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      2. 以壓力為話(huà)題的議論文作文_高一作文

        時(shí)間:2021-12-13 11:01:18 議論文 我要投稿

        以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文

          在個(gè)人成長(zhǎng)的多個(gè)環(huán)節(jié)中,大家都不可避免地會(huì)接觸到論文吧,論文可以推廣經(jīng)驗(yàn),交流認(rèn)識(shí)。為了讓您在寫(xiě)論文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編整理的以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文,歡迎大家分享。

        以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文

        以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文1

          壓力是一支強(qiáng)心劑,促使我們駕著生命的車(chē)輪,不斷地快節(jié)奏地向上滾動(dòng),伴著我們?cè)谌松畷?shū)上寫(xiě)下輝煌的篇章。在人生大舞臺(tái)上盡情展現(xiàn)自己的風(fēng)采。試想,一個(gè)懶散沒(méi)有壓力的人是如何的墮落與沉寂。他只會(huì)為別人的成功而喝彩。而自己卻事無(wú)成,安于現(xiàn)狀,任歲月蹉跎,在風(fēng)塵中死去。

          壓力又是一個(gè)惡魔。它使得多少人跌入失敗的深淵,進(jìn)入傷心的沼澤地。下因?yàn)檫@壓力,使得他們從此沒(méi)了昔的歡聲笑語(yǔ),沒(méi)有往日自信的面龐,沒(méi)有勇氣去面對(duì)生活中一切的一切。此時(shí),壓力似乎是罪大惡極的。

          或許,每個(gè)人都不想飽嘗壓力下悲愴的慘痛吧?那么,御下你的包袱,活得瀟灑自如些。有這樣則故事:

          兩個(gè)人一同經(jīng)過(guò)寶藏地帶。那里有琳瑯滿(mǎn)目的珠寶、紫寶石、瑪瑙……無(wú)奇不有,層出不窮。其中一個(gè)人很是貪婪,不住地往自己口袋里塞寶貝。而另一個(gè)人卻只挑選了一顆最漂亮的藍(lán)寶石。兩人走了一段時(shí)間后,就拉開(kāi)了距離。背著沉重寶貝的那個(gè)人累得氣喘吁吁,上氣不接下氣,為了趕路,只好不停地忍痛割?lèi)?ài),丟棄自己的寶貝。

          當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地時(shí),他已累得不省人事了。而他手中卻連一顆寶石也沒(méi)有了。只拿了一顆寶石的那個(gè)人卻安然無(wú)恙。有人問(wèn)他:“你為什么能這么輕松地到達(dá)目的地?”“因?yàn)槲沂冀K只有一顆寶石!

          我們且不論其貪婪與否。只拿了一顆寶石的人,正是因?yàn)闆](méi)有給自己背上沉重的包袱,所以以很輕松地成功了。

          生活中不能沒(méi)有壓力,但不能過(guò)量。生活因壓力而精彩,人類(lèi)因壓力而有不懈的動(dòng)力。但生活也因壓力而沉重。放平你心中的砝碼,調(diào)節(jié)好壓力吧!

        以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文2

          中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補(bǔ)課,看起來(lái)時(shí)間寬松了,但是從某些方面來(lái)說(shuō),反而是增加了壓力,因?yàn)閷W(xué)生必須在沒(méi)有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí),這樣一來(lái)也許有的學(xué)生會(huì)比以前用更多的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)。同時(shí)中、高考迫在眉睫,復(fù)習(xí)時(shí)間一天比一天少。學(xué)生和家長(zhǎng)不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí),必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來(lái)減壓,現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)單方法:

          轉(zhuǎn)移視線(xiàn)。心里不要總是想著考試的事,可散散步、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或和家長(zhǎng)聊聊天,甚至可以看看電視,但不要看電視連續(xù)劇。音樂(lè)盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂(lè),以免音樂(lè)把心情搞得更糟。這樣暫時(shí)把注意力放到別的地方,可以有效地起到緩解壓力的效果。

          調(diào)整心態(tài)。心理壓力過(guò)大產(chǎn)生的原因主要是由于對(duì)事物看得過(guò)重引起的,如中考、高考前自己告訴自己,這次一定要成功,要不然就完了,這樣反而會(huì)影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心,相信天道酬勤,考試時(shí)自然就能正常發(fā)揮了,甚至?xí)桨l(fā)揮。

          找人傾訴。這是一個(gè)排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長(zhǎng)把自己的心情和苦惱說(shuō)出來(lái),與他們更好地溝通;找一個(gè)可以耐心傾聽(tīng)自己訴說(shuō)的朋友,把苦惱與困難都說(shuō)出來(lái),也許朋友不能幫你解決什么問(wèn)題,但他幾句安慰的話(huà)一定可以讓你感到輕松。

          適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)以上時(shí)大腦開(kāi)始變得疲憊,效率就開(kāi)始下降,這時(shí)不如出去活動(dòng)一下,跑跑步、踢踢球或者洗個(gè)澡等等,甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲,發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。

          好書(shū)幫你。一本好書(shū)更是可以讓人受益終生,優(yōu)美的散文、詩(shī)歌不僅可以使人心曠神怡,更可以讓人暫時(shí)忘卻煩惱和憂(yōu)愁。學(xué)生可以暫時(shí)拋開(kāi)教科書(shū),看一些別的課外書(shū),放松一下心情,但必須保證自己不沉迷于看課外書(shū)。

          壓力就是動(dòng)力,但是過(guò)大的壓力只會(huì)是百害而無(wú)一利。減輕壓力的方法還很多,關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時(shí)間,忌煩時(shí)抽煙等。學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,老師不要一味地強(qiáng)調(diào)考試,家長(zhǎng)不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子,學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息,以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)取得更理想的成績(jī)。

        以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文3

          生活處處存在著壓力,有時(shí),壓力猶如泰山壓頂,使我們不堪重負(fù),甚至被壓垮。但沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力,機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,壓力與動(dòng)力共生。莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“壓力是一柄雙刃劍!闭_地對(duì)待壓力,可以使人進(jìn)步,反之,它則會(huì)成為你失敗的根源。

          她,倒在壓力下

          原指南針樂(lè)隊(duì)的女主唱羅琦可謂20世紀(jì)90年代流行樂(lè)隊(duì)的風(fēng)云人物之一。但由于與人發(fā)生摩擦,羅琦被刺瞎左眼后,為了排解心中壓力,她開(kāi)始吸毒。后來(lái)她被娛樂(lè)圈公開(kāi)暴光以后,便遠(yuǎn)赴德國(guó)音信皆無(wú)了。我認(rèn)為,最大的壓力來(lái)自于自己。要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力,首先要認(rèn)識(shí)到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對(duì)人類(lèi)身心影響最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說(shuō):“壓力是人生的燃料。”他提醒我們,不要以為壓力只有不良影響,而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒,多去開(kāi)發(fā)壓力的有利因素。而羅琦面對(duì)生活的壓力,僅僅看到了黑暗的一面,她選擇了毒品,無(wú)異于自毀前程。生活在現(xiàn)實(shí)中,更多的時(shí)候,我們是要背負(fù)著心靈的灼痛和壓力前行。對(duì)生活的熱愛(ài),對(duì)命運(yùn)的豁達(dá)態(tài)度,對(duì)美好明天的樂(lè)觀,應(yīng)該是我們每個(gè)人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨,才能走出風(fēng)雨。

          只要自己的.心不被風(fēng)雨淋濕,我們總能找到一片屬于自己的麗日藍(lán)天。

          他,在壓力下成為了大力士

          在美國(guó),有這么件事兒。一個(gè)孩子在事故中被一輛小卡車(chē)壓在水溝里,眼看要不行了。孩子的父親趕來(lái),跳進(jìn)溝中,居然把小卡車(chē)抬到了一定的高度,孩子獲救了!但事后,他再也抬不起那輛小卡車(chē)了。我想,這正是因?yàn)榫茸有那械膹?qiáng)大壓力激發(fā)了他的無(wú)窮潛力,使他的力氣超出了往常。這驗(yàn)證了愛(ài)默生的一句名言――奇跡往往是在壓力中產(chǎn)生的。當(dāng)孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時(shí),心中只有一個(gè)念頭:“無(wú)論如何,一定要把孩子救上來(lái),一定!”作為父親的他,壓力與責(zé)任并存,他甚至來(lái)不及考慮自己是否可以搬得起這輛小卡車(chē)。這種“一定要救出孩子”的信念與無(wú)形的壓力使他不顧一切,釋放出了前所未有的力量。用辨證的觀點(diǎn)來(lái)看,事物有壞的一面,也就一定有好的一面。壓力也是如此。這正是“雙刃劍”的另外一面。人們不是常說(shuō)“井無(wú)壓力不噴油,人無(wú)壓力輕飄飄”嗎?

          又要它沒(méi)能殺死你,就會(huì)使你更強(qiáng)大!

          他們,在壓力下失手

          在奧運(yùn)會(huì)上,不少名將因?yàn)閴毫μ蠖,而黑馬卻不時(shí)殺出。為什么他們會(huì)有壓力?因?yàn)樗麄儼炎约憾ㄎ辉谝粋(gè)“名將”的位置上,認(rèn)為自己拿了幾塊金牌,這次也就一定要再拿一塊。因此,他們就背上了沉重的思想包袱,所以發(fā)揮得比較保守,顧慮也太多了。而“黑馬”們卻把自己的定位在一個(gè)挑戰(zhàn)者的位置上:如果我輸了,沒(méi)有什么,你是名將,各方面都比我強(qiáng),理所應(yīng)當(dāng);如果我贏了,當(dāng)然更好,說(shuō)明我有奪冠的這個(gè)實(shí)力。因而“黑馬”們便可以發(fā)揮出自己的正常水平,甚至超常。這又應(yīng)了一句老話(huà),“攻城容易守城難”。其實(shí),面對(duì)壓力主要是自我定位問(wèn)題。若是“名將”們把這次比賽看作是一個(gè)與其他選手們交流的平臺(tái),以一顆平常心來(lái)面對(duì),把自己定位在一個(gè)較低的位置上,也就有了更大的發(fā)揮空間。在這次的雅典奧運(yùn)會(huì)上,李婷婷她們這支網(wǎng)球隊(duì)伍不正是因?yàn)樽晕叶ㄎ缓枚〉昧俗詈蟮膭倮麊幔?/p>

          人最大的敵人是自己,只要戰(zhàn)勝了自身壓力,那么,其他一切外界壓力也就不值得一談了。學(xué)會(huì)自我減壓,才能正常發(fā)揮。

          壓力無(wú)法逃避

          壓力是人生的燃料

          化壓力為動(dòng)力

          迎戰(zhàn)壓力,讓壓力來(lái)得更猛烈些吧!

        以壓力為話(huà)題的議論文作文4篇_高一作文4

        甜甜同學(xué):

          你好。我很理解你的心情,因?yàn)槲乙苍羞^(guò)與你類(lèi)似的經(jīng)歷?菰飭握{(diào)的學(xué)習(xí)生活、各種各樣的“不如意”沉重得像山,我們常常會(huì)被壓得喘不過(guò)氣來(lái)。幸運(yùn)的是,我在這沉重中找到了釋放的通道,現(xiàn)在就悄悄地說(shuō)給你。

          我發(fā)泄情緒的方式很特別,不用哭,也不拿枕頭出氣,只是愛(ài)選個(gè)沒(méi)人兒的地方大喊——不用太大分貝,只要喊到自己的眼淚流出就可以。所謂的喊,其實(shí)倒不如說(shuō)是用比平時(shí)大一點(diǎn)的聲音自言自語(yǔ)。人就是一種奇怪的動(dòng)物,有很多事是不說(shuō)出來(lái)不痛快的,可是有的事又不能或不愿與別人談。《情顛大圣》中孫悟空說(shuō),如果你心里有事說(shuō)不出來(lái),就找個(gè)洞口說(shuō),說(shuō)完用泥巴封住它,沒(méi)人會(huì)知道。如果在城市里找得到洞口,也許我也會(huì)向洞口傾訴。可城市里沒(méi)有洞,我只能用吶喊來(lái)釋放。

          我不止一次地夢(mèng)見(jiàn)自己跑到小山包上,沖著天空吶喊。望著山下拼命往上跑的我討厭的人們,心里很舒服。那種暢快的感覺(jué)就像久旱逢甘露的種子。釋放過(guò)后,身心都輕松,突然找到了真實(shí)的自我。但第二天一覺(jué)醒來(lái),又要繼續(xù)穿上偽裝的外衣,于是吶喊釋放成了我的習(xí)慣。當(dāng)然,我采取這種“極端”方式有一個(gè)底線(xiàn),就是絕不影響別人,人多的時(shí)候我就在心底默默吶喊。

          有痛苦,有苦悶,有壓抑,就要找一個(gè)釋放的通道,當(dāng)然不一定非得和我一樣。你可以通過(guò)qq,在虛擬世界里盡情宣泄;你可以在沒(méi)人的地方大聲或小聲地與另一個(gè)自己對(duì)話(huà);你可以留心各種媒體的心理熱線(xiàn),盡情傾訴……釋放相當(dāng)于減壓,減壓后才能輕裝上陣,以最佳狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

          真心地祝福你能盡快找到這樣的通道!

          一個(gè)關(guān)心你的同學(xué)

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