陽光體育作文
陽光體育作文1
好久都沒這樣發(fā)自肺腑的開心了，今天我終于可以大玩特玩了，我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了，那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時拋到九霄云外了。
今天上午第三節(jié)課，班主任告訴我們今天是“全國青少年陽關(guān)體育日”，大家可以無憂無慮地玩。當(dāng)時我聽了差點(diǎn)要?dú)g呼起來“萬歲萬萬歲!”
一會兒，操場上人山人�！教幎际潜奶纳碛�，歡樂的笑聲。我連忙跑到操場的北面的一架橫梯的旁邊。此時，早已有一群同學(xué)在那兒了，只見他們依次攀上橫梯，臂力大的同學(xué)更大顯身手，引來了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里，不由自主地爬上橫梯，“啊喲”手心竟通紅通紅的，還有點(diǎn)火辣辣的，這都是自己平時不鍛煉身體。我急忙下來，跑到沙坑前，那里的同學(xué)玩得更熱鬧了，你瞧，那個看起來特別結(jié)實(shí)的同學(xué)，蹬了蹬腿聳一聳身子，然后飛快地向前奔去，到了沙坑邊，猛一縱身，騰空而起，如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來，也相信自己跳出好成績，于是我迫不及待地試起來，我按照以前體育老師講的動作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊，旁邊的同學(xué)鼓起掌來，我低下頭一看，連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀，歡樂聲飄蕩在校園上空，和其他同學(xué)的歡樂聲混為一體，合奏著一首《歡樂頌》。
今天真是太高興了!雖然只有一小時，但可以放松身心、鍛煉身體，是歡樂的一小時，是瘋狂的一小時。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。
陽光體育作文2
今天，我們學(xué)校開展了一個大型的陽光體育現(xiàn)場會，吸引了很多兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)來參觀，還有省教委、市教育局、區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)也參觀了這個現(xiàn)場會，來賓有差不多一千多人呢!場面真壯觀啊!
同學(xué)們則是精神飽滿地進(jìn)行著陽光體育的節(jié)目，我們踏著整齊的步伐入場，把手臂擺到跟肩膀那么高的地方。“我們的口號是：”“志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地。一、二、三、四，一二三、四�！薄皣W——嘩——嘩——”臺上傳來一陣陣掌聲。后來聽我媽媽說，臺上有很多嘉賓還夸我們表演的好，說我們真是訓(xùn)練有素吶!
不一會，廣播體操的音樂響起來，開始做操了。我們不斷地變換著整齊的體操動作，聚精會神地做著，每個同學(xué)的動作都做的非常到位，不管是從正面，還是從側(cè)面看都非常的整齊、漂亮，這也是團(tuán)體精神的一種體現(xiàn)。
“滴——答”跑步音樂響起來了，這表示同學(xué)們要到自己的方塊隊(duì)位置上，準(zhǔn)備跑步。很快，大家就都站在自己方塊隊(duì)的位置上了，“1、2、3、4”伴隨著音樂，我們也一齊跟著喊：“一、二、三、四”響亮的口號聲傳遍了整個學(xué)校。轉(zhuǎn)眼間，四圈過去了，我們定位之后便開始做感恩的心手語操，我一邊小聲的唱著曲子，一邊投入的做手語操，放松心情。做完手語操，我們端正地盤腿坐在地上聽嘉賓講話，我們成功的做好了這次陽光體育表演。
退場了，我沒有感到疲憊，因?yàn)槲覀兌继度肓�。過了一個充實(shí)的陽光體育。
陽光體育作文3
“叮鈴鈴”下課咯!當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)會映入你的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著腳尖的步伐，跑步進(jìn)入操場。我們的陽光體育活動要開始了!同學(xué)們個個精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的兔子舞歌曲響起來了，同學(xué)們都圍成了一個圈，把自己的手搭在了別的同學(xué)的肩上。然后同學(xué)們一會兒抬左腳，一會兒抬右腳，一會兒向前跳，一會兒向后跳。此時，充滿生機(jī)的大操場成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的大舞臺!
前面的`舞臺只是一個熱身�，F(xiàn)在，到了同學(xué)們最喜歡的游戲時間了。同學(xué)們個個像“小老虎”似的奔赴自己的活動區(qū)域。操場上頓時熱鬧非凡。瞧這邊，那些玩“同舟與濟(jì)”的同學(xué)們，腳踏木板，奮勇向前�！耙弧⒍�，一、二”的口號響徹云霄。再看那，跳長繩、踢毽子、丟沙包、老鷹捉小雞……同學(xué)們個個玩得熱火朝天。
最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會，我們可不是在空中賽跑。而是手中的瓶子在接力呢!我和王欣宇、石拓、葉依晴一組。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子，雙手握住，舉過頭頂，雙腳往上一蹦，使出吃奶的勁兒向上一扔，瓶子“嗖”的一聲飛向葉依晴。說時遲，那時快，只見她縱身一躍，把瓶子牢牢地接住了。我如閃電般跑到石拓身后。哎呀，糟了!葉依晴拋了個“低空球”，眼看瓶子就要落地，眼疾手快的王欣宇猛向前沖，來了個“海底撈月”，把瓶子緊緊地抱緊了懷里�！疤袅�!”我們?yōu)橥跣烙畹木省熬惹颉倍呗暫炔?
陽光體育，放飛我們陽光般的心靈，譜寫著一曲七彩的陽光旋律!
陽光體育作文4
今天下午第三節(jié)課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。
謝老師說游戲規(guī)則是；六個人站成一排，第一個人抬起左腳，第二個人抓住他的腳，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像這樣，一個接一個。后謝老師叫開始，就跳到終點(diǎn)去，比哪個組用時少，哪個組就贏了。
我和另外五個人組成了一組。我排在最前面，另一個人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我后面那個人一下子就抓不住，松開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點(diǎn)，我又抬高了一點(diǎn)兒，可她還是抓不住，我們倆個就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會跌倒。
就跟她換了個位置，她把腳稍稍抬起，我夠不著，就叫她再抬高一點(diǎn)兒，她腳又抬起了一點(diǎn)，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因?yàn)闆]抓住松了手。我想：原來，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個人的腳。我們最后還是慢慢地跳到了終點(diǎn)。
這個游戲很好玩，不但可以增加團(tuán)體協(xié)作精神，還可以增加平衡感。
陽光體育作文5
“丁零零……丁零零……”耶！下課了！又到了大課間活動嘍！ 這是一個充滿陽光，充滿期待體育活動，每每這時，我們學(xué)校全體師生都會排著整齊的隊(duì)伍，來到操場盡情活動。
呀， 隔壁四（1）班玩“8字穿跳”開始了，女生男生一個個都順利的跳了出去。有一個女生可能心急了點(diǎn)，猛地一跳，跳是跳過了，可是她回來的時候卻迷失了方向，繩子繞在了她的脖子上，把她弄得暈頭轉(zhuǎn)向�！肮币迷趫龅乃型瑢W(xué)一陣歡笑。這時一個男生正在躍躍欲試，想跳又不敢，似乎在尋找感覺，他找到一個時機(jī)，一穿而過，跳都沒有跳。這兩個同學(xué)的精彩表演讓大家笑得前俯后仰的。
我們班的夾排球也要開始了，一組兩個人，個子都差不多高，大家準(zhǔn)備就緒，“開始！”只聽田老師一聲令下，夾排球開始了。我和陸靖雯一組。你瞧，他們有的象螃蟹一樣走，有的走了一半就失敗了，還有的摔了個四腳朝天……看著看著，我情不自禁地哈哈大笑。啊！糟了！我們落后了！我朝終點(diǎn)奔去，都忘了有陸靖雯了，我彎著腰奮力往前沖，她卻被我背起來了，排球也要掉下來了。突然排球掉了下來，我們也失敗了。這時，終點(diǎn)傳來一陣歡呼聲，原來是周桃和王藝濱成功了，真為她們感到高興。
我環(huán)顧四周，操場上人山人海，加油聲，歡笑聲，口令聲，不絕余耳，熱鬧極了，你瞧，那邊正在做廣播操呢。“一，二，三，四……”預(yù)備節(jié)開始了。只見他們一齊地保持立正姿勢，然后兩只手一齊從體側(cè)慢慢向上舉，一齊地停住，一齊得放下……我被他們整齊又劃一的動作驚呆了。
再看那邊還有高年級同學(xué)在踢毽呢。他們站成一排。一聲令下，健兒們那優(yōu)美的身姿，和熟練的動作，把所有人都看得目瞪口呆……看得我好生羨慕。那邊還有班級在玩接力賽跑，有的班在學(xué)著蛙跳跑步，有的玩老鷹捉小雞，有的還在玩丟手絹……
陽光體育——快樂大課間，讓我們沉醉其中，讓我們陽光健康，它將永遠(yuǎn)伴隨著我們快樂的成長。
陽光體育作文6
體育就是生命的源泉，也是我們的動力。我最喜歡的體育運(yùn)動就是打籃球、踢足球，每當(dāng)上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來，歡呼上體育課時的快樂。而體育課，也成為了我們青睞的科目。
又到了體育課的時間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場，肖清華抱著球從場的那邊一個箭步跑了過來，我們立刻采取“人海戰(zhàn)術(shù)”，團(tuán)團(tuán)圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個“哐當(dāng)”進(jìn)了，“一隊(duì)肖清華進(jìn)球，得兩分，現(xiàn)在8比6！”林煦喊道。隊(duì)長賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場地，一個兩步半，“哐當(dāng)”，“球又進(jìn)了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動一幕，籃球比賽時就更激烈了。到處都是同一個聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過來又傳過去，選手們個個滿頭大汗，他們卻好像感覺不到一樣，沒有一個人在冷言冷語，全場的同學(xué)們都為他們緊張著。這就是因?yàn)槲覀儗Υ蚧@球的熱情，在比賽時才會這么投入狀態(tài)。
假如生活沒有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無聊的過日子？所以，讓我們熱愛體育，讓童年快樂起來，讓我們快樂地運(yùn)動起來吧！
陽光體育作文7
“每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力······”近日，我校舉行了秋季趣味運(yùn)動會，使我們體會到了運(yùn)動的快樂與重要。
在剛剛開始報名時，同學(xué)們都非常積極，爭先恐后地向老師報名，都想為班級爭奪一份榮譽(yù)，看來我們班很有集體榮譽(yù)感。不過，我們可不能光說不練呀。于是，我們開始組織練習(xí)了。首先是大繩，大家都很積極，每天中午都聚集在一起訓(xùn)練，功夫不負(fù)有心人，我們在運(yùn)動會上跳了139個；個人項(xiàng)目有三項(xiàng)，50米、100米、200米，我們各自都在家里苦練，都希望能拿個人獎。在200米報名時，我們并不是很積極，就覺得200米很遠(yuǎn)，可能跑不了，但在張老師的鼓舞下，我們變得非常積極，張老師可真厲害。雖說“臨時磨槍，不快也光”，可是我們臨時訓(xùn)練的效果仍然不佳，我們班在50米中沒有一個晉級決賽；在接力賽中，我們掉棒兩次，不幸得了最后一名，同學(xué)們都很傷心；在拔河比賽中，我們一下被三班拉趴下，這是我們丟盡了臉面，還被二班人給嘲弄了一番；而在立定跳遠(yuǎn)上，我們班跳得也不是非常好。
這次運(yùn)動會使我們懂得了一個道理：不可“臨時抱佛腳”，要提前做好準(zhǔn)備，而且是充分的準(zhǔn)備，要有十足的把握才能決定，不然定會輸?shù)靡凰�；運(yùn)動是一天一天積累下來的，不可能練上三五天就能拿第一名，它需要一個過程，一個提高的過程，而不是緊急訓(xùn)練就能成功，“心急吃不了熱豆腐”，這句話說的真對。看來，凡事不可急于求成，更不可冒險，我們以后一定要做到“每天鍛煉一小時”，才能“幸福生活一輩子”。正如歌中所唱：“健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗�！�
陽光體育作文8
當(dāng)提到陽光少年，就會讓人聯(lián)想到一個個活蹦亂跳；一個個積極向上；一個個陽光健康的我們。
有句話說得好：“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)�！鄙倌晔亲鎳奈磥�，只要國家的少年一代有智慧，則國家就會有智慧；如果國家的少年一代強(qiáng)壯，則國家就會強(qiáng)壯。所以說，國家的富強(qiáng)在于我們有著一個健康的身體，練體育也是必不可少的。
在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動也不少。我有一節(jié)體育課，老師說要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時候，男同學(xué)一個接著一個的跳過去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過去才算。而我并不敢跳，我擔(dān)心跳不起來，踢到下邊的同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時候偷偷地繞過去，讓下個同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個飛躍，我居然跳過去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒有那么可怕，只要掌握技巧多練習(xí)，很容易就跳過去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。
因?yàn)樘窖颍屛颐靼琢艘粋�深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過，那是因?yàn)槟悴桓覈L試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過去的。
這就是一個個積極向上；一個個活蹦亂跳；一個個陽光健康；一個個最真實(shí)的我們。這就是陽光少年!
陽光體育作文9
下午兩點(diǎn)的時候，同學(xué)們都迫不急待的跑到操場上。大家你一句，我一語的，漸漸的讓整個操場熱鬧了起來。隨著老師的一聲令下，喧嘩、熱鬧的場面馬上就安靜了下來，同學(xué)們排成了整齊的隊(duì)伍。老師宣布：“比賽項(xiàng)目有兩個，一個是轉(zhuǎn)呼拉圈，二是踢毽子。按同一年級的比賽，評選前兩名得獎�！崩蠋熞恍纪�，同學(xué)們不約而同的喊出了：“友誼第一，比賽第二�！本o張劇烈的比賽開始了，第一輪是呼拉圈比賽，隨著裁判的一聲令下，操場上突然好像起了龍卷風(fēng)一樣，幾十個呼拉圈飛快的轉(zhuǎn)了起來，伴隨而來的是有節(jié)奏的“加油，加油”的呼叫聲，這兩種聲音混雜在一起，猶如一曲美妙的交響樂湊響了操場的每一個角落。我們的目光情不自禁的投向了同班的陳建，他的腰輕輕的轉(zhuǎn)動，猶如老年人的太極拳，但他的腰與呼拉圈配合得無比的默切，腰的轉(zhuǎn)動似乎只為了加速，所以呼拉圈轉(zhuǎn)得非�？臁Ｍ蝗徊恢涝趺吹�，他的呼拉圈滑到了臂部上，我們非常緊張，好像在說：“陳建，你要為我們班爭光呀！千萬不要一不小心，就把呼拉圈掉了下來！”他似乎聽到了我們的聲音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陳建的腰上。等到裁判一聲：“停止”之后，陳建氣喘噓噓的跑回來說：“我轉(zhuǎn)了365個。”同學(xué)們異口同聲的說：“你可真棒呀”。
既緊張又激烈的呼拉圈比賽完了，隨著裁判的一聲令下，第二場踢毽比賽又開始了，五彩斑斕的毽子飛起來了。一個踢毽輕盈小女孩吸引了大家的目光，我仔細(xì)一看，原來是我們班的踢毽高手林洋佳，她的腳一勾一彎的踢著毽子，好像是在跳著芭蕾舞。突然一陣帶有寒意的風(fēng)兒吹來，像是要把毽子從林洋佳的腳上奪走，然而，胸有成竹的林洋佳腳一伸，又穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)慕幼×穗ψ印Ｎ彗娺^后，我們知道林洋佳踢了380個的優(yōu)異成績，并獲得了全年級的第一名。
比賽在同學(xué)們經(jīng)久不息的掌聲中結(jié)束，我們依依不舍的離開了操場。
陽光體育作文10
體育是什么？大到世界矚目的奧運(yùn)會，小到我們身邊的方方面面�？墒侨绻銌栁谊柟怏w育是什么？說實(shí)話，我還真答不出來。直到學(xué)校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……
春姑娘邁著輕盈的腳步悄悄的來到我們身邊，萬物蘇醒了。漸暖的空氣，破冰的流水，漸綠的柳枝，吐芽的苞蕾，這些春的使者，驅(qū)散了料峭的寒風(fēng)，送來了溫暖的氣息！被風(fēng)簇?fù)碇拇禾�，陽光和煦，萬物生機(jī)勃勃。
早已脫去冬裝的我們，不管是上一二年級的小弟弟小妹妹，還是上五六年級的大哥哥大姐姐都一身輕松。當(dāng)然，他們也迎來了一年一度的陽光體育活動……
陽光體育活動開始了！操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙說聲對不起便跑遠(yuǎn)了……
體育項(xiàng)目各式各樣，有跳遠(yuǎn)、長跑、籃球……其中最熱烈的就是拔河了。
站在一旁的運(yùn)動員胸有成竹，耐心的等待著比賽開始；有的運(yùn)動員則是摩拳擦掌，迫不及待的想大顯身手。
比賽開始了！場面由低潮轉(zhuǎn)向高潮，同學(xué)們的歡呼聲，跺腳聲融成一片，好不容易挨到了我們班，男同學(xué)們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成“工”部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住后傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大繩。等待哨聲一響，同學(xué)們便使出吃奶的勁，像一只只猛虎似的。我們班的運(yùn)動員手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發(fā)紅，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越“狠”，他們咬緊牙關(guān)，忍著疼痛。我心想：一定要堅(jiān)持下去，不能放松，要贏，一定要贏。他們的腿不斷地往后移，越挪越遠(yuǎn)，紅領(lǐng)巾從中點(diǎn)慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要勝利了，六乙班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士。我們原本以為我們贏定了，所以不注意對方了，可六乙班的同學(xué)們趁我們不甚留意，來了個突然“襲擊”。這下，可把我們班的運(yùn)動員搞得暈頭轉(zhuǎn)向，搖搖晃晃，像是喝了x似的。紅領(lǐng)巾離對方愈來愈近，怎么辦呢？這時，我方拉拉隊(duì)隊(duì)員急的像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，隊(duì)長帶頭喊：“六<2>班，加油；六<2>班，必勝！”
聽了啦啦隊(duì)的助威聲，我方運(yùn)動員頓時渾身充滿了力量，用力把繩子往后拉，對方拉拉隊(duì)見了，也使勁地喊，與其說是喊，不如說是吼。鮮艷的紅領(lǐng)巾還是慢慢地向我們靠來，“贏了！”我們歡呼道。
團(tuán)結(jié)合作力量大，讓我們互相合作，互相配合，共同把事情做好，共同創(chuàng)建和諧社會，共同為社會服務(wù)，共同迎來祖國的美好明天。
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