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上臺演講作文400字
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都嘗試過寫作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎？下面是小編整理的上臺演講作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
上臺演講作文400字1
上個星期五，老師在下午的第一節(jié)課上說，下了這節(jié)課，我們班每個同學(xué)都要上臺演講，當(dāng)時，我聽到了這個消息我的心里就莫名地開始緊張起來了。
到了第二節(jié)課，老師又說每個同學(xué)先打上草稿，當(dāng)我們班上的同學(xué)都寫完草稿時，演講就正式開始了，我們小組先討論了一下，老師說：“在小組里面挑出一個寫得最好又讀得很流暢的同學(xué)！”。
結(jié)果小組里的同學(xué)都選了我，盡管我一再推辭，到了最后，最終還是我，我就心里特別緊張地上去了，在我演講的時候，我的心緊張地砰砰直跳，就像有一只小兔子在搗亂。當(dāng)我講完，我這時才松了一口氣，心里想也沒有什么可怕的，不是也完成了！
老師又說：“同學(xué)們，你們在這幾個人當(dāng)中選出來一個演講最好的同學(xué)，并給他頒發(fā)一等獎的喜報！”，我聽了老師的話，心里想：“能是誰呢？一定不會是自己！”所以就好奇地等待著結(jié)果能是誰？結(jié)果，全班大部分人都選我，當(dāng)老師把喜報頒發(fā)給我時，我心里特別意外特別開心和快樂！
晚上躺在床上時，還心里美滋滋地想：“今天，真是美好的一天！”
上臺演講作文400字2
終于結(jié)束了，我緊張的神情，轉(zhuǎn)為快樂的笑靨。仔細的傾聽著，傾聽著其他同學(xué)演講的內(nèi)容;仔細的注視著，注視著每位同學(xué)不同的表情。
回到幾個星期前，聽到了我要參加即席演講比賽這個重責(zé)大任，頓時，我感到忐忑不安，腦海只浮現(xiàn)出“講不好怎么辦?”“沒有得獎怎么辦?”這些字句。但是，經(jīng)過老師諄諄教誨的教導(dǎo)，我開始學(xué)著技巧來反復(fù)練習(xí)。剛開始，我都用死背的方式，不但背不起來，更讓我一次又一次的想要逃避，想要放棄;現(xiàn)在，我能夠背得滾瓜爛熟的秘訣就是我不斷的念，念到要開始演講時，就可以講得很流暢。當(dāng)我拿到題目時，老師和我共同討論每篇大概要講些什么，我也在家里寫了許多稿子，可是在比賽時，我竟然抽到我完全沒有準備的題目，那時，我就像抽到頭獎，卻一點也不快樂，我心想：“若我能像今天一樣那么『幸運』的話，我就能成為億萬富翁了!”但是，最后還是順利講完了。
老師我想對您說：謝謝您，教導(dǎo)我演講的方法;我最想感謝的人就是我的母親，她提供了我許多意見;感謝班上的每位同學(xué)，不斷的鼓勵我、支持我。不管有沒有得獎，有沒有名次，這都不重要了，重要的是這個寶貴的經(jīng)驗，給了我深刻的回憶，而我相信，這一切都值得了!
上臺演講作文400字3
個人都有難忘的第一次，不管在生活中還是學(xué)習(xí)上我也有這難忘的第一次----第一次上臺演講。我是一個內(nèi)向的女孩，從來不敢和老師對話更不敢上臺演講。
其實我很害怕口語交際，每每一次聽到口語交際這一項作業(yè)，我的心中本有的一塊大石頭瞬間又變重了，我長了嘆一口氣。回到家我最好一項作業(yè)才是寫口語交際的演講稿可老是寫錯寫完已是深夜了，我給我媽媽讀了幾遍，我邊讀邊讓媽媽幫助我修改把它變成一片完美的演講稿。
‘叮鈴鈴’上課鈴聲響了老師拿著名單進來，一看就知道要進行口語交際果然老師說出了八個字‘現(xiàn)在進行口語交際’‘一號，二號，三號’我一遍又一遍的看著我的演講稿，兩腿都抖不成樣子了，我同桌對我說‘還沒到你的，那么緊張干什么’學(xué)號越來越逼近三十了我又打了好幾個寒顫慢慢的鎮(zhèn)定下來�！拧易龊昧艘淮我魬�(zhàn)自己的機會‘三十號’我一個箭步?jīng)_上去，站在上面我有話卻說不出來這是我對自己說‘勇敢點，勇敢點，大聲的講出來’一開始我還很小的聲音，可當(dāng)后來我想到了媽媽鼓勵的眼神我的聲音越來越大，講完后我深深鞠了一躬走下臺去同學(xué)們?yōu)槲翼懫鹆藷崃业恼坡�。�?dāng)時下臺后我的臉變得火辣辣的。心中的石頭已經(jīng)完全沒有了。
這一次演講讓我變得更加勇敢。只一次演講讓我變得光彩奪目。
上臺演講作文400字4
人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺演講。
那是一次單人演講比賽，我是8號。在第7號馬上要演講完時，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會兒就到我了。我走上臺去，腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的情緒，開始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動，但是那句臺詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話：“如果你突然忘詞，就可以把那段跳過�！庇谑�，我跳過那段詞，開始繼續(xù)演講。
當(dāng)我走下臺時，我感覺腳底像踩著棉花一樣，又激動又開心！激動的是我成功地度過了最艱險的時刻，開心的是我終于解放了！這時的我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎還甜。我想，這就是成功的滋味吧！
生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會遇到挫折與困難，但是，在這當(dāng)中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標(biāo)！
上臺演講作文400字5
在我們的生活中，會經(jīng)歷許許多多的“第一次”，如，第一次動手做飯、第一次爬山、第一次學(xué)游泳、第一次野營、第一次走夜路、第一次上臺演講。。。。。。一個個“第一次”就像一個個腳印，印在我們成長的道路上。
為了能夠拿好成績，我在家里一遍又一遍地練習(xí)。終于，在多次的演練之后我可以熟練的演講了，我信心滿滿的迎接比賽。
很快，演講的日子到了。我忐忑不安地走進會場。一看別人講得是多么流利，多么動人。我的心里可多了一塊大石頭。我抓緊時間在回顧一遍講稿。輪到我上場了，我趕緊快步走上臺。
我往下一看。哇!好多同學(xué)和老師都在看著我!我心里的大石頭仿佛又增加了許多。但我還是大聲朗讀起來：“親愛的老師、同學(xué)們。。。。。。”講著講著，我發(fā)現(xiàn)心里的大石頭不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出動作�！爸x謝大家”我話音剛落。掌聲立刻就響了起來，此時，我心中的那塊大石頭已經(jīng)完全消失了，我真想大叫一聲：“我成功了!”
第一次真好，第一次感覺真奇妙。第一次看上去困難重重，但只要你有勇氣戰(zhàn)勝自己，就一定能成功。
上臺演講作文400字6
五年級，我剛從官陵湖中心小學(xué)轉(zhuǎn)來我們班，像個無頭的蒼蠅啥都不知道。老師說，每個同學(xué)都要上講臺參加課前三分鐘演講。從學(xué)號排列下來，我暗算了一下，還好，我是最后的幾位同學(xué)之一，前面還有那么多同學(xué)，一節(jié)課只輪到一名同學(xué)演講，我稍微輕松了一點。
可時間過得真快，眼看馬上就輪到我演講了。同學(xué)們上臺有的落落大方，有的聲音洪亮，有的羞羞答答，有的悄無聲息。我要上臺演講的前一天晚上，怎么也睡不著，翻來覆去。媽媽用手輕輕摸我的頭，問，“怎么啦？哪里不舒服？還沒睡。”
我立刻坐起來：“媽媽，明天輪到我演講，不知道咋辦，心里非常緊張，有點害怕�！�
媽媽拉著我的手說：“別害怕，放松點，不要看同學(xué)們的臉，看對面的墻，腦子里想著演講詞，就可以了。”
第二天下午第二節(jié)課，我慢慢悠悠走上了臺，心里撲通撲通小心臟跳得真快。只記得我講了一句“大家好，今天我演講的題是我最喜歡的一本書————《西游記》”我一慌，把“題目”的“目”掉了。老師連忙說：“對不起，常歌同學(xué)，聲音太小了，后面的同學(xué)聽不見�！蔽彝ｎD了一下，聲音提高了不少，但恨不得馬上講完。下臺時，我聽到了稀稀拉拉的`掌聲。
坐在椅子上，我輕松了，也后悔沒有多多在家里練習(xí)高聲演說。
上臺演講作文400字7
相信大家都有過特別的第一次吧？或許是傷心、難過的；或許是喜悅、快樂的；或許是回味無窮、永生難忘的……。。我的“第一次”，最寶貴、最具意義的，令我回味無窮的第一次——那就是第一次上臺演講。
三年級的時候，老師請我參加演講比賽，當(dāng)時的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好趕鴨子上架，硬著頭皮苦練。
拿到講稿后，每天寫完功課就開始背啊背啊……，到了比賽的前兩、三個星期，爸媽不放心我，就拿出錄音機幫我錄音，聽了覺得有錯誤的地方，就從頭再來，直到完全正確為止。
比賽當(dāng)天，走進會場，發(fā)現(xiàn)選手們是那么厲害，想要放棄，可是準備那么久的時間，花費那么多的心力，如果半途而廢，豈不前功盡棄了。輪到我上臺時，兩腳更是不停的抖動，我清楚的聽見自己的心跳，像擂著大鼓，咚咚咚咚的重重搥著。我呼吸急促，全身冒著冷汗。腦中浮現(xiàn)爸爸常說的一句話：“想像你平常的大嗓門，大聲的念出來，注意不要講錯�！毕氲竭@句話我把臺下的人都當(dāng)成木頭人。有自信的背出來！沒想到，我居然得到第一名。
由于我平時的苦練，終于體會到，天下沒有不勞而獲的事，原來，許多事情其實沒有我們想像中那么艱難，那么可怕。只要在第一次的時候，勇敢的接受挑戰(zhàn)，做了以后就會知道。“一分耕耘，一分收獲”，只要有辛勤的耕耘才有豐碩的果實。
上臺演講作文400字8
從出生到現(xiàn)在，我們從無知走向有知，從知之甚少走向知之甚多。時刻變化著的我們，在人生的道路上會遇到無數(shù)次第一次，有的使我們感動，有的使我們高興。正如《第一次真好》中所說的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩�！�
而那一次，老師讓我上臺演講，這是一個巨大的挑戰(zhàn)啊。
回到家里，我把全家人叫過來一起幫我想講什么好，我想啊想啊，眼睛一亮：“對!我前兩天還幫過一個老奶奶過馬路，講這件事同學(xué)們一定會給我掌聲�！蔽荫R上動手：“把這件事一句不落的寫下來，然后再背熟了，心里才踏實一些。
到了周一，王老師叫到我的名字，我走到講臺上，一轉(zhuǎn)身，哇!我的天啊!五十幾雙眼睛像探照燈一樣齊刷刷的看著我，“嗡”的一聲，我大腦一片空白。刷，冷汗下來了，張開嘴卻一句話也說不出來，同學(xué)們開始哄笑起來，“看!他的身體在發(fā)抖�！蓖趵蠋熣f：“誰第一次上臺發(fā)言不會緊張?大家給他掌聲鼓勵�！蔽椅艘豢跉�，提醒自己：“要冷靜!要勇敢!”我的眼睛緊望著天花板，雙手緊緊地抓著講臺，一口氣把發(fā)言稿背了一遍，又飛快地跑到了自己的座位上。同學(xué)們笑了，王老師也笑了，王老師說：“今天陳羽韓同學(xué)戰(zhàn)勝了緊張，完成了發(fā)言，大家再為他鼓掌�！�
在生活中，有了第一次。便有了向前奮斗的不懈努力;有了第一次，便有了今后更多第一次的勇氣和信心;有了第一次，便有了第一次，第二次，第三次寶貴的經(jīng)驗……
上臺演講作文400字9
第一次上臺參加演講比賽，讓我永生難忘。那天，齊老師要我代表陽光小隊，通過播放幻燈片的形式，向全班同學(xué)介紹我們陽光小隊的活動情況。在演講的前一天晚上，我和爸爸費了九牛二虎的勁，準備了幻燈片和要講的內(nèi)容。
第二天的綜合實踐課開始了�！巴跻嗉�，你可以上來做匯報了。”齊老師說。我從座位站了起來，走向了干凈的講臺。走的時候，我覺得這段路好像拉長了許多，所以我情不自禁地跑了起來。一上去，教室里便響起了熱烈的掌聲。我被同學(xué)的掌聲感動了，心情就像小鳥飛起來一樣激動。我調(diào)整了一下情緒，講了起來。在講的時候，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的表情千姿百態(tài)的：有的目瞪口呆，有的哈哈大笑，還有的似乎若有所思。我的心跳得飛快，時間好像和我的心跳一樣快，倏地便沒了蹤影�；脽羝v完后，班主任齊老師還讓我介紹了“小隊活動手冊”上的一些內(nèi)容，大家聽得津津有味。看到大家高興，我自然也很高興。在我講完的時候，已經(jīng)口干舌燥了，還有一種依依不舍的感覺。當(dāng)我慢吞吞地回到座位上時，我覺得路又縮短了一樣，很快就回到位置上了。
這次上臺參加演講比賽，讓我提高了膽量，也讓我找到了演講的方法。我還有一個體會，我只是短短地講了一次，老師可是每天都要給大家講課，多辛苦��！
上臺演講作文400字10
三年級時的我從不敢在人多的地方大聲講話，也不敢在班里朗誦，非常膽小怕事。而班主任徐老師改變了我的性格。
那天上課，徐老師給我講了關(guān)于法律的重要性，講完后，老師笑瞇瞇地對我們說：“同學(xué)們，老師昨天發(fā)給你們的法律資料背過了嗎？”同學(xué)們齊聲答道：“背過了！”“那下面我來找一位同學(xué)上臺演講一下�！崩蠋煭h(huán)視了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩榮，就你來吧！”
我緊張地腿直打顫，說：“老師，我……我不行。”老師把我拉起來說：“沒事，老師相信你！”還示意同學(xué)們鼓掌，大家掌聲熱烈，盡管我不那么情愿，但還是腿打著顫走上了講臺，因為我在掌聲中感受到了老師的信任，同學(xué)們的鼓勵。
我清了清喉嚨，正想著說話，卻覺得手腳冰涼，好像凍僵了一樣，盡管我鼓足勇氣，可話音就含在嗓子眼，說不出來。這時，同學(xué)們的掌聲再次響了起來，我顫抖的身體漸漸平穩(wěn)下來�！按蠹摇茫摇型鹾啤瓨s……”我邊說邊緊張看著老師和同學(xué)們，老師正在對我微笑，同學(xué)們也正專心致志地聽著。我逐漸自信起來，聲音不在顫抖，大聲說：“法律，我們每個人都要遵守……”終于，朗誦完了，我懷著滿心的喜悅走下了講臺。
我明白了做什么事都要勇敢地去面對。
上臺演講作文400字11
近期，我們班舉辦了圖書推薦演講賽，同學(xué)們都積極報名參加了，我也不例外。
既然報名參加了，自然要準備一番。所以，我報名當(dāng)天，一回到家趕緊完成作業(yè)，就拿出了幾本我看過的好書，做“候選”�？粗谋緯叶紣鄄会屖郑瑸榱四芨蠹乙黄鸱窒砗脮目鞓�，最后我挑了一本我非常喜歡，我認為大家可能都合適而且非常喜歡的書，叫《小公主》。選好書后，我認真寫稿，認真背稿。 比賽開始啦！我在臺下心“砰砰“直跳，就如同上萬只小兔子在我心中亂跳，生怕上臺后忘詞。我盡力讓自己鎮(zhèn)靜下來，我默默地把稿讀了一遍，這時，主持人叫道了我的名字，我“噌”的一下就站了起來，走上了講臺。一開始講話時，聲音有一點點顫，但后來漸漸的有感覺了，更加有自信了。當(dāng)我說謝謝大家時，臺下已經(jīng)響起了熱烈的掌聲。我高興地走下了臺。
在頒獎典禮上，我獲得了第一名，站到臺上，不知什么原因，我心里有種說不出的興奮和激動，也許這就是成功、自信和收獲在作祟吧。
上臺演講作文400字12
撲通，撲通，撲通我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說：今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學(xué)主持。我走到講臺上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要蹦出來了。腿有些發(fā)軟，還有些發(fā)抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學(xué)們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學(xué)的期望。我開始娓娓動聽的講起來：時間如水，一個快樂的五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險
在這十分鐘隊會上，同學(xué)們大膽發(fā)言，各抒己見。俗話說得好：天有不測風(fēng)云，人有但息禍福以免在危險來臨之計，措手不及。我的話音剛落，臺下響起了暴風(fēng)雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺把我所講的點評了一下：嚴佳琪同學(xué)的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以后再多幾個嚴佳琪
我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天！
上臺演講作文400字13
我這個人有點怪，平時膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講臺。
一次語文課上，老師讓我們各擬一份“感恩教師” 的演講稿，準備第二天上臺演講。老師對我特別好，寫作又是我的強項，沒多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。
第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講臺。可是，當(dāng)我一抬頭看到在座的四十幾位同學(xué)時，勇氣頓無，心里好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是說不出來，只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容，心想：算了吧，別在同學(xué)面前丟臉了。
我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時，老師走過來，拍了拍我的肩，說：“你太緊張了，你怎么準備的就怎么演講，別想太多，再來一次？”
在老師的鼓勵下，我又一次走向那令我恐懼的講臺。望著老師和同學(xué)們信任的目光，我定了定神，大大方方地走上講臺，開始了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好??”同學(xué)們?yōu)槲夜恼萍佑�，我一點也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結(jié)果，我竟取得了第二名的好成績。
我深深地知道：這個榮譽的取得，不光是我的努力，更多的是同學(xué)和老師的鼓勵。同時，我也明白了一個道理：任何事情都應(yīng)該勇敢的面
對，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會向你走來。
上臺演講作文400字14
在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺演講。
我們學(xué)校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個星期四，老師說：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這么艱難的任務(wù)，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學(xué)們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我說：“你來吧！”本來我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說不出口。放學(xué)一回到家，我就對媽媽說了。她聽后，笑著說：“很好啊，正好借這個機會好好的鍛煉鍛煉自己。現(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了�！闭f完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來老師給我的演講稿。
星期一，我沒有像往常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗臺旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說：“下面有請郭運棟同學(xué)為我們演講。”我一聽，心里砰砰亂跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來了。不知誰在我后面推了我一把，我就上了演講臺，看著全校的師生投給我鼓勵的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來后，我就把我的演講完整地朗誦了出來。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學(xué)們都報以熱烈的掌聲。
通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ真的去做了，所有的困難都會跑在我們生后。
上臺演講作文400字15
我這個人很怪，平時膽特別大，有時連蛇都敢捉，卻怕那小小的講臺。
記得一次語文課上，老師叫我們回家以后自擬題目明天上臺演講。于是，我回到家里積極準備，還在爸爸、媽媽面前演講了一遍，媽媽還夸我講得好，明天肯定能得到同學(xué)的贊揚。第二天，我來學(xué)校，第一節(jié)課語文課，上課鈴聲響了，老師從門口走了進來。頓時，我的心就緊張起來了，我暗暗的對自己說：“別怕，我能成功的�！�
演講開始了，同學(xué)們一個接著一個上臺演講，而且一個比一個演講得好。幾分鐘后，輪到我了，我滿懷信心走向講臺，轉(zhuǎn)過身面對全班幾十個同學(xué)�？吹綆资p眼睛盯著我，我的勇氣沒了，心理就像揣了只兔子，怦怦直跳。只想哭，我竭力忍住了，才沒讓眼淚流出來。原來背誦的都跑到九霄云外去了。心想：算了吧，免得在同學(xué)面前丟臉。于是，一聲沒吭，紅著臉低著頭回到了座位。
這時，語文老師拍了拍我的肩膀說：“你這次太緊張了。這次不行，還有下次。”正當(dāng)老師說完話時，我想起了《小學(xué)語文》中的一句話：別怕失敗，只要不氣餒，繼續(xù)努力，一定能轉(zhuǎn)敗為勝。
于是，我重新回到講臺上，定了神，大大方方的站在講臺前，把我想要說的滔滔不絕地說了出來，一點也不害怕，這次演講我還得了第一名呢!
自評：這件事告訴了我：如果你怕做某件事，如果不試著去做，你就會永遠怕它。