運(yùn)動帶給我快樂作文集合15篇
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家收集的運(yùn)動帶給我快樂作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動帶給我快樂作文1
我運(yùn)動，我健康，我快樂。
“生命在于運(yùn)動”，沒錯，進(jìn)入初中的我，愛上了晨跑。
縷縷陽光灑在書桌上，我推開窗， 清涼的空氣撲面而來，讓人神清氣爽。真是個晨跑的好天氣！我收拾妥當(dāng)，步行來到三水園。
三水園里已經(jīng)有了一些晨練的人了，有打太極的老爺爺老奶奶；有聽著音樂在跑道上勻速小跑著的人們；還有跟著父母晨練的小孩子。見此情景，我也不由得加快了腳步，向三水園左側(cè)的跑道跑去了。
一條逶迤向前的紅色塑膠跑道向遠(yuǎn)處延伸，跑道旁的灌木叢在露珠的浸潤下更加鮮綠，高大的樹木矗立在遠(yuǎn)處，一聲婉轉(zhuǎn)的鳥啼傳入我的耳中，我定睛一看，樹枝上有不少錯落有致的鳥巢。鳥兒鳴聲啁啾，旋律優(yōu)美，還透露出自然的氣息，多么靜謐優(yōu)美的早晨。我邁開雙腿，有節(jié)奏地向前跑著，全身都覺得輕松極了。
跑出了環(huán)境優(yōu)美的小道，來到了健身場所。這里有著各種設(shè)施和健身器材，成了人們鍛煉的好地方。我跑著跑著，遇見了一個同樣也在晨跑的老奶奶，她看上去有六七十歲了。她一小步一小步地跑著，滿額頭細(xì)密的汗珠，兩家的銀白色發(fā)絲早已被汗水黏在了臉上。老奶奶不停地用她的手肘擦著額頭的汗，但腳步卻從不曾停止。我小跑著趕上了老奶奶，送去了祝福的微笑，她也一臉慈祥地回應(yīng)我，并輕聲說了一句：“加油！”我點(diǎn)著頭，加快腳步，跑向前去。
拐了一個弧形的彎，我終于跑到了終點(diǎn)，結(jié)束了晨跑。我深呼吸，調(diào)整著自己的狀態(tài)，在跑道上緩慢地走著，汗水浸濕了我的衣服，大腿上的肌肉也緊張地收縮著，但我仿佛全身上下都注入了新血液，一切雜念拋諸腦后，身心從未有過的愜意涌上心頭，我迎著陽光，開始了充滿活力的一天。
運(yùn)動帶給我快樂，帶給我朝氣，青春年少，我的快樂我做主。何必再做“宅男”“宅女”？
一起加入全民運(yùn)動吧，讓運(yùn)動釋放屬于我們每個人的青春氣息！
運(yùn)動帶給我快樂作文2
我喜歡運(yùn)動，更喜歡運(yùn)動帶給我的快樂！
以前，我是一個不喜歡運(yùn)動的人，一上體育課就渾身不自在，又要跑步，又要跳繩。最不喜歡跑步了，每次都是最后一名，總是跑得大汗淋漓。跳繩也跳不好，跳個就踩死了，到最后還是沒有達(dá)到目標(biāo)，就干脆不跳了。
但是在我經(jīng)歷了摔斷腿的事故之后，我發(fā)現(xiàn)我開始喜歡上運(yùn)動了。在開學(xué)后的一段時間，我走路都柱拐杖。醫(yī)生說在腿還沒完全恢復(fù)前不要做過量的運(yùn)動。在這期間，我喜歡上了打羽毛球，因?yàn)榇蛴鹈虿灰鎏鄤幼鳌Ｒ幌驉塾鹈虻陌职之?dāng)然不會放過這個教我的機(jī)會。于是，就讓我拿著拍子和他對戰(zhàn)。就這樣，我的“運(yùn)動生涯”就在這里開始了。一開始，我一陣亂拍，一點(diǎn)規(guī)則也不會，慢慢地，隨著練習(xí)的增多，我已經(jīng)可以和爸爸對打了。看著羽毛球在空中甩去一條漂亮的弧線，就像個快樂的精靈在跳躍，引得周圍的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運(yùn)動中我享受到了無比的快樂。
現(xiàn)在的我又蹦又跳的，就像是一副什么都不怕的神情。我最喜歡跑步了。我一跑起來那就會嚇倒一堆人。跑步時，只聽見風(fēng)來我耳邊穿過的聲音，我很喜歡這種感覺，有時，我還和班上的幾名同學(xué)比賽，看誰跑得快。雖然我跑不過他們，但是我很享受這個過程。
運(yùn)動不僅可以帶給我們快樂、健康，還能增進(jìn)朋友之間的友誼，更讓我感受到了自信！
運(yùn)動帶給我快樂作文3
我運(yùn)動，我健康，我快樂
有這么一句話：“生命在于運(yùn)動�！睕]錯，運(yùn)動不但可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情。我最喜歡的一項運(yùn)動就是晨跑。
早上，剛一打開窗戶，清涼的空氣撲面而來，讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣��！我穿好衣服下了樓，發(fā)現(xiàn)廣場上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐，向廣場的左側(cè)跑去，準(zhǔn)備在廣場的周圍跑一跑，順便看一看周圍的景色。
這是一條充滿綠茵的小道，天空被粗壯的樹干和分散的樹葉遮住了。我定睛一看，樹干上還有不少的錯落有致的鳥巢。我已經(jīng)聽到了鳥兒的鳴叫聲，是非常優(yōu)美的旋律，還透露出自然的氣息。我還在向前跑著，并不覺得疲倦，反而覺得自己的身心都得到了放松。
剛跑出剛才環(huán)境優(yōu)美的小道，又到了健身場所。各種各樣的健身器材和設(shè)施，成了人們鍛煉的好地方。我跑著跑著，遇見了一個晨練的老奶奶，看上去有六七十 了。她坐在一個健身器上，鍛煉自己的背部。我看到她的臉上似乎帶著一絲微笑。這位老奶奶的舉動，更是印證了“生命在于運(yùn)動”這句話，也說明運(yùn)動的確能給人 帶來快樂�，F(xiàn)在我的頭上已經(jīng)滲出一些汗珠了，但我還是向前跑著。
拐過一個弧形的彎，我向出發(fā)的地點(diǎn)跑去。左邊的池塘里，有不少的魚兒。它們聚集在一起，就像是在一起打鬧、玩耍。最后，我跑回了起點(diǎn)，結(jié)束了這次的晨跑。
運(yùn)動不僅帶來健康，還帶來快樂。不管是我的切身經(jīng)歷，還是我的所見所聞，都說明了這點(diǎn)。那么，為什么還要天天呆在家里當(dāng)“宅男”呢，快加入運(yùn)動者的行列吧，一起加入全民運(yùn)動！
運(yùn)動帶給我快樂作文4
說到運(yùn)動，可能大說數(shù)人都會想到一些運(yùn)動項目，但是在我的腦海中，呈現(xiàn)的是一張絕美的畫卷，充滿樂趣的生活剪影，浪漫的時刻……可以說運(yùn)動，已經(jīng)融入了我的生活，和許多人、物，他們有同學(xué)、老師、家長、朋友……
進(jìn)入初中，我和同學(xué)經(jīng)常在一起跑步。有一次，體育課上測女子800米，我們很多同學(xué)說要一起跑到終點(diǎn)，連在等測試開始的時候也坐在一起。當(dāng)我們準(zhǔn)備跑的時候，都緊張得手心直冒汗，就像在考場上只剩兩分鐘，還沒寫完卷子，例如現(xiàn)在。
只聽見“嘀”的一聲，老師吹響了哨子，剛開始還真有人“手拉手一起跑”的，可是畢竟路程長，剛跑了一圈就有趕不上的了。其實(shí)我認(rèn)為跑程也是需要技巧的，所以我就跟在大部分在一起跑的人后面，可是他們一有人落“隊”，我就不知所措了，我就想：反正也沒剩一圈了，就沖吧！我便十分優(yōu)秀地沖刺超過了一大部分人，沖了不到半圈，我發(fā)現(xiàn)我的算盤打錯了，我太高估自己了，我沖了一會兒就沒勁了，但我還是拼命保持速度向前沖。終于，只剩下大約100米了，我已經(jīng)超到了第三名，可是第二名突然蹲下來系鞋帶，使緊隨其后的我差點(diǎn)摔在她身上，嚇得我十分驚喜，因?yàn)槲页闪说诙�。但我這時候?qū)嵲跊]有什么力氣了，我都累成狗了。這時，我的膝蓋突然“咔嚓”一下，有一種骨頭垮掉的感覺。眼看離終點(diǎn)就剩幾步了，我突然聽到了大口的喘息聲，我一咬牙沖到了終點(diǎn)。
在這次測試中，我跑了第二名，使我的生命中增添了一次經(jīng)驗(yàn)，一段深刻的回憶。
運(yùn)動帶給我快樂作文5
炎熱的夏天，太陽高高掛在天上，毒曬著地面。在夏天里，我們開了一場運(yùn)動會，帶給了我如陽光般炙熱的快樂。
那天，我們坐在主席臺旁邊的空地上，陽光透過樹葉的間隙，在地上留下斑駁的影子，同學(xué)們聚在一起分享零食，一臉輕松狀。而我坐在一旁，感覺椅子怎么坐都不舒服，我著急的像熱鍋上的螞蟻。
老師怎么讓我去跑800米呢？這可是關(guān)系到班級榮譽(yù)的事呀。我跑不好，同學(xué)們大概會埋怨我的吧。
“12號！”體育老師拿著表出現(xiàn)在我的面前，說道。剎那間，我居然忘記了剛剛的緊張與不安，“咻”地站了起來。班主任朝我看了看，給了我一個充滿鼓勵的眼神，我真的能夠不負(fù)重任么？
我長呼一口氣，默默地對自己說“加油！”
“啪”槍聲響起，周圍的運(yùn)動員如同黑馬一樣飛奔出去，我卻想一只丑小鴨被無情的遺忘在隊伍后面，灰心喪氣。
大概跑了半圈，我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號，和我僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)距離了。我步子加快，超了她。
耶嘿！我內(nèi)心有點(diǎn)小激動，臉上的肌肉牽動起笑容。我加快了速度，風(fēng)呼呼地從我臉前刮過。在離前一位運(yùn)動員還有三四米的距離的時候，我筋疲力盡，大汗淋漓，可我不能放棄！我要跑第一！
耳邊仿佛回響起同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇�，媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵的眼神。
我沖了上去！
我也不知道我哪里來的勇氣，我也忘記我跑了多久，只記得我好像超過了前面的所有人。同學(xué)們?yōu)槲覛g呼。
我看到了終點(diǎn)，拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺！
當(dāng)我聽到裁判員說我是第一名的時候。我的臉上洋溢著微笑，天空在我眼中變得更藍(lán)，草兒也更綠了。運(yùn)動使我快樂。
運(yùn)動帶給我快樂作文6
人們常說“運(yùn)動有益于人體健康”。因?yàn)橛辛诉\(yùn)動，才使我們的生活更精彩；因?yàn)橛辛诉\(yùn)動，才使我們的生體更健康；因?yàn)橛辛诉\(yùn)動，才使我們的世界更快樂。
這個學(xué)期，我們學(xué)校舉行了運(yùn)動會，每個班的運(yùn)動員都勇往直前，而沒有參加比賽的學(xué)生組成了啦啦隊為運(yùn)動員們加油打氣。運(yùn)動員們有了啦啦隊的鼓勵，信心百倍，但是他們?nèi)詧猿帧坝颜x第一，比賽第二”。我們班的運(yùn)動員們馬上就要進(jìn)行女子400米決賽，她們正在緊張地等待著，我看到她們這個樣子，趕忙跑上去為她們放松肌肉，并說著鼓勵的話，不一會兒，她們都放松下來。結(jié)果，不出我所料，冠軍被我班的健兒奪取了。看著冠軍的笑臉，我也快樂極了。
運(yùn)動會仍在進(jìn)行中，即將開賽的是女子800米決賽。賽道旁，每個運(yùn)動員都在做賽前熱身�？�，我們班的健兒，她們雖然緊張，但是仍然表現(xiàn)出一種很輕松的樣子。比賽開始了，跑道上的身影在啦啦隊的吶喊聲中追逐著。頓時，運(yùn)動場上熱鬧非凡。我們班的健兒都盡了最大的努力，紛紛取得了好的成績，讓班上同學(xué)為她門感到欣慰，同時也為班級爭得了更多的團(tuán)體總分，這都是運(yùn)動健兒的努力。
“運(yùn)動”一詞對于我來說，是學(xué)習(xí)的第一步，也是走向未來的第一步，運(yùn)動使大家的生活增添了一份色彩，運(yùn)動使大家的身體更強(qiáng)壯，運(yùn)動使大家的世界更明亮。有了運(yùn)動，你才會更有動力；有了運(yùn)動，你才會勇往直前；有了運(yùn)動，你才會走向未來。同學(xué)們，只要你能運(yùn)動，那么你的未來一定會更加精彩。運(yùn)動是要用行動來實(shí)現(xiàn)的，只要你堅持，就一定會成功。我明白了運(yùn)動會給我?guī)砜鞓�，讓我們一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動帶給我快樂作文7
我非常喜歡運(yùn)動，“運(yùn)動”是一個令人興奮地詞語，它會讓我的血液循環(huán)加速流動。
春天來了，天氣比較暖和。只要一有空，我就踩著小滑板，到公園穿梭，神游其中，怡然自得。我還喜歡跑步，圍著居民樓轉(zhuǎn)圈。有的時候，我會玩我的自創(chuàng)版跑酷，我會到奶奶家伙房的屋頂（大約兩米左右），一躍而下（下面有個沙坑），一般，我會一個后空翻下來，（總是屁股先著地）這樣感覺非常刺激，我非常喜歡。
夏天，這么一個鬼天氣讓人無精打采。不過，不安分的我依然上竄下跳，不得安寧。外面太熱，我就爬樓梯，爬上去，爬下來，有時一跳五個臺階下來。往往會有鄰居出來罵我。我呢，則莞爾一笑，左耳朵進(jìn)右耳朵出。無聊時，我在陽臺玩仿真步槍，瞄準(zhǔn)一個酒瓶，砰！命中！
秋天終于到了，我繼續(xù)踩我的小滑板，在路上和自行車賽跑，時間長了，摸一下輪子都會燙手，我還喜歡斗公雞，可愛的大公雞脖子上的毛豎起來，猛地一跳，用它那尖尖的嘴去啄人，此時，我一腳把他踢飛，不過，他的攻擊頻率太高，一會兒便追的我到處跑，此時我抄起一根棍子把他打飛，我反敗為勝。
冬天是我最喜歡的季節(jié)，這時候，我穿上厚厚的羽絨服和同學(xué)打架，羽絨服的抗擊打能力很強(qiáng)，打一拳就像撓癢癢。此時不戰(zhàn)，更待何時！
朋友們，一起來吧。脖子扭扭，屁股扭扭，讓我們一起做運(yùn)動。
運(yùn)動帶給我快樂作文8
我，是一名足球運(yùn)動員，是學(xué)校足球隊的一員，我代表學(xué)校踢過不少大大小小的比賽，接下來，我來給你講一講關(guān)于我和足球的故事吧：
小時候，不知怎么回事，我一見到球這種東西，特別喜歡，總想上去踢一腳，只要看到大孩子們在操場或者空地上踢球時，我也總想跑上去和他們一起踢，但是每次大孩子們都嫌棄我太小了，不讓我一起玩，這時我只好站在旁邊看著他們玩，我的心里真不是滋味。
回到家，我生氣地對媽媽吼道：“媽媽，給我買一個足球！”媽媽這時的對我說：“孩子你太小了，等你長得大點(diǎn)再踢啊�！蔽疫@時更憤怒了，說：“不行！我現(xiàn)在就要！”在我的百般阻撓下，媽媽終于答應(yīng)給我買足球了，這個足球是我的第一個足球。于是，我的“足球生涯”開始了。
慢慢的，我長大了。在小學(xué)，有一次班級足球比賽，我很興奮，于是我第一個報名參加，并在比賽中取得了不錯的成績，我們班獲得了第一名，也許是這個原因，我們學(xué)校的一個體育老師讓我加入了校隊，從此我對足球更加的癡迷。每天放學(xué)后，只要寫完作業(yè)，我就會叫上我的小伙伴們，兩兩一伙，踢一場小型比賽，其中，我感到了足球帶給我的快樂。
到了初中，我依然在踢球，依然在校隊，但是，我踢球的時間已經(jīng)明顯減少了，因?yàn)楝F(xiàn)在的我要以學(xué)業(yè)為重，如果我學(xué)習(xí)不好，球踢得再好有什么用？但是，如果學(xué)校有什么關(guān)于足球之類的活動，我都會積極參加，因?yàn)槲蚁矚g足球，喜歡足球帶給我的快樂。
運(yùn)動，真快樂！
運(yùn)動帶給我快樂作文9
每個人都希望身體能健康。醫(yī)生說健康要靠藥物，心理學(xué)家說健康要靠良好的心態(tài)，農(nóng)民說健康就要吃好睡好……而我說健康靠的是運(yùn)動。
運(yùn)動分很多種，像跑步、跳繩、倒掛和仰臥起坐……在這些各式各樣的運(yùn)動類型中，最容易堅持并且最有效果的自然是跑步了，而跑步又分為幾種，如100米短跑、400沖刺、馬拉松長跑等�，F(xiàn)在我每天早上都堅持晨跑，我的體質(zhì)已經(jīng)很好了。
記得有一次，我們班和另一班比賽跑步，同學(xué)們推薦我和另一個同學(xué)去參賽。在比賽上，我如魚得水，一路都非常順利。已經(jīng)是最后一個圈了，在這緊要關(guān)頭，一個同學(xué)馬上加速超越了我。臨近終點(diǎn)了，同學(xué)們從以往的歡呼聲一下子變成了泄氣聲。為了不讓同學(xué)們失望，我馬上拼盡全力向前刺，終于，我第一個到達(dá)了終點(diǎn)。我們班的同學(xué)馬上圍繞著我，為我們的`勝利而歡呼，為我的努力而歡呼。
我不僅擅長跑步，仰臥起坐也是我的專長。
每天晚上，只要有時間，我就睡做仰臥起坐，每次不做幾十個是不會罷休的。做仰臥起坐士用來鍛煉腹肌的。許多人肚子上有許多贅肉，他們知道做仰臥起坐可以除去多余的肉�？墒撬麄儾荒軋猿郑@就是導(dǎo)致去除贅肉不能成功。我現(xiàn)在已經(jīng)擺脫了贅肉的糾纏，已經(jīng)成為了正宗的“小蠻腰”。
大家都知道：生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持。只要每個人都有堅持下去的毅力，那么你一定會得到巨大的收獲。
在冬天里，運(yùn)動使身體變得非常暖和。運(yùn)動還能使心態(tài)變得更好、就能連一些普通的心腦血管病、高血壓也能得到很好的改善。運(yùn)動還能讓骨骼和身體各部分機(jī)能加強(qiáng)……原來運(yùn)動還有如此多的好處。
運(yùn)動帶給我健康的體質(zhì)，更帶給我無限的快樂和好處。
運(yùn)動帶給我快樂作文10
運(yùn)動帶給了我許多快樂讓我的課余生活變得豐富多彩，我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動伴我成長。
這一天，是暑假的最后一天，我寫完了作業(yè)，沒有什么事要做，我就在那里看電視，爸爸看到我悶悶不樂的樣子，就進(jìn)屋拿了一副羽毛球拍和幾個羽毛球。我看到了，就說：“爸爸，你干什么呀？”爸爸說：“我們一起去打羽毛球吧�！蔽艺f：“當(dāng)然好了，我們現(xiàn)在就去�！�
我們到了羽毛球場。一人拿一個羽毛球拍準(zhǔn)備開戰(zhàn)。爸爸先發(fā)球，我在另一邊做好了準(zhǔn)備。爸爸一下子把羽毛球打了過來，我就把身子向上一躍，把羽毛球打了回去，爸爸也不甘示弱，把球打了回來。我們打了幾個來回，最后爸爸跳起來將球往地上一扣，我沒來得及接，球掉到了地上。我不服輸，又和爸爸打了幾個回合，我終于贏了爸爸一局。
時間過得好快，太陽已經(jīng)升的老高了，這么熱的天，我們也打累了，就回家了。從此我不再像往日一樣無聊，打羽毛球成了我生活中的一部分。
我還有一個經(jīng)常做的體育活動，那就是長跑。
我每天早上起來都會長跑。有一次晚上，我睡覺睡的很晚，早上起不來。我爸爸走到我跟前對我說：“你要起來去跑步了，你要堅持每天鍛煉。”我聽了就立馬起來去跑步了。 因?yàn)槲颐刻靾猿皱憻�，我就有了成就，我還參加過學(xué)校的運(yùn)動會呢，為班級爭光我很高興，運(yùn)動會帶給我了許多快樂。
運(yùn)動有很多，各項運(yùn)動都可以給我們帶來不同的樂趣。運(yùn)動給我沒帶來健康，豐富我們的課余生活，給我們的課余生活帶來了無窮的樂趣，我喜歡運(yùn)動。她從不打罵我們，唯恐我們受到一點(diǎn)傷害，當(dāng)我們學(xué)習(xí)上遇到困難時，去請叫她，她總是很耐心的講給我們聽。
我要升學(xué)了，我要離開了，我有可能再也見不到這位數(shù)學(xué)老師了，但是，在校園寧靜的小路上，老師和我走過的路散發(fā)著清香。
和老師在一起的日子雖然短暫，但卻令我難以忘懷。
運(yùn)動帶給我快樂作文11
運(yùn)動，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動，最多再加上一點(diǎn)技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類活動，就是一些十分需要平時積累技巧的運(yùn)動。當(dāng)然了，對于這些需要技巧的運(yùn)動，那些不是特別了解這項運(yùn)動的人，不善于玩這項運(yùn)動，它們就會像一些野生的動物一樣，會變得完全不聽你的話，久而久之，那些人自然會覺得它枯燥無味,不再喜歡這項運(yùn)動，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動物習(xí)性的牧人，在他們的眼中，這些運(yùn)動就像是溫順的家養(yǎng)動物。
我自然不像那些厭倦運(yùn)動的人，我本身十分喜歡運(yùn)動，雖然不是什么專業(yè)的運(yùn)動員，但是對某些運(yùn)動，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運(yùn)動，原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話：生命在于運(yùn)動。只有多運(yùn)動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因?yàn)槲遗c一項運(yùn)動的結(jié)識。
那是在我很小的時候，在我與運(yùn)動還沒有什么關(guān)系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會這項運(yùn)動�？墒牵覜]有時間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。
這時候，我認(rèn)識了一個同在一個小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運(yùn)動，并且從今以后，我學(xué)會了更多的運(yùn)動項目，這些運(yùn)動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運(yùn)動！
運(yùn)動帶給我快樂作文12
運(yùn)動對我們的身體有很大的好處，尤其是正處在青春期的我們，它有利于我們的身體發(fā)育，提高我們的免疫力，提高我們的抗病的能力，運(yùn)動也是增強(qiáng)體質(zhì)最積極有效的手段之一。運(yùn)動能改善我們神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對我們活動時錯綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng)；使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進(jìn)行。
運(yùn)動不僅對我們的身體有好處，對我們的心理也有好處，他能夠調(diào)節(jié)我們緊張的情緒恢復(fù)我們的經(jīng)歷和體力，它也能增進(jìn)我們的身體健康，使的我們疲勞的身體得到積極的休息，使我們精力充沛地投入學(xué)習(xí)之中，運(yùn)動也能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。運(yùn)動也能陶冶我們的情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性創(chuàng)造性和主動性，運(yùn)動也能提高我們的自信心。
清醒的頭腦，使比爾蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。運(yùn)動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時會經(jīng)常散步，比爾蓋茨在研究計算機(jī)之余會投入大量的精力于不痛的運(yùn)動中。這是運(yùn)動的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人，也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持
如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊；如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
運(yùn)動能帶給我們快樂，能帶給我們很多好處，那就讓我們在運(yùn)動中建筑出一個健康快樂的自己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！
運(yùn)動帶給我快樂作文13
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動�！钡拇_是這樣，運(yùn)動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實(shí)，心情變得更加愉悅。
在上小學(xué)三年級的時候，我便非常喜歡跑步。每年學(xué)校舉行運(yùn)動會，我都會參加。盡管我喜歡跑步，但在運(yùn)動會上的表現(xiàn)總是不太理想
不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績有所提高，在運(yùn)動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。
訓(xùn)練期間，每天早上都要提前到校，做完準(zhǔn)備活動后開始跑六公里進(jìn)行耐力訓(xùn)練。下午放學(xué)后還要訓(xùn)練一個小時，高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……
每天都是這樣，就這樣堅持了一個學(xué)期。也就是因?yàn)檫@項訓(xùn)練，我的耐力得到了提高，在運(yùn)動會上的表現(xiàn)也比一開始時進(jìn)步了許多。
到了初一，學(xué)校每天都會進(jìn)行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)吧。現(xiàn)在上了初三，即將要進(jìn)行中考，其中的體育考試也尤為重要。
體育課上也開始練習(xí)跳遠(yuǎn)，女生測800米，男生測1000米，并且還練習(xí)跳繩。
下午放學(xué)后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運(yùn)動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運(yùn)動，生命在于運(yùn)動。運(yùn)動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
運(yùn)動帶給我快樂作文14
這是美好的一天，因?yàn)槲覀儗W(xué)校舉行了運(yùn)動會！
我這個體育委員當(dāng)然不能錯過這種事。因而我報了壘球和跳高。壘球還算不錯，可但從來沒比過跳高的我還是在賽場上敗下陣來！在我們前面比的是四年級的小妹 妹，她們氣宇軒昂，精神抖擻，一點(diǎn)都不比我們差，看著她們跳，我的腿似乎有點(diǎn)象“罷工”——開始都起來。我暗暗對自己說：“別怕，張秋怡。同學(xué)們都在為我 加油，怕什么！只管條我自己的�！碑�(dāng)我看到張婷婷張婷婷那么自然，我也不那么慌張了！
時間不知不覺的溜走了，很快到六年級比賽，前幾個同學(xué)相 當(dāng)厲害，我不禁有點(diǎn)后悔，但比賽已經(jīng)開始。到我了，我先調(diào)整了一下心情，盡量讓自己平靜一些，為了605班，我豁出去了。前幾干跳得不錯，連跳了5桿，我 簡直不敢相信。同學(xué)們的加油聲此起彼伏，甚至有些男生為了激我，還說什么：張秋怡坑定跳不過去，沒希望……之類的話，但我知道他們的目的是讓我爆發(fā)出潛 能，我不能辜負(fù)他們的期望！于是我皺緊了眉頭，下定了決心一定要成功�？刹恢獮槭裁纯偸鞘屡c愿違？當(dāng)干的高度升到1.8米時，我連跳了兩次都沒成功，第三 次如果再失敗，就要out了，我拼了命的沖出去，在起跳的那一瞬間，眼前的一切仿佛都凝固了一般，好像慢動作地播放，就在那一瞬間，不只是我，大家的心都 在劇烈地跳動。眼看兩只腳已經(jīng)落地了，但桿子也隨著落了地。我淘汰了，場地上想起了一陣嘆息，但嘆息聲中仿佛還嘈雜一些幸災(zāi)樂禍的笑聲，鼓掌聲。我知道我 失敗了，但我盡力了，我還是勝利的，快樂的。
盡管這次我輸了，但我卻真正的體會到了運(yùn)動的快樂！
運(yùn)動帶給我快樂作文15
在我讀小學(xué)的時候，我就不喜歡運(yùn)動，每次上體育課或鍛煉的時候，我就想辦法偷懶，體育老師叫我們做比較累的運(yùn)動，我們班的人看見老師盯著那邊，沒看見我們時，我們就慢下來或不做，當(dāng)老師看見我們的時候，我們就裝模作樣的做的很認(rèn)真的模樣，讓老師不要關(guān)注我們這邊，我們就好偷懶。
在我們讀五年級的時候，我們的體育老師換了一個很嚴(yán)的女老師來管我們這個班，因?yàn)槲覀冞@個班比較難管，不聽老師話，每次上體育我們都希望老天下雨，可是老天偏不如我們意，每次上體育課大多數(shù)都是特變特變的熱，我們真是叫天天不靈
叫地地不靈，而且那太陽就像一把火一樣，把我們烤的就像火里的炭，我們一下來，老師就在那里早早地等著我們了，在她那嚴(yán)肅的眼神下，我們集體趕快的站好，在老師的威嚴(yán)下，我們都顯得精神抖擻，老師叫我們做了預(yù)備運(yùn)動后，要試試我們的耐力，叫我們先跑兩圈來看看，像我們這些體質(zhì)比較弱，又長久沒有鍛煉，做多跑一圈就堅持不了的人，就走啊走啊走，我們這幾個在后面的人，被李老師留下來繼續(xù)鍛煉，我們有千萬個不愿意，但也沒辦法，我們害怕這個老師，她比較兇，我對她特別的怨恨，因?yàn)樗憻挼倪\(yùn)動量太大了，完全要超過你的底線，所以我完全受不了她。
每次我們上完體育課后，我們都汗如雨下，把衣服都侵洗了，我最受不了的是跑步，真很累，我每跑一不就像踩在刀刃上，要死了一樣。
在這個老師魔鬼訓(xùn)練下，我們的體育和體質(zhì)都好了很多，對這個老師的態(tài)度也好了很多，體質(zhì)越來越好，所以我就越來越喜歡運(yùn)動，覺得運(yùn)動讓我很快樂！
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