激動人人心的接力跑，同學(xué)們似乎忘了上午的疲勞和傷痛，竭力向前跑，和別的班同學(xué)拉開了一大段距離，但是張弛斌不解風(fēng)情的掉了棒了，二、三班的同學(xué)抓住了這次機會，趕上了我們。我們后面的同學(xué)見張弛斌這樣不給力，便拼了命的向前跑去，好不容易的追上了，可老天爺還不過癮，似乎專門針對我們似的，讓我們接二連三的棒，在我們做好被嘲笑的準備時，三班也掉棒了。哈！去年的冠軍也掉棒了，我們大聲歡呼起來，心中又燃起了希望，這時，到了最后沖刺時刻，我們的大將張鵬宇緊要牙關(guān)，雙目瞪得圓圓的沖了出去，很快就超過了三班，正當我們?yōu)樗炔蕦崟r，二班發(fā)出了尖叫聲。我的媽呀，幾乎從來沒有得過冠軍的二居然贏了。我們驚奇的瞪大雙眼，眼珠和下巴快掉到地上了，這場運動會就在驚嘆和贊揚聲中結(jié)束了。
關(guān)于運動的作文8
晶瑩的汗珠順著發(fā)絲輕輕滑過臉龐，夕陽西下，落日的余暉給發(fā)梢鍍上一層絢麗的光暈。風(fēng)牽動著藍色的衣角，夾挾著一抹抹淡淡的橘子汽水的味道歡快向前奔去……
自從到了初二，班主任就開啟了魔鬼模式，雷打不動的一天三跑、課間的足球操、每周的體育課訓(xùn)練、每天必練的跳繩……對于體質(zhì)較弱的我，簡直是催命四重奏。唉，吾命休矣!
“到操場跑步，每人跑四圈�！卑嘀魅螌σ粋�個埋頭苦拼作業(yè)的我們下達了號令，誰敢不從。拖著沉重的步伐，我晃晃蕩蕩地挪到了操場，極不情愿地從兜里掏出一塊巧克力，撕開糖紙，塞進嘴里，以免貧血。尖厲的哨聲劃破了沉寂蔚藍的天空，同學(xué)們一個個如同利箭離弦，破風(fēng)而過，疾馳向終點。我還沒跑兩圈，就已氣喘吁吁。
一步、兩步、三步……周圍的景物變得蒼白，我竭盡全力邁開步子，努力向前跑去。透明的汗珠沿著發(fā)絲淌下，折射出我蒼白的臉龐。我感受到了什么叫“無能為力”，有心向前跑，卻無力再邁開腿。又有幾個同學(xué)風(fēng)一般地從我身邊飄過，耳邊只余風(fēng)聲與心跳聲。最后一圈了……我舔了一下干澀的唇，咬著牙給自己打氣……
怎么辦?別人都接近滿分，而我還十分吃力，該如何與別人比肩呢?我氣喘吁吁地擰開礦泉水瓶蓋，有些懊惱。汗水沿著下腭向下蜿蜒，打濕了衣領(lǐng)。我把頭埋在臂彎間，努力平復(fù)心跳。那，就慢慢來吧。我悄悄地定下了個小目標，明天一定要比今天跑得好。
日復(fù)一日，每天的訓(xùn)練我都認真對待，努力超越昨天的我，是我的信念。我告誡自己不要覺得苦，覺得累，一定要堅持!漸漸地我感受到了不再因呼吸加劇而無法平復(fù)的心跳;因拼盡全力而面色蒼白、嘴唇毫無血色的可怕情形也與我絕塵而去。大概，這就是持久堅持的力量吧。多少個黃昏，我都在朝著希望與陽光前進，奮力奔跑，努力超越自我。曾因用盡力氣而重心不穩(wěn)跌坐在地，也曾因體力不支而頭昏目眩，更曾因猛然加速而傷到腳踝……
然而，在我看來，這些點滴都是十分珍貴的回憶。它們那么鮮活、那么生動，記錄了我奮力奔跑的每個瞬間，也給了我無數(shù)次前進的動力。
時隔一年，重新踏上跑道，與一年前的心情卻截然不同。我沒有恐懼，沒有退縮，而是帶著自信奮力向前奔跑，跑向前列，用行動證實努力定會有回報。依舊是風(fēng)聲作響，依舊是鮮紅跑道，依舊是大汗淋漓，這一切看似相同，但實則迥乎不同。昔日在隊尾拖著沉重步伐的我，竟昂首向前，沖刺向終點。
雖然汗水濕透了我的衣服，但這種感覺卻很酣暢。因為汗水與呼吸聲，讓我感受到了生命的濃烈與旺盛。
踏著晨曦，披著暉光，奮力向前，感受運動帶給我的鮮活色彩，我努力向希望奔去。
關(guān)于運動的作文9
今天是全民健身日，為什么把今天定為權(quán)民健身日呢?是因為08年的今天是北京奧運開始;是一個運動健身的開始。今天，我和家人也一起去健身，去運動，我們不僅是今天，而且是每天堅持鍛煉。
這不，有一大早我就開始制定我的“天衣無縫”計劃了。計劃有三步：1、早上我們開始晨跑，去呼吸新鮮空氣。2、中午，我們會拿上“十八般武器”，“全副武裝”去“比拼”。3、下午吃完飯就去散步，到廣場去跳舞。哈哈，計劃完成了，下面該全家總動員了�？纯创蠹叶歼�在夢鄉(xiāng)，我真不愿意把他們叫醒，沒辦法誰叫他們答應(yīng)了我，要和我一起鍛煉的，再說了只有鍛煉才能有好的身體。于是我把鬧鐘開到最大，鬧鐘在他們耳邊響起他們也只好起床。起床后他們一個個無精打采，大概是因為起的太早不習(xí)慣吧。終于等到他們，洗完臉，漱玩口了。一切都準備好了，可以出發(fā)了，GO!
來到大街上，大街上人廖廖無幾，我們迎著陣陣微風(fēng)前進。我跑著跑著看見爺爺一鼓作氣追上我們了，我問爺爺：“爺爺你吃得消嗎?”爺爺抖了抖肩說：“吃得消，我的身體是倍棒兒!”“爺爺您可是寶刀不老啊!”我調(diào)皮地說。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，媽媽也是精力十足。我突然又想了一個點子，我建議大家一起唱歌，大家一致同意，于是我們唱起了“歌唱祖國”。這動聽的歌聲回蕩在寬闊的馬路上，回蕩在我們的心里。愉快的晨跑過去了，休息幾小時后又開始下一個“戰(zhàn)斗目標”——運動。中午我把家里的“武器”都拿了出來：羽毛球、乒乓球、籃球、足球……我和媽媽開始了羽毛球，我一上場就輸了兩個球，我想大概是多久不練，“手生銹”了吧。突然羽毛球飛了過來，我來了一個“劈”球飛速向媽媽投去，媽媽馬失前蹄沒接著，耶!我高興地跳了起來。沒多久我反敗為勝了，友誼第一，比賽第二，媽媽也和我一起高興。奶奶不會別的，只會呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶還能轉(zhuǎn)十幾圈，可太棒了。不過奶奶以經(jīng)氣喘吁吁，還好媽媽準備了鹽水，讓奶奶恢復(fù)體力。爺爺和爸爸還在“戰(zhàn)斗”中，正在努力加油贏的比賽……
運動了一兩個小時后也累了，于是我們回家了。晚飯后，我們打算出去走一走。俗話說得好：飯后百步走，活到九十九。我們一邊走一邊聊，一路上有說有笑。轉(zhuǎn)眼間就到了廣場，廣場上人山人海，他們也都來鍛煉。隨著音樂，我和媽媽一起翩翩起舞，跳起了優(yōu)美的舞蹈。而爸爸他們?nèi)チ私∩淼牡胤藉憻捝眢w。天漸漸黑了，我們也要回家了。回家時我們搭車可爺爺說要安步當車，我們也沒辦法，只好安步當車，走路回家。
今天雖然累了一天，但是今天鍛煉一天，讓自己更健康了，所以以后天天都要堅持鍛煉、運動。
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