介紹自己的作文400字 愛運動的我
在學習、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎?以下是小編整理的介紹自己的作文400字 愛運動的我,希望對大家有所幫助。
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你愛運動嗎?我很喜歡!運動的種類有許多,但就像食物一樣,每個人喜好多不同,有的人愛球類運動,像桌球、網球或足球,有的人偏好跑步,不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現在大家都風行的自行車運動,運動的種類實在太多了,一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的,可以增加我們的體力,可以促進新陳代謝,對身體健康相當有幫助,聽說還能減肥呢!
我最喜歡的運動是跑步,因為跑步除了能讓我身體健康外,每次跟爸爸在社區(qū)慢跑,涼涼的風吹在臉上,感覺真是舒服!而我也會跟爺爺去公園里小跑步,在公園里有許多爺爺、阿嬤,有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功,還有小朋友在騎自行車,公園就像一個運動場,讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外,還有一些運動是要大家一起來,每次周末的時候經過學校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球,我想那應該很需要團隊精神,每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動,忍不住要幫他們加油呢!
所以我覺得運動不但是大家的好朋友,也是有益健康的好朋友。
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說到運動,我可是全班里排名數一數二的。足球加上壘球的一種運動,就是我最喜歡的——“足球”。
上了三年級以后,接觸了足球,就叫我愛不釋“足”,每一節(jié)下課都趕緊拉幾個同學,大家一踢都踢到九霄云外去了,真是厲害!自從我每天下課去踢足壘以后,短短十分鐘,大家都踢得驚天動地、大汗淋漓,踢得真爽快呀!在要回來得分時,無情的上課鐘聲響起,我們一哄而散,這時只有寬廣的操場,默默的等待再一次的下課鐘聲響,就像我一樣熱切的期待。
自從愛上足球以后,我每天一定非踢不可,而且一定要贏。以前無精打采的我,現在變得像一只別人追不到的老虎,活潑好動。踢久了,我開始倒吃甘蔗,每次一踢都一定會二壘安打,也常常全壘打,叫同伴瞠目結舌,更叫自己意外驚喜!
我還喜歡另一個運動就是打桌球,我每天放學馬上跑去桌球室打球,打到六點。雖然我還在起步階段,但我也是不會放棄的,因為我知道——“熟能生巧”。
三年級的暑假,我每天都去打球,我的足球已經比以前進步五大格,跟以前弱小的我,已經差得天高地遠,我現在可以找很多人來算帳了,現在開學上課別人才知道,我不是好欺負的,但是現在還是會輸一些人。沒關系,只要再練得更強一點,一定可以打倒他們的。教練也常常跟我說:“勝不驕,敗不餒!彼晕页3ψ约赫f:“輸了沒關系,再努力一定可以青出于藍勝于藍!”
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大家好,我叫干以浩,今年已經十歲了。我的身子小小的,瘦瘦的,有一雙像雞爪一樣的手,又細又長、小巧玲瓏。我特別愛運動,可能因為運動,我?guī)缀鹾苌偕 ?/p>
在運動中,我最喜歡踢足球了。我現在的球技不能說很高,我十分愛當守門員,守門員好比是最后一道防線,對方能否進球,就要看守門員的實力了。我身為守門員知道自己有重大的責任。時時刻刻準備著抵擋對方的射門。有一次,在比賽中,我隊的隊員比不過對方的隊員。過了一會兒,一名對方的隊員準備射門了。我向離我最近的許科揚喊道:“快過來防守。 笨墒窃S科揚好像沒聽見一樣。忽然對方射門了,我已經來不及補救了,球進門了。比賽輸了,許科揚走過來說:“你為什么不叫我過來防守呢?”我面紅耳赤地說:“我叫過你了!哼!簡直不可理喻!蔽蚁耄悍置魇悄阕⒁饬]集中沒聽見,還賴在我的頭上,還有沒有“王法”了?
不說地上的了,咱們說關于水的。關于水里的運動,大家就會想到游泳。我除了喜歡踢足球,還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳,已經能游25米了。
我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我,這就是獨一無二、與眾不同的愛運動的我,我愛我自己!
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以前只要別人找我出去運動時,我總是假裝自己很忙的樣子,別人都說我在逃避,可是我都不理他們,繼續(xù)做自己的事?墒乾F在不一樣了,只要一下課,不用別人催促,我就自己跑出去運動,不管是跑步、籃球、田徑、跳高、……等,我都會,每樣運動都難不倒我的。
以前爸爸媽媽就一直鼓勵我要多運動,可是我只要一聽到“運動”這兩個字,我就會兩腿無力,因為“運動”對我而言,就像是對身體的一種折磨,所以無論誰勸說,我對運動都無動于衷。而且我覺得運動時會滿身大汗,身體會很臭,出去運動,不如在家玩電腦還比較好。在外面運動,根本就是浪費玩電腦的時間。所以我一直很不喜歡運動。
現在不一樣了,我像個運動瘋子,每天一直運動,除了上課的時間,就是我運動的時間,現在我參加學校田徑隊,也學到很多跑步的訣竅喔!例如:腳步要很大、手要九十度、擺手時手一定要超過腰部,這樣跑步就會很快。自從我加入田徑隊后,我就一直在長高,所以我要一直運動,將來或許可以長到兩百公分。
現在“運動”成為我最好的朋友,誰都不可能取代“它”。以前可能是我不知道要怎樣運動,所以不喜歡運動,可是現在我知道了,我一定要努力的運動,才可以朝著身高兩百公分的方向前進。
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我是一個調皮、機靈的、中年級四(2)班學生。我有一頭烏黑光亮的頭發(fā),有一雙黑溜溜的眼睛好像會說話,兩只會動的耳朵撲哧撲哧很神奇,還有一張愛說話的嘴巴,咕嚕咕嚕的倒出甜言蜜語。這就組成了一張帥氣的臉蛋。告訴你一個小秘密,我有很多愛好,喜歡唱歌,喜歡畫畫……但是我更喜歡運動?釔叟懿胶痛蚱古仪。那我先說說我跑步的成績吧!
我知道跑步有兩種:長跑和短跑。其中我喜歡短跑,比賽要開始了,我的對手是兩女一男都是菜鳥,我有信心百分之一百能贏了。預備,開始裁判一聲令下,我飛奔了出去,就想是脫韁了的野馬,他們很快就被我拉開了距離,快到終點了,我并加快速度,只用九秒的優(yōu)秀成績,體育老師叫我運動小健將呢!跑步時很緊張也很刺激,有一陣陣風從我耳邊掠過很舒服。
我再說說我打乒乓球吧!
我和一個高年級的學長打乒乓球,我稱他為我的'“師傅”。今天我和“師傅”一決高低。我們擺動著動作耀武揚威,開始時我發(fā)球,我輕輕地把球發(fā)了過去,對方也給擋了回來,就這樣你搓我削來來回回幾個回合,我抓住對手的一個挑高球一個扣殺,對方一不留神沒接住輸了球。我一蹦三尺高,高興地心都快蹦出來了……第二輪比賽開始了,是對方發(fā)球,首先對手把球打得很慢,連續(xù)幾個回合。當我想打快球時,被對手洞察先機先下手為快,打得我一個措手不及,到最后還是輸了球。
雖然我們打輸了比賽,但是我也贏了“師傅”一局呀!
你說我愛不愛運動呢!
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運動是每個小朋友都喜歡做的,但是運動要有一定的時間,像是吃飯后要休息一會兒才能運動,否則對體內消化有阻礙,而把身體弄壞了。運動能增進血液循環(huán),還能使肌肉發(fā)達,培養(yǎng)堅強的體魄,這些都是運動對人體的好處。運動有很多種類,例如打棒球,小朋友說起打棒球,那真是高興到極點。另外像是乒乓球,這種運動是在室內進行,比較不會太劇烈,我很喜歡玩,可是打得不太好。
我最喜歡的運動是騎自行車,我喜歡的騎自行車的原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學一起騎,每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時,可以順道看看路邊的景觀,微微的涼風迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。
雖然我會的運動不多,但我還是喜歡運動,我建議大家經常運動,身體就會變的很健康,心情也會自然而然變的更舒暢,更舒服,讓我們的生活變的更多彩多姿。
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我,總愛扎著短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上,淺淺的柳眉,小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮,卻多了幾分可愛。
別看我表面很文靜,說起運動來,我可樣樣不差:游泳、自行車、乒乓球,羽毛球&&記得爸爸剛給我買回自行車的時候,我興奮不已。剛開始我一上去就想騎,結果差點摔倒。試了好幾回上去,可剛歪歪扭扭的騎出一米多,我就敗在了自行車手下。但功夫不負有心人,我反反復復了多次以后,就能繞院子騎幾圈了,F在,我已經非常熟練,可以單手騎,下臺階和站著騎了。
乒乓球現在我雖然打得很好,但學的日子卻很苦。整節(jié)課基本上都在做動作,墊球總之是一些無趣,乏味的事情。但我從來不叫苦,因為我喜歡乒乓球,想學好乒乓球,要打得跟高年級的大哥哥大姐姐一樣好。換來現在的成績,還是沒有白辛苦。
回想起來,我明白了一個道理:原來是你把事情想的太難了,只要你把事情想的很簡單,學起來也會很簡單。
我喜歡運動,也自然會喜歡戶外活動。春天,我去放風箏,讓希望在天空翱翔。夏天,我去郊游,把快樂埋在土里,長出更多的快樂。秋天我去爬山,讓歌聲在山上回蕩。冬天,我去滑雪,把煩惱甩的遠遠的。
這就是我快樂,開朗,愛運動的我。
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我是個身高比較矮的小女生,讓大家看去好像還在讀一年級似的。我有一張胖嘟嘟的小臉蛋,滑滑的,平時,劉童欣和一些女同學都愛摸我的小臉蛋。我的特長當然就是唱歌了。音樂課上,我和丁晨當過領唱員呢!反正,只要遇到唱歌,我絕不會差到哪去的。
別看我長得小巧玲瓏的,可愛的樣子,其實我可愛運動了!比如:滑板啊、溜冰啊、兩輪自行車啊……我都會。
但我最擅長滑板了。在一個陽光明媚的早晨我駕駛著滑板,和一個小伙伴到小區(qū)廣場去玩。我才剛從家里出發(fā),就發(fā)現一排凹凸不平的石頭,擋住了我的去路。這時,我用后腳使勁地跺了滑板的后端,緊接著,前端立刻翹了起來,嘻嘻,過這排石頭,真是張飛吃豆芽——小菜一碟呀!
到了那,我就開始練習了。我學滑板的技巧可多了。比如蹲下來邊撿東西,邊滑;站地筆直,然后和朋友轉圈圈;在滑板上故意讓自己站地東倒西歪,然后來調整自己正確的位置……這些花招都是我小舅舅教我的。
一旁的哥哥姐姐看了,連連鼓掌,嘖嘖稱贊道:“這位小朋友可真棒啊,比我滑地還好呢!”,我聽了太興奮,想要一蹦三尺高,誰知,我摔了個四腳朝天,哦,我已經忘記自己還在滑板上呢
這就是我,一個喜愛運動的小女孩!
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每當我運動時,就會想起運動不但可以幫助身體健康,而且還可以把心中的煩惱拋在腦后,更可以增強體力,讓我們變的有活力,又聰明......,益處良多,所以我喜歡運動。
我喜歡的運動項目,有很多,例如:躲避球、直排輪、籃球……下課時,我會在操場和同學一起打躲避球,有時我會在社區(qū)的庭院里打躲避球,又跑又跳,真是充滿樂趣!我喜歡溜直排輪,一開始,我和姐姐常常跌跌撞撞的,后來在教練的指導下,終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行,競賽輸贏,充滿刺激感。
我最喜歡的運動即是籃球,爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學校打籃球,爸爸說每天早上維持打籃球的習慣,不但可以長高、增智慧,而且更能訓練反應能力及解決問題的能力,以后碰到困難時,就難不倒我。所以每次打籃球時,我一定是全力以赴,并且滿身大汗,真是暢快呀!
總而言之,運動在我們生活中非常重要,因為有了運動,才會有健康的身體,有了健康的身體,才是最大的財富,所以人人應該養(yǎng)成每天運動的好習慣。
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稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯,美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放,而我們的身體需要多運動才能永保健康,因為運動能使能人放松心情、紓解壓力,讓人活動筋骨、強健體魄,所以我喜歡運動。
運動的項目琳瑯滿目,例如:籃球、排球、羽球,游泳……,其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動,踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步,還可以讓我們培養(yǎng)團隊的默契。我第一次踢足球的時候,我一心一意只想把球射進球門,但是都踢不進去,經過幾次練習以后就踢進去了,頓時覺得非常開心。
每當我心情不好的時候,我就會去踢足球,踢球時我會全神貫注,在球場上追著足球盡情的奔跑:和同學互相切磋琢磨,使球技一天比一天厲害。踢完球后,雖然汗流浹背、氣喘如牛,但心里卻充滿成就感,像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動,不僅可以鍛煉身體,還可以結交志同道合的好朋友,所以我非常喜歡踢足球,它可以讓我超越自己成為最強的人!
俗話說:“要活就要動!笨梢娺\動對于身體健康是多么重要,所以我們要養(yǎng)成運動的好習慣,不管是打球、爬山、騎自行車……,都是有益健康的活動,而且從運動中可以學到許多人生的道理,像是:“勝不驕,敗不餒。”、“人外有人,天外有天。”……等,讓我們心靈更加充實,所以我們應該要常常運動,才能頭好壯壯、神清氣爽,健康快樂每一天喔!
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我愛運動,運動完后,通體舒暢,精神飽滿,讓我充滿干勁,又有充沛的活力可以讀書了!
我愛運動,我喜歡登山,山上的空氣很新鮮,每吸一口,彷佛身上的每一個細胞都得到了養(yǎng)分,蘇醒了過來;風景也是美不勝收,鳥語花香,天是那么的藍,樹是那么的綠,和城市的生活不一樣;如果我住在山上的話,每天都可以吸到清新的空氣,那該有多好!可惜這個夢想很難實現,只能借著假日時,爬上山來過過癮。
我愛運動,我喜歡騎自行車,騎自行車讓我覺得自己像是一只自由自在的小鳥飛翔著,快樂無比;騎腳踏也能讓我忘掉不開心的事,有時候我還邊騎邊和家人聊天呢!不僅可以享受追風的快感,還可以增加親子關系,真是一舉兩得呀。
“嗶!”哨子的聲音,劃過天際,帶來緊張的氣氛,每一個參賽者都快速的向前沖,互相競速,這就是我喜歡的運動—賽跑。我喜歡雙腳抬起,跑步的感覺,就像一只小白兔在草原自由奔跑,無憂無慮,為奔跑而奔跑,享受單純的快樂。
我愛運動,它讓我忘掉煩惱,帶來快樂,它是我的好朋友,陪我渡過每一天。
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我身高一米四,體重不到六十斤,是大家公認的“瘦子”。別看我長得瘦,但我可是個能跑會跳、酷愛運動的小男孩。
每天早晨,我睜開眼,充滿運動的一天就開始了。每當我走進校門,就以閃電般的速度沖向教室,期待新一天的課程。除了這些,我的身影也是隨處可見,不管是下課的追追打打,還是體育課的跑跑跳跳,都少不了我。
運動帶給我強健的體魄,帶給了我快樂,但有時,也會帶給我悲傷。比如,在這次運動會的選拔過程中,運動帶給我的就是一段悲喜交加的經歷:前天的體育課上,何老師報出了運動員的名單,并讓他們去練習自己的參加的項目,班里的體育健將都報到了名字,可就是沒有我。原來,選拔在我生病住院的那幾天里已經結束了。那一瞬間,我的心里立刻像多出了一個沉甸甸的鉛球一樣;氐郊,我一看見爸媽,心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌,我無法控制自己的情緒,把所有的哀傷都發(fā)泄了出來,整整一個晚上,我都沉浸在悲傷之中。但是,事情沒有我想的那么糟糕。第二天,還有一個重要的項目——60米迎面接力跑要進行選拔。在選拔中,我竭盡全力,終于成功地通過了選拔。
我愛運動,希望運動能給我健康的身體,我更希望能用運動為班級出力,給集體爭光。
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烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的,前面還有一個貌似三角形的劉海,大大的頭跟西瓜一樣,別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛,是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣,我非常喜歡,因為它就是我的“身份證”,只要記住它,每個人都會認識我。
我是一個熱情活潑的小男孩,無論誰不高興,我都能把他逗笑,我覺得我自己就是一位名副其實的開心果,我喜歡運動,有籃球,足球,乒乓球等等,其中我最喜歡打乒乓球,只要有時間,我都會約同學來打幾球,不僅在學校打,在家時也會自己練習,墻就是我永遠打不敗的對手。
有一次,我把我自己關在車庫里打乒乓球,才一會兒,我就起勁了,無論外面多吵,我都聽不到,因為乒乓球的聲音一直在我耳邊回蕩,自己像發(fā)了狂似的,一直用力抽,等發(fā)現自己筋疲力竭的時候,球已經壞了。
我還喜歡打籃球,在學校我都是第一個沖向前打球,無論是拍球,帶球,傳球,投籃我都樣樣厲害。雖然我矮,但我只要用力一躍,還是能發(fā)揮出色。有一次,我和同學王錦搶球,他左轉右轉也不是我對手,趁他沒注意,我一拍,球搶到手了。
這就是我,一個愛運動的我。
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我最愛的運動是打羽毛球,我覺得打羽毛球非常好玩,跑來跑去,你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人,也很喜歡這項運動,因為我很喜歡打到球時的那種感覺。剛開始和媽媽學打羽毛球,我不會發(fā)球,要不就是接不住媽媽打過來的球,真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨,我絕對不要讓他看扁,練了一個星期終于打得比較順利了。
另一個我愛的運動是滑滑板車,滑板車不像自行車是用腳踩的,但是速度也挺快,還可以訓練平衡感,也蠻有趣的。有一天看唐姐玩,覺得速度好快,看起來比跑步還省力。可是當我玩的時候完全不是這么回事,我經常從上面摔下來,有次還擦破皮,流血,痛死了,但是我還是爬起來繼續(xù)玩,慢慢掌握了技巧和會控制速度,就越滑越順,越滑越快。
多運動對身體很好,這是每個人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里,就是在家的時候也要起來動一動,不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯,在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運動,每天運動,不能偷懶,只有好的身體爸爸媽媽才不會擔心,才有精神做好自己想做的事。
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運動的種類很多,好處更是多,比如:打球可以讓我們手腳和反應靈敏,更可以幫助身高增長,拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣,跑不可以訓練腳力和心肺耐力,提升肺部功能,還有著許多的運動和好處,真是多得數不清呢!
每個人都有喜愛的運動和方法,其中我最喜歡的項目是騎自行車,因為騎自行車可以訓練平衡感,慢慢騎著車,感覺很悠閑,如果加快速度就變得有點刺激喔!我還喜歡打球,因為球彈跳時,好像我在玩彈跳床般的興奮,越高興彈的越高,尤其是投進籃框的時候,我特別有成就感喔!最重要的就是他可以幫助我快速長高呢!運動項目里,還有一項是我最最喜歡的運動,有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺,我也一樣討厭那汗流浹背,帶著汗臭酸味非常不舒服,所以,如果可以馬上到游泳池里泡泡水,自由自在悠閑的游著泳,那是多么完美幸福的事呀!而且游泳可以提升免疫力和心肺功能,真是一舉數得呢!
我在書上看過一段話“藥補不如食補,食補不如運動補”,爸爸媽媽常說“要吃也要動,營養(yǎng)均衡很重要,不能挑食,人活著就要動,筋骨才會靈活”,所以運動對身體很好,多運動才會有健康的身體喔!
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